一個(gè)偶然的機會(huì )，讓幾位深受孩子叛逆行為困擾的父母，在一個(gè)青少年改造營(yíng)相遇了。這些家庭都有相似的問(wèn)題：僵化的親子關(guān)系、混亂的公司現狀、疏離的夫妻關(guān)系、積郁心中多年的仇恨，與同事間的敵對情緒……

　　簡(jiǎn)介

　　這些事情糾結在一起，就變成了擰住我們幸福生活的巨大阻力，而這本書(shū)將教會(huì )你，如何用足夠包容的心態(tài)對待自己與他人的錯誤，如何正確對待來(lái)自旁人的批評與建議，如何重視自己與家人的情感需要，并要跳出框縛情緒的“盒子”，獲得內心最終的平和與自信。

　　關(guān)于作者

　　美國亞賓澤協(xié)會(huì )(The Arbinger Institute)，是一家深具學(xué)術(shù)底蘊的管理咨詢(xún)與培訓公司，協(xié)會(huì )由來(lái)自商業(yè)、法律、經(jīng)濟、哲學(xué)、教育、心理學(xué)等諸多領(lǐng)域的資深專(zhuān)家組成。亞賓澤協(xié)會(huì )與許多著(zhù)名的大型企業(yè)和機構建立了良好的合作關(guān)系，包括微軟、3M、世界最大的眼鏡連鎖企業(yè)LensCrafters公司、美國導彈制造企業(yè)雷神公司等。

　　亞賓澤協(xié)會(huì )全力打造的《領(lǐng)導與自欺》已在全球50多個(gè)國家出版，全球銷(xiāo)量超過(guò)200萬(wàn)冊;而最新出版的這本《化解內心的沖突》，是又一部對工作與生活的平衡、父母與子女關(guān)系進(jìn)行深度探索的書(shū)。它以平實(shí)而智慧的語(yǔ)言，娓娓道來(lái)的生動(dòng)故事，為那些深陷情緒盒子的人們打開(kāi)一扇和諧之窗，在痛苦糾結之余，真正學(xué)會(huì )寬容他人并正視自己。

　　書(shū)評

　　《化解內心的沖突》里有一句話(huà)相信大家對這種場(chǎng)景也不覺(jué)得陌生：我們應該花更多的時(shí)間和精力讓事情朝正確的方向發(fā)展，而不是花在解決那些已經(jīng)不好的事情上。然而，不幸的是，這種對時(shí)間和精力的分配一般都是顛倒過(guò)來(lái)的。我們總是把絕大多數時(shí)間都花在怎么和別人解決那些不好的事情上。

　　在書(shū)中的四個(gè)盒子一直困擾著(zhù)我們，實(shí)際上我們是被一個(gè)“我”字(或自私)所困，而這個(gè)盒子之外的廣闊空間就是無(wú)私。自私時(shí)我們痛苦緊張度日如年，無(wú)私時(shí)我們快樂(lè )歡笑一身輕松，而書(shū)中的金字塔最終刺破了重重迷霧，使心靈沐浴陽(yáng)光，我這才知道我們的心靈的伊甸園竟然是如此寬廣遼闊。而金字塔的最底層對我們來(lái)說(shuō)是何等重要，這一層就是讓我們跳出束縛著(zhù)我們的盒子。認識盒子很重要，跳出盒子更重要!沒(méi)有這一層，一切都是空中樓閣!

　　其實(shí)，佛祖釋迦牟尼在菩提樹(shù)下的那一刻，就是跳出了這個(gè)盒子;孔子說(shuō)“日三省乎己”，也是教人們在盒子外面審視自己。當我重新審視自己的時(shí)候，無(wú)數沉著(zhù)的精神包袱，早就在不知不覺(jué)中不知丟到哪兒去了。這使我想到了毛主席的一句話(huà)：“廣闊天地，大有作為”。