快速跑教學(xué)反思（精選15篇）
身為一名到崗不久的人民教師，課堂教學(xué)是重要的任務(wù)之一，對教學(xué)中的新發(fā)現可以寫(xiě)在教學(xué)反思中，那么教學(xué)反思應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編精心整理的快速跑教學(xué)反思（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快速跑教學(xué)反思 篇1
跑是人體最基本的活動(dòng)，同時(shí)對增進(jìn)健康增強體質(zhì)的作用很大。因此它是體育教學(xué)的重點(diǎn)教材�？焖倥芤粋�(gè)貫穿初中四年的教學(xué)內容，如何把握每一階段的教學(xué)重點(diǎn)是重中之重。對初三年級的學(xué)生，他們已經(jīng)有了一定的基礎，在教學(xué)中，我主要強調途中跑的技術(shù)細節，對其他技術(shù)只是一帶而過(guò)，這樣做避免了樣樣抓，樣樣不過(guò)關(guān)的弊病。
在實(shí)際教學(xué)中，我還注重了對學(xué)生觀(guān)察能力，分析能力的培養。在過(guò)去的教學(xué)中，我們往往局限與教師的講解示范，未能發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)生在學(xué)習中處于被動(dòng)狀態(tài)，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習心趣。在本課教學(xué)中，我不僅強化了教師的主導作用，還請學(xué)生進(jìn)行示范，并指導學(xué)生如何進(jìn)行觀(guān)察分析。在實(shí)際的操作中，學(xué)生的.主動(dòng)性更強，雖然學(xué)生的分析還顯得不夠準確，但學(xué)生對學(xué)習內容的關(guān)注度更高，最終的教學(xué)效果更理想。
為了改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢，引導學(xué)生體驗與感受引導學(xué)生體驗與感受、啟發(fā)學(xué)生參加運動(dòng)的樂(lè )趣，達到娛樂(lè )與健康的目的�？焖倥苁蔷哂袠O大的表現性和競爭性的，是學(xué)生非常喜愛(ài)的一種運動(dòng)。為了提高學(xué)生快速跑能力，在體育課教學(xué)中，讓學(xué)生都體會(huì )到學(xué)習的快樂(lè )，成功的喜悅。
快速跑教學(xué)反思 篇2
快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效、合理的教學(xué)方法，在設計教學(xué)內容時(shí)，我充分考慮學(xué)生已掌握的運動(dòng)技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習興趣，將學(xué)習技能和參與游戲融為一體。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。
對本節課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。
1、在傳統的教學(xué)模式中，采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習，自評、互評，相互糾錯等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習、娛樂(lè )、競爭、團結協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習氛圍，及時(shí)地調動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習積極性和參與性，鍛煉效果明顯。
2、教學(xué)中充分體現了教育教學(xué)的新思想、新觀(guān)念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結合，把學(xué)習運動(dòng)技能與游戲比賽相結合，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習和掌握知識，享受體育鍛煉的樂(lè )趣。
對本節課的教學(xué)有以下不足之處：
1、在教學(xué)時(shí)，我急于講解知識的動(dòng)作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng )設教學(xué)情景效果，對組織學(xué)生以學(xué)習小組為單位開(kāi)展討論的活動(dòng)較少，讓多數學(xué)生進(jìn)行自學(xué)、互學(xué)，提出問(wèn)題、分析問(wèn)題的機會(huì )不夠。
2、沒(méi)能較好地調動(dòng)和激勵起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性；課堂調控不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識、注意力不集中。
總之，“快速跑”的`教學(xué)內容較為枯燥，根據小學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會(huì )刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節是不是達到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，爭取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢，爭取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會(huì )不斷總結、學(xué)習，大膽創(chuàng )新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內容簡(jiǎn)單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。
快速跑教學(xué)反思 篇3
本課設計為“快速跑”，用體操棒融入到相對枯燥的快速跑教材當中，通過(guò)小小的體操棒為媒介激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據，積極貫徹“健康第一”的教育指導思想，強調“以人為本”的'教學(xué)理念，推進(jìn)校園體育的發(fā)展，結合水平一（二年級）學(xué)生活潑好動(dòng)，向往新事物，充滿(mǎn)想象的特點(diǎn)。本課的教學(xué)目的是使學(xué)生初步掌握快速跑的基本技能，并運用體操棒合理的設計教學(xué)。本課引導學(xué)生從自身特點(diǎn)出發(fā)確定學(xué)練的重難點(diǎn)，有針對性地從教師提供的多種學(xué)練法中選擇改進(jìn)步幅、步頻的練習方法，在教師的指導下進(jìn)行合作練習。它不僅有利于調動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生學(xué)練，同時(shí)也培養學(xué)生合作意識的有效方法。
這節課的教學(xué)亮點(diǎn)是：
體操棒在日常教學(xué)中，已很難在課堂上出現，絕大多數學(xué)生更談不上它叫什么；又有什么用途。通過(guò)學(xué)習，活躍了學(xué)生的思維，不僅使他們有所認識；而且還拓展了用途；同時(shí)也巧妙地切入到了本堂課的主題；學(xué)生由于好奇，學(xué)習熱情也漸漸高漲。
具體表現在：
�、倮皿w操棒進(jìn)行準備活動(dòng)和游戲活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣；
�、诶皿w操棒進(jìn)行步頻、步幅的練習，提高學(xué)生的學(xué)習熱情；
從教學(xué)目標出發(fā)，本課結合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，遵循新課標，合理的制定了本課的教學(xué)目標，讓學(xué)生在歡樂(lè )的課堂氣氛中學(xué)習本課內容并達到目標。
從教學(xué)方法出發(fā)，本課充分運用了，小組自主討論法，自主嘗試法，示范法，成功體驗法，游戲法，情景法，讓本課充分的達到了效果。
快速跑教學(xué)反思 篇4
在大力倡導素質(zhì)教育的今天，可能還有人認為體育課好上，不用動(dòng)什么腦筋，實(shí)際不是這樣的，好上≠能上好。要讓學(xué)生喜歡你的課，喜歡體育運動(dòng)、積極主動(dòng)投入到各項體育運動(dòng)中，特別是培養學(xué)生終身健體的意識，就需要體育教師好好想想了，設計好一節課不難，但是設計出有新意的課難。
因此，本節課我充分利用器材：
1、先用體操棍進(jìn)行一套簡(jiǎn)單易學(xué)的棍操；學(xué)生做得好在全班同學(xué)面前展示，這樣就提高了學(xué)生的能動(dòng)性和興趣。
2、在練習快速跑的過(guò)程中，我充分給予學(xué)生自由討論和合作的機會(huì )。
3、在單足跳接力比賽的時(shí)候，我給予學(xué)生自由討論、合作、交流的時(shí)間，從而進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
總之，在本節課里，我是充分調動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)性和積極主動(dòng)參與學(xué)生的興趣為目標的，效果是令我滿(mǎn)意的`。
教學(xué)建議：
1、注重學(xué)生的團隊合作精神，課堂上學(xué)生的互相交流。
2、培養學(xué)生的能動(dòng)性和積極性。
3、語(yǔ)言的調動(dòng)也是很重要的。
快速跑教學(xué)反思 篇5
本堂課是以學(xué)生的快速跑練習為主，重在培養學(xué)生的主動(dòng)參與，提高四年級學(xué)生的運動(dòng)積極性。
本課根據體育與健康課程標準，以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導思想，按水平二（四年級）課程目標要求，以快速跑為課例進(jìn)行教學(xué)，發(fā)展速度和協(xié)調能力，這樣就能夠讓學(xué)生培養正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學(xué)生提高加速跑的能力，而且還要讓學(xué)生掌握一點(diǎn)跑方面的技術(shù)。因為在《快速跑》的教學(xué)中，教他們掌握動(dòng)作要領(lǐng)屬于培養他們跑的能力。只有放松才能跑得快，如果按照要求學(xué)生只能去完成任務(wù)而已，而提高不了快速跑的練習，為了讓學(xué)生訓練快速反應能力和使教學(xué)生生動(dòng)活潑，還可以練習各種不同的快速跑，為了激發(fā)學(xué)生的興趣，教學(xué)中采用情景導入，主要用游戲形式貫穿整節課的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的興趣和積極性，讓學(xué)生能夠在練習中體驗成功的喜悅
一般跑的課都比較難上，容易枯燥又比較累，所以學(xué)生不感興趣。而我采用對比教學(xué)方法，鼓勵學(xué)生積極思考，并參與實(shí)踐體驗成功的'樂(lè )趣，并結合游戲，符合四年級學(xué)生好動(dòng)的心理。只有學(xué)生積極性起來(lái)了，再加上正確的引導他們，才能提高體育在孩子們心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生參與性有多少，也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗了什么叫“快樂(lè )體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習興趣，對增強體能，增進(jìn)健康有較強的實(shí)效性。
整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁，看著(zhù)孩子們興高采烈地大膽表現著(zhù)自己的成績(jì)，我深深感覺(jué)到，良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣是多么的重要。今后的體育課，只希望他們在快樂(lè )的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好，知道身體健康才是我們最重要的，只有這樣才能去做其它事情。這也要求我繼續努力，不斷學(xué)習，逐漸提高自己的業(yè)務(wù)水平，繼續深造，改進(jìn)教學(xué)方法。
快速跑教學(xué)反思 篇6
快速跑是田徑教學(xué)里反復出現的教學(xué)內容，是其他運動(dòng)項目的基礎�？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止狀態(tài)，需要快速的反應能力，起動(dòng)以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎上繼續加速直到達到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強的沖刺意識，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn)。
1、加速跑
起跑后是加速跑，那么加速跑的`教學(xué)，我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰術(shù)意識跑、挑戰跑、拉重物跑等等進(jìn)行練習，增強學(xué)生加速跑的能力。
2、途中跑和終點(diǎn)沖刺跑
途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應該要求引導學(xué)生比姿勢，誰(shuí)的姿勢更規范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。
3、快速跑的教學(xué)中常見(jiàn)錯誤動(dòng)作有：
起跑后加速跑時(shí)上體抬起過(guò)早，比如學(xué)生聽(tīng)到跑的口令以后，突然的身體上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成這個(gè)原因可能是以下兩點(diǎn)：
第一、學(xué)生可能對正確的起跑技術(shù)要求規格不太清楚。
第二、可能是腿部力量不足。
因此，一方面要進(jìn)行建立規范動(dòng)作的規格，要建立正確的概念；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量，用于避免和克服這種現象的發(fā)生。
4、快速跑教學(xué)還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
�。�1）、發(fā)展速度練習，應放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿(mǎn)和活動(dòng)愿望強烈的情況下進(jìn)行，也就是放在課的基本部分的前半部分，學(xué)生熱身準備活動(dòng)做開(kāi)以后，這樣效果比較好。
�。�2）、快速跑教學(xué)，應以培養學(xué)生跑的正確姿勢，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因為正確的姿勢和輕松自然的步幅，它是我們提高速度的關(guān)鍵，我們在剛才都有所涉及。
�。�3）、根據學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強度和密度，因為跑的教學(xué)比較枯燥，所以對于小學(xué)生，最好結合游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
在快速跑的教學(xué)過(guò)程中，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習，也要注重學(xué)生的靈敏，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。
快速跑教學(xué)反思 篇7
本課教學(xué)內容是30米快速跑。首先這節課是在新課標指導下的一堂體育課。本節課是從打造“主動(dòng)、有效”課堂出發(fā)，讓學(xué)生從中感到“新、活、樂(lè )”。并且通過(guò)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，突出學(xué)生的自主性、合作性、活動(dòng)性、創(chuàng )造性，注重培養學(xué)生的探究和創(chuàng )新精神，學(xué)生們成了課堂的真正主角。
30米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內容，我在教學(xué)中，注重激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，滿(mǎn)足了學(xué)生不同的學(xué)習需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣�？焖倥芤寣W(xué)生體會(huì )快速跑中步頻與步長(cháng)對快速跑的重要性。課上下來(lái)給我的感覺(jué)是：學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得開(kāi)心。充分體現了課改以“學(xué)生為本”的精神，注重學(xué)生能力方面的培養，以傳授方法為主，培養學(xué)生學(xué)習的興趣和熱情。
這次課較好的完成了本課教學(xué)目標，并且在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：
1、教學(xué)中，我根據學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不穩定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統一指揮、四人小組、魚(yú)貫練習和比賽的組織形式，符合二年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習密度和學(xué)習興趣，收到較好的效果。
2、本節課以30米快速跑為主教材，游戲為輔教材，通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習，由被動(dòng)為主動(dòng)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習的主人在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導的學(xué)生掌握30米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。80%以上的學(xué)生掌握教學(xué)內容。
3、根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現了教師的主導作用和學(xué)生的主體地位，創(chuàng )設情景，使學(xué)生能在寬松，愉悅的'氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng)，適應各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價(jià)的內容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng )造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習，討論學(xué)習，合作探究學(xué)習。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習等教學(xué)方式，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂(lè )趣與鍛煉的愉悅。整節課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習積極、主動(dòng)，營(yíng)造了培養學(xué)生主體參與的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng )造思考發(fā)揚團隊精神。
然而讓我覺(jué)得最可惜的是在整節課，由于教學(xué)內容多，因此學(xué)生活動(dòng)的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習熱情尚未充分熱起來(lái)就轉到了另一個(gè)教學(xué)內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學(xué)生活動(dòng)興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內容應相對集中些比較好，或者集中到快速跑加游戲。
快速跑教學(xué)反思 篇8
這節課給了我很大的震撼。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問(wèn)題。而在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng )設一個(gè)寬松的學(xué)習環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習為積極主動(dòng)學(xué)習，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。
從事任何活動(dòng)都需要有興趣，否則活動(dòng)的效益就難以得到提高。忽視培養學(xué)生對體育的興趣、愛(ài)好和養成體育鍛煉的習慣就不會(huì )奠定終身鍛煉的良好習慣。經(jīng)過(guò)這一堂課的實(shí)踐證明：在一堂課中，課的內容和方法如果是流于形式，內容單調重復，方法缺乏新意那就會(huì )令學(xué)生對本課產(chǎn)生厭惡。要改變傳統單一、枯燥、被動(dòng)型、重復的體育教學(xué)方法，必須加強對學(xué)生的.了解。只有在創(chuàng )新與實(shí)踐中對學(xué)生的適應能力、意識和才能的培養，這才能讓學(xué)生體會(huì )到體育運動(dòng)的樂(lè )趣。我們作為一名體育教師如何去創(chuàng )新，如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景實(shí)踐中，積極、主動(dòng)的得到鍛煉，從而提高了學(xué)生對體育課的興趣與適應呢?
體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲又發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應受到學(xué)生的喜愛(ài)。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現現實(shí)中正規的體育課和他們頭腦中歡樂(lè )好玩的體育課之間的差距太大了。當然，體育課是教育，應有一些較正規的教學(xué)內容，這無(wú)可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì )使這種落差陡增。于是有些學(xué)生就會(huì )慢慢地疏遠體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀(guān)存在的“厭學(xué)”現象呢?如何培養學(xué)生對體育的興趣、愛(ài)好、意識和能力呢?在這節快速跑課上發(fā)生的事，給我很大的啟發(fā)，我覺(jué)得給學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)體現自我的寬松的學(xué)習環(huán)境，對于發(fā)揮學(xué)生主體性未嘗不是一個(gè)辦法。
快速跑教學(xué)反思 篇9
50米快速跑是發(fā)展學(xué)生快速跑動(dòng)作能力的重點(diǎn)教材之一。要求學(xué)生在保持姿勢的跑進(jìn)中，堅持以最快速度完成50米跑的距離。50米快速跑深受學(xué)生的喜愛(ài)，并能培養學(xué)生拼搏進(jìn)取、吃苦耐勞等精神。但教材較單一、枯燥，因此，上課時(shí)應采用多樣化的教學(xué)形式，要多采用游戲、比賽的形式來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生學(xué)習的興趣。
本課重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握途中跑的動(dòng)作方法，為了能使學(xué)生在學(xué)習時(shí)不感到枯燥，我精心設計教學(xué)內容，在輔助練習中利用，利用敏捷梯來(lái)訓練訓練步頻、步幅，又利用原地擺臂練習和高抬腿跑練習，提高學(xué)生上下肢協(xié)調配合、前腳掌著(zhù)地、快速蹬地等技術(shù)動(dòng)作，提高了學(xué)生的學(xué)習興趣。游戲培養學(xué)生合作學(xué)習的'能力，利用小步跑踩敏捷梯練習，讓學(xué)生不僅體會(huì )到合作學(xué)習的樂(lè )趣，同時(shí)發(fā)展了力量、速度、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)，學(xué)生能力得到全面發(fā)展。
本課教學(xué)培養了學(xué)生自主學(xué)習與合作學(xué)習能力，教學(xué)內容豐富，練習設計有梯度，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與學(xué)習，較好地完成本課教學(xué)任務(wù)，學(xué)生在自主、合作學(xué)習的氛圍中個(gè)性得到了發(fā)展，能力得到了提高，身體素質(zhì)得到鍛煉，學(xué)生的學(xué)習習慣逐步養成。
今后要從以下方面進(jìn)行改進(jìn)：
1、行進(jìn)間熱身操時(shí)，有的學(xué)生走得較快，前后間隔沒(méi)控制好，影響做操質(zhì)量。
2、學(xué)生做練習時(shí)，發(fā)現錯誤，我立即停止并告訴學(xué)生要怎么規范動(dòng)作，而做錯的學(xué)生因為做練習還沒(méi)回來(lái)，卻沒(méi)有聽(tīng)到。應等所有學(xué)生體驗練習完，再來(lái)強調。
3、踩繩梯游戲時(shí)，因為學(xué)生急于求勝，而忽略游戲規則，應再次強調游戲規則。
4、今后教學(xué)中要注意教師與學(xué)生的互動(dòng)。
快速跑教學(xué)反思 篇10
跑是一項不受場(chǎng)地條件限制，具有較高鍛煉價(jià)值，能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和培養刻苦鍛煉的意志品質(zhì)的項目，是小學(xué)體育教材中的一項重要內容。但是跑步是學(xué)生最不愿意練習的一項內容。平時(shí)教學(xué)多在跑道上進(jìn)行，周而復始地進(jìn)行著(zhù)單調動(dòng)作的頻繁學(xué)習，容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥無(wú)味和害怕、厭倦、低落情緒，從而嚴重影響跑的練習效果。為了減輕學(xué)生對跑的心理負擔，激發(fā)誘導其練習興趣，教學(xué)中采用情境教學(xué)模式，以比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習方式相結合進(jìn)行接力跑教學(xué)，采用了迎面接力比賽的教學(xué)方法，來(lái)激活學(xué)生跑練習的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)生不但感受不到跑的枯燥無(wú)味，克服了學(xué)生怕苦、怕累的情緒，同時(shí)，又能使學(xué)生形成現代社會(huì )所必需的合作與競爭意識，學(xué)會(huì )尊重、關(guān)心他人，培養良好的體育道德和集體主義神。
新課標強調要通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習，培養學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅持鍛煉的習慣。本案例將定向運動(dòng)引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉變學(xué)生的學(xué)習方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無(wú)趣的`耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。如何增強課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的學(xué)練中呢?怎樣激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣是教師必須作為重點(diǎn)考慮的。
教學(xué)過(guò)程充分體現了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境，真正體驗了運動(dòng)的樂(lè )趣，既激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，又提高了跑步教學(xué)的效果。本案例簡(jiǎn)便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣和熱情，培養了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的運動(dòng)技能。
通過(guò)教學(xué)，讓我深深的體會(huì )到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，營(yíng)造愉快、和諧、寬松的教學(xué)氣氛，重視學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中探究與分析，確保學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生真正成為課的主人。教師在教學(xué)中應想方設法為學(xué)生提供自主、合作學(xué)習的機會(huì )，但也要重視學(xué)生的需要和情感的體驗，使學(xué)生在教師的引導和啟發(fā)下，培養自主、合作學(xué)習意識，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
快速跑教學(xué)反思 篇11
快速跑是小學(xué)低年級跑的教學(xué)重點(diǎn)，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動(dòng)作過(guò)程。 小學(xué)二年級學(xué)生正處于低年級階段，本教案在設計時(shí)充分考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)注意引起學(xué)生的學(xué)習興趣，引入情景教學(xué)。在學(xué)習快速跑時(shí)，讓學(xué)生分小組嘗試快速跑的練習，讓學(xué)生體驗快速跑，使同學(xué)們先體驗快速跑的感覺(jué)并引起他們的興趣。
討論完畢，繼續練習；快速跑練習后，我安排了快速跑游戲：“春播秋收”。這個(gè)游戲安排在學(xué)生學(xué)習快速跑技能之后，能起到鞏固和強化技能的.作用。通過(guò)這個(gè)游戲，還能培養學(xué)生的靈敏性、協(xié)調性以及團結互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著(zhù)音樂(lè )進(jìn)行身心放松并安排了舞蹈《小白船》，使學(xué)生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節課學(xué)生自始至終都在快樂(lè )、和諧的課堂氣氛中練習，在不知不覺(jué)中學(xué)到了運動(dòng)技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。 在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性。通過(guò)表?yè)P、鼓勵激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。
運用講解示范，分小組、糾正等教與學(xué)的方法突破教學(xué)的重難點(diǎn)。為了讓學(xué)生更好地學(xué)習掌握快速跑。在教學(xué)中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材，通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習，由被動(dòng)為主動(dòng)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導教學(xué)快速跑的要領(lǐng)以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。
快速跑教學(xué)反思 篇12
快速跑教學(xué)應把途中跑作為重點(diǎn)。因為途中跑是取得良好鍛煉效果的主要手段，其中跑的距離、時(shí)間、次數、間歇時(shí)間都應根據學(xué)生實(shí)際情況確定。發(fā)展快速跑，如果學(xué)生的跑速開(kāi)始下降，則應適當縮短跑的距離�？焖倥軕摪才旁趯W(xué)生精力充沛時(shí)進(jìn)行。在教學(xué)中，根據不同的階段，最好通過(guò)比姿勢跑、比步幅跑、比快跑、比跑直線(xiàn)等方法，采用游戲和比賽，改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢，引導學(xué)生體驗與感受、表現與創(chuàng )造、綜合與運用，啟發(fā)學(xué)生參加運動(dòng)的樂(lè )趣，循序漸進(jìn)地鍛煉，達到娛樂(lè )與健康的目的�？焖倥苁蔷哂袠O大的表現性和競爭性的，是中學(xué)生非常喜愛(ài)的一種運動(dòng)。在教學(xué)中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。
在教學(xué)中，為了提高學(xué)生快速跑能力，我嘗試將50米快速跑改為追逐跑，具體方法是：學(xué)生二人一組一前一后，中間有一定距離，后面學(xué)生追前面學(xué)生，被追上的`學(xué)生做俯臥撐兩個(gè)，我剛一宣布，學(xué)生們興奮得叫起來(lái)，興趣很高。在牽拉練習過(guò)程中，這種形式能有效的糾正學(xué)生的動(dòng)作，但有不少學(xué)生的保護意識不強 ，我還需要及時(shí)的提醒保證練習的安全。
快速跑教學(xué)反思 篇13
體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應受到學(xué)生的喜愛(ài)。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現現實(shí)中正規的體育課和他們頭腦中一種歡樂(lè )的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當然，體育課是教育，應有一些較正規的教學(xué)內容。（如隊列和一些技術(shù)學(xué)習等），這無(wú)可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì )使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會(huì )慢慢地疏遠體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀(guān)存在的“厭學(xué)”現象呢？如何培養學(xué)生對體育的興趣、愛(ài)好、意識和能力呢？
體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問(wèn)題。我認為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng )設一個(gè)寬松的學(xué)習環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習為積極主動(dòng)學(xué)習，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。
首先是對于學(xué)生應該是“哄”的教育還是用嚴格的要求使之達到良好的課堂紀律？初中學(xué)生處于好動(dòng)的年齡階段，過(guò)分嚴格的要求會(huì )使學(xué)生對課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過(guò)分的死板，從而無(wú)法達到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來(lái)說(shuō)應該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀律。那么如何“哄”呢？記得上課時(shí)，學(xué)習快速跑，一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說(shuō)：“嗯！其實(shí)你跑得很不錯的，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習也積極了。所以我覺(jué)得“哄”學(xué)生要及時(shí)，尤其是對于后進(jìn)生，但是不要盲目。在“哄”的同時(shí)一定要強調課堂常規和紀律問(wèn)題，尤其是初一學(xué)生，自控能力差，好動(dòng)，喜歡爭強好勝，如果不及時(shí)的加以控制和強調，導致課堂更像是課外活動(dòng)，甚至是安全事故。
其次，要精講多練。記得有位名教師說(shuō)過(guò)：我上課講課的'時(shí)間不會(huì )超過(guò)15分鐘，其余的時(shí)間留給學(xué)生做作業(yè)和提問(wèn)。這句話(huà)在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動(dòng)身體的課，講的過(guò)多不僅浪費了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間，也大大減少了學(xué)生活動(dòng)的欲望。
第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著(zhù)聽(tīng)，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個(gè)人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時(shí)候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現問(wèn)題再問(wèn)。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機會(huì )。初一學(xué)生的表演欲望很強烈，雖然很多時(shí)候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來(lái)就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機會(huì )不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習的積極性也有很大幫助。
快速跑教學(xué)反思 篇14
一、教材分析
本教材在體育教學(xué)中是一項必學(xué)教材，快速跑這一教材對學(xué)生來(lái)說(shuō)很難對它產(chǎn)生興趣，本課以快速起動(dòng)為切入口，利用游戲來(lái)提高學(xué)生對本課的吸引力,利用不同的練習培養學(xué)生反應能力和腿部的力量。根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對本課的教學(xué)內容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內容更適合學(xué)生的實(shí)際，更有利于教學(xué)目標的實(shí)現。通過(guò)本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動(dòng)作和基本技能,并能在200米考試時(shí)運用。
二、學(xué)情分析
本課設計對象為八年級學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂(lè )于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著(zhù)特點(diǎn)，對于速度素質(zhì)，男女生之間的'差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對短距離跑的練習非常感興趣，對站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用游戲方法進(jìn)行練習，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎,同時(shí)多用激勵性語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
三、教學(xué)目標
1、知識目標：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應的能力；
2、技能目標：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養速率感；
3、情感目標：培養學(xué)生敢于挑戰自我的良好品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：聽(tīng)到命令能快速起動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地快速有力。
快速跑教學(xué)反思 篇15
�。ㄒ唬┙虒W(xué)反思
快速跑課程的設計是針對青少年年齡特征和身心發(fā)展規律為依據，根據青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實(shí)際，探討如何在體育課堂教學(xué)中，運用科學(xué)、合理的教學(xué)方法，比較系統、全面、操作性強的教學(xué)手段，解決提高青少年快速跑能力以及相關(guān)的專(zhuān)項素質(zhì)，提高身體有氧代謝能力以適應教育發(fā)展的需要為思路，開(kāi)發(fā)出這套教學(xué)課程，在課時(shí)設計和教學(xué)實(shí)踐中存在幾個(gè)問(wèn)題有待解決。
�。�1）快速跑教學(xué)的設計為4個(gè)課時(shí)，在實(shí)際教學(xué)中從學(xué)生掌握技術(shù)、技能的情況來(lái)看并不理想，主要表現為學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)掌握不牢固，步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足，4個(gè)課時(shí)完成快速跑全程的教學(xué)略顯倉促。
�。�2）由于學(xué)生的腿、踝、膝、髖等關(guān)節的力量不足，腳落地緩沖不及時(shí)，容易造成部分學(xué)生腿部肌肉、脛、腓骨等關(guān)節和部位出現紅腫疼痛現象。
�。�3）快速跑的教學(xué)下肢練習的比重大，沒(méi)達到全面發(fā)展身體素質(zhì)的目的，應考慮達配其它的'身體素質(zhì)練習。
�。ǘ┙虒W(xué)建議
�。�1）快速跑的課程設計應為5-7課時(shí)較為合理，高中的快速跑課程教學(xué)要運用正確的示范、掛圖、錄像等直觀(guān)手段，建立快速跑的正確概念。
�。�2）高中的學(xué)生應以掌握快速跑的技術(shù)為主，著(zhù)重發(fā)展步長(cháng)指數、步頻指數及跑的放松性、節奏感，嚴格控制極限強度的快速跑，力量練習以徒手的快速力量練習為主，避免采用大重量、超負荷的練習。
�。�3）教材達配要科學(xué)、合理，以全面發(fā)展身體素質(zhì)為主導，避免身體局部重復練習，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。
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