有關(guān)高中體育教學(xué)計劃

　　時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，該好好計劃一下接下來(lái)的工作了！相信大家又在為寫(xiě)計劃犯愁了？以下是小編為大家整理的有關(guān)高中體育教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

有關(guān)高中體育教學(xué)計劃1

　　一、學(xué)情分析：

　　經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標準的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續加強身體素質(zhì)的練習，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內容。以學(xué)校工作目標為準繩確立個(gè)人工作目標和工作方案，具體如下。

　　二、工作目標：

　　1、加強教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標，更好的拓展教材內容，提高教學(xué)質(zhì)量。

　　2、加強自身的專(zhuān)業(yè)修養，提高教研能力、學(xué)習掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案，更好的提高課堂效率，工作計劃《高中體育教學(xué)計劃》。

　　3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng )論文。

　　4、組織好“兩操一課”和校內外（包括市區兩級）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。

　　5、組織好體質(zhì)健康的測試和統計工作，寫(xiě)出統計報告和工作總結。

　　6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預案和應急預案。

　　三、具體措施：

　　1、認真學(xué)習教學(xué)大綱和教材，根據學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學(xué)習的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

　　2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問(wèn)題，要通過(guò)調查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習形式，評價(jià)方式以及認同學(xué)生自主創(chuàng )新的有價(jià)值的練習方式、方法和評價(jià)方式。

　　3、通過(guò)外出學(xué)習和網(wǎng)絡(luò )資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學(xué)習先進(jìn)性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區組織的培訓活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。

　　4、加強雙基教學(xué)，提高學(xué)生對運動(dòng)常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規則和競賽方法，培養學(xué)生參與的樂(lè )趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運動(dòng)項目易發(fā)生的運動(dòng)創(chuàng )傷和運動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運動(dòng)中出現的意外創(chuàng )傷，做到安全運動(dòng)，快樂(lè )運動(dòng)。

　　5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績(jì)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。

　　四、教學(xué)進(jìn)度：

　　1、排球模塊

　　1）第2周―第5周進(jìn)攻戰術(shù)的學(xué)習。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛；

　　2）第6周―第9周防守戰術(shù)的學(xué)習。中1―2、邊1―2、心跟進(jìn)；

　　2、體操模塊

　　1）第10周―第14周雙杠跳上―支撐擺動(dòng)；前擺分腿坐前進(jìn)；前擺上；前擺下；后擺下；

　　2）第15周―第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；

　　3、第19―20周體能考核和技能考核；

　　五、活動(dòng)計劃

　　1、4月份校學(xué)生乒乓球賽；

　　2、4月份區中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )；

　　3、5月份區中學(xué)生籃球賽；

　　4、5月份區中學(xué)生乒乓球賽；

　　5、6月份市中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )；

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　　一、學(xué)生基本情況分析

　　我所帶的班級的學(xué)生大多數來(lái)自鄉村中學(xué)，他們的體育成績(jì)參差不齊，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差，大部分同學(xué)沒(méi)有養成自覺(jué)鍛煉身體的習慣。存在的問(wèn)題比較多，需待解決的問(wèn)題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來(lái)了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據。所以總體本著(zhù)嚴格要求學(xué)生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養學(xué)生鍛煉身體的習慣。

　　根據以上的特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)進(jìn)度盡量放慢些。課堂上主要教會(huì )鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進(jìn)，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué)，要能力培養。多結合所學(xué)知識與社會(huì )實(shí)踐相結合，讓學(xué)生認識到學(xué)體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育與健康課的興趣。

　　二、教學(xué)內容及分析

　　本學(xué)期教學(xué)內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等內容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習到主動(dòng)去練習，提高學(xué)生的體育與健康素養。因此在教學(xué)中應注重能力的培養。

　　三、美育教學(xué)及教改措施

　　1、注重能力培養。根據新課程標準的要求注重培養能力。學(xué)習的過(guò)程就是能力養成的過(guò)程，不教學(xué)生讀死書(shū)，而應教學(xué)會(huì )學(xué)生如何學(xué)習。

　　2、遵循“教育要面向現代化，面向世界，面向未來(lái)”的戰略思想，貫徹教育必須為社會(huì )主義現代化建設服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結合，培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)的建設者和接班人的方針，以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

　　3、主抓“雙基”教學(xué)。依據教學(xué)大綱要求進(jìn)行教學(xué)，不搞過(guò)多的引申和推廣，不增加學(xué)生的學(xué)習負擔。

　　很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的.學(xué)習成績(jì)，很少有開(kāi)設體育課和健康教育課，或者只是高一開(kāi)設，而高二以后就不開(kāi)設了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學(xué)方法應該改正，但是很多學(xué)校并沒(méi)有意識到這個(gè)問(wèn)題，還是以成績(jì)?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生，這就需要我們的大范圍宣傳了。

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　　一、情況分析

　　經(jīng)過(guò)以往的體育教學(xué)，二年級學(xué)生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動(dòng)方面均有所提高，本學(xué)期需要在各個(gè)方面進(jìn)一步加強訓練，以爭取更好的成績(jì)。

　　二、教學(xué)目標

　　1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護自身健康的簡(jiǎn)單常識和方法，能養成良好的衛生習慣。

　　2、知道一些培養基本活動(dòng)能力的基本動(dòng)作和學(xué)練方法，能保持正確的身體姿勢，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力。

　　3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，培養認真觀(guān)察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習慣。

　　三、各單元教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　第一單元：

　　教學(xué)目標

　　1、教學(xué)跳上跳下、跳臺階、跳沙塘，掌握其要領(lǐng)。

　　2、教學(xué)“快快集合”等游戲活動(dòng)，知道游戲規則。

　　3、測驗立定跳遠。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　多種跳躍動(dòng)作，提高彈跳力

　　第二單元：

　　教學(xué)目標

　　1、教學(xué)法：直線(xiàn)跑、快速跑、自然地形跑。學(xué)會(huì )不同起跑式。

　　2、教學(xué)“看誰(shuí)投得準”等游戲活動(dòng)。

　　3、進(jìn)行30米跑的訓練、考核。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　第三單元教學(xué)目標

　　1、教學(xué)跳短繩及其游戲，使學(xué)生掌握其技能技巧。

　　2、學(xué)會(huì )投沙包、搬運、接力等游戲。

　　3、進(jìn)行30秒跳短繩考核。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　多種跑的活動(dòng)。起跑的各種不同名稱(chēng)和姿

　　快速跳短繩的技能技巧

　　第四單元：

　　教學(xué)目標

　　1、使學(xué)生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內體育常識。

　　2、進(jìn)行“報數比賽”、“擊鼓傳花”等室內游戲活動(dòng)，活躍情趣。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　有事例地講授一些體育衛生知識

　　四、教學(xué)措施

　　1、認真訂教學(xué)計劃，認真備課上課。

　　2、培養好體育小組的小助手。

　　3、做好課前準備，每課前必備體育器材、場(chǎng)地。

　　4、保證體育課有一定的鍛煉強度和練習密度，做好分組安排，不上甩手放任自由課。

　　5、搞好跳遠、30米跑、跳繩等體育考核項目，測定好本學(xué)期學(xué)生的平時(shí)體育成績(jì)。

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　　一、教材分析

　　本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習》，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內容，“身體練習”為輔教學(xué)內容。

　　本課的教學(xué)內容是高中《體育與健康》課程田徑運動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jì)的遠近;間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門(mén)相對枯燥一些的課程的學(xué)習興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融合運動(dòng)技能、運動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標“培養學(xué)生運動(dòng)愛(ài)好與專(zhuān)長(cháng)的要求”;符合新課程設置的理念。

　　二、教學(xué)目標

　　本課的知識性目標為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識。本課的技能性目標為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運用所掌握的運動(dòng)技能和練習方法有針對性的鍛煉身體。

　　本課的情感目標為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團隊和競爭意識。

　　三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　本課的重點(diǎn)學(xué)習爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習過(guò)程中的成功體驗。

　　四、教法、學(xué)法設計

　　在學(xué)習過(guò)程中，突出老師的主導和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團結、協(xié)作以及團隊間的競爭、對抗，引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、探究學(xué)習、創(chuàng )造性的學(xué)習。

　　在鉛球最后用力的學(xué)習中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習、練習。在學(xué)習和練習過(guò)程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn)、思考、分析、對比、總結、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

　　在身體練習教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì )到合作、參與的樂(lè )趣。寓教寓樂(lè )的完成教學(xué)任務(wù)。

　　五、教學(xué)過(guò)程

　　一)導入部分(15分鐘)

　　1、各組長(cháng)帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘。

　　2、10到15分鐘完成教學(xué)常規和準備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節和腰的活動(dòng)。

　　3、提出教學(xué)任務(wù)、目標

　　設計思想：

　　六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)�，F有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

　　把準備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監督由各組組長(cháng)完成。對于不能自主完成準備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

　　二)主要內容(25分鐘)

　　1、教師邊做示范，說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，最后提出激勵、引導練習的問(wèn)題和競爭動(dòng)員，以及安全要求。

　　2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習，練習方式和練習密度由小組自定。(15分鐘)

　　3、教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問(wèn)題并強調重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

　　4、每組選出技術(shù)和成績(jì)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習，組與組間相互評價(jià)和競爭。(5分鐘)

　　5、身體練習游戲，抱球接力。成績(jì)落后者做俯臥撐。(5分鐘)

　　設計思想：

　　教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng )新學(xué)習的目標和界限。

　　以上的內容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性，強調課堂中主體和主導的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組，能夠有效的激勵組之間的斗志，有利與學(xué)習和形成良性的競爭。同時(shí)，組之間的自評和互評能夠強化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監督、自我評價(jià)的學(xué)習風(fēng)氣。有利于整體達到教學(xué)目標。

　　身體游戲練習以接力形式出現，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習的有效性，達到鍛煉體能的目的。

　　三)放松總結(5分鐘)

　　1、以組為單位進(jìn)行放松。

　　2、教學(xué)小結

　　3、收器械。

　　設計思想：

　　在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結。

　　六、心率預計和練習密度

　　心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現

　　練習密度45-55%

　　七、場(chǎng)地設計和器材

　　用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

　　器材：實(shí)心球10-12.標志物4個(gè)。

　　最后用力順口溜：

　　雙腳肩寬球放好，

　　側身重心壓右腳。

　　左肩扣，看腳面，

　　右腳蹬轉急送髖，

　　挺胸x球力集中，

　　還要快把腿來(lái)?yè)Q。

　　要想成績(jì)遠，

　　腰要立住不能軟(轉)，

　　爆發(fā)用力是關(guān)鍵

有關(guān)高中體育教學(xué)計劃5

　　一、指導思想

　　認真學(xué)習體育與健康教育新課標，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣，培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng )造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在普通普通高中學(xué)習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問(wèn)題了，所以說(shuō)在普通普通高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

　　二、基本情況分析

　　學(xué)生進(jìn)入普通高中二級年級上期，身體素質(zhì)較初級中學(xué)有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習壓力。

　　三、本期學(xué)習的主要任務(wù)和目的

　　本學(xué)期教學(xué)內容為普通普通高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類(lèi)等內容。學(xué)生雖然進(jìn)入了普通普通高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習體育與健康課的自覺(jué)性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習到主動(dòng)去練習，提高學(xué)生的體育與健康素養。因此在教學(xué)中應注重能力的培養。

　　學(xué)習目的

　　1、深入了解體育教材的內容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長(cháng)體育知識，并自覺(jué)地進(jìn)行身體鍛煉。

　　2、學(xué)習一些基本體操，加強協(xié)調性練習。通過(guò)素質(zhì)練習，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內臟器官機能的發(fā)展。

　　3、進(jìn)一步學(xué)習和掌握上期所學(xué)的內容。使之學(xué)為所用，提高體育達標成績(jì)。

　　4、培養學(xué)生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛(ài)國主義教育。

　　四、教學(xué)措施

　　1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)�，F有的場(chǎng)地和器材，力求基礎知識教學(xué)與基本技能訓練相結合。

　　2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

　　4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的體育活動(dòng)。

　　五、教學(xué)內容及課時(shí)安排

　　第1周：

　　開(kāi)學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、器材準備等

　　第2——5周：

　　復習并純熟掌握第三套廣播體操舞動(dòng)青春

　　第6——9周：

　　球類(lèi)：籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

　　第10——14周：

　　跑：耐久跑、200米全程計時(shí)跑、彎道跑

　　跳躍：跳長(cháng)繩、短繩

　　投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球

　　游戲：猜猜誰(shuí)是領(lǐng)頭羊、聽(tīng)數抱團、開(kāi)火車(chē)

　　第15、18周：

　　力量：柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

　　跳躍訓練：?jiǎn)坞p腿連續跳

　　第19周：

　　溫習預備體育測驗

　　第20周：

　　報送成績(jì)

有關(guān)高中體育教學(xué)計劃6

　　一、教材分析：

　　本課為省編義務(wù)教材第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

　　"兩頭翹"又稱(chēng)"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。

　　投擲在田徑運動(dòng)和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調性等都起著(zhù)十分重要的作用。

　　本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習興趣。

　　二、學(xué)情分析：

　　1、學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴(lài)性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；

　　2、學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì )表現出怕羞的一面，而男生則會(huì )無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。

　　3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生守紀樂(lè )學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對學(xué)習"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì )產(chǎn)生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。

　　鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　三、教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、認知目標：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；

　　2、技能目標：A、學(xué)會(huì )俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；

　　B、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

　　3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神：

　　B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

　　本課重點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調上舉；

　　B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機；

　　本課難點(diǎn)：A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；

　　B、投擲壘球時(shí)轉體和揮臂的連貫性。

　　四、教學(xué)方法運用：

　　1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習"的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過(guò)"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習"相結合的學(xué)習方法，最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。

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