2025年寒假學(xué)習計劃模板（精選10篇）
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧！相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了？以下是小編收集整理的2025年寒假學(xué)習計劃模板，希望對大家有所幫助。
寒假學(xué)習計劃 1
一、每天日程安排：
8:00－9:00起床（刷牙、洗臉、吃飯）
9:00－10:00練習書(shū)法；
10:00－10:30休息；
10:30－11:30做寒假作業(yè)；
11:30－13:00午休；
13:00－14:30做寒假作業(yè)；
14:30－15:00戶(hù)外活動(dòng)；
15:00－16:00練習書(shū)法；
16:00－21:00自由活動(dòng)的時(shí)間；
二、實(shí)現的目標：
�。保畮蛬寢屪隽λ芗暗募覄�(wù)勞動(dòng)(做做飯，刷刷碗，掃掃地等)；
�。玻x兩本好書(shū)，看一部好的電影；
�。常朔易鍪�、說(shuō)話(huà)急燥的缺點(diǎn)；
�。矗瓿杉倨谧鳂I(yè),并努力做到；
�。担粋�(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物；
�。叮刻煲鲞m量的.戶(hù)外運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲在家里；
�。罚刻炜措娨曅侣剤蟮�,多知道點(diǎn)國家大事；
�。福刻旖o我可愛(ài)的弟弟講2個(gè)小故事；
�。梗⒁獍踩�，由其是春節期間的安全；
寒假學(xué)習計劃 2
1、堅持早睡早起。每晚10：30分準時(shí)熄燈上床（周六延至11點(diǎn)），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)�，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長(cháng)期養成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對待長(cháng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(cháng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著(zhù)節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué)，堅持每天補充知識養料。每天堅持學(xué)習兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習計劃，保證學(xué)習的.科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會(huì )一到兩門(mén)小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等），以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習能力強，就更應該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習，提高自己的知識儲備量，為將來(lái)實(shí)現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂(lè )休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計不應超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì )時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強的娛樂(lè )場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(cháng)見(jiàn)識。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
寒假學(xué)習計劃 3
一、合理安排時(shí)間
應對自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習生活做全面總結，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進(jìn)地方，然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的`學(xué)習+鍛煉+閱讀+休閑，當然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過(guò)緊過(guò)松都會(huì )影響寒假生活質(zhì)量。
二、堅持每天讀書(shū)學(xué)習
每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養成每天學(xué)習的習慣，通過(guò)溫習進(jìn)一步提高學(xué)習能力。假期中，每個(gè)人都應該多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀，積累更多詞匯，開(kāi)闊自己的視野。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養自理能力，體驗勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(cháng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會(huì )性的公益勞動(dòng)。
四、增強自我保護意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪(fǎng)友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節千萬(wàn)不要玩xx爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂(lè )樂(lè )度寒假。
寒假學(xué)習計劃 4
第一，調整作息時(shí)間，必須養成早起早睡的習慣，能堅持晨練，以保持充沛的精力；
第二，調整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，如果有寒假作業(yè)的話(huà)，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的.時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節目或者上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔他們的壓力，例如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。
寒假學(xué)習計劃 5
對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。
一、合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃：
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出需要提高的科目，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
平均每天有效學(xué)習時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據自己的情況合理的規劃一下。學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
不要忘了，一定要預留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
二、確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節，有針對性的進(jìn)行復習和預習：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱和想提高的科目；學(xué)生要以即將會(huì )考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間；學(xué)生面臨中考，學(xué)習任務(wù)較重，寒假會(huì )進(jìn)行非常重要的一輪復習，所以每天要多投入一些學(xué)習時(shí)間。
三、閱讀：合理安排時(shí)間：
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習每天從早到晚，都圍繞著(zhù)老師和作業(yè)考試轉，很少有自己自主習的時(shí)間。寒假了應該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習生活計劃。
從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的`時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細的規劃。什么時(shí)間預習復習功課，預習復習哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱。什么時(shí)間和家長(cháng)或同學(xué)上街玩或做些有益的活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(cháng)一起親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪(fǎng)，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪(fǎng)友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識強化，做在線(xiàn)測試，也可以單獨拿出時(shí)間聽(tīng)外教聽(tīng)力、看作文天地里的和作品共享或者看在線(xiàn)答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強化所學(xué)知識。
寒假學(xué)習計劃 6
在今年的寒假到來(lái)之前，我就在想一定要給自己制定一個(gè)學(xué)習計劃，這個(gè)計劃非常的有必要，作為一名高一的學(xué)生，我認為自己還有很多要多進(jìn)步空間，要從一件件小事做起，在這個(gè)過(guò)程當中學(xué)習就是我的主要任務(wù)，寒假雖然不是很長(cháng)，但是利用好每一天去學(xué)習都是非常的有必要的在學(xué)習的過(guò)程當中我們每一個(gè)人都在收獲著(zhù)，知識就是慢慢積累而來(lái)的，這次寒假我也做好了相關(guān)的準備工作的，在寒假到來(lái)之前我也給自己的`規劃一番。
首先我是一個(gè)比較喜歡有節奏的去學(xué)習的人，在學(xué)習當中我認為我有很多時(shí)候應該主動(dòng)的去學(xué)習，在這個(gè)過(guò)程當中沒(méi)有什么事情應該做到這般，學(xué)習就是這樣過(guò)來(lái)的，這個(gè)寒假我也有很多事情需要去做好的，在學(xué)習當中我一直都有端正好自己的態(tài)度，我認為只有態(tài)度好了學(xué)習才能進(jìn)步，寒假一個(gè)多月不能浪費掉了，現在我是出在高一階段，有很多學(xué)習方面的問(wèn)題就一直需要我去處理好，學(xué)習是需要一個(gè)很好的態(tài)度的，我給自己在寒假做了一些規劃，第一就是我的寫(xiě)作能力，我在這方面是屬于弱勢的，我很多次都是在這種狀態(tài)太下面給自己的制造機會(huì )去學(xué)好的，自己的寫(xiě)作能力不高，在作文這一塊就會(huì )丟掉很多分，這也是我不愿意看到的，學(xué)習上面我會(huì )花足夠的時(shí)間去認真對待，在這個(gè)過(guò)程當中其實(shí)還是會(huì )有很多問(wèn)題出現，所以我會(huì )在寒假期間去大量的閱讀，提高自己的寫(xiě)作能力，在這方面我認為我會(huì )努力的。
寒假期間我會(huì )花一些時(shí)間去做題目，我一直偶讀認為實(shí)戰才是一個(gè)非常重要的事情，這是很有必要做好的，只有大量的去做題目才會(huì )有更加的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗就是這么積累而來(lái)的，我現在一直都在思考著(zhù)，我認為這些都是應該主動(dòng)的去落實(shí)好，我也感覺(jué)自己缺少一些經(jīng)驗，有很多題目我都是沒(méi)有做過(guò)的，至少這樣會(huì )給我留下一個(gè)映象，讓我下次做題目的時(shí)候更加有把握，不能保證每一個(gè)做過(guò)的題目都能夠記得，但是我會(huì )盡自己最大的努力去做好這一點(diǎn)，學(xué)習要掌握一個(gè)正確的方式，我認為很多事情都是可以商量的，學(xué)習就是這樣，在學(xué)習的過(guò)程當中還是需要有一個(gè)積累的過(guò)程。
馬上就迎來(lái)了寒假，我一定會(huì )提高自己的思想覺(jué)悟，做好接下來(lái)學(xué)習工作，提高自己的知識儲備，做一個(gè)優(yōu)秀的高中學(xué)生。
寒假學(xué)習計劃 7
第一，調整作息時(shí)間，一定要養成早起早睡的習慣，能夠堅持晨練，以保持充沛的精力；
第二，調整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，如果有寒假作業(yè)的話(huà)，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的。時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節目或上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔他們的壓力，如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的'感情。但電視不能夠看的太晚。
寒假學(xué)習計劃 8
為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的寒假，在寒假不僅玩好，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識，和同學(xué)一起制定計劃，互相督促。同時(shí)要注意提高效率，學(xué)的時(shí)候認真學(xué)，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計劃會(huì )大有幫助。
一、休整。
大學(xué)生的獨立性正逐漸加強，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習壓力，所以可先利用這個(gè)長(cháng)假好好休整一下。學(xué)生應該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補之前的“損失”。
二、反思。
要做好反思的'工作，總結一學(xué)期的生活學(xué)習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(cháng)。
三、補缺。
簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的互補。理工科的學(xué)生可以根據自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識，做到文理滲透，完善知識結構。
四、參加社會(huì )實(shí)踐。
根據自己的專(zhuān)業(yè)知識和自身與社會(huì )的要求，參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習或社會(huì )調查，也可自學(xué)更多的專(zhuān)業(yè)知識。
適當放松，適量的學(xué)習，張弛有度才是最好的休息方式。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的寒假過(guò)于松散，否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應上課的節奏。而且利用寒假多參加社會(huì )實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準備。
寒假學(xué)習計劃 9
寒假期間和平時(shí)上課不同，可以自由安排的時(shí)間比較多，正是我們彌補自己某些科目上不足的好時(shí)機。有的同學(xué)覺(jué)得自己數學(xué)基礎不好，那么這個(gè)時(shí)間就應該用來(lái)好好的復習一下以前的數學(xué)知識，把數學(xué)補上來(lái)。這樣，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候，才能和同學(xué)們重新站到同一條起跑線(xiàn)上。因為一旦開(kāi)始正式上課以后，學(xué)校的時(shí)間安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，要不斷的學(xué)習新的知識，如果以前的知識基礎還在拖后腿，要想去補原來(lái)的基礎，就會(huì )耽誤學(xué)習新知識。所以，我們要利用寒假期間把原來(lái)欠的帳“還清”。
此外，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之前，要好好的梳理一下上個(gè)學(xué)期學(xué)習的東西，為學(xué)習新知識做好準備。當然能夠提前預習一下新學(xué)期的內容更好，但如果時(shí)間不充裕，復習比預習更重要。因為畢竟新內容老師會(huì )在課堂上講，而上個(gè)學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復習的時(shí)候才會(huì )再講了。
接下來(lái)寒假期間計劃欄目為大家詳細介紹一下要如何安排寒假期間的學(xué)習計劃：
進(jìn)行分析與定向，攻克薄弱環(huán)節
寒假期間畢竟不長(cháng)，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。重點(diǎn)夯實(shí)基礎知識，查漏補缺，為考試打好堅實(shí)的基礎！
在制定寒假期間復習計劃之前要科學(xué)、準確地自我解剖、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習狀態(tài)即考試成績(jì)，包括平時(shí)系列測試、期中考試成績(jì)、期末考試成績(jì)，其中以期末考試成績(jì)?yōu)橹�，因為期末考試的信度比較高。
自我分析的目標包括兩個(gè)方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說(shuō)期末考試后，全區有一個(gè)成績(jì)統計，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力。所謂定向，就是說(shuō)你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?
具體建議：沒(méi)有舍棄就沒(méi)收獲！基礎薄弱考生要記�。喝蹙腿踉诨A上！所以寒假期間的學(xué)習要抓基礎知識、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目標、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。
合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)。學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！相信你的假期一定會(huì )有意想不到的`收獲。下面是幾個(gè)小Tips，供大家參考：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假期間作業(yè)
3、中午適當午休，既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假期間作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
9、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
10、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。
12、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)，或者上網(wǎng)進(jìn)行提問(wèn)。
努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰的同學(xué)，還有老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴。所以，奔跑吧少年。
寒假學(xué)習計劃 10
確定目標和計劃
寒假只有三個(gè)多星期。是準備全面系統地梳理各學(xué)科的知識，還是打算加強對自己薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科薄弱章節的復習？主要是整理知識還是做練習？然后確定每天的學(xué)習時(shí)間。建議每天大致保持學(xué)校學(xué)習時(shí)的作息規律。學(xué)習時(shí)間最好固定在：
上午8:00-11:30
下午14:30-17:30；
晚上19:30-22:00；
早睡早起，保持良好的學(xué)習狀態(tài)，保證學(xué)習時(shí)間和效率。
合理安排學(xué)習時(shí)間
根據學(xué)校期間的每周時(shí)間表，每天安排語(yǔ)言、數字、英語(yǔ)、科學(xué)、化學(xué)、學(xué)生、政治、歷史和地方六個(gè)科目的時(shí)間。如果對薄弱的跛腳學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節進(jìn)行強化復習，也應交叉進(jìn)行，每天至少安排三門(mén)學(xué)科，否則學(xué)習時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )導致思維疲勞，影響效率。
分析錯題，查漏補缺
比較試卷，特別是期末試卷仔細分析，看看哪些問(wèn)題失分，仔細分析失分的原因，總結解決問(wèn)題中的'錯誤因素，明確是缺乏知識，還是思維偏差或解決問(wèn)題習慣不好，以便有針對性地改進(jìn)。若能找出解題的規律、方法和技巧，規范答題過(guò)程，今后就能大大減少非知識性錯誤。每個(gè)學(xué)科都會(huì )為假期安排作業(yè)。完成作業(yè)不是目的。根據作業(yè)查缺補缺，或者復習相應的教材。有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆牛角尖或置之不理，可以打電話(huà)給老師或同學(xué)。
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