關(guān)于人際交往的論文
在平時(shí)的學(xué)習、工作中，大家都不可避免地會(huì )接觸到論文吧，借助論文可以有效訓練我們運用理論和技能解決實(shí)際問(wèn)題的的能力。相信許多人會(huì )覺(jué)得論文很難寫(xiě)吧，以下是小編幫大家整理的關(guān)于人際交往的論文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
關(guān)于人際交往的論文1
為了了解大學(xué)生人際交往現狀，分析大學(xué)生人際交往中存在的問(wèn)題，了解影響大學(xué)生人際交往的主要因素，我們選取信陽(yáng)師范學(xué)院、廣東醫學(xué)院等中東部高校作為調查地點(diǎn)，以自填問(wèn)卷的方式和集中填答相結合的方式進(jìn)行問(wèn)卷調查，共收回有效問(wèn)卷568份，有效回收率85.3%。調查結果顯示：大學(xué)生普遍認識到人際交往的重要性，但不善于處理人際關(guān)系、缺乏交往的主動(dòng)性、社交能力普遍較差、對自身溝通表達能力的不肯定、交往中多處于被動(dòng)角色以及部分學(xué)生表達能力有待提高成為該群體人際交往的主要問(wèn)題。而性格、興趣、文化程度、家庭結構和年齡等成為了影響人際關(guān)系的前五位個(gè)體因素；老師對大學(xué)生溝通表達的重視程度、學(xué)校課程設置及推廣、外部兼職機會(huì )等構成了影響大學(xué)生人際交往的外部因素。
一、大學(xué)生校園活動(dòng)參與情況
校園活動(dòng)是大學(xué)生人際交往的重要平臺和載體，大學(xué)生校園活動(dòng)的參與情況是其人際交往狀況及能力的重要表征。
1、大部分學(xué)生沒(méi)有擔任過(guò)學(xué)生干部
在被調查的學(xué)生中，擔任或曾經(jīng)擔任過(guò)學(xué)生干部的占39.1%；未擔任過(guò)學(xué)生干部的占60.9%。由此看出，超過(guò)一半的大學(xué)生沒(méi)有擔當過(guò)學(xué)生干部的經(jīng)歷。
2、多數大學(xué)生參加過(guò)校園文化活動(dòng)
至于參加校園文化活動(dòng)的情況，在被訪(fǎng)大學(xué)生中，參加過(guò)校園文化活動(dòng)的占絕大多數，占到74.8%，而未參加過(guò)校園文化活動(dòng)的僅占到25.2%。
3、不少學(xué)生沒(méi)能認識到加入社團對人際關(guān)系的影響，而加入社團者多數為培養興趣愛(ài)好
加入學(xué)校社團是鍛煉大學(xué)生人際交往和溝通表達的重要途徑。在被調查的大學(xué)生中，有24.9%的大學(xué)生沒(méi)有加入過(guò)社團；加入過(guò)1個(gè)社團的占33.3%；加入過(guò)2各社團的占28.0%；加入過(guò)3各社團的占11.5%；加入過(guò)4個(gè)、5個(gè)和8個(gè)社團的分別占1.4%、0.5%和0.4%。
調查數據顯示：在被訪(fǎng)者中，認為社團活動(dòng)對人際關(guān)系“影響很大”的大學(xué)生占8.5%，認為社團活動(dòng)對人際關(guān)系“影響較大”的大學(xué)生占35.0%，此兩者合計比例為43.4%，不足一半；認為社團活動(dòng)對人際關(guān)系的影響“說(shuō)不清”的大學(xué)生占25.9%；認為社團活動(dòng)對人際關(guān)系“影響不大”的大學(xué)生占28.6%，認為社團活動(dòng)對人際關(guān)系“沒(méi)影響”的大學(xué)生只占2.0%，此二者合計則為30.6%，約占到三分之一。
通過(guò)進(jìn)一步的分析發(fā)現：多數大學(xué)生加入社團是為了“培養興趣愛(ài)好”的占到56.5%，超過(guò)了一半；其次是為了“發(fā)展人際關(guān)系”和“鍛煉能力”的被訪(fǎng)大學(xué)生各占15.5%，均占較少比例；仍有部分學(xué)生加入社團是為了“打發(fā)時(shí)間”、“休閑放松”或其他原因加入社團的，均占到5.0%左右。
二、大學(xué)生人際交往認知狀況及存在問(wèn)題
1、大學(xué)生對人際交往的認知狀況
�。�1）被訪(fǎng)者普遍認識到人際關(guān)系的重要性。大學(xué)生對于人際關(guān)系作用的看法，普遍都傾向于認為人際關(guān)系是重要的。調查數據顯示：在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為人際關(guān)系“很重要”的占到34.9%，認為人際關(guān)系“比較重要”的占到48.3%，單此兩項合計就達到83.2%，再加之認為人際關(guān)系“一般重要”的占到15.9%，此三項合計可高達99.1%。而認為人際關(guān)系“不太重要”或“不重要”的學(xué)生僅不足1.0%。
�。�2）大學(xué)生對人際關(guān)系作用的認識。大學(xué)生對人際關(guān)系作用的認識表現在對學(xué)習、生活和工作的影響上。一是人際關(guān)系對學(xué)習的影響。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為人際關(guān)系對學(xué)習“影響很大”的占18.0%，認為人際關(guān)系對學(xué)習“影響較大”的占43.6%，此二者合計則占61.7%，接近三分之二；而認為人際關(guān)系對學(xué)習的影響“說(shuō)不清”的占20.5%，認為人際關(guān)系對學(xué)習“影響不大”的占15.9%，認為人際關(guān)系對學(xué)習“沒(méi)影響”的僅占1.9%。這說(shuō)明大多數學(xué)生普遍都認為人際關(guān)系對學(xué)習都是有或大或小的影響。
二是人際關(guān)系對生活的影響。至于大學(xué)生對“人際關(guān)系對生活的影響”的看法，在所調查的大學(xué)生中，認為人際關(guān)系對生活“影響很大”的占23.6%，認為人際關(guān)系對生活“影響較大”的占51.1%，此二者合計則占74.8%，接近四分之三；而認為人際關(guān)系對生活的影響“說(shuō)不清”的占16.6%，認為人際關(guān)系對生活“影響不大”的僅占8.3%，認為人際關(guān)系對生活“沒(méi)影響”的不足1.0%。這說(shuō)明絕大多數學(xué)生都認為人際關(guān)系對生活是有影響的。
三是人際關(guān)系對工作的影響。在“人際關(guān)系對工作的影響”這一問(wèn)題上，在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為人際關(guān)系對工作“影響很大”的占43.6%，認為人際關(guān)系對工作“影響較大”的占44.3%，此二者合計則占87.9%，超過(guò)五分之四；而認為人際關(guān)系對工作的影響“說(shuō)不清”的占9.0%，認為人際關(guān)系對工作“影響不大”的僅占2.7%，認為人際關(guān)系對工作“沒(méi)影響”的不足1.0%。這說(shuō)明絕大多數學(xué)生都認為人際關(guān)系對工作是有影響的。
2、大學(xué)生人際交往存在的主要問(wèn)題
�。�1）多數大學(xué)生對人際關(guān)系有較高關(guān)注度，但卻認為并不善于處理人際關(guān)系。通過(guò)調查發(fā)現，在日常生活中，大學(xué)生也大多對人際關(guān)系持關(guān)注態(tài)度。在被訪(fǎng)的大學(xué)生中，對人際關(guān)系“經(jīng)常注意”的占到51.1%，超過(guò)了一半；對人際關(guān)系“偶爾注意”的占到39.4%，此兩項合計就高達90.5%。而對人際關(guān)系“不注意”或平時(shí)“沒(méi)想過(guò)”的總共不足10.0%。
盡管多數大學(xué)生對人際關(guān)系保持較高關(guān)注度，但他們的期望與現實(shí)情況往往是不一致的。大學(xué)生總體上認為人際關(guān)系是重要的并且平時(shí)比較注意，但真正“善于處理人際關(guān)系”的卻并不占多數。在被訪(fǎng)的大學(xué)生中，只有33.2%認為自己善于處理人際關(guān)系，而認為“不善于處理人際關(guān)系”的占36.9%，再加之持“不清楚”模糊狀態(tài)的169人，二者合計所占比例高達66.8%。
對于大學(xué)生而言，宿舍內人際關(guān)系狀況在一定程度上也反映了現實(shí)中不善于處理人際關(guān)系的狀況：在被訪(fǎng)的大學(xué)生中，認為宿舍人際關(guān)系“很好”的占45.2%，還不足一半；而宿舍人際關(guān)系“還行”的就占49.1%，接近一半；不過(guò)，宿舍人際關(guān)系“說(shuō)不清”、“不太好”或“很差”的大學(xué)生也為數寥寥，只占5.7%。這說(shuō)明多數大學(xué)生的宿舍人際關(guān)系狀況一般，尚有待進(jìn)一步改進(jìn)。
�。�2）多數大學(xué)生缺乏與人交往的主動(dòng)性。能否處理好人際關(guān)系，更多的表現在大學(xué)生的主動(dòng)性方面。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，表示“愿意”與陌生人主動(dòng)交談的占43.0%，尚不足一半；而表示“不愿意”與陌生人主動(dòng)交談的則有約三分之一；持“無(wú)所謂”態(tài)度的約占四分之一。
在對待陌生人的態(tài)度問(wèn)題上，在所調查的大學(xué)生中，表示會(huì )“真誠相待”陌生人的占50.5%，勉強超過(guò)一半；而表示會(huì )對陌生人“小心謹慎”的占到45.5%，居然接近了一半。另外，還有4.0%的人表示對陌生人會(huì )“盡量躲避”。
對于是否有勇氣在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表看法的情況，在被訪(fǎng)大學(xué)生中，表示有勇氣在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表看法的占到46.4%；而表示沒(méi)有勇氣在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表看法的占到27.2%，超過(guò)了四分之一；另外，持模糊態(tài)度“不清楚”的也有26.3%，超過(guò)了四分之一。
同老師的溝通狀況也是大學(xué)生人際關(guān)系的重要表現。調查發(fā)現，在平時(shí)，大學(xué)生與老師溝通的情況不容樂(lè )觀(guān)。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，“經(jīng)�！迸c老師溝通的僅占9.3%，“偶爾”與老師溝通的占18.5%，兩項合計僅為27.8%；而“極少”與老師溝通的就占47.9%，“從不”與老師溝通的占到24.3%，此兩項合計則其所占比例高達72.2%。
�。�3）大學(xué)生社交能力普遍較差。社交能力是影響大學(xué)生人際關(guān)系的重要方面。調查發(fā)現，大學(xué)生社交能力不容樂(lè )觀(guān)。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為大學(xué)生社交能力狀況“很好”的占5.4%，社交能力狀況“比較好”的占29.5%，此兩者合計占到35.0%，剛剛超過(guò)三分之一；認為社交能力狀況“一般”的占55.7%，超過(guò)一半；認為社交能力狀況“不太好”的占8.1%；認為社交能力狀況“很差”的占1.1%。
�。�4）大學(xué)生對自己的溝通表達能力不太肯定，溝通更看中“語(yǔ)言”因素。調查發(fā)現，對于自己的溝通能力狀況，大學(xué)生普遍不太肯定。在被訪(fǎng)的大學(xué)生中，對于自己的溝通能力狀況表示“非常滿(mǎn)意”的僅占7.5%；表示“比較滿(mǎn)意”的占32.7%；表示“一般滿(mǎn)意”的占45.6%，接近一半，表示“不太滿(mǎn)意”的占14.2%。
對大學(xué)生語(yǔ)言表達能力狀況的調查發(fā)現：在被訪(fǎng)大學(xué)生中，表示“很容易與他人溝通”的占63.1%，接近三分之二；而表示“別人經(jīng)常不理解自己的話(huà)”的占6.5%；表示“反復敘述才能表達清楚”的占30.3%，約占到三分之一，這一比例值得引起我們的注意。
對于“溝通時(shí)應注意的因素”這一問(wèn)題，在被訪(fǎng)者中，有70.8%的大學(xué)生認為是“語(yǔ)言”，占絕大多數；有11.5%的大學(xué)生認為是“表情”，有11.0%的大學(xué)生認為是“心態(tài)”，只有5.9%的大學(xué)生認為是“動(dòng)作”。
�。�5）大學(xué)生社會(huì )交往中多處于被動(dòng)角色，應對“冷場(chǎng)”策略不一。我們對于大學(xué)生在社會(huì )交往中角色的調查，其結果更值得我們思考。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，社會(huì )交往中作為“主角，引導談話(huà)的主題”的占33.9%，約三分之一稍強；作為“配角，被動(dòng)跟隨他人談話(huà)”的則占61.1%，接近三分之二；另外，還有4.9%的大學(xué)生，在社會(huì )交往中“常常被忽視”。
對于溝通中的冷場(chǎng)狀況，大學(xué)生的應對策略各有不同。在被調查的大學(xué)生中，在面對溝通中的冷場(chǎng)狀況時(shí)選擇“保持沉默”的占16.0%；選擇“引出新話(huà)題”的占73.2%；選擇“借故走開(kāi)”的占6.5%；另外還有4.3%的大學(xué)生根本“不知所措”。
�。�6）部分大學(xué)生表達能力有待提高。通過(guò)調查發(fā)現：在被訪(fǎng)大學(xué)生中，能夠“清晰準確”表達自己思想和情感的僅占9.3%；能夠“比較準確”表達自己思想和情感的占49.7%，不到一半；可以“一般準確”地表達自己思想和情感的占34.3%；“需要重復表達”的占1.8%；還有4.8%的被訪(fǎng)者“不善表達”。
三、大學(xué)生人際交往的影響因素分析
1、影響大學(xué)生人際交往的個(gè)體因素
大學(xué)生個(gè)體背景情況構成了影響人際交往的內部因素。而調查數據顯示出性格、興趣、文化程度、家庭結構和年齡等成為了影響人際關(guān)系的前五位個(gè)體因素。
�。�1）性格因素。超過(guò)一半的被訪(fǎng)者認為影響人際關(guān)系第一位的因素主要是性格。就被訪(fǎng)大學(xué)生的回答中，對于“影響人際關(guān)系的第一位因素”的看法情況如下：超過(guò)一半人次的被訪(fǎng)者認為影響人際關(guān)系的第一個(gè)因素是“性格”，占57.6%；認為影響人際關(guān)系的第一個(gè)因素是“年齡”的人次占13.5%；認為影響人際關(guān)系的第一個(gè)因素是“興趣”的人次占10.2%。而認為影響人際關(guān)系的第一個(gè)因素是“地域”、“文化程度”、“民族”、“家庭結構”或是“其它”的回答人次都不多，均不足10.0%。
�。�2）興趣因素。影響人際關(guān)系的第二位因素集中于興趣。在對于“影響人際關(guān)系的第二位因素”的回答中，認為影響人際關(guān)系的第二位因素是“興趣”的人次占33.9%；認為影響人際關(guān)系的第二位因素是“文化程度”的人次占22.6%，認為影響人際關(guān)系的第二位因素是“性格”的人次占20.0%，而認為影響人際關(guān)系的第二位因素是“地域”、“家庭結構”、“年齡”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均不足10.0%。
�。�3）文化程度因素。影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素集中于文化程度。對于“影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素”的看法，認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“文化程度”的人次占30.3%；認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“興趣”的人次占20.7%；認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“年齡”的人次占14.4%；認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“家庭結構”的人次占13.5%；認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“性格”的人次占11.5%；而認為影響人際關(guān)系的第三個(gè)因素是“地域”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均尚不足5.0%。
�。�4）家庭結構因素。影響人際關(guān)系的第四位因素主要是家庭結構。對于“影響人際關(guān)系的第四位因素”的看法，認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“家庭結構”的人次占20.6%；認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“興趣”的人次占20.2%，認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“年齡”的人次占19.4%；認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“文化程度”的人次占17.9%；認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“地域”的人次占12.3%；而認為影響人際關(guān)系的第四位因素是“性格”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均尚不足10.0%。
�。�5）年齡因素。影響人際關(guān)系的第五位因素主要是年齡。對于“影響人際關(guān)系的第五位因素”的看法：認為影響人際關(guān)系的第五位因素是“年齡”的人次占24.3%；認為影響人際關(guān)系的第五位因素是“地域”的人次占23.2%；認為影響人際關(guān)系的第五位因素是“家庭結構”的人次占19.5%；認為影響人際關(guān)系的第五位因素是“興趣”、“民族”、“文化程度”的回答人次都不多，均在10.0%左右；而認為影響人際關(guān)系的第五位因素是“性格”或“其他”回答人次就更少，均只占到不足5.0%。
2、影響大學(xué)生人際交往的學(xué)校因素
老師對大學(xué)生溝通表達的重視程度、學(xué)校課程設置及推廣、外部兼職機會(huì )等構成了影響大學(xué)生人際交往的外部因素。
�。�1）大學(xué)老師對大學(xué)生溝通表達的重視程度不足。大學(xué)老師對溝通表達的重視程度往往會(huì )影響大學(xué)生人際交往能力的培養。調查發(fā)現，大學(xué)老師對大學(xué)生溝通表達的重視程度還很不夠。在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為其大學(xué)老師“經(jīng)常強調”溝通重要性的只占29.3%；認為其大學(xué)老師“偶爾強調”溝通重要性的占59.4%；其大學(xué)老師“從不強調”溝通重要性的也有11.3%。
�。�2）大學(xué)中有關(guān)人際交往的講座不多。學(xué)校開(kāi)設有關(guān)人際關(guān)系的講座是提高大學(xué)生人際交往能力的重要途徑之一。調查發(fā)現，被調查大學(xué)生所在學(xué)校開(kāi)展關(guān)于人際關(guān)系講座的情況并不樂(lè )觀(guān)：在被訪(fǎng)大學(xué)生中，認為自己的學(xué)校關(guān)于人際交往的講座“很多”的只占9.1%；有41.5%大學(xué)生表示自己學(xué)校關(guān)于人際交往的講座“一般”，不到一半；表示自己學(xué)校關(guān)于人際交往的講座“很少”的占40.8%，將近一半；而有8.6%大學(xué)生則表示自己學(xué)校關(guān)于人際交往的講座根本“沒(méi)有”。
�。�3）明確知道所在學(xué)校開(kāi)設提高人際交往與溝通能力課程的人數不足一半。所在學(xué)校開(kāi)設提高人際交往與溝通能力課程是提高大學(xué)生人際交往和溝通表達的重要途徑。但調查數據顯示明確知道所在學(xué)校開(kāi)設提高人際交往與溝通能力課程的大學(xué)生并不多。在被調查的大學(xué)生中，有46.9%的大學(xué)生表示其所在學(xué)校開(kāi)設有提高人際交往與溝通能力的課程，不足一半；有27.9%的大學(xué)生表示其所在學(xué)校沒(méi)有開(kāi)設提高人際交往與溝通能力的課程；還有25.0%的大學(xué)生根本“不清楚”其所在學(xué)校是否開(kāi)設有提高人際交往與溝通能力的課程。
談到是否希望學(xué)校開(kāi)設此類(lèi)課程時(shí)，大多數學(xué)生表現出渴望與期待：在被訪(fǎng)的大學(xué)生中，高達70.0%的大學(xué)生表示“希望”開(kāi)設此類(lèi)課程；只有7.2%的大學(xué)生表示“不希望”；有18.8%的大學(xué)生表示出“無(wú)所謂”的態(tài)度；還有4.0%的大學(xué)生表示“沒(méi)想過(guò)”。
�。�4）大學(xué)期間做過(guò)兼職的過(guò)半，過(guò)半的大學(xué)生認為兼職對溝通能力影響較大。兼職對于大學(xué)生溝通能力的影響是明顯的。調查數據表明：被訪(fǎng)的大學(xué)生中，在大學(xué)期間做過(guò)兼職的占到58.5%；沒(méi)有做過(guò)兼職的大學(xué)生占40.6%。至于兼職對溝通能力的影響，多數大學(xué)生還是持肯定態(tài)度的：在被訪(fǎng)大學(xué)生中，有16.3%的大學(xué)生認為兼職對溝通能力“影響很大”，有37.8%的大學(xué)生認為兼職對溝通能力“影響較大”，二者合計占到54.1%，超過(guò)一半；另有28.6%的大學(xué)生認為兼職對溝通能力的影響“說(shuō)不清”，而只有很少大學(xué)生認為兼職對溝通能力“影響不大”（14.1%）或“沒(méi)影響”（3.2%）。
關(guān)于人際交往的論文2
內容摘要:大學(xué)是培養人才的一個(gè)搖籃，其中培養大學(xué)生的良好人際交往能力，正是當代社會(huì )的要求，更是高校教育中不可以忽視的一課。當代大學(xué)生正處于探索人生、掌握專(zhuān)業(yè)知識、認知社會(huì )的階段，其人際交往的質(zhì)量直接影響了他們在校的生活、學(xué)習。然而，大學(xué)生需要建立優(yōu)良的人際關(guān)系，就需要克服影響其人際交往過(guò)程中的障礙，掌握人際交往的技巧與原則，建立和諧人際關(guān)系，只有這樣，才可以在充滿(mǎn)挑戰與競爭的時(shí)代，借助與學(xué)習他人的智慧來(lái)完成自身人生的奮斗目標。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 人際交往 心理健康
一 引言
人際交往指的是個(gè)體同身邊人之間的一種行為與心理的溝通過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程之中，人們彼此的交流各種情感、思想、意見(jiàn)、態(tài)度和觀(guān)點(diǎn)，并且帶著(zhù)很強烈的目的性。而人際交往過(guò)程又存在著(zhù)主觀(guān)性、復雜性、實(shí)踐性、互動(dòng)性、社會(huì )性等特點(diǎn)。
當今大學(xué)生群體屬于一個(gè)心理幼稚并且又擔負著(zhù)巨大壓力的群體。面對來(lái)自于社會(huì )、環(huán)境、學(xué)校與個(gè)人等方面的各種壓力，有的學(xué)生可以建立某一程度的社會(huì )守常與社會(huì )平衡，保持一種較平衡的心理狀態(tài)。然而也有一些學(xué)生在這樣的一個(gè)過(guò)程之中，往往不知所措，表現出失落、茫然與壓抑，常被無(wú)名煩惱所困擾，或者因為無(wú)端的恐懼而變的坐立不安，有的甚至導致了人格錯位、精神分裂和心理崩潰等。盡管這一些學(xué)生在大學(xué)生之中所占的比例并不算大，但根據相關(guān)的統計資料表明，近幾年這一比例有明顯上升的趨勢。這在當今社會(huì )是一個(gè)不可以忽視的問(wèn)題。
二 心理健康的標準
簡(jiǎn)單的來(lái)講，沒(méi)有不適應的癥狀，便是心理健康。對當代的中國大學(xué)生來(lái)說(shuō)，衡量大學(xué)生心理健康狀態(tài)能夠歸納為以下幾條適合標準。
1.性格健全。對外界、對自己的行為方式和態(tài)度符合社會(huì )規范，協(xié)調穩定，具備了良好的社會(huì )適應性，有一定的自制、自控能力。熱愛(ài)學(xué)習，積極的參與社會(huì )活動(dòng)，能夠從社會(huì )和學(xué)習活動(dòng)中獲取滿(mǎn)足感。
2.智力正常。在觀(guān)察、思維、記憶、操作和想象等綜合能力上達到一定水平，能夠勝任大學(xué)學(xué)習、生活與工作，并且能夠表現出較積極的創(chuàng )造性。
3.自我意識統一。能夠了解并且接納自己，即能夠正確地認識、要求和評價(jià)自己，承認并且喜愛(ài)自身的本色。對于自身的長(cháng)處感到的是欣慰而不是高傲;對于自身的缺點(diǎn)不回避，且不自卑。能夠在正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)與信仰的支配之下，認清自身人生的意義，形成切合實(shí)際的抱負與高尚的理想。
4.情緒穩定協(xié)調。能夠穩定、持續地保持愉悅的情緒，自信的心境，有著(zhù)充分的幸福感與安全感，充滿(mǎn)著(zhù)生活的樂(lè )趣與生命的活力。能夠保持心理的協(xié)調與平衡，不為消極情緒所困擾，能夠甩掉精神包袱，排除心理障礙。能夠盡自己最大的努力，靠自身的智慧與勤奮去取得成就，從而獲取成功的喜悅。
5.人際關(guān)系和諧。樂(lè )于與他人交往，能夠用尊敬、友愛(ài)、信任、諒解、寬容等積極的態(tài)度同他人相處，既熱情于給予他人的愛(ài)與友情，也欣然的接受他人的愛(ài)與友誼。對人真誠、忍讓、寬容、和善，喜愛(ài)集體活動(dòng)，歸屬進(jìn)一定的集體中，并且在集體生活之中尋找樂(lè )趣。
6.行為表現得體大方。人在不同年齡階段，有著(zhù)不同的行為表現及心理特點(diǎn)。行為表現符合其自身年齡特點(diǎn)，是其心理健康的標志。青年學(xué)生應當開(kāi)朗、活撥，步伐矯健并充滿(mǎn)活力。然而老氣橫秋與委靡不振，并不符合其年齡的特點(diǎn)，屬于心理不健康的表現。
三 大學(xué)生人際交往過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題調適
1.害羞的心理調適
具備害羞心理的大學(xué)生需要正確認識到自身不正常的心理問(wèn)題。對于害羞心理障礙治療應當以心理治療為主，可以采用暗示療法、行為療法，并且結合了有效的社交與技能訓練來(lái)消除和克服自己的害羞心理;另一方面大學(xué)生需要增強自信，多去參加集體活動(dòng)，建立起和諧的人際關(guān)系，有利于避免和預防害羞心理的產(chǎn)生。
2.自卑的心理調適
首先需要正確認識到自卑心理，逐步形成出正確的自我認識。當大學(xué)生因人際交往的不利而陷入自卑時(shí)，可以通過(guò)參加活動(dòng)、傾訴、聽(tīng)音樂(lè )等方法來(lái)擺脫不良的心境。因為這一種方式一方面發(fā)泄了自身的不良情緒，同時(shí)也或多或少增加自身人際交往的機會(huì )，無(wú)形之中培養了自身人際交往的能力。在校的大學(xué)生一定要建立起信心，只有這樣，克服人際交往過(guò)程中的自卑心理的各種措施才能夠得以暢通無(wú)阻，發(fā)揮出最大作用。
3.戒備的心理調試
大學(xué)生應當對于戒備心理存在著(zhù)正確認識，不需要顧慮重重，產(chǎn)生交往恐懼。應當培養自信心，只有充滿(mǎn)了信心地去與人交往，才不會(huì )對于交往充滿(mǎn)了恐懼。當大學(xué)生發(fā)現自身出現了不適當的心理戒備時(shí)，要迅速地克制自我，要告訴自己，無(wú)端懷疑是不合適的，會(huì )給自身的人際關(guān)系帶來(lái)不好的影響。大學(xué)生在有一些時(shí)間需要適當地進(jìn)行自我暴露，消除自身封閉心理，坦誠地同交往對象透露出自己的一些秘密，能夠促進(jìn)良好的人際關(guān)系形成，也能夠使得自身的心理戒備在一定的程度上得到緩解。
4.孤獨的心理調適
大學(xué)生需要克服其孤獨心理，首先就要做到開(kāi)放自我，多與外界進(jìn)行交流，以誠相待。其次，要大膽的交往不怕挫折，善于在交往的挫折中、過(guò)程中總結經(jīng)驗，吸取教訓，增強其交往能力。再次，大學(xué)生需要加強并培養自身的愛(ài)好與興趣，有了愛(ài)好便有了追求，也就不會(huì )感受到孤獨。最后，大學(xué)生應當盡量去克服自身的自卑情緒，由于自卑導致的孤獨狀態(tài)，就像作繭自縛，不沖破這一層繭，就很難走出孤獨。
此外，大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中常見(jiàn)問(wèn)題還有完美心理、嫉妒心理等。
大學(xué)生在其成長(cháng)的過(guò)程之中出現了一些缺點(diǎn)、還有一些做的不夠到位的地方都是十分正常的，我們應當以包容、平和的心態(tài)來(lái)看待對方的不足，即使是要指出，也應通過(guò)真誠溝通，而不是大加指責。
四 大學(xué)生人際交往的能力培養
1.學(xué)校方面對于大學(xué)生人際交往的能力培養
學(xué)校是對于學(xué)生實(shí)施教育的主要場(chǎng)所，只有注重了實(shí)踐與理論的結合，人際交往的教育才可以真正發(fā)揮作用。大學(xué)生人際交往在教育訓練方法上主要包括了個(gè)體輔導、團體活動(dòng)訓練、案例討論以及研究。
�、賯�(gè)體輔導。個(gè)體輔導指的是針對了學(xué)生個(gè)體所存在的交往問(wèn)題實(shí)施個(gè)別指導，以求改善他們交往的現狀，促進(jìn)他們的交往能力向健康發(fā)展的方法。
�、诎咐懻摵脱芯�。案例討論和研究是在大學(xué)生人際交往的課堂教學(xué)之中應用案例教學(xué)法對于學(xué)生實(shí)施交往能力訓練的主要方法。在教師的指導之下，根據教學(xué)的目的，采用案例討論和研究來(lái)組織學(xué)生實(shí)施研究、學(xué)習的方法。
�、蹐F體活動(dòng)訓練。團體活動(dòng)訓練特點(diǎn)主要是適用于有著(zhù)共同交往問(wèn)題或者是有著(zhù)共同的心理困擾的人，而成長(cháng)之中的大學(xué)生的確有著(zhù)共同的心理問(wèn)題及交往問(wèn)題。團體活動(dòng)訓練的主要優(yōu)點(diǎn)在于了團體成員的互動(dòng)，形式多樣、實(shí)踐性強、適用而廣、生動(dòng)有趣。隨著(zhù)人際交往的教育所需的逐步增強，這種方式也必會(huì )成為高校生人際交往訓練過(guò)程中的主要方式。
2.大學(xué)生自身對于人際交往的能力培養
�、偬岣哒J識。大學(xué)生應當正確地去認識自我，以樂(lè )觀(guān)、積極的心態(tài)而且對于交往過(guò)程之中的問(wèn)題;從客觀(guān)的角度來(lái)出發(fā)去評價(jià)他人，充分地尊重他人和肯定他人;以積極樂(lè )觀(guān)的觀(guān)念來(lái)看待人際交往，贏(yíng)得他人的友誼和熱情;學(xué)會(huì )理解和包容，維持交往環(huán)境的融洽與和諧。
�、谡莆丈缃坏募记�。大學(xué)生應當樹(shù)立良好自身形象，掌握體態(tài)語(yǔ)言和行為規范，與人溝通交往需要講究談話(huà)和語(yǔ)言藝術(shù)，善于去傾聽(tīng)對方的談話(huà)，做到真誠、虛心和耐心。還有就是大學(xué)生需增強人際交往吸引力，形成優(yōu)良的人際關(guān)系，把握好對象的特點(diǎn)，靈活應對，有的放矢，擴大其交際圈。
五 結語(yǔ)
總之，大學(xué)生需要建立優(yōu)良的人際關(guān)系，就需要克服影響著(zhù)人際交往的障礙。做到加強修養，平等待人，融人集體，培養風(fēng)度，以誠相待。只有這樣，才可以在充滿(mǎn)著(zhù)挑戰與競爭的時(shí)代之中借助和學(xué)習他人的智慧并完成自身人生的超越。
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關(guān)于人際交往的論文3
當幼兒聚集在一起玩�；蛘邔W(xué)習時(shí)，總是會(huì )因為某些在成人眼里微不足道或者無(wú)法理解的事情或想法，而突然發(fā)生沖突。這讓幼兒園的老師以及家長(cháng)們頭痛不已。
1. 同伴沖突對幼兒人際交往的影響生活場(chǎng)景 1：小區游樂(lè )園處，玩沙子的小美哭了起來(lái)，原來(lái)小天正用鏟子挖小美的“小長(cháng)城”。小美媽媽和小天媽媽急忙跑到沙場(chǎng)。小天媽媽氣急敗壞地拖拉小天：“那邊還有那么多地方你不去玩，干嘛要去挖小美的?”聽(tīng)見(jiàn)媽媽的訓斥，小天也忍不住哇哇大哭。小美媽媽則把小美抱起來(lái)，一邊走一邊說(shuō)：“好了，不哭了，咱們去玩滑梯，不玩沙子了�！�
2. 發(fā)生同伴沖突的可能原因生活場(chǎng)景 2：小天在小美家玩遙控汽車(chē)。小天隨意擺弄遙控器，站在一旁的小美忍不住去搶遙控：“不是這樣玩的，要按這個(gè)……用手推那里……”小天一邊躲避小美的搶奪，一邊仍然按照自己的想法操作。小美一看搶不過(guò)，就抓起地上的汽車(chē)，不讓小天玩了。小天抬起手就在小美的臉上抓了一把。小美生氣不理睬小天，放下汽車(chē)，轉身去玩光頭強玩具。小天看到光頭強，也想玩，伸手去搶。小美死死抱住光頭強不放，一邊說(shuō)：“這是我的東西，我才不給你�！薄皨寢�?zhuān)√煲獡屛业臇|西，我不想跟他玩了�！�
(1)幼兒的認知發(fā)展水平與心理發(fā)展特點(diǎn)。根據瑞士心理學(xué)家皮亞杰的認知發(fā)展階段理論，2~7歲是屬于前運算階段。這個(gè)階段兒童的思維只能從單維進(jìn)行思維，并且以自我為中心，無(wú)法從對方的觀(guān)點(diǎn)出發(fā)考慮問(wèn)題，認為大家看到的世界和他看到的是一樣的。所以當別人的意見(jiàn)與想法與其不一致時(shí)，或者感覺(jué)自己的領(lǐng)域受到侵犯時(shí)，沖突就不可避免地發(fā)生了。
(2)幼兒的社會(huì )交往經(jīng)驗。幼兒的社會(huì )經(jīng)驗少，在碰到突發(fā)情況時(shí)根本不知道該如何處理，所以有些小朋友用哭或者打人等簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)應對。
(3)幼兒的語(yǔ)言運用與表達能力。有些小孩說(shuō)話(huà)較晚，碰到自己喜歡的東西或者想去做的事情卻無(wú)法表達，于是采取自己認為合理的方式，比如不經(jīng)人同意隨便去拿喜歡的東西。
(4)幼兒的性格特征。每個(gè)孩子都有不同的個(gè)性與特征，這也導致各自想法與表達方式不一樣，并且由于現在獨生子女較多，他們容易存在任性、唯我獨尊等特點(diǎn)。
3. 培養幼兒交往能力的戰略意義俗話(huà)說(shuō)“三歲看老”, 可知從小重視良好性格的培養關(guān)系著(zhù)小孩的一生。同時(shí)，幼兒良好交往能力的培養，對幼兒將來(lái)能夠積極地適應各種環(huán)境、協(xié)調與他人或集體的關(guān)系、應對人生挫折、樂(lè )觀(guān)地對待人生，有著(zhù)深遠的意義。
4. 幼兒沖突的解決策略
(1)了解事實(shí)。耐心聽(tīng)取孩子的解釋?zhuān)私馐虑榘l(fā)生的過(guò)程，既不要一味庇護，也不能單方面由此判定孩子道德品行不好。事后可跟孩子一起分析經(jīng)過(guò)，以提升小孩進(jìn)一步的認識，從中積累經(jīng)驗。
(2)要相信孩子們獨立解決問(wèn)題的能力。孩子有其特有的處理方式與想法，并且幼兒間沖突大多數都是對事不對人的。很多小孩在前一秒還拉拉扯扯，后一秒又像什么事都沒(méi)發(fā)生一樣，在一起玩得特別開(kāi)心。
(3)多給孩子創(chuàng )造與同伴交往的機會(huì )，指導孩子怎樣表達對伙伴的喜愛(ài)。多讓小孩與同齡人接觸，鼓勵幼兒與同伴玩耍，不需要一直跟在其后左阻右攔擔心。在實(shí)踐中糾正孩子的錯誤行為，教給孩子一些交往的方法與技巧。比如告訴小孩當想跟誰(shuí)做好朋友，一起玩時(shí)，可以過(guò)去打招呼，拉拉手，或者親一親，而不是隨意搗亂或者打人等。
(4)幫助小孩建立自信。無(wú)論小孩出現什么狀況，都不要打擊，而要給予小孩鼓勵與支持。比如說(shuō)“媽媽相信你是最棒的!”“你自己想想還有什么其他的辦法呢?”“你覺(jué)得這樣怎么樣?”等。
(5)重視小孩性格的培養。告訴幼兒要尊重與接納別人的感受，融入集體，適應群體生活。
發(fā)現幼兒之間起了沖突，幼兒園老師和家長(cháng)沒(méi)必要趕緊拉開(kāi)、阻攔，甚至隔離，這種片面的思維與做法是不可取的。孩子要通過(guò)適應成長(cháng)過(guò)程中正常的沖突，才能學(xué)會(huì )如何處理與同伴的關(guān)系，如何解決問(wèn)題，如何更好地適應社會(huì )。因此，孩子之間發(fā)生沖突時(shí)，家長(cháng)們或者幼兒園老師根據實(shí)際情況選擇適當的方法或技巧，給予正確的引導即可。
關(guān)于人際交往的論文4
1.研究背景
30年前的1977年，高考制度后的兩年里，有理想的青年們爭先跨入大學(xué)的校門(mén)，離家進(jìn)入大學(xué)，不可避免地面對著(zhù)“人際關(guān)系”這一詞。
隨著(zhù)現代社會(huì )的進(jìn)一步發(fā)展，經(jīng)濟水平、興趣愛(ài)好、地域文化等因素，都間接影響著(zhù)當代大學(xué)生的“人際圈”，其人際交往能力總體有向更高的水平發(fā)展的趨勢。然而在這些和諧交往的背后，也不乏各種負面情緒和不利影響的存在，矛盾沖突總也存在。
當寢室中矛盾和問(wèn)題產(chǎn)生的時(shí)候，如何去面對它們，則更加成為影響當代大學(xué)生學(xué)習、生活的重要因素。本文所研究的當代大學(xué)生寢室人際交往抗壓能力是指大學(xué)生在處理寢室人際交往中遇到的問(wèn)題時(shí)的心理壓力承受能力，并對處理方法的得當與否進(jìn)行分析。
2.研究目的
通過(guò)對本校一到三年級學(xué)生的調查，了解當代大學(xué)生處理人際交往關(guān)系的能力、人際交往抗壓能力水平，歸納整理出在與人打交道時(shí)一些潛在的問(wèn)題，并探究?jì)仍谠�。從而提供一定程度上的參考，以調節大學(xué)生生活壓力、豐富業(yè)余生活、放送學(xué)習心情為輔。
3.研究方法
3.1問(wèn)卷調查法
本課題的研究以浙師大學(xué)生為主要調查對象。并運用WORD和EXCEL進(jìn)行數據的統計和處理，定量分析的同時(shí)輔以大量的定性分析，以期達到預期課題研究效果和目的。
3.2訪(fǎng)談法
在問(wèn)卷調查的基礎上，選取具有代表性的個(gè)別同學(xué)隨機進(jìn)行寢室訪(fǎng)談，以一對一的訪(fǎng)談方式，認真填寫(xiě)訪(fǎng)談?dòng)涗�，從而更為客觀(guān)具體地了解大學(xué)生在寢室中人際關(guān)系現狀。
3.3文獻檢索法
本課題組成員通過(guò)圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò )等渠道對大學(xué)生轉專(zhuān)業(yè)的現狀等進(jìn)行了較為全面的了解。
4.研究結果
4.1問(wèn)卷調查結果圖一：男女生側重點(diǎn)
4.1.1寢室人際交往中注重的因素
通過(guò)調查問(wèn)卷，我們發(fā)現大部分同學(xué)在寢室人際交往中都會(huì )有不同的側重因素。很多同學(xué)在寢室交往時(shí)，會(huì )相關(guān)地考慮到如“性格”、“興趣愛(ài)好”、“道德品質(zhì)”、“為人處事”、“個(gè)人能力”、“成績(jì)水平”、“外貌”、“家庭情況”等因素。結果顯示雖然男女生交往時(shí)考慮到的因素比較復雜、多變，且男女生側重點(diǎn)的確存在差異。
4.1.2南北差異
大學(xué)中有來(lái)自各地的同學(xué)，一個(gè)寢室中有著(zhù)來(lái)自天南地北的同學(xué)。南方人和北方人因為所處的地理位置不一樣，接觸到的思想觀(guān)念有差別，在觀(guān)念上有所區別;在性格上不能說(shuō)一定有明顯的差別，南方也有豪爽的人，北方也有不豪爽的。但南方開(kāi)放的比較早，接受的新觀(guān)念多一些，北方相對保守一些。
4.1.3寢室中做噩夢(mèng)情況
“日有所思，夜有所夢(mèng)”。女生無(wú)論是偶爾做夢(mèng)還是常常做夢(mèng)的百分比都高于男生，從側面反映出，在寢室生活中，女生所顧忌或遇上的困難有時(shí)候多于男生，而矛盾也往往是她們做噩夢(mèng)潛意識中的原因，但不排除男女生性格的差異和在寢室外產(chǎn)生的矛盾。但夢(mèng)的產(chǎn)生是一個(gè)隨機的事件，綜上還是具有一定的代表性。
4.1.4寢室存在的主要問(wèn)題
問(wèn)卷表明在大學(xué)生寢室交往過(guò)程中主要在“交流”、“習慣”、“接觸時(shí)間”、“性格觀(guān)念”、“學(xué)習氣氛”、“衛生”、“作息”等方面存在差異，造成分歧或矛盾。調查中可以看出一些問(wèn)題的突出點(diǎn)很明顯，比如在“交流不善”和“缺少信任、團隊觀(guān)念不足”這個(gè)問(wèn)題中占有很大的比例。另外在“性格觀(guān)念”、“學(xué)習氛圍”、“衛生習慣”等方面也占有不小的比例。
4.1.5男女生側重點(diǎn)
由于樣本數量不大，不足以表明男女哪類(lèi)易在寢室交往中產(chǎn)生矛盾，但可以表明產(chǎn)生原因的側重點(diǎn)確實(shí)存在不同。
4.2訪(fǎng)談結果
本次訪(fǎng)談?wù){查涉及11個(gè)專(zhuān)業(yè)，有效訪(fǎng)談問(wèn)卷10份，專(zhuān)業(yè)涉及漢語(yǔ)言文學(xué)、物理科學(xué)、地理科學(xué)、城市規劃等不同專(zhuān)業(yè)。
調查結果顯示，寢室問(wèn)題影響大學(xué)生心情、生活、學(xué)習等各個(gè)方面。對于和諧寢室的相關(guān)意見(jiàn)，同學(xué)們各抒己見(jiàn)，提出了各種“寢室交往”的具體建議。認為不僅要從自身做起，還要提醒身邊的。同學(xué)們的回答各有千秋。如“盡量理解同學(xué)，但也不能委屈自己”、“要讓每個(gè)同學(xué)都心滿(mǎn)意足真的很難”等。如何將和諧寢室的理念以及常識宣傳到大學(xué)生們，讓大家從心底愿意與同學(xué)和平相處，有同學(xué)提出，這也是一個(gè)慢慢磨合、實(shí)踐的過(guò)程，無(wú)論如何都會(huì )有不如意的一面。
當代大學(xué)生寢室人際交往技巧
大學(xué)不僅是長(cháng)知識的地方，更是青年人走入社會(huì )的第一站。寢室是我們的又一個(gè)家，寢室的成員大多是來(lái)自不同的地方，由于各自生活習慣的不同，往往處理的不好很容易形成僵化的局面。
首先，要學(xué)會(huì )寬容�！皩捜菔侵腥A民族的傳統美德”，室友之間的磕磕碰碰無(wú)論如何也避免不了。這就要求大家都能有一顆包容的心，如果凡事都斤斤計較，回回都要爭個(gè)是非曲直，“針尖對麥芒”，那就不好了。相互謙讓?zhuān)魍艘徊健?/p>
當然，寬容并不是毫無(wú)原則地退讓。如果每次對方都無(wú)理糾纏，甚至以為你好欺負而得寸進(jìn)尺，這時(shí)應該“該說(shuō)不時(shí)就說(shuō)不”，給予必要的反擊，可以提醒那些沒(méi)有自知之明的人，適可而止。
其次，要學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)室友。天南地北，五湖四海，大家能夠相聚一室實(shí)在是一種緣分，每個(gè)人都離家在外，相互關(guān)心互助是最基礎應該做的的，同時(shí)我們還應該珍惜我們之間的緣分。我們多看對方的優(yōu)點(diǎn)，不但可以得到室友的尊重和寢室的和諧相處，而且能完善自我，一舉數得。
最后，要真誠地為室友取得的成績(jì)而感到開(kāi)心。大學(xué)是發(fā)揮個(gè)人自身才能的大舞臺，有人在這里如魚(yú)得水，有人卻默默無(wú)聞，由此造成的對比很容易引起心理不平衡，以致產(chǎn)生嫉妒情緒，易引起寢室內的不良反應，你可以向取得成績(jì)的室友表達你真誠的祝賀，同時(shí)你也向她看齊。絕對不要吝嗇自己的贊美之詞，要甘當“綠葉”，要相信終有一天你也會(huì )成為“紅花”。
寢室雖小，但體現的人際交往藝術(shù)卻不能忽視。要知道寢室關(guān)系并不難相處，關(guān)鍵還在于我們要擁有一個(gè)開(kāi)放的胸懷，有容人之量，己所不欲勿施于人。努力營(yíng)造一種和諧美好的氣氛，讓寢室成為每一個(gè)成員溫馨的港灣，讓遠離家鄉的學(xué)子們感受到家庭般的溫暖，讓我們以后回首大學(xué)生活，都會(huì )會(huì )心一笑，溫馨溫暖。
關(guān)于人際交往的論文5
在任何一個(gè)社會(huì )中，個(gè)體都不是單一孤立地存在著(zhù)，他們總是在和周?chē)娜艘约碍h(huán)境的交互作用中存在和發(fā)展的。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò)：“能獨自生活的人，不是野獸就是上帝�！蔽覈t學(xué)心理學(xué)家丁攢教授也說(shuō)“：人類(lèi)的心理適應，最主要的就是對于人際關(guān)系的適應，所以人類(lèi)的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系的失調而來(lái)的�！敝新毶穗H交往中存在的問(wèn)題主要有以下幾方面。
一、與父母長(cháng)輩的矛盾加劇
現在的大多數家庭都是獨生子女，由于中職生從小受父母的溺愛(ài)，會(huì )產(chǎn)生自私自利、以自我為中心的心態(tài)，進(jìn)入中職以后，自然產(chǎn)生一種失落感。兩種心態(tài)的交合，就會(huì )使他們產(chǎn)生一些不良情緒。中職生會(huì )經(jīng)常埋怨父母、不尊重父母，離家出走，有的甚至與父母發(fā)生行為沖突。
二、師生間信任缺失
中職生對職業(yè)學(xué)校的教師存在一定的質(zhì)疑或壓抑感。主要表現在師生間不信任與隔閡，學(xué)生遇到困難很少與教師溝通。教師缺乏對學(xué)生理解、耐心和愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，反而橫加指責，學(xué)生則會(huì )失望，甚至產(chǎn)生不滿(mǎn)或偏見(jiàn)，產(chǎn)生逆反心理。
三、同輩間異性交往出現偏差
歌德曾說(shuō)“：哪個(gè)少年不懷春，哪個(gè)少女不鐘情�！彬}動(dòng)的情感需要得到適當的釋放才能獲得平靜。但隨著(zhù)青少年情感自我調節能力的提高，情感表露越來(lái)越帶有文飾、內隱的性質(zhì)，他們往往把內心的沖動(dòng)與激情深深地壓抑起來(lái)。這種內在矛盾長(cháng)期積累起來(lái)，將會(huì )嚴重地影響青少年的生活與學(xué)習，甚至會(huì )引發(fā)青少年的心理障礙，妨礙了正常的人際關(guān)系。
四、偏重于網(wǎng)絡(luò )交友
如今，不少中職生偏重于“人機”對話(huà)式網(wǎng)上人際交往，經(jīng)常以逃課方式上網(wǎng)，熱衷于網(wǎng)絡(luò )交友，迷戀上網(wǎng)尋找所謂的友誼，有的學(xué)生為此荒廢了學(xué)業(yè)。網(wǎng)絡(luò )交往一旦受到傷害，容易導致中職生忽視真實(shí)可信的人際關(guān)系，使人際關(guān)系更加冷漠、無(wú)情，造成人際情感的逐漸萎縮，產(chǎn)生嚴重的心理扭曲等心理障礙。
五、社會(huì )性交往心理萎縮
一些中職生對正常的社會(huì )交往失去了信心和耐心，總覺(jué)得“矮人一頭，低人一等”，因而不愿意與人打交道，不愿意說(shuō)明自己中職生的身份。據調查，中職生中只有50%的人經(jīng)常與同學(xué)交流思想，有57%的人有無(wú)話(huà)不說(shuō)的真心朋友，但是中職生普遍認為自己不會(huì )、不情愿與人主動(dòng)交往，或缺乏主動(dòng)與人交往的信心和勇氣。每換一個(gè)新的環(huán)境，平易近人的學(xué)生只占35%，而在眾人和陌生人面前說(shuō)話(huà)，感到羞怯的學(xué)生占到了60%。很多學(xué)生由此引發(fā)煩躁、郁悶、焦慮等不安心理特征，這些心理問(wèn)題如果缺乏合理地疏導，得不到緩解，長(cháng)期積累，往往會(huì )以違紀的形式表現出來(lái)。社會(huì )是由人構成的，在社會(huì )生活中，每一個(gè)人都不可避免地要與他人交往，形成紛繁復雜的人際關(guān)系，而人際關(guān)系的好壞又作為一種社會(huì )心理因素直接影響一個(gè)人的心理狀態(tài)，進(jìn)而影響身心健康。所以，了解中職生在人際交往中的問(wèn)題并逐一進(jìn)行解決，是中職生更好地適應社會(huì )的最好方式。
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1高等學(xué)校特殊學(xué)生人際交往能力差的原因
1.1家庭因素
有家庭問(wèn)題的特殊學(xué)生群體，例如家庭經(jīng)濟貧困、家庭矛盾、家庭成員傷殘、單親家庭等因素都極易困擾著(zhù)學(xué)生，加重他們的心里壓力，影響學(xué)生的人際交往能力。尤其隨著(zhù)我國離婚率十年連續遞增，處于父母離異情況下的學(xué)生越來(lái)越多。如果家庭關(guān)系處理不好，會(huì )給學(xué)生會(huì )帶來(lái)極大的傷害跟壓力。
1.2學(xué)校及社會(huì )因素
在市場(chǎng)經(jīng)濟體制下，競爭日趨加劇，學(xué)校在高考的指揮棒下，只注重學(xué)生的成績(jì)，而忽視了人際交往能力的培養，導致學(xué)生往往處理不好與他人溝通交流等問(wèn)題。高等學(xué)校的教學(xué)方式也致使特殊學(xué)生在人際交往方面沒(méi)有機會(huì )得到有效的指導與幫助。社會(huì )中現代信息技術(shù)特別是國際互聯(lián)網(wǎng)的高度發(fā)展，人與人之間的交流已經(jīng)打破在時(shí)間和空間交往的限制。網(wǎng)絡(luò )越來(lái)越強烈地介入我們的生活，越來(lái)越貼近大學(xué)生的同時(shí)，也為大學(xué)生發(fā)泄不良情緒、逃避現實(shí)生活提供了場(chǎng)所，一些特殊學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )交往，導致在現實(shí)生活中的封閉和人際交往能力的下降。
2如何加強高校特殊學(xué)生人際交往能力的培養
2.1對特殊學(xué)生群體進(jìn)行心理疏導，培養他們塑造有利于人際交往的性格的意識
俗話(huà)說(shuō)“江山易改，本性難移”，但是人是發(fā)展變化的。隨著(zhù)社會(huì )的改革開(kāi)放，個(gè)人交際的頻繁、社會(huì )實(shí)踐的增加以及知識面的拓寬，個(gè)人的觀(guān)念、意識和性格都會(huì )有很大的變化。只要高校特殊學(xué)生有意識地注意改變自己的性格，則會(huì )收到好的效果。性格改如何有意識的去改變呢？首先，要樹(shù)立信心，正確認識自己。謙虛謹慎、不卑不亢地生活在人們中間；其次，若改變內向性格還需要開(kāi)闊自身的眼界。要多讀書(shū)，多看報，多出去看看世界，關(guān)心世界大事、國家大事，擴大知識面，開(kāi)拓視野；再次，要找到自己的興趣愛(ài)好，可以學(xué)習舞蹈、書(shū)法繪畫(huà)、瑜伽等活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)增加與他人的交往，性格就會(huì )在潛移默化中改變。
2.2營(yíng)造素質(zhì)拓展教育平臺，提高特殊學(xué)生的語(yǔ)言表達能力
要吸引更多的特殊學(xué)生參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。通過(guò)舉辦辯論賽、演講比賽、經(jīng)驗交流會(huì )、科技創(chuàng )新、專(zhuān)題討論會(huì )、文藝活動(dòng)、學(xué)習競賽、體育競賽等活動(dòng)，引導特殊學(xué)生接受教育，提高特殊學(xué)生的語(yǔ)言表達能力。語(yǔ)言是人與人之間溝通與交流的重要工具，在人際交往中發(fā)揮著(zhù)重要作用。因此，要學(xué)會(huì )正確運用語(yǔ)言，學(xué)會(huì )用清晰、簡(jiǎn)練、準確、生動(dòng)的語(yǔ)言來(lái)表達自己的思想和感情。
2.3舉辦專(zhuān)題輔導活動(dòng)，培養特殊學(xué)生在人際交往中需要掌握的藝術(shù)與技巧
講座、報告等專(zhuān)題輔導活動(dòng)主題鮮明，指向性、時(shí)效性強，是加強特殊學(xué)生群體教育的一個(gè)重要形式。根據特殊學(xué)生群體的人際交往問(wèn)題，有針對性地舉辦不同內容的講座和報告，對教育特殊學(xué)生群體有積極的作用。交際能力是需要培養的，大學(xué)生在人際交往過(guò)程中要學(xué)會(huì )一些交往的藝術(shù)與技巧，這對提高人際交往能力是很有幫助的。此外，社會(huì )實(shí)踐是高校學(xué)生教育的重要環(huán)節，特殊學(xué)生能在假期能做些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)其實(shí)是培養和鍛煉自己人際交往能力非常好的途徑。在不耽誤學(xué)習的前提下，更多地參加社會(huì )實(shí)踐不但可以使特殊學(xué)生能學(xué)到許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，而且能從各方面提高自身的綜合素質(zhì)，培養和鍛煉交際能力。
關(guān)于人際交往的論文7
摘 要：本文主要闡述一例大學(xué)生人際交往障礙的臨床心理干預與診斷過(guò)程。在心理咨詢(xún)過(guò)程中，主要采用了元認知心理干預技術(shù)，通過(guò)在來(lái)訪(fǎng)者的大腦中輸入一組與人交往時(shí)不焦慮的程序性知識，并結合臨床放松訓練使其達到自動(dòng)化運行，重新建立人際交往時(shí)的、新的潛意識條件性情緒反應，徹底地解決了來(lái)訪(fǎng)者人際交往障礙問(wèn)題。
關(guān)鍵詞：人際交往障礙 潛意識條件性情緒反應 元認知干預技術(shù)
大學(xué)是學(xué)生步入社會(huì )前的一個(gè)重要準備階段，在這個(gè)階段里，大學(xué)生們逐漸將生活重心由學(xué)習，轉移到社交活動(dòng)上。但很多同學(xué)由于從小一直埋頭于學(xué)習，缺乏人際交往經(jīng)驗，或者頭腦中存在關(guān)于人際交往的錯誤信念，導致人際關(guān)系建立或維護時(shí)產(chǎn)生問(wèn)題，長(cháng)時(shí)間內無(wú)法進(jìn)行自我調節，于是對自己、對他人產(chǎn)生消極評價(jià)，一旦對人際交往產(chǎn)生焦慮、恐懼情緒，便很易形成了人際交往障礙。大學(xué)生人際交往障礙表現為焦慮、緊張、交往恐懼、孤獨感、冷漠、依賴(lài)心重、信任感缺乏、傲慢等方面的特點(diǎn)。其中尤以焦慮、緊張、孤獨感、信任感缺乏等表現為多。下文是筆者運用元認知心理干預過(guò)程對一名大學(xué)生人際交往障礙案例進(jìn)行干預的過(guò)程。
1。來(lái)訪(fǎng)者基本情況與癥狀表現
1。1基本情況
小杰（化名），大連某高校國際商業(yè)學(xué)院大一學(xué)生，93年出生，河南農村人。父母在大連金州區務(wù)工，自小便跟隨父母在外讀書(shū)。小杰為家中長(cháng)女，有一個(gè)弟弟有個(gè)妹妹，感情較好。
來(lái)訪(fǎng)者性格獨立，努力上進(jìn)，甚至有些爭強好勝。小學(xué)、初中在金州讀書(shū)，學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，班級名列前茅。一直擔任班級班干部，培養了較強的管理能力，但與人交往時(shí)說(shuō)話(huà)直白，有時(shí)甚至咄咄逼人。高中后，返回河南老家就讀高中，與父母分開(kāi)，同奶奶一起生活。由于轉學(xué)等原因，成績(jì)迅速下降，自己感到難以接受，對自己很不滿(mǎn)意，卻一直無(wú)法調整，渾渾噩噩的度過(guò)了高中三年。高考后被調劑到目前所學(xué)專(zhuān)業(yè)，該專(zhuān)業(yè)學(xué)費較高，來(lái)訪(fǎng)者便開(kāi)始自責給家里增添了經(jīng)濟負擔，愧疚不已。學(xué)校規定，大一年級達到一定分數可以轉專(zhuān)業(yè)，因此，大學(xué)期間一直努力學(xué)習，想要轉到學(xué)費較低的同類(lèi)型專(zhuān)業(yè)去，被同學(xué)戲稱(chēng)為“學(xué)霸”。
由于來(lái)訪(fǎng)者所在專(zhuān)業(yè)學(xué)費高昂，多數學(xué)生家里條件較好，來(lái)訪(fǎng)者感到和她們沒(méi)有共同語(yǔ)言，價(jià)值觀(guān)不同。開(kāi)學(xué)二周后就與同寢室一位同學(xué)發(fā)生爭執，室友批評她不講個(gè)人衛生，身上有異味，不注意保護寢室衛生環(huán)境、自私自利、鬧鐘鈴聲等影響同寢室室友休息等。來(lái)訪(fǎng)者辯解到，自己已經(jīng)很注意衛生了，是室友強詞奪理，并且自己早起，是不想軍訓遲到，自己睡的比較“死”，根本聽(tīng)不見(jiàn)鬧鈴震動(dòng)，所以才設置了鬧鐘鈴聲，這樣做也可以叫室友一起起床，自己每天催室友快一點(diǎn)，室友不但不領(lǐng)情，還埋怨她，告訴她如果怕遲到就自己先走，在這催催催，很煩人。對此，來(lái)訪(fǎng)者感到很氣憤，與室友大吵一架。自此感覺(jué)到很難與室友相處，回到寢室感到氣氛冰冷，不愿意、也不敢跟室友說(shuō)話(huà)。感覺(jué)到室友孤立自己，自己也看不慣室友，感到心煩，室友經(jīng)常聯(lián)絡(luò )其他寢室的同學(xué)到自己寢室來(lái)打撲克，每次看到有外人在自己寢室都感到煩躁，覺(jué)得沒(méi)有歸屬感。
1。2癥狀表現
第一、寢室恐懼：不愿意回寢室，每次都是早上出門(mén)，下了課便去自習室或圖書(shū)館，直到圖書(shū)館閉館，不得回去時(shí)才返回到寢室，在寢室樓下徘徊很久后才敢進(jìn)入寢室，隨后便感到煩躁、心慌。
第二、不敢同室友說(shuō)話(huà)：看到與自己吵架的室友，感到心煩、擔心、焦慮。不敢與室友說(shuō)話(huà)，怕自己說(shuō)話(huà)太沖，又引起不必要的爭端，但又覺(jué)得自己這樣“忍著(zhù)”，對自己很委屈，而且不公平。
第三、人際障礙：長(cháng)期不敢同室友說(shuō)話(huà)，逐漸不敢和班級同學(xué)說(shuō)話(huà)，在路上遇到同學(xué)與自己打招呼，也匆忙躲開(kāi)。無(wú)法融入到正常的人際交往當中，每天早上為了避免與同學(xué)打招呼，甚至提前一個(gè)小時(shí)去班級。
2。癥狀的成因
2。1潛意識條件性情緒反應的形成
潛意識條件性情緒反應是指一種在條件反射形成和發(fā)生過(guò)程中，本人未曾意識到或意識到卻控制不了的情緒反應[1]。其中的“條件性”是指通過(guò)后天建立起來(lái)的反射[3]，它以情緒為核心，以S—E—R為表征式，其中S為問(wèn)題情境或刺激事件，E為自動(dòng)實(shí)現的條件性情緒，R為條件性情緒推動(dòng)下的思維及外顯行為反應，人們通過(guò)自己的認知、經(jīng)驗、觀(guān)念等對條件性情緒反射所引起的反應R進(jìn)行評價(jià)、思考，又產(chǎn)生了新的評價(jià)性情緒E′，這種情緒增強了原來(lái)的條件性情緒反應，由此開(kāi)始不斷地積累，從而產(chǎn)生了循環(huán)。如果S所引起的是消極情緒，那么人們就容易形成各種各樣的心理問(wèn)題和障礙。
據此原理，小杰的人際交往障礙，其本質(zhì)就是一種潛意識條件性情緒反應。最初形成過(guò)程，即與室友吵架（s），產(chǎn)生煩躁、氣憤、焦慮的情緒反應（E），最終形成的行為反應（R），即為不愿意回寢室，不愿意與室友說(shuō)話(huà)。行為產(chǎn)生后，小杰會(huì )對自己產(chǎn)生一個(gè)消極的評價(jià)性情緒（E′），即我不會(huì )和同學(xué)、室友說(shuō)話(huà)，我的語(yǔ)言溝通能力是有問(wèn)題的，我的人際交往是存在問(wèn)題的。這樣的評價(jià)增強了小杰的焦慮情緒，于是形成了SER的增強循環(huán)。
隨著(zhù)上述刺激循環(huán)的形成，久而久之，回寢室、同室友講話(huà)、和同學(xué)說(shuō)話(huà)成為了小杰的刺激情景、刺激事件（S）。其對應的條件性情緒（E），即為焦慮，擔心自己說(shuō)錯話(huà)，會(huì )令事情更糟糕，會(huì )讓自己變得更加被動(dòng)、成為被孤立的對象。這樣產(chǎn)生的反應（R），即為不回寢室，不跟室友說(shuō)話(huà)，逐漸的也不愿意、不敢和同學(xué)說(shuō)話(huà)，甚至見(jiàn)到同學(xué)后立即躲開(kāi)，繞路走。這樣的行為持續一段時(shí)間，來(lái)訪(fǎng)者會(huì )對自己產(chǎn)生一種消極的評價(jià)，即我是有問(wèn)題的，我是不正常的，這使得情緒（E’）更加焦慮，增強了不良行為的產(chǎn)生。這也就形成了復雜系統的增強循環(huán)模型。
2。2程序性知識自動(dòng)運行
程序性知識，是關(guān)于“怎么辦”的操作性知識，它能夠在面臨實(shí)際問(wèn)題時(shí)自動(dòng)實(shí)現并且表現為能力[1]。這種“怎么辦”的反應在認知心理學(xué)的知識分類(lèi)中用C—A產(chǎn)生式來(lái)表示，即我一遇到這樣的情景，就要去這么做的程序。程序性知識是自動(dòng)運行的，對于小杰來(lái)講，形成的是關(guān)于如何避免回到寢室，避免與室友說(shuō)話(huà)、與同學(xué)說(shuō)話(huà)的程序，然而這種程序在運行過(guò)程中，往往會(huì )伴隨著(zhù)焦慮情緒的產(chǎn)生，久而就是便形成了障礙。
3。臨床干預
3。1認知調整
首先，對小杰講解條件性情緒反射原理，小杰之所以會(huì )愈加嚴重，一方面，小杰自身將對于人際交往的焦慮感、恐懼感不斷放大，想要控制卻無(wú)能為力，使得焦慮不斷提升；另一方面，小杰對于人際交往知識的缺乏。那么，首先就需要向其解釋癥狀產(chǎn)生的整個(gè)心理機制。使她明白問(wèn)題的關(guān)鍵因素在于焦慮、恐懼情緒下推動(dòng)的潛意識行為。并且告訴她，這種條件性情緒是后天形成的，是易建立的，同時(shí)也是易消除的。同時(shí)，給小杰補充關(guān)于人際交往的知識，比如黃金法則、白金法則等交往規則，也就是要站在別人的角度考慮問(wèn)題，學(xué)會(huì )寬容、大度、不斤斤計較。
3。2放松訓練
臨床放松訓練是一種高效的暗示學(xué)習技術(shù)，保加利亞羅扎諾夫博士研究發(fā)現，暗示作用下的學(xué)習效率是平時(shí)的5至50倍[2]。利用這種高效學(xué)習的狀態(tài)，臨床上為患者建立新的、積極的條件反射，以替代過(guò)去消極的條件反射。首先通過(guò)肌肉的漸進(jìn)式繃緊放松，配合以舒緩的音樂(lè )，使來(lái)訪(fǎng)者慢慢達到一個(gè)輕松平靜的狀態(tài)；接下來(lái)為患者輸入風(fēng)景想象，對美好愿望想象，促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)者形成積極的情緒。最后利用冥想模擬刺激情境，輸入合適的程序，建立積極的'條件反射。例如，針對本來(lái)訪(fǎng)者，可以帶領(lǐng)來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行冥想：九點(diǎn)鐘后，想象著(zhù)自己就要回到寢室了，進(jìn)行一個(gè)深呼吸，告訴自己我沒(méi)有問(wèn)題，輕輕的推開(kāi)門(mén)，笑著(zhù)對室友說(shuō)：“我回來(lái)了！”無(wú)論室友的反應如何，你都在心里對自己說(shuō)，看，你成功了，你戰勝了自己的恐懼，就這樣做下去，你的人際交往已經(jīng)邁進(jìn)了一大步！
此放松訓練共做了四次，來(lái)訪(fǎng)者能夠很平靜的回到寢室，不感到焦慮、緊張。第三次后，來(lái)訪(fǎng)者很興奮的跟我說(shuō)，之前與自己吵架的同學(xué)，主動(dòng)與自己說(shuō)話(huà)了，來(lái)訪(fǎng)者感到很開(kāi)心。隨后對放松進(jìn)行了狀態(tài)調整，讓來(lái)訪(fǎng)者能夠主動(dòng)的融入到寢室話(huà)題當中。第二階段的放松共做了四次。
3。3防復發(fā)策略指導
來(lái)訪(fǎng)者在咨詢(xún)的過(guò)程中，由于連續做放松訓練，其人際交往障礙得到了明顯的改變。但是在放松結束以后，來(lái)訪(fǎng)者獨立進(jìn)行人際交往的過(guò)程當中，一旦不可測因素產(chǎn)生，便會(huì )再次陷入障礙當中。為使來(lái)訪(fǎng)者能夠克服困難，堅持運行正確的新程序，我們需要教會(huì )來(lái)訪(fǎng)者一套行之有效的愈后防復發(fā)策略。即用元認知指導和監控自己的情緒和行為變化。
教給來(lái)訪(fǎng)者深呼吸和小程序放松的方法，在交往過(guò)程當中，如果遇到令自己緊張、焦慮的狀態(tài)，深呼吸10~20次，或者做簡(jiǎn)單的小程序放松，降低焦慮情緒。增強自身信念：我已經(jīng)做到很好了。我是一個(gè)能夠克服困難的人，這一點(diǎn)小小的困難，怎么能夠難的到我！
3。4布置作業(yè)
要求來(lái)訪(fǎng)者每天至少要做30個(gè)以上的深呼吸，每當焦慮情緒上來(lái)的時(shí)候立刻做深呼吸，告訴自己停止非理性的思維，給自己積極地暗示，暗示自己要做一個(gè)寬容的人，大度的人，相信自己一定可以做到。
要求來(lái)訪(fǎng)者做運動(dòng)，每天保持半小時(shí)以上的運動(dòng)量，運動(dòng)過(guò)程中想些積極的畫(huà)面，比如自己要成為什么樣的人，未來(lái)的憧憬等，并且相信通過(guò)自己的努力會(huì )實(shí)現。
經(jīng)常記錄進(jìn)步筆記，每當自己取得進(jìn)步時(shí)就記錄下來(lái)，經(jīng)常翻看自己進(jìn)步的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，哪怕是很小的進(jìn)步也要記錄下來(lái)，例如“同學(xué)說(shuō)了不愛(ài)聽(tīng)的話(huà)，但是我沒(méi)計較”�；蛘弋斪约喝〉眠M(jìn)步的時(shí)候，讓自己手舞足蹈一下，將這種情緒放大，體驗到進(jìn)步的快樂(lè )，看到自己身上的閃光點(diǎn)，更加自信。
4。干預效果
經(jīng)過(guò)十次的干預，來(lái)訪(fǎng)者自述，能夠心情平靜的回到寢室，不再感到寢室氣氛壓抑。有時(shí)，遇到自己感興趣的話(huà)題，能夠融入到寢室聊天當中。逐漸對自己的人際交往有了信心。
5。結論
在運用元認知技術(shù)進(jìn)行臨床咨詢(xún)的過(guò)程中，咨詢(xún)師通過(guò)對來(lái)訪(fǎng)者講明技術(shù)原理，使來(lái)訪(fǎng)者明確問(wèn)題產(chǎn)生的心理機制。這樣來(lái)訪(fǎng)者就可以靠自己找到解決問(wèn)題的方法，通過(guò)咨詢(xún)師的幫助形成正確的程序性知識，并自動(dòng)運行。主動(dòng)積極的調整自己的心理活動(dòng)，建立起元認知系統，關(guān)注心理健康，塑造良好的行為習慣和人格特征。元認知心理干預技術(shù)真正的做到了授人以魚(yú)，更授人以漁。
參考文獻：
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關(guān)于人際交往的論文8
旅游管理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生主要從事導游、旅行社、景區服務(wù)等相關(guān)工作，他們每天要接觸形形色色的游客，所以懂得如何與人相處、建立和保持良好的人際關(guān)系對于他們來(lái)說(shuō)十分重要。
一、高職旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生人際交往過(guò)程中主要存在的問(wèn)題
（一）自我意識太強
目前我國大學(xué)生基本都是集體住宿，大多都是四人或六人一個(gè)宿舍。同一個(gè)宿舍的同學(xué)都來(lái)自不同的地方、不同家庭，有著(zhù)不同的生活習慣和個(gè)性。為了能夠和諧相處、愉快度過(guò)大學(xué)生活，按道理每個(gè)人都應該考慮到宿舍其他成員的生活習慣，讓自己能夠融入集體，不影響他人的作息。然而，在宿舍里抽煙的現象屢見(jiàn)不鮮，同一宿舍里總有那么幾個(gè)成員不愿意做衛生、配合其他人的活動(dòng)；更有甚者，有同學(xué)反應宿舍里晚上有人玩游戲興奮時(shí)大喊大叫影響其他同學(xué)正常休息。這種只顧自己利益，不為別人著(zhù)想的做法短期內別人可以包容，時(shí)間長(cháng)了勢必會(huì )影響人際關(guān)系。
（二）容易沖動(dòng)
大學(xué)階段的學(xué)生二十歲左右，一方面社會(huì )經(jīng)歷較少，另一方面大多都剛剛離開(kāi)父母家人的管束和呵護，極度想表現自我個(gè)性。在這個(gè)特定的時(shí)期，好多學(xué)生往往沒(méi)有意識去控制自己的行為，總是跟著(zhù)感覺(jué)走，有時(shí)表現的很沖動(dòng)，缺乏“三思而后行”的穩當。曾經(jīng)我們班里有一個(gè)云南彝族的男孩，他在和別人打籃球時(shí)被對方無(wú)意打斷一顆門(mén)牙。雙方簡(jiǎn)單交涉之后，對方的解決方式他有些不滿(mǎn)意，這個(gè)男生居然想要和他的同鄉一起把對方門(mén)牙打掉了事！這種遇事容易沖動(dòng)的現象不是個(gè)例，而是現在大多數學(xué)生在人際交往方面普遍存在的一個(gè)問(wèn)題。
（三）溝通能力不強
目前高職旅游管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，既有經(jīng)過(guò)高考的統招生，又有通過(guò)單獨招生的方式入學(xué)的單招生。統招生中或多或少都有學(xué)生因對自己在高考時(shí)表現不滿(mǎn)意而產(chǎn)生的一些自卑心理，單招生因為經(jīng)歷比較復雜，有很強的自我保護意識、怕別人傷害自己。這些學(xué)生在平時(shí)的人際交往過(guò)程中往往表現的比較自我封閉，喜歡隱藏自己的真實(shí)情感，不太愿意與其他人真誠溝通。這些問(wèn)題勢必會(huì )影響學(xué)生融入集體生活，阻礙他們與他人之間建立良好的人際關(guān)系。
二、高職旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生人際交往問(wèn)題原因分析
（一）對人際交往重要性認識不足
目前，旅游管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生有很大一部分都是獨生子女，平時(shí)在家里比較嬌慣，父母把生活中的一切都安排妥當，他們認為這是對孩子最好的保護；即便不是獨生子女，現在父母一心只讓孩子有個(gè)好成績(jì)，在養育子女過(guò)程中也表現出大包大攬，不讓孩子操心任何除學(xué)業(yè)以外的事情，這讓孩子在平時(shí)的生活中意識不到人際交往的重要性，更沒(méi)有機會(huì )、沒(méi)有意識去打造自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )。
（二）心理困惑和迷茫
教養方式和成長(cháng)經(jīng)歷所導致的心理問(wèn)題在高職學(xué)生中普遍存在。家庭過(guò)度保護讓學(xué)生們對社會(huì )認識嚴重不足、沒(méi)有目標感、對人生感到迷茫不知所措；成長(cháng)過(guò)程中的一路無(wú)驚無(wú)險、缺乏挫敗感，不能坦然面對失敗。所以學(xué)生中有很大一部分都會(huì )沉迷在網(wǎng)絡(luò )和智能手機的世界里，過(guò)著(zhù)“與世隔絕”的生活。這種狀態(tài)自然會(huì )讓學(xué)生與他人之間的距離拉大，阻止他們人際交往的發(fā)展。
（三）教育體系中人際交往能力培養缺失
縱觀(guān)我們整個(gè)教育體系，包括學(xué)校教育和家庭教育，大多時(shí)候認為判定教育是否成功的關(guān)鍵性因素更多是學(xué)生在在學(xué)業(yè)方面的進(jìn)步，我們很少導向學(xué)生認識到自己應該有一個(gè)良好的人際關(guān)系。即使在高等教育階段有與人際關(guān)系相關(guān)課程，也只是課時(shí)為數不多的選修課。教育過(guò)程中對于人家交往能力培養的不夠重視或者缺失，也是學(xué)生這方面能力不佳的一個(gè)關(guān)鍵性因素。
三、高職旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生人際交往能力培養策略探析
高職院校旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生的人際交往能力培養不能想當然，我們應該結合學(xué)生自身的特點(diǎn)以及本專(zhuān)業(yè)的人才培養目標，有的放矢！于此同時(shí)，培養方式不宜目的性太強，可以考慮把學(xué)生人際交往能力培養融入所有課程當中，即要求所有任課教師重視起學(xué)生的人際交往能力。
（一）在課程設置中增加人際交往能力培養的相關(guān)課程
要讓學(xué)生重視自己的人際交往能力、有人際交往意識，關(guān)鍵的一步是要在整個(gè)課程習題中專(zhuān)門(mén)設置人際交往能力培養的專(zhuān)門(mén)課程。如果學(xué)校教育能夠有完善的人際交往能力培養課程體系，既可以引導學(xué)生自身重視相關(guān)能力的培養，又能從理論和實(shí)踐上對學(xué)生進(jìn)行系統指導和教育，從而提升學(xué)生人際交往能力。
（二）所有任課教師應該把學(xué)生的人際交往能力培養貫穿于所有課程教學(xué)
決定學(xué)生走向社會(huì )以后事業(yè)發(fā)展前景的因素中，專(zhuān)業(yè)素養和能力是一方面，能否處理好自己的人際關(guān)系、能夠快速融入所供職的團隊更為關(guān)鍵。鑒于旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生從業(yè)環(huán)境的特殊性，這一點(diǎn)對他們來(lái)說(shuō)尤為重要，必須引起所有任課教師的足夠重視。高校學(xué)生這個(gè)年齡階段的年輕人又有他們自身的性格特點(diǎn)，他們不愿意再聽(tīng)師長(cháng)的諄諄教導，急于表達自己個(gè)性，所以不刻意的“潤物”、貫穿于專(zhuān)業(yè)課程中的人際交往能力培養能起到事半功倍的作用，前提條件是各科任課教師從意識上先得足夠重視。
（三）從實(shí)踐過(guò)程中培養學(xué)生自己重視人際交往能力的意識
唯物主義發(fā)展觀(guān)告訴我們，內因是事物發(fā)展的決定性因素。學(xué)生自身沒(méi)有足夠重視自身人際交往能力的提高，教育過(guò)程的所有的努力效果就會(huì )打折扣。讓學(xué)生充分意識到人際交往能力重要性最佳途徑就是讓他們在實(shí)踐過(guò)程中、從自身的經(jīng)歷去體會(huì )。學(xué)校教育所要做的就是為學(xué)生尋找和提供參加實(shí)踐的機會(huì )和場(chǎng)所，并能從管理規定上鼓勵學(xué)生多參加實(shí)踐，更要主義和學(xué)生及時(shí)溝通、起到積極的引導作用。
（四）對于學(xué)生的綜合評價(jià)應該起到正確的導向作用
教育本身的職責更重要的其導向作用。我們在學(xué)生的培養過(guò)程中從各方面都做到了重視學(xué)生的人際交往能力培養，那么對于學(xué)生的綜合評價(jià)中加入人際交往能力一項就能從管理規定上給學(xué)生“一顆定心導向丸”。從另一方面來(lái)講，我們必須承認有一些學(xué)生比較“務(wù)實(shí)”，在他們沒(méi)有從社會(huì )經(jīng)歷或者實(shí)踐古城中認識到人際交往能力的重要性之前，從學(xué)生的綜合評價(jià)體系中看到人際交往能力提高的好處是有效督促學(xué)生重視和發(fā)展自身該項能力的有力途徑。
（五）家庭教育在培養學(xué)生人際交往能力過(guò)程中的作用不可忽視
工作和實(shí)踐過(guò)程是檢驗教育成果的關(guān)鍵，參考社會(huì )反饋和市場(chǎng)需求改善教育方法和手段是既離不開(kāi)學(xué)校教育，也不能忽視家庭教育。在學(xué)生思想和行為還不成熟的情況下，家庭教育對學(xué)生的影響根深蒂固。所以，學(xué)校應該和學(xué)生家庭形成聯(lián)動(dòng)，有效發(fā)揮家庭對于學(xué)生的教育的影響力，調動(dòng)家庭教育配合學(xué)校教育重視對學(xué)生人際交往能力培養。
四、結束語(yǔ)
高職旅游管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生人際交往能力培養任重而道遠。我們應該針對學(xué)生在人際交往過(guò)程中存在的問(wèn)題，分析其成因，從根源上解決學(xué)生人際交往能力不足，幫助學(xué)生做好將來(lái)面臨工作環(huán)境的準備，使其能夠更好適應社會(huì )發(fā)展的需求。
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作者簡(jiǎn)介：柳玉民（1971.09—），男，漢族，河北承德人，碩士研究生，副教授，研究方向：人力資源開(kāi)發(fā)與管理。
關(guān)于人際交往的論文9
摘要：人際交往是人們事業(yè)和生活重要組成部分。搞好人際交往將對人的一生產(chǎn)生重要影響。要掌握人際交往的藝術(shù)，就要深刻理解人際交往的概念，遵循其原則，把握其規律，掌握其技巧。
關(guān)鍵詞：人際交往，技巧
卡耐基說(shuō)，現代成功人士80%都靠一根舌頭打天下。那是因為統計結果表明，一個(gè)人的成功80%以上靠人際交往。由此可見(jiàn)，作為祖國當代大學(xué)生，掌握人際交往的藝術(shù)，將會(huì )為我們將來(lái)走上社會(huì )舞臺奠定堅實(shí)的基礎。
要掌握人際交往的藝術(shù)，首先要從人際交往的概念入手。所謂人際交往，是指人們?yōu)榱讼嗷鬟f信息、交換意見(jiàn)、表達情感的需要等目的，運用語(yǔ)言、行為等方式而進(jìn)行的人際聯(lián)系和人際接觸的過(guò)程。深入理解人際交往的概念，才能從本質(zhì)上去把握人際交往的藝術(shù)。
同時(shí)，要了解人際交往的特征。人際交往具有社會(huì )性、歷史性、客觀(guān)性、互動(dòng)性、情感性。從特征上去把握，才不會(huì )走入人際交往的誤區。由于以上特征，我們的人際交往就必然不能離開(kāi)社會(huì )，而且受社會(huì )歷史和時(shí)代特征所制約，因此，不可能憑自己的主觀(guān)愿望選擇人際交往。它必須以交往雙方為基礎，以交際圈的大小為發(fā)展空間，逐步進(jìn)行的。
做好每一件事，都必須以一定的行為標準為準則，同樣，人際交往也要遵循真誠、尊重、平等、寬容、角色互換、善于發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)、多鼓勵、少批評等原則。
任何事物的發(fā)展都有其規律，人際交往也其規律。物以類(lèi)聚，人以群分，人們傾向于喜歡在某方面或多方面與自己相似的人，那就是接近吸引律；而互惠吸引律是指人們都有追求獎賞、幸福的尋求，多給別人以夸獎與祝福往往可以促進(jìn)人際交往；多給別人一點(diǎn)喜歡，別人也就會(huì )多給你一點(diǎn)喜歡，那就是對等吸引律；另外自然的或人為的環(huán)境的某一因素可以產(chǎn)生誘發(fā)吸引律；還有互補吸引律是指雙方的個(gè)性或需要及滿(mǎn)足需要的途徑正好互補時(shí)產(chǎn)生的強烈吸引；此外，如果一個(gè)人品質(zhì)優(yōu)秀，待人真誠、熱情，就會(huì )就會(huì )使人產(chǎn)生欽佩感、敬重感和親切感，從而產(chǎn)生人際吸引力，這就是光環(huán)吸引律；最后還有異性吸引律，男性與女性，由于性別和個(gè)性上能相似相悅，因而易相互吸引。
遵循以上吸引規律，便會(huì )使我們在人際交往中更加順利。但是，人際交往的藝術(shù)不僅僅在于把握豐富的內涵、基本的原則和一般的規律，更重要的是它有前人所留下來(lái)的經(jīng)驗總結，那就是人際交往的技巧。
首先是心理上的技巧，要學(xué)會(huì )用積極的心理暗示，時(shí)刻以“一個(gè)受歡迎的人，我喜歡與人交往”的開(kāi)放式心態(tài)走向人群，減少或消除不良的自我形象，從而使自己的交往能輕松自在，揮灑自如。
其次是言行姿態(tài)上的技巧。保持服裝的整潔將會(huì )給別人一種舒暢的感覺(jué)，在加上陽(yáng)光般燦爛的笑臉便會(huì )使交往對方賞心悅目，因為笑臉是勝過(guò)一切華麗詞藻的決勝武器。還要注意表情的豐富生動(dòng)，使對方有足夠的興趣與你交往。同時(shí)姿態(tài)要身體挺直，給人以一種落落大方的感覺(jué)，達到意想不到的效果。
再次是聽(tīng)的技巧。聆聽(tīng)他人講話(huà)應專(zhuān)心、用心地去聽(tīng)，而不只是用耳聽(tīng)。要暫時(shí)忘切自己的想法、期待、成見(jiàn)，與講話(huà)者一起回顧經(jīng)歷、體驗感情，不能心猿意馬，要通過(guò)目光接觸、點(diǎn)頭、贊許聲，給予積極反饋，使他樂(lè )于講下去。要耐心地聽(tīng)別人講，即使對方講的或許羅嗦或者不適合自己的口味，甚至對于自己有所冒犯，都應耐心地聽(tīng)下去，不要表現出任何煩惱或不高興的神情。還要虛心地聽(tīng)別人講，當對方講的情況和道理不如自己掌握的清楚、理解的深刻時(shí)，也不要輕易打斷他人，更不能好為人師，動(dòng)輒訓人�！爸钦咔]，必有一失；愚者千慮，必有一得”，要善于在聆聽(tīng)中發(fā)現對方思想中閃光點(diǎn)。
還有更重要的是要注意說(shuō)的技巧。與交往對方講話(huà)，一要選擇好共同關(guān)心的話(huà)題，使在場(chǎng)的人感興趣，并讓每一個(gè)人發(fā)表意見(jiàn)；二要尊重別人，尊重他人的性格愛(ài)好，不宜談及別人的生理缺陷，不宜打聽(tīng)別人內心不愿公開(kāi)的秘密；三要善解人意，站在對方的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題。己所不欲，勿施于人。要設身處地地為對方著(zhù)想，盡量減少給對方帶來(lái)麻煩；四要真誠地贊賞別人，每個(gè)人都希望得到肯定，確認自己受到別人的重視，內心渴望他人欣賞，真誠地贊賞對方會(huì )收到意想不到的效果；五要有緩和氣氛的能力，沉著(zhù)應對交往中的新變化，要學(xué)會(huì )用幽默處理意料之外的事；六要講究語(yǔ)言的藝術(shù)，注意語(yǔ)言的貼切，避免歧義。語(yǔ)言要有魅力，安慰受傷的人，鼓勵失敗的人，恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人；七要學(xué)會(huì )兜圈子，有些東西顧及情面不宜直言，這就要求我們學(xué)會(huì )兜圈子。當然也要分辨語(yǔ)言交往的具體情況，當兜則兜，不當兜的則直說(shuō)為好；八要掌握說(shuō)NO的方法：要選擇適合的場(chǎng)合、環(huán)境，在說(shuō)NO之前肯定對方的優(yōu)勢，要善于給對方留下臺階，巧妙運用否定詞，注意委婉，用暗示、沉默、拖延、推托等間接方法向對方表態(tài)。
最后，要注意非語(yǔ)言交往的技巧：一要運用目光技巧，眼睛是心靈的窗戶(hù)，在交往中通過(guò)目光的交流是最能傳神的交往。特定的目光能流露特定的情感，正視表示尊重，雙目炯炯會(huì )使聽(tīng)者精神振奮，柔和的目光表示熱誠，流露出熱情。多使用這些目光，能營(yíng)造良好的交往氣氛；二要運用體勢技巧，身體傾斜表熱情，表示對對方感興趣；微微欠身表謙恭有禮；雙手外推表拒絕；拍腦袋表自責、醒悟等等，注意使用這些體勢，有助于達到交往的目的；三要注意聲調的技巧。聲調有表達、溝通的作用，柔和的聲調表示坦率和友善，激動(dòng)時(shí)的聲調會(huì )顫抖，低沉的聲調表示對方不高興；四要注意距離的技巧。所謂距離技巧是指交往要把握一定的尺度，注意交往適度，交往的深度應因人而異，不宜搞等距離交往，對誰(shuí)都一視同仁，應該有個(gè)層次，而且異性交往要注意分寸，分清友誼與愛(ài)情，男方不宜先于女方去握手。此外，要正確對待待人接物中的距離，注意適度，做到姿態(tài)大方而不落俗套。一般認為交往距離可分為四等，親密距離為0.45米，個(gè)人距離為1米左右，社交距離為1~4米，公眾距離為4米以上。
最后，要注意交往后的技巧。一要遵守諾言，一諾千金，許諾的事情一定要盡量做到，實(shí)在因條件限制難以?xún)冬F，應及時(shí)想對方說(shuō)明；而要善于總結經(jīng)驗善于發(fā)現人際交往中的盲點(diǎn)，比如說(shuō)“口頭禪“、不雅動(dòng)作，應積極反饋自己，如有類(lèi)似毛病，應及時(shí)改正。
總而言之，人際交往是一門(mén)十分復雜而豐富的藝術(shù)。人作為社會(huì )的一員，就無(wú)法逃避人際交往。我們只有在不斷的實(shí)踐中日益增強我們的交際能力，深切領(lǐng)會(huì )到人際交往藝術(shù)的魅力所在，為我所用，讓人際交往最大限度地推動(dòng)我們的生活和事業(yè)的發(fā)展，使自己能成為交際圈中的強者，并步入輝煌人生。
關(guān)于人際交往的論文10
小學(xué)班主任處于兒童縱的依附關(guān)系發(fā)展與橫的同伴關(guān)系的交叉點(diǎn)上。因此，孩子們入學(xué)后，同學(xué)間的關(guān)系只能依靠老師，作為一名班主任，我們應該交給孩子們與同學(xué)相處的一些基本方法。
在日常的學(xué)習與生活中，有些孩子并非不想和同學(xué)交往，而是不知道怎樣與他人友好交往。尤其是那些性格內向的孩子。學(xué)會(huì )如何與人交往是很重要的。那么，小學(xué)階段，和同學(xué)交往時(shí)我們應該注意什么呢？
一．主動(dòng)熱情
人們常說(shuō)：“有禮走遍天下，無(wú)禮寸步難行�！币驗橹鲃�(dòng)也屬于禮貌的范疇，主動(dòng)是對同學(xué)的尊重，這種尊重還應該是相互的。熱情是一種強烈而深厚的情感，可以推動(dòng)和鼓舞同學(xué)之間的正常交往，讓班級氛圍更加和諧。
二．講究信用
講究信用是與人交往的基本準則之一。同學(xué)之間沒(méi)有必要虛情假意或者口是心非，倘若這小小的要求都做不到，試想：有誰(shuí)愿意和你交往？答應別人的事，要講究信用，更不能敷衍了事。
三．尊重別人、注意禮貌
每個(gè)孩子的思想、觀(guān)點(diǎn)、習慣、接受的家庭教育等千差萬(wàn)別，所以，我們應該尊重別人，有時(shí)，還得虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，切莫自以為是。交往時(shí)，多使用禮貌語(yǔ)言，注意自己的舉止，給別人盡量留下好印象；無(wú)粗魯行為，不禮貌的行為盡量減少或者沒(méi)有。
四．虛心向他人學(xué)習，樂(lè )于助人
常常學(xué)習他人的長(cháng)處，讓自己不斷進(jìn)步，并且知道尊重他人的重要性。日常的學(xué)習與生活中，要樂(lè )于幫助同學(xué)，這樣，更易贏(yíng)得同學(xué)的尊重與喜愛(ài)。
五．積極的自我暗示
有些孩子，由于缺乏自信，加之過(guò)于在乎別的同學(xué)對自己的評價(jià)，因此，心情無(wú)法輕松、就連表情姿態(tài)也是那樣不自然，有時(shí)會(huì )影響同學(xué)間的正常交往。假如我們時(shí)時(shí)對自己進(jìn)行一些暗示：我會(huì )成為一個(gè)良好的交際者，和同學(xué)間和睦相處，如此下去，同學(xué)間的交往就會(huì )變得越發(fā)輕松坦然。
六．嚴以律己，寬以待人
現在的孩子，好勝心幾乎都很強，常會(huì )為雞毛蒜皮似的小事與其他同學(xué)發(fā)生摩擦，這都是因為缺乏寬容之心的緣故。我們與同學(xué)相處，應該多找找自己身上的不足，這樣，更能求同存異，嚴以律己，寬以待人。
小學(xué)班主任在孩子們的成長(cháng)路上是一個(gè)重要的角色，時(shí)常影響著(zhù)我們身邊的每一個(gè)孩子，作為與孩子距離最近接觸最多的教育者，我們在言行上，一定要給孩子們樹(shù)立最好的榜樣。
關(guān)于人際交往的論文11
一、精心設計教學(xué)活動(dòng)，提高整個(gè)教學(xué)過(guò)程的有效性
為了讓學(xué)生體驗人與人交往的相互性，可以安排“支撐”活動(dòng)：讓學(xué)生坐在椅子上圍成一個(gè)圓，前面的同學(xué)倒在后面同學(xué)的腿上，以此類(lèi)推，然后撤掉所有人的椅子，讓大家靠著(zhù)彼此的力量相互支撐。多數學(xué)生在第一次做這個(gè)活動(dòng)時(shí)都會(huì )感到很神奇，當成功完成活動(dòng)時(shí)，學(xué)生都能夠強烈地體驗到自己沒(méi)有倒下是因為有別人在支撐，同時(shí)自己也在支撐著(zhù)別人，人與人之間的關(guān)系就是相互支撐的關(guān)系。為了讓學(xué)生了解人際吸引的因素和人際交往中的心理現象，可以安排“朋友樹(shù)”活動(dòng)：讓學(xué)生畫(huà)一棵樹(shù)，再畫(huà)上果實(shí)，有幾個(gè)要好的朋友就畫(huà)幾個(gè)果實(shí)，并在果實(shí)上寫(xiě)上好朋友的名字，然后思考與好朋友最初是怎樣成為朋友的，友誼持久的原因是什么，思考后小組分享，最后進(jìn)行歸納總結，達成課程目標。為了幫助學(xué)生學(xué)習感恩的態(tài)度，可以安排“互助之旅”活動(dòng)：一部分學(xué)生用眼罩蒙上眼睛，然后讓其他學(xué)生引領(lǐng)著(zhù)通過(guò)一系列障礙，蒙上眼罩的同學(xué)首先感到行走于障礙中的無(wú)助，再感受被人引領(lǐng)通過(guò)障礙的溫暖，從而產(chǎn)生對引領(lǐng)的同學(xué)的感恩之心�；顒�(dòng)后學(xué)生分享感受，并由此引發(fā)對更多人的感恩之心。為了引導學(xué)生積極解決生活中人際交往的困惑和問(wèn)題，可以設計生活場(chǎng)景，讓學(xué)生來(lái)表演，將經(jīng)過(guò)小組討論的解決辦法表演出來(lái)。這樣，對表演的同學(xué)來(lái)說(shuō)強化了解決問(wèn)題的辦法，對其他看表演的同學(xué)來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)很好的學(xué)習過(guò)程。
二、積極調動(dòng)學(xué)生自身的資源，不斷提高學(xué)生人際交往能力
教師要積極調動(dòng)學(xué)生自身的資源，使學(xué)生在充分參與教學(xué)的過(guò)程中，不斷提高人際交往能力。人際交往問(wèn)題是學(xué)生日常生活中出現最多的問(wèn)題，也是心理健康課學(xué)習過(guò)程中學(xué)生最感興趣的問(wèn)題。教師在進(jìn)行教學(xué)設計時(shí)，可以針對學(xué)生的實(shí)際，借助學(xué)生自身的資源，為學(xué)生的心理成長(cháng)服務(wù)。比如，在培養愛(ài)的能力的教學(xué)中，可以先讓學(xué)生思考自己的戀人標準，并進(jìn)行分享，從學(xué)生的分享中可以發(fā)現學(xué)生不同的戀愛(ài)觀(guān)，并可由此總結什么是愛(ài)情，學(xué)習戀愛(ài)三因素論，使學(xué)生對愛(ài)情有進(jìn)一步的理解。在探討愛(ài)的能力的內涵時(shí)，可以先讓學(xué)生討論幾個(gè)與戀愛(ài)相關(guān)的問(wèn)題，如被一個(gè)異性喜歡怎么辦，學(xué)生在討論過(guò)程中自然會(huì )列舉出不同的情況。被異性喜歡時(shí)可能自己也喜歡對方，也可能自己并不喜歡對方，對前者如何接受，對后者如何拒絕，學(xué)生自己的經(jīng)驗中有好的或不好的應對方式，教師引導學(xué)生學(xué)習愛(ài)的能力包括接受愛(ài)的能力和拒絕愛(ài)的能力。
三、結語(yǔ)
教師還可以推薦學(xué)生在課外閱讀相關(guān)書(shū)籍或觀(guān)看有關(guān)影視作品，推動(dòng)學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展學(xué)習。
關(guān)于人際交往的論文12
人際關(guān)系交往是什么？既社會(huì )人群中因交往而構成的相互依存和相互聯(lián)系的社會(huì )關(guān)系，又稱(chēng)為社交、人緣，屬于社會(huì )學(xué)的范疇。但對于尚未踏出社會(huì )的我們，對于人際交往的概念，我更傾向理解為對同學(xué)與家人的交往。
初一以前，我于朋友和父母的相處態(tài)度都是蠻橫霸道的�？梢哉f(shuō)，在校自恃學(xué)習成績(jì)好，欺負同學(xué)；在家仗著(zhù)爸媽的寵愛(ài)“欺壓”弟弟妹妹的事情，干得還真不少。所以被稱(chēng)為“混世魔女”的我，在父母和同學(xué)的交往上，是一個(gè)失敗者。
但是世事都有一個(gè)轉折點(diǎn)吧。初一那一年，我遇到了她—我的同桌“思慧”。這是一個(gè)可愛(ài)開(kāi)朗的女生。我們有共同的愛(ài)好，下課常常聊動(dòng)漫，聊到忘了已經(jīng)上課，為了共同的學(xué)習目標而成績(jì)不斷進(jìn)步。而看起來(lái)如此合拍的我們卻有著(zhù)一個(gè)明顯的不同點(diǎn)——人際交往的不同。我，沉默寡言，不愛(ài)搭理同桌以外的同學(xué)；而她，活潑開(kāi)朗，外交范圍達到整個(gè)年級。最初，我不以為意。直到開(kāi)學(xué)里的第一個(gè)國慶黃金假期結束，隔了一周才回到學(xué)校，假期間里的種種孤獨使我倍加思念學(xué)校的同桌和課堂。抵達校園，我們倆相互寒暄了一會(huì )，進(jìn)入教室，已經(jīng)到了的同學(xué)，看見(jiàn)思慧進(jìn)來(lái)了，都沖上來(lái)和她打招呼，彼此聊起假期里的趣事，徹底地忽略了我的存在。那時(shí)的我，才感到了自己人際交往上的脆弱。
也什么性格愛(ài)好相差無(wú)幾的兩個(gè)人的人緣差別那么大？答案很顯眼，人際交往的不同。從此，我慢慢地改變自己對朋友的態(tài)度，試著(zhù)多多關(guān)心別的同學(xué)，主動(dòng)幫助他們，我也漸漸融入了這個(gè)班集體。這一經(jīng)歷使我性格變得活潑開(kāi)朗許多，人際交往的圈子也更加廣，我知道了樂(lè )觀(guān)是一種成功，更是一筆財富。
而對于父母的交往態(tài)度的改變呢，得從初二說(shuō)起，傳說(shuō)青春期里的學(xué)生有一個(gè)叛逆期，期間的種種惡行可以歸于“XX”的表現。而叛逆期的我，是有多叛逆呢？不外乎，砸門(mén)，和父母慪氣，下課在外面瞎逛蕩，不天黑不回家。而爸爸媽媽有一次被我氣得連夜去書(shū)店買(mǎi)了一本五厘米厚，名為《讓孩子理解父母的1000個(gè)故事》的書(shū)回來(lái)，而我只是冷笑一下，隨手把書(shū)扔到床底下去了，爸爸媽媽只是受傷的看著(zhù)我，一言不發(fā)地走出房間。
也不要問(wèn)我為什么這么叛逆，我也難以解釋?zhuān)抑恢�，改變，從那一天開(kāi)始。那天晚上，幾個(gè)朋友約我一起出去玩�？商旃蛔髅�，雨淅淅瀝瀝的下了起來(lái)。爸爸媽媽本就不贊同我晚上出去，他們覺(jué)得這活動(dòng)不安全，見(jiàn)天下起了雨，更加賣(mài)勁地建議我在家里休息就好�？晌乙痪湟矝](méi)聽(tīng)，仍然頭也沒(méi)回地騎上自行車(chē)，沖出了家門(mén)。路上雨越下越大。我妄圖在雨更大之前到達目的地。所以車(chē)速不斷加快，路上的能角度越來(lái)越低，一片水色燈影朦朧。突然右邊一陣汽車(chē)的喇叭聲響，刺眼的車(chē)燈在眼前一晃，我就失去了知覺(jué)。待到醒來(lái)，我已經(jīng)躺在了醫院的病床上，媽媽坐在床邊低泣，爸爸和一位貌似出租車(chē)的司機道歉，隱約說(shuō)著(zhù)，“……女兒不懂事……”那大叔也絲毫不客氣，“……闖紅燈……女兒沒(méi)素質(zhì)……父母會(huì )有什么見(jiàn)識……”后來(lái)我才知道，我違規闖了紅燈，被一輛右邊開(kāi)來(lái)的出租車(chē)當場(chǎng)撞暈過(guò)去，輕微腦震蕩。
從那以后，我再也沒(méi)有和爸爸媽媽爭執過(guò)。我學(xué)會(huì )了和爸爸媽媽聊天、溝通，發(fā)現曾經(jīng)自以為最固執的父母原來(lái)每天為自己而在操勞掛心。我學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)父母的教導，發(fā)現這種母慈女孝的相處交往方式是這樣的美好。
而今，作為大學(xué)生的我們，人際交往能力的培養更加重要了。馬克思曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人是各種社會(huì )關(guān)系的總和，每個(gè)人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會(huì )關(guān)系之中，如何理順好這些關(guān)系、如何提高生活質(zhì)量就涉及到了社交能力的問(wèn)題。
在大學(xué)這個(gè)重要的人生階段， 進(jìn)入學(xué)校的那一刻就已決定了其人際交往的需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。在生活節奏不斷加快的今天，建立良好人際關(guān)系的能力，也將會(huì )我們是事業(yè)取得成就的重要保證。
關(guān)于人際交往的論文13
摘要：本文從學(xué)生個(gè)人方面、家庭教育方面、學(xué)校教育方面、社會(huì )環(huán)境方面提出相應的人際交往障礙調適策略，進(jìn)行干預和調適，引導大學(xué)生正確處理人際交往障礙，完善他們自身人格，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)。
關(guān)鍵詞：人際交往障礙；調適；策略
綜合研究發(fā)現大學(xué)生在認知方面、情感方面、能力方面和人格方面存在人際交往障礙，我們需要提出切實(shí)可行的辦法，進(jìn)行干預，幫助高校生找到自己身上所遇到的問(wèn)題，學(xué)習并解決自身的困惑，將自己的人格盡量做到完善，提升大學(xué)生素質(zhì)，為社會(huì )輸送健康的人才。同時(shí)也為心理學(xué)的基本理論提供補充，以便對日后的研究有所借鑒。
一、學(xué)生個(gè)人方面
�。ㄒ唬�(shù)立正確的交友觀(guān)念
正確理解認識交往是生活中的一部分，我們應以開(kāi)放的態(tài)度去接受。尤其是性格比較內向的，應努力調整自己的心態(tài)，擴大交友范圍，讓自己的生活也因朋友而變得豐富多彩，樹(shù)立一個(gè)積極向上的交友觀(guān)念。
�。ǘ┤姘l(fā)展興趣愛(ài)好，提升自身交往能力
進(jìn)入大學(xué)會(huì )遇到在語(yǔ)言、文化、興趣、人格、價(jià)值觀(guān)等不同方面的差異的交往對象，使我們的交往變得不再簡(jiǎn)單，我們需做到全面發(fā)展自己，才能應付自如。多參加學(xué)校組織的活動(dòng)，參加學(xué)生會(huì )、班干部等提高與人交往的能力，培養自己的興趣愛(ài)好，例如，舞蹈、游泳、書(shū)法、繪畫(huà)等，讓自己的生活變得豐富，在學(xué)習中多結識志同道合的人，多學(xué)習，以此提升自己的交往能力。
�。ㄈ┱莆毡匾慕煌记�
大學(xué)生要處理好和他人之間交往中存在的問(wèn)題，就需要學(xué)習一定的方法和技巧，這樣和別人交流時(shí)你就知道該怎么做了。具體從以下幾個(gè)方面做起：第一，給別人留下一個(gè)好的印象，第一次見(jiàn)面會(huì )因你身上的某個(gè)特質(zhì)而愿意和你再次見(jiàn)面。第二，學(xué)會(huì )換位思考。第三，運用正確的語(yǔ)言藝術(shù)。第四，學(xué)會(huì )幽默。第五，主動(dòng)熱情。第六，學(xué)會(huì )贊美別人。第七，給自己進(jìn)行積極地暗示。
�。ㄋ模┱_處理現實(shí)與網(wǎng)絡(luò )中的人際關(guān)系
大學(xué)生應當正確認識網(wǎng)絡(luò )的兩面性。我們應該清醒地認識到這一點(diǎn)，分清現實(shí)與它的區別，現實(shí)生活才能滿(mǎn)足我們的基本需求，吃穿住行。網(wǎng)絡(luò )世界雖然美好但它是虛擬的，我們所需要的精神追求通過(guò)在現實(shí)生活努力去創(chuàng )造也能獲得。
二、家庭教育方面
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在家庭教育中，父母對子女應該做到嚴厲和慈愛(ài)相結合，給孩子更多的關(guān)心和愛(ài)護。對待子女的態(tài)度應該松一些，大氣一些，父母應與孩子多一些交流，少用命令式的語(yǔ)氣，用道理去說(shuō)服孩子，不要強制孩子去做你所認為對的事，多些笑臉，少些發(fā)怒，多些朋友之間的親密，盡量不用父母的威嚴來(lái)壓制孩子，多給孩子講些道理。
�。ǘI(yíng)造和諧的家庭氛圍
和諧的家庭氛圍有助于孩子形成完整的人格，不健全的人格會(huì )形成人際交往障礙，父母應多與孩子溝通，不能一味按照父母想為孩子設想的未來(lái)發(fā)展，多與孩子溝通，父母注重自身的素質(zhì)，不因孩子做錯事亂發(fā)脾氣，應給他們講道理，采用合理的方式解決問(wèn)題，做到家庭中每個(gè)人都有發(fā)言權，不獨斷專(zhuān)行，制定相應的規定，有問(wèn)題講出來(lái)家庭中的成員一起解決，父母與孩子共同構建一個(gè)和諧而又民主的家庭。
三、學(xué)校教育方面
�。ㄒ唬┲匾曅睦斫】到逃托睦碜稍�(xún)的工作
學(xué)校應重視學(xué)生心理方面問(wèn)題，開(kāi)設相關(guān)的課程。幫助他們解決自身所遇到的心理障礙，學(xué)習自我調節，增強自身的心理健康水平，處理好人際交往關(guān)系。具體應遵循幾個(gè)原則：遵循學(xué)生發(fā)展規律，明確學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)中的主體，老師應充分調動(dòng)學(xué)生的積極性，并引導學(xué)生正確客觀(guān)地面對人際交往之間的障礙。
�。ǘ┮龑W(xué)生全面發(fā)展，培養成功交往的品質(zhì)
學(xué)校應讓學(xué)生重視鍛煉自己的人際交往能力。馬斯洛提出的需求層次理論中的安全需要是每個(gè)人都追求的，具備良好的人際交往能力，可以從中獲得安全感，收獲友誼。通過(guò)他人對自己積極的評價(jià)，增強我們完成工作的積極心，在學(xué)習和生活中更加游刃有余，鍛煉好自身的人際交往能力，能達到事半功倍的效果。
四、社會(huì )環(huán)境方面
�。ㄒ唬I(yíng)造良好的社會(huì )風(fēng)氣
大學(xué)以開(kāi)放、民主的態(tài)度對待大學(xué)生的人際交往關(guān)系。健康安全的社會(huì )環(huán)境更有利于大學(xué)生樹(shù)立正確的生活態(tài)度觀(guān)念、人際交往觀(guān)念以及社會(huì )價(jià)值觀(guān)念。社會(huì )應宣傳積極健康的思想，引導學(xué)生正確學(xué)習社會(huì )中大眾認可的觀(guān)點(diǎn)，常開(kāi)展事例教育，讓學(xué)生學(xué)習。營(yíng)造一個(gè)健康經(jīng)濟的社會(huì )風(fēng)氣。
�。ǘ┮龑Т髮W(xué)生樹(shù)立正確的上網(wǎng)觀(guān)念
現代社會(huì )是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，大學(xué)生處在其中經(jīng)常接觸網(wǎng)絡(luò )中虛幻的信息，難免分不清對錯而沉迷其中，打游戲或在網(wǎng)絡(luò )上結交網(wǎng)友，忽視現實(shí)中的人際交往。引導對大學(xué)生樹(shù)立正確的上網(wǎng)觀(guān)，我們應遵循這幾個(gè)原則：社會(huì )管理和學(xué)校教育相結合，自我管理和他人約束相結合，社會(huì )相關(guān)管理部門(mén)與宣傳健康的網(wǎng)絡(luò )知識相統一。社會(huì )相關(guān)部門(mén)應注重宣傳健康上網(wǎng)的意識，引導大學(xué)生學(xué)習有關(guān)網(wǎng)絡(luò )的法律知識和自我保護知識，建立和促進(jìn)良好的榜樣。
五、小結
本文在以往研究結果基礎上，詳細闡述了人際交往障礙的調適策略。第一是自身方面，大學(xué)生應正確認識在和他人交往時(shí)會(huì )遇到不同的問(wèn)題，學(xué)會(huì )調節自己的問(wèn)題，提升自己的魅力，讓別人喜歡和你做朋友。第二是家庭方面，父母應采取正確的教育方式并建立和諧民主的家庭氛圍。第三是學(xué)校方面，應重視心理健康教學(xué)工作，設置心理咨詢(xún)室，老師引導學(xué)生正確提升自身人際交往的能力。第四是社會(huì )環(huán)境方面，社會(huì )應營(yíng)造良好的風(fēng)氣，讓大學(xué)生樹(shù)立正確的人際交往觀(guān)念。
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關(guān)于人際交往的論文14
[摘要]當前網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下大學(xué)生在處理人際關(guān)系這一問(wèn)題上有很大變化，因此加強大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的了解是非常有必要的，應該積極尋求大學(xué)生交往障礙中存在的問(wèn)題，在肯定網(wǎng)絡(luò )積極作用的基礎上充分結合心理學(xué)的相關(guān)理論來(lái)尋求消除網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下當代大學(xué)生交往障礙的舉措。
[關(guān)鍵詞]網(wǎng)絡(luò )；大學(xué)生；人際交往
人際關(guān)系是大學(xué)生邁向社會(huì )以后能否適應社會(huì )的重要因素，人際心理學(xué)和人際交往能力對大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，大學(xué)生的人際交往能力主要取決于自身的心理。惡性的人際交往關(guān)系、不健康的人際交往心理和弱化的人際交往能力是阻礙當
代大學(xué)生非智力因素發(fā)展的一個(gè)不可忽視的方面�，F在的大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的人際交往存在各種各樣的問(wèn)題，對大學(xué)生交往的范圍產(chǎn)生了制約因素，包括三方的心理因素：感情因素、學(xué)習因素和人際關(guān)系因素。
一、網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下當代大學(xué)生人際交往障礙的心理成因
�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡(luò )擴大了大學(xué)生人際交往心理的認知偏差空間
首先，由于網(wǎng)絡(luò )人際交往在本質(zhì)上是基于網(wǎng)絡(luò )的“人—機”交往方式的一種間接交往，這種交往方式喪失了大學(xué)生在“人—人”交往方式下面對面的直接交往中所普遍運用的手勢、表情、眼神等體態(tài)語(yǔ)言的交往形式。誠然，視頻、音頻在一定程度上可以實(shí)現某種程度上的體態(tài)語(yǔ)言，但畢竟是非常有限的。其次，通過(guò)網(wǎng)線(xiàn)在實(shí)現心靈的碰撞和情感的交流的同時(shí)也會(huì )由于這種交往形式的隱匿性而導致對人們社會(huì )人際關(guān)系真正理解的缺失而造成對人際認知的不全面性。大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )人際交往在一定程度上必然導致“網(wǎng)絡(luò )交往主體的自我認同困難”這一后果。
�。ǘ┚W(wǎng)絡(luò )加速了大學(xué)生人際交往心理的人格分裂傾向
首先，網(wǎng)絡(luò )在大學(xué)生生存的自我同一性方面存在問(wèn)題，在網(wǎng)絡(luò )這個(gè)大環(huán)境下不利于大學(xué)生獨立性格的形成，也僅僅只能是網(wǎng)絡(luò )世界里的“普通人”，因此，隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，大學(xué)生人際交往中存在一定的性格分裂體征。其次，網(wǎng)絡(luò )使大學(xué)生的性格更加復雜，變化相對缺乏穩定性，一個(gè)在網(wǎng)絡(luò )世界里可以高談闊論暢談人生的大學(xué)生極有可能在現實(shí)世界里卻是無(wú)比空虛與孤獨，這種由心理鴻溝形成的強烈反差，必然對大學(xué)生的性格產(chǎn)生負面影響。當代大學(xué)生在網(wǎng)上交流都是打字交流，而不是面對面的談話(huà)，導致大學(xué)生的思維能力驟降。學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )世界里滿(mǎn)足于聲音、圖像等感官的直接刺激而缺少深度的理性思考，從而弱化了其信息接受、處理、反饋的能力而表現出個(gè)體交往能力的下降趨勢的一個(gè)指標系數，不但沒(méi)有得到提升，反而呈現下降的趨勢，制約了大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的正常交往能力，降低了和正常人交往的能力。
�。ㄈ┚W(wǎng)絡(luò )強化了大學(xué)生人際交往心理的障礙固化趨勢
網(wǎng)絡(luò )人際交往由于其交談的內容和形式大多是通過(guò)屏幕上的字母和語(yǔ)句來(lái)完成，由此產(chǎn)生的虛假信息、篡改數據文化、網(wǎng)上盜竊、病毒的傳播等犯罪和不道德行為使學(xué)生產(chǎn)生懷疑、恐懼、防范等心理。雖然在與各種人打交道時(shí)采用浪漫和幽默的方式，但在現實(shí)生活中卻溝通不暢。網(wǎng)絡(luò )為大學(xué)生創(chuàng )造溫暖的虛擬空間時(shí)，阻止了真正的情感精神活動(dòng)，導致他們心理交流存在障礙。
二、網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下大學(xué)生人際交往障礙的克服舉措
�。ㄒ唬┏浞挚隙�、全面把握網(wǎng)絡(luò )的積極作用
就當代大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下產(chǎn)生的心理障礙這一問(wèn)題，我們必須要引導大學(xué)生正確運用網(wǎng)絡(luò )，傳播網(wǎng)絡(luò )的積極作用，并且把網(wǎng)絡(luò )的好處充分地宣揚給大學(xué)生群體，使大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )的環(huán)境下也可以克服心理障礙，充分把握網(wǎng)絡(luò )在大學(xué)生群體中存在的優(yōu)勢，使網(wǎng)絡(luò )環(huán)境有利于大學(xué)生的身心發(fā)展。
由于大學(xué)生群體的自由時(shí)間比較充足，且可以自由支配的時(shí)間、選擇的權利較多，也可以集成過(guò)去、現在和未來(lái)的優(yōu)勢，當大學(xué)生群體在網(wǎng)絡(luò )上與人溝通的時(shí)候不但可以?huà)仐壩锢硎澜绲囊痪S性，還可以彌補不可逆性的不足，進(jìn)而使大學(xué)生有更多的人際交往的時(shí)間。
�。ǘ┓e極探索、客觀(guān)認識當代大學(xué)生身心發(fā)展規律
要想克服大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下人際交往的心理障礙，就必須積極地探索網(wǎng)絡(luò )世界環(huán)境，并公正客觀(guān)地了解網(wǎng)絡(luò )環(huán)境�？陀^(guān)認識網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下當代大學(xué)生的身心發(fā)展規律，充分地利用網(wǎng)絡(luò )技術(shù)來(lái)正確處理和努力化解當代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )人際交往的各種問(wèn)題和矛盾。當代大學(xué)生的心理訴求是多方面的、心理健康是全方位的，其身心健康有其固有的規律；此外，網(wǎng)絡(luò )世界不但可以滿(mǎn)足大學(xué)生的心理需求，與此同時(shí)還能給網(wǎng)絡(luò )健康提供有效的途徑，基于此，對網(wǎng)絡(luò )環(huán)境中大學(xué)生的心理問(wèn)題的探討是非常重要的。
�。ㄈ┯袡C結合、辯證理解虛實(shí)世界的高度統一
為了有效克服網(wǎng)絡(luò )給當代大學(xué)生的人際交往所導致的心理障礙，我們就必須將現實(shí)世界與虛擬世界有機結合起來(lái)，把物質(zhì)和虛幻的精神空間聯(lián)系起來(lái)，并為構建當代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的人際交往奠定基礎。
網(wǎng)絡(luò )是在現代最發(fā)達的技術(shù)，大學(xué)生是社會(huì )上的特殊群體，必須站在心理學(xué)的角度去分析他們，并給大學(xué)生這一群體構筑健康的有高度統一思想的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，使大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )的環(huán)境下也可以和他人和平相處、與社會(huì )協(xié)調一致。就安身立命這個(gè)角度而言，應該積極地處理大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下的各種心理問(wèn)題，給大學(xué)生這一特殊群體營(yíng)造舒適的、易于溝通的空間。
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關(guān)于人際交往的論文15
摘 要：網(wǎng)絡(luò )在大學(xué)校園已經(jīng)普及，網(wǎng)絡(luò )文化已經(jīng)成為大學(xué)校園文化的重要的一部分，它給大學(xué)生的各個(gè)方面都帶來(lái)了一定的影響。本文著(zhù)眼于網(wǎng)絡(luò )文化對大學(xué)生人際交往的影響，分別從積極作用和消極作用兩個(gè)方面做了一些簡(jiǎn)單的分析。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò )文化；人際交往；大學(xué)生
網(wǎng)絡(luò )文化是隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )的產(chǎn)生而產(chǎn)生，隨著(zhù)科學(xué)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，以計算機為核心的網(wǎng)絡(luò )促進(jìn)人類(lèi)進(jìn)入了網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，而網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展更進(jìn)一步促使了網(wǎng)絡(luò )文化的產(chǎn)生�！熬W(wǎng)絡(luò )文化”（Internet Culture）屬于文化的范疇，是一種新型的文化。網(wǎng)絡(luò )文化的形成打破了時(shí)空的阻隔和地域的限制，開(kāi)創(chuàng )了一個(gè)新的文化交流時(shí)代。它沖擊著(zhù)社會(huì )的各個(gè)角落，當代大學(xué)生首當其沖的受到著(zhù)影響。
一、網(wǎng)絡(luò )文化對大學(xué)生人際交往的積極影響
1.使大學(xué)生人際交往更自由
網(wǎng)絡(luò )文化是一種虛擬的環(huán)境，比爾蓋茨的《未來(lái)之路》一書(shū)中有一幅著(zhù)名的漫畫(huà)，一條狗對另一條正在上網(wǎng)的狗介紹經(jīng)驗說(shuō)：“在因特網(wǎng)上，沒(méi)有人知道你是一條狗�！笔紫�，網(wǎng)絡(luò )文化影響下，大學(xué)生能夠隨心所欲的結交朋友，只要興趣相投，就可以成為朋友。另一方面，大學(xué)生是思想活躍，網(wǎng)絡(luò )文化提供了一個(gè)自由的生存空間，使大學(xué)生人際交往更為自由。
2.使大學(xué)生的人際交往更廣泛
網(wǎng)絡(luò )文化是一種動(dòng)態(tài)文化，各種各樣的信息在網(wǎng)上匯集和更新，使其成為一個(gè)信息量大、內涵豐富的世界。網(wǎng)絡(luò )文化以其豐富的資源吸引著(zhù)大學(xué)生，成為其學(xué)習文化、認識世界和聯(lián)系朋友的重要渠道。網(wǎng)絡(luò )文化給大學(xué)生提供了一個(gè)獲取信息的最佳平臺，提供了一個(gè)交流思想的開(kāi)放場(chǎng)所，而且這種交流與溝通是普遍的，因此，網(wǎng)絡(luò )文化使大學(xué)生的人際交往具有了空前的廣泛性。
3.使大學(xué)生人際交往更加自主
網(wǎng)絡(luò )為大學(xué)生提供了一個(gè)良好的交友平臺，在網(wǎng)絡(luò )文化影響下，大學(xué)生人際交往更具有主動(dòng)性。網(wǎng)絡(luò )文化具有平等性，每一個(gè)人都有諸多的選擇權，可以選擇參與各種各樣的論壇，選擇結交各式各樣的朋友，并且能夠發(fā)表各種言論。網(wǎng)絡(luò )人際交往是一種全新的信息交流形式，大學(xué)生可以充分發(fā)揮其主觀(guān)能動(dòng)性。
4.使大學(xué)生的交往更加便捷
網(wǎng)絡(luò )文化為大學(xué)生的交往提供了許多便捷的渠道，如QQ、微博等，大學(xué)生可以隨時(shí)隨地，根據自己的需要選擇進(jìn)行交流和溝通。在網(wǎng)絡(luò )文化中，人人都可以是中心，只要雙方愿意，無(wú)需任何其他的中介就可以實(shí)現交往，非常便捷，滿(mǎn)足大學(xué)生人際交往的需要。
二、網(wǎng)絡(luò )文化對大學(xué)生人際交往的消極影響
1.使大學(xué)生人際交往的隨意性增強
網(wǎng)絡(luò )文化是一個(gè)虛擬的世界，人們可以建立各式各樣的虛擬身份，進(jìn)行交往。這種虛擬的交往有可能使人們更容易態(tài)意而為，拋棄現實(shí)生活中約束自己的道德律和理想信念。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )中過(guò)度的追求 “自由”，人際交往變得過(guò)于自由放縱，在這基礎上，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )中的人際交往就變得不那么認真負責。這會(huì )影響到網(wǎng)絡(luò )文化的正常和健康的發(fā)展。
2.使大學(xué)生人際交往能力缺失
網(wǎng)絡(luò )文化具有開(kāi)放性的特點(diǎn)，在網(wǎng)絡(luò )上大學(xué)生可以根據自己的意愿，瀏覽各種各樣的信息，結交各式各樣的朋友，信息量的增加很容易導致大學(xué)生迷失人際交往的目標和方向，影響其人際交往的能力，進(jìn)而影響其人際關(guān)系的穩定性和可持續性。造成大學(xué)生人際交往能力的缺失。
3.使大學(xué)生人際交往誠信度降低
網(wǎng)絡(luò )行為的主體是“虛擬之我”，對象也是虛擬的，這就使得大學(xué)生認為“網(wǎng)上結交的朋友是不可信的”，在網(wǎng)絡(luò )上，缺少了現實(shí)生活中的各種監督和約束，大學(xué)生的個(gè)人行為往往有一定的虛假性，甚至是欺騙性。久而久之，導致了大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )人際關(guān)系的信任度降低，也必然導致大學(xué)生自身的誠信度降低，大學(xué)生發(fā)布信息的可靠性降低。
4.使大學(xué)生自我約束能力降低
網(wǎng)絡(luò )文化是多元的文化世界，它在促進(jìn)大學(xué)生人際交往的同時(shí)，也使其人際交往的自我約束意識和自我約束能力發(fā)生弱化。對于豐富多彩的網(wǎng)絡(luò )世界，有些大學(xué)生不能抵制誘惑，過(guò)多時(shí)間的漫游在網(wǎng)絡(luò )里，在很長(cháng)一段時(shí)間后中止網(wǎng)上活動(dòng)，往往會(huì )產(chǎn)生一定程度的焦慮感，進(jìn)而影響大學(xué)生正常的學(xué)習生活。
綜上所述，網(wǎng)絡(luò )文化背景下大學(xué)生人際交往應遵循平等性、誠信性、有益性等原則，加強大學(xué)生的思想道德建設，培養大學(xué)生正確的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)和世界觀(guān)，建立健康的人際交往方式，以實(shí)現網(wǎng)絡(luò )文化對大學(xué)生的積極影響而消除其消極影響。
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