最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】
作為一名默默奉獻的教育工作者，編寫(xiě)教學(xué)設計是必不可少的，借助教學(xué)設計可以提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。如何把教學(xué)設計做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編整理的最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】1
單元學(xué)習目標：
1、掌握跳繩技術(shù)，對鍛煉身體的意義和其他使用價(jià)值。
2、通過(guò)跳繩技術(shù)的學(xué)習，發(fā)展下肢以及時(shí)空感覺(jué)、控制平衡能力。
3、樹(shù)立安全意識，懂得自我保護和相互保護的方法和意義。
4、積極參與學(xué)習與鍛煉，克服害怕的心里障礙，培養自尊、自信、克服困難的精神。
單元教學(xué)內容：
單搖跳繩、單搖一帶一跳繩、8字跳繩。
單元教學(xué)重點(diǎn)：
1、上下肢的協(xié)調用力。
2、相互之間的默契感。
3、持續跳的能力。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】2
學(xué)習目標：
1、學(xué)生學(xué)習并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法；掌握2—3種簡(jiǎn)單的跳繩方法；
2、初步學(xué)習交叉跳、雙搖跳的技術(shù)方法；敢于在同伴的面前展示自己的練習成果；
3、從不同的渠道創(chuàng )設一些利用短繩進(jìn)行活動(dòng)的方法，能在學(xué)習和今后的生活中進(jìn)行鍛煉。
實(shí)現目標的教法與學(xué)法：
一、并腳或單腳交換跳短繩改進(jìn)動(dòng)作方法，提高速度，注意手腳的配合。
1、能用并腳或單腳交換跳等動(dòng)作進(jìn)行跳短繩練習；
2、用自己擅長(cháng)的姿勢連續跳短繩1分鐘；
3、能與伙伴協(xié)作練習，找出問(wèn)題，改進(jìn)動(dòng)作。
二、學(xué)習交叉跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快，過(guò)繩協(xié)調，動(dòng)作連貫。
1、徒手進(jìn)行搖繩與腳跳配合的練習；
2、學(xué)會(huì )觀(guān)察，相互幫助，模仿同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行練習；
3、體驗單個(gè)或幾個(gè)交叉跳、雙搖跳繩動(dòng)作；
三、進(jìn)、出長(cháng)繩練習初步掌握進(jìn)、出長(cháng)繩的時(shí)機：當繩剛搖過(guò)胸前時(shí)，隨繩跑進(jìn)，跳完后貼著(zhù)對面搖繩人快速跑出。
1、能隨節奏做跑進(jìn)跑出長(cháng)繩的動(dòng)作；
2、觀(guān)察教師動(dòng)作，徒手模仿進(jìn)、出長(cháng)繩的動(dòng)作；
3、隨口令節奏跑進(jìn)跳長(cháng)繩；
4、通過(guò)游戲的練習，掌握進(jìn)繩的時(shí)機；
5、相互幫助，提高小組成績(jì)。
四、初步學(xué)習跳長(cháng)繩能大膽地進(jìn)、出長(cháng)繩，較準確的判斷起跳的時(shí)機和選擇起跳點(diǎn)，能不間斷的跳長(cháng)繩
1、用短繩進(jìn)行個(gè)別學(xué)生的指導練習；
2、隨繩落地的節奏，聽(tīng)教師的提示“進(jìn)繩”、“跳”、“出繩”口令，進(jìn)行練習；
3、各小組根據本組同學(xué)的水平，選擇不同難度的練習；
4、接受教師的指導，改進(jìn)動(dòng)作；6“8”字型跳長(cháng)繩大膽的進(jìn)出及跳長(cháng)繩，能不間斷跳長(cháng)繩（幾個(gè)或小組）
5、學(xué)生自己選擇伙伴（兩、三人一組）進(jìn)行跳短繩的練習，相互學(xué)習，互相幫助；
6、接受教師的糾正，不斷改進(jìn)動(dòng)作；
7、分成四個(gè)小組（四種不同的速度，學(xué)生自己選擇速度）進(jìn)行練習；
8、積極參加小組的比賽；
9、開(kāi)展利用繩的各種活動(dòng)。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】3
一、活動(dòng)負責人：
1、提高學(xué)校素質(zhì)教育。
2、樹(shù)立健康第一的指導思想，重點(diǎn)抓好跳繩項目的訓練。
3、結合傳承成功的經(jīng)驗，保持成績(jì)，在原有的基礎上有新的突破。
二、發(fā)展計劃
1、繼續加強學(xué)生的課堂紀律，養成良好的常規習慣。
2、因材施教，并不斷完善修改校本教材。
3、因人而異，既考慮整體，又要有意識的培養有潛力的學(xué)生。
三、具體工作
1、組建跳繩隊。
2、挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。
3、注意平時(shí)資料的積累，更好的為訓練服務(wù)。
4、多渠道，全方位摸索出一套適合我校實(shí)際的訓練方法。
四、訓練時(shí)間安排
每周星期四第三節課。
五、訓練總體思路
1、重點(diǎn)抓好校跳繩隊的訓練，為今年中小學(xué)生跳繩比賽打好扎實(shí)的基礎。
2、落實(shí)校本教材的實(shí)施，加快跳繩隊的建設。
3、以科研為先導，進(jìn)一步提高跳繩訓練的實(shí)效性。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】4
一、指導思想
本節課從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習活動(dòng)的空間，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，挖掘學(xué)生內在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求，培養學(xué)生創(chuàng )新意識。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長(cháng)繩是本單元教材四，跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養學(xué)生練習的積極性，針對學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過(guò)程
1、開(kāi)始與準備部分：采用英語(yǔ)談話(huà)的方式開(kāi)課，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生體會(huì )體育課不是單一存在的。利用音樂(lè )烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點(diǎn)，吸引學(xué)生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學(xué)生的動(dòng)作整齊，團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，反映學(xué)生的精神面貌。用節奏歡快的樂(lè )曲進(jìn)行韻律操練習，提高學(xué)生的節奏感、協(xié)調性，使學(xué)生在愉快的氛圍下達到熱身的'目的。
2、基本部分：主教材是《雙長(cháng)繩》，師引導學(xué)生，通過(guò)檢查作業(yè)的方式，來(lái)了解學(xué)生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng )新，從而引出本節課的主題──雙長(cháng)繩。教師將主要內容直觀(guān)地展示給學(xué)生，鼓勵學(xué)生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創(chuàng )編，使教學(xué)內容由淺入深地進(jìn)行，同時(shí)針對學(xué)生的個(gè)體差異，為他們創(chuàng )設充分展示的空間，來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個(gè)性加強合作與交流，活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng )新練習中，讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會(huì )的動(dòng)作，引導學(xué)生研究討論，幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng )造力，去創(chuàng )造新跳法。通過(guò)小組交流、展示、形成積極、主動(dòng)的學(xué)習態(tài)度和行為，激發(fā)學(xué)生積極思維，有意識地挖掘和發(fā)展個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學(xué)生學(xué)會(huì )做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感，培養他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂(lè )，同時(shí)在不知不覺(jué)中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng )造力也得到發(fā)揮。
3、結束部分：在本課的最后，一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學(xué)生在愉快的心境中完成本節課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
1、創(chuàng )設良好的學(xué)習氛圍，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促使學(xué)生主動(dòng)、愉快地參與到課堂中來(lái)。
2、勇于創(chuàng )新與探索，讓學(xué)生自主學(xué)習，開(kāi)創(chuàng )學(xué)生的創(chuàng )造性思維，培養創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力。
3、采用以小組為單位的組織形式，學(xué)生自我練習、自主評價(jià)，實(shí)現了師生、生生間教學(xué)評價(jià)與反饋及學(xué)習過(guò)程中的交流和交往。
4、關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】5
一、指導思想
樹(shù)立健康第一的指導思想，體現健康、快樂(lè )、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構建良好的學(xué)習氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養學(xué)生體育意識，為終身體育奠定基礎。
二、活動(dòng)設計意圖
跳繩是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一，花樣跳繩對學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對于各運動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運動(dòng)中體驗快樂(lè )。增強終身鍛煉的意識。
三、學(xué)情分析
六年級學(xué)生情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現，去創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣，養成體育鍛煉的習慣，提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
四、教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導參與花樣跳繩的學(xué)習與創(chuàng )造。
2、在教師的引導下培養學(xué)生自主創(chuàng )新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養正確的身體姿勢。
3、培養學(xué)生學(xué)習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，體現互幫、互學(xué)、互練的團團隊意識。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】6
一、指導思想
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的.主導地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習，做到寓教于樂(lè )，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能，培養學(xué)生從小樹(shù)立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。
二、教材選擇
跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對于促進(jìn)運動(dòng)器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著(zhù)的效果。本課程將根據小學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養學(xué)生練習的積極性，針對學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿(mǎn)足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過(guò)游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習中體會(huì )快樂(lè )，在運動(dòng)中體驗成功的同時(shí)培養學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)思路
整體思路是：課堂常規——教與學(xué)內容——組織與實(shí)施——學(xué)生評價(jià)。常規教學(xué)中安排隊列隊形練習，教與學(xué)內容中穿插游戲，使學(xué)生身心得到發(fā)展，進(jìn)入一個(gè)較好的體育鍛煉狀態(tài)，從而完成創(chuàng )編韻律繩操和花樣跳繩的內容。安排了花樣跳繩，使學(xué)生運動(dòng)樂(lè )趣達到高潮，營(yíng)造良好的運動(dòng)氛圍，使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節奏，做到繩和人融為一體，用動(dòng)態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規范性，通過(guò)音樂(lè )做放松活動(dòng)，使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動(dòng)中得到放松。體現出實(shí)施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導思想下，以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生的身體和心理特點(diǎn)為依據，全面地達成課程標準五個(gè)領(lǐng)域的教學(xué)目標。
四、教學(xué)效果
學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì )主動(dòng)探究學(xué)習，85%的學(xué)生能掌握一些簡(jiǎn)單的韻律及花樣跳繩的動(dòng)作方法，使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉，提高學(xué)生參與意識、集體意識及適應社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的能力。
五、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、動(dòng)作自然、大方跳入時(shí)機、跳躍方法節奏協(xié)調一致節奏。
2、跳入、跳出時(shí)機的掌握，主搖手控制繩的節奏，同起同落、運用自如。
七、學(xué)生評價(jià)
學(xué)生在教學(xué)的活動(dòng)，參與意識，參與態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動(dòng)中表達自己的愿望，具有開(kāi)拓創(chuàng )新意識，積極參與實(shí)踐活動(dòng)。能遵守紀律和規則要求，撿拾器材，放還器材。
八、詳細分周明確學(xué)習目標：
第一周：基本搖繩與單人花樣練習
第二周：個(gè)人花樣跳繩練習
第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩
第四周：跳長(cháng)繩（正跳）
第五周：跳長(cháng)繩（反跳）
第六周：交互繩花樣跳
第七周：四長(cháng)交互繩的花樣。
最新跳繩教學(xué)設計【優(yōu)秀7篇】7
教學(xué)目標：
1、通過(guò)小游戲，使學(xué)生初步了解跳繩，并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習跳繩的方法，做到擺繩輕松，動(dòng)作連貫。
3、培養學(xué)生快速奔跑能力和快速反應能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)流程：
一、準備部分
1、常規
體委整隊，師生問(wèn)好，報告人數，檢查服裝。
宣布本課的內容和任務(wù)。
2、準備活動(dòng)
隊列
繩操
專(zhuān)項準備活動(dòng)。
師：
1、老師導語(yǔ)：小朋友們，今天一起和老師做游戲好嗎？
2、老師宣布本課內容及要求。
3、學(xué)生認真聽(tīng)講注意觀(guān)察。
4、跟著(zhù)老師做準備活動(dòng)。
二、基本部分
�。ㄒ唬�、踩尾巴
規則、要求：繩圍在腰部，長(cháng)的部分放到后面當尾巴，兩人一組或者幾個(gè)人一組去踩對方的尾巴，誰(shuí)的尾巴被踩掉誰(shuí)輸
組織：散點(diǎn)小組形式
老師：
1、老師講解游戲規則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗練習。
3、老師評價(jià)
4、老師巡視指導。
生：
1、認真聽(tīng)老師講解游戲規則。
2、嘗試性練習。
3、兩人一組練習。
4、小組評價(jià)練習。
5、師生評價(jià)。
�。ǘ�、跳繩
重點(diǎn)：搖繩輕松
難點(diǎn)：輕松、協(xié)調，動(dòng)作連貫
組織：四列橫隊
師：
1、老師講解示范跳繩的動(dòng)作方法。
2、讓學(xué)生體驗練習。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導。
5、加強個(gè)別生的知道。
6、老師積極性的評價(jià)。
生：
1、注意觀(guān)察、模仿老師的跳繩動(dòng)作方法。
2、自我嘗試性體驗練習。
3、比比誰(shuí)的動(dòng)作對，誰(shuí)跳得好。
4、典型示范練習。
5、小組糾錯練習。
6、小組間，互相評價(jià)練習。
要求：認真練習，不怕困難。
三、結束部分
放松《歌聲與微笑》
組織：自我組合
1、表情輕松自然，注意呼吸，動(dòng)作優(yōu)美大方。
2、布置課后作業(yè)，總結本課，宣布下課。場(chǎng)地器材：標志物4個(gè)、跳繩人手一條
平均心率：135
最高心率：155
全課密度：55%
基本密度：50%
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