一二三四跳起來(lái)的教育隨筆
貝兒中班時(shí)常常生病，三夭打魚(yú)兩天曬網(wǎng)地到幼兒園參加活動(dòng)，午餐時(shí)常常食不下咽。我建議貝兒媽媽讓孩子學(xué)跳繩，她吃驚地望著(zhù)我：“她身體這么弱，還能跳繩?”我歷數跳繩的功能：跳繩是一種全身性活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，餐點(diǎn)時(shí)孩子更有食欲；能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿(mǎn)、結實(shí)、富有彈性，促進(jìn)幼兒的生長(cháng)發(fā)育；能促進(jìn)幼兒智力、體力、應變能力的協(xié)調發(fā)展……諸多好處，讓貝兒媽媽動(dòng)心不已。
于是，我們商定并實(shí)施了“一二三四跳起來(lái)”的跳繩方案，并組織全班幼兒一同學(xué)習。
一看：花樣對跳繩真好看
為了培養幼兒對跳繩的興趣，我下載了大量的花樣跳繩、幼兒跳繩的視頻，從中選擇了一部分觀(guān)賞性強的，利用稍空閑的時(shí)間，讓幼兒欣賞。
欣賞的過(guò)程中，一些幼兒已經(jīng)在手舞足蹈地跟著(zhù)做一些動(dòng)作，他們說(shuō)這些動(dòng)作就像跳舞一樣，真好看。
二學(xué)：跳繩動(dòng)作真有趣
“繩子碰碰頭”。要學(xué)跳繩，先讓幼兒認識和熟悉這些繩子。我將它們運用到了早操活動(dòng)的游戲環(huán)節中：排成梯子向前跳，擺成長(cháng)龍左右跳，抬高一點(diǎn)就跳高……我教幼兒認識了繩子的.結構：手柄、繩子，把收繩的方法編成兒歌：“繩子繩子碰碰頭，整整齊齊挨著(zhù)站，捏著(zhù)繩子繞圈圈，穿過(guò)洞洞提起來(lái)�！庇變哼吥顑焊�，邊模仿教師的方法將繩子挽好，快樂(lè )地放回籃子里。
“劃船跳繩樂(lè )”。為了讓幼兒領(lǐng)會(huì )“甩一下，跳一下”的跳繩節奏，我先讓幼兒練習劃船的手臂動(dòng)作，再開(kāi)展“奇特的劃船”，讓幼兒劃一下船，雙腳向前跳一下。反復的練習后，幼兒學(xué)會(huì )了跳繩的基本動(dòng)作。
三練：天天練習不間斷
學(xué)會(huì )了動(dòng)作，練習是必不可少的。我為幼兒提供了充分的練習時(shí)間，鼓勵他們練習。
晨間接待時(shí)，幼兒自由練習。他們會(huì )自動(dòng)地數數，直到數不下去了，然后就要求我：“老師，你幫我數一下�！蔽夜室鈱档墓澴嗉涌�，幼兒跳的速度也隨著(zhù)加快。
游戲活動(dòng)時(shí)，幼兒分組練習。我會(huì )提出要求：依次跳繩，只能跳一次，連續跳繩最多100個(gè)就要停止，讓別的幼兒跳繩。幼兒往往自發(fā)地開(kāi)展組內的競賽：“哇，跳了100個(gè)啦，該我啦!我也要跳100個(gè)”。
競賽活動(dòng)時(shí)，幼兒熱情洋溢。我班在開(kāi)展跳繩活動(dòng)1年后，跳繩成了幼兒每日活動(dòng)不可缺少的一部分，一天不跳繩，他們就會(huì )提醒我：“我們今天沒(méi)跳繩喲!”他們提出要“一爭高下”，我們商定了四個(gè)組：跳繩組(需要練習的)、摩托組(每分鐘40個(gè))、動(dòng)車(chē)組(每分鐘60個(gè))、飛機組(每分鐘80個(gè))，他們還討
論決定“兩個(gè)星期比賽一次�！北荣惖拇螖翟蕉�，他們發(fā)現跳繩組都沒(méi)人了，動(dòng)車(chē)組的太擠了，有的幼兒提出：“我們應該有一個(gè)閃電組了�！庇谑�，大家一致通過(guò)了“閃電組每分鐘130個(gè)”的標準。雖然這組的幼兒不多，但是大家都有信心，“如果都到這個(gè)組里去，我們再設立一個(gè)更強的組!”一片信心滿(mǎn)滿(mǎn)的聲音，我們看到的是張張流汗而開(kāi)心的臉龐，大家玩得不亦樂(lè )乎。
四演：跳繩花樣我做主
隨著(zhù)幼兒跳繩能力的不斷進(jìn)步，一些幼兒已經(jīng)不滿(mǎn)足于這樣單調的跳繩方法，他們自創(chuàng )了“石頭剪刀布”的跳法。受小學(xué)哥哥姐姐的影響，他們開(kāi)始嘗試：反跳、交叉跳、扭屁股跳、跑跳、雙人跳……我樂(lè )于當一個(gè)推動(dòng)者和欣賞者，當他們討論一種跳法的時(shí)候，我鼓勵他們“跳繩花樣我做主”，跳得開(kāi)心、健康，就是最好的。
我為他們提供表演的機會(huì )：家長(cháng)開(kāi)放日，幼兒跳家長(cháng)數，家長(cháng)吃驚地發(fā)現，幼兒超越了平時(shí)的成績(jì)；慶�；顒�(dòng)中，跳繩編排的節目讓觀(guān)眾們掌聲雷動(dòng)；學(xué)�？偨Y時(shí)，幼兒毫不含糊的跳繩表演，讓教師們贊嘆!
跳繩是集游戲、鍛煉于一體的全身性運動(dòng)，對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果，對幼兒身體素質(zhì)提高以及體質(zhì)的增強都有好處。貝兒和同伴們吃飯香香，身體棒棒，他們共享著(zhù)健康成長(cháng)的快樂(lè )。
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