1、最好的醫生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動(dòng)是步行!

　　2、歡樂(lè )是長(cháng)壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動(dòng)是健康的投資，長(cháng)壽是健身的回報，相逢莫問(wèn)留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好!

　　3、金錢(qián)難買(mǎi)健康，健康大于金錢(qián)，金錢(qián)難買(mǎi)幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢(qián)在運動(dòng)!

　　4、飲食貴在節，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書(shū)養膽，喜運動(dòng)延生!

　　5、整天赴宴的人沒(méi)有一頓飯能吃得香。

　　6、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系看病，不如平時(shí)找場(chǎng)地運動(dòng)!

　　7、養成好習慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。

　　8、微笑不用成本，但能創(chuàng )造財富。贊美不用花錢(qián)，但能產(chǎn)生力量。分享不用費用，但能倍增快樂(lè )。

　　9、快樂(lè )總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

　　10、事業(yè)無(wú)須驚天動(dòng)地，有成就行;金錢(qián)無(wú)須取不盡，夠花就行;朋友無(wú)須形影不離，想著(zhù)就行;兒女無(wú)須多與少，孝順就行;壽命無(wú)須過(guò)百歲，健康就行。

　　11、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動(dòng)健身為生命添彩。

　　12、回顧我的一生，我意識到每次我被好事拒之門(mén)外的時(shí)候，我其實(shí)走向另一條更成功的路。——Steve Maraboli

　　13、逆境就像蚌中的沙子，最終總能綻放出珍珠般耀眼的光芒。——Burke Wilkinson

　　14、不要在顧影自憐上浪費時(shí)間;與其對著(zhù)丑惡之事浪費口舌，不如學(xué)著(zhù)贊美美好之物。——拉爾夫·沃爾多·愛(ài)默生

　　15、失敗的教訓來(lái)得比你想象的還快，但這是世界上最美好的事情。——沃爾特·迪斯尼

　　16、感謝所有否定我的人，正是他們讓我成為了我自己。——阿爾伯特·愛(ài)因斯坦

　　17、如果你每天不摔上幾個(gè)跟頭，那你的志向還不夠遠大。——Chris Dixon

　　18、你得相信自己的命運，命中注定你要成功，你將被他人否定，人生的道路無(wú)法一帆風(fēng)順，永遠都要經(jīng)歷挫折——既然這樣，那就好好享受路上的風(fēng)景吧。——麥克爾·約克

　　19、否定你不意味著(zhù)你不夠優(yōu)秀;這意味著(zhù)那個(gè)人沒(méi)發(fā)現你能夠創(chuàng )造的價(jià)值。——Mark Amend

　　20、不要被拒絕傷透心，讓這些經(jīng)歷來(lái)堅定你的信念，相信上天一定為你準備了更美好的事物。——John DiLemme

　　21、永不言敗!失敗與否定是通向成功的第一步。——Jim Valvano