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珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案（精選5篇）
作為一名教職工，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統的知識。教案應該怎么寫(xiě)才好呢？以下是小編精心整理的珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案，歡迎閱讀與收藏。
珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案 1
一、活動(dòng)目的
1、讓學(xué)生體會(huì )到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習、生活中培養自尊、自信、樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度和堅強的意志。
2、介紹減輕心里壓力，調節情緒的幾種方式。
二、活動(dòng)準備：
1、教師準備兩個(gè)案例故事
2、學(xué)生尋找自己在成長(cháng)過(guò)程最失敗的一次經(jīng)歷，并回憶自己當時(shí)是怎么處理的。
3、學(xué)生搜集名人失敗與成功的事例和格言
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、從生活入手，激發(fā)興趣
(1)播放兩個(gè)案例故事：同學(xué)們，小孩子摔跤是常有的事兒，但大人們的表現卻各不相同，下面，請看兩段生活錄象。
片段一：在一個(gè)美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領(lǐng)下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著(zhù)媽媽?zhuān)薜臉幼�，這時(shí)，年輕媽媽微笑著(zhù)對她說(shuō)：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起來(lái)!”于是，小女孩飛快地爬起來(lái)，又去快樂(lè )地追蝴蝶去了，畫(huà)面定格在小女孩燦爛的笑臉上。
片段二：同樣是在一個(gè)美麗的公園，一小女孩在媽媽的帶領(lǐng)下，正在花間小道上追蝴蝶，忽然，腳下被一繩子一絆，摔倒了，她撲倒在地上，眼睛看著(zhù)媽媽?zhuān)薜臉幼�，這時(shí)，年輕媽媽三步并著(zhù)兩步，一邊跑一邊說(shuō)：“寶貝，別動(dòng)，媽媽來(lái)抱你!”于是，小女孩“哇”地一聲大哭起來(lái)，在媽媽?xiě)牙锊灰啦火�，�?huà)面定格在小女孩滿(mǎn)是淚水的小臉上。
(2)思索并交流：你認為哪個(gè)媽媽和哪個(gè)孩子的表現更好?為什么?
(3)小結引入課題：多么熟悉的畫(huà)面，多么鮮明的對比!同學(xué)們，摔跤是難免的，跌倒后，怎么辦呢?板書(shū)課題：跌倒了，爬起來(lái)!(生齊讀課題)
2、述說(shuō)挫折對生命的意義
(1)在以前我們曾經(jīng)學(xué)過(guò)一些關(guān)于生命的課文，你能想起來(lái)嗎?指名講述：《觸摸春天》中的安靜雖然是個(gè)盲女，但她熱愛(ài)生命，竟然攏住了睜著(zhù)眼的蝴蝶;《花的勇氣》中的那些小花竟然在冷風(fēng)冷雨中傲然開(kāi)放。
是的，生命是一條艱險的狹谷，只有勇敢的人才能通過(guò)。俗話(huà)說(shuō)“不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，哪有美麗的彩虹”，挫折和磨難，如果你經(jīng)受住了，那就是財富，是成功的基石;如果無(wú)法承受，就會(huì )毀了你的一生。同學(xué)們，生活強者的象征——海倫·凱勒是怎么對待挫折，挑戰困難的呢?(注：班里的所有孩子都知道海倫·凱勒的成長(cháng)歷程)
(2)引導學(xué)生討論并交流：海倫.凱勒面對自己失明、失聰的事實(shí)后她是怎么做的?你認為挫折與打擊，對他的成長(cháng)起了什么作用?
(3)同學(xué)們，在人生的道路上不一定都鋪滿(mǎn)鮮花，也經(jīng)常會(huì )是遍地荊棘。你們在自己的歷程中，遇到過(guò)哪些挫折，當時(shí)你是怎么處理的?你滿(mǎn)意自己當時(shí)的處理方法嗎?為什么?
3、正確面對挫折
(1)沒(méi)有人不遇到挫折，每個(gè)人的經(jīng)歷中都會(huì )有許多與挫折邂逅的故事，對于企業(yè)家和大多數勇于立業(yè)成就的人來(lái)說(shuō)更是如此。述說(shuō)自己搜集到有關(guān)名人失敗與成功的`事例。
(2)被克服的困難就是勝利的契機。我們要想成功，就必然要踩著(zhù)失敗前進(jìn)。因此，最好的辦法還是做好面對挫折的準備。我們該怎么來(lái)認識和面對挫折和打擊呢?(小組討論交流)
(3)全班總結：教師結合同學(xué)們的討論，總結出一個(gè)人如何處理好挫折：
a、樹(shù)立正確的挫折觀(guān)。遭受挫折，是人們認識世界和改造世界過(guò)程中的必然現象，任何人的成長(cháng)過(guò)程中都不可避免地會(huì )遇到不同程度的挫折。正視挫折，認真分析挫折產(chǎn)生的主客觀(guān)原因，正確對待挫折，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。
b、控制好自己。挫折產(chǎn)生后，誰(shuí)都會(huì )感到緊張、煩悶，行為也不免有些失常。在這種情況下，如果能有意識地運用心理防御機制，采取一些比較積極的間接反應方式，從而避免加重挫折或由挫折帶來(lái)新的挫折。
c、重組知覺(jué)判斷。挫折感的強弱，往往決定于挫折對象的知覺(jué)判斷。其實(shí)，知覺(jué)判斷僅僅是一種具有整體性特點(diǎn)的感情認識，所以，當挫折產(chǎn)生后，要認真分析引起挫折的對象的實(shí)際情況，作出實(shí)事求是的估計，然后再檢查自己的判斷是否符合實(shí)際。如果發(fā)現自己的知覺(jué)判斷夸大了事實(shí)，就要改變對引起挫折對象的認識，從而減輕挫折感。如果發(fā)現挫折是因自己的錯覺(jué)造成的，便可以很快消除挫折感。
d、分散挫折的壓力。不要把痛苦悶在心里，應當主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭取別人的諒解、同情與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。
e、轉移自己的視線(xiàn)。遭受挫折后，一般人都會(huì )感覺(jué)度日如年，這時(shí)，要適當安排一些健康的娛樂(lè )活動(dòng)，走出戶(hù)外去呼吸大自然那新鮮的空氣。豐富多彩的閑暇活動(dòng)可以使挫折感轉移方向，擴大思路，使內心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強自信心。
4、總結
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長(cháng)大。讓我們在今后的學(xué)習、生活中正確對待挫折，增添勇氣去戰勝挫折吧!
珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案 2
背景：
當代的中學(xué)生的生活環(huán)境、社會(huì )環(huán)境都和以前有很大的不同，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養成了安逸享樂(lè )的習慣，所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時(shí)候往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生”，缺乏直面挫折的勇氣和方法。針對這一現象，根據《生命教育》的指導思想，設計這一主題班會(huì )，意在讓每一個(gè)同學(xué)參與，認識到在成長(cháng)的道路上，可能是陽(yáng)光灑滿(mǎn)心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿(mǎn)坎坷。我們不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓我們活得更加光彩有力。
意識到生命的'意義并不僅僅是讓生命存在。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個(gè)完整的過(guò)程，無(wú)論成功還是失敗，都不會(huì )在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負責任，增強對挫折的勇氣，培養笑對困難、挑戰挫折的樂(lè )觀(guān)精神。 形成良好的學(xué)習習慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。
過(guò)程：
一、詢(xún)問(wèn)父母或親朋，了解他們在你從出生開(kāi)始的成長(cháng)過(guò)程中都做了什么，有些什么感受。
二、調查自己身邊的不同層次、不同年齡階段、不同職業(yè)的人，了解他們是怎么度過(guò)一生或準備怎樣度過(guò)一生的。他們認為怎樣的人生才是充實(shí)的，才是有意義的
引入：
我們常常想，生命是什么呢？那是一股足以擎天撼地的生命力，是令我們肅然起敬的，有賢者言：日月徑年，世事無(wú)常，人生如月，盈弓有間，讓我們共同領(lǐng)略一次人生的旅程吧�。úシ拧短┨鼓峥颂枴烦链�(jīng)過(guò)，配樂(lè )）
活動(dòng)一：散文頌《不向困難低頭，勇做生活強者》
活動(dòng)二：挑選勇士
1 、活動(dòng)規則：由老師挑選登上“挑戰者”號輪船的水手，同學(xué)們只要回答出下面三個(gè)問(wèn)題中的一個(gè)，就可以成為光榮的水手：
�。�1） 請你講一個(gè)自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
�。�2） 講一個(gè)偉人克服挫折，取得成就的事例；
�。�3） 講一句你最欣賞的名言。
2 、學(xué)生自由發(fā)言，展開(kāi)活動(dòng)。老師給發(fā)言的同學(xué)戴上水手帽。
活動(dòng)三：師生談心，解決心理問(wèn)題。
1 、活動(dòng)方法：請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上 （ 不必寫(xiě)自己姓名 ） ，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。
2 、四人小組互相討論，尋找解決問(wèn)題的辦法。
活動(dòng)四：角色表演。教師出示事先準備好的角色表演情景，請同學(xué)們按情景需要認真扮演，并針對情景中的情況進(jìn)行討論。
情景：班里的同學(xué)在一次車(chē)禍中受傷住進(jìn)了醫院，同學(xué)們知道后，大家湊錢(qián)買(mǎi)了禮物去醫院看她，鼓勵她重新站起來(lái)，病好后，老師和同學(xué)們幫她補課，讓她把學(xué)習趕上來(lái)。
組織討論：當別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦 ？ （同舟共濟攜手共進(jìn)）
活動(dòng)五：保爾這樣告訴我們《鋼鐵是怎樣煉成的》節選
老師總結：關(guān)愛(ài)生命，珍愛(ài)生命，這是一個(gè)永遠也講不完的話(huà)題。珍愛(ài)生 命就是要有堅定的信念，就是要勇于奉獻，就是要相信科學(xué)，珍惜時(shí)間，生命沒(méi)有貴賤，只有長(cháng)短。珍愛(ài)生命，不等于茍且偷生，當人民需要我們的時(shí)候，即使是獻出生命也再所不惜。
珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案 3
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)此次班會(huì )的召開(kāi)，使學(xué)生清楚地認識到人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己的生命。
1、教育學(xué)生珍惜生命，熱愛(ài)生活，正確面對困難和挫折，努力實(shí)現自身價(jià)值。
活動(dòng)過(guò)程：
甲：人，最寶貴的是生命。
乙：生命，對每個(gè)人都只有一次。
甲、乙（合）：這僅有的一次生命應當怎樣度過(guò)呢？
學(xué)生一齊背誦：每當回憶往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣，臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)，我的整個(gè)生命都已獻給了人類(lèi)最崇高的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而進(jìn)行的斗爭。
甲：是啊，保爾用他整個(gè)生命實(shí)現了他鋼鐵般的誓言，作為跨世紀的年青一代，我們應該怎樣對待生命，創(chuàng )造人生的價(jià)值呢？
一、生命如花
甲：生命如花。如果說(shuō)，人生如花開(kāi)四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽(yáng)光明媚的季節，是萬(wàn)象更新的季節，是傾聽(tīng)花開(kāi)的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節！
乙：生命如花。是花，就要讓自己開(kāi)得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開(kāi)的鮮花，有著(zhù)張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！
甲：生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
乙：讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)謝沂珈同學(xué)的演講《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。
二、笑對人生
甲：人的一生在歷史長(cháng)河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料：
�。�1）成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習問(wèn)題發(fā)生爭執縱身跳下了7樓，結束了生命。
�。�2）16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢(qián)長(cháng)時(shí)間打電子游戲。當晚，在家人對其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛生間，久久不出。家人發(fā)現情況不妙，沖入衛生間發(fā)現陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。
�。�3）河南一高三考生，高考成績(jì)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jì)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科分數線(xiàn)33分。
乙：同學(xué)們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？
采訪(fǎng)幾個(gè)同學(xué)……
甲：是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄？投影出示：
美國盲聾女作家和殘障教育家海倫凱勒，1880年出生于亞拉巴馬州北部一個(gè)叫塔斯喀姆比亞的城鎮。她在一歲半的時(shí)候因為一次猩紅熱奪去了她的視力和聽(tīng)力，接著(zhù)，她又喪失了語(yǔ)言表達能力。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她借著(zhù)她的導師安妮沙利文的努力，使她學(xué)會(huì )讀書(shū)和說(shuō)話(huà)，并開(kāi)始和其他人溝通。成為一個(gè)學(xué)識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著(zhù)名作家和教育家。
生：張海迪5歲的'時(shí)候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學(xué)習，熱心助人，被譽(yù)為“當代保爾”。
生：古今中外一切杰出人物，沒(méi)有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無(wú)不選擇了與逆境抗爭，最終迎得了命運的青睞，取得了成功。
生：同學(xué)們正當青春年華，在今后的人生之路上肯定會(huì )遇到一些的挫折。希望大家學(xué)會(huì )在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給你以幸福的微笑。
然后全班同學(xué)合唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
學(xué)生討論：
1、在成長(cháng)的過(guò)程中，你曾遇到過(guò)什么困難或挫折？
2、你是如何面對的？
老師根據學(xué)生的討論情況歸納：
面對挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓?zhuān)鴳赂颐鎸Γ?/p>
1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術(shù)上重視它。
2、升華目標，淡化挫折——樹(shù)立遠大的志向，胸懷大志，才不會(huì )為小的困難羈絆。
3、自我疏導，請求幫助——多與家長(cháng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
三、 班主任發(fā)言：
同學(xué)們，生命是如此美麗，我們不僅要珍愛(ài)生命，還要讓生命更加光彩更加有價(jià)值，對嗎？雖然生命短暫，我們不能延長(cháng)生命的長(cháng)度，但是我們可以增加我們生命的寬度，我們可以讓有限的生命體現出無(wú)限的價(jià)值，相信你們一定會(huì )珍愛(ài)生命，使自己活得更加光彩有力！讓生命放出燦爛光彩！
《珍愛(ài)生命》主題班會(huì )到此結束。
四、班會(huì )延伸：
同學(xué)們對生命有了進(jìn)一步的認識和理解，鼓勵學(xué)生繼續搜集相關(guān)資料，閱讀有關(guān)書(shū)籍，組織讀書(shū)交流會(huì )；繪制以熱愛(ài)生命為主題的手抄報，在班內進(jìn)行展覽；寫(xiě)一份這節班會(huì )課的收獲或心得體會(huì )。
珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案 4
一、教學(xué)目標
讓學(xué)生認識到生命的寶貴和脆弱，增強珍愛(ài)生命的意識。
引導學(xué)生正確看待挫折，培養學(xué)生應對挫折的能力和積極的人生態(tài)度。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
理解生命的意義和價(jià)值，樹(shù)立珍愛(ài)生命的觀(guān)念。
掌握應對挫折的方法和技巧。
難點(diǎn)
如何引導學(xué)生將珍愛(ài)生命的意識轉化為實(shí)際行動(dòng)。
幫助學(xué)生在面對挫折時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)并采取有效的應對策略。
三、教學(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法、角色扮演法
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲耄�5 分鐘）
播放一段關(guān)于生命誕生和成長(cháng)的視頻，如動(dòng)植物的生長(cháng)過(guò)程，引導學(xué)生思考生命的神奇和寶貴。
提問(wèn)學(xué)生：“看完這段視頻，你對生命有什么感受？”
�。ǘ┥囊饬x（10 分鐘）
講述一些關(guān)于生命奇跡的故事，如殘疾人克服困難取得成功、重病患者堅強求生等。
組織學(xué)生分組討論：“生命的.意義是什么？我們應該如何珍惜生命？”
每組選派代表發(fā)言，分享小組討論的結果。
�。ㄈ┐煺鄣亩x和常見(jiàn)類(lèi)型（10 分鐘）
通過(guò)舉例，如考試失利、與朋友吵架、家庭變故等，向學(xué)生講解挫折的定義和常見(jiàn)類(lèi)型。
讓學(xué)生回憶自己曾經(jīng)遇到過(guò)的挫折，簡(jiǎn)單分享經(jīng)歷。
�。ㄋ模┟鎸Υ煺鄣膽B(tài)度（15 分鐘）
講述兩個(gè)面對挫折時(shí)不同態(tài)度的案例：一個(gè)人因挫折而一蹶不振，另一個(gè)人則越挫越勇。
組織學(xué)生討論：“為什么他們會(huì )有不同的反應？哪種態(tài)度更可��？”
引導學(xué)生認識到積極的態(tài)度是戰勝挫折的關(guān)鍵。
�。ㄎ澹⿷獙Υ煺鄣姆椒ǎ�15 分鐘）
介紹幾種應對挫折的方法，如正確歸因、尋求幫助、自我激勵、調整目標等。
進(jìn)行角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生模擬遇到挫折的情景，運用所學(xué)方法解決問(wèn)題。
其他同學(xué)進(jìn)行觀(guān)察和評價(jià)，提出改進(jìn)建議。
�。┛偨Y與升華（5 分鐘）
回顧本次班會(huì )的主要內容，強調珍愛(ài)生命、直面挫折的重要性。
鼓勵學(xué)生在今后的生活中，以積極的心態(tài)面對挫折，珍惜生命中的每一天。
五、教學(xué)反思
通過(guò)本次班會(huì )課，學(xué)生對生命的意義和挫折有了更深刻的認識，初步掌握了應對挫折的方法。但在教學(xué)過(guò)程中，部分學(xué)生參與討論的積極性不高，需要在今后的教學(xué)中加強引導，關(guān)注個(gè)體差異，讓每個(gè)學(xué)生都能在班會(huì )課中有所收獲。
珍愛(ài)生命直面挫折班會(huì )課教案 5
一、教學(xué)目標
讓學(xué)生認識到生命的寶貴和脆弱，增強珍愛(ài)生命的意識。
引導學(xué)生正確看待挫折，培養學(xué)生應對挫折的能力和勇氣。
幫助學(xué)生掌握一些應對挫折的方法和技巧，提高學(xué)生的心理調適能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
引導學(xué)生理解生命的意義和價(jià)值，樹(shù)立正確的生命觀(guān)。
幫助學(xué)生認識挫折是生活中的一部分，學(xué)會(huì )積極應對挫折。
難點(diǎn)
如何讓學(xué)生將珍愛(ài)生命的意識轉化為實(shí)際行動(dòng)。
怎樣引導學(xué)生在面對挫折時(shí)，能夠運用有效的方法進(jìn)行自我調適。
三、教學(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法、角色扮演法、體驗活動(dòng)法
四、教學(xué)準備
收集有關(guān)生命和挫折的案例、故事、視頻等資料。
準備相關(guān)的道具，如氣球、繩子等。
制作多媒體課件。
五、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲耄�5 分鐘）
播放一段關(guān)于生命誕生和成長(cháng)的視頻，引導學(xué)生思考生命的奇妙和珍貴。
提問(wèn)學(xué)生對生命的理解和感受，引出本節課的主題——珍愛(ài)生命，直面挫折。
�。ǘ┱J識生命（10 分鐘）
展示一些美麗的自然景觀(guān)和生命奇跡的圖片，如盛開(kāi)的花朵、破繭成蝶等，讓學(xué)生感受生命的美好。
講述一些生命短暫而精彩的故事，如劉胡蘭、雷鋒等，讓學(xué)生明白生命的價(jià)值不在于長(cháng)度而在于寬度。
�。ㄈ┝私獯煺郏�15 分鐘）
案例分析：呈現幾個(gè)學(xué)生在學(xué)習、生活中遇到挫折的案例，如考試失利、與朋友吵架等，讓學(xué)生分組討論案例中主人公所面臨的挫折以及他們的感受。
挫折小測試：通過(guò)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，讓學(xué)生自我評估自己面對挫折的態(tài)度和應對能力。
�。ㄋ模⿷獙Υ煺郏�20 分鐘）
小組討論：讓學(xué)生分組討論在面對挫折時(shí)，可以采取哪些方法來(lái)應對。每組選派代表進(jìn)行發(fā)言，教師進(jìn)行總結和補充，如積極的自我暗示、尋求幫助、改變目標等。
角色扮演：選取一個(gè)常見(jiàn)的挫折情境，如考試不及格，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，展示不同的'應對方式，然后全班一起分析哪種方式更有效。
�。ㄎ澹┐煺垠w驗活動(dòng)（15 分鐘）
“氣球與壓力”活動(dòng)：給每個(gè)學(xué)生發(fā)一個(gè)氣球，讓他們將自己最近遇到的挫折或壓力寫(xiě)在紙條上，然后放進(jìn)氣球中，吹大氣球。之后，通過(guò)踩爆氣球的方式釋放壓力。
分享感受：讓學(xué)生分享在活動(dòng)中的感受和體會(huì )，以及他們從活動(dòng)中得到的啟示。
�。┛偨Y升華（5 分鐘）
教師總結本節課的主要內容，強調珍愛(ài)生命的重要性以及如何正確面對挫折。
鼓勵學(xué)生在今后的生活中，以積極的心態(tài)面對挫折，珍惜生命中的每一天。
六、教學(xué)延伸
布置一篇關(guān)于“珍愛(ài)生命，直面挫折”的心得體會(huì )。
開(kāi)展“挫折應對”主題的手抄報比賽。
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