【精華】解決方案合集九篇
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的書(shū)面計劃。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的解決方案10篇，歡迎閱讀與收藏。
解決方案 篇1
一、月經(jīng)量多怎么辦
1、因避孕不當而引起的月經(jīng)量多，用口服藥物替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買(mǎi)前一定要向專(zhuān)業(yè)醫生咨詢(xún)，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬(wàn)一發(fā)生漏服后的補救措施。
2、因炎癥引起的月經(jīng)量多，對付各種感染的萬(wàn)用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時(shí)去看醫生，以選用有效的抗生素進(jìn)行治療。
3、因壬辰引起的月經(jīng)量多，最簡(jiǎn)單的自測方法就是驗孕：通過(guò)對晨尿的檢查可以對情況有個(gè)大概估計。但這個(gè)方法并不完全可靠，有時(shí)在發(fā)生流產(chǎn)以前，激素水平已經(jīng)下降而出現陰性的結果。如果你陰道出血在短時(shí)間內增加過(guò)多過(guò)快，或出血時(shí)間過(guò)長(cháng)，或同時(shí)出現其他不適癥狀，就該馬上聯(lián)絡(luò )醫生了。
4、因子宮內膜異位引起的月經(jīng)量多，首先是明確診斷的問(wèn)題，雖然有經(jīng)驗的婦科醫生通過(guò)簡(jiǎn)單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現子宮內膜異位癥的一些典型表現，但確診此病卻需要進(jìn)行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調節類(lèi)藥物或者手術(shù)。
二、月經(jīng)量多的原因及表現
月經(jīng)量多的原因
1、內分泌功能失調：由于青春期下丘腦發(fā)育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩定規律的周期性調節和反饋反應，致使卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不排卵，也沒(méi)有黃體形成，當雌激素量不足以維持子宮內膜生長(cháng)或突然下降時(shí)，子宮內膜大片脫落而導致經(jīng)血量過(guò)多。由于卵巢無(wú)排卵，故導致不孕。
2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經(jīng)過(guò)多而影響懷孕。
月經(jīng)量多的表現
在醫學(xué)上，一個(gè)女性的正常生理周期的經(jīng)量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對于經(jīng)量過(guò)多的女性來(lái)說(shuō)，一個(gè)周期的經(jīng)量可能達到三四百毫升，超過(guò)正常標準的四五倍。女性自己怎樣計算呢？董曉靜建議通過(guò)所用衛生巾量的多少進(jìn)行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛生巾一般在10片左右，如果超過(guò)15片，就屬于經(jīng)量過(guò)多，應該引起高度警惕。生理周期到來(lái)時(shí)，正常經(jīng)量一般是由多到少直至干凈。如果經(jīng)量過(guò)多，前四五天里可能量都大，更換衛生巾比較頻繁，有的每隔1~2個(gè)小時(shí)就需要換一次。
三、月經(jīng)量多的危害
1、出現血塊
經(jīng)血中出現大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時(shí)，就是經(jīng)血太多了。沒(méi)有排卵造成月經(jīng)量太少或太久沒(méi)來(lái)時(shí)，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來(lái)時(shí)會(huì )形成大量月經(jīng)。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會(huì )昏倒，是很危險的。長(cháng)期的月經(jīng)量太多，而且隨著(zhù)年紀大情況愈來(lái)愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長(cháng)在子宮內腔或靠近子宮內膜時(shí)，會(huì )造成經(jīng)血過(guò)多。
2、導致貧血
月經(jīng)量過(guò)多的女性，因為經(jīng)期中流失過(guò)多的經(jīng)血，往往會(huì )有明顯的貧血現象。在生理期和生理期后，常會(huì )有心悸、全身無(wú)力、腰酸腿痛、失眠多夢(mèng)的癥狀出現，平時(shí)也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治。
3、導致不孕
引起月經(jīng)過(guò)多的原因有很多，其中有些原因可能導致不育不孕。如果年輕的女性的月經(jīng)量很多，你也許要小心了，也許這正是不孕的信號。月經(jīng)過(guò)多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續天數均正常但經(jīng)量過(guò)多，一般認為經(jīng)量超過(guò)100ml即可診斷為月經(jīng)過(guò)多。
四、月經(jīng)量多的注意事項
1.警告信號：如果月經(jīng)超過(guò)7天還沒(méi)完，或者每隔一個(gè)小時(shí)左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，并且時(shí)常伴有血塊排出，那你是出現了月經(jīng)過(guò)多的癥狀。
2..心理準備：醫生會(huì )先向你詢(xún)問(wèn)病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話(huà)，醫生就會(huì )檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產(chǎn)都會(huì )出現流血過(guò)多的情況。
3.如果不是異常懷孕引起的出血過(guò)多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會(huì )引起月經(jīng)周期紊亂—變長(cháng)、變短甚至導致絕經(jīng)。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒(méi)有得到適當的治療，懷孕時(shí)會(huì )影響胎兒大腦的發(fā)育。
4.月經(jīng)過(guò)多的原因與年齡也有很大的關(guān)系，超過(guò)35歲的婦女突然出現月經(jīng)過(guò)多的情況，尤其是還沒(méi)到行經(jīng)的時(shí)間就出現大量出血，最好去醫院做一個(gè)子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。
解決方案 篇2
備課是一個(gè)古老的話(huà)題，凡有幾年教學(xué)經(jīng)歷者都能從備教材、備學(xué)生、備目標、備過(guò)程、備教法等方面說(shuō)個(gè)子丑寅卯。但在新課程理念下，隨著(zhù)教師角色的轉變和學(xué)生學(xué)習方式的改變，備課不再是教材內容的簡(jiǎn)單的詮釋、教學(xué)過(guò)程的簡(jiǎn)單的安排、教學(xué)方法的簡(jiǎn)單的展示，它的性質(zhì)、功能、方法已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。
它要求教師從新課程理念出發(fā)，在落實(shí)學(xué)生學(xué)習主體地位上下功夫，在落實(shí)每一個(gè)學(xué)生自主學(xué)習上下功夫，在落實(shí)學(xué)生合作學(xué)習上下功夫，在充分調動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習積極性上下功夫，在防止學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)流于形式、切實(shí)提高課堂效益上下功夫。因此教師備課已升華為教師教學(xué)研究的一個(gè)重要內容。
一、新課程理念下備課的五個(gè)基本要求
1、備課要體現預設與生成的內在聯(lián)系
要想處理好預設和生成的內在聯(lián)系，教師必須及時(shí)捕捉學(xué)生中間的熱點(diǎn)問(wèn)題，走進(jìn)學(xué)生們的生活，了解學(xué)生，解讀學(xué)生，讓有教育價(jià)值的活動(dòng)生成、發(fā)展、延續，讓課程真正追隨學(xué)生的發(fā)展。在考慮教育活動(dòng)方案時(shí)，多幾種假設，多幾種課程發(fā)展的可能性，以便在實(shí)施過(guò)程中能夠對學(xué)生的不同反應有所應對。當發(fā)現學(xué)生有了真正感興趣而且有價(jià)值的事物或現象時(shí)，教師應大膽打破原來(lái)的計劃，調整教育活動(dòng)內容。當發(fā)現原定的活動(dòng)時(shí)間、進(jìn)度不符合實(shí)際情況，教師不要拘泥于原定計劃，可以順應事情的自然發(fā)展，因勢利導。
2、備課要體現尊重差異性的理念
備課時(shí)尊重學(xué)生的差異主要體現在：首先，教師頭腦中始終有學(xué)生的個(gè)體差異意識，這樣在備課時(shí)才會(huì )構思；其次，教師要設計分層教學(xué)教案，把學(xué)生的差異性發(fā)展放在第一位；第三，教學(xué)時(shí)，教師必須真正讓學(xué)生找到自己的“位置”，讓不同的學(xué)生有不同的發(fā)展，在分層教學(xué)中讓學(xué)生各得其所；第四，開(kāi)展有針對性的實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生不斷獲得成功的體驗，享受到成功的喜悅，同時(shí)也體現學(xué)生的自身價(jià)值，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。
3、備課要體現生活化的理念
課堂教學(xué)要貼近學(xué)生的生活，一些具有生命價(jià)值的生活資源應該為教學(xué)服務(wù)，為學(xué)生的成長(cháng)服務(wù)。備課的資料如何采集呢？首先要分析教材，有針對性地搜集相關(guān)資料信息并進(jìn)行篩選；第二，平時(shí)做個(gè)有心人，經(jīng)常搜集一些教學(xué)資料；第三，學(xué)會(huì )儲備，對搜集的資料要善于分類(lèi)保管；第四，資源共享。
在備課時(shí)，教師要有計劃有目的地將所搜集的資料融入到教學(xué)設計中，要力爭做到：
�。�1）學(xué)“生活”。創(chuàng )設生活情境，將問(wèn)題巧妙地設計到生活情境中去。
�。�2）用“生活”。學(xué)以致用，應用已有的生活知識解決一些實(shí)際問(wèn)題。
�。�3）服務(wù)“生活”。因為有很多知識都是來(lái)源于生活，同時(shí)又服務(wù)于生活。所以，要為學(xué)生創(chuàng )設這樣的機會(huì )，增強這樣的意識。
�。�4）創(chuàng )造“生活”。這是一個(gè)高要求，教師要用發(fā)展的眼光鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng )新，進(jìn)行一些有意義的構思。
4、備課要體現課程資源整合的理念
進(jìn)行課程資源的整合要做到三個(gè)整合：
�。�1）目標整合 以學(xué)生發(fā)展作為指導思想，著(zhù)眼于學(xué)生品德和人格的完善，以創(chuàng )新精神、實(shí)踐能力培養為重點(diǎn)，全面提高學(xué)生的整體素質(zhì)；
�。�2）內容整合 一是凸現經(jīng)驗性，以直接體驗和自主操作的活動(dòng)性的學(xué)習方式為主，二是以學(xué)生的自身興趣、經(jīng)驗和需要為出發(fā)點(diǎn)創(chuàng )設有教育潛力的情境，讓學(xué)生參加各類(lèi)活動(dòng)；
�。�3）形式整合 凸現“以學(xué)生發(fā)展為本”的理念，課程設計要在現實(shí)的教育活動(dòng)發(fā)展的過(guò)程中進(jìn)行整合；
�。�4）各種資源的整合 課程資源的整合必須實(shí)現各種資源的優(yōu)化組合，從而實(shí)現最佳的教學(xué)教育效果。
5、備課要體現教學(xué)方式與學(xué)習方式轉變的理念
學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中始終是認識的主體和發(fā)展的主體思想，強調了學(xué)法指導中以學(xué)生為主體的重要性。反對以教案為本位，其實(shí)質(zhì)是要以開(kāi)放代替封閉，讓每一節課都稱(chēng)為不可重復的激情與智慧綜合生成的過(guò)程。教案要從以顯性教案為主轉向以隱性教案為主，要從以教為設計中心轉向以學(xué)為設計中心。
學(xué)習方式不僅包括相對的學(xué)習方法及其關(guān)系，而且涉及學(xué)習習慣、學(xué)習意識、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習品質(zhì)等心理因素和心靈力量。
二、新課程理念下備課的四種基本策略
1、開(kāi)放性備課策略
教師要放開(kāi)思想，從教育理念、課堂活動(dòng)的安排到學(xué)生的回答，教師必須從學(xué)生的發(fā)展需要出發(fā)，讓學(xué)生有一個(gè)開(kāi)放的成長(cháng)空間，這樣才能備出高質(zhì)量的課來(lái)。我們可以采取協(xié)作性備課和雙向性備課方法。協(xié)作性備課就是從封閉的自我個(gè)體備課轉變?yōu)榻處熤g的協(xié)作備課，圍繞教材進(jìn)行單元備課、分課時(shí)備課，取長(cháng)補短，優(yōu)化備課。雙向性備課就是教師的“權威”性備課權下放給自己的學(xué)生，讓學(xué)生預習提出一些問(wèn)題，然后教師從這些問(wèn)題中篩選一些有價(jià)值的與教學(xué)密切相關(guān)的問(wèn)題，并將這些問(wèn)題設計到教案中。
2、預設性備課策略
教師要對學(xué)生所學(xué)的內容可能達到的程度有一個(gè)預期的展望，將這種預期的展望通過(guò)假設的情況蘊涵在教案中，使教師能夠隨時(shí)把握學(xué)生的學(xué)習狀況，并根據學(xué)生的實(shí)際情況反饋調整，從而順應學(xué)生的學(xué)習需要。
3、結構性備課策略
教師將某一知識點(diǎn)放在整個(gè)知識結構體系中來(lái)備課，這樣就能很好地把握知識之間的聯(lián)系，從而便于學(xué)生很好地進(jìn)行知識建構。這樣做，教師既可以進(jìn)行知識二度重組開(kāi)發(fā)，也可以使自己在下一階段教學(xué)時(shí)更好地把握教材，提高教學(xué)質(zhì)量�？梢圆捎谜詡湔n和框架性備課兩種方法。
4、反思性備課策略
將備好的課進(jìn)行實(shí)踐，把實(shí)踐所獲得的反饋信息滲透到教案中，進(jìn)行二次增刪、調整、修改，直止優(yōu)化。尋找教學(xué)預設與教學(xué)效果的差異所在；尋找自己的教學(xué)與他人評價(jià)的結合點(diǎn)；尋找教學(xué)實(shí)際效果與重新設計的生長(cháng)點(diǎn)；尋找新設計的可行性與學(xué)生發(fā)展能力的融合點(diǎn)。
三、新課程理念下備課的四個(gè)對話(huà)
教師備課，應吃透教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，立足于學(xué)生的自主學(xué)習，突出其中的學(xué)案設計，在備課時(shí)，要設身處地，把自己擺在學(xué)生的位置上，多問(wèn)幾個(gè)為什么、是什么、怎么辦。備課的基本精神就是備活課、課備活、活備課，備課時(shí)教師要有“與文本對話(huà)”、“與學(xué)生對話(huà)”、“與同伴對話(huà)”、“與自己對話(huà)”、的意識，始終關(guān)注學(xué)生的發(fā)展需要。
�。ㄒ唬┡c文本對話(huà)
1.與課程標準對話(huà)
全面理解課程標準精神，教師是教學(xué)方案的開(kāi)發(fā)者即“用教科書(shū)教，而不是教教科書(shū)”。即在對話(huà)的基礎上超越課標，可結合自己的人生經(jīng)歷、教育教學(xué)經(jīng)驗，按照自己的方式去理解，使課標精神內化為自己精神的一部分。
2.與教材對話(huà)
過(guò)去把“教材”叫做“課本”，“課本，課本，上課之本”，現在稱(chēng)之為“教材”，“教材，教材，教學(xué)的素材”，“要用教材教，而不是教教材�！睆纳疃群蛷V度上挖掘教材。
�。�1）通覽全局，整體把握
從整體上認識教材的編排體系，明確各部分內容之間的關(guān)系，把握每部分的地位和作用，然后將這些通過(guò)分析和理解、消化，內化為教師自己心中的知識點(diǎn)。在此基礎上，弄清重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵，三者都需要從教材內容的聯(lián)系中去把握。
�。�2）酌取精要，以小見(jiàn)大
在與教材對話(huà)中，既要有把教材變厚的本領(lǐng)，也要把教材變薄的本領(lǐng)。我們不在于教材取材的多少、大小，而在于獨特的設計，使學(xué)生在其引領(lǐng)下，見(jiàn)識一個(gè)生機盎然的世界。要做到“以小見(jiàn)大”必須遵循教學(xué)規律，使學(xué)生產(chǎn)生超出教材之外的遠思逸致，需要師生共譯“文化密碼”，使師生心靈在與教材的對話(huà)中得到滋養。
3.與課程資源對話(huà)
�。�1）比較與精選：取舍近態(tài)課程資源；
�。�2）尋覓與探究：開(kāi)發(fā)遠態(tài)課程資源；
�。�3）激活與創(chuàng )生：優(yōu)化設計課程資源；
�。�4）執行與反思：培植新生態(tài)的課程資源。
�。ǘ┡c學(xué)生對話(huà)
學(xué)生是教學(xué)工作的落腳點(diǎn)，也是教學(xué)設計的服務(wù)對象。教師要進(jìn)行富有成效的教學(xué)設計，就必須與學(xué)生對話(huà)。
1.學(xué)生需要怎樣的現代課堂
(1)課堂上最快樂(lè )的事----交往
交往意味著(zhù)心態(tài)的開(kāi)放，主體性的凸現，個(gè)性的彰顯，創(chuàng )造性的解放。學(xué)生獲得的不僅僅是知識，更是一種精神的享受。課堂是學(xué)生生活的一個(gè)空間，如果課堂教學(xué)成為生命體的自主交往活動(dòng)，那么學(xué)習將是學(xué)生最樂(lè )意去做的事。
(2)課堂上最感興趣的內容----新奇而富有挑戰
人生來(lái)就有一種探究的本能，獵奇是學(xué)生的天性，只有那些處于“最近發(fā)展區”的，經(jīng)過(guò)跳躍就可以摘到的“桃子”，學(xué)生才有摘取的興趣。
(3)課堂上最喜歡的學(xué)習方式----自主學(xué)習
“老師講，學(xué)生聽(tīng)”的方式不受學(xué)生的歡迎，學(xué)生渴望“自由”，樂(lè )于用各自不同的方式解決自己想要解決的問(wèn)題。課堂教學(xué)設計應該面向學(xué)生、適應學(xué)生，給學(xué)生足夠的空間。因為課堂是學(xué)生的，學(xué)生的需要才是真正的需要。
(4)對未來(lái)課堂的向往---- “在線(xiàn)學(xué)習”
信息技術(shù)的普及以及與學(xué)科課程的整合，使得課堂教學(xué)面貌發(fā)生了巨大變化，打破課堂時(shí)空界限，讓課堂教學(xué)變得更加開(kāi)放和豐富多彩。
2.備課中的三種學(xué)生觀(guān)
�。�1）要善待學(xué)生 備課計劃中不能“只見(jiàn)教材，不見(jiàn)學(xué)生”，學(xué)生的差異及多樣是一種可貴的教學(xué)資源。
�。�2）要尊重學(xué)生 學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)豐富多樣，教師要尊重學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，用欣賞的目光看待每一個(gè)學(xué)生。
�。�3）要調動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)性 教學(xué)設計要充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，教師應創(chuàng )造性地運用教材設計教學(xué)。學(xué)習最終是學(xué)生自己的事。教師應為學(xué)生打開(kāi)一扇窗，而不是挖好一口井。
�。ㄈ┡c同伴對話(huà)
在備課中與同伴對話(huà)，扎實(shí)開(kāi)展集體備課。集體備課是最基本、最有效、最能促使教師成長(cháng)的形式，是發(fā)揮骨干教師作用，變個(gè)體優(yōu)勢為群體優(yōu)勢形之有效的教研活動(dòng)。抓實(shí)集體備課，可集眾人所長(cháng)，創(chuàng )個(gè)人風(fēng)格，提高備課質(zhì)量。教師工作的重心要前移到設計“導學(xué)”上，而不是“講學(xué)”上，由研教走向研學(xué)。
集體備課研究的六個(gè)重點(diǎn) ：
1、教材研究 教材研究要做到“五個(gè)吃透，五個(gè)把握”。 一吃透內容，把握知識點(diǎn)，解決知識整體性問(wèn)題。二吃透育人因素，把握教學(xué)的知識能力，情感目標，突出多維度的教學(xué)目標：
�、俳甜B性目標“上完一節課，教給了學(xué)生什么?”
�、诮逃阅繕恕巴ㄟ^(guò)這節課，向學(xué)生滲透了什么?”
�、郯l(fā)展性目標：“假如學(xué)生把這一節課的知識忘記了，還剩下什么?”
解決全面育人的問(wèn)題。三吃透編寫(xiě)意圖，重組加工教學(xué)內容，把握重點(diǎn)、難點(diǎn)、訓練點(diǎn)，解決知識結構問(wèn)題。四吃透分層學(xué)習要求，把握教學(xué)內容的深度、廣度、密度，解決因材施教，“差異教育”問(wèn)題。五吃透讓學(xué)生參與知識的�？奎c(diǎn)，把握能力生長(cháng)點(diǎn)、思維的激發(fā)點(diǎn)，解決學(xué)生思考、參與、探究的問(wèn)題。
2、學(xué)情分析 備課組應結合前一單元過(guò)關(guān)檢測情況，分析所教班級學(xué)生現狀，了解學(xué)生的學(xué)習意向，體察學(xué)生的學(xué)習情緒，診斷學(xué)生的學(xué)習障礙，從而商定有效的、切實(shí)可行的教學(xué)對策，以便“對癥下藥”。
3、問(wèn)題預測 針對教材內容，按照課標要求，預測學(xué)生在學(xué)習該單元內容時(shí)有可能遇到的問(wèn)題、重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)、易錯點(diǎn)、易混點(diǎn)。
4、教法設計 教法選擇應符合授課內容和學(xué)生實(shí)際，切合教師自身特點(diǎn)，要有突出重點(diǎn)、化解難點(diǎn)、解決疑點(diǎn)的方法，要體現“教師為引導，學(xué)生為主體，體驗為紅線(xiàn)，思維為主攻”。
5、學(xué)法指導要有具體的`學(xué)法指導內容，能幫助學(xué)生掌握學(xué)習規律，高效學(xué)習，養成習慣，授人以漁。
6、教學(xué)手段 根據教學(xué)內容選擇恰當的實(shí)用的教學(xué)手段，以增大課堂容量，增強直觀(guān)性，改善視聽(tīng)效果，提高教學(xué)效率。創(chuàng )造條件自制教具和課件，讓現代化教學(xué)手段進(jìn)課堂。
�。ㄋ模┡c自己對話(huà)
在備課中與自己對話(huà)，進(jìn)行自我反思。
反思一：課堂上真的關(guān)注學(xué)生了嗎？
反思二：知識是直接“給”的，還是經(jīng)過(guò)你的引導，學(xué)生通過(guò)自己努力獲得的？
反思三：你組織的小組合作學(xué)習是有效的，還是只流于形式？反思四：你在傳授知識和技能的同時(shí)，是否關(guān)注了過(guò)程和方法，情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)的培養？反思五：你在課堂中扮演了一個(gè)什么樣的角色？
在新的教學(xué)理念下，我們必須對備課這一重要教學(xué)環(huán)節進(jìn)行再思考和再認識，改變傳統的陳舊的備課觀(guān)念、方式和方法。
解決方案 篇3
為什么我電腦一插電源就自動(dòng)開(kāi)機 然后屏幕都沒(méi)顯示什么 鍵盤(pán)上的燈也不亮，具體表現是，插上主機的電源線(xiàn)，電腦就自動(dòng)開(kāi)機了。按照故障的情況來(lái)看，故障的源頭應該在硬件，小編認為故障的原因可能有以下幾種：
1.BIOS設置問(wèn)題
BIOS設置里面有一項是自動(dòng)開(kāi)機，檢查下自動(dòng)開(kāi)機功能是否設為了“Enabled”，這樣電腦會(huì )在設定的時(shí)間自動(dòng)開(kāi)機。
BIOS還有一項是來(lái)電自動(dòng)開(kāi)機的功能，檢查是否開(kāi)啟，必須關(guān)閉(電腦知識網(wǎng) )。
2.硬件故障
如果確認不是BIOS設置的問(wèn)題，那可能就是靜電影響或者是硬件故障，就必須采取如下步驟：
先給主板進(jìn)行放電處理，重啟之后進(jìn)入CMOS將主板的CMOS設置調整為默認；
如果故障依舊，可以斷定這是硬件故障引起的。引起自行開(kāi)機的硬件故障的原因可能有以下幾種：
a: +5VSB電壓低，使主板總是為低電平，這樣不僅會(huì )自行開(kāi)機，還可能關(guān)不掉。
b: 電源本身的抗干擾能力差，交流電源接通瞬間產(chǎn)生的干擾使其主回路開(kāi)始工作。這時(shí)只好換一個(gè)電源了。
c: 主板的PS-ON信號質(zhì)量較差，在通電瞬間，該信號由低電平變?yōu)楦唠娖降难訒r(shí)過(guò)長(cháng)，主電源已經(jīng)準備好了，而PS-ON信號仍然很低，使ATX電源主回路誤導通，導致自動(dòng)開(kāi)機。
導致關(guān)機故障的元兇黑手
關(guān)機是我們結束電腦使用必不可少的步驟之一，但就是在這最后關(guān)頭卻經(jīng)常出現問(wèn)題，導致關(guān)機無(wú)法完成，最終只能強制關(guān)閉電源。這種經(jīng)常性強制關(guān)機操作不僅容易造成文件丟失，而且也會(huì )作害硬盤(pán)。對此，我們就和大家來(lái)一一排查，找出導致關(guān)機故障的元兇黑手。
一、電源設置錯誤
電源是電腦的能源中樞，對電源的管理配置正確與否是導致關(guān)機故障的首個(gè)元兇。對此，我們可以在開(kāi)機時(shí)按DEL進(jìn)入BIOS，然后選擇電源管理“Power Management Setup”，把“ACPI Function”設為“Enabled”，把“PM Control By APM”設為“YES”。
再進(jìn)入控制面板打開(kāi)電源選項，在“高級電源管理”標簽中選中“啟用高級電源管理”項，最后再運行“regedit”打開(kāi)注冊表編輯器，依次選擇HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionWinlogon，把右側的PowerdownAfterShutdown值設為1，做完這些設置后重新啟動(dòng)計算機即可。
二、退出時(shí)聲音文件損壞
有些用戶(hù)啟用了聲音方案，這樣開(kāi)機、關(guān)機等操作時(shí)都會(huì )有閱耳的音樂(lè )聲音伴隨。但這同樣是造成關(guān)機故障的一個(gè)元兇，即關(guān)機時(shí)的聲音文件損壞。對此，我們可以進(jìn)入控制面板，打開(kāi)“聲音和音頻設備”項，切換到“聲音”標簽，然后將“聲音方案”設為“無(wú)聲”，或者將“程序事件”中的“退出Windows”的聲音設為“無(wú)”即可。
三、部分軟件在作怪
如果自己的電腦關(guān)機一直正常，但是在安裝了某些應用軟件后，卻出現了無(wú)法關(guān)機的錯誤，對此很可能就是因為安裝該軟件時(shí)，修改了系統文件。這個(gè)時(shí)候我們不防先將該軟件卸載，或者使用Windows XP的系統還原功能，將系統狀態(tài)恢復到一個(gè)較早的狀態(tài)，如果問(wèn)題解決，那么則證明軟件有問(wèn)題。這種情況在各種測試版軟件上尤其多見(jiàn)。
四、駐留程序沒(méi)有退出
有的時(shí)候，明明執行了“關(guān)機”命令，電腦卻反應很慢，但是只要你能夠耐心的等上一段時(shí)間，最終也能夠成功關(guān)閉，并且這種情況的出現是隨機性的，并不是每次都出現。這時(shí)你則需要檢查是否有其它駐留程序沒(méi)有關(guān)閉。你可以打開(kāi)任務(wù)管理器，在“進(jìn)程”標簽中查看有哪些是應用程序的進(jìn)程，可將其強制關(guān)閉，另外也可以按住Ctrl鍵，然后單擊“任務(wù)管理器”中“關(guān)機”菜單中的“關(guān)機”命令即可。
五、自動(dòng)關(guān)機或重啟
這種情況相信很多人也碰到過(guò)，對此可以首先從軟件上排查。安裝沖擊波、震蕩波等導致系統1分鐘關(guān)機的病毒補��；其次打開(kāi)系統屬性窗口，在“高級”標簽中單擊“啟動(dòng)和故障恢復”處的“設置”按鈕，把“系統失敗”中的“自動(dòng)重新啟動(dòng)”項取消。另外自動(dòng)關(guān)機還可能是散熱問(wèn)題，不防打開(kāi)機箱，觀(guān)察一下CPU風(fēng)扇轉動(dòng)是否正常，如果轉速慢甚至不轉，那么則需要更換風(fēng)扇了。
另外對于Windows XP系統，很多時(shí)候還可能是與電源管理有關(guān)。
電腦開(kāi)機后自動(dòng)關(guān)機能點(diǎn)亮故障分析
電腦故障：最近我的電腦遇到這樣的情況，電腦剛開(kāi)機正常，滴的一聲正常開(kāi)機后，幾秒后立即又自動(dòng)關(guān)機了。
問(wèn)題分析：將電腦機箱拆開(kāi)后，開(kāi)機，看到CPU風(fēng)扇正常轉動(dòng)，電腦正常的滴一聲，電腦屏幕能點(diǎn)亮，幾秒后電腦CPU風(fēng)扇又慢慢停止了轉動(dòng)。
開(kāi)始以為電腦硬件或電腦主要硬件向可能松動(dòng)或有灰塵太多導致，當把，硬盤(pán)，內存條，CPU，拆下，并清理干勁，重新小心裝上去后，問(wèn)題依舊。
以前遇到的一些都是這小問(wèn)題，可這次有點(diǎn)奇怪了，因為開(kāi)機之后有正常的“滴‘聲，說(shuō)明電腦自檢是通過(guò)了的（說(shuō)明硬盤(pán)和內存，CPU應該均沒(méi)有多大的問(wèn)題）。最后在網(wǎng)上搜索了下相關(guān)資料，查到一種可能會(huì )出現的問(wèn)題，可能是CPU散熱不良，導致電腦溫度過(guò)高自動(dòng)關(guān)機，首先進(jìn)行的是先看硅膠，再看風(fēng)扇和CPU連接好了沒(méi)有，再看風(fēng)扇轉速，慢的話(huà)加點(diǎn)油就可以了，菜油、色拉油都可以，但最好還是加機油。
重新安裝一下CPU風(fēng)扇，應該是風(fēng)扇與CPU接觸不良，導致CPU溫度瞬間升高所以開(kāi)機后很快就會(huì )自動(dòng)關(guān)閉，因為為了保護CPU。但以上情況處理好后問(wèn)題還是一樣的開(kāi)不了機，這就令人比較奇怪了，本來(lái)電腦的一般的此類(lèi)現象都差不多以上情況，但在對電腦琢磨了很久，想到一個(gè)問(wèn)題，會(huì )不會(huì )是電腦開(kāi)機鍵（RESET開(kāi)關(guān)短路）或接觸不良呢？這樣一想，感覺(jué)還是有這個(gè)可能的，于是去掉了與機箱相連的重新啟動(dòng)線(xiàn)的開(kāi)關(guān)，然后在主板中的開(kāi)機線(xiàn)與地短路開(kāi)機，結果開(kāi)機電腦一切正常，由此發(fā)現電腦開(kāi)機自動(dòng)關(guān)機的另一個(gè)原因也與電腦開(kāi)機的開(kāi)關(guān)有關(guān)，短路造成了電腦開(kāi)機后電源一直低電平，使的電源自動(dòng)關(guān)閉。
電腦開(kāi)機自動(dòng)斷電怎么辦？
電腦開(kāi)機自動(dòng)斷電故障一：
具體情況是這樣的：打開(kāi)電源開(kāi)關(guān)，按下power鍵開(kāi)機，風(fēng)扇轉了，機子有動(dòng)靜，一會(huì )以后就斷電了，風(fēng)扇不動(dòng)，指示燈也不亮，再按power鍵沒(méi)用。把電源開(kāi)了，過(guò)一會(huì )以后，重新開(kāi)機又重復以上情況。而我在撥了硬盤(pán)的電源以后，可以開(kāi)機到檢測到硬盤(pán)沒(méi)有這一步。再把光驅電源整理一下，在一陣胡弄以后，可以開(kāi)機正常作用一天（沒(méi)有更長(cháng)地不關(guān)機）。請問(wèn)這是怎么回事，我可不想天天都這么弄，怎么樣才能解決這個(gè)問(wèn)題呢？
答： 這種開(kāi)機后自動(dòng)斷電的情況很有可能是電源或主板出了故障。故障原因是多樣的，如IC芯片、電容燒壞，某個(gè)電路出現問(wèn)題等，一般來(lái)說(shuō)，這樣的故障個(gè)人是沒(méi)辦法維修的，建議送修或更換相關(guān)配件，建議首先嘗試更換電源。另外市電的供電質(zhì)量問(wèn)題（比如電壓偏低，波動(dòng)異常等），也可能會(huì )造成這種開(kāi)機掉電的故障現象。
開(kāi)機掉電故障還可能由下面幾種原因導致：一是機箱電源開(kāi)關(guān)出現問(wèn)題，比如復位彈簧失效，二是對C P U進(jìn)行了超頻，或C P U風(fēng)扇出現問(wèn)題。三是光驅硬盤(pán)等配件存在短路故障。
電腦開(kāi)機自動(dòng)斷電故障二：
故障分析：電腦開(kāi)機后 十秒鐘后 自動(dòng)關(guān)閉。CPU等已經(jīng)清理電源應該無(wú)問(wèn)題因為之前用另一臺電腦的硬件測試時(shí)候可以正常開(kāi)機，請問(wèn)這是什么情況？
答：可能是CPU溫度高了，建議先上網(wǎng)下載CPU溫度測試軟件測下是不是CPU的問(wèn)題，再考慮是否要換風(fēng)扇或加硅膠等問(wèn)題！
電腦開(kāi)機自動(dòng)斷電故障三：
故障分析：我的電腦最近經(jīng)常開(kāi)機斷電 也不知怎么回事，以前還好好的，最近氣溫下降了就經(jīng)常出現這種情況，是怎么回事呢？
氣溫降低是可能引起一些我們想不通的問(wèn)題，建議你還是把電腦機箱給打開(kāi)，把里面能插拔的東西都給重新拔下安裝一下，看看之后能不能解決問(wèn)題
ps：一般情況下電腦開(kāi)機自動(dòng)斷電的解決辦法開(kāi)機后自動(dòng)斷電的情況很有可能是電源或主板出了故障。故障原因是多樣的,如IC芯片、電容燒壞,某個(gè)電路出現問(wèn)題等,一般來(lái)說(shuō),這樣的故障個(gè)人是沒(méi)辦法維修的,建議送修或更換相關(guān)配件,建議首先嘗試更換電源。另外市電的供電質(zhì)量問(wèn)題(比如電壓偏低,波動(dòng)異常等),也可能會(huì )造成這種開(kāi)機掉電的故障現象。
開(kāi)機掉電故障還可能由下面幾種原因導致:
一是機箱電源開(kāi)關(guān)出現問(wèn)題,比如復位彈簧失效。
二是對C P U進(jìn)行了超頻,或C P U風(fēng)扇出現問(wèn)題。
三是光驅硬盤(pán)等配件存在短路故障。
電腦自動(dòng)關(guān)機10種不同情況解決方法
1.刻錄完后電腦自動(dòng)關(guān)機
DVD刻錄已經(jīng)開(kāi)始走入千家萬(wàn)戶(hù)，而DVD刻錄的時(shí)間也相對較長(cháng)。4×的DVD刻錄機刻錄一張D5的DVD需要15分鐘的時(shí)間，而8×的也需要 8分鐘左右時(shí)間。如果刻錄完DVD后你已經(jīng)無(wú)需再做其他工作，那就單擊可以讓Nero Burning ROM幫你自動(dòng)關(guān)機。單擊刻錄后，在打開(kāi)的刻錄窗口中勾選中“完成后自動(dòng)關(guān)閉計算機”復選框(如圖1)。在刻錄完成后，會(huì )出現提示窗口提示機器會(huì )在30秒鐘后自動(dòng)關(guān)閉，按下“取消”按鈕即可阻止自動(dòng)關(guān)機。
2.下載完后電腦自動(dòng)關(guān)機
下載也是一件比較耗時(shí)的事，少則幾分鐘、多則幾個(gè)小時(shí)�？偛恢劣跒榱说却P(guān)機而傻坐幾個(gè)小時(shí)吧?還好，FlashGet、影音傳送帶、NetAnts都提供了下載后關(guān)機的功能。
在FlashGet和影音傳送帶中將所有的下載下載對象都添加到下載列表后，勾選“工具→完成后關(guān)機”復選項。然后右擊其中的任意一個(gè)下載對象，選擇“全部開(kāi)始”命令，FlashGet就會(huì )下載在我們先前添加的軟件或資料，并在下載完成后自動(dòng)關(guān)閉計算機。
在NetAnts，勾選“選項→自動(dòng)關(guān)機”復選框即可起到同樣效果。
3.聽(tīng)完音樂(lè )后電腦自動(dòng)關(guān)機
對于那些想用音樂(lè )伴隨睡眠的音樂(lè )愛(ài)好者，一不小心，電腦開(kāi)一夜也是有可能的，如何讓W(xué)inmap在播放一定的曲目或時(shí)間后，自動(dòng)關(guān)閉并且電腦自動(dòng)關(guān)機呢?Kill Winamp可以幫你。
Kill Winamp小檔案
軟件版本:1.60 軟件大小:452.5KB
軟件性質(zhì):免費軟件 適用平臺:Windows 98/20xx/XP
這個(gè)軟件能讓W(xué)inamp指定的時(shí)間或播放一定數目的曲目后自動(dòng)停止Winamp、關(guān)閉Winamp或關(guān)閉計算機。按正常方式啟動(dòng)Winamp并設置播放列表并播放，然后再運行Kill Winamp(如圖2)。
第一步:選擇關(guān)閉方式
在Kill Winamp窗口中，選擇關(guān)閉方式為T(mén)urn Off Computer。
第二步:選擇激活方式
為時(shí)間或曲目數如果要設置一段時(shí)間后關(guān)機，那就直接在Please Enter Time In Minutes下輸入分鐘數;如果要指定播放一定數目的曲目后再播放，那就勾選Limit Songs，再輸入曲目數;勾選Force Mode(強制關(guān)機模式)，這樣的關(guān)機速度是最快的，但關(guān)機時(shí)將不予保存任何當前進(jìn)行的進(jìn)程。
第三步:設置軟件選項
單擊Options，在這里設置是否在標題欄顯示剩余的曲目數或時(shí)間，是否在關(guān)機前給予10秒鐘倒計時(shí)等。
第四步:執行
最后單擊Activate按鈕，Kill Winamp就開(kāi)始執行了，在窗口的標題欄顯示剩余的時(shí)間。當到了指定的時(shí)間或曲目數后，就會(huì )彈出關(guān)機倒計時(shí)窗口，如果10秒鐘內不取消，電腦就會(huì )被自動(dòng)關(guān)閉了。
4.壓縮完后電腦自動(dòng)關(guān)機
用WinRAR壓縮和備份大型文件時(shí)會(huì )耗費相當長(cháng)的時(shí)間，不過(guò)，有了WinRAR的自動(dòng)關(guān)機功能，我們可以將壓縮工作放在晚上，壓縮完成后自動(dòng)關(guān)機，完全不用費去無(wú)謂地精力了。
先右擊欲備份的文件或文件夾，選擇快捷菜單中的“添加到壓縮文件”命令，在打開(kāi)的“壓縮文件名和參數”設置窗口中，單擊“高級”標簽，再勾選“完成后關(guān)閉計算機電源”復選框(如圖3)，最后單擊“確定”按鈕，WinRAR在完成文件的壓縮后會(huì )自動(dòng)關(guān)閉計算機。
5.音頻轉換后電腦自動(dòng)關(guān)機
當我們需要將硬盤(pán)里大量的MP3批量轉為WMA時(shí)，這個(gè)工作量和時(shí)間都不是一個(gè)小數目，同樣，我們也可以安排這項工作在晚上進(jìn)行，完成后就自動(dòng)關(guān)機。
啟動(dòng)我們多次介紹的CDeX音頻轉換軟件，單擊“選項→設置數值”，在“常規”選項卡中勾選“在抓取/編碼后自動(dòng)關(guān)機”(如圖4)。設置完成后，我們再來(lái)到“編碼器”選項卡，在此設置WMA編碼器及參數，確定后回到主窗口。單擊菜單“轉換→重新編碼”添加來(lái)自于各文件夾的MP3文件，最后單擊 “轉換”，漫長(cháng)的轉換完成后，你的電腦就會(huì )自動(dòng)關(guān)機休息了。
6.復制完成后電腦自動(dòng)關(guān)機
復制完后就關(guān)機，不用等待，安心去休息，把這些操心的事留給KillCopy。KillCopy是一個(gè)相當出色的拷貝工具，它能夠在系統崩潰后自動(dòng)恢復上次的拷貝;能對復制的速度進(jìn)行限制，想快就快，想慢就慢;嵌入到右鍵菜單，支持直接拖放;而且，KillCopy還能在復制完成后關(guān)閉計算機; 此外，它還能修復文件，再加上它親和的界面、靈活簡(jiǎn)易的操作，使我們的復制操作完全輕輕松松。
KillCopy小檔案
軟件版本:2.82 軟件大小:950 KB
軟件性質(zhì):免費軟件 適用平臺:Windows 98/20xx/XP
安裝完KillCopy，在“開(kāi)始”菜單中選擇KillCopy下的KillCopy configuration，在彈出如圖5窗口中勾選Shutdown system in * seconds，然后設置倒計時(shí)秒數，最后單擊后面的√按鈕即可應用設置。
當我們用右鍵拖動(dòng)文件到目標文件夾時(shí)，就會(huì )多出KillMove Here、KillCopy Here選項，根據需要選擇操作，即會(huì )開(kāi)始復制，復制完成后，就會(huì )彈出如圖6所示窗口，如果不取消，電腦就會(huì )在相應時(shí)間后自動(dòng)關(guān)閉了。
7.上傳完文件后電腦自動(dòng)關(guān)機
當上傳的數據量較大時(shí)，也可以像下載一樣，讓系統在完成上傳后自動(dòng)關(guān)機。比如，在CuteFTP中單擊“傳輸→計劃傳輸”，然后選中“啟用計劃表”復選框，在“完成傳輸之后”下拉框中選擇“關(guān)閉計算機”即可。
8.殺毒完后電腦自動(dòng)關(guān)機
電腦病毒日益泛濫，定期查殺勢在必行，但要查殺數十GB硬盤(pán)空間的數萬(wàn)個(gè)文件，需時(shí)也會(huì )較長(cháng)。為了在殺毒時(shí)不影響你進(jìn)行其他工作，可以設置殺毒軟件查殺完畢后，自動(dòng)關(guān)閉電腦。比如，在“瑞星殺毒軟件20xx”中單擊“選項→設置”，再切換到“殺毒設置”選項卡，單擊以選中“關(guān)閉計算機”復選鈕即可。
9.自定義電腦自動(dòng)關(guān)機
如果遇到軟件并沒(méi)有提供自動(dòng)關(guān)機的功能，那我們可以估算一下軟件運行大概所需要的時(shí)間(比如為兩小時(shí))，再使用Windows XP/20xx自帶的Shutdown.exe程序來(lái)實(shí)現定時(shí)關(guān)機。比如，要在2個(gè)小時(shí)后讓電腦自動(dòng)關(guān)閉，方法是:單擊“開(kāi)始”菜單中的“運行”命令，在 “打開(kāi)”框中，鍵入“Shutdown /s /t 7200”(“7200”是秒數，就是2個(gè)小時(shí)了)，單擊“確定”按鈕。此時(shí)，將打開(kāi)“系統關(guān)機”對話(huà)框，并顯示離關(guān)機的時(shí)間數(如圖7)。要取消延時(shí)關(guān)機，再輸入“Shutdown /a”命令即可。
你是Windows 20xx或以下版本，那就拷貝Windows XP/20xx自帶的Shutdown.exe即可直接使用。需要注意的是，如果你不是拷貝到系統默認的目錄，那最好在運行框中輸入 Shutdown.exe的完整路徑，如“"E:定時(shí)關(guān)機shutdown.exe"”(當路徑比較長(cháng)時(shí)，半角引號是必需的)。
10.電腦一段時(shí)間不用后電腦自動(dòng)關(guān)機
當我們有急事離開(kāi)電腦時(shí)，往往不知道多長(cháng)時(shí)間會(huì )回來(lái)。如果立即關(guān)機，又怕馬上回來(lái)還要用;如果不關(guān)機，又怕離開(kāi)時(shí)間太長(cháng)。這個(gè)時(shí)候，你完全不用操心，只要使用Windows的計劃任務(wù)再加上Shutdown.exe就可設置任意時(shí)間電腦空閑不用時(shí)就自動(dòng)關(guān)機。
第一步:建立關(guān)機批處理文件
建立一個(gè)AutoShutDown.bat的批處理文件，在文件中輸入:
Shutdown.exe /s /f
/f是指強制關(guān)閉正在運行的任意程序而不保存，可以根據需要選擇。
第二步:設置計劃任務(wù)
雙擊“控制面板”中的“任務(wù)計劃”打開(kāi)“任務(wù)計劃”窗口，把AutoShutDown.bat文件拖放到“任務(wù)計劃”窗口中。Windows就會(huì )自動(dòng)將其轉為計劃任務(wù)，雙擊自動(dòng)創(chuàng )建的AutoShutDown任務(wù)計劃。在“日程安排”標簽，單擊“任務(wù)計劃”下拉列表框，從中選擇“空閑時(shí)”，然后在“當計算機空閑時(shí)間超過(guò)xx分鐘”處將時(shí)間改為30分鐘(如圖7)。
再單擊“設置”選項卡，取消所有選項的勾選。完成以上設置后，按“確定”按鈕，再在打開(kāi)的窗口中輸入系統管理員密碼，退出設置窗口。這樣，當我們離開(kāi)機器，30分鐘沒(méi)有任何的操作，機器會(huì )自動(dòng)關(guān)閉。這樣我們如果在電腦前睡著(zhù)了，也不用擔心電腦沒(méi)有被關(guān)了。
為什么電腦自動(dòng)關(guān)機?
1、散熱不好。由于天氣溫度的影響或CPU風(fēng)扇的轉數不夠以及硅脂的缺少所引起的系統過(guò)熱，從而會(huì )導致計算機的自動(dòng)關(guān)機，建議可以檢查壹下系統溫度是否正常。
2、內存原因。當內存與主板插槽接觸松動(dòng)時(shí)也有可能引起計算機自動(dòng)關(guān)機，建議檢查內存是否和主板插緊。 并建議擦拭金手指和清理插槽。
3、電源故障。電源的供電不足也是壹個(gè)引起計算機自動(dòng)關(guān)機的重要因素.
4、系統中了病毒或軟件沖突也會(huì )引起的計算機關(guān)機。
5、電腦主機灰塵太多，清理下主機灰塵就沒(méi)事了。
6、軟件因素。由于病毒或木馬所引起的計算機關(guān)機也比比皆是，尤其最近流行的沖擊波，中了該病毒之后便會(huì )導致系統的重啟與關(guān)機。如果使用的是Windows 20xx或Windows XP系統，建議您在用殺
毒軟件殺毒之后及時(shí)打上沖擊波的補丁，壹般故障就可以解決。
7、查看CPU是否過(guò)熱, CPU風(fēng)扇架是否穩固,如壞了 或是不穩定,壓不住CPU風(fēng)扇，CPU風(fēng)扇散熱能力不足，CPU溫度過(guò)高，
8、主板的自動(dòng)保護功能會(huì )自動(dòng)關(guān)機,還有就是CPU風(fēng)扇的螺絲松動(dòng)早成的!
9、主機電源出現問(wèn)題，或電壓有較大起伏時(shí)加交流穩壓電源即可。
10、不行建議在安全模式下殺毒,還不行斷網(wǎng)重裝系統，排除系統故障。
電腦自動(dòng)關(guān)機的其他原因和解決方案：
1、有可能是BIOS的設定故障，進(jìn)入BIOS里恢復默認設定或把主板的電池拿出來(lái)，反扣放電，等5分鐘在反裝進(jìn)去即可。目的：是BIOS的設定恢復默認值，排除BIOS的散熱預設自動(dòng)重啟或關(guān)機現象。
2、如果計算機在使用某壹個(gè)應用工具軟件時(shí)發(fā)生自動(dòng)關(guān)機，則自動(dòng)關(guān)機問(wèn)題可能是由此工具軟件引起的，壹般將工具軟件卸載即可。
3、接著(zhù)檢查電源，電源品質(zhì)差，老化或功率過(guò)小，無(wú)法滿(mǎn)足計算機各配件的供電需求，可更換大功率高質(zhì)量的電源，如果問(wèn)題排除，則是電源引起的自動(dòng)關(guān)機問(wèn)題。
4、接著(zhù)使用排除法，檢查內存、顯卡、CPU、CPU風(fēng)扇、主板等。
5、檢查內存，內存質(zhì)量不過(guò)關(guān)、散熱不良、超頻、不同品牌的內存混插及CAS值設定過(guò)低等都可引起計算機自動(dòng)關(guān)機，可用測試內存，并將BIOS中對內存參數進(jìn)行相應調整。
6、檢查主板，主板老化、電容失效或爆漿、主板電源插針、主板與機箱背板發(fā)生短路等均可引起自動(dòng)關(guān)機，可將主板從機箱取出檢查或測試，接著(zhù)檢查CPU的風(fēng)扇轉動(dòng)及CPU的溫度是否正常，接著(zhù)檢查CPU風(fēng)扇散熱片的底部硅膠是否變干，如果變干，將CPU風(fēng)扇上的硅膠清理干凈，然后重新涂上好的硅膠即可。如果風(fēng)扇不正常，更換CPU風(fēng)扇。
7、清潔法：是通過(guò)對計算機主機中部件的灰塵進(jìn)行清潔來(lái)排除問(wèn)題的方法�；覊m是也可造成計算機自動(dòng)關(guān)機問(wèn)題的因素之壹，灰塵可以造成部件老化、引腳氧化、接觸不良及短路等問(wèn)題。對于灰塵造成的這些問(wèn)題，壹般使用清潔法比較有效。
8、供電系統不穩定，也可造成自動(dòng)關(guān)機問(wèn)題的發(fā)生，可以考慮配置壹臺帶穩壓功能的UPS后備電源
解決方案 篇4
周末參加了@淘寶技術(shù)嘉年華 主辦的技術(shù)沙龍， 感覺(jué)收獲頗豐，非常感謝淘寶人的分享。這里我把淘寶下單高并發(fā)解決方案的個(gè)人理解分享一下。我不是淘寶技術(shù)人員，本文只是寫(xiě)自己的理解，所以肯定是會(huì )有一些出入的。
在session中牧勞為我們介紹了淘寶下單部分的技術(shù)方案變遷，我不介紹變遷，而只對現有系統做介紹。
要優(yōu)化下單，提高下單的TPS （Transaction per second），我們首先要做的是對下單的邏輯剝離，只保留核心部分，而把附加功能剔除出去。比如說(shuō)下單要考慮庫存量，考慮發(fā)短信，要給賣(mài)家發(fā)旺旺消息通知，要對訂單做統計，要做銷(xiāo)售額統計等等，這些功能是必要的，但是也是附加的功能，要最大程度提高下單這一步的TPS，就要先不考慮這些東西。
下單必然會(huì )涉及到買(mǎi)家查看訂單，和賣(mài)家查看收到的訂單，修改訂單價(jià)格等，這是下單的核心。 在下單這個(gè)操作中有買(mǎi)家和賣(mài)家兩個(gè)密切關(guān)聯(lián)而有不同的視角。牧勞稱(chēng)為兩個(gè)不同的維度。據牧勞的介紹下單這一步只有5張表，這5張表涵蓋了這兩個(gè)維度的操作。
下單是在一個(gè)數據庫事務(wù)中進(jìn)行的，要提高數據庫的事務(wù)并發(fā)數，最有效的辦法是拆分，拆分有兩種，一是對庫進(jìn)行拆分，另一種是在同一個(gè)庫中對表進(jìn)行拆分。要做拆分首先就要考慮拆分依據的字段，淘寶是根據訂單號做拆分的，而下單中有兩個(gè)維度，買(mǎi)家和賣(mài)家，對訂單做拆分之后，必須還是可以通過(guò)買(mǎi)家，賣(mài)家方便的查詢(xún)著(zhù)兩個(gè)維度的數據。該怎么辦呢？這里留個(gè)疑問(wèn)，我先介紹淘寶拆分的規模，淘寶將訂單表拆分到16個(gè)mysql庫中，而在每個(gè)庫中又將訂單表橫向拆分為64份，相當于將一個(gè)表拆分為1024份。拆分之后事務(wù)會(huì )分散到1024套表中，這必然會(huì )很大程序上增加并發(fā)的事務(wù)處理能力（這兒我說(shuō)是必然，但是淘寶在使用這種方案之前是要經(jīng)過(guò)壓力測試，實(shí)際測試出這種方案的TPS之后，才會(huì )逐步采用這種方案的）。上面留了一個(gè)疑問(wèn)，經(jīng)過(guò)拆分之后如何保證買(mǎi)家賣(mài)家快速的查詢(xún)其下的訂單呢？最好的辦法是保證買(mǎi)家，賣(mài)家下的訂單在一張表中，如何保證呢？淘寶的做法是將買(mǎi)家的id取模后放到訂單號中。假定一個(gè)訂單號是142424594267664；這個(gè)訂單號對應的訂單該放在哪臺服務(wù)器上的哪個(gè)表中，是根據訂單的后四位7667，對1024取模之后決定的；同時(shí)7667是買(mǎi)家id的后四位。這樣買(mǎi)家在查詢(xún)其訂單時(shí)就可以通過(guò)其id獲得其訂單所在庫以及表，就可以方便有效的查詢(xún)買(mǎi)家訂單了。這里會(huì )帶來(lái)另外一個(gè)問(wèn)題，賣(mài)家查詢(xún)訂單時(shí)怎么辦？前面我們已經(jīng)提到賣(mài)家和買(mǎi)家被分成兩個(gè)不同的維度來(lái)做表設計，賣(mài)家查詢(xún)時(shí)不是直接查訂單表，而是通過(guò)賣(mài)家維度的表來(lái)做查詢(xún)。賣(mài)家維度的表的插入，更新是通過(guò)在訂單插入時(shí)發(fā)一個(gè)消息來(lái)通知插入的。同樣對于發(fā)短信、發(fā)旺旺也是通過(guò)消息來(lái)處理的，這些附加功能不參與到下單的事務(wù)中去。
即使這樣做了庫，表的拆分，依然會(huì )有問(wèn)題。淘寶在雙11時(shí)的一天的交易量就達到了5000多萬(wàn)，這樣幾個(gè)月過(guò)去后，這些拆分后的表中的數據量也會(huì )達到很大的一個(gè)量，處理速度就會(huì )下降。淘寶的做法是把三個(gè)月之前的老數據遷移到其他庫中，這樣就避免了數據量增大導致的系統響應時(shí)間降低的問(wèn)題。但是會(huì )帶來(lái)另外一個(gè)問(wèn)題，用戶(hù)在查詢(xún)訂單時(shí)需要同時(shí)查兩個(gè)庫，一個(gè)是歷史數據表，另一個(gè)是近期數據表；這個(gè)問(wèn)題無(wú)可避免，就是通過(guò)查詢(xún)兩次解決。
也許有的朋友會(huì )想到拆分之后對全數據做統計會(huì )有問(wèn)題。如果在拆分后的表上做統計，是肯定會(huì )有問(wèn)題的。怎么做呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，把數據遷移到別的庫中去做統計。
表做拆分可以大大的提高TPS，但是也會(huì )帶來(lái)一些問(wèn)題，需要通過(guò)可靠的消息通知機制通知其他模塊做非核心處理的事情，需要通過(guò)高效的搜索系統保證搜索數據的及時(shí)更新。
以上是我個(gè)人對淘寶下單高并發(fā)設計的理解。這是膚淺的，實(shí)際做的時(shí)候肯定還需要考慮更多的問(wèn)題，比如數據庫的調優(yōu)，磁盤(pán)IO方式，服務(wù)器穩定性；方案的可測試性，可量化等等。
上周六的技術(shù)還分享介紹了很多其他方面的精彩內容。感謝主辦方，主持人！ 期待@淘寶技術(shù)嘉年華 更多精彩的技術(shù)沙龍。
訂單號介紹勘誤：
文中對于訂單號的表述有點(diǎn)問(wèn)題，對于16臺服務(wù)器，每臺服務(wù)器64張表只需要2位買(mǎi)家或賣(mài)家id的后兩位數字就可以準確定位到具體的庫和表。訂單號中同時(shí)存在買(mǎi)家id的最后兩位和賣(mài)家id的最后兩位。分別在訂單號的倒數第3，4位數和最后兩位數。
假定買(mǎi)家id為123456789，那么在訂單號中的最后兩位就是89，通過(guò)89對16取模就可以定位到具體的庫上，通過(guò)對64取模就可以定位到具體的表上。
解決方案 篇5
近年來(lái)隨著(zhù)房地產(chǎn)的不斷發(fā)展，房地產(chǎn)企業(yè)經(jīng)歷了資源時(shí)代（拿地賺錢(qián)）、產(chǎn)品時(shí)代（關(guān)注產(chǎn)品品質(zhì)與企業(yè)成本）、品牌時(shí)代（建立企業(yè)品牌形象與企業(yè)文化）等階段，正朝著(zhù)大規模協(xié)同時(shí)代邁進(jìn)。在絕大部分企業(yè)的快速發(fā)展中，也普遍伴隨著(zhù)因溝通不暢、管理混亂、成本過(guò)高、積累不足、執行力不強等管理問(wèn)題。
中望軟件房地產(chǎn)行業(yè)協(xié)同辦公管理解決方案重在通過(guò)整體規劃，分布實(shí)施手段。幫助房地產(chǎn)企業(yè)通過(guò)管理軟件落實(shí)管理思想與方法，建立科學(xué)有效的管理體系。由中望公司提出的房地產(chǎn)公司系統辦公整合應用解決方案具體包括，地產(chǎn)公司信息化整體架構，系統建設階段性任務(wù)，應用與部署策略，推廣辦法與安全保障五大部分。最終實(shí)現房地產(chǎn)企業(yè)管理與業(yè)務(wù)一體化的信息化建設目標。
中望軟件結合整體規劃，分步實(shí)施的解決方案思想，為房地產(chǎn)企業(yè)設計的整體解決方案架構如上圖所示。從大的架構板塊來(lái)說(shuō)包括，信息化建設基礎平臺、協(xié)同辦公平臺、流程管理平臺、核心業(yè)務(wù)平臺、整合應用平臺五大板塊。其中藍色部分（基礎平臺、協(xié)同辦公平臺、流程管理平臺、應用整合平臺）由中望軟件自主研發(fā)的核心產(chǎn)品構建完成。核心業(yè)務(wù)平臺方面，可通過(guò)基礎平臺整合專(zhuān)業(yè)廠(chǎng)商提供的如售樓、項目、財務(wù)等業(yè)務(wù)模塊。
一、基礎平臺
房地產(chǎn)企業(yè)系統支撐平臺是整個(gè)企業(yè)信息化建設的基石，系統具有良好的可擴展性與二次開(kāi)發(fā)性，能夠滿(mǎn)足企業(yè)增長(cháng)的需求。其中包括系統功能庫，二次開(kāi)發(fā)組件，應用集成組件，統一用戶(hù)管理，系統權限管理和移動(dòng)辦公平臺。
二、協(xié)同辦公平臺
信息發(fā)布平臺，提供企業(yè)內部信息發(fā)布的窗口。支持信息索回機制。
辦公管理平臺，提供企業(yè)的對外的收發(fā)文管理及企業(yè)內部的文檔管理。支持電子簽章，手寫(xiě)批注。
信息交流平臺，提供企業(yè)內部郵件發(fā)送，支持大附件上傳。
業(yè)務(wù)管理平臺，提供企業(yè)日常業(yè)務(wù)管理，用如車(chē)管理，辦公用品領(lǐng)用等日常行政管理需求。
即時(shí)通訊平臺，即時(shí)通訊不只是一個(gè)在線(xiàn)即時(shí)溝通系統，它與致力協(xié)同OA無(wú)縫集成，OA系統發(fā)送的消息通過(guò)即時(shí)通訊系統傳達提。
三、工作流程管理
中望軟件為房地產(chǎn)企業(yè)提供的流程化管理平臺，其核心是通過(guò)軟件技術(shù)把企業(yè)內部運行的各種業(yè)務(wù)沉淀和固化下來(lái)，達到規范企業(yè)內部管理和建立有效管理體系的作用。其主要功能包括：
啟動(dòng)新流程、我啟動(dòng)的流程、我的待辦流程、我的已辦流程、流程監控、流程委托、表單自定義、工作流自定義、流程管理、流程委任等功能。
四、核心業(yè)務(wù)管理
針對房地產(chǎn)具體業(yè)務(wù)，如售樓管理、項目管理、財務(wù)管理、物業(yè)管理等模塊應用，中望軟件提供兩種解決方案，一種是企業(yè)可直接采購目前市面上成熟的業(yè)務(wù)型軟件，通過(guò)中望軟件體統的房地產(chǎn)基礎支撐平臺進(jìn)行有機整合，達到一站式工作的效果。一種是針對房地產(chǎn)企業(yè)在業(yè)務(wù)方面個(gè)性獨特的需求通過(guò)基礎平臺中的二次開(kāi)發(fā)工具進(jìn)行開(kāi)發(fā)，已滿(mǎn)足房地產(chǎn)企業(yè)在業(yè)務(wù)應用方面的需求。
五、應用整合平臺
整合應用平臺包括單點(diǎn)登錄、數據集成與協(xié)同應用三個(gè)層次的整合。
第一層次：集成其它各應用系統界面，使用戶(hù)在統一界面下“一次性登陸”、“統一界面下應用” ——即所謂“單點(diǎn)登陸系統”（SSO）
第二層次：實(shí)現其它應用系統數據集成，領(lǐng)導/管理人員可以通過(guò)OA系統更直接地查詢(xún)、統計、監控單位內部其它業(yè)務(wù)情況，更快地實(shí)現科學(xué)決策。
第三層次：實(shí)現各個(gè)系統間數據互通互達、協(xié)同作業(yè)，消除各個(gè)信息孤島，實(shí)現信息化建設一體化
解決方案 篇6
職業(yè)生涯第一傻：得過(guò)且過(guò)
典型癥狀：“得過(guò)且過(guò)”在字典上的解釋是：只要勉強過(guò)得去就這樣過(guò)下去，也指對工作不負責任、敷衍了事。
別看現在這個(gè)社會(huì )競爭激烈，但總有人能“超然物外”、我行我素，“按既定方針辦”，領(lǐng)導再怎么急于出成績(jì)、見(jiàn)效益，那也跟我沒(méi)關(guān)系，我就這么著(zhù)了。病理分析：這種人又分為兩種：一種是真傻、也真懶，雖說(shuō)也對生活有較高的要求，知道好日子過(guò)著(zhù)舒服，但就是不愿意費那個(gè)勁。動(dòng)腦子、花心思太累，有時(shí)間還是趁年輕多玩玩。
另一種人是裝傻，其實(shí)往往很聰明、有能力、也不乏思想，表面看是偷懶，實(shí)際上是糊弄事，讓人說(shuō)深了不是、說(shuō)淺了不是：您不是讓我干活嗎，我干了，讓干多少干多少，您還想怎么著(zhù)��？可那活質(zhì)量如何？咳，差不離兒得了，較什么真兒啊，給這點(diǎn)錢(qián)，值當我拚命嘛！
實(shí)用處方：
1、假如你是第一種人，“天上沒(méi)有掉餡餅的”最適合你，即使你占過(guò)那么一兩次小便宜，一旦遇到裁員風(fēng)波，領(lǐng)導fire名單的第一行肯定有你。
2、假如你是第二種人，也許工作對你只是個(gè)解悶的工具，你不指望靠它掙錢(qián)，那是個(gè)人生活觀(guān)的問(wèn)題，誰(shuí)也無(wú)法改變你，不過(guò)您最好自覺(jué)點(diǎn)，自動(dòng)離職最好，等著(zhù)讓人開(kāi)就沒(méi)什么面子了。
3、假如你不幸有這樣的屬下，第一步看看有沒(méi)有改進(jìn)的可能，如果溝通多次，對方依然得過(guò)且過(guò)，別怕人背后說(shuō)你不留情面，既然他不干活干脆fire了都省心。文章轉載自:個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)職涯規劃頻道原文地址:職業(yè)生涯八大傻及解決方案
職業(yè)生涯第二傻：沒(méi)有危機意識
典型癥狀：好像網(wǎng)絡(luò )從業(yè)人員比較愛(ài)這樣。
前一年各種媒體近乎沒(méi)有腦子地爆炒網(wǎng)絡(luò )經(jīng)濟，導致一大批熱血青年投奔網(wǎng)站，似乎認定只要到了網(wǎng)站就離富翁不遠了。拿著(zhù)少說(shuō)七八千，動(dòng)輒上萬(wàn)的月薪，有一部分人還清醒，知道何時(shí)進(jìn)、何時(shí)退。而另一部分是徹頭徹尾地暈菜了，什么裁員哪、納指降到一美元以下呀、某大網(wǎng)站被迫關(guān)張呀這么負面消息似乎對他們沒(méi)有任何影響，他們依然每天昂首挺胸地去上班，跟什么事沒(méi)有似的。
上個(gè)月到一家著(zhù)名網(wǎng)站去玩，依舊一派歌舞升平，外面的世界跟里面的世界沒(méi)關(guān)系。問(wèn)一個(gè)主管，你們難道不覺(jué)得危機嗎？對方像看恐龍一樣望著(zhù)我，告訴我一個(gè)“真理”：到網(wǎng)絡(luò )公司，別提什么危機意識，我們不懂。
病理分析：其實(shí)不僅網(wǎng)絡(luò )公司，每個(gè)人的職業(yè)生涯里都會(huì )遇到危機，有競爭的危機，也有失業(yè)的危機。所以，咱們腦子里要時(shí)刻崩緊這根弦，早做準備、多做準備，才不會(huì )在危機來(lái)臨之時(shí)抓瞎。
實(shí)用處方：每天看看競爭對手的工作情況；每隔一段時(shí)間念一遍《甲申三百年祭》，想想李自成是怎么完蛋的。
職業(yè)生涯第三傻：干耗不充電
典型癥狀：看似與本質(zhì)工作無(wú)關(guān)的東西，學(xué)它干嗎，又用不著(zhù)！
病理分析：徐琳因考不考車(chē)本的問(wèn)題與老公“杠”過(guò)好幾次了。徐琳是一家雜志社的美術(shù)編輯，不做班，即使去上班也有班車(chē)，加上一時(shí)半會(huì )兒沒(méi)有買(mǎi)車(chē)的計劃，徐琳一直不想考車(chē)本。她覺(jué)得用不著(zhù)。而老公認為，開(kāi)車(chē)是現在職業(yè)人的基本技能，就跟人必須還自己穿衣服一樣，再說(shuō)，歷來(lái)就有技不壓身的古訓，同樣的機會(huì )擺在面前，誰(shuí)會(huì )得越多誰(shuí)勝算越大。
胡潔大本畢業(yè)，在一家公司工作，5年下來(lái)，雖然現在的工作她空手駕輕就熟地完成，但總覺(jué)有被掏空的感覺(jué)。這5年來(lái)，胡潔的日子踏踏實(shí)實(shí)，她一直覺(jué)得有個(gè)大本就夠吃一輩子的�？涩F在看來(lái)，似乎不是這么回事了。
實(shí)用處方：
1、職場(chǎng)生涯沒(méi)有一通到底的possport，充電是必須的。曾有人說(shuō)，21世紀就業(yè)的3大基本技能是外語(yǔ)、電腦和開(kāi)車(chē)。也許說(shuō)得“邪乎”了點(diǎn)，但不可否認的是，如果這三樣技能你樣樣精通，那就是好工作找你多一些而不是你忙著(zhù)去找好工作。所以你看，大街小巷的電腦、外語(yǔ)學(xué)習班個(gè)個(gè)都火，駕校約車(chē)都困難。
2、不斷追求更高目標：只有大學(xué)本科的學(xué)歷，最多再撐三、五年，以后估計連研究生都是“堆兒撮”的了，也許，到那時(shí)你的大本文憑只相當于現在的中專(zhuān)，天哪，你不害怕嗎？所以，有時(shí)間還是讀個(gè)二學(xué)歷、研究生、博士、MBA什么的，心里也踏實(shí)。
3、充電不盲目：不要看著(zhù)別人報班就跟著(zhù)起哄，最好選擇有實(shí)用價(jià)值、有針對性地去學(xué)習。
4、充電是隨時(shí)隨地都可以的，讀一本書(shū)、與同事探討都是充電的過(guò)程。
職業(yè)生涯第四傻：兼職兼到頭暈
典型癥狀：“狗攬八泡屎”(話(huà)糙理不糙)，有機會(huì )就要兼職掙錢(qián)，腦袋都大了。
病理分析：兼職既能把一個(gè)人的特長(cháng)發(fā)揮到極至，又能最大限度地創(chuàng )收，所以很多人愿意做兼職的工作。如果有這個(gè)能力，機會(huì )又合適，無(wú)可厚非(國家明令不允許兼職的人員除外)。但如果一人身兼4職、5職，兼到頭暈腦脹的程度，肯定會(huì )有得不償失的一天。
實(shí)用處方：首先得明白一個(gè)道理：兼一百個(gè)職，也不見(jiàn)得能兼成富翁。
兼職太多，如果影響了本職工作，會(huì )不會(huì )影響到職業(yè)基礎？假如你覺(jué)得現在的工作本不如意，不如直接找個(gè)稱(chēng)心的工作，畢竟兼職總有點(diǎn)做賊的感覺(jué)。
世上沒(méi)有不透風(fēng)的墻，兼職太多，傳到本單位去就比較麻煩，至少要花心思去解釋呀！
兼職最好不要超過(guò)3個(gè)。
你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。也許你正忙著(zhù)制定部門(mén)發(fā)展規劃或所在職位的工作計劃。但你是否想過(guò)，為自己的職業(yè)生涯做一份計劃呢？
職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續擔負的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設計要求你根據自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(cháng)處的位置，可以最大限度地實(shí)現自我價(jià)值。
一個(gè)職業(yè)目標與生活目標相一致的人是幸福的，職業(yè)生涯設計實(shí)質(zhì)上是追求最佳職業(yè)生涯的過(guò)程。成功的人生需要正確規劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。
步驟一：了解你自己
一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。因為職業(yè)生涯設計的目的不只是協(xié)助你達到和實(shí)現個(gè)人目標，更重要的也是幫助你真正了解自己。
你需要審視自己、認識自己、了解自己、并做自我評估。自我評估包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會(huì )中的自我等內容。
詳細估量?jì)韧猸h(huán)境的優(yōu)勢與限制設計出自己的合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，通過(guò)對自己以往的經(jīng)歷及經(jīng)驗的分析，找出自己的專(zhuān)業(yè)特長(cháng)與興趣點(diǎn)，這是職業(yè)設計的第一步。
值得注意的是，很多人往往認為選擇最熱門(mén)的職業(yè)就意味著(zhù)對自己最有前途，專(zhuān)家提醒：選擇職業(yè)重要的是能正確地分析自己，找到自己最適合做的專(zhuān)業(yè)，然后努力成為本行業(yè)的佼佼者。
步驟二：清楚目標，明確夢(mèng)想
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個(gè)人眼前都有一個(gè)目標。這個(gè)目標至少在你本人看來(lái)是偉大的。沒(méi)有切實(shí)可行的目標作驅動(dòng)力，人們是很容易對現狀妥協(xié)的。
蓋爾·希伊在《開(kāi)拓者們》中，通過(guò)一份內容十分廣泛的“人生歷程調查問(wèn)卷”，訪(fǎng)問(wèn)了6萬(wàn)多個(gè)各行各業(yè)的人士，發(fā)現那些最成功和對自己生活最滿(mǎn)意的人有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們都致力于實(shí)現一個(gè)其實(shí)際能力所難于達到的目標。他們的生活有意義，而且比那些沒(méi)有長(cháng)遠目標驅使其向前的人更會(huì )享受生活。
制定自己的職業(yè)目標并沒(méi)有想象的那么難，只要考慮一下你希望在多少年之內達到什么目標，然后一步一步往回算就可以了。目標的設定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標。
確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，有效的生涯設計需要切實(shí)可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實(shí)現。
步驟三：制訂行動(dòng)方案
你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現有的職業(yè)與你的人生基本目標相一致？正如一場(chǎng)戰役、一場(chǎng)足球比賽都需要確定作戰方案一樣，有效的生涯設計也需要有確實(shí)能夠執行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動(dòng)方案會(huì )幫助你一步一步走向成功，實(shí)現目標。
通常職業(yè)生涯方向的選擇需要考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
●我想往哪方面發(fā)展?
●我能往哪方面發(fā)展?
●我可以往哪方面發(fā)展?
如果你現在是一個(gè)財務(wù)人員，但你的5年、10年或20年個(gè)人職業(yè)規劃是希望成為一個(gè)理財規劃師。那么，你應該問(wèn)自己下列幾個(gè)問(wèn)題：
●我需要哪些特別的培訓和學(xué)習才能使我夠資格做一名理財規劃師？
●為使自己發(fā)展路上順暢坦蕩，需要排除的內部和外部障礙有哪些？
●我目前的上司在這方面能給我幫助嗎？我周?chē)娜嗽谶@方面能給我幫助嗎？
●目前的公司對我最終成為理財規劃師的可能性有多大？是否比在其他公司機會(huì )更大？
●作為理財規劃師這個(gè)職位的經(jīng)驗水平和年齡層次是怎樣的？我是否符合這個(gè)范圍？
步驟四：停止夢(mèng)想，開(kāi)始行動(dòng)
行動(dòng)。這是所有生涯設計中最艱難的一個(gè)步驟，因為行動(dòng)就意味著(zhù)你要停止夢(mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。如果動(dòng)機不轉換成行動(dòng)，動(dòng)機終歸是動(dòng)機，目標也只能停留在夢(mèng)想階段。
職業(yè)規劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過(guò)程中不斷與那個(gè)目標看齊。當然，并不是每一個(gè)人都具有遠見(jiàn)，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個(gè)方向努力的，但這一點(diǎn)對職業(yè)發(fā)展起著(zhù)致關(guān)重要的作用。
立即行動(dòng)，無(wú)論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現在都是你進(jìn)行職業(yè)規劃的好時(shí)機。只要你還沒(méi)有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開(kāi)始你的職業(yè)規劃都不為晚。
計劃不如變化快
計劃不如變化快。影響你職業(yè)生涯規劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規劃進(jìn)行評估、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯設計的參考依據。
成功的職業(yè)生涯設計需要時(shí)時(shí)審視內外環(huán)境的變化，并且調整自己的前進(jìn)步伐。目標的存在只是為你的前進(jìn)指示一個(gè)方向。而你是它的創(chuàng )造者，你可以在不同時(shí)間不同環(huán)境下更改它，讓它更符合你的理想。
解決方案 篇7
打印機是很多人日常會(huì )用到的設備之一，但是在使用過(guò)程中總是會(huì )遇到一些問(wèn)題，比如最近有用戶(hù)說(shuō)他的打印機一直出現正在刪除或者正在打印機的現象，刪除不了也打印不掉，出現這樣的原因主要是因為第一個(gè)文件沒(méi)有正常的輸出打印，所以就會(huì )導致后面的文件也無(wú)法打印了，要如何解決呢？下面跟大家分享一下解決win7系統中打印機顯示“正在刪除”或“正在打印”的方法吧。
打印機顯示“正在刪除”或“正在打印”的解決方案：
方法一、
1、點(diǎn)擊“開(kāi)始”-“運行”，輸入 services.msc ，打開(kāi)服務(wù)列表，找到“Print Spooler”服務(wù)把它停止；
2、同樣在運行對話(huà)框中輸入 spool ，再打開(kāi)文件夾下的“PRINTERS”文件夾，把里面的文件全部刪除(里面的文件就是你在打印的東西)；
3、繼續“開(kāi)始”-“運行”，在運行對話(huà)框中輸入 services.msc ，打開(kāi)服務(wù)列表，找到“Print Spooler”服務(wù)把它重新啟動(dòng)，這樣就OK。
方法二、
關(guān)閉打印機電源，然后刪除打印任務(wù)，然后再重新打印。
以上為大家介紹的兩種方法就是關(guān)于解決win7系統中打印機顯示“正在刪除”或“正在打印”的方法，在打印過(guò)程中遇到這樣問(wèn)題的朋友們可以通過(guò)上面的方法進(jìn)行解決吧，希望能夠幫助大家解決這個(gè)問(wèn)題。
解決方案 篇8
系統啟動(dòng)后，彈出如下之類(lèi)對話(huà)框的：
這往往是殺毒留下的后遺癥。
參考解決方案如下：
1、運行“msconfig”，把啟動(dòng)項里相關(guān)的項前面的鉤都去掉！
2、按照啟動(dòng)項里提示，找到該目錄，刪除那個(gè)文件。
3、清空IE臨時(shí)緩存和系統臨時(shí)緩存。
4、運行”regedit“，找到如下分支：
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionpoliciesExplorerRun
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftShared ToolsMSConfigstartupreg
刪除與其名字相關(guān)的條目
重新啟動(dòng)電腦，如果問(wèn)題還沒(méi)得到解決，
那么就運行”regedit“
編輯--查找--輸入出錯模塊的名稱(chēng)，找的項全部刪除之就好了！
解決方案 篇9
1 基本定義
近年來(lái)，隨著(zhù)各種短距離無(wú)線(xiàn)通信技術(shù)的發(fā)展，人們提出了一個(gè)新的概念，即個(gè)人局域網(wǎng)(Personal Area Network， PAN)。
PAN核心思想是，用無(wú)線(xiàn)電或紅外線(xiàn)代替傳統的有線(xiàn)電纜，實(shí)現個(gè)人信息終端的智能化互聯(lián)，組建個(gè)人化的信息網(wǎng)絡(luò )。從計算機網(wǎng)絡(luò )的角度來(lái)看，PAN是一個(gè)局域網(wǎng);從電信網(wǎng)絡(luò )的角度來(lái)看，PAN是一個(gè)接入網(wǎng)，因此有人把PAN稱(chēng)為電信網(wǎng)絡(luò )“最后一米”的解決方案。
PAN定位在家庭與小型辦公室的應用場(chǎng)合，其主要應用范圍包括話(huà)音通信網(wǎng)關(guān)、數據通信網(wǎng)關(guān)、信息電器互聯(lián)與信息自動(dòng)交換等。
無(wú)線(xiàn)個(gè)人域網(wǎng)(Wireless Personal Area Network，WPAN)是為了實(shí)現活動(dòng)半徑小、業(yè)務(wù)類(lèi)型豐富、面向特定群體、無(wú)線(xiàn)無(wú)縫的連接而提出的新興無(wú)線(xiàn)通信網(wǎng)絡(luò )技術(shù)。WPAN能夠有效地解決“最后的幾米電纜”的問(wèn)題，進(jìn)而將無(wú)線(xiàn)聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行到底。
WPAN是一種與無(wú)線(xiàn)廣域網(wǎng)(WWAN)、無(wú)線(xiàn)城域網(wǎng)(WMAN)、無(wú)線(xiàn)局域網(wǎng)(WLAN)并列但覆蓋范圍相對較小的無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )。在網(wǎng)絡(luò )構成上，WPAN位于整個(gè)網(wǎng)絡(luò )鏈的末端，用于實(shí)現同一地點(diǎn)終端與終端間的連接，如連接手機和藍牙耳機等。WPAN所覆蓋的范圍一般在10m半徑以?xún)�，必須運行于許可的無(wú)線(xiàn)頻段。WPAN設備具有價(jià)格便宜、體積小、易操作和功耗低等優(yōu)點(diǎn)。
2 原理與方法
PAN的實(shí)現技術(shù)主要有：Bluetooth、IrDA、Home RF、ZigBee與UWB(Ultra-Wideband Radio)四種。
支持無(wú)線(xiàn)個(gè)人局域網(wǎng)的技術(shù)包括：藍牙、 ZigBee、超頻波段(UWB)、IrDA、HomeRF等，其中藍牙技術(shù)在無(wú)線(xiàn)個(gè)人局域網(wǎng)中使用的最廣泛。每一項技術(shù)只有被用于特定的用途、應用程序或領(lǐng)域才能發(fā)揮最佳的作用。此外，雖然在某些方面，有些技術(shù)被認為是在無(wú)線(xiàn)個(gè)人局域網(wǎng)空間中相互競爭的，但是他們常常相互之間又是互補的。
美國電子與電器工程師協(xié)會(huì )(IEEE)802.15工作組是對無(wú)線(xiàn)個(gè)人局域網(wǎng)做出定義說(shuō)明的機構。除了基于藍牙技術(shù)的802.15之外，IEEE還推薦了其他兩個(gè)類(lèi)型：低頻率的802.15.4(TG4，也被稱(chēng)為ZigBee)和高頻率的802.15.3(TG3，也被稱(chēng)為超波段或UWB)。TG4 ZigBee針對低電壓和低成本家庭控制方案提供20 Kbps或250 Kbps的數據傳輸速度，而TG3 UWB則支持用于多媒體的介于20 Mbps和1Gbps之間的數據傳輸速度。
3 四種指標
* 對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動(dòng)范圍小、價(jià)格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等，IrDA技術(shù)是首選。
* 如果設備是屬于那種活動(dòng)范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯(lián)，如，筆記本電腦、數字無(wú)繩電話(huà)、個(gè)人數字助理(PDA)、手機等，采用藍牙或WPAN是十分理想的。
* HomeRF技術(shù)對于小型公司或者類(lèi)似別墅的家庭是再方便不過(guò)的了，因為這兩種環(huán)境的活動(dòng)半徑都比Bluetooth和WPAN規定的活動(dòng)范圍大，同時(shí)，一般又小于無(wú)線(xiàn)局域網(wǎng)的半徑。但這也并非是說(shuō)HomeRF的地位是高枕無(wú)憂(yōu)的。因為，一項技術(shù)如果想要成為國際認可的標準，其獨特性是必不可少的。 HomeRF在傳輸距離方面的優(yōu)勢很有可能被藍牙所擊敗。
4 藍牙最熱門(mén)
藍牙技術(shù)是一種支持點(diǎn)到點(diǎn)、點(diǎn)到多點(diǎn)的話(huà)音、數據業(yè)務(wù)的短距離無(wú)線(xiàn)通信技術(shù)。藍牙技術(shù)的發(fā)展極大地推動(dòng)了PAN技術(shù)的發(fā)展，藍牙的設計初衷就是利用一種小型化、低成本和低功率的無(wú)線(xiàn)通信技術(shù)，形成一種個(gè)人身邊的網(wǎng)絡(luò )，使得其覆蓋范圍之內各種信息化的移動(dòng)或固定設備都能“無(wú)縫”地實(shí)現資源共享。其實(shí)質(zhì)內容是要建立通用的無(wú)線(xiàn)電空中接口及其控制軟件的公開(kāi)標準，使通信和計算機進(jìn)一步結合，使不同廠(chǎng)家生產(chǎn)的這類(lèi)設備在沒(méi)有電線(xiàn)或電纜相互連接的情況下，也能在近距離范圍內具有互用、互操作的性能。因為藍牙技術(shù)可以方便地嵌入到單一的CMOS芯片中，因此它特別適用于小型的移動(dòng)通信設備。
5 ZigBee倍受關(guān)注
ZigBee技術(shù)的安全性很高，至今全球尚未出現一起破解先例。其安全性源于其系統性的設計：采用AES加密(高級加密系統)，嚴密程度相當于銀行卡加密技術(shù)的12倍;其次，Zigbee采用蜂巢結構組網(wǎng)，每個(gè)設備均能通過(guò)多個(gè)方向與網(wǎng)關(guān)通信，網(wǎng)絡(luò )穩定性高;另外，其網(wǎng)絡(luò )容量理論節點(diǎn)為65300個(gè)，足夠滿(mǎn)足家庭網(wǎng)絡(luò )覆蓋需求，即便是智能小區、智能樓宇等仍能全面覆蓋;最后，Zigbee具備雙向通訊的能力，不僅能發(fā)送命令到設備，同時(shí)設備也會(huì )把執行狀態(tài)反饋回來(lái)，這對終端使用體驗至關(guān)重要，尤其是安防設備，倘若你點(diǎn)擊了關(guān)門(mén)，卻不知道門(mén)是否真的已經(jīng)鎖上，將會(huì )帶來(lái)多大的安全隱患;此外，Zigbee采用了極低功耗設計，可以全電池供電，理論上一節電池能使用10年以上，節能環(huán)保。
總的來(lái)講，IrDA對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動(dòng)范圍小、價(jià)格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等比較適合;IEEE802.11傳輸距離長(cháng)，速度快，比較適于公司企業(yè)中距離較大的無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )。HomeRF技術(shù)比較適于家居環(huán)境的通信，因為這種環(huán)境的活動(dòng)半徑大于藍牙技術(shù)規定的活動(dòng)范圍，而且一般又小于IEEE 802.1l的半徑。藍牙技術(shù)跳頻快.功耗低、靈活性強，因而在移動(dòng)設備互連方面更具有優(yōu)勢，尤其適合于那種活動(dòng)范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯(lián)的設備，如：筆記本電腦、數字無(wú)繩電話(huà)、PDA、手機等，從而在新興的個(gè)人局域網(wǎng)領(lǐng)域也更具有吸引力和競爭力。
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