能哭出來(lái),也是一種堅強雜文隨筆

　　眼淚不是懦弱

　　你還記得上次哭是什么時(shí)候嗎？

　　晚上躺在床上，思緒萬(wàn)千，聽(tīng)一首歌，看一篇文章，生命中某個(gè)人的離開(kāi)，一段感情的結束……生活中很多人會(huì )在許多生活瞬間淚奔。我一直認為，只有“好”的自己，“堅強”的自己，才是會(huì )被接受的，被喜愛(ài)的。

　　在我長(cháng)大以后，在人際關(guān)系中，當有負面情緒的時(shí)候，我會(huì )習慣性的抑制，不去表達。也許，我感到，表達出來(lái)也沒(méi)有用，沒(méi)有一個(gè)人喜歡脆弱的自己。但是，壓抑情緒，情緒并不會(huì )消失，被壓抑住的.情緒會(huì )進(jìn)入我的潛意識，在某些時(shí)候，以另外一種方式表達出來(lái)。

　　“女強人不哭”，除此之外，我還經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到“男兒有淚不輕彈”。這個(gè)社會(huì )賦予了男人和女強人，太多的角色設定。人們普遍認為，男人，或者女強人不應該哭，哭是脆弱，懦弱的表現。每個(gè)人都有脆弱的一面，你以為那些看上去“風(fēng)光”和“完美”的人，都有自己的脆弱和傷痛。這個(gè)世界上并沒(méi)有堅不可摧的完美的人。與其做一個(gè)掩蓋自己脆弱的人，不如表達真實(shí)的自己。

　　表達脆弱之后，繼續向前走。表達脆弱并沒(méi)有什么不對，你的負面情緒，需要被看到�？吹阶约旱拇嗳�，承認自己的脆弱，并不會(huì )體現你的懦弱，反而是讓人看到了一個(gè)真實(shí)的你。

　　女強人也有淚

　　當我們表達自己脆弱的時(shí)候，會(huì )有巨大的沮喪和無(wú)力感襲來(lái)。伴隨著(zhù)哭泣，我們迎來(lái)了一個(gè)哀悼的階段。堅強那么久，也需要有那么一刻，放下自己所有的偽裝，好好地哭一場(chǎng)了�？尥炅�，再擦干眼淚，繼續生活。

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