13.告訴你讓世界聞名的醫師William Osier消除焦慮的21字箴言.
14.解說(shuō)讓空調制造業(yè)的創(chuàng )始人Willis H. Carrier對抗焦慮的神奇三步曲.
15.教你如何使用被William James稱(chēng)為"焦慮的王牌解藥"的方法.
16.告訴你很多知名人士戰勝焦慮的詳情,如<<紐約時(shí)報>>的出版人 Arthur Hays Sulzberger;哥倫比亞大學(xué)的前任校長(cháng)Herbert E. Hawkes;紐約高等教育委員會(huì )主席Ordway Tead;以及Jack Dempsey; Connie Mack; Roger W. Babson; Admiral Byrd; Henry Ford; Gene Autry; J.C. Penney; and John D. Rockefeller.(都是人名)
十大勵志書(shū)籍NO2.《把信送給加西亞》
作者：阿爾伯特·哈伯德
【閱讀推薦】 推薦指數：★★★★★
一種由主動(dòng)性通往卓越的成功模式，全球銷(xiāo)量超過(guò)8億冊!一種流傳百年的管理理念和工作方法。一個(gè)關(guān)于送信的傳奇故事，蘊涵著(zhù)企業(yè)成功和個(gè)人發(fā)展雙贏(yíng)的真諦。一位英雄的故事揭示了成功的一種模式，故事中的英雄就是那個(gè)把信送給加西亞的人。今天，每一個(gè)企業(yè)都在呼喚能夠“把信送給加西亞的人”。成為把信送給加西亞的人、尋找把信送給加西亞的人、重用把信送給加西亞的人成為了今天職場(chǎng)的主旋律。本書(shū)堪稱(chēng)一部成功學(xué)圣經(jīng)。
【內容簡(jiǎn)介】 勵志指數：★★★★★
《把信送給加西亞》所講述的是一個(gè)“把信送給加西亞”的傳奇故事。在19世紀美西戰爭中，美方有一封具有戰略意義的書(shū)信，急需送到古巴盟軍將領(lǐng)加西亞的手中，可是加西亞正在叢林作戰，沒(méi)人知道他在什么地方。此時(shí)，挺身而出的一名年輕中尉——羅文，不講任何條件，歷盡艱險，徒步三周后，走過(guò)危機四伏的國家，把那封信交給了加西亞。
這位名叫羅文的英雄接到麥金萊總統的任務(wù)——給加西亞將軍送一封決定戰爭命運的信，他沒(méi)有任何推諉，而是以其絕對的忠誠、責任感和創(chuàng )造奇跡的主動(dòng)性完成了這件“不可能的任務(wù)”。
在孤身一人沒(méi)有任何護衛的情況下，羅文中尉立刻出發(fā)了，一直到他秘密登陸古巴島，古巴的愛(ài)國者們才給他派了幾名當地的向導。那次冒險經(jīng)歷，用他自己謙虛的話(huà)來(lái)說(shuō)，僅僅受到了幾名敵人的包圍，然后設法從中逃出來(lái)并把信送給了加西亞將軍——一個(gè)掌握著(zhù)決定性力量的人。
整個(gè)過(guò)程中自然有許多意想不到的偶然因素與個(gè)人的努力相關(guān)聯(lián)，但是，在這位年輕中尉迫切希望完成任務(wù)的心中，卻有著(zhù)絕對的勇氣和不屈不撓的精神。為了表彰他所做的貢獻，美國陸軍司令為他頒發(fā)了獎?wù)�，并且高度稱(chēng)贊他說(shuō)：“我要把這個(gè)成績(jì)看做是軍事戰爭史上最具冒險性和最勇敢的事跡。”
這一點(diǎn)當然毫無(wú)疑問(wèn)，但人們更應該意識到，取得成功最重要的因素并不是因為他杰出的軍事才能，而是在于他優(yōu)良的道德品質(zhì)。因此，羅文中尉將永遠為人們所銘記。
他的事跡100多年來(lái)在全世界廣為流傳，激勵著(zhù)千千萬(wàn)萬(wàn)的人以主動(dòng)性完成職責，無(wú)數的公司、機關(guān)、系統都曾人手一冊，以期塑造自己團隊的靈魂。
故事中羅文正直、忠誠和自我犧牲精神的品質(zhì)是每個(gè)人在工作中應該學(xué)習的榜樣，因此此書(shū)也被許多單位與集體作為培養員工敬業(yè)精神的優(yōu)秀讀物。
十大勵志書(shū)籍NO1.《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》
作者：斯賓塞·約翰遜
【推薦閱讀】 推薦指數：★★★★★
作者是全球知名的思想先鋒、演說(shuō)家和暢銷(xiāo)書(shū)作家。他的許多觀(guān)點(diǎn)，使成千上萬(wàn)的人發(fā)現了生活中的簡(jiǎn)單真理，使人們的生活更加健康、更成功、更輕松。 面對復雜的問(wèn)題提出簡(jiǎn)單有效的解決辦法，在這方面，他被認為是最好的專(zhuān)家。他是許多暢銷(xiāo)書(shū)的著(zhù)作者或合著(zhù)者。他的《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》提供了應對變化的極好的方法。
《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》，生動(dòng)的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷(xiāo)書(shū)作家，此外，他還是一位醫生、心理問(wèn)題專(zhuān)家，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書(shū)中制造了一面社會(huì )普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時(shí)代的變化和危機。
人生猶如“迷宮”，每個(gè)人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關(guān)系、甜蜜美滿(mǎn)的愛(ài)情，或是令人充滿(mǎn)想象的財富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢?
如果是的，恭喜你，你只需要閱讀一下書(shū)中的小故事即可，因為它會(huì )時(shí)刻提醒你，你的奶酪是否已經(jīng)變質(zhì);
如果不是，歡迎你，請你把這本書(shū)從頭到尾閱讀一下，希望你能夠從中受到啟發(fā)，盡快享受你的奶酪。
自本書(shū)出版以來(lái)，已經(jīng)有眾多讀者從奶酪的故事中得到啟發(fā)，從而改善了自己的事業(yè)、婚姻和生活，同時(shí)也引起了廣泛的討論。
【內容簡(jiǎn)介】 勵志指數：★★★★★
第一部分：“同學(xué)聚會(huì )”----講述一群過(guò)去的同窗在一次聚會(huì )上討論如何應對生活中的種種變化。
第二部分：全書(shū)的核心----“誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪”的故事。
在故事里，你會(huì )發(fā)現，當面對變化時(shí)兩個(gè)老鼠做得比兩個(gè)小矮人要好，因為他們總是把事情簡(jiǎn)單化;而當兩個(gè)小矮人所具有的復雜的腦筋和人類(lèi)的情感，卻總是把事情變得復雜化。這并不是說(shuō)老鼠比人更聰明，我們都知道人類(lèi)更具智慧。但換個(gè)角度想人類(lèi)那些過(guò)于復雜的智慧和情感有時(shí)又何嘗不是前進(jìn)道路上的阻礙呢?
當你觀(guān)察故事中四個(gè)角色的行為時(shí)，你會(huì )發(fā)現，其實(shí)老鼠和小矮人代表我們自身的不同方面----簡(jiǎn)單的一面和復雜的一面。當事物發(fā)生變化時(shí)，或許簡(jiǎn)單行事會(huì )給我們帶來(lái)許多的便利和益處。
第三部分：“討論”----是那些同窗好友們圍繞這個(gè)故事展開(kāi)的討論，他們討論這個(gè)故事的意味，以及如何把這個(gè)故事帶給人們的啟迪運用到生活與工作中去。