立臥撐的教學(xué)反思范文

　　立臥撐第一課時(shí)的設計思路共分五部分，第一部分教師引導學(xué)生有針對性準備活動(dòng)，第二部分是通過(guò)提問(wèn)學(xué)生是否會(huì )做俯臥撐，然后讓學(xué)生做俯臥撐動(dòng)作練習，并讓學(xué)生進(jìn)行做俯臥撐競賽導入新課；第三部分：讓學(xué)生探究學(xué)習立臥撐，第四部分，教師組織學(xué)生進(jìn)行手推車(chē)游戲，第五部分放松活動(dòng)和評價(jià)小結。立臥撐教學(xué)主要是發(fā)展學(xué)生上肢力量，所以在在第一部分的教學(xué)中，我能針對發(fā)展學(xué)生上肢力量這一特點(diǎn)，帶領(lǐng)學(xué)生做有針對性的準備活動(dòng)，比如上肢運動(dòng)，擴胸運動(dòng)，肩部運動(dòng)，臂饒環(huán)等，這一點(diǎn)我是做得比較好的；這里面也有缺點(diǎn)，就是我領(lǐng)做的比較多，不能充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，沒(méi)有很好的發(fā)揮小組長(cháng)和骨干的作用，第二部分是通過(guò)提問(wèn)學(xué)生是否會(huì )做俯臥撐，然后讓學(xué)生做俯臥撐動(dòng)作練習，并讓學(xué)生進(jìn)行做俯臥撐競賽。這部分在教學(xué)時(shí)我讓學(xué)生在做俯臥撐動(dòng)作練習時(shí)，讓學(xué)生清楚做俯臥撐的.要求，怎樣做才標準，讓學(xué)生有很清析的動(dòng)作概念。然后才讓學(xué)生小組內競賽，之后每小組挑選一名同學(xué)參加班里面的競賽，最后教師小結做俯臥撐的動(dòng)作要求。

　　第三部分：讓學(xué)生探究學(xué)習立臥撐，承接上部分教學(xué)內容，教師先示范立臥撐，并講解立臥撐的動(dòng)作要領(lǐng)；之后讓學(xué)生分組練習。接著(zhù)教師引導學(xué)生用比較的方法說(shuō)明立臥撐與俯臥撐是十分相似的，讓學(xué)生積極的發(fā)言討論；教師組織學(xué)生做俯臥撐和立臥撐，讓學(xué)生對比俯臥撐與立臥撐的不同處和相同處，學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行練習興趣更濃。教師從旁個(gè)別輔導，糾正學(xué)生動(dòng)作。第四部分，教師組織學(xué)生進(jìn)行手推車(chē)游戲：手推車(chē)游戲也是能很好發(fā)展學(xué)生上肢力量的游戲，這一部分內容也是新授內容，我應該在游戲開(kāi)始前先講解清楚規則，教育學(xué)生要注意安全，等學(xué)生都明白清楚怎樣做游戲了，才讓每個(gè)學(xué)生都練習一遍，然后才競賽，這樣教學(xué)效果才會(huì )更好。

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