小學(xué)心理健康課教案
作為一名人民教師，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應該怎么寫(xiě)？以下是小編精心整理的小學(xué)心理健康課教案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)心理健康課教案1
教學(xué)目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn)：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。
教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來(lái)。
教學(xué)過(guò)程
一導入新課
1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化，或開(kāi)始有了什么變化。 2板書(shū)課題：迎接青春期的到來(lái)
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
�。ㄑ杆匍L(cháng)高。
�。ㄐ姆喂δ苊黠@增強。
�。∪獾腵發(fā)育十分迅速
�。w重增加。
�。ㄉ窠�(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
�。B成良好的習慣。
�。訌姞I(yíng)養、合理安排飲食。
�。ú晃鼰�，不喝酒。
�。ū３终_的坐、立、走姿勢。
�。訌婓w育鍛煉。
�。ūＷo好嗓子，不大聲喊叫。
小學(xué)心理健康課教案2
一、活動(dòng)的目的
1、通過(guò)活動(dòng)培養積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，消除自卑，培養自信。
2、排除不良心理會(huì )幫助人們與他人和睦相處，過(guò)上健康快樂(lè )的生活和學(xué)習。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立互助、包容、和諧的意識，盡自己最大的努力幫助同齡人做事，使他們更加樂(lè )觀(guān)豁達。
二、活動(dòng)準備
1、相關(guān)的故事。
2、在學(xué)習上有困難的學(xué)生會(huì )談?wù)撍麄冊趯W(xué)習和與同學(xué)交流中的困惑。必須征求他們的意見(jiàn)，以避免更多的心理負擔。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。�1）思維的外化
老師：因為一個(gè)人經(jīng)歷過(guò)許多失敗，他的自信心可能會(huì )被極大地摧毀。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，因為他們經(jīng)歷過(guò)許多失敗，它可能會(huì )導致我們。
學(xué)習自信心的喪失、學(xué)習動(dòng)機的喪失以及與他人溝通的能力，陷入“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)，形成自卑情結。
1、詢(xún)問(wèn)學(xué)習上有困難的學(xué)生，談?wù)勊麄冊趯W(xué)習和與同學(xué)交流上的困惑。
學(xué)生們談?wù)撍麄兊慕?jīng)歷：
“我的學(xué)習不是很好，因為我在大三年級時(shí)，我不了解學(xué)習，父母忙于工作，沒(méi)有時(shí)間關(guān)心我，我聽(tīng)著(zhù)電視說(shuō)，減輕學(xué)生的負擔，高中附近被分配測試。因為肖無(wú)知，不明白國家制定政策的原因，所以他不必努力學(xué)習。在很長(cháng)一段時(shí)間后，他會(huì )疏遠他的同學(xué)。當他理解了，他總是會(huì )在考試中失敗，他沒(méi)有信心學(xué)習。與此同時(shí)，他發(fā)現越來(lái)越少的學(xué)生愿意和我玩，即使他老了。老師耐心地為我補課，并不斷地找好同學(xué)來(lái)幫助我，但人們仍然不跟我玩。我越來(lái)越孤獨了�！�
2、小組討論：幫助這些學(xué)生分析原因，一起找出困境的原因。
今天我們將一起討論找出這個(gè)惡性循環(huán)的癥結所在，讓我們的同學(xué)可以生活和學(xué)習更多的陽(yáng)光。
�。�2）情感體驗
1、體驗角色的變化。
找一個(gè)經(jīng)常調皮搗蛋的人，捉弄他的同學(xué)做他的戲弄同伴，而被戲弄的同伴則做一個(gè)調皮搗蛋的人。以現實(shí)生活為主題寫(xiě)生。讓學(xué)生明白戲弄同學(xué)是不文明的行為，不去證明他們真正的實(shí)力，也不去和他們的同齡人交流。
方法和內容要健康向上；被嘲笑的學(xué)生不應想著(zhù)逃避，勇敢地面對嘲笑或誤解，不悲觀(guān)、坦誠和對立，培養自信和樂(lè )觀(guān)的溝通能力。
調皮包：拿一塊包裝精美的“糖”送給同學(xué)a：“祝你生日快樂(lè )”。
�。ǜ吲d地）謝謝你。剝去皮后，發(fā)現里面有一塊彩色的、栩栩如生的“凳子”。（嘔吐）舉起手來(lái)扔掉。
頑皮的袋子：（驕傲地笑）沒(méi)關(guān)系。只是一塊糖而已。它看起來(lái)像凳子�？纯茨�，膽小鬼。（拿一個(gè)走）
2、交流經(jīng)驗。
使淘氣的人意識到戲弄同學(xué)是不友好的，容易使別人形成自卑情結。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理恐懼、敵對情緒支配著(zhù)不良的心理。同時(shí)，這也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的`歡迎。被嘲笑的同伴應該正視自己的缺點(diǎn)，愿意得到同伴的幫助，而不是回避自己的缺點(diǎn)，逐步建立自信。
�。�4）進(jìn)行指導
老師：積極樂(lè )觀(guān)的人和消極悲觀(guān)的人對同一問(wèn)題的看法完全不同，對人生的結果也完全不同。積極樂(lè )觀(guān)的人就像太陽(yáng)。無(wú)論他們走到哪里，他們都給別人帶來(lái)希望和幸福。但是消極悲觀(guān)主義者，讓一個(gè)人看一眼，不敢看第二眼！這說(shuō)明心態(tài)不同，反映也不同！
游戲：讓學(xué)生用一句話(huà)寫(xiě)出看到半杯水時(shí)的感受。
1、桌子上只有半杯水。
�。ū^(guān)和消極的人會(huì )嘆息，當他看到它：“哎喲！為什么只有半杯水！”積極樂(lè )觀(guān)的人會(huì )驚訝地發(fā)現：“太棒了！給你半杯水！
2、展示秋天樹(shù)葉的圖片。
小學(xué)心理健康課教案3
一、教學(xué)目標：
1.了解和認識自己的情緒，學(xué)會(huì )正確表達情緒。
2.掌握一些心理調適的方法和技巧，提高情緒管理能力。
3.認識到問(wèn)題的解決與溝通的重要性，培養解決問(wèn)題的能力。
4.了解并理解友誼的重要性，提高人際交往能力。
二、教學(xué)內容：
1.情緒管理（包括情緒認知、情緒表達、情緒調適等）。
2.問(wèn)題解決與溝通技巧。
3.人際交往與友誼。
三、教學(xué)步驟：
第一課時(shí)：情緒管理
1.情境營(yíng)造（5分鐘）
老師通過(guò)播放一段快樂(lè )的視頻和分享自己的快樂(lè )經(jīng)歷，為課程創(chuàng )造積極向上的氛圍。
2.情緒認知（15分鐘）
通過(guò)直觀(guān)的圖片、動(dòng)畫(huà)和小故事，讓學(xué)生認識和了解自己的情緒，如開(kāi)心、生氣、難過(guò)等，并與他們分享情緒的體驗。
3.情緒表達（15分鐘）
老師引導學(xué)生自由表達不同情緒，在小組內以及全班的分享中，分析情緒表達的方式和影響，鼓勵學(xué)生勇于表達內心真實(shí)想法。
4.情緒調適（15分鐘）
老師介紹常見(jiàn)的情緒調適方法，如自我放松、深呼吸、積極思考等。學(xué)生通過(guò)角色扮演和小組討論，應用這些方法，同時(shí)分享調適后的感受。
第二課時(shí)：?jiǎn)?wèn)題解決與溝通技巧
1.問(wèn)題解決（15分鐘）
老師通過(guò)課堂小游戲，讓學(xué)生分組合作解決一些常見(jiàn)問(wèn)題。引導學(xué)生反思解決問(wèn)題的步驟和技巧，并分享成功的經(jīng)驗。
2.溝通技巧（15分鐘）
通過(guò)情景模擬和角色扮演，向學(xué)生展示良好的溝通技巧，包括傾聽(tīng)、表達、非暴力溝通等，并進(jìn)行相關(guān)的練習。
3.合作游戲（15分鐘）
學(xué)生分組進(jìn)行合作游戲，要求溝通合作，同時(shí)解決遇到的問(wèn)題。通過(guò)游戲的反思和總結，培養學(xué)生的團隊合作能力。
第三課時(shí)：人際交往與友誼
1.人際關(guān)系（15分鐘）
老師通過(guò)圖表和案例，探討不同人際關(guān)系的特點(diǎn)、問(wèn)題和解決辦法。引導學(xué)生思考和改進(jìn)自己的人際交往方式。
2.友誼（15分鐘）
學(xué)生分組討論對友誼的理解和價(jià)值，并分享自己與朋友的真實(shí)故事。引導學(xué)生關(guān)注友誼中的溝通、支持和包容，培養珍惜友誼的意識。
3.聯(lián)歡活動(dòng)（15分鐘）
通過(guò)一些游戲和活動(dòng)，打造輕松友好的班級氛圍，讓學(xué)生感受到友誼的力量。同時(shí)還可以為了友誼設計一些紀念品或小禮物。
四、教學(xué)評價(jià)：
1.課堂觀(guān)察：老師通過(guò)觀(guān)察學(xué)生在課堂上的積極參與、表達情緒的方式以及與他人的`交流溝通情況來(lái)評價(jià)學(xué)生的學(xué)習情況。
2.課后作業(yè)：布置類(lèi)似情境的作業(yè)，要求學(xué)生通過(guò)文字、圖片或音頻等方式表達自己的情緒，或者提供一個(gè)問(wèn)題并讓學(xué)生思考并給出解決方案。
五、教學(xué)資源：
1.視頻：搜索相關(guān)的情緒管理和溝通技巧的教育視頻。
2.圖片和圖片書(shū)籍：用于情緒認知和問(wèn)題解決的示例分析。
3.游戲和活動(dòng)：適合中小學(xué)生參與的團隊合作游戲和友誼交流活動(dòng)。
通過(guò)本次心理健康課教案，能夠幫助學(xué)生認識并理解自己的情緒，并提供一些解決問(wèn)題和調適情緒的技巧和方法。同時(shí)，通過(guò)溝通和合作的練習，培養學(xué)生的人際交往能力和珍惜友誼的意識。這將有助于中小學(xué)生的全面成長(cháng)和健康發(fā)展。
小學(xué)心理健康課教案4
一、背景：
在這個(gè)學(xué)期開(kāi)始不久，我注意到小學(xué)生學(xué)習動(dòng)力減少，自卑感情況較為嚴重。對于六年級的學(xué)生來(lái)說(shuō)，正確地理解自己非常重要，這直接影響他們的心理健康狀況。因此，我們需要幫助學(xué)生認同自己積極的方面，并學(xué)會(huì )欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)。這將逐步提高他們理解自己、評價(jià)自己的水平，使他們更好地接納自己，增強前進(jìn)的信心，更有效地提高學(xué)習動(dòng)力。
二、目標：
1、幫助學(xué)生認識自己的長(cháng)處和優(yōu)勢，引導他們充分發(fā)揮特長(cháng)
2、引導學(xué)生學(xué)會(huì )發(fā)現他人的優(yōu)點(diǎn)，肯定他人的'長(cháng)處。
三、準備：
學(xué)生準備表演節目。
四、活動(dòng)內容和方式：
1、導入話(huà)題：最近，我注意到兩個(gè)同學(xué)不太開(kāi)心。這是為什么呢？讓我們聽(tīng)聽(tīng)他們自己說(shuō)。
�。▽W(xué)生扮演角色）一個(gè)個(gè)子矮，一個(gè)成績(jì)不佳。
2、聽(tīng)完這兩位同學(xué)的心里話(huà)，你認為他們說(shuō)的對嗎？為什么？請大家選擇其中一個(gè)同學(xué)，在小組內討論您對此的看法。
�。▽W(xué)生在小組內交流，老師參與討論。）
3、同學(xué)們說(shuō)得真好！這些同學(xué)身上有很多優(yōu)點(diǎn)，但是他們缺乏發(fā)現和欣賞自己。讓我們一起來(lái)欣賞自己吧！
4、那么，你能想到自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎？請告訴小組里的小伙伴，您發(fā)現了多少就說(shuō)多少，讓大家分享您的快樂(lè )。小組內同學(xué)要數一數，看看誰(shuí)發(fā)現的優(yōu)點(diǎn)最多。
�。▽W(xué)生在小組內交流。老師到各組了解情況，并表?yè)P或摸摸在說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭）
5、評選出每組發(fā)現的優(yōu)點(diǎn)最多的同學(xué)，邀請他們站起來(lái)。
�。拷M發(fā)現優(yōu)點(diǎn)最多的同學(xué)起立，老師詢(xún)問(wèn)他們分別發(fā)現了多少條優(yōu)點(diǎn)）
6、你們非常棒！你們找到了這么多的優(yōu)點(diǎn)！讓我們?yōu)樗麄児恼疲?/p>
7、然而，某些同學(xué)卻無(wú)法欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。你們組有這樣的同學(xué)嗎？別擔心，我們可以一起來(lái)幫助他們。我們可以玩一個(gè)游戲，叫做“優(yōu)點(diǎn)大發(fā)現”！這個(gè)游戲其實(shí)就是讓大家一起找出那些可以贊美那些不能欣賞自己的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
8、老師會(huì )給學(xué)生們介紹游戲規則。
9、學(xué)生們現在可以開(kāi)始玩這個(gè)游戲了。
10、那么現在學(xué)生們是否在這個(gè)游戲中發(fā)現了更多關(guān)于自己的優(yōu)點(diǎn)呢？如果是的，那請在小組中分享一下。
�。ㄐ〗M內學(xué)生互相交流，氛圍十分熱烈。同時(shí)，老師也會(huì )參與其中）
11、我們每個(gè)人都擁有很多優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，你們是否愿意展示一下？先在小組中交流一下，等下在全班同學(xué)的面前展示。
�。▽W(xué)生們在小組內互相交流和鼓勵）
12、如果你自信、喜歡并且擅長(cháng)唱歌跳舞、朗誦詩(shī)歌，或者非常善于書(shū)法和繪畫(huà)，也許你能大顯身手，展現出你自己。當然，如果你喜歡玩翻跟斗或者跳繩，也可以展示出你的技能。此時(shí)，全班同學(xué)都會(huì )十分興奮地看你的表演！老師也會(huì )在適當的時(shí)候鼓勵和稱(chēng)贊你的努力。
13、同學(xué)們都很自信和有信心，我們今天要為大家準備一首小詩(shī)。讓我們一起欣賞。
老師（朗誦）：
欣賞自己
你或許想成為太陽(yáng)，或者成為一棵大樹(shù)。
但如果你做不到太陽(yáng)，那就成為星星，在天空的角落發(fā)光；
如果你做不到一棵大樹(shù)，那就成為綠色的草，讓自己的顏色點(diǎn)綴著(zhù)希望；
親愛(ài)的同學(xué)們，一定要欣賞自己哦！因為你們身上有很多優(yōu)點(diǎn)，這些優(yōu)點(diǎn)也一定有別人不可比擬的地方。
14、最后，老師也來(lái)總結一下這節課的收獲。
五、延伸活動(dòng)：
可以把今天學(xué)到的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在自己的床頭，每天起床后大聲地念三遍。
六、活動(dòng)成果：
學(xué)生通過(guò)這次活動(dòng)，開(kāi)始意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)，并且變得更加自信、更加喜歡學(xué)習了。
小學(xué)心理健康課教案5
一、設計理念：
現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共同生活，學(xué)會(huì )生存，小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。
二、活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè )等)。
2、心理小測試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4、相應材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┛鞓�(lè )篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè )一）
導入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的'花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè )篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話(huà)，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）
小學(xué)心理健康課教案6
教案目標
學(xué)會(huì )正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問(wèn)題。
教案過(guò)程
一、創(chuàng )設情景，導入新課
疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來(lái)生活的不確定性，居家學(xué)習生活的單調性，因父母干預過(guò)多引起的沖突，過(guò)量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問(wèn)題。
二、合作探究、交流展示
這些問(wèn)題該怎樣才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數4秒，用嘴巴吐氣，再默數4~5秒。
注意：
�、偻職鈺r(shí)間大于吸氣時(shí)間;
�、谑褂酶共窟M(jìn)行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。
2.情緒調節法
可以分為幾個(gè)步驟
第一步，進(jìn)行3～5分鐘的呼吸放松。
第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。
第三步，用一個(gè)小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫(xiě)在小紙片上，并評價(jià)情緒的等級(0~10級)。
第四步，看著(zhù)小紙片，做出自己有該情緒時(shí)的樣子，并說(shuō)出“我很……(憤怒、難過(guò)、恐懼)”
第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個(gè)部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。
第六步，按摩、搓動(dòng)自己的鎖骨下方穴位，并對自己說(shuō)，“雖然我很……，但我接受�！�
第七步，想象一下自己可以改變誰(shuí)?
�、俑淖兯恕蛩藘A訴你自己的感受，并希望對方怎么做?有可能對方會(huì )因此而改變。
�、诟淖冏约骸淖冏约旱男袨榛蛳敕�，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。
3.轉移注意力
生活中，當我們不開(kāi)心的時(shí)候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會(huì )傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實(shí)，當出現不良情緒時(shí)，可以將注意力轉移到其他活動(dòng)上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習書(shū)法、打球、上網(wǎng)、聽(tīng)舒緩的音樂(lè )、小口喝水，畫(huà)畫(huà)，彈奏樂(lè )器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂(yōu)愁、焦慮等不良情緒通過(guò)這些有情趣的活動(dòng)得到宣泄。
4.清理心靈空間
多關(guān)注一些正能量，同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間接觸負面信息。信息過(guò)載，心理會(huì )非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上�？梢詫W(xué)著(zhù)整理自己的房間、書(shū)桌等，整理現實(shí)空間，也是清理心靈空間的一種方式。
5.盡量有序的生活
調整自己的作息時(shí)間，調節自己的飲食，適量的進(jìn)行運動(dòng)，有序的進(jìn)行學(xué)習，做家務(wù)等。
6.亂語(yǔ)或者身體抖動(dòng)
當遇到讓我們緊張的事情的時(shí)候，可以嘗試著(zhù)發(fā)出一些奇怪的.聲音，配合身體做出一些動(dòng)作。
三、歸納總結，強化認識：
學(xué)會(huì )調控情緒——放飛好心情
青春多樣性：快樂(lè )與煩惱并存。
青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應，要學(xué)會(huì )自我調節。
心理特征：獨立意識不斷增強時(shí)青春期的重要心理特征。我們開(kāi)始嘗試自己做決定，要求擺脫對父母的依賴(lài)，有了一定的獨立性，但獨立自主能力還不夠強。
行為特點(diǎn)：嘗試接觸、了解社會(huì )是青春期的行為特點(diǎn)。更加關(guān)注社會(huì )變化，試圖理解。分析社會(huì )，形成自己的想法，但缺乏體驗和了解，認識和見(jiàn)解片面、膚淺。
三個(gè)主要矛盾心理：渴望獨立與現實(shí)依賴(lài)的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)
情緒與我們個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
在生活中我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。
小學(xué)心理健康課教案7
第二十一課 把快樂(lè )帶給大家
一、教育目標：
教師：引導學(xué)生深刻理解“助人為樂(lè )”的意義，讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習課文和活動(dòng)，明白為什么要關(guān)心、幫助別人，同時(shí)要結合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂(lè )。
學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，認識幫助別人自己才快樂(lè )的道理，學(xué)會(huì )如何把快樂(lè )帶給大家。
二、導入
教師在黑板上掛出三幅畫(huà)：
第一幅畫(huà)：小麗手里拿來(lái)起50分的成績(jì)單哭了。
第二幅畫(huà)：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫(huà)：壯壯生病躺在床上。
教師：現在請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認識到，只要你把快樂(lè )帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會(huì )觀(guān)察，發(fā)現老人、殘疾人行走時(shí)有困難，就立刻去幫且;發(fā)現同學(xué)學(xué)習有困難，主動(dòng)去幫助;發(fā)現爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛(ài)和照顧他們。
三、課堂活動(dòng)
1、想想議議
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、 路娜怎樣把快樂(lè )帶給別人?
B、 你向李素麗阿姨學(xué)習什么?
C、 你想做一個(gè)把快樂(lè )帶給大家的人嗎?
目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習什么，鼓勵學(xué)生做一個(gè)把快樂(lè )帶給別人的人。
2、想想說(shuō)說(shuō)
教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說(shuō)說(shuō)你怎樣把快樂(lè )百葉窗給同學(xué)?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂(lè )帶給老師?
目的'是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)，把快樂(lè )帶給自己周?chē)娜恕?/p>
3、觀(guān)察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫(xiě)在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽?zhuān)遗园�，我們三上人把紙板上的故事念一遍�?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么?
目的是讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的知識來(lái)判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)?/p>
教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題：
A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時(shí)候最高興?
B、 你何時(shí)幫助同學(xué)解決了困難，當時(shí)你的心情如何?
C、 被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂(lè )時(shí)，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆厦嫒齻�(gè)問(wèn)題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))先默讀一遍，然后在空白橫線(xiàn)上填上適當的字。
通過(guò)填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實(shí)踐指導
1、故事接龍
教師：現在我們請五位同學(xué)到講臺來(lái)，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時(shí)間將卡片上的一段話(huà)記熟。最后五個(gè)人銜接著(zhù)講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生知道怎樣做，才能把快樂(lè )帶給別人。同時(shí)也培養學(xué)生的團結、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內容要求寫(xiě)在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂(lè )帶給大家》。
演講的內容：
A、 關(guān)心他人，使人感到快樂(lè )。
B、 幫助別人成功，使人快樂(lè )。
C、 同情、寬容他人，使人快樂(lè )。
D、 有且人為樂(lè )的情感。
E、 有強烈的社會(huì )責任感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實(shí)際。
五、教師總結
通過(guò)本課學(xué)習，大家認識到“助人為樂(lè )”的道理。我們有困難時(shí)，需要別人的關(guān)心和幫助;當別人有困難時(shí)，也需要我們的關(guān)心和幫助。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂(lè )帶給了大家。
六、課外活動(dòng)
在課堂上，你沒(méi)有來(lái)得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
小學(xué)心理健康課教案8
一、分析教學(xué)內容及學(xué)情：
關(guān)于學(xué)情，我們發(fā)現許多同學(xué)意志力脆弱，無(wú)法承受挫折和失敗，稍有不如意就容易沮喪猜疑。如今社會(huì )競爭日益激烈，壓力增大，若心理素質(zhì)不健全，意志不堅定，是無(wú)法應對生活和社會(huì )的挑戰的。
就教學(xué)內容而言，我們通過(guò)名人故事以及殘疾舞者馬麗和翟孝偉的舞蹈，讓學(xué)生探究他們是如何勇敢地面對挫折的。無(wú)論遇到多大的挫折，我們都不能失去內心的希望和對目標的追求。只有心中充滿(mǎn)希望，我們才能在挫折中茁壯成長(cháng)。
二、教學(xué)設計思路：
本次教學(xué)設計思路如下：
1.讓學(xué)生認識到人生中難免會(huì )遭遇挫折；
2.從名人故事中汲取正確面對挫折的方法；
3.樹(shù)立遠大理想，積極應對生活中的挑戰。
三、教學(xué)目標：
本次教學(xué)的目標如下：
1.讓學(xué)生能夠正確對待生活中的挫折和失��；
2.學(xué)生能夠勇敢面對挫折，通過(guò)積極的方式和方法戰勝它，增強他們的承受力，迎接生活和社會(huì )的挑戰。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
本次教學(xué)的重難點(diǎn)如下：
重點(diǎn)：要正確面對生活中的挫折和失��；
難點(diǎn)：學(xué)會(huì )以積極的方式和方法戰勝挫折，增強學(xué)生的承受力。
五、教學(xué)準備：
本次教學(xué)所需要的準備如下：
1.收集名人戰勝挫折的故事以及名言警句；
2.查找馬麗和翟孝偉的舞蹈《牽手》以及歌曲《隱形的翅膀》和《超越夢(mèng)想》的相關(guān)資料。
六、教學(xué)流程圖：
本次教學(xué)的流程如下：
1.講解什么是挫折；
2.從名人故事中學(xué)習如何正確面對挫折；
3.樹(shù)立遠大理想，積極應對生活中的挑戰。
七、教學(xué)過(guò)程：
1.導入：全班聽(tīng)歌《隱形的翅膀》并一起唱歌。
2.教師講授：“挫折”是指人們?yōu)檫_到一定目的`所做出的努力遭遇一定的干擾、障礙或失敗的情況，導致無(wú)法達到預期目標的情緒狀態(tài)。
3.教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們在生活和學(xué)習中遇到過(guò)挫折嗎？”
一、挫折是人生必經(jīng)之路
人生中難免會(huì )遭遇挫折，如考試沒(méi)考好、落選班干部、未當上升旗手、受到家長(cháng)批評、朋友的誤解等等事件。這些挫折會(huì )讓人感到沮喪、失望甚至絕望。但是，生命的真正價(jià)值在于堅強地度過(guò)挫折，勇敢地去面對生活中的無(wú)數挑戰。當你跌倒時(shí)，不要期望別人將你扶起來(lái)；當你失去時(shí)，也不能期望別人替你找回。
二、學(xué)習名人如何面對挫折
愛(ài)迪生、梅西等名人都經(jīng)歷過(guò)挫折。他們面對困境從不妥協(xié)，并通過(guò)自我反省和改進(jìn)克服了挫折。通過(guò)學(xué)習他們的事跡，我們可以積極面對挫折，找到相應的解決方案。
三、舞劇和小記者討論
觀(guān)看馬麗翟孝偉表演的舞蹈《牽手》，了解背后的故事，啟示我們在面臨挫折時(shí)要從多個(gè)角度思考問(wèn)題，才能找到最好的解決辦法。小記者采訪(fǎng)學(xué)生的感想，讓大家進(jìn)一步探討挫折的含義和如何克服困難。
四、詩(shī)歌和名言共勉
聽(tīng)詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》，并互相傳遞富有啟示的名言。這些作品都是關(guān)于如何克服挫折、追求夢(mèng)想的優(yōu)美表達。它們可以給我們帶來(lái)力量，鼓舞我們勇敢面對人生中的挑戰。
五、教學(xué)反思
目前學(xué)生大多為獨生子女，有些會(huì )因為小挫折而產(chǎn)生嚴重情緒波動(dòng)。因此，通過(guò)學(xué)習如何面對挫折，可以讓他們更加堅韌。在今后的教學(xué)中，可以使用更多的反面例子和實(shí)例，讓學(xué)生更全面地理解挫折的本質(zhì)，更好地克服難關(guān)。
六、總結
在人生的旅途中，我們無(wú)法避免挫折和困難。但是，正是挫折讓我們更加勇敢、堅韌。通過(guò)學(xué)習名人事跡、觀(guān)看舞蹈、討論和詩(shī)歌、以及名言共勉，我們可以更好地面對生活中的挫折，找到自己的內在力量，實(shí)現自己的夢(mèng)想。
小學(xué)心理健康課教案9
一、活動(dòng)主題《感恩的心》
二、活動(dòng)理念
古人說(shuō)，“滴水之恩，涌泉相報�！备卸餍睦斫逃龖搹男W(xué)生抓起。從學(xué)生的日常生活中，感受大家對自己的幫助，潤澤學(xué)生的情感，喚醒學(xué)生的心靈，讓學(xué)生的心里充滿(mǎn)陽(yáng)光，培養學(xué)生感恩思想。
三、活動(dòng)目的
1、通過(guò)課堂設計，讓學(xué)生懂得，對幫助和支持過(guò)自己的人心懷感恩。
2、引導學(xué)生關(guān)心父母，關(guān)心他人，引導學(xué)生會(huì )合理處理好與父母的關(guān)系，朋友的關(guān)系。
3、引導學(xué)生為關(guān)心幫助過(guò)自己的人做一些事情，用自己的方式回饋別人對你的愛(ài)。同時(shí)也引導學(xué)生學(xué)會(huì )處理面對困難的積極心態(tài)。
4、豐富學(xué)生生活和積累學(xué)生情感，啟發(fā)學(xué)生感恩的心，引導學(xué)生樂(lè )觀(guān)及積極的心態(tài)，在成長(cháng)過(guò)程中獲得的快樂(lè )、向上、健康的情感。
四、重點(diǎn)
培養學(xué)生對父母、對他人、對社會(huì )感恩意識及教育。
五、難點(diǎn)
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )處理面對困難的積極心態(tài)。
六、活動(dòng)準備
設計教學(xué)過(guò)程，提前準備材料，學(xué)會(huì )《感恩的心》
七、活動(dòng)過(guò)程
1、導入：播放歌曲《感恩的心》。
大家知道外國感恩節嗎？是什么時(shí)間？（學(xué)生回答：每年十一月份第4周的星期四）。中國雖沒(méi)有“感恩節”，但中國文化中，也有“感恩文化”。例如：“飲水思源”、“滴水之恩，涌泉相報”、“知恩圖報”等等。古代就有韓信知恩圖報“千金酬漂母”的故事。而我認為，最大的恩情來(lái)自于父母。
大家聽(tīng)過(guò)這首韓紅的《天亮了》嗎？播放歌曲《天亮了》。有誰(shuí)知道歌曲的創(chuàng )作來(lái)源？
�。ㄕ故緞�(chuàng )作背景：1999年10月3日中午，在貴州麻嶺風(fēng)景區，游客們在乘坐纜車(chē)去山頂吃中午飯。11時(shí)左右，面積不大的纜車(chē)，標準應該是載10人以下，竟滿(mǎn)載了三十多人，10多分鐘后到了山頂平臺。工作人員準備打開(kāi)纜車(chē)門(mén)，讓車(chē)廂里的人走出來(lái)。就在這時(shí)，纜車(chē)突然往下滑去。纜車(chē)滑行了幾十米后，便快速向山下墜去，一聲巨響后，纜車(chē)重重地撞在百米下的水泥地面……在纜車(chē)墜落的緊急關(guān)頭，來(lái)自南寧市的潘XX、賀XX夫婦，不約而同使勁將年僅兩歲半的孩子高高舉起來(lái)。結果，這名潘姓孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的父母卻離開(kāi)了人世。在生死瞬間，這對夫婦想到的.不是自己，而是他們兩歲半的孩子，他們把生還希望留給孩子，這就是最偉大的父母的愛(ài)！這個(gè)故事深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件為背景，并以潘姓小孩的口吻表達，創(chuàng )作了這首感人的歌曲————《天亮了》，后來(lái)還領(lǐng)養了這個(gè)大難不死的潘姓小孩。）
同學(xué)們，大家出生以來(lái)，父母為我們付出了多少辛勞和心血？好比這個(gè)例子，父母甚至為孩子付出生命！
同學(xué)們，我們有幸福的生活，家里有父母和家人的愛(ài)，學(xué)校有老師和教職員工的愛(ài)，在社會(huì )有親戚朋友的關(guān)心。也許，我們覺(jué)得這些愛(ài)和關(guān)心是理所當然的，很少想到過(guò)“感恩”。今天這節課，我們用心體會(huì )如何“感恩”。我們都獲得過(guò)他人的支持和幫助，我們應該感謝這些幫助過(guò)你的人。每個(gè)人的成長(cháng)，都離不開(kāi)父母的恩情，離不開(kāi)師長(cháng)的恩情，離不開(kāi)親朋的恩情。
沒(méi)有國家保護之恩，沒(méi)有父母養育之恩，沒(méi)有師長(cháng)教導之恩，沒(méi)有親朋相助之恩，我們怎能生存于世上？
2、遷移經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)自己生活中被關(guān)心、被幫助的情景。
學(xué)生回憶自己生活（家里、學(xué)校、社會(huì )）中被關(guān)心、被幫助的情況。
家中：奶奶煮飯、爸爸教我游泳、媽媽講故事、爺爺喂飯……
學(xué)校：老師教知識、門(mén)衛保障安全……
社會(huì )：親戚的關(guān)心，清潔工人掃干凈地面、警察指揮交通……
3、說(shuō)出5個(gè)對你幫助最大的人的名字。并說(shuō)出具體事例，感受別人對自己的關(guān)心和幫助。
4、探討交流感恩的方法，怎樣用自己的方式回饋別人對你的愛(ài)。（播放：《感恩的心》）
A、送感恩卡，送花。
B、多關(guān)心和問(wèn)候。
C、別人有困難時(shí)給予幫助。
D、提升自己，讓家人和朋友感到驕傲。
同學(xué)們，生活并非自己想象中那樣一帆風(fēng)順，其實(shí)，我們與父母也會(huì )有沖突和不理解的時(shí)候，與他人也會(huì )有各種各樣的矛盾或誤會(huì )。我們又應該怎樣去處理好這些事情呢？
學(xué)生思考，然后自由發(fā)言。針對本節課內容，暢談收獲。
同學(xué)1：我的父母與我每天都相處，但根本不懂我的思想，不了解我的所需，也不清楚我的困難。而且，父母的苛責多于鼓勵，要求多于傾聽(tīng)交流……，后來(lái)我們平靜下來(lái)互相交流和理解。
同學(xué)2：在我學(xué)習過(guò)程中，有些同學(xué)是幫助與鼓勵我，也有些同學(xué)對于我的錯誤總是不理解，讓我心里很難過(guò)……，但經(jīng)過(guò)父母和老師的幫助，我也知道同學(xué)的一些錯誤也需要我理解與寬容，我會(huì )做好我自己，不斷向前進(jìn)。
……
教師小結：
對待生活中的困難，我們也要心存感激，當初韓信怎樣對待下之辱的人？（學(xué)生簡(jiǎn)介韓信故事）韓信從屠夫胯下鉆過(guò)，這雖然是一種恥辱，但同時(shí)這件事讓他思考了很多，面對不同環(huán)境抉擇的時(shí)候有很深的影響。他也從這件事情中受益受啟發(fā)。
生活中傷害你的人，卻是磨煉你的心態(tài)的人；生活中欺騙你的人，他卻是增進(jìn)你的智慧的人；生活中輕視你的人，他卻是覺(jué)醒你的尊嚴的人；生活中放棄你的人，他卻是教會(huì )你獨立的人；感激苦難，能讓你變得更加強大，學(xué)會(huì )感激，感激一切使你成長(cháng)的人。
3、重播音樂(lè )：《感恩的心》
4、教師總結。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是禮貌，有人幫助了我們，我們說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì )給對方心里帶來(lái)一股暖流。他可能會(huì )更加多的幫我們。感恩，是一種有意義的生活態(tài)度，是人的高貴的道德品質(zhì)。學(xué)會(huì )感恩，生活將變得無(wú)比精彩。
最后，全體再次齊唱《感恩的心》，結束本次心理健康教育活動(dòng)課。
小學(xué)心理健康課教案10
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生明確學(xué)習的目的，培養對學(xué)習的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”�？朔䦟W(xué)習上的困難，掌握正確的學(xué)習方法，獲得成功的學(xué)習體驗，增強對學(xué)習的自信心。
二、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�
古往今來(lái)，凡有成就者無(wú)不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。這天我們就來(lái)學(xué)習興趣在學(xué)習中的作用。
�。ǘ┬抡n傳授
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學(xué)習不感興趣，之后對學(xué)習又產(chǎn)生了興趣？”
提示：原先他不喜歡數學(xué)，是因為基礎差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數學(xué)的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的學(xué)習體驗，才由厭學(xué)變成了樂(lè )學(xué)。
2、要想做學(xué)習的主人，就要培養對學(xué)習的興趣，怎樣培養學(xué)習的興趣呢？
A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長(cháng)去確定興趣。
�。ㄈ┗顒�(dòng)明理
1、對話(huà)資料第一次能夠按照書(shū)上帶給的例子進(jìn)行示范。
2、重新編組后的對話(huà)資料，就不要重復書(shū)上的資料，學(xué)生可根據自己的學(xué)習興趣，答出自己喜歡的學(xué)科�；ハ嘟涣�，增加學(xué)習興趣的廣度，以便學(xué)好各門(mén)功課。
3、教師小結：教師小結重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個(gè)是它的`穩定性，我們每個(gè)人就應有自己的學(xué)習興趣，學(xué)習興趣確定后，就要持續相對穩定，持之以恒，將來(lái)才能有所作為；另一個(gè)是興趣的轉移性，小學(xué)學(xué)習是打基礎的學(xué)習，就應學(xué)好各門(mén)功課。興趣是能夠培養的，透過(guò)興趣的轉移，學(xué)好自己原先不喜歡的學(xué)科。
�。ㄋ模┛偨Y全課
小學(xué)心理健康課教案11
活動(dòng)主題：大家一起玩
主要目標：
1、 培養學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養學(xué)生開(kāi)朗合群的心理，能主動(dòng)和伙伴們一起游戲。
2、 感受集體生活的樂(lè )趣。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、 培養學(xué)生開(kāi)朗合群的心理，能主動(dòng)和伙伴們一起游戲。
2、 怎樣使學(xué)生主動(dòng)邀請那些不合群的學(xué)生一起參加活動(dòng)。
活動(dòng)準備：
1、 排演童話(huà)劇《小兔菲菲》
2、 音樂(lè )《兒童圓舞曲》，歌曲《拍手歌》。
3、 小兔、小猴、小熊、小老虎、蝴蝶頭飾。
4、 小紅旗5面，蘋(píng)果圖片10張
兒童劇表演：《小兔菲菲》，音樂(lè )《兒童圓舞曲》。
角色：小兔、小熊、小猴、小老虎、蝴蝶
場(chǎng)景：一片草地，四周有鮮花和野草，蝴蝶在飛舞，小動(dòng)物們在草地上高興的玩老鷹捉小雞的游戲。
小兔：小白兔，長(cháng)白毛，長(cháng)長(cháng)的耳朵向上翹，今天來(lái)到草地上，曬曬太陽(yáng)多舒服。（左右看看，伸伸懶腰）
小動(dòng)物們：（圍在小兔身邊）小兔，小兔，和我們一起玩老鷹捉小雞的游戲吧。
小兔：這個(gè)游戲多沒(méi)意思��！
小猴（做跳繩的動(dòng)作）：那我們來(lái)跳繩吧！
小兔：我，我不會(huì )。
小老虎：還是一起來(lái)踢足球吧，（飛起一腳）多帶勁呀！
小兔：不行，不行！弄臟了衣服，回家媽媽要罵的。
小動(dòng)物們：（七嘴八舌）唉，這也不行，那也不行，怎么辦呢？（大家無(wú)可奈何的離去）
1、表演結束，老師引導：小兔菲菲為什么不和大家玩？
2、根據學(xué)生的回答，老師歸納：哦，原來(lái)小兔是不愿意和大家玩，不會(huì )玩，媽媽也不讓他玩，其實(shí)我們可以猜到，小兔心里也一定會(huì )感到孤單難過(guò)的。
�。ǘ�、找朋友游戲：
教師過(guò)渡：小兔不玩，不僅自己很孤單，小動(dòng)物們也不高興。是啊，課間我們大家一起快快樂(lè )樂(lè )的與同伴一起玩耍，多好啊。如果一個(gè)人孤零零的一個(gè)人玩，我們會(huì )覺(jué)得沒(méi)意思，所以，平時(shí)搞活動(dòng)，做游戲都需要與他人合作。
1、要求：全班分成4組，以組為單位，數到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。 11÷3=3……2
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團。 9÷4=2……1
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團 8÷5=1……3
2、游戲之后數一數：我贏(yíng)了（ ）次，我輸了（ ）次。談一談：（學(xué)生談心里感受）
�。�1）我找到朋友時(shí)心里感到（ ） 。
�。�2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到（ ） 。
三、小組討論交朋友的秘訣
平時(shí)你的小伙伴不和大家一起玩，你高興嗎？現在讓我們一起來(lái)想想辦法，幫助小兔和那些不愿意和大家一起玩耍的小朋友，讓他們也能和大家一起玩。課件出示以下問(wèn)題小組討論：
�。�1）仔細觀(guān)察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
學(xué)生歸納交朋友的秘訣：性格好，熱情、開(kāi)朗、樂(lè )于助人，合群，善于開(kāi)放、表露自己……
�。�2）你的交友秘訣呢？
老師歸納：小朋友的辦法真多，讓我們快記下大家的絕招，相信小兔得到了大家的幫助一定會(huì )喜歡和大家一起玩的。
1、游戲：拔河
教師過(guò)渡：小兔，你愿意邀請大家一起和你做游戲嗎？
課件出示游戲規則：參加的10位同學(xué)分成兩組，以中線(xiàn)為界各占兩邊，每組同學(xué)分別依次握住繩子的.兩邊用力往后拉，能將對方小隊拉過(guò)中線(xiàn)又不松手的那隊為優(yōu)勝對。
小兔邀請好朋友參加，比賽三局兩勝，優(yōu)勝隊每個(gè)同學(xué)獲得一面小紅旗（其余同學(xué)做拉拉隊）。
2、游戲后談感受：
�。�1）、小兔，剛才大家一起玩游戲你有什么感受、想法嗎？
�。�2）、小朋友們你們有什么想法？
�。�3）、用筆在小蘋(píng)果圖片上畫(huà)一個(gè)笑臉來(lái)表示你的心情。
四、總結 ：
有朋友真好！高興時(shí)，有朋友來(lái)分享；傷心時(shí)，有朋友來(lái)分憂(yōu)；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè )、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。我們班級就是一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭里，同學(xué)們是好朋友，也是兄弟姐妹。所以，同學(xué)們應該多多交往，大家經(jīng)常在一起玩，老師相信，在你的努力下，一定會(huì )交到更多的好朋友！得到很多的樂(lè )趣。
伸出你的小手，主動(dòng)去找小伙伴們，讓我們一起快樂(lè )的唱，快樂(lè )的的跳吧 。音樂(lè )《拍手歌》大家一起活動(dòng)，教師注意協(xié)調，不要讓有的同學(xué)單獨活動(dòng)。在音樂(lè )中結束本堂課活動(dòng)。
活動(dòng)分析
在二年級學(xué)生中，難以適應學(xué)校生活、不合群的現象仍然較為常見(jiàn)。不少孩子怕和同學(xué)交往，拘謹內向，而另一群孩子交往能力強，也往往不愿意和這些孩子玩。針對這一現象，在本次活動(dòng)中，設計了《小兔菲菲》，《找朋友》這一故事情景，通過(guò)想辦法幫助小兔和大家一起玩的活動(dòng)，學(xué)生可以認識到能和大家一塊兒玩是一件很開(kāi)心的事；游戲“拔河”，則是“快樂(lè )一起玩”的真切體驗。
備課參考
1、 友誼是一種非常親近的同伴關(guān)系，是同伴關(guān)系發(fā)展的高級形式。兒童期兒童總是把與他們存在友誼關(guān)系的同伴當作“朋友”，而不僅僅是一般的同伴。與朋友保持關(guān)系對于兒童的社會(huì )性發(fā)展具有非常重要的影響。兒童對社會(huì )關(guān)系的理解會(huì )在與朋友的友誼關(guān)系中表現出來(lái)，兒童的社會(huì )性在與朋友相處的過(guò)程中表現的最為充分。拜格勞通過(guò)對兒童的咨詢(xún)研究，將兒童友誼發(fā)展的水平分為三個(gè)階段，其中第一階段是物質(zhì)利益階段，出現在小學(xué)二三年級。這時(shí)所指的朋友是那些與自己經(jīng)常在一起玩的、住的比較近的、有好玩的玩具的同伴。
2、 兒童與他的同伴形成的友誼關(guān)系往往影響到他們各自的社會(huì )行為方式。一般情況下，兒童與朋友在一起的時(shí)候，活動(dòng)更加積極主動(dòng)，活動(dòng)使得情感更加投入。但兒童與朋友在一起時(shí)，不一定總是存在著(zhù)合作一致的關(guān)系，有時(shí)情況可能正好相反。本特發(fā)現：小學(xué)兒童與朋友在一起是比一般關(guān)系的人在一起是更多的選擇競爭。他們更加在意的是朋友把事情干得怎樣。不如當問(wèn)及他們的學(xué)習狀況時(shí)，小學(xué)兒童通常會(huì )舉例說(shuō)，這一次考得不如某某，或者說(shuō)超過(guò)了某某。他們好不太介意與一般的社會(huì )成員之間存在的競爭關(guān)系。
3、 兒童深處的群體（也稱(chēng)團隊）有兩種形式：其一是正式群體，主要是班集體、班級中的小組等形式。正式群體的特點(diǎn)是具有明確的建設目標、明確的組織機構；其二是自發(fā)形成的非正式的群體，也成為同伴團隊。它的規模不大沒(méi)有明確的目標與組織，其形成與維持主要依靠同伴之間的心理關(guān)系。但正是群體對兒童行為的規范卻異常明顯，正式的班集體與小組等等應該是兒童期兒童社會(huì )集體性與協(xié)作精神發(fā)展的主導因素。兒童非正式群體的結構較為松散，特別是低年級兒童課外形成的小團伙具有易變的特點(diǎn)，稍不如意，彼此之間就會(huì )威脅說(shuō)“我不和你玩了”!但處在非正式群體中的兒童的心理關(guān)系比較接近，因此他們也最容易相互產(chǎn)生影響。這種影響可能是積極的，也可能是消極的。
小學(xué)心理健康課教案12
【教學(xué)目標】
1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，使學(xué)生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng )新的欲望;
2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng )新理念，突破思維定式，鍛煉學(xué)生的觀(guān)察力和動(dòng)手能力;
3、訓練學(xué)生積極用腦，培養學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。
【教過(guò)重難點(diǎn)】
創(chuàng )新思維品質(zhì)的訓練，發(fā)散思維習慣的養成;創(chuàng )造力思維訓練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識的培養。
【教學(xué)方法】
游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法
【教學(xué)過(guò)程】
一、暖身環(huán)節
1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?
2、一個(gè)公安局長(cháng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí)，跑來(lái)一個(gè)小孩，小孩著(zhù)急地對公安局長(cháng)說(shuō)：“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了�！薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(cháng)答道：“是我的兒子�！遍喿x故事，回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(cháng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試，結果，只有兩個(gè)人答對。后來(lái)，又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗，結果，父母猜了半天沒(méi)答對，倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對了。
二、知識小課堂---思維定勢
1、例子
釘子上掛著(zhù)一只系在繩子上的'玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí)，手只能碰剪刀。減一節多出來(lái)的繩子頭)
2、思維定勢：就是習慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。
3、定勢思維的作用
積極作用：同學(xué)們在做同一類(lèi)型的題時(shí)，你做得熟悉了，下次碰到你馬上就會(huì )做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí)，突然前面出現一只小狗，我們馬上就會(huì )剎車(chē)。
消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒(méi)我們的創(chuàng )造力。
三、想象訓練營(yíng)
1、打繩結(飛行賽)
左右手分別拿著(zhù)繩子的兩端，打一個(gè)結。注意：雙手不能離開(kāi)繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙，哪組飛得最遠)
2、聯(lián)想作畫(huà)
請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà)，給圖畫(huà)起一個(gè)名字，并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。
四、創(chuàng )新無(wú)處不在
1、問(wèn)：同學(xué)們，你們在生活中發(fā)現了哪些創(chuàng )新的事物，說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告：法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學(xué)校組織的面具大賽。)
2、如何培養創(chuàng )造力
(1)仿效后創(chuàng )新
(2)善于觀(guān)察，發(fā)現問(wèn)題，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題
(3)多參加各種各樣的活動(dòng)
(4)合理的幻想，并付諸行動(dòng)
五、課堂引申
有位拳師，熟讀拳法，與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕，拳師打人，也確實(shí)戰無(wú)不勝，可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女，但每每打起來(lái)，總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師：“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道：“這個(gè)死婆娘，每次與我打架，總不按路數進(jìn)招，害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”
拳師精通拳術(shù)，戰無(wú)不勝，可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí)，卻一籌莫展�！笆熳x拳法”是好事，但拳法是死的，如果盲目運用書(shū)本知識，一切從書(shū)本出發(fā)，以書(shū)本為綱，脫離實(shí)際，這種由書(shū)本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制�！爸R就是力量”。但如果是死讀書(shū)，只限于從教科書(shū)的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀(guān)察問(wèn)題，不僅不能給人以力量，反而會(huì )抹殺我們的創(chuàng )新能力，所以學(xué)習知識的同時(shí)，應保持思想的靈活性，注重學(xué)習基本原理而不是死記一些規則，這樣知識才會(huì )有用
六、總結
創(chuàng )意無(wú)處不在，我們要有敢于創(chuàng )新的勇氣，要有突破常規的意識，你會(huì )收獲不一樣的精彩。
小學(xué)心理健康課教案13
教學(xué)目標：
1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”。
教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過(guò)程：
步驟一、課前談話(huà)：這天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺(jué)怎樣樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……）
步驟二、游戲導入，體會(huì )情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。（采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）
�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的`學(xué)生的情緒怎樣？
根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì )有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。�
�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？――“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下?tīng)顩r時(shí)，你會(huì )有怎樣的情緒？會(huì )怎樣做？
�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，
表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中持續快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè )、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是��！生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續快樂(lè )的情緒。
老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，明白是用來(lái)干嘛的嗎？老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè )的人》
小學(xué)心理健康課教案14
東田三小鄭洪葉
一、理論依據
1、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》中指出，心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活，正確認識自我，提高自主和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導，及時(shí)給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。
2、五年級孩子身心發(fā)展特點(diǎn)
�、傥迥昙壥呛⒆忧榫w多變的敏感期。孩子在10歲左右，已經(jīng)開(kāi)始初步形成自我意識，他們迫切需要自己的父母或長(cháng)輩將自己看成大人來(lái)看待，希望得到成年人的肯定和認可。與此同時(shí)，他們的自我意識開(kāi)始變得越來(lái)越強烈，總是認為自己的都是對的，別人需要聽(tīng)從自己的意見(jiàn)，而對于別人，特別是父母的反對意見(jiàn)更覺(jué)得刺耳。
�、谖迥昙壥呛⒆訁拰W(xué)的膨脹期，很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現出不愛(ài)學(xué)習，上課不聽(tīng)講，下課不完成作業(yè)，即使做作業(yè)也是馬馬虎虎，應付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對于家長(cháng)的管教出現了逆反，有的開(kāi)始頂嘴辱罵，更有甚者是離家出走，放棄學(xué)業(yè)。
二、教學(xué)內容
情緒是指伴隨著(zhù)認知和意識過(guò)程產(chǎn)生的.對外界事物的態(tài)度，是對客觀(guān)事物和主體需求之間關(guān)系的反應。我們人類(lèi)包含的四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們在愉悅的氛圍中認識自己的情緒，體驗生活中常見(jiàn)的情緒。認識到不良情緒對我們自己的影響，并學(xué)會(huì )一些調控自己情緒的方法，最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒，快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)。
三、目教學(xué)標
1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類(lèi)型；知道不良情緒對學(xué)習生活的影響，恰當的表達情緒并學(xué)會(huì )一些控制情緒的方法。
2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認識情緒、感受情緒，體驗情緒與我們學(xué)習生活的密切關(guān)系。
3、養成良好的情緒，快樂(lè )學(xué)習，幸福成長(cháng)。
小學(xué)心理健康課教案15
一、輔導目標：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
二、輔導重難點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
三、輔導對象：五年級四、輔導過(guò)程：
�。ㄒ唬�、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書(shū)：挫折）。
�。ǘ�、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現。（出示課件：挫折是壞事？）
小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振。小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎？請看屏幕：
�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事？）
被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。下面我們來(lái)了解一下另一位藝術(shù)大師，他的一生也遇到了很多挫折，他就是法國印象派畫(huà)家莫奈。
�。ǔ鍪菊n件：莫奈的挫折）
你發(fā)現了什么？數一數莫奈經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？莫奈經(jīng)歷了哪些挫折？
4、小結引出：課件出示，挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書(shū)：我們不怕）
�。ㄈ�、情景聚焦，分析挫折
1、師述：（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(cháng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》：（出示課件）
情景聚焦一：李龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話(huà)，不愿見(jiàn)人，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。
師：如果你是心理醫生，給他診診病，他為什么會(huì )這樣做的？如果你是李龍，你會(huì )怎么做？生回答后教師小結，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進(jìn)取。送你一句話(huà)：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為，請看情景聚焦二。
情景聚焦二：小學(xué)五年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“我失敗了，我這輩子完了，再沒(méi)有任何希望了”。
師：如果你是心理醫生，給他診診病，他為什么會(huì )這樣做的？如果你是張強，你會(huì )怎么做？生回答后教師小結，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )正視失敗，做好卷土重來(lái)的準備。
送你一句話(huà)：也許在你的生活中有足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結引出：（出示課件）
增強自信，蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術(shù)上重視它。
升華目標，淡化挫折——樹(shù)立遠大的志向，胸懷大志，才不會(huì )為小的'困難絆倒。
自我疏導，請求幫助——多與家長(cháng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
�。ㄋ模�、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折，當時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫(xiě)下來(lái)。 2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。
老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，（出示課件）面對挫折：找自己信賴(lài)的人傾訴
適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄；打沙袋、打球；剪紙、撕紙；到空曠的地方大喊等等。
補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等。幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己。
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。 2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。（課件出示）
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。
4、師總結：（課件出示）同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
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