相信自己勵志班會(huì )課的教案
相信自己——勵志班會(huì )課教案
要堅信自己是獨一無(wú)二的,是最優(yōu)秀的之一,而且一定會(huì )有人欣賞。要告訴自己,世界是豐富多彩的,缺少了任何一種都不完美。去想想那些跌倒后,因為能退一步想而成就偉業(yè)的智者。司馬遷受刑了,他說(shuō),我還有思想,于是,至今傳誦著(zhù)“無(wú)韻之離騷”;鄧爺爺受挫了,他說(shuō),我還能思考,于是,中國涌動(dòng)著(zhù)改革的春潮;霍金癱瘓了,他想,我還有手指,于是,鍵盤(pán)上敲出了物理學(xué)巨著(zhù)。要點(diǎn)燃信心,令每一個(gè)毛孔都充滿(mǎn)力量。
在對考入重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生的采訪(fǎng)調查中,被訪(fǎng)者幾乎都談到了一點(diǎn)——相信自己。只有相信自己,才能做到正常發(fā)揮,才能取得高考的成功。有一句話(huà)說(shuō)的好:有信心不一定會(huì )贏(yíng),但沒(méi)信心一定會(huì )輸,信心是成功的一半。大凡成功的人無(wú)一不是對自己能力的肯定,無(wú)一不是對自己前途擁有強烈的信心。否則,將難以面對前進(jìn)道路上的艱難困苦,也就談不上成功。那么,在考前如何增強自己的信心呢?
1、正確看待自己
每個(gè)人都想取得好成績(jì),在實(shí)力相當的情況下,為什么有的人能超常發(fā)揮,而有的人連應有的水平都發(fā)揮不出來(lái)?這里重要的原因就是心態(tài)問(wèn)題!笆篱g千般心態(tài),唯平平淡淡是真”。能在關(guān)鍵時(shí)刻,擁有一份平和的心態(tài),能夠做到“寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,望天空云卷云舒”。有這樣的氣度與超脫,必將成就大事。相反,如果背著(zhù)只許成功,不許失敗的沉重包袱進(jìn)行迎考,在碰到挫折的時(shí)候,只會(huì )讓自己越來(lái)越消沉。因此,要充分看到自己的實(shí)力,不要希求每次考試成績(jì)都能十分理想,不要因一兩次考試成績(jì)不好而否定自己。模擬考試的目的是讓每一個(gè)人通過(guò)考試發(fā)現自己復習過(guò)程中的不足,從中發(fā)現問(wèn)題,總結經(jīng)驗,以利提高,而不是關(guān)注成績(jì)的好壞。同時(shí)多鼓勵自己,像安慰朋友那樣安慰自己。詩(shī)人汪國真說(shuō)過(guò):我不想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程;我不想未來(lái)是平坦,還是泥濘,只要熱愛(ài)生命,一切都在意料之中。對待模擬考試的態(tài)度應該是:考試之前把它當作高考(重視包括每個(gè)細節),考試之后告訴自己這是模擬考試,不是最后的考試。而現在有些同學(xué)正好相反,考試之前不重視,涂錯答題卡,寫(xiě)題不認真等,過(guò)后又盯住成績(jì)不放,總拿自己的成績(jì)跟班上成績(jì)拔尖的同學(xué)比,結果通常是發(fā)現自己一無(wú)是處,失望沮喪。須不知,兩軍相戰,勇者勝,高考場(chǎng)上,“鹿死誰(shuí)手”,還未可知,沒(méi)有理由輕視自己。
2、堅持到底
大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)美洲豹的故事:美洲豹是力量和速度的象征,上帝賦予它非凡的狩獵能力,它是當之無(wú)愧的“草原殺手”。但也有失手的時(shí)候,無(wú)法做到一擊即中,這本是件很平常的事,但在美洲豹的眼里卻成了生死攸關(guān)的大事,如果它連續七次出擊未能成功,他就可能死掉。死亡的具體原因除了體力上的消耗,更重要的是心靈所受的打擊是巨大的沮喪和失落?梢哉f(shuō),美洲豹是被自己“氣”死的?梢韵胂,連續七次未能捕獲獵物的美洲豹,該是怎樣的絕望,它一定以為自己無(wú)能至極,哪怕對最小的羚羊也無(wú)能為力,以后還不得活活餓死。無(wú)邊的恐懼中,美洲豹真的走向了死亡。事實(shí)上,沒(méi)有哪一只動(dòng)物敢因為它的.失手而小看它的威力,它只要養精蓄銳,尋機等待,總有馬到成功的時(shí)候?上У氖敲乐薇茨軋猿窒氯,只因七次失手就懷疑自己的能力,最終走上絕路。美洲豹實(shí)在是太脆弱了。從這個(gè)故事,我們可以聯(lián)想到我們自己。
其實(shí),上天在賦予一個(gè)人生命的同時(shí),一定也賦予他一定的天賦。就像一粒樹(shù)種,給它時(shí)間,它就可能長(cháng)成參天大樹(shù),可問(wèn)題在于漫長(cháng)的成長(cháng)歷程中,又有多少棵幼苗能夠經(jīng)得住風(fēng)吹雨打而生長(cháng)下去呢?正如我們自身,有多少人能在自己最初選定的道路上堅韌不拔、百折不回地跋涉下去呢?而所謂的成功,不過(guò)是堅持到底的結果。備考的日子的確很難熬,更需要我們堅持到底,否則,我們將前功盡棄。經(jīng)歷了高考,我們的人生才更富有意義。況且,現在的我們已經(jīng)找不到來(lái)時(shí)的路,惟有堅持的走下去,才能到達成功的彼岸。在每一次堅持的同時(shí),我們不也是在取得成功,收獲自信嗎?
3、學(xué)會(huì )微笑
笑是使人充滿(mǎn)信心的表現,也是人內心快樂(lè )的外部流露。微笑了,心情舒暢了,思路也就開(kāi)闊了,難題也就迎刃而解了,煩惱也就煙消云散了。用這樣的心情,今天贏(yíng)得的將是高考,明天贏(yíng)得的將是機會(huì ),后天贏(yíng)得的將是美麗的人生。因此,我們要學(xué)會(huì )微笑,經(jīng)常微笑——發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,信心就?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái)。畢竟,經(jīng)常保持笑一笑,嘴角微微上翹,這是你與眾不同的標志。
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