關(guān)于大學(xué)生學(xué)習計劃模板合集7篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。計劃怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生學(xué)習計劃8篇，歡迎大家分享。
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇1
一、通過(guò)電腦一級考試
對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎的東西還是可以的。所以我準備把學(xué)校發(fā)的`基礎題看一下，上機操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。
二、體能鍛煉
在我們警校體能的要求非常高，體能的分數在總成績(jì)里也占了很大的比例。這是一個(gè)不容忽視的環(huán)節。春天到了，正是鍛煉身體的好時(shí)機。一定要抓住這個(gè)時(shí)機，多去操場(chǎng)跑跑跳跳，活動(dòng)筋骨、強健體魄。
三、社團活動(dòng)
上學(xué)期我加入了“心橋手語(yǔ)社”， 這學(xué)期手語(yǔ)社會(huì )組織考“手語(yǔ)初級證書(shū)”。 學(xué)手語(yǔ)，是我很早以前就有的夢(mèng)想，如今夢(mèng)想得以實(shí)現，我倍加珍惜。手語(yǔ)對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開(kāi)展。
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇2
一、前言
無(wú)論是作為一位合格的公民，還是作為一名人民教師對德育的學(xué)習都是時(shí)時(shí)刻刻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的。師德的學(xué)習應該是自始而終，在各種場(chǎng)合都要學(xué)習，立足于“學(xué)高為師，身正為范”的要求。
二、指導思想與學(xué)習目標
作為一名實(shí)習中的教師，要把《義務(wù)教育法》和《教師法》作為指導，本著(zhù)“以德修己，以德育人”的原則，以教師職業(yè)道德規范為標準，結合學(xué)校對于教師的德育要求，堅持教育與德育改革和發(fā)展的實(shí)際相結合，利用余時(shí)間努力學(xué)習《教育法》《未成年人保護法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規范》等，塑造自己成為有學(xué)識與人格魅力的優(yōu)秀教師，以求真正提高自己的思想道德素質(zhì)。
三、具體學(xué)習措施
1、做好本職工作，愛(ài)崗敬業(yè)
教師，尤其是我們實(shí)習老師，要真正的做好本職工作，教書(shū)育人。在教育活動(dòng)中，要不斷地完善自己，才能在堂與教學(xué)中提升自己。平時(shí)要備好，根據學(xué)生與自己的情況，做好組織活動(dòng)，認真的上好。
教師工作是辛苦的，尤其是班主任的工作，要付出心力與體力，但在付出與辛勞之中，又能充實(shí)自己，讓自己有著(zhù)成就感與幸福感，我更要苦中作樂(lè )，樂(lè )于其中，愛(ài)崗敬業(yè)。
2、做好學(xué)生的引路人，關(guān)愛(ài)學(xué)生
在堂上，要認真傳授知識，做好學(xué)生在知識方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導與教育他們走上正途，在平常熱愛(ài)學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。
發(fā)現他們的優(yōu)點(diǎn)與閃光點(diǎn)，相信學(xué)生，讓每一位學(xué)生都能品嘗到成功的喜悅。只有真正的愛(ài)他們，他們才會(huì )“親其師”，進(jìn)而“信其道”，在此過(guò)程中，教育才實(shí)現了它根本的職能。
3、創(chuàng )新拼搏，銳意進(jìn)取
我要時(shí)刻更新觀(guān)念，不斷地進(jìn)步。跟上時(shí)代的步伐，做一名適應時(shí)代發(fā)展的老師，我覺(jué)得這也是師德發(fā)展的一部分。從以前的'“教教材”，到現在強調要“用教材教”；從以前的教師“唱獨角戲”，到現在要以學(xué)生的“學(xué)”為出發(fā)點(diǎn)，要啟發(fā)與引導學(xué)生，堂要在教師的指導下獲取新知、提高能力、努力思考以及做好思想情感的熏陶，讓學(xué)生不再是“高分低能兒”，能夠在生活中應用知識與學(xué)習知識。不能有懈怠的情緒，要及時(shí)排解壓抑的情感，不斷拼搏與進(jìn)步。不僅要有知識與業(yè)務(wù)方面的進(jìn)步，還要合理的安排好自己的生活，盡量做到工作與生活兩不誤。
4、為人師表，以身作則
“學(xué)高為師，身正為范”我不僅要有良好的知識去教書(shū)育人，我們還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應該怎樣做人之前，要先知道自己應該怎樣做。教師有強烈的典范性，我會(huì )以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養出言行一致的學(xué)生。
5、愛(ài)國守法，終身學(xué)習
愛(ài)國守法是每一位中國公民都應該做的，作為一名人民教師更應該愛(ài)國守法，從點(diǎn)滴小事做起，尤其是在我在實(shí)習過(guò)程中，更是應該做到這一點(diǎn)，這也是對師德做基本的要求。
在信息大爆炸的時(shí)代，知識易得但是我還是要不斷地充實(shí)自己，從各個(gè)方面汲取營(yíng)養，實(shí)習過(guò)程中多向一些經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習，勤奮點(diǎn)，多去聽(tīng)，也多向我們實(shí)習的崗友學(xué)習，一些為人處世方面，要有“邊學(xué)邊干，邊干邊學(xué)，終身學(xué)習”的觀(guān)念，緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐。
在實(shí)習期間要多看書(shū)，豐富自己，多學(xué)習新的教學(xué)方法，多了解最新的教育動(dòng)態(tài)，多寫(xiě)反思，加強自己理論與實(shí)際相結合的能力，多上努力與學(xué)生共同進(jìn)步。
四、實(shí)習期間師德學(xué)習場(chǎng)所
1、堂教學(xué)中
2、教育調研
3、與實(shí)習學(xué)校領(lǐng)導與老師
4、與學(xué)生家長(cháng)交流過(guò)程中
五、檢驗與反思
在實(shí)習中后期，要定期做好對師德學(xué)習的檢驗與反思，及時(shí)的做好師德的反饋，不斷地提升自己的思想道德素質(zhì)。師德的學(xué)習與進(jìn)步也不是一朝一夕的工作，就連教育也是如此，要長(cháng)久以往的堅持下去，不斷的進(jìn)步，不斷地學(xué)習，做好自己未的主人。
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇3
在人的一生中，三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(cháng)。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說(shuō)短。
一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年，幾乎可以說(shuō)是一生的基礎。 任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習生涯規劃，關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩。
大學(xué)生活1年過(guò)去了，發(fā)現大學(xué)學(xué)習生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會(huì )轉型，適應大學(xué)的學(xué)習生活。
中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著(zhù)學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間，課后有很多的學(xué)習過(guò)程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強的獨立性和開(kāi)放性，所以獨立學(xué)習、學(xué)會(huì )學(xué)習的習慣養成在大學(xué)非常的重要。
所以，在大學(xué)要好好培養自己學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )做事、學(xué)會(huì )共同生活、學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )改變，學(xué)會(huì )向他人學(xué)習，學(xué)會(huì )利用網(wǎng)絡(luò )學(xué)習。
讓學(xué)習成為生命的一部分。
大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì )把自己的生活作的井井有條，作的`簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì )盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。
新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)課，還要學(xué)習一些課外的知識，如歷史和地理相關(guān)的常識。參加專(zhuān)升本繼續深造自己，增加自己的閱歷經(jīng)驗為以后的工作做好充分的準備。課外時(shí)間還要參加體育運動(dòng)鍛煉身體，畢竟身體是革命的本錢(qián)，不容忽視的。
專(zhuān)業(yè)課又是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習中我會(huì )加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這三年的學(xué)習中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會(huì )尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松。
這學(xué)期，我將在專(zhuān)業(yè)上更加強學(xué)習，因為還有一年的時(shí)間我也要踏上工作的道路，專(zhuān)業(yè)知識顯得更為重要!要把鐵道工程方面的書(shū)全部了解滲透!雖然工程測量證已經(jīng)考過(guò)了，課后也要抽出點(diǎn)時(shí)間復習，以免生疏。
也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專(zhuān)業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會(huì )的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手!
總之，今年是一個(gè)覺(jué)悟的年，拋棄以前的一切，重新開(kāi)始，希望自己可以不辜負父母老師的期望，更不要辜負自己的期望，做最出色的自己!
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇4
(一) 寒假將至，安全返程
寒假回家的方式是很多大學(xué)生考慮的問(wèn)題，安全尤為重要，無(wú)論你是坐汽車(chē)、火車(chē)還是其他，都要小心買(mǎi)票上當，近期網(wǎng)上報道江西大學(xué)生寒假回家部分大學(xué)生被騙，手段并不先進(jìn)，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過(guò)個(gè)好年。
回家返程是前提，提醒各位大學(xué)同學(xué)應提前做好買(mǎi)票的準備，春運的高峰期車(chē)票不是很好買(mǎi)，買(mǎi)票應主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話(huà)，小心上當受騙，社會(huì )太復雜，要學(xué)會(huì )保護自己，回家時(shí)手機及相關(guān)通訊設備要保持暢通，以備不時(shí)之需，萬(wàn)一有突發(fā)情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來(lái)不必要的后果。
(二)合理規劃寒假學(xué)習
對許多大學(xué)生來(lái)說(shuō)，寒假是名副其實(shí)的“聚會(huì )季節”。開(kāi)心之余也有無(wú)奈，寒假變成了應酬期。寒假休閑娛樂(lè )或外出聚會(huì )要注意科學(xué)的作息時(shí)間，“黑白顛倒”的起居習慣會(huì )影響身體健康，還會(huì )影響到開(kāi)學(xué)后的.正常上課。那我們應該怎樣合理規劃我們的寒假學(xué)習生活就成為寒假學(xué)習的重點(diǎn)問(wèn)題。
合理的規劃是一切行動(dòng)是否有效率的前提，最大化的利用寒假時(shí)間在家充電修養，全面提高個(gè)人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學(xué)生回家 過(guò)年都放不下心來(lái)好好過(guò)年，面臨就業(yè)的重要壓力，寒假充電就成了習慣。不過(guò)我們還是要正視充電。
有 “充電”的想法和行動(dòng)當然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學(xué)生應根據自己的職業(yè)生涯規劃、認清自己的長(cháng)處、不足，有針對性地學(xué)習，將校園內課堂上學(xué)不到的東西“補足”，學(xué)一些有助于自己實(shí)現職業(yè)規劃的內容。將有限的時(shí)間、精力和金錢(qián)用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規劃師的意見(jiàn)。
總之回家只是換個(gè)地方學(xué)習，換一種環(huán)境生活，正視大學(xué)寒假生活，多關(guān)心和自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學(xué)習，合理規劃自己的寒假時(shí)間，最大化的利用就可以了。
(二) 寒假打工 賺錢(qián)歷練
當前的形式下，利用寒假等課余時(shí)間走出校園打工，對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不失為一個(gè)勤工儉學(xué)、增強社會(huì )適應能力的好方式。不少大學(xué)生認為，現在工作難找，早一點(diǎn)接觸社會(huì )對以后找工作有幫助。寒假漫長(cháng)的寒假再學(xué)習之余也提供了一個(gè)很好的社會(huì )實(shí)踐的平臺。不過(guò)大家還是要注意安全，出門(mén)在外，安全最重要。對確定要利用寒假 “外出打工”的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，照顧好自己是對父母最大的孝順。
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇5
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和進(jìn)步以及新技術(shù)的出現，我發(fā)現我的知識儲備已經(jīng)不夠了，需要不斷的學(xué)習來(lái)充實(shí)自己，為此，本人制定了如下的學(xué)習計劃：
一、學(xué)習目標。
二年內自學(xué)完成漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)科的全部課程。
二、學(xué)習時(shí)間
1、預計每周學(xué)習7小時(shí)，平均每天1小時(shí)，根據情況略有調動(dòng)。
2、快到期末時(shí)，復習2周，每周學(xué)習14小時(shí)，平均每天2小時(shí)。
3、在學(xué)習當中，我預計主要是利用紙質(zhì)教材、網(wǎng)絡(luò )資源進(jìn)行自學(xué)，如遇到問(wèn)題主動(dòng)與老師或同學(xué)交流。
三、學(xué)習內容
完成本專(zhuān)業(yè)設立的必修課、選修課和集中實(shí)踐課程。
四、學(xué)習形式
自學(xué)為主，在線(xiàn)學(xué)習為輔，遇到疑難問(wèn)題及時(shí)上網(wǎng)查相關(guān)資料或與帶班老師溝通。
五、學(xué)習安排
首先全面了解所學(xué)的知識內容，視頻教學(xué)時(shí)，認真聽(tīng)教師講解，充分利用電大網(wǎng)上課堂進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習，把平時(shí)在太明白的疑難問(wèn)題與老師和同學(xué)交流，提高自己的學(xué)習能力。在學(xué)習過(guò)程中利用有限的時(shí)間學(xué)習更多的知識。認真完成課后作業(yè)，做好課后復習及考試工作。
六、學(xué)習措施
1、每周保證計劃的學(xué)習時(shí)間。
2、制訂學(xué)習計劃時(shí)間表。
3、周六、周日協(xié)調利用更多的時(shí)間進(jìn)行在線(xiàn)學(xué)習。
4、完成電大布置的作業(yè)。
七、學(xué)習原則
1、循序漸進(jìn)原則。按照課程要求，由淺入深系統的進(jìn)行學(xué)習。
2、合理安排時(shí)間的原則。處理好學(xué)習和工作的關(guān)系，努力做到學(xué)習常態(tài)化。
3、融會(huì )貫通，學(xué)以致用的原則。運用電大的便利學(xué)習不斷得來(lái)豐富自己的'知識，提高自己的實(shí)踐能力。爭取做到真正的在思想上有明顯的提高，作風(fēng)上有明顯的改變，工作上有明顯的推進(jìn)。
4、運用到實(shí)踐當中的原則。用學(xué)習來(lái)提高實(shí)踐能力，將所學(xué)內容運用到工作當中。
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇6
這兩天專(zhuān)家系統的東西終于有點(diǎn)眉目了，心情不錯，希望能一直順利的進(jìn)展下去。感謝下那位東南大學(xué)的朋友，感謝跟他的交流。接下來(lái)先好好讀文獻，準備6號的讀書(shū)報告，希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯，很滿(mǎn)足，希望一直這樣下去，希望把專(zhuān)家系統做好，把九度做好。
一個(gè)學(xué)期過(guò)的真快啊，不知不覺(jué)又到暑假了。暑假，要把實(shí)驗室的項目做好，希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭取能有篇小論文出來(lái)。因為項目的需要，都拒絕了劉老師的.幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗室項目外，一定要好好來(lái)武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的書(shū)想好好看一遍，PHP、算法導論、C++ primer、STL源碼解析、大話(huà)設計模式、JavaScript高級程序設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的學(xué)好�，F在計劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習打算。
早上：7點(diǎn)起床
上午：8點(diǎn)-9點(diǎn)，英語(yǔ)單詞，英語(yǔ)是不能放下的。
9點(diǎn)-11點(diǎn)，專(zhuān)家系統
中午：11點(diǎn)-13點(diǎn)，午飯、午休等。
下午：13點(diǎn)-17點(diǎn)，專(zhuān)家系統。
晚上：17點(diǎn)-19點(diǎn)，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。
19點(diǎn)-23點(diǎn)，PHP學(xué)習、算法導論學(xué)習（暑假就學(xué)這兩個(gè)吧，做人不能太貪心�。�
除此之外，看點(diǎn)文學(xué)書(shū)，提高下自己的人文素養，呵呵。
寄語(yǔ)：暑假是一道分水嶺，希望過(guò)完暑假，看到一個(gè)不一樣的自己，加油！
大學(xué)生學(xué)習計劃 篇7
一、引言
大學(xué)階段，是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無(wú)目的，整日無(wú)所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現自己一事無(wú)成，只留下四年的蒼白，無(wú)力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對自己有一個(gè)好的交代，希望那時(shí)的自己可以對著(zhù)自己的心無(wú)愧地說(shuō)：這四年我沒(méi)有白費;這四年我過(guò)得很充實(shí);這四年我學(xué)會(huì )了很多;這四年我所學(xué)到的知識或者經(jīng)驗將會(huì )對我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規劃，希望它時(shí)刻鞭策著(zhù)我，提醒著(zhù)我夢(mèng)的方向，我所追求的遠方……為成功插上一對翅膀，助它飛翔。
二、自我分析
1、自我認識
優(yōu)點(diǎn)：性格沉穩內斂、執著(zhù)冷靜、心思縝密、做事認真負責、真誠待人。
缺點(diǎn):易沉默寡言、優(yōu)柔寡斷、懶散、太過(guò)敏感、丟三落四、缺乏一定的`積極性。
愛(ài)好聽(tīng)歌、寫(xiě)作、閱讀、動(dòng)漫，喜歡靜謐的自然的氣息
2、自我剖析
有時(shí)候太過(guò)安靜，心里想的事情太多無(wú)形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過(guò)得很累，學(xué)習上有時(shí)候管不住自己的玩心，需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)
3、自我要求
�、僭鰪娮晕壹s束力和自我管理能力，學(xué)會(huì )自省
�、谠鰪娚钆c學(xué)習的主動(dòng)性
�、鄯e極向上并不斷實(shí)現自我完善
三、專(zhuān)業(yè)分析
我所在的是xx專(zhuān)業(yè)，xx是很多學(xué)科都會(huì )涉及到的工具，它是一門(mén)基礎學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對于我們自己以后的專(zhuān)業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)，學(xué)好xx很重要。而針對xx這門(mén)課的學(xué)習，在掌握方法的同時(shí)大量的練習是必不可少的，它不同于大部分其他專(zhuān)業(yè)的學(xué)習。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟，沒(méi)有半懂不懂。如果可以真的學(xué)好這門(mén)課，對我們的將來(lái)發(fā)展肯定是有很大好處的。
四、社會(huì )環(huán)境分析
經(jīng)濟全球化使世界各國聯(lián)系日益緊密，英語(yǔ)發(fā)揮著(zhù)越來(lái)越重要的作用，學(xué)好英語(yǔ)對于我們來(lái)說(shuō)是社會(huì )發(fā)展中的必然要求。隨著(zhù)信息時(shí)代的到來(lái)，各種工作崗位對于計算機的應用能力要求也越來(lái)越高。作為新一代的高校大學(xué)生，我們要時(shí)刻謹記英語(yǔ)和計算機的學(xué)習對于我們人生發(fā)展的重大影響力，并抓住一切機會(huì )去掌握它們，提高自己的應用能力。
時(shí)代為當代高校大學(xué)生的成長(cháng)提供了廣闊的舞臺，也對當代高校大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。高校大學(xué)生要適應時(shí)代的要求，肩負起新的歷史使命，既需要提高科學(xué)文化水平和專(zhuān)業(yè)能力，又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。
五、學(xué)業(yè)目標定位
1、學(xué)習及個(gè)人發(fā)展方面的定位：學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)課，提高思想認識，以?xún)?yōu)異的成績(jì)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當地看自己想看的書(shū)，保留對文字的敏感性。掌握基本的計算機應用技能，說(shuō)好英語(yǔ)。培養自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養，使自己朝著(zhù)復合型人才的道路發(fā)展。(四年中最不能放下的就是學(xué)習，要不顧一切地去學(xué)習，朝著(zhù)自己心的方向不留不該有的遺憾。)
2、身體素質(zhì)方面的定位：不熬夜，保持作息時(shí)間正常。堅持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點(diǎn)更好。
六、具體計劃實(shí)施方案
(記著(zhù)：只有真才實(shí)學(xué)才會(huì )被接納，我們應該有長(cháng)遠的目光，將自己歷練至不敗之地)
每天必做：早上六點(diǎn)起(星期六、日沒(méi)特殊要求),做兩篇英語(yǔ)閱讀題(如：快速閱讀)，之后朗讀英語(yǔ)(包括單詞，短語(yǔ)，課文)。做好課前預習、課后復習，做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習的先后順序。
每周必做：上機練習英語(yǔ)聽(tīng)力(每次兩單元)，對《辦公自動(dòng)化及其應用》及《大學(xué)計算機》的知識進(jìn)行操作實(shí)踐(目前大一的安排)。
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