蹲踞式起跑的教學(xué)反思

　　蹲踞式起跑是小學(xué)體育教學(xué)內容重要的一項，通過(guò)本節課的學(xué)習，加強學(xué)生對起跑在短跑中的重要性的認識。一開(kāi)始大部分學(xué)生起跑動(dòng)作很慢。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn)，跑的相對來(lái)講快一點(diǎn)，究其原因，一是由于的動(dòng)作不熟練和動(dòng)作機械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學(xué)生加以練習，先是兩人一組相發(fā)令練習，接著(zhù)三四個(gè)人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。在練習的過(guò)程中，我發(fā)現問(wèn)題后，及時(shí)糾正，并讓動(dòng)作標準和動(dòng)作有明顯錯誤的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范，其中一個(gè)組的一個(gè)同學(xué)在“預備”動(dòng)作時(shí)，小組其他同學(xué)就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實(shí)，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著(zhù)自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學(xué)生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發(fā)現通過(guò)小組練習及展示使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起跑線(xiàn)的`距離，并且起動(dòng)速度也相應的有了提高。但是在預備口令時(shí)，學(xué)生后腿有蹬直的，通過(guò)進(jìn)一步糾錯，全班90%的學(xué)生都能夠將預備動(dòng)作做正確。

　　每一位學(xué)生都有閃光之處,以前沒(méi)有放開(kāi)手腳讓學(xué)生展示自我，在今后的教學(xué)過(guò)程中，要讓學(xué)生多說(shuō)、多練習，老師不要包辦一切，讓學(xué)生在自主學(xué)習中領(lǐng)悟動(dòng)作的要點(diǎn)。

　　本節課主要是課堂不夠活躍，學(xué)生練習時(shí)比較沉悶，糾正問(wèn)題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì )，然后討論講評，這樣效果會(huì )更好。對個(gè)別學(xué)生參與練習不積極的問(wèn)題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵。對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節，這樣才能更好的練習短跑的起跑技術(shù)，安全問(wèn)題雖然強調了，但在練習中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問(wèn)題，自己要在今后的教學(xué)中，認真總結，加以改正。

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