大學(xué)生心理健康水平與身體結構認知研究的論文

　　論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康身體認知體育鍛煉相關(guān)性研究

　　論文摘要：采用心理癥狀自評量表(SCL一90)、身體自尊量表、體育鍛煉態(tài)度量表等，對大學(xué)生心理健康水平與身體認知結構和體育鍛煉狀況的相關(guān)性進(jìn)行比較研究。結果表明：大學(xué)生的身體認知結構、體育鍛煉態(tài)度、鍛煉行為和心理健康狀況之間存在較高程度的正相關(guān)性。

　　隨著(zhù)高校體育教學(xué)改革的不斷深人，高校體育與大學(xué)生心理健康相互促進(jìn)的關(guān)系逐漸被人們所認識。為探尋高校體育與大學(xué)生心理健康教育互動(dòng)的有效結合點(diǎn)，本文基于測試和調查的數據，深人分析了當代大學(xué)生心理健康水平、身體認知結構和體育鍛煉態(tài)度—行為之間的相關(guān)性。

　　1研究對象與方法

　　1.1研究對象

　　采取隨機分層抽樣的辦法，選取湖北經(jīng)濟學(xué)院、廣東汕頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢理工大學(xué)、華中科技大學(xué)、華中農業(yè)大學(xué)等5所高校的50個(gè)體育教學(xué)班級，共1715人為研究對象，其中男生792人，女生923人。

　　1.2研究方法

　　1.2.1心理量表測評法

　　選用心理癥狀自評量表(SCL-90)，測定大學(xué)生的心理健康水平。并根據問(wèn)卷統計結果，將調查對象分為正常組、輕度組、中度組和重度組。該量表具有較好的信度和較高的效度。

　　1.2.2身體自尊量表

　　選用《大學(xué)生身體自尊量表))OPSPP)，測量個(gè)體對自我身體的不同方面的滿(mǎn)意或不滿(mǎn)意感程度。該量表具有良好的信度和效度ma

　　1.2.3鍛煉態(tài)度量表

　　選用《鍛煉態(tài)度量表》了解大學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度、認知與行為情況，該量表具有較好的結構效度和內容信度。

　　1.2.4數理統計法

　　運用Excel和SPSS11.0軟件對三項測試的評分進(jìn)行描述統計和比較分析。

　　2結果與分析

　　2.1大學(xué)生心理健康狀況的總體情況分析

　　SCL-90總分是90個(gè)單項分相加之和，反映心理健康狀況的總體水平，SCL-90總分越高，說(shuō)明心理健康總體水平越低，反之，心理健康總體水平越高。f=1參照李虹報道[3[中的類(lèi)似標準規定:SCIr90總分)180為心理障礙，其中180}SCL-90總分<225為輕度心理障礙，225}SCL-90總分<<270為中度心理障礙，SCL-90總分〕270為重度心理障礙。9個(gè)因子中任一項3分為心理衛生問(wèn)題的陽(yáng)性檢出。對SCI-90問(wèn)卷的初步統計結果表明:有226人存在輕度心理障礙，占總人數的13.2%;具有中度心理障礙的學(xué)生人數為157人，占總人數的9.2%;具有重度心理障礙的學(xué)生人數為32人，占總人數的1.93%;有173名大學(xué)生至少在一項因子上得分〕3分，本次調查的心理問(wèn)題陽(yáng)性檢出率為10.1%。通過(guò)對存在心理障礙的大學(xué)生的心理問(wèn)卷中的9項因子分項統計，筆者發(fā)現大學(xué)生存在的心理障礙癥狀排在前3位的依次為強迫、人際關(guān)系敏感和偏執，其次為抑郁、焦慮和敵對;這些癥狀均可引起大學(xué)生在心理上產(chǎn)生不自在、自卑、交際范圍狹窄、與大多數同學(xué)合不來(lái)、對同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)嫉妒等現象，致使其處于憂(yōu)郁、苦悶的情感之中，從而導致其在體育教學(xué)中不愿參加集體性和競爭性活動(dòng)項目，對游戲性活動(dòng)項目缺少興趣，反應遲鈍。

　　2.2大學(xué)生身體認知結構時(shí)其心理健康狀況的影響分析

　　個(gè)體的心理健康發(fā)展與健康的良好感覺(jué)緊密相連，且健康主觀(guān)感受極大程度地影響著(zhù)其身心實(shí)際健康狀況的感覺(jué)。rs}為分析身體認知結構對大學(xué)生心理的影響情況，筆者從大學(xué)生對身體自我價(jià)值感、運動(dòng)能力、身體狀況、身體吸引力和身體素質(zhì)等5個(gè)方面的認知情況進(jìn)行比較分析。根據該量表的評分規定，除運動(dòng)能力分量表的評分越低表示對自我運動(dòng)能力認知越高外，其余4個(gè)分量表則是評分越高，表示認知水平越高。由表1可知，隨著(zhù)心理健康水平的下降，除在運動(dòng)能力認知方面的評分呈逐漸上升的趨勢外，其余4個(gè)方面的評分則逐漸下降。另外，體質(zhì)不及格組在身體自我價(jià)值感和身體吸引力中的標準差和其他3個(gè)組相比較有顯著(zhù)性差異;心理重度障礙組5方面評分中的標準差與其他各組相比較存在顯著(zhù)性差異。由此說(shuō)明，大學(xué)生對自我身體認知結構越高，其心理健康水平就越高。

　　2.3大學(xué)生心理健康水平與體育鑲煉狀況的相關(guān)性研究

　　2.3.1不同鍛煉狀況下的大學(xué)生心理健康情況分析

　　從心理學(xué)角度分析，體育鍛煉對大學(xué)生心理的積極影響主要有四個(gè)方面[6J:第一，體育鍛煉有助于非認知因素的發(fā)展;第二，體育鍛煉可減輕心理壓力;第三，體育鍛煉有助于建立良好的人際關(guān)系;第四，體育鍛煉能產(chǎn)生充實(shí)感、滿(mǎn)足感。很顯然，體育鍛煉能有效地影響其心理健康發(fā)展，但不同體育鍛煉狀況下的心理健康水平是否會(huì )存在不同呢?為便于研究的需要，將大學(xué)生群體劃分為經(jīng)常鍛煉和不經(jīng)常鍛煉兩類(lèi)。根據我國體育人口的判定標準問(wèn)，將每周體育鍛煉3次以上，每次體育鍛煉時(shí)間30min以上的學(xué)生確定為經(jīng)常參加體育鍛煉者，反之則視為不經(jīng)常參加體育鍛煉者。從表2可以看出，經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生為1017人，占總人數的59.3%;不經(jīng)常鍛煉的大學(xué)生698名，占總人數的0.7%;經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生中有821人心理健康狀況良好，占經(jīng)常鍛煉人數的80.73%，有196名大學(xué)生存在不同程度的心理障礙，占經(jīng)常參加鍛煉的總人數的19.3%;不經(jīng)常參加鍛煉的698名大學(xué)生中有479名心理健康狀況良好，占不經(jīng)常鍛煉人數的68.62%，有219名大學(xué)生存在不同程度的心理障礙，占不經(jīng)常參加鍛煉的總人數的31.4%。說(shuō)明經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生心理健康水平要好于不經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生，其心理健康障礙發(fā)生率和心理問(wèn)題陽(yáng)性檢出率均低于不經(jīng)常參加體育鍛煉者�？梢�(jiàn)，在日常生活中堅持體育鍛煉對大學(xué)生的心理健康有著(zhù)積極而重要的調節作用。公務(wù)員之家

　　體育鍛煉對大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響作用具體反映在不同的心理因子上。通過(guò)對經(jīng)常鍛煉與不經(jīng)常鍛煉的大學(xué)生的9項心理因子進(jìn)行對比分析，發(fā)現經(jīng)常鍛煉者9項因子的癥狀均明顯低于不經(jīng)常鍛煉者，說(shuō)明經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生的心理健康水平要高于不經(jīng)常鍛煉者;將兩種鍛煉狀況下的大學(xué)生的9項心理因子與國內正常同齡人常模進(jìn)行兩兩比較陰，發(fā)現不經(jīng)常鍛煉者各項因子的癥狀均明顯高于國內常模，經(jīng)常鍛煉者在強迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、敵對、偏執、陽(yáng)性項目數明顯高于國內常模(P<0.05)。除軀體化和恐怖因子外，經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生的其他7項心理因子與不經(jīng)常參加鍛煉的相比，均有顯著(zhù)性差異(見(jiàn)表3)0

　　2.3.2大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度、行為與心理健康水平之間的相關(guān)分析

　　研究表明，喜愛(ài)體育鍛煉的程度、每周鍛煉的(下轉第48頁(yè))(上接第45頁(yè))次數、每次鍛煉的平均時(shí)間、鍛煉的選擇強度、鍛煉后的自我感覺(jué)和鍛煉的堅持程度6個(gè)維度和心理健康相關(guān)系數依次是:0.483,0.410,0.310.0.314,0.159,0.321和0.473a}’，由此可知，從事體育鍛煉的態(tài)度、每次鍛煉時(shí)間和鍛煉的`堅持程度等3個(gè)維度起主要影響作用。

　　從表4可以看出，(1)從表格的行間數據看，四個(gè)心理健康水平的組內均存在著(zhù):目標態(tài)度、鍛煉認知、情感體驗、主觀(guān)標準共同影響大學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度;而體育鍛煉態(tài)度又影響著(zhù)學(xué)生的鍛煉意向。說(shuō)明大學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度與行為間存在密切的聯(lián)系性;(z)從表格的列間數據看，除主觀(guān)標準外，其余7個(gè)因素中的數據都是隨著(zhù)心理障礙程度的加重，各因素的評分呈逐漸下降的趨勢，說(shuō)明大學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度一行為和其心理健康水平具有較高的相關(guān)性;(3)從各組數據的標準差來(lái)看，心理重度障礙組除在情感體驗和行為控制感兩因素中不存在顯著(zhù)差異外，其余各因素的標準差均存在顯著(zhù)性差異。由此可知，心理嚴重障礙組的學(xué)生在這6因素方面的離散程度較高。

　　3結論與建議

　　3.1結論

　　3.1.1不同心理健康水平的大學(xué)生對身體自我價(jià)值感、運動(dòng)能力、身(州犬況、身體吸引力和身體素質(zhì)5個(gè)方面的認知有顯著(zhù)性差別，說(shuō)明大學(xué)生的自我身體認知結構越高，其L}理健康水平就越高。

　　3.1.2經(jīng)常參加體育鍛煉的大學(xué)生心理健康障礙發(fā)生率和心理問(wèn)題陽(yáng)性檢出率均低于不經(jīng)常參加體育鍛煉者的心理健康水平，表明經(jīng)常參加體育鍛煉能有效地促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。

　　3.1,3大學(xué)生的身體認知結構、體育鍛煉態(tài)度、鍛煉行為和心理健康狀況之間存在著(zhù)較高程度的正相關(guān)性。

　　3.2建議

　　3.2.1以身體認知教育為切人點(diǎn)，促進(jìn)高校體育教學(xué)與心理健康教育有機融合。

　　3.2.2以大學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目為載體，全面提高體育教學(xué)的質(zhì)}t與效益，徹底改變競技化技能傳習模式;以大學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目為載體，融心理健康教育內容、身體素質(zhì)練習于運動(dòng)技能學(xué)習之中，采用形式多樣而有趣的體育教學(xué)方法，使體育教育真正做到育人、育體和育心。

　　3。2。3不斷拓展高校體育教學(xué)時(shí)間和空間，為大學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉創(chuàng )造條件。構建課內外“一體化”的高校體育課程結構，使體育教學(xué)與課外體育鍛煉、業(yè)余運動(dòng)訓練、運動(dòng)競賽有機結合，把體育教學(xué)的時(shí)間進(jìn)行延伸，擴大體育活動(dòng)空間，為大學(xué)生提供更多的鍛煉和交流機會(huì )。

【大學(xué)生心理健康水平與身體結構認知研究的論文】相關(guān)文章：

復雜結構隱喻的認知美學(xué)研究論文04-15

大學(xué)生心理健康水平與身體素質(zhì)關(guān)系分析論文06-22

體育鍛煉與心理健康水平的研究的論文09-16

舞龍運動(dòng)對職校生心理健康水平的影響研究論文07-11

高中地理教學(xué)中學(xué)生認知結構研究論文09-01

研究論文的類(lèi)型和結構07-16

歷史的認知與歷史的意義研究論文08-09

身體的結構說(shuō)課稿02-24

《身體的結構》教案11-26