《蹲踞式起跑》教學(xué)設計（精選12篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，有必要進(jìn)行細致的教學(xué)設計準備工作，借助教學(xué)設計可以促進(jìn)我們快速成長(cháng)，使教學(xué)工作更加科學(xué)化。教學(xué)設計要怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的《蹲踞式起跑》教學(xué)設計，歡迎閱讀與收藏。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇1
教學(xué)內容
1、復習蹲踞式起跑
2、坐位體前屈
教學(xué)目標
1、認知目標：激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，使大部分學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作。
2、技能目標：80%以上的學(xué)生動(dòng)作協(xié)調、放松，身體前傾適宜，步幅適宜、步頻快。能熟練地進(jìn)行蹲踞式起跑。
3、培養學(xué)培養學(xué)生勇敢頑強拼搏精神，團結合作與創(chuàng )新的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：起跑反應敏捷、迅速，后蹬快速有力，并很快進(jìn)入途中跑。
難點(diǎn)：起跑與起跑后的加速的銜接技術(shù)。
教學(xué)過(guò)程
教學(xué)內容
師生 活 動(dòng)
組織 形 式
階段目標
時(shí)間
一、課堂常規
二、慢跑操場(chǎng)2圈熱身。
三、隊列練習
二）準備操
1、頭部運動(dòng)
2、肩部運動(dòng)
3、伸展運動(dòng)
4、下蹲運動(dòng)
5、踝關(guān)節
6、小步跑
教學(xué)重點(diǎn)：膝關(guān)節、踝關(guān)節放松用腳前掌著(zhù)地，完成“扒地”動(dòng)作。
7、后蹬跑
教學(xué)重點(diǎn)：前腳掌用力蹬地，后蹬充分，兩臂協(xié)調配合。
三、復習蹲踞式起跑
教學(xué)重點(diǎn)：起跑反應敏捷、迅速，后蹬快速有力，并很快進(jìn)入途中跑。
四、 學(xué)習途中跑技術(shù)
動(dòng)作要點(diǎn)：后蹬充分、有力；后擺時(shí)大小腿自然折疊；前擺屈膝高抬，幅度大；落地時(shí)用前腳掌向后下方扒地并迅速屈踝；重心前移上體前傾；
教學(xué)重點(diǎn)：著(zhù)地緩沖前腳掌“扒地”。
五、坐位體前屈練習
散點(diǎn)在草地上分組練習
一、放松
二、總結，課后延伸
三、師生再見(jiàn)
集合隊伍，整隊，師生問(wèn)好
1、體育委員帶領(lǐng)慢跑
1、師生齊做
2、跟隨節奏做操
1、教學(xué)：教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范完整動(dòng)作，再由兩位同學(xué)進(jìn)行演示，教師指導，最后分組進(jìn)行訓練，教師巡視指導。
2、動(dòng)作教學(xué)程序：講解--示范--學(xué)生演示--講解指導---練習反饋--講解糾正--練習總結
3、復習動(dòng)作3—4次
4、40 -60米中速跑；
5、40-60米放松跑；
1、 教師講解，學(xué)生練習
2、 動(dòng)作到位
1、師生共同在和諧氣氛中進(jìn)行放松活動(dòng)。
2、師生共同小結本課。
3、相互評價(jià)
4、整理器材，師生再見(jiàn)。
四列橫隊
四列橫隊：
×××××
×××××
×××××
×××××
組織：四列橫隊
×××××
×××××
×××××
×××××
組織：四列橫隊
要求：精神飽滿(mǎn)，展開(kāi)想象，身心投入，認真學(xué)練。
使學(xué)生從生理和心理上進(jìn)入良好狀態(tài)。
要求：學(xué)生遵守紀律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
要求：學(xué)會(huì )思考，學(xué)會(huì )合作，團結協(xié)作，努力拼搏，力爭上游。
獲得身心的輕松愉悅，感受體育的樂(lè )趣，培養學(xué)生大膽發(fā)言，提高語(yǔ)言表達能力。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇2
學(xué)習階段：
水平三
教學(xué)目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力
教學(xué)內容：
蹲踞式起跑、快速跑
教學(xué)步驟：
一、快樂(lè )游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規訓練
2、組織學(xué)生游戲：搶位子
3、組織學(xué)生復習基本體操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規和隊列訓練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進(jìn)行復習，動(dòng)作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調。
教師活動(dòng)：
1、提示學(xué)生復習蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰(shuí)反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習。
4、及時(shí)鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng)：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習，著(zhù)重體驗起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰(shuí)的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線(xiàn)）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機、每人一張報紙
課后小結：本課最成功的是一張報紙讓學(xué)生用了一節課，而是最后的一項接力跑學(xué)生的積極性調動(dòng)得最好，小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料，進(jìn)取精神表露無(wú)疑，唯一的不足是在操場(chǎng)上有風(fēng)，玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來(lái)，學(xué)生有點(diǎn)著(zhù)急.
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇3
一、指導思想：
本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂(lè )第一”為依據，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生對體育運動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態(tài)度和習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)課堂教學(xué)，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教材分析：
快速跑是田徑運動(dòng)的基礎項目，對田徑運動(dòng)水平的提高，對其他運動(dòng)項目的發(fā)展都有著(zhù)重要的意義。它的特點(diǎn)是強度大，以最快的速度跑完全程，通過(guò)較短距離的跑，來(lái)發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過(guò)這兩種技術(shù)的的學(xué)習發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能。根據學(xué)生接收能力的情況，本次課只學(xué)習蹲踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動(dòng)作。
同時(shí)，根據課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學(xué)生做一個(gè)運動(dòng)游戲。運動(dòng)游戲，也稱(chēng)為體育游戲，是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿(mǎn)活力的活動(dòng)。運動(dòng)游戲具有基礎性、簡(jiǎn)易性、情節性、趣味性、教育性、適應性、開(kāi)放性、娛樂(lè )性等。本課導入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù)，通過(guò)游戲的開(kāi)展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來(lái)，同時(shí)，本次課運用的游戲起主要作用也是培養學(xué)生的反映能力，正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。
三、學(xué)情分析：
本次可的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩發(fā)育期�？伤苄詮�、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動(dòng)作方法。
2．技能目標：使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì )蹲距式起跑。
3．情感目標：培養學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
五、本課的重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。
難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節之間的角度大小。
六、教法的應用：
根據人體動(dòng)作技能的形成規律和本課教材的實(shí)際，結合小學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點(diǎn)，遵循其直觀(guān)性和自覺(jué)性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1、講解法：語(yǔ)言精煉、講解適度。
�、偻ㄟ^(guò)揭題，說(shuō)明教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣。
�、诰v，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結合。
2、示范法：完整示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美，利于模仿。
�、俳處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)習愿望。
�、谕ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法
3、練習法：
�、偻ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
�、趯W(xué)、練結合，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，從而產(chǎn)生運動(dòng)欲望，開(kāi)拓進(jìn)取，達到目標。
七、教學(xué)程序：
遵循人體生理機能活動(dòng)的變化規律，依據本課的目標，教學(xué)程序分為：開(kāi)始部分（課堂常規）、準備部分、基本部分（課的主要內容）、結束部分。
1、準備部分
�。�1）、熱身慢跑
�。�2）、熱身操
2、基本部分
�。�1）、游戲——“快速出擊”
�。�2）、蹲踞式起跑“各就位”動(dòng)作技術(shù)教學(xué)
A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：
起跑技術(shù)包括“各就位”“預備”“鳴槍”（或“跑”）三個(gè)階段。聽(tīng)到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1。5個(gè)腳掌前腳距離起跑線(xiàn)1。5個(gè)腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線(xiàn)后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線(xiàn)平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15c（或一腳長(cháng)）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽(tīng)“預備”口令。
B、分解教學(xué)教師指導，帶領(lǐng)動(dòng)作練習。
C、分組練習：
全班分成四排做練習，前三排同學(xué)聽(tīng)口令做動(dòng)作，當聽(tīng)見(jiàn)哨音后第一排迅速跑出去（距離30），二，三排原地不動(dòng)，第四排同學(xué)仔細觀(guān)察前面同學(xué)的動(dòng)作是否正確。教師指導，自訂目標，開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長(cháng)活動(dòng)。
D、展示與評價(jià)：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價(jià)。
3、結束部分
�。�1）、整理隊伍，散開(kāi)。
�。�2）、放松跳練習，調整呼吸。
�。�3）、小結布置課后作業(yè)和下次課的內容。
�。�4）、下課，師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收拾體育器材，如數歸還。
4、整堂課練習密度約為：28——31%，練習強度中等。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇4
一、設計理念
本課積極貫徹“健康第一”的指導思想，依據初中一年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，培養學(xué)生健康的意識和良好的體魄。尊重學(xué)生的基礎能力，結合蹲踞式起跑教材特點(diǎn)，采用趣味化、游戲化的教學(xué)方法，重視學(xué)生的心理感受和情感體驗，激發(fā)學(xué)習興趣和參與鍛煉的主動(dòng)性。設置多種練習手段、輔助措施，強調同伴之間的合作與競爭，力求提高蹲踞式起跑學(xué)習的趣味性。同時(shí)，設計活潑的練習形式與競賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和運動(dòng)情感，培養學(xué)生養成良好的鍛煉習慣。提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。
二、教材、學(xué)情分析
蹲踞式起跑是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力（跑類(lèi)）教材之一，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是徑賽類(lèi)短跑教學(xué)內容的重要組成部分，所以該內容比較重要。
本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，他們大多數素質(zhì)較好、活潑好動(dòng)，參與的積極性高，但動(dòng)作技術(shù)又不能準確的完成；少數學(xué)生因體質(zhì)單薄，基本活動(dòng)能力較差，靈活性、協(xié)調性也不好，在做技術(shù)動(dòng)作時(shí)顯得沒(méi)精神。初中一年級學(xué)生在小學(xué)階段，對站立式起跑的技術(shù)有了一定的基礎，由于他們對新事物的了解很快，對起跑的方法不再局限于站立式起跑，不會(huì )再滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的起跑和活動(dòng)形式。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出傳統游戲與起跑練習相結合的活動(dòng)方式，積極促進(jìn)學(xué)生初步了解蹲踞式起跑的技術(shù)。
三、學(xué)習目標
1．感知蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動(dòng)動(dòng)作方法。
2．體會(huì )起動(dòng)時(shí)身體協(xié)調用力過(guò)程，發(fā)展身體反應速度和動(dòng)作協(xié)調性。
3．參與“頭上胯下傳接球”游戲競賽活動(dòng)，獲取同伴間協(xié)同互助的經(jīng)驗，具有勇于競爭的品質(zhì)和合作進(jìn)取的意識。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1．教學(xué)重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì )蹲踞式起跑的動(dòng)作。 2．教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調用力，快速起動(dòng)。
五．主要教學(xué)環(huán)節
為了解決課堂的重難點(diǎn)，教學(xué)中采用循序漸進(jìn)多種誘導手段和層層遞進(jìn)的練習步驟，促進(jìn)學(xué)生逐層深入的學(xué)練動(dòng)作技術(shù)。其主要教學(xué)環(huán)節與步驟有：學(xué)生體驗，教師評析，教師示范，學(xué)生練習，教學(xué)競賽，比一比、評一評。在每一個(gè)教學(xué)環(huán)節和練習過(guò)程中，注重技術(shù)動(dòng)作規范的示范與講解，著(zhù)重反復練習“起動(dòng)”這一關(guān)鍵動(dòng)作，讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中，真正做到多學(xué)多練、實(shí)實(shí)在在的提高技能水平。教學(xué)過(guò)程中強調采取自主學(xué)練、相互提示、相互糾正、合作學(xué)習、共同進(jìn)步的方式，積極引導學(xué)生養成自主學(xué)習習慣和互幫互學(xué)的良好風(fēng)氣，有效地增強自我及小組的學(xué)練實(shí)效。
為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習熱情，本課還組織了小組間的“頭上胯下傳接球”競賽活動(dòng)，讓同學(xué)們的歡快活潑的氣氛中參與競爭、享受快樂(lè )，建立了良好的人際交往環(huán)境，培養了互信互賴(lài)、合作進(jìn)取的精神。
六、教學(xué)主要特色
1、讓學(xué)生體驗出蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動(dòng)動(dòng)作方法，從“要他學(xué)變?yōu)槲乙獙W(xué)”學(xué)生很樂(lè )意去參與蹲踞式起跑的技能學(xué)習。
2、靈活運用游戲化的教學(xué)方法，將枯燥的蹲踞式起跑學(xué)習和傳統的游戲相結合變得生動(dòng)而有趣味，努力激發(fā)學(xué)生思維與參與技能練習的興趣，培養動(dòng)手能力和創(chuàng )新意識。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇5
教學(xué)目標
1.學(xué)習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2.說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應的動(dòng)作。
3.培養同學(xué)遵守紀律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、 直接導入
1. 體育委員整隊,報告人數,師生問(wèn)好。
2. 宣布本課教學(xué)內容和注意事項。
3. 布置見(jiàn)習生，檢查著(zhù)裝。
二、 熱身活動(dòng)
1. 教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著(zhù)做，復習小學(xué)廣播操
2. 在教師指導下，畫(huà)跑道。
三、 站立式起跑和加速跑
1. 教師講解，并請一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時(shí)往往著(zhù)地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開(kāi)立，自然放松：“預備”時(shí)，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽(tīng)信號：“跑”時(shí)快速后登，上體堅持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。
2. 練習步驟：
�。�1） 同學(xué)分組站在起跑線(xiàn)后，等候口令：
�。�2） 站立式起跑，口令“預備————跑”：
�。�3） 起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：
�。�4） 快速起跑接加速跑，進(jìn)行2~~~3輪次
四、 游戲：聽(tīng)術(shù)語(yǔ)、做動(dòng)作
1. 集合隊伍，講解示范游戲方法（略）
2. 教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，其余人員練習。
五、 放松身心
1. 放松游戲：聽(tīng)名稱(chēng)、指五官（放法略）
2. 教師小結本課，褒揚好人好事，下課。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇6
一、指導思想：
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生對體育運動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態(tài)度和習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設計到評價(jià)的各個(gè)環(huán)節，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導作用的同時(shí)，特別體現學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習的能力和增強團結協(xié)作的意識。關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生體驗成功，使學(xué)生體驗團結的好處和競爭的樂(lè )趣。
二、教材分析：
蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢，能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，從而快速的進(jìn)入疾跑和加速跑狀態(tài)。是小學(xué)高年級快速跑教學(xué)所采用的起跑方式。通過(guò)教學(xué)能使學(xué)生初步掌握三個(gè)信號的動(dòng)作方法，從而提高學(xué)生身體協(xié)調性、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的快速反應能力，使學(xué)生掌握事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能。
三、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們在五年級的時(shí)候已經(jīng)初步學(xué)過(guò)蹲踞式起跑。大部分學(xué)生都知道蹲踞式起跑的作用，對三個(gè)信號的動(dòng)作方法也有了一定的了解，但動(dòng)作不夠規范。他們普遍上肢力量偏差，教學(xué)主要放在訓練學(xué)生的反應速度，并能把起跑和起跑后的快速跑結合起來(lái)，發(fā)展奔跑的能力。
四、相應對策
本課是本單元的第一次課，根據對教材的理解和對學(xué)生的了解情況，我把“各環(huán)節技術(shù)動(dòng)作正確，反應速度快”作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)，“各技術(shù)環(huán)節連貫銜接緊密”為教學(xué)難點(diǎn)，突破重難點(diǎn)時(shí)需要學(xué)生認真觀(guān)察，勤于思考，反復練習體會(huì )來(lái)完成。并用竹竿、信號旗，起跑器等輔助教具加以強化。
五、教學(xué)目標：
1、通過(guò)本課的學(xué)習和實(shí)踐，使90%的學(xué)生能夠進(jìn)一步理解蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，知道兩腳之間的位置擺放及離起跑線(xiàn)距離的設定，80％以上的學(xué)生能做
出臀高于肩、重心前移，肩超過(guò)起跑線(xiàn)的動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生快速起跑的能力。通過(guò)游戲提高學(xué)生身體的協(xié)調性和靈敏性。
2、運用自我探究及小組合作和教學(xué)比賽的良好氛圍，使學(xué)生通過(guò)練習進(jìn)一步掌握蹲踞式起跑的的`動(dòng)作方法。
3、社會(huì )適應領(lǐng)域：在學(xué)習的過(guò)程中與同伴能默契配合，共同提高，發(fā)展學(xué)生與人交流、與人合作的團隊精神和社會(huì )交往能力；培養學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
六、本課的重、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：各環(huán)節技術(shù)動(dòng)作正確，反應速度快
2、難點(diǎn)：各技術(shù)環(huán)節連貫銜接緊密
七、教學(xué)過(guò)程分析
我將通過(guò)以下四個(gè)環(huán)節來(lái)達成本課教學(xué)目標
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：課堂常規隊列練習二四列互變、裂隊合隊走。設計意圖：培養學(xué)生常規意識和朝氣蓬勃的精神面貌
�。ǘ蕚洳糠郑宏P(guān)節活動(dòng)、輔助性的準備活動(dòng)。設計意圖：充分做好準備活動(dòng)，調動(dòng)學(xué)生練習的積極性，預防運動(dòng)損傷以適應基本部分的需要
�。ㄈ┗静糠郑憾拙崾狡鹋軇�(dòng)作的學(xué)習過(guò)程我是從五方面來(lái)設計的：復習舊知明確動(dòng)作、自主學(xué)習掌握動(dòng)作、輔助教具解決重點(diǎn)、小組合作突破難點(diǎn)、教學(xué)比賽鞏固提高。
1、蹲踞式起跑
1）復習舊知引入新知：同學(xué)們！誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？（設計意圖：自然引入到本課的學(xué)習內容，明確蹲踞式起跑的相關(guān)知識）
2）自主學(xué)習明確方法：
a、通過(guò)找學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個(gè)信號的正確動(dòng)作。
b、教師進(jìn)行法令學(xué)生練習。
c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進(jìn)行練習，并互相糾正技術(shù)動(dòng)作。
設計意圖：本著(zhù)以學(xué)生為主體，使學(xué)生用自己的眼睛進(jìn)行觀(guān)察，用自己的頭腦進(jìn)行思考，用自己的身體進(jìn)行練習從而進(jìn)一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動(dòng)作。
3）輔助教具突破重點(diǎn)：
a、大部分同學(xué)的起跑還是不錯來(lái)的，只是反應不過(guò)快，現在我們聽(tīng)竹竿落地的聲音迅速跑出
b、教師在喊跑的同時(shí)放下竹竿，反應慢的同學(xué)會(huì )被竹竿砸到。
�。ㄔO計意圖：通過(guò)竹竿教具的使用，增加學(xué)生的練習趣味性，從而解決快速反應的教學(xué)重點(diǎn)。）
(4)小組合作強化動(dòng)作突破難點(diǎn)：
a、同學(xué)們我們通過(guò)自己的努力大部分學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動(dòng)作。但有些學(xué)生的動(dòng)作還不夠連貫�，F在我們兩個(gè)人一組來(lái)模仿起跑器進(jìn)行練習。你們在練習的是時(shí)候可以邊練習邊對同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行評價(jià)。
b、各組動(dòng)作好的同學(xué)來(lái)給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現出來(lái)。
�。�5）教學(xué)比賽鞏固提高：展示的同學(xué)的動(dòng)作好不好呀，現在我們就按照他們的動(dòng)作進(jìn)行30米比賽好嗎？跑到終點(diǎn)的同學(xué)要從跑道兩側返回。
設計意圖：通過(guò)比賽的形式使學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)技術(shù)，并檢驗自己學(xué)習狀況，同時(shí)發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
2、游戲：趕豬
方法：略。
設計意圖：通過(guò)趕豬比賽發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養學(xué)生的競爭意識。
�。ㄋ�)結束部分放松：回家設計意圖身心放松盡快恢復到安靜水平，培養養成運動(dòng)會(huì )放松的習慣。
八、教學(xué)評價(jià)：
1.教師的糾正式評價(jià)和鼓勵式評價(jià)相結合
評價(jià)方式：巡視指導時(shí)隨時(shí)給學(xué)生的動(dòng)作給予糾正和鼓勵
2、個(gè)人評價(jià)與小組評價(jià)相結合
評價(jià)方式：在練習過(guò)程中通過(guò)小組評價(jià)與個(gè)人評價(jià)相結合對自己的動(dòng)作有一個(gè)正確的認識
九、教學(xué)特點(diǎn)：
1.課堂還給學(xué)生。本課運用自主探究及小組合作的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，使學(xué)生真正成為課堂的主人
2.進(jìn)行多元評價(jià)面向全體。從學(xué)生的態(tài)度表現及學(xué)習狀況合作效果等多方面進(jìn)行評價(jià)，從而實(shí)現對全體學(xué)生的全面關(guān)注。
3.利用教具突破重難點(diǎn)。利用竹竿，信號旗等教具突破重難點(diǎn)。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇7
一、指導思想：
本節課以《課程標準》的教學(xué)理念，體現“健康第一”為指導思想，結合學(xué)生的實(shí)際情況而設計。小學(xué)四年級的跑和游戲教學(xué)內容是在1-2年級的自然走和跑的基礎上，通過(guò)對起跑反應的學(xué)習及練習，使學(xué)生掌握一些基本的、簡(jiǎn)易的技術(shù)和技能，為發(fā)展學(xué)生的正確的起跑的姿勢，發(fā)展學(xué)生反應能力，本課結合游戲方式提高學(xué)生對跑的興趣性和積極性。
二、教學(xué)任務(wù)：
1.站立式起跑
2.游戲：接力游戲
三、教學(xué)目標：
1．運動(dòng)參與：通過(guò)各種的起跑練習；使學(xué)生積極的參與到運動(dòng)中
2.運動(dòng)技能：通過(guò)學(xué)習，使90%學(xué)生掌握站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、速度等素質(zhì)，提高協(xié)調能力
3.身體健康：通過(guò)學(xué)習，增進(jìn)學(xué)生的體能，培養正確的站立式起跑姿勢
4.心理健康：培養學(xué)生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會(huì )適應：培養學(xué)生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。
四、設計思路：
1、教材分析
站立式起跑是水平二教學(xué)內容，是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一，本課內容是跑的教學(xué)的第一課時(shí)，站立式起跑姿勢的掌握，對發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應能力，提高學(xué)生跑的成績(jì)有著(zhù)重要的作用，因此站立式起跑的動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎內容。而站立式起跑姿勢的教學(xué)內容比較簡(jiǎn)單、枯燥，學(xué)生在日常學(xué)練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現象，本課試圖通過(guò)多種游戲方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，讓學(xué)生認識到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作，提高學(xué)生對站立式起跑學(xué)習的重視程度，以便教學(xué)目標的更好達成。
2、學(xué)情分析
四年級小學(xué)生正處在身體時(shí)期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過(guò)跑和游戲教學(xué)，使學(xué)生掌握起跑的正確方法，培養學(xué)生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和跑的基本活動(dòng)能力，發(fā)展反應能力及靈敏等素質(zhì)，促使兒童身心全面發(fā)展。
五、本課特點(diǎn)：
本課利用學(xué)生觀(guān)察、討論、實(shí)踐的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。另外，課上采用學(xué)生展示、小組間的比賽的手段進(jìn)行練習，使學(xué)生增進(jìn)互相合作意識。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇8
一、指導思想
根據水平二目標，堅持“以人為本、健康第一”的指導思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)揮學(xué)生主體能動(dòng)性，引導學(xué)生探究學(xué)習、合作學(xué)習，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中主動(dòng)參與并獲得成功的樂(lè )趣。
二、教材分析
本教材是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一，站立式起跑的動(dòng)作是進(jìn)行跑教學(xué)的基礎內容。掌握正確的站立式起跑動(dòng)作，對發(fā)展學(xué)生起跑時(shí)的反應能力，提高學(xué)生跑的成績(jì)有著(zhù)重要的作用。本課試圖通過(guò)多種學(xué)練方法，試圖提高學(xué)生的學(xué)練興趣，在體驗多種姿勢的起跑過(guò)程中，讓學(xué)生認識到掌握站立式起跑的正確動(dòng)作，提高學(xué)生對站立式起跑學(xué)習的重視程度，以便教學(xué)目標的更好達成。
教學(xué)對象：八年級甲班
1、重點(diǎn)：前腳異側臂在體前，反應迅速，起動(dòng)要快。
2、難點(diǎn)：全身動(dòng)作協(xié)調，后蹬有力。
三、學(xué)情分析
八年級學(xué)生他們善于模仿，對新生事物接受能力強，有好奇心，表現欲望逐漸增強，而且對體育活動(dòng)熱情較高，這對實(shí)現教學(xué)目標非常有利。在七年級的時(shí)候雖然對站立式起跑有教學(xué)過(guò)，但學(xué)生對站立式起跑的動(dòng)作技術(shù)結構還不是很清晰。據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用游戲方法進(jìn)行練習，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎,同時(shí)多用激勵性語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
四、教學(xué)目標
1、認知目標：了解田徑短跑站立式起跑的技術(shù)以及起跑后的加速跑動(dòng)作概念。
2、技能目標：初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生快速反應能力
3、情感目標：培養學(xué)生競爭意識和集體主義精神。
五、教學(xué)程序
1、開(kāi)始熱身部分：
通過(guò)設置問(wèn)題來(lái)導入課的主題，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過(guò)游戲進(jìn)行熱身，引起學(xué)生的興趣，調動(dòng)學(xué)生練習的積極性。游戲結果后，進(jìn)行基本徒手操練習，讓學(xué)生充分活動(dòng)，以達到熱身目的。
2、實(shí)踐和提高部分：結合講解和示范技術(shù)要領(lǐng)，讓學(xué)生直觀(guān)了解技術(shù)結構。利用四年級學(xué)生活潑、好強的特點(diǎn)的心理，激起學(xué)生練習的激情是學(xué)生被動(dòng)練習變?yōu)橹鲃?dòng)練習，提高學(xué)生對技術(shù)的掌握，體驗運動(dòng)的樂(lè )趣。
3、身心調整部分：原地放松，自然圍攏以提問(wèn)的方式鞏固所學(xué)的技術(shù)，是學(xué)生在生理和心理上都得到調整。
六、教學(xué)效果預計
1、預計85%以上的學(xué)生能初步掌握站立式起跑的動(dòng)作技術(shù)。
2、預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等，最高心率約170次/分，平均心率約130次/分，練習密度約45%
七、場(chǎng)地、運動(dòng)器材:
田徑場(chǎng)
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇9
教學(xué)目標
1、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生了解橢圓式田徑場(chǎng)跑道的結構，學(xué)會(huì )確定起跑線(xiàn)的方法。
2、結合具體的實(shí)際問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察、比較、分析、歸納等數學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)獨立思考與合作交流等活動(dòng)提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
3、在主動(dòng)參與數學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，讓學(xué)生切實(shí)體會(huì )到探索的樂(lè )趣，感受到數學(xué)知識在生活中的廣泛應用。
重點(diǎn)：
能運用周長(cháng)的知識確定起跑線(xiàn)。
難點(diǎn)：
理解相鄰起跑線(xiàn)的距離與跑道寬度之間的關(guān)系。
教學(xué)過(guò)程
一、創(chuàng )設情境，生成問(wèn)題。
師：同學(xué)們，你們看過(guò)田徑比賽嗎？回憶一下在運動(dòng)會(huì )田徑比賽中，100米比賽和400米比賽的起點(diǎn)位置有什么不同？
生：100米比賽的運動(dòng)員在同一起跑線(xiàn)上，400米比賽的運動(dòng)員在不同的起跑線(xiàn)上。
師：為什么？
生可能回答，如果400米比賽運動(dòng)員在同一起跑線(xiàn)上，外圈跑的路程長(cháng)，那樣不公平，所以外圈的起跑線(xiàn)要向前移一些。
師：那向前移多少呢？（生不知道）這就是我們這節課要研究的如何確定起跑線(xiàn)。（板書(shū)課題）
二、探索交流，解決問(wèn)題
�。ㄕn件出示完整跑道圖）
1、了解跑道結構：
小組交流：觀(guān)察跑道圖，說(shuō)一說(shuō)，每一條跑道具體是由哪幾部分組成的？?jì)韧馀艿赖牟町愂窃鯓有纬傻模?/p>
學(xué)生充分交流得出結論：
�、倥艿酪蝗﹂L(cháng)度＝2條直道長(cháng)度＋一個(gè)圓的周長(cháng)
�、趦韧馀艿赖拈L(cháng)度不一樣是因為圓的周長(cháng)不一樣。
2、了解了跑道的結構，你想怎樣解決“400米比賽外道的起跑線(xiàn)要向前移多少米”的問(wèn)題？
先自己思考，再與同桌說(shuō)一說(shuō)，最后匯報方案。
學(xué)生匯報：（預設）
�。�1）算出跑道的全長(cháng)，外道的長(cháng)度比內道長(cháng)多少，外道的起跑線(xiàn)相應向前移多少。
�。�2）算出兩側半圓形跑道拼成一個(gè)整圓的周長(cháng)，外圓的周長(cháng)比內圓的周長(cháng)長(cháng)多少米，跑道就向前移幾米。
�。�3）直接利用周長(cháng)公式求周長(cháng)差
預設（3）學(xué)生不容易想到，如沒(méi)有提出這種想法可以在匯報的過(guò)程中滲透、明析。
3、組織學(xué)生探究
師：現在就可以按照自己設想的方案算出相鄰的跑道的起跑線(xiàn)應相差多少米？
有困難的可以同桌互相幫助，共同完成。
教師巡視輔導。
4、匯報交流，發(fā)現規律
�。�1）學(xué)生匯報不同的計算方法
a、算跑道全長(cháng)，
b、算圓的周長(cháng)
�。�2）比較哪種計算方法更簡(jiǎn)單，還用更簡(jiǎn)單的方法嗎？
�。�3）引發(fā)學(xué)生進(jìn)一步思考方法二，運用公式直接計算周長(cháng)差
如果我們在計算圓的周長(cháng)時(shí)直接用π來(lái)表示，看有什么發(fā)現？
�。�72.6＋1.25×2）π－72.6π
�。�72.6π－72.6π＋1.25×2×π
�。�1.25×2×π
�。�75.1＋1.25×2）π－75.1π
�。�75.1π－75.1π＋1.25×2×π
�。�1.25×2×π
�。ㄏ噜徟艿榔鹋芫�(xiàn)相差都是“跑道寬×2×π”）
師：從這里可以看出：起跑線(xiàn)的確定與什么關(guān)系最為密切？
生：與跑道的寬度關(guān)系最為密切。
師（小結）：同學(xué)們經(jīng)過(guò)努力終于找到了確定起跑線(xiàn)的秘密！對了，其實(shí)只要知道了跑道的寬度，就能確定起跑線(xiàn)的位置
三、鞏固應用，內化提高
1、小學(xué)生運動(dòng)會(huì )的跑道寬比成人比賽的跑道寬要窄些，要開(kāi)小學(xué)生運動(dòng)會(huì )，你能幫裁判計算出相鄰兩條跑道的起跑線(xiàn)又該相差多少米嗎？400米的跑步比賽，跑道寬為1米，起跑線(xiàn)該依次提前多少米？如果跑道寬是1.2米呢？在運動(dòng)場(chǎng)上還有200米的比賽，跑道寬為1.25米，起跑線(xiàn)又該依次提前多少米？
2、一根足夠長(cháng)的鐵絲緊貼地面繞地球一周形成一個(gè)圓，當將這個(gè)鐵
絲延長(cháng)10米，然后距地面一定高度后重新繞地球一周?chē)梢粋�(gè)圓，請問(wèn)你能從鐵絲下面走過(guò)去嗎？
四、回顧整理，反思提升
通過(guò)這節課的學(xué)習，你有何收獲？覺(jué)得自己表現怎樣？
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇10
一、指導思想
本教材依據課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位與教師的主導作用，采用師生之間、學(xué)生之間互動(dòng)教學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習潛能。教師通過(guò)動(dòng)作示范，語(yǔ)言講解、動(dòng)作提示，讓學(xué)生學(xué)會(huì )正確的跑，發(fā)展學(xué)生的速度、耐力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。
二、教學(xué)內容
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》教師用書(shū)第三冊
本課內容：
1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑
2、游戲：傳實(shí)心球接力賽
三、單元課次
本課是第一課次
本教材共六次課
第一次課：各種突發(fā)信號的起跑
第二次課：原地快速高抬腿跑
第三次課：站立式起跑
第四次課：途中跑
第五次課：50米全程跑
第六次課：考核
四、教學(xué)背景分析
1．教學(xué)內容分析
本課教學(xué)內容是快速跑�？焖倥芫褪且宰羁斓乃俣扰芡瓯容^短的距離。其特點(diǎn)是距離短，而速度快，強度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強度的工作，其生理表現為無(wú)氧代謝。本科教材要點(diǎn)是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調動(dòng)學(xué)生練習起跑的積極性，發(fā)展學(xué)生感知、判斷和快速反應能力，提高靈敏素質(zhì)。
2．學(xué)生情況分析
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，我校是農村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動(dòng)性大，而且這一年代學(xué)生沒(méi)有適當的室外活動(dòng)。因此學(xué)生速度、力量、協(xié)調性等素質(zhì)都顯得偏差。為此，在教學(xué)中不過(guò)多強調技術(shù)動(dòng)作。著(zhù)重培養學(xué)生快速起跑和反應速度。
五．教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┍菊n教材重難點(diǎn)
教材重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生反應速度
教材難點(diǎn)：蹬、擺有力。起動(dòng)速度快
�。ǘ┙虒W(xué)目標
1．認知目標：通過(guò)學(xué)習，使大部份學(xué)生初步了解站立式起跑的姿勢。
2．技能目標：使學(xué)生初步掌握起跑的動(dòng)作方法，蹬腿擺臂協(xié)調用力。
3．情感目標：培養學(xué)生精神集中和快速反應能力。
�。ㄈ╅_(kāi)始部份：
一、課堂常規
1集合整隊
2師生問(wèn)好
3宣布內容
4檢查服裝
5安排見(jiàn)習生
二、隊列練習
三面轉發(fā)
走步立定
�。ㄋ模蕚洳糠荩�
一、徒手操
二、專(zhuān)項練習
�。ㄎ澹┗静糠郑�
1．起跑
教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動(dòng)作方法
要求：學(xué)生認真觀(guān)察、模仿
教法二：復習自然站立式起跑動(dòng)作方法。
要求：自己做的同時(shí)觀(guān)察對方同學(xué)是否有錯誤，幫助對方糾正。
教法三：游戲練習快速跑起跑，聽(tīng)教師信號學(xué)生作直線(xiàn)追跑游戲
游戲方法：學(xué)生面對面站立，前排聽(tīng)奇數，跑對方追，后排聽(tīng)偶數跑，對方追。如增加難度，同上。如：2+3
要求：逃跑的同學(xué)，沿地上的點(diǎn)，跑直線(xiàn)，到跑道為勝利。
教法四：學(xué)生做各種活動(dòng)，聽(tīng)信號練習起跑
要求：精神集中，態(tài)度認真，爭取勝利。
二、傳實(shí)心球比賽
規則：學(xué)生排成兩列橫隊，排頭拿起實(shí)心球向下一個(gè)同學(xué)拋傳，按順序一直傳到隊尾。全傳完后，在從對為把每個(gè)實(shí)心球傳回。先完成隊為勝利。
要求：球必須按順序傳給下一個(gè)同學(xué)，不能隔人傳球，拋球高度不能超過(guò)頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。
�。┙Y束部份：
1．集體舞：小白船
2．小結
3．收器材下課
六、本課特點(diǎn)
利用數學(xué)知識，練習學(xué)生的快速反應能力，提高學(xué)生練習興趣和練習熱情。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇11
教學(xué)目標
1.學(xué)習站立式起跑及加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2.說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應的動(dòng)作。
3.培養學(xué)生遵守紀律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、 直接導入
1. 體育委員整隊,報告人數,師生問(wèn)好。
2. 宣布本課教學(xué)內容及注意事項。
3. 安排見(jiàn)習生，檢查著(zhù)裝。
二、 熱身活動(dòng)
1. 教師領(lǐng)做、學(xué)生跟著(zhù)做，復習小學(xué)廣播操
2. 在教師指導下，畫(huà)跑道。
三、 站立式起跑及加速跑
1. 教師講解，并請一個(gè)學(xué)生示范動(dòng)作方法：采用自然站立式起跑，有力腿（單腳跳時(shí)往往著(zhù)地支撐的那條腿，一般是左腿）在前，兩腳前后開(kāi)立，自然放松：“預備”時(shí)，重心前移，前腿異側臂在前，集中注意力聽(tīng)信號：“跑”時(shí)快速后登，上體保持較大前傾，步頻迅速提高，待速度逐漸提高，上體逐步抬起至正直或稍前傾，步幅逐漸增大。
2. 練習步驟：
�。�1） 學(xué)生分組站在起跑線(xiàn)后，等候口令：
�。�2） 站立式起跑，口令“預備————————跑”：
�。�3） 起跑后，在教師的節拍、節奏指揮下逐漸加速跑：
�。�4） 快速起跑接加速跑，進(jìn)行2~~~3輪次
四、 游戲：聽(tīng)術(shù)語(yǔ)、做動(dòng)作
1. 集合隊伍，講解示范游戲方法（略）
2. 教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，其余人員練習。
五、 放松身心
1. 放松游戲：聽(tīng)名稱(chēng)、指五官（放法略）
2. 教師小結本課，表?yè)P好人好事，下課。
《蹲踞式起跑》教學(xué)設計 篇12
教學(xué)目標：
1、通過(guò)數學(xué)活動(dòng)讓學(xué)生了解田徑賽道的結構，學(xué)會(huì )確定塞到起跑線(xiàn)的方法。
2、結合具體實(shí)際問(wèn)題，通過(guò)觀(guān)察、比較、分析、歸納等數學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)獨立思考與合作交流等活動(dòng)提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
3、在主動(dòng)參與數學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，讓學(xué)生切實(shí)體會(huì )到探索的樂(lè )趣，感受到數學(xué)知識在生活中的廣泛應用。
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)對賽道周長(cháng)的計算，了解田徑場(chǎng)跑道的結構，能根據所學(xué)知識解決確定起跑線(xiàn)的問(wèn)題。
教學(xué)難點(diǎn)：綜合運用圓的知識解答生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題，探究起跑線(xiàn)位置的設置與什么有關(guān)。
教學(xué)過(guò)程：
一、視頻導入：
出示關(guān)于100米和400米比賽的視頻，學(xué)生認真觀(guān)察，想想兩種比賽規則上有什么相同和不同。
�。ㄔO計意圖：吸引學(xué)生的注意力，能將100米和400米比賽直觀(guān)的展現在學(xué)生面前，便于學(xué)生觀(guān)察和了解。聯(lián)系生活，增加學(xué)生學(xué)習數學(xué)的興趣。）
相同：都在各自的跑道上。
不同：100米為直道，400米為彎道，且400米賽道運動(dòng)員的起跑線(xiàn)不同。
師：為什么100米站在同一起跑線(xiàn)上，而400米卻不同？（可追加問(wèn)題：如果你是一名運動(dòng)員，在400米跑中你會(huì )選擇哪條賽道？）
�。ǔ鍪緢D片“賽道”）
生：在外圈的吃虧，外圈比內圈長(cháng)。
生：內圈的起跑線(xiàn)向前移動(dòng)一些，終點(diǎn)不變，這樣比賽就公平了。
�。ńo學(xué)生足夠的思考和回答時(shí)間）
師：同學(xué)的思維非常的敏銳，而且超出了老師的想想。那么外圈的起跑線(xiàn)究竟要向前移動(dòng)多少，比賽才相對的公平呢？
�。ㄔO計意圖：適當的表?yè)P和鼓勵，激發(fā)學(xué)生繼續探究的興趣，為下面學(xué)習新知奠定基礎。）
師：所以為了解決比賽公平的問(wèn)題，我們共同研究如何“確定起跑線(xiàn)”，板書(shū)課題。
二、進(jìn)入新課。
1、分析賽道
師講解跑道結構：400米標準運動(dòng)場(chǎng)一般有8條賽道，最里面的為第一道，依次為第二道，第三道……，每條賽道有內外兩條線(xiàn)組成，每條跑道的長(cháng)度指這條賽道中內測線(xiàn)的長(cháng)度。那么（課件出示以下三個(gè)問(wèn)題）
�。�1）400米運動(dòng)場(chǎng)指的是那條賽道的長(cháng)度？
�。�2）每條賽道由幾部分組成？
�。�3）如何計算每條跑道的長(cháng)度？
�。ㄔO計意圖：第二、三問(wèn)題直接點(diǎn)出本課的教學(xué)重點(diǎn)，且難度適中，在學(xué)生思考和討論的過(guò)程中很容易得出合理的結論，以此來(lái)增強學(xué)生學(xué)習的興趣。）
小組討論
小組內和同學(xué)交流你的觀(guān)點(diǎn)，看看誰(shuí)的觀(guān)點(diǎn)更準確，方法更簡(jiǎn)便。
學(xué)生匯報小組討論結果
生：400米運動(dòng)場(chǎng)指的是第一條賽道的長(cháng)度。
生：由4部分組成，其中有兩條直道和兩條彎道，兩條彎道可以組成以一個(gè)圓。
生：跑道一圈的長(cháng)度=2條直道的長(cháng)度+一個(gè)圓的周長(cháng)
2、收集數據
師：利用剛才討論的結果，計算各賽道的長(cháng)度，并把所得的數據填到信息采集表中。
�。ㄔO計意圖：學(xué)生用自己認為可行的辦法來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力，將理論和實(shí)際結合，不空乏的紙上談兵。）
3、分析數據
師：如何計算相鄰兩跑道的長(cháng)度差？
生：分別把每條跑道的程度計算出來(lái)，也就是計算兩個(gè)直道長(cháng)度與一個(gè)圓周長(cháng)的總和，在相減，就可以知道相鄰兩條跑道的差。
師：誰(shuí)還有更簡(jiǎn)便的計算方法么？
生：因為跑道的長(cháng)度與直道無(wú)關(guān)，只要計算出各圓的周長(cháng)，算出相鄰兩圓的周長(cháng)相差多少米，就是相鄰跑道的差。
師：如果我們在計算圓的周長(cháng)時(shí)直接用π來(lái)表示，看我們有什么發(fā)現？
�。�72.6+1.25×2）π-72.6π
=72.6π-72.6π+1.25×2×π
1.25×2×π
……
4、形成結論
�。ㄏ噜徟艿榔鹋芫�(xiàn)相差都是“跑道寬×2×π”）
師：（結論）同學(xué)們經(jīng)過(guò)努力終于找到了確定起跑線(xiàn)的秘密！只要知道跑道的寬度，就能確定起跑線(xiàn)的位置。
三、知識拓展：
200米、800米、1500米比賽的起跑線(xiàn)該如何確定？
五、小結，這節課你有什么收獲？
生：為了使比賽公平，外圈跑道的起跑線(xiàn)要向前移動(dòng)。
生：向前移動(dòng)的距離是兩個(gè)相鄰跑道的差。
生：兩個(gè)相鄰跑道的長(cháng)度差，只與跑道的寬度有關(guān)。
生：我知道400米跑相鄰跑道的差的計算方法是
相鄰賽道差=賽道寬×2×π
四、板書(shū)設計：
每條賽道的長(cháng)度=兩個(gè)直道的長(cháng)度+圓的周長(cháng)
400米跑相鄰賽道的差=跑道寬×2×π
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