職業(yè)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的方法論文

　　從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調，即情感、意志、認識、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，首先值得我們注意的是心理健康教育的對象不單單指的是心理上有缺陷的學(xué)生，而應面對學(xué)生全體，要根據學(xué)生的心理狀況和存在的問(wèn)題，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。當前在職業(yè)教育大力發(fā)展的同時(shí)，職業(yè)學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題不能忽視。據有關(guān)資料證明，相當一部分職業(yè)學(xué)校學(xué)生都存有一定的心理問(wèn)題，主要體現在：存在厭學(xué)心理，缺乏理想，自卑感強，缺乏抗挫感和獨立生活能力，遇到問(wèn)題不理智，不會(huì )控制或凋節自己的情緒，容易沖動(dòng)，處理事情不考慮后果，等等。

　　針對這些職業(yè)學(xué)校中存在的實(shí)際問(wèn)題，在職業(yè)學(xué)校又該如何進(jìn)行心理健康教育呢？下面我談一下自己在心理健康教育探索過(guò)程中的感悟和理解。

　　一、要對學(xué)生的心理狀況以及存在的問(wèn)題做到心中有數。

　　大部分職業(yè)學(xué)校的教師都會(huì )感覺(jué)到，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生難管，教師也很難走到學(xué)生的內心世界。的確，在進(jìn)行心理健康教育過(guò)程中，教師只憑單純地說(shuō)教并不會(huì )起到多大的作用，因為學(xué)生對這種教育方式早已司空見(jiàn)慣了。根據多年的教育實(shí)踐，我認為，若想保證心理健康教育順利地進(jìn)行，首先就需要教師摸清學(xué)生的心理狀況和存在的問(wèn)題，努力做到心中有數，只有這樣，才能做到對癥下藥或防患于未然。

　　當前經(jīng)濟飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )、電視和手機對孩子們來(lái)說(shuō)存在著(zhù)很大的誘惑。有的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò )不能自拔，迷失了自己，迷失了前進(jìn)的方向；有的孩子受家庭不和諧的影響，沒(méi)有了安全感，失去了奮進(jìn)和努力的勇氣；有的獨生子女家庭生活非�！靶腋！�,在父輩甚至祖父輩的溺愛(ài)下，責任感缺失，獨立性極差，久而久之形成了唯吾獨尊的思想和認識……這些特征和現象在職業(yè)學(xué)校的學(xué)生身上最為突出，一旦面對當今學(xué)業(yè)和工作上的競爭壓力，這些學(xué)生往往會(huì )不知所從。

　　只有了解了職業(yè)學(xué)生本身所存在和具有的現象，教師才能采取有效的教育方式和心理疏導，借助社會(huì )和家庭的力量，努力幫助他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，從而使其思想和行為得以規范。

　　二、轉變職業(yè)教育思想觀(guān)念，重視心理健康教育。

　　心理健康教育就是根據心理活動(dòng)規律，采取多種方法與措施來(lái)維護人的心理健康并培養其良好的心理素質(zhì)。心理健康教育的根本宗旨就是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，即教育、培養學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，從而使學(xué)生形成健康的心理，產(chǎn)生一定的抗挫能力，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，而不是通常人們認識到的治療心理疾病。

　　教育過(guò)程中，應積極預防學(xué)生出現不良心理，一旦發(fā)現，要及時(shí)地進(jìn)行疏導和引導，慢慢使其恢復正常健康的心理。據調查資料證明，但凡學(xué)習優(yōu)異、有一定創(chuàng )造力的學(xué)生，他們的思緒都經(jīng)常處在一種積極、心情放松的狀態(tài)之中。相反，不能做到專(zhuān)心，情緒常處于焦慮狀態(tài)之中的學(xué)生會(huì )感覺(jué)到無(wú)所事事，前途渺茫�？梢�(jiàn)，職業(yè)學(xué)校的教育必須轉變思想觀(guān)念，真正重視起心理健康教育，向學(xué)生普及一些心理健康教育知識，根據學(xué)生心理狀況做好心理健康教育工作，努力培養學(xué)生堅強的人格、堅定的意志和良好的性格，使其在成長(cháng)和學(xué)習過(guò)程中，最大限度地發(fā)揮出自己的潛能。

　　三、營(yíng)建良好的心理健康教育氛圍。

　　若想使心理健康教育做得到位，做到實(shí)處，營(yíng)建良好的'心理健康教育氛圍也非常重要，這種無(wú)形的氛圍會(huì )使學(xué)生的心靈得以?xún)艋�，情操得以陶冶。諸如創(chuàng )設心理健康墻報，進(jìn)行定期的心理健康教育廣播，開(kāi)展心理健康教育方面的演講比賽，舉辦心理健康教育講座等，從形式和內容上營(yíng)建良好、到位的心理健康教育氛圍，做好心理健康教育的宣傳和普及，提高學(xué)生對心理健康意義的了解和認識。同時(shí)，還可以在學(xué)生的學(xué)習和生活中，大力提倡并號召學(xué)生形成勤奮、共勉、樂(lè )學(xué)、自信、自強的優(yōu)良學(xué)習作風(fēng)，以從根本上創(chuàng )設并優(yōu)化心理健康教育的人文環(huán)境。此外，在不同專(zhuān)業(yè)的教學(xué)中，教師要有意識地抓住課堂教學(xué)這一開(kāi)展心理健康教育的主陣地，適時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行系統的心理健康教育與指導，讓學(xué)生收獲較完整的心理學(xué)知識。必要的時(shí)候，教師可以借用一些具體可感的實(shí)例，開(kāi)展一些情景活動(dòng)，對學(xué)生做一些心理輔導，在潛移默化中培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)，讓學(xué)生從活動(dòng)中產(chǎn)生切身的體驗和感覺(jué)，從根本上認識到心理學(xué)的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習心理學(xué)的興趣。這樣，把心理健康教育內容滲透于各科教學(xué)中的做法，無(wú)疑為很好地開(kāi)展心理健康教育營(yíng)建了良好的氛圍，奠定了堅實(shí)的基礎。

　　四、加強心理健康教育的師資隊伍建設，進(jìn)一步完善學(xué)校心理健康教育體系。

　　學(xué)校的心理健康教育不是一蹴而就的，它需要一支具有系統心理健康理論知識、對學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心和關(guān)心的教師隊伍。這樣，學(xué)校的心理健康教育工作才能開(kāi)展得及時(shí)、適時(shí)�，F行的職業(yè)學(xué)校教育中，應根據學(xué)生實(shí)際，進(jìn)一步加強心理健康教育教師隊伍建設，把一些具有工作熱情、善于做學(xué)生心理輔導工作、有一定心理健康教育技巧的教師吸收進(jìn)來(lái)，定時(shí)定期地學(xué)習心理健康教育知識，及時(shí)更新教育觀(guān)念，掌握先進(jìn)實(shí)用的心理健康教育理論與技巧，努力形成一個(gè)完善的心理健康教育體系，以取得實(shí)質(zhì)性的心理健康教育效果。例如，能針對職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好溝通和交流，解決一些共性問(wèn)題，幫助他們樹(shù)立自己的學(xué)習目標，為他們步入社會(huì )做好有利的鋪墊。

　　總之，職業(yè)學(xué)校學(xué)生思想趨向于成熟，又十分敏感，在進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，既要做到尊重學(xué)生，又要講究方式方法，這樣才會(huì )使心理健康教育順利開(kāi)展。

　　參考文獻：

　　[1]孫亞玲，莫國芳。論學(xué)校心理健康教育[J].云南教育學(xué)院學(xué)報，1996（4）。

　　[2]鄒洪升。中職生心理健康問(wèn)題分析及對策[D].山東師范大學(xué)，2010.