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【推薦】寒假計劃表15篇
光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,寫(xiě)一份計劃,為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧!我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編幫大家整理的寒假計劃表,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
寒假計劃表1
寒假已經(jīng)到來(lái),對于中高考的同學(xué)來(lái)講,寒假無(wú)非是一個(gè)很好的查漏補缺的沖刺階段,如何利用好這段時(shí)間進(jìn)行充電,就要好好的思考,進(jìn)行學(xué)習上的規劃與調整。其實(shí),在每天的學(xué)習中,有四個(gè)最佳的學(xué)習階段,如果安排得當,便可以輕松地掌握、消化和鞏固知識,對于寒假長(cháng)假來(lái)講,同樣每一個(gè)科目也要根據不同地方法進(jìn)行有重點(diǎn)地學(xué)習,以在寒假中起到?jīng)_刺的效果。
每天學(xué)習的四個(gè)最佳時(shí)段
第一個(gè)學(xué)習高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),沒(méi)有新的記憶干擾。此刻無(wú)論認還是記印象都會(huì )很清晰,學(xué)習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如英語(yǔ)、公式定理、歷史事件等。同時(shí),一般學(xué)習中注意力只能集中大約30-40分鐘,因此,要隔一段時(shí)間應休息一下,作適當運動(dòng)。第二個(gè)學(xué)習高效期:上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦易興奮,嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的'大好時(shí)機,應充分利用起來(lái)。第三個(gè)學(xué)習高效期:下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,很多人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復習全天學(xué)過(guò)的東西,加深印象,分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行歸納整理。第四個(gè)學(xué)習高效期:入睡前一小時(shí),利用這段時(shí)間來(lái)加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復習,則不易遺忘。
除以上一般性的學(xué)習時(shí)間規律外,對于不同的人來(lái)說(shuō),還有自己獨特的學(xué)習時(shí)間規律和習慣。為提高學(xué)習效率,要善于發(fā)現并充分利用自己獨特的最佳時(shí)間段,同時(shí),要養成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習的習慣,這樣會(huì )形成一種慣性思維,更加有利用于效率的提升。
每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)規律地學(xué)習
語(yǔ)文學(xué)科,建議大家注重基礎知識的記憶與整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,并應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據,而不是看過(guò)就當做過(guò),一定要以考試的心態(tài)來(lái)對待。多練作文審題,以便提高自己的閱讀理解能力。英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語(yǔ)感;定時(shí)定量地記憶單詞,這方面可以從記憶歷屆高考英語(yǔ)作文下手,聽(tīng)對應的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也可以得到提高。如果還有時(shí)間,建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來(lái)的各種檢測試卷集中起來(lái)仔細分析,看看自己在哪些方面是強項,還存在哪些方面的不足,做好錯題本的整理與記錄,多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握,注意每個(gè)定理、公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學(xué)習,要重視平時(shí)出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍,最好結合課本內容,一個(gè)不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。
學(xué)習內容較多,一定要擺正自己的學(xué)習心態(tài),不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,如果此種心理長(cháng)期下去,將會(huì )讓自己白白浪費掉這個(gè)假期,等到假期歸來(lái),就真是要后悔莫及了?茖W(xué)的方法加上長(cháng)期的努力與堅持,相信一定會(huì )得到最終的回報的。
寒假計劃表2
20xx-2019年寒假
學(xué)苑實(shí)小六年級四班寒假安排
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生寒假學(xué)習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的':
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感...
8. 學(xué)一首好歌....
9. 試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲
13. 天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能. 新年到來(lái),你又長(cháng)大了一歲,這與家人的呵護與撫育密不可分。假期里你做了哪些事情來(lái)回報家人對你的關(guān)愛(ài)呢?每做一次,希望你用至少一句話(huà)記錄在假期日記本上,開(kāi)學(xué)后與同學(xué)們分享吧。
寒假計劃表3
8:30起床
8:30 —— 9:30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理
9:30 ——11:00寫(xiě)作業(yè)
11:00 —— 12:00看書(shū)
12:00 —— 2:00午餐、午休
2:00—— 3:00寫(xiě)作業(yè)
3:00——4:00看書(shū)
4:00 ——5:00打電腦
5:00 —— 7:00晚餐、自由活動(dòng)
7:00 —— 8 :00日記
8:00 ——9:00電視
9:00 —— 9:20洗澡、刷牙
9:20—— 9:50 看書(shū)
9:50 —— 10:00 上床睡覺(jué)
寒假開(kāi)始了!考試成績(jì)下來(lái)了,比我預期考的分數差了很多。有的要求會(huì )背的'沒(méi)背,還有要求會(huì )寫(xiě)的字不會(huì )寫(xiě)。我的基礎不扎實(shí)。我要爭取在寒假補回來(lái)!在下學(xué)期有個(gè)好成績(jì)。
寒假計劃表4
終于放寒假了,今天上完最后一節課,大家就討論開(kāi)了,寒假應該要做什么呢?要怎么計劃呢?寒假里,我要做的事情可多了,想知道嗎?那我就說(shuō)說(shuō)我的寒假計劃吧!
首先,我是一個(gè)小學(xué)三年級的學(xué)生,還有很多方面的知識不足,所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習為主,看看自己學(xué)過(guò)的還有哪些不會(huì ),看書(shū)查閱或練練《一點(diǎn)通》書(shū)上的語(yǔ)言練習題,并看看平時(shí)很常見(jiàn)的四字成語(yǔ)和四字詞語(yǔ)。已經(jīng)學(xué)過(guò)的語(yǔ)文書(shū)上的古詩(shī)要會(huì )背會(huì )寫(xiě),而且要找一找課外古詩(shī)讀讀,記一記。英語(yǔ)再復習復習,對學(xué)過(guò)的單詞要會(huì )聽(tīng)、寫(xiě)、默、看、說(shuō),并查查音標,對單詞加深記憶。數學(xué)呢,復習一下學(xué)過(guò)的知識,并且到網(wǎng)上找一些試題做做,或者讓媽媽給我出一些比較難的題目,以進(jìn)一步掌握學(xué)過(guò)的.知識并加以靈活運用。
第二,我要培養我的興趣和愛(ài)好,我要跟爸爸一起練練書(shū)法,長(cháng)大以后也能夠寫(xiě)一手好字。我還要多鍛煉身體,我在體育這方面的喜好很多,有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉呼啦圈等,我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操,保持身體健康。
第三,我要堅持寫(xiě)日記 。以前,我寫(xiě)的日記“干干的”,主要就是缺少觀(guān)察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書(shū),在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章,向人家學(xué)習學(xué)習。另外,我還要一個(gè)小冊子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀(guān)察,把一些精彩的東西記錄下來(lái),那可是寫(xiě)文章的好材料喲!到時(shí)候要寫(xiě)東西,那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了!
還有,我雖然是一個(gè)孩子,我要改變我的態(tài)度,要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活,比如:擦桌、掃地、擦窗等等,做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的乖孩子。
這就是我的寒假計劃,這個(gè)寒假我希望每天都可以過(guò)的很充實(shí),我也希望爸爸媽媽可以監督我,每天的學(xué)習和做事,我要過(guò)一個(gè)快樂(lè )的寒假!
寒假計劃表5
語(yǔ)文:
1、練字10張。
2、 買(mǎi)書(shū)、讀書(shū)《海底兩萬(wàn)里》《名人傳》,也可以讀其他一些文學(xué)作品、名人傳記。
3、課后附古詩(shī)詞背誦十篇、八下25課古詩(shī)、八下30課古詩(shī),開(kāi)學(xué)就組織一次古詩(shī)詞的小測驗。
4、寫(xiě)作:完成隨筆三篇,可以“春節”“寒假”“元宵節”為話(huà)題或為內容,也可抒寫(xiě)自己的心情或其它。字數嚴格控制在600—800字,并認真書(shū)寫(xiě)。
數學(xué):
1、 復習:第一、二、四、六、七章試卷各一張。
2、預習:八下第一、二章。
英語(yǔ):
1、做《金榜》所劃題目。
2、 A組同學(xué)每人準備兩篇美文/故事/新聞。B組同學(xué)每人準備兩篇笑話(huà)/寓言/節日來(lái)歷。
3、每人準備兩個(gè)繞口令,自己先要說(shuō)熟練。
4、預習作業(yè):預習八下前四單元。
5、上班級博客,下載配音的視頻,準備開(kāi)學(xué)初的`英語(yǔ)配音比賽。
物理:
物理寒假生活:學(xué)習指導三份,一、二、四周各一份。
政治:
1、收看有關(guān)學(xué)生時(shí)政的電視節目。
2、一張試卷。
歷史:
觀(guān)看《甲午風(fēng)云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。
地理:
地理《學(xué)業(yè)水平考試應試指南》。
寒假計劃表6
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)"1小時(shí)保障"
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的`英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到"保障"的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天,當1—2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
寒假計劃表7
1、理規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高或最薄弱的課節,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
2、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節
今年的寒假假期較長(cháng),但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì )對你士別三日當刮目相待。
3、理規劃時(shí)間,制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?梢愿鶕约旱那闆r合理的'規劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來(lái),每天堅持,你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的!
不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習目標,攻克薄弱環(huán)節
如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。
7:00 起床
7:20 洗漱完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)
8:05 吃飯
8:20---8:50 背單詞
8:55---9:25 背課文
9:35---10:35 數學(xué)
10:45---11:45 英語(yǔ)
11:45---12:00 課外書(shū)
12:00---13:00 午休
13:10---14:10 化學(xué)
14:20---15:10 物理
15:20—16:20 語(yǔ)文
16:20---吃晚飯前 free
吃完飯后
21:00 八科任選
21;00—22:00 電視,電腦,課外書(shū),放松
寒假計劃表8
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習方法提高成績(jì)。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習計劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(cháng)假期,高中課程、內容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復習?梢宰灾鲗W(xué)習、自己安排,如果把假期學(xué)習時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習內容。
早上精力比較充沛,學(xué)習效率最高,適合進(jìn)行集中訓練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓練(題),要求所有科目都要在規定的`時(shí)間內完成,不斷熟悉狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間的學(xué)習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習,主要針對白天各科學(xué)習中遇到的問(wèn)題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫(xiě)出試題特點(diǎn),類(lèi)型。
不同學(xué)科 各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3p閱讀,培養語(yǔ)感。復習前四冊英語(yǔ)書(shū)的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對應的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習,要重視平時(shí)出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍。一個(gè)不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過(guò)程(并規范表達)。
假期學(xué)習計劃和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓練
上午 9:00-12:00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
下午 3:00-17:30 學(xué)習語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習生物,整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開(kāi)餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì )控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡
15.九點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。
寒假計劃表9
時(shí)間猶如離弦的箭,一轉眼,一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年,踏著(zhù)腳步朝咱們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開(kāi)始了,那么,怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天,終于,想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。
看些書(shū),做些讀書(shū)筆記;每天適當的做一些寒假作業(yè);看看新聞,了解一下國家大事、社會(huì )新聞;每天運動(dòng)一下,鍛煉自己的'身體;去圖書(shū)館、科技館、新華書(shū)店等處,獲取一些學(xué)習的機會(huì ),拓寬自己的視野;幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……
看書(shū)。為了能讓自己看一些有益的書(shū),我早早的來(lái)到書(shū)店。書(shū)店里的書(shū)各種各樣,我挑選了一些我愛(ài)看的書(shū),把家里的書(shū)柜裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的。這樣就不怕沒(méi)書(shū)看了。我又跑到文具店里買(mǎi)了一本厚厚的、漂亮的筆記本,在寒假里,我一定要把它寫(xiě)得滿(mǎn)滿(mǎn)的。
運動(dòng)。運動(dòng)是健康的來(lái)源,可以加強咱們的心肺功能;可以幫助咱們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制咱們的情緒……每天運動(dòng)三小時(shí),鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(cháng)跑……每天做一項運動(dòng),讓自己的身體變得更健康。
幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地,在媽媽感到勞累時(shí),給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一會(huì ),代替媽媽做會(huì )兒。爸爸白天工作累了,回到家,給爸爸捶捶背、捶捶腿……
寒假計劃表10
————致所有的.初三學(xué)子
PLAN A(A計劃)
——假期標準作息計劃
作息安排(上午)
、 起床時(shí)間(鬧鐘準備)
、 晨洗、早餐時(shí)間
。ㄔ绮秃苤匾,可以集中注意力)
、墼缱粤暎ㄒ惶熘嬙谟诔浚
大聲朗讀英語(yǔ)課文,并記憶背誦
做英語(yǔ)閱讀,并使用各種時(shí)態(tài)造句
、軐(xiě)作業(yè)(數學(xué)題做完后對答案,并
分析錯誤原因,找出解決方法)
、輰(xiě)作業(yè)(分析例題,做題在于精不
在多,物理多思考,腦海里留下圖像。
化學(xué)多對比分析,很有幫助)
、迣(xiě)作業(yè)(語(yǔ)文英語(yǔ)多在于記憶,英
語(yǔ)填空靠語(yǔ)感,語(yǔ)文閱讀題把握中心
思想和了解各種用法作用)
、唛喿x散文詩(shī)篇,記憶各種優(yōu)美句
子,看作文書(shū)分析作者用詞和排序)
、辔绮蜁r(shí)間(午餐后可看書(shū)或自由活動(dòng))
作息安排(下午) ①午休時(shí)間(閉目養神,為下午的學(xué)習養精蓄銳) ②體育訓練時(shí)間(包括訓練完的休息時(shí)間,注意調整狀態(tài)) ③寫(xiě)作業(yè)(數學(xué)大題,認真思考分析。做完后注意歸類(lèi)方法,觀(guān)察例題仔細,數學(xué)在于思考) ④寫(xiě)作業(yè)(物理化學(xué)) ⑤寫(xiě)作業(yè)(政治歷史,注意記憶理解以及聯(lián)系知識點(diǎn),區別分析) (晚餐時(shí)間25分鐘) ⑥寫(xiě)作業(yè)(任意有針對性地練習) 或閱讀(吸取借鑒) ⑦英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)間閱讀理解、寫(xiě)作技能 (娛樂(lè )時(shí)間35分鐘,自主安排) ⑧搜資料時(shí)間(或與同學(xué)交流合作或了解新聞,這都可能成為作文素材) ⑨自主閱讀時(shí)間(背誦古詩(shī)文等) (睡覺(jué)前總結一天收獲,回憶知識
點(diǎn),知識是一點(diǎn)一點(diǎn)積累而成的)
注意事項:1、可以有其他計劃與此計劃輪流實(shí)施。
2、以周為單位復習一大塊知識點(diǎn)。
3、周周測驗、周周評價(jià)、周周總結。
4、下附計劃實(shí)施情況表,家長(cháng)簽字。
編者:堅持就是勝利,計劃自覺(jué)實(shí)施,相信中考不會(huì )很難,只要知識點(diǎn)掌握牢固,能熟練運用,難題也不難。
一周評價(jià):
一周評價(jià):
一周評價(jià):
一周評價(jià): 寒假總評:
寒假計劃表11
一、指導思想:
本學(xué)期,我們將在認真領(lǐng)會(huì )、深入學(xué)習貫徹?幼兒園教育指導綱要?、幼兒園辦園目標的同時(shí),確立新的發(fā)展目標,努力做好班級工作。作為老師,應該為幼兒提供多元的學(xué)習環(huán)境,注重多元智能的開(kāi)發(fā)教育,注重幼兒的習慣培養,根據家長(cháng)需求、根據幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行有針對性的培養,以便幼兒能更好的學(xué)習知識和養成日常行為中的習慣,突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性,致力于為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎,以"幼兒的一日活動(dòng)均為課程"這一理念為引導,以幼兒園園務(wù)計劃為指導,制定本學(xué)期的班級工作計劃,以促進(jìn)幼兒更加健康活潑的成長(cháng)。
二、班級情況分析及工作重點(diǎn):
本學(xué)期幼兒人數 28 人,男孩 15 名,女孩 13 名,通過(guò)入園后的觀(guān)察,部分幼兒生活自理能力、語(yǔ)言交往能力及其它能力都有一定的基礎,但也有一些幼兒在常規習慣、自理能力、適應性、語(yǔ)言發(fā)展等方面存在一定差距。由于幼兒的年紀小,個(gè)別幼兒還不適應幼兒園的集體生活,有哭鬧的現象、還有不少幼兒不會(huì )自己進(jìn)餐,再加上大多數的幼兒是家中的獨子,倍受家人的寵愛(ài),比較任性,嬌氣、霸道,依賴(lài)性強,同伴之間不知道謙讓?zhuān)瑘F結友愛(ài)。
針對以上情況,本學(xué)期我們將重點(diǎn)培養幼兒良好的常規習慣,提高幼兒的自我保護意識。增強幼兒的語(yǔ)言能力、生活自理能力及培養幼兒的社會(huì )交往能力和音樂(lè )素質(zhì)的培養。在工作之中加強個(gè)別幼兒的指導,將主題探究活動(dòng)與結構性領(lǐng)域教學(xué)有機結合起來(lái),讓幼兒得到全方位的發(fā)展。
三、主要工作任務(wù):
(一)保教工作
1 、做好新生入園的情緒安撫工作。
由于幼兒第一次入園,因此他們會(huì )產(chǎn)生哭鬧、不愿來(lái)園的情緒,我們做好以下幾方面的工作:
。 1 )給幼兒提供一個(gè)溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境,使幼兒高高興興地上幼兒園,愉快地參加各種教育教學(xué)活動(dòng)。
。 2 )教師以親切、溫和的態(tài)度對待幼兒,消除他們的'陌生感。
2 、培養幼兒良好的生活常規,提高生活自理能力,做到生活有序。
。 1 )認識自己的標記。
。 2 )學(xué)會(huì )正確的洗手、漱口方法。
。 3 )能安靜午睡,不吵醒別人。
。 4 )培養良好的進(jìn)餐習慣,能自己吃飯等。
。 5 )會(huì )自己穿脫衣褲、自己入廁。
。 6 )進(jìn)餐、盥洗、穿脫衣物等能力在日常生活中滲透,盡量多的提供幼兒自我服務(wù)的機會(huì ),營(yíng)造充滿(mǎn)歡樂(lè )、和諧的班級氛圍。
。 7 )以幼兒喜歡的方式組織相應的小競賽,在鍛煉幼兒自我服務(wù)的同時(shí)激發(fā)自信心。
3 、培養良好的學(xué)習常規。
。 1 )愿意參加各項集體活動(dòng),注意力集中。
。 2 )愛(ài)護幼兒園的玩具,不與人爭搶。
。 3 )學(xué)會(huì )用語(yǔ)言表達自己的意愿,能用語(yǔ)言和同伴、老師進(jìn)行交流。
。 4 )注重感情教育和語(yǔ)言表達能力的初步培養,培養幼兒愛(ài)老師、愛(ài)幼兒園的情感,初步使用 " 早、好、再見(jiàn) " 等禮貌用語(yǔ)。
。 5 )將玩具歸類(lèi)收好。
4 、開(kāi)展豐富多彩的節日活動(dòng)
利用節日開(kāi)展形式多樣豐富多彩的活動(dòng),充分調動(dòng)幼兒們學(xué)習的積極性。本學(xué)期里,除了開(kāi)展主題活動(dòng)、教師節、中秋節、國慶節、圣誕,元旦,春節等習俗活動(dòng)外,還將配合幼兒園開(kāi)展一些親子活動(dòng)。
5 、在保健老師的指導下
嚴格按園里的要求認真實(shí)施各項衛生保健工作,定期消毒、滅蚊等。給幼兒提供一個(gè)清潔舒適的活動(dòng)環(huán)境,在工作之中加強對幼兒的生活照顧,將幼兒的身心健康放在首位。
具體的做法:
。 1 )教師要細心觀(guān)察幼兒,發(fā)現身體不適及時(shí)通知家長(cháng),請醫生查看、診治。
。 2 )照顧好生病的幼兒,定時(shí)定量給幼兒喂藥,盡量保證班級幼兒的出勤率。 堅持每天的戶(hù)外活動(dòng),并為汗濕衣服的幼兒更換衣服。
。 3 )氣候多變時(shí),請給幼兒帶一件小外衣,以防著(zhù)涼感冒。
(二)教育教學(xué)工作
1 、樹(shù)立 " 一日活動(dòng)皆課程 " 的觀(guān)點(diǎn),精心設計幼兒的一日活動(dòng),并充分利用一日活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節來(lái)培養幼兒的語(yǔ)言表達能力。在活動(dòng)中注意增強幼兒的學(xué)習興趣和信心,讓每個(gè)幼兒都有表現自己、展現自己的機會(huì )。
2 、本學(xué)期重點(diǎn)是培養幼兒良好的常規,要堅持正面教育的原則,輔以游戲、集體、自定規矩等方法,促進(jìn)幼兒在活動(dòng)中、游戲中的良好行為習慣的養成,并不斷加以鞏固。 3 、精心設計布置教室的環(huán)境及區域活動(dòng)角,利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具,豐富幼兒的生活、游戲內容,根據幼兒的年齡特點(diǎn)及不同能力層次兒童發(fā)展的需要投放材料,促進(jìn)幼兒的發(fā)展。
4 、利用圖片、故事等形式,對幼兒進(jìn)行友愛(ài)同伴等思想品德教育,通過(guò)中國傳統文化節日教育,培養幼兒初步的愛(ài)國情感,熱愛(ài)集體,懂得不能為了自己而影響別人。
5 、積極參加教研組活動(dòng),吸收和借鑒有關(guān)課改新觀(guān)念。實(shí)施教研計劃,進(jìn)行階段記錄,反饋,期末做出專(zhuān)題總結及交流。
(三)家長(cháng)工作:
本學(xué)期的家長(cháng)工作,我班重點(diǎn)以 " 尊重家長(cháng)" 為原則,提高教師的 " 服務(wù)意識 " ,加強與家長(cháng)的溝通。我班將努力做好以下工作:
。 1 )期初召開(kāi)家長(cháng)會(huì ),向家長(cháng)介紹班級主要工作。
。 2 )加強與家長(cháng)的交流與溝通,以電話(huà)、接送時(shí)的交談、幼兒成長(cháng)檔案等形式,了解每位幼兒的興趣和愛(ài)好,以及家長(cháng)的需求和是否愿意參加班上的活動(dòng)。
。 3 )按時(shí)更換家長(cháng)園地內容,讓家長(cháng)了解本班教學(xué)大綱不斷向家長(cháng)提供新的幼教信息。 ( 4 )鼓勵家長(cháng)積極參加親子活動(dòng),參與助教,發(fā)揮家長(cháng)的作用。
。 5 )做好接送工作。來(lái)園和離園時(shí),請家長(cháng)注意幼兒的安全。
四、每月工作安排:
九月份:
1、做好開(kāi)學(xué)報名收費工作,更換家長(cháng)園地。
2、穩定幼兒的情緒,加強常規管理和良好習慣的培養。
3、制定班級學(xué)期工作計劃、安全工作計劃、體鍛計劃等。
4、學(xué)習韻律操、早操。
5、完成接送卡的制作,并下發(fā)到家長(cháng)手中。
6、舉行小班新生家長(cháng)會(huì )。
7、認真填寫(xiě)并發(fā)放《寶寶成長(cháng)記錄》。
8、參加消防知識講座。
9、參加迎"十一"活動(dòng)。
十月份:
1、繼續做好環(huán)境創(chuàng )設等有關(guān)工作。
2、做好準備迎接中心安全、衛生督察。
3、第六周小班一日常規調研。
4、填寫(xiě)并發(fā)放《寶寶成長(cháng)記錄》。
十一月份:
1、小班自理能力比賽:疊被子。
2、迎接一日活動(dòng)隨機調研。(重點(diǎn):區域游戲)。
3、組織幼兒秋游活動(dòng)。
4、家長(cháng)開(kāi)放半日活動(dòng)。
5、填寫(xiě)并發(fā)放《寶寶成長(cháng)記錄》。
十二月份:
1、迎接中心隨機抽查保育員一日工作流程。
2、加強冬季鍛煉。
3、填寫(xiě)并發(fā)放《寶寶成長(cháng)記錄》。
一月份:
1、做好各類(lèi)總結、資料整理上交等期末各項結束工作。
2、寫(xiě)好幼兒匯報單,對幼兒進(jìn)行寒假安全教育。
3、迎接一日保教工作調研。
4、評選好幼兒。
寒假計劃表12
一、早上6點(diǎn)-8點(diǎn):
一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦比較清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于合適狀態(tài),正是接受各種各樣“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間記憶很好。對“搶記”和馬上要考核的東西開(kāi)展“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。比較好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝凭糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做繁雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應通過(guò)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
二、以下是一位優(yōu)秀生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復習英語(yǔ)課,
7:40-9:40復習數學(xué)課,
9:50-11:50英語(yǔ)課,語(yǔ)文課機動(dòng)安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復習文科,4:10 -6:10放松一下看雜志聽(tīng)音樂(lè )什么然后看課本(不動(dòng)筆)的;
晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文課;
其余時(shí)間機動(dòng)。
臨睡看一下文科或英語(yǔ)課。在每一門(mén)課的復習中,不同時(shí)期以不同內容為主,多看課本或多做習題。
寒假計劃表13
寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計劃。
1.每天保持學(xué)習4-6小時(shí),內容包括寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2.每日堅持聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力或練習口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)
4.每天做中考數學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數)
07:00早安
07:20洗漱完畢
07:20--07:50:跑步或散步
08:00--吃早餐
08:20--09:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)
09:25--11:25數學(xué)試卷一份
11:25--11:45看新聞看課外書(shū)
11:45--13:00吃午飯進(jìn)行午休
13:10--14:10學(xué)習化學(xué)
14:25--15:25學(xué)習英語(yǔ)
15:40--16:40學(xué)習物理
16:40--18:00吃晚飯前free包括體育運動(dòng)
18:00--21:00吃完飯后:看英語(yǔ)節目,每天一門(mén)學(xué)科復習(或做數學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21:00--21:30電視,電腦,課外書(shū),free
21:30--睡覺(jué)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數)
07:00--起床
07:20--洗漱完畢
07:20--07:50跑步或者其他運動(dòng)
08:00--08:15吃飯
08:20--09:00做作業(yè)(英語(yǔ))
09:15--10:55物理試卷一份
11:00--11:45歷史
11:45--13:00吃飯午休
13:10--14:10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文,或文言文)
14:25--15:25數學(xué)
15:40--16:40化學(xué)
16:40--17:30摘抄,閱讀包括體育運動(dòng)
18:00--21:00吃完飯后:看英語(yǔ)節目,每天一門(mén)學(xué)科復習(或做數學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21:00--21:30電視,電腦,課外書(shū),free
21:30--睡覺(jué)
以上計劃,2天一循環(huán)
初中生學(xué)習必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習效率。
學(xué)習效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后,還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他(或她)的工作成績(jì),繼而影響他的事業(yè)和前途?梢(jiàn),在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣,擁有較高的學(xué)習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學(xué)習效率很高的人,必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非是一時(shí)之間就能做到的事情,需要長(cháng)期的`探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素,有學(xué)習之內的,但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養,對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?傊,"世上無(wú)難事,只怕有心人。"
最后祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè )的寒假,過(guò)個(gè)幸福的春節。
寒假計劃表14
一、時(shí)間安排
1、 的四個(gè)“1小時(shí)保障”
保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,必須完成以上計劃;
的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的'實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
寒假計劃表15
一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,寒假又來(lái)了,在這漫長(cháng)的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過(guò)。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計劃表:
起床:7:00。
洗刷:7:00--7:10。
體操:7:10--7:30。
早餐:7:30--8:00。
聽(tīng)力:8:00--8:30。
抄單詞:8:40--9:00。
讀語(yǔ)文書(shū):9:10--9:30。
自由活動(dòng):9:30--10:00,不許玩,不許玩電腦。
做數學(xué)奧數:10:00--10:15。
讀英語(yǔ):10:20--10:30。
做寒假作業(yè):10:40--11:30。
做家務(wù):11:30--12:00。
吃午飯:12:00--12:30。
自由活動(dòng):12:40--1:00,不能打電腦。
做語(yǔ)文閱讀題:1:00--1:30。
做英語(yǔ)閱讀題:1:35--2:00,包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間。
眼保健操:2:10--2:15。
休息:2:30--4:00。
畫(huà)畫(huà):4:10--5:00。
寫(xiě)作文:5:00--6:00。
練行書(shū):6:10--7:00。
晚飯:7:00--8:00。
自由活動(dòng):8:00--9:00。
英語(yǔ)練習題:9:10--9:30。
寒假作業(yè):9:30--10:00。
看書(shū):10:00--11:00。
自由活動(dòng):剩余時(shí)間。
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寒假計劃表[經(jīng)典15篇]05-23
寒假計劃表參考(精選10篇)11-18
初三寒假學(xué)習計劃表11-04
高中生寒假計劃表05-17
寒假計劃表合集(15篇)05-22
寒假計劃表15篇(精華)05-22