1、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！�—柏拉圖

　　2、體操和音樂(lè )二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂(lè )可以陶冶精神�！�—柏拉圖

　　3、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣�！�—馬約翰

　　4、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也�！�—蔡元培

　　5、日復一日地堅持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓練的熱情和提高運動(dòng)的技能�！�—塞涅卡

　　6、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣�！�—愛(ài)因斯坦

　　7、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮�！�—普希金

　　8、運動(dòng)是一切生命的源泉�！�—達·芬奇

　　9、走路對腦力勞動(dòng)者，特別是對創(chuàng )造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式�！�—哈拉里德

　　10、生命在于矛盾，在于運動(dòng)，一旦矛盾消除，運動(dòng)停止，生命也就結束了�！�—歌德

　　11、運動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動(dòng)�！�—蒂素

　　12、人生的本質(zhì)就在于運動(dòng)，安謐寧靜就是死亡�！�—帕斯卡

　　13、生命在于運動(dòng)�！�—伏爾泰

　　14、散步促進(jìn)我的思想。我的身體必須不斷運動(dòng)，腦筋才會(huì )開(kāi)動(dòng)起來(lái)�！�—盧梭

　　15、緩慢而有恒贏(yíng)得競賽�！�—萊特()

　　16、各種娛樂(lè )的高下優(yōu)劣，最能顯示那個(gè)人的高下優(yōu)劣�！�—麥肯

　　17、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說(shuō)�！�—赫爾巴特

　　18、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持�！�—蘇格拉底

　　19、運動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！�—亞里士多德

　　20、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

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