網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案范文（精選13篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，總不可避免地需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案范文，歡迎大家分享。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 1
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生認識到網(wǎng)絡(luò )有積極的一面，也有消極的一面。
2、讓學(xué)生加強對不良網(wǎng)上內容的抵抗力。
3、正確對待互聯(lián)網(wǎng)，做健康陽(yáng)光青年。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)有一個(gè)正確的態(tài)度，正確利用網(wǎng)絡(luò )。
教學(xué)難點(diǎn)：
提高網(wǎng)絡(luò )自制力，讓學(xué)生有節制的上網(wǎng)。
教學(xué)方法：
講授法，討論法，演講法。
教學(xué)時(shí)間：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
導入語(yǔ)：據中國青少年網(wǎng)絡(luò )協(xié)會(huì )提供的數據，目前，城市上網(wǎng)小學(xué)生比例為25.8%，初中生為30%，高中生為56%。我國網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數的13.2%，而13歲至17歲的中學(xué)生群體成為“網(wǎng)癮重災區”。網(wǎng)絡(luò )這把“雙刃劍”正在無(wú)情地吞噬著(zhù)青少年的身心健康，因迷戀上網(wǎng)而逃學(xué)、離家出走、搶劫甚至猝死在網(wǎng)吧、走向犯罪道路的現象屢屢發(fā)生。
一、認識網(wǎng)癮，拒絕網(wǎng)癮
1. 網(wǎng)癮是什么
“網(wǎng)癮”可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征。即對現實(shí)生活冷漠，而對虛擬的網(wǎng)絡(luò )游戲、情愛(ài)、信息等沉溺、癡迷。它是一種行為過(guò)程，也是行為發(fā)展的終結。心理學(xué)認為網(wǎng)癮是一種精神病;而心理老師認為網(wǎng)癮是正常人出現的心理問(wèn)題（特例除外）。網(wǎng)癮具體可分為網(wǎng)絡(luò )交際癮、網(wǎng)絡(luò )色情癮、網(wǎng)絡(luò )游戲癮、網(wǎng)絡(luò )信息癮和網(wǎng)絡(luò )賭博癮等類(lèi)型。
2、網(wǎng)癮的危害
青少年患上網(wǎng)癮后，開(kāi)始只是精神依賴(lài)，以后便發(fā)展為軀體依賴(lài)，長(cháng)時(shí)間的沉迷于網(wǎng)絡(luò )可導致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網(wǎng)則出現失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。青少年正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這些問(wèn)題的出現都會(huì )對他們的身體健康和成長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生極大的影響。網(wǎng)絡(luò )成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學(xué)習，使他們不能集中精力聽(tīng)課，不能按時(shí)完成作業(yè)，成績(jì)下滑，喪失學(xué)習的信心和興趣，甚至會(huì )發(fā)展到逃課、輟學(xué)。網(wǎng)絡(luò )中各種不健康的'內容，也可造成青少年自我過(guò)分放縱，使法律及道德看念淡薄，人生觀(guān)、價(jià)值看扭曲�；加芯W(wǎng)癮青的青少年，為了能上網(wǎng)，他們不惜用掉自己的學(xué)費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢(qián)，在家欺騙父母，甚至會(huì )發(fā)展到偷竊、搶劫，最后走上違法犯罪的道路。
二、及早預防，樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò )意識
染上網(wǎng)癮的孩子多半是自制能力差，內心得不到理解，對學(xué)習表示厭倦的孩子。對于他們，我們必須讓他們改掉陋習，不要注重成績(jì)，更重要的是素質(zhì)教育，理解和支持與鼓勵他們，使他們變得陽(yáng)光，開(kāi)朗，自信，這才是前提。
1、幫助孩子認清網(wǎng)絡(luò )的虛擬性和隱蔽性。
眾所周知，我們在家里，只要一根網(wǎng)線(xiàn)，甚至不要線(xiàn)，我們就可以方便的與來(lái)自各地的人們交談，但是你從不知道他的真實(shí)狀況，青少年對社會(huì )沒(méi)有任何經(jīng)驗，容易上當受騙，因此家長(cháng)應該講清網(wǎng)絡(luò )的虛擬，告訴孩子辨別網(wǎng)絡(luò )騙局的技巧，使孩子樹(shù)立正確的上網(wǎng)觀(guān)念。
2、限制上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)內容
孩子每天上網(wǎng)時(shí)間2個(gè)小時(shí)比較好，可以幫助孩子制定一個(gè)日程表，多做一些運動(dòng)，不要守在電腦前面，對身體也不好。還有孩子上網(wǎng)的內容一定要監控好，我們可以安裝一些軟件來(lái)定時(shí)截圖，或者查看瀏覽器瀏覽歷史等，及時(shí)了解孩子使用網(wǎng)絡(luò )的狀況，把孩子瀏覽的內容引導至新聞，學(xué)習等方面。如果年齡小的孩子，最好家長(cháng)一起陪同上網(wǎng)。
3、與孩子交流和溝通
經(jīng)常與孩子交流，聊聊天，讓孩子傾訴自己的煩惱，敞開(kāi)自己的心扉，尤其是內向的孩子，更應該獲得父母的理解，不要讓他們把網(wǎng)絡(luò )當作唯一交流，發(fā)泄情緒的對象。不要是孩子內心感到寂寞，要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)孩子。
4、防止孩子去網(wǎng)吧上網(wǎng)
網(wǎng)吧發(fā)生的各類(lèi)事故新聞報道也很常見(jiàn)，那里的環(huán)境以及上網(wǎng)的人，以及人們上網(wǎng)所瀏覽的內容都會(huì )給孩子造成各種不良影響，因此讓孩子去哪里上網(wǎng)，都不可以去網(wǎng)吧否則在網(wǎng)吧環(huán)境的熏陶下，孩子的成長(cháng)肯定是不利的，有可能染上網(wǎng)癮。并且光顧一次后，更有可能出現第二次，第三次……
5、一旦染上網(wǎng)癮，必須及時(shí)制止
當孩子已經(jīng)成迷于網(wǎng)絡(luò )而無(wú)法自拔時(shí)，我們就需要聯(lián)合老師，關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，避免繼續去網(wǎng)吧，講明其危害，幫他們樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)。這個(gè)也需要動(dòng)員全社會(huì )的力量，需要政府保證未成年人所享有的權利。但是我們作為父母更需要給孩子關(guān)懷，讓他們心中有愛(ài)，注重孩子的道德教育，讓他們明白自己人生價(jià)值的取向。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 2
一、教學(xué)目標
�。�1）知識與技能目標
要求學(xué)生懂得安全使用網(wǎng)絡(luò )的必要性，通過(guò)讓學(xué)生經(jīng)歷身邊案例的分析過(guò)程，使學(xué)生體會(huì )網(wǎng)絡(luò )成癮的危害，熟悉網(wǎng)絡(luò )成癮的特征及預防方法，培養學(xué)生發(fā)現、歸納的能力，及解決問(wèn)題的能力。
�。�2）過(guò)程與方法目標
作為教師不僅要傳授給學(xué)生信息技術(shù)的知識，更重要的是傳授給學(xué)生掌握信息技術(shù)的方法、思想、意識。在體驗事例分析活動(dòng)過(guò)程中充滿(mǎn)探索性和創(chuàng )造性，并在活動(dòng)中就獲得成功的體驗與喜悅，樹(shù)立戰勝困難的自信心。
�。�3）情感與態(tài)度目標
培養良好的日常行為習慣，學(xué)會(huì )健康上網(wǎng)，具有辨別、防范能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì )網(wǎng)絡(luò )成癮的危害，并從中學(xué)到正確使用網(wǎng)絡(luò )的方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生戒除網(wǎng)癮，遠離虛幻，回歸真實(shí)。
三、教學(xué)媒體準備
課件——展現案例
四、教學(xué)過(guò)程
�。�1）創(chuàng )設情景，導入新課首先做一些采訪(fǎng)活動(dòng)（實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)）
1、你上過(guò)網(wǎng)嗎？你有QQ號嗎？
2、你上網(wǎng)主要目的是做什么？玩不玩游戲？
3、你結交過(guò)網(wǎng)友嗎？你和網(wǎng)友主要進(jìn)行哪些方面的交流？
4、你曾經(jīng)有過(guò)去網(wǎng)吧的經(jīng)歷嗎？能給大家講講嗎？
5、你現在是怎樣看待去網(wǎng)吧的？
6、周末在家上網(wǎng)嗎？一般多長(cháng)時(shí)間？做些什么呢讓學(xué)生打開(kāi)心扉，實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，引發(fā)學(xué)生的`討論。
�。�2）合作交流，探究新知
1、談一談：網(wǎng)絡(luò )給我們生活帶來(lái)什么樣的便利？
讓學(xué)生分組自由討論，小組展示。課件展示：網(wǎng)絡(luò )給我們帶來(lái)的便利。
2、網(wǎng)絡(luò )是先進(jìn)的，也是危險的。它改變了我們的生活，也充滿(mǎn)著(zhù)陷阱和誘惑。
讓學(xué)生分組自由討論，小組展示。
課件展示：案例展示，上網(wǎng)或去網(wǎng)吧上網(wǎng)會(huì )導致什么后果？
3、總結：進(jìn)網(wǎng)吧的危害
4、結合學(xué)生實(shí)際測一測班里的學(xué)生是否存在網(wǎng)癮
5、讓學(xué)生討論如何抵制網(wǎng)絡(luò )誘惑
�。�3）拓展延伸
展示實(shí)際生活中的三個(gè)情景，讓學(xué)生根據所學(xué)知識運用。
�。�4）發(fā)出倡議遠離網(wǎng)吧、文明上網(wǎng)；拒絕誘惑、戰勝網(wǎng)魔。
五、課堂小結
通過(guò)本節課，同學(xué)們要知道我們生活的世界存在著(zhù)種種誘惑。特別是要學(xué)生認清現在不良網(wǎng)絡(luò )游戲誘惑的嚴重危害，自覺(jué)自愿地追求文明向上，高雅健康的人生。
六、作業(yè)布置，鞏固所學(xué)
1、制定抗拒網(wǎng)絡(luò )誘惑的計劃
2、準備采用的具體措施
七、課后反思：
本節課我圍繞網(wǎng)絡(luò )安全知識展開(kāi)，教學(xué)設計了六大環(huán)節，這六大環(huán)節環(huán)環(huán)相扣，深入解了所講知識，所舉案例既調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的興趣，又很好的突出了本節課的重難點(diǎn)。小組討論熱烈而又適宜，體現了老師為輔，學(xué)生為主的教育原則，體現了本節課所確定的學(xué)法與教法。
總而言之，這堂課使我學(xué)到了不少東西，但也有不足之處，如，教學(xué)環(huán)節緊湊性還有待提高，學(xué)生的表達能力，老師的傾聽(tīng)能力，還欠缺火候，這些都有待今后不斷的學(xué)習。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 3
教學(xué)目標:
1、使學(xué)生了解什么是網(wǎng)絡(luò )信息安全，讓學(xué)生了解維護信息系統安全的一般措施。
2、掌握網(wǎng)絡(luò )存在哪些信息安全威脅，會(huì )帶來(lái)怎么樣的后果，應如何有效保護自己的信息。
3、培養學(xué)生安全地使用網(wǎng)絡(luò )信息技術(shù)，增強學(xué)生的信息安全意識.
教學(xué)重點(diǎn):
解威脅信息的常見(jiàn)因素。
學(xué)會(huì )病毒防護和信息安全防護的基本措施
教學(xué)難點(diǎn)：
1、學(xué)會(huì )病毒防護和信息安全防護的基本措施
2、日常生活中信息技術(shù)的安全使用。
教學(xué)過(guò)程：
1、情境導入：初識計算機病毒、電腦黑客造成的嚴重后果。
播放計算機病毒、黑客進(jìn)行破壞、犯罪的相關(guān)新聞視頻資料。
使得學(xué)生認識道病毒的破壞作用，意識到信息技術(shù)安全問(wèn)題的嚴峻性。
2、引出課題《信息安全》
師生共同討論并解釋課題：（信息安全：指的是信息的完整性、可用性、保密性、可控性等得以保證）；
3、提出問(wèn)題，學(xué)生回答，教師指點(diǎn)：
通過(guò)剛才的演示，大家想想下面幾個(gè)問(wèn)題：
當你打開(kāi)電腦，忽然發(fā)現，存儲的文件丟失了，或系統突然崩潰了，你知道計算機中發(fā)生了什么嗎？
當你看到垃圾郵件充塞了電子信箱或在你打開(kāi)某一封郵件時(shí)，防病毒軟件提示計算機已感染病毒，這時(shí)應做什么？
某天，朋友在他的機器上看到你計算機中的一些文件夾，這說(shuō)明了什么？
某天，朋友告訴你，他知道你的上網(wǎng)帳號和密碼，你信嗎？
你在網(wǎng)絡(luò )上收到信息，說(shuō)只要你郵寄多少錢(qián)到某一賬戶(hù)，就可得到大獎，你如何看待？
某天，當你用QQ聊天時(shí)，某個(gè)陌生人給你發(fā)來(lái)一個(gè)網(wǎng)址，你會(huì )打開(kāi)嗎？
因特網(wǎng)是一個(gè)信息的海洋，對于這里的所有信息，所有的“網(wǎng)中人”，你都會(huì )相信嗎？
網(wǎng)上的“泄密門(mén)”你知道有幾個(gè)？根據你掌握的知識，能說(shuō)說(shuō)這些秘密是如何泄露出去的嗎？
結合學(xué)生對于計算機的日常應用，討論后，學(xué)生對病毒、黑客、垃圾郵件、網(wǎng)絡(luò )共享、計算機犯罪有了初步認識。每一個(gè)學(xué)生都強化了一種意識，信息安全問(wèn)題關(guān)系到的我們每個(gè)人。
4、掌握威脅信息安全的“最大元兇”計算機病毒（小組討論方式）
�。�1）定義：
計算機病毒是一種人為編制或者在計算機程序中插入的破壞計算機功能或者毀壞數據，影響計算機使用，并能自我復制的一組計算機指令或者程序代碼。
�。�2）特性：具有潛伏性、傳染性、隱蔽性和破壞性。
�。�3）傳播途徑：有很多種傳播途徑，主要通過(guò)網(wǎng)絡(luò )和磁盤(pán)進(jìn)行傳播。
5、做好信息安全的防護工作教師對于如何樹(shù)立正確的.網(wǎng)絡(luò )行為進(jìn)行歸納：
安裝正版的殺毒軟件和防火墻，不定期對其升級，對系統全面查殺病毒；對計算機系統打補丁，對重要數據不定期的進(jìn)行備份；不登陸不健康的網(wǎng)站，不接收來(lái)路不明的網(wǎng)址，不要從網(wǎng)上隨意下載來(lái)歷不明的程序和數據資料；不制造、使用和傳播計算機病毒和黑客攻擊軟件；遵守國家相關(guān)法律法規，不做違法的事。
6、將學(xué)生分為7個(gè)小組，每組6人，對于以上的學(xué)習講講自己的心得體會(huì )，并談?wù)剬τ谧约簯撊绾螛?shù)立正確的網(wǎng)絡(luò )文明行為。
7、課堂總結
這節課我們學(xué)習了網(wǎng)絡(luò )存在的信息安全的威脅的幾種類(lèi)型，希望通過(guò)這節課的學(xué)習，同學(xué)提高自己的信息安全意識，正確的使用網(wǎng)絡(luò )給我們提供的便利的同時(shí)，時(shí)刻注意信息安全的重要。
8、課后作業(yè)：
學(xué)習《全國青少年網(wǎng)絡(luò )文明公約》。
查詢(xún)安全上網(wǎng)的方法。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 4
一、班會(huì )背景
電腦網(wǎng)絡(luò )是由世界各地的電腦聯(lián)為一體形成的網(wǎng)絡(luò )，每一臺電腦都可以聯(lián)接到其他任何一臺電腦上，也能為其他一臺或幾臺電腦提供服務(wù)，在這個(gè)網(wǎng)絡(luò )里有不斷增加的各方面豐富的信息資源供大家分享。
那么電腦網(wǎng)絡(luò )的主要用途是什么呢？它的主要功能是瀏覽，即我們可以在眾多精美的多媒體信息中查找需要的東西，查詢(xún)我們感興趣的內容�，F在，電腦網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)成為了同現實(shí)世界一樣的另一個(gè)繽紛的世界。在電腦網(wǎng)絡(luò )上我們還可以相互交流，比如聊天、留言、寫(xiě)信。電腦網(wǎng)絡(luò )的迅速快捷和方便已經(jīng)受到大多數人的喜愛(ài)，它越來(lái)越多的被人們接受，使用。將來(lái)，終有一天它會(huì )像用電一樣普及。
可是我們的同學(xué)呢，卻把電腦網(wǎng)絡(luò )的功能單一化了、神奇化了，每天沉浸在電子網(wǎng)絡(luò )游戲中或者是網(wǎng)戀中不能自拔。不吃飯不睡覺(jué)不學(xué)習，成了十足的網(wǎng)蟲(chóng)。針對這種情況，很有必要指引學(xué)生正確地認識電腦網(wǎng)絡(luò )。
二、班會(huì )目的
1、正確地認識電腦網(wǎng)絡(luò )。
2、了解網(wǎng)絡(luò )。
3、利用網(wǎng)絡(luò )。
4、學(xué)會(huì )自控，學(xué)會(huì )生活。
三、班會(huì )準備
1、分組排練好歌舞小品等文娛節目。
2、每個(gè)同學(xué)寫(xiě)好兩篇作文，一篇是《我眼中的網(wǎng)絡(luò )》，另一篇是《明天的網(wǎng)絡(luò )》。
四、班會(huì )過(guò)程
A、程序
1、識網(wǎng)絡(luò )“軟件可以做什么？”和“網(wǎng)絡(luò )可以做什么？”
2、演小品《“網(wǎng)蟲(chóng)”張三》
3、認清網(wǎng)絡(luò )的真面目：讓我歡喜的網(wǎng)絡(luò )，讓我憂(yōu)愁的網(wǎng)絡(luò )。
4、暢想網(wǎng)絡(luò )的明天。
5、全班合唱《中國娃》，班會(huì )結束。
B、活動(dòng)記實(shí)
�。ㄒ唬┱J識網(wǎng)絡(luò )“軟件可以做什么？”和“網(wǎng)絡(luò )可以做什么？”
主持人談話(huà)：作為走在時(shí)代前沿的中學(xué)生，我們對電腦網(wǎng)絡(luò )并不陌生。但是，電腦網(wǎng)絡(luò )究竟有何神奇，它可以為我們帶來(lái)哪些好處，我們該如何利用今天的網(wǎng)絡(luò )，這堂班會(huì )課我們將帶領(lǐng)著(zhù)大家走進(jìn)網(wǎng)絡(luò )，我們一起來(lái)揭開(kāi)電腦網(wǎng)絡(luò )神秘的面紗。
首先，我們談?wù)搩刹糠�，一是“軟件可以做什么？”，一是“網(wǎng)絡(luò )可以做什么？”
1、軟件已經(jīng)能夠做什么了？
我們都知道現在的軟件已經(jīng)非常能干了。在教育軟件方面，只要有投資，什么都能做。而這個(gè)投資，宏觀(guān)來(lái)看，回報是很高的，完全劃的來(lái)。
2、網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)可以做什么了？
隨著(zhù)我國多種寬帶網(wǎng)的建立與普及，網(wǎng)絡(luò )教育的實(shí)時(shí)交互性、學(xué)生自主性、海量信息的優(yōu)勢已經(jīng)呈現無(wú)余。在線(xiàn)交流答疑，影音并茂，簡(jiǎn)直就是全國性的大講座。
網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)教育的第一個(gè)優(yōu)勢，就是海量信息�；ヂ�(lián)網(wǎng)上，具有學(xué)科內容的網(wǎng)站會(huì )越來(lái)越多，內容會(huì )越來(lái)越豐富。最新的知識與信息在網(wǎng)絡(luò )上傳播，知識的更新是無(wú)時(shí)不刻地在進(jìn)行。今天的時(shí)髦成果，明天或許已經(jīng)落后。今天的理論高樓，明天可能被實(shí)踐的結果轟炸成垃圾廢墟。
網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)教育的第二個(gè)優(yōu)勢，就是學(xué)生自主性。具有學(xué)習主動(dòng)性的大中學(xué)生，要他們按部就班跟著(zhù)老師學(xué)習，是一種難言的痛苦。而按照教學(xué)需要，讓他們到信息的海洋去搜尋，則是莫大的快樂(lè )。正正反反的信息，通過(guò)比較討論，梳理成系統，是一個(gè)熵減過(guò)程，非常愉快。
網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)教育的第三個(gè)優(yōu)勢，就是實(shí)時(shí)交互性。利用單機光盤(pán)學(xué)習，缺乏與老師的直接溝通，學(xué)生比較沒(méi)有把握，特殊的問(wèn)題也沒(méi)法及時(shí)解惑。寬帶網(wǎng)的建立，就創(chuàng )造了這種實(shí)時(shí)交流的可能。比如學(xué)醫的.在職學(xué)生，可以在為病人動(dòng)手術(shù)時(shí)，及時(shí)得到老師的指點(diǎn)。
五、班會(huì )總結
網(wǎng)絡(luò )的話(huà)題在教室里響了很久，這已經(jīng)不是一個(gè)嶄新的事物了。關(guān)于網(wǎng)絡(luò )的文字隨處可見(jiàn)，但大都是科學(xué)性理論性的研究或論述。通過(guò)這次班會(huì )，我們把無(wú)形無(wú)聲的網(wǎng)絡(luò )搬了出來(lái)，好好地識了一次廬山真面目。我們學(xué)會(huì )用辨證的眼光看待問(wèn)題，既要認識到網(wǎng)絡(luò )帶給我們的好處，又要看到網(wǎng)絡(luò )信息的復雜多變與虛假的一面。既要利用網(wǎng)絡(luò )幫助我們學(xué)習，又不能一味地沉浸在網(wǎng)絡(luò )中。短短的班會(huì )不足以展示中學(xué)生與網(wǎng)絡(luò )的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象張三一類(lèi)的“網(wǎng)蟲(chóng)”。這次班會(huì )帶給我們的不僅僅是對網(wǎng)絡(luò )的認識，更多的是學(xué)會(huì )思考，學(xué)會(huì )自己管理好自己，學(xué)會(huì )自己把握好自己。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 5
一、導入
計算機網(wǎng)絡(luò )和國際互聯(lián)網(wǎng)的出現，使信息網(wǎng)絡(luò )化的浪潮席卷全球。據2001年統計，我國上網(wǎng)人數已達2650萬(wàn)，并以每年翻一番的速度增長(cháng)，其中青少年占80%。網(wǎng)絡(luò )為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng )造了精彩的娛樂(lè )時(shí)空，已成為我們學(xué)習知識、交流思想、休閑娛樂(lè )的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡(luò )是一把雙刃劍，其中一些不良內容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。比如，我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康的內容，沉迷于內容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡(luò )游戲等。網(wǎng)絡(luò )“無(wú)時(shí)差、零距離”的特點(diǎn)使得不良內容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內容甚至還會(huì )造成我們生理上的傷害。那么，我們應該如何在虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界中保護自己的利益呢？
二、新課教學(xué)
�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡(luò )安全知識小調查
師：下面的問(wèn)題都是同學(xué)們在上網(wǎng)的過(guò)程中遇到的，你們是如何處理的呢？
1、你上網(wǎng)有節制嗎？時(shí)間是怎么安排的？一般是做什么事情？
2、你有沒(méi)有保護好自己的上網(wǎng)密碼，個(gè)人資料？
3、你會(huì )不會(huì )把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱(chēng)或者電話(huà)號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區？
4、你會(huì )接收不認識的人發(fā)過(guò)來(lái)的文件等資料嗎？為什么？
5、對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會(huì )如何處理？
6、對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁(yè)面，你會(huì )采取怎樣的態(tài)度？
7、你曾經(jīng)去過(guò)網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？都做些什么？
8、你玩網(wǎng)絡(luò )游戲嗎？是哪一類(lèi)型的？會(huì )模仿游戲里面的語(yǔ)言和動(dòng)作嗎？身邊的同學(xué)又有沒(méi)有模仿甚至經(jīng)常談?wù)摚?/p>
9、如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說(shuō)說(shuō)他們的表現嗎？
師：看來(lái)同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò )安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。據稱(chēng)，目前中國網(wǎng)絡(luò )的負面影響主要有以下3個(gè)方面：
其一、國內外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動(dòng)性、煽動(dòng)性、黃色、暴力和低級庸俗的內容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響。
其二，很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點(diǎn)，利用上網(wǎng)聊天的機會(huì )尋找目標實(shí)施詐騙、搶劫等犯罪活動(dòng)，給未成年人的人身安全直接造成威脅。
其三，沉迷網(wǎng)絡(luò )甚至網(wǎng)絡(luò )游戲不僅影響未成年人的學(xué)習和心理健康，還可能會(huì )讓未成年人走進(jìn)一個(gè)歧途：模仿游戲中的語(yǔ)言或動(dòng)作，造成慘劇。
�。ǘ┛窗咐唾Y料，談感受
案例一：順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時(shí)模仿網(wǎng)絡(luò )游戲中的場(chǎng)景進(jìn)行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網(wǎng)絡(luò )游戲中的敵對角色，“戰斗”進(jìn)行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。
案例二：四川省眉山市8個(gè)迷戀網(wǎng)絡(luò )的少年在虛擬世界里殺得天昏地暗還嫌不過(guò)癮，他們把攻擊目標轉向了一個(gè)有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學(xué)生，直致目標永遠地倒下。
案例三：新疆生產(chǎn)建設兵團農三師53團初中三年級的小偉，原是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡(luò )游戲后，成績(jì)一落千丈。一邊是父母想讓他上重點(diǎn)中學(xué)的'期望，一邊是網(wǎng)絡(luò )游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網(wǎng)吧影響了自己的學(xué)習成績(jì)，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死。
案例四：簡(jiǎn)陽(yáng)市平泉鎮和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是：殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網(wǎng)玩“殺人游戲”的中專(zhuān)生，他們殺人的目的只是為了驗證自己“膽量有多大”。
思考：為什么會(huì )出現這些慘劇，你從中想到什么？你會(huì )怎樣要求自己？
師：這些慘劇的發(fā)生，當然不是偶然的。它的背后，是數量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò )游戲大軍。根據最新統計的結果，目前中國約有2000萬(wàn)網(wǎng)游少年中，其中的260萬(wàn)人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò )成癮調查結果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò )成癮總發(fā)生率為14.2%�！熬W(wǎng)絡(luò )成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。網(wǎng)絡(luò )成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂(yōu)郁等，甚至可導致死亡。
�。ㄈ┤绾握_對待網(wǎng)絡(luò )
師：剛才我們講的都是過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò )造成的危害，但是，網(wǎng)絡(luò )還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)習的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，“足不出戶(hù)”，“盡覽天下風(fēng)云”；它為我們提供參與社交活動(dòng)的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點(diǎn)一線(xiàn)”讀書(shū)生活的單調。所以，我們要學(xué)會(huì )正確的運用網(wǎng)絡(luò )。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢？（學(xué)生討論）
師總結：
1、樹(shù)立正確上網(wǎng)目的，制訂上網(wǎng)計劃，合理安排時(shí)間，注意上網(wǎng)安全。上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時(shí)間以及上網(wǎng)目的。甚至可以邀請父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時(shí)要保持禮貌和良好的態(tài)度。不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息。更不可以隨意約會(huì )網(wǎng)友。對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內容和網(wǎng)站，要自覺(jué)離開(kāi)。
2、遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站。上網(wǎng)的時(shí)候盡量遠離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站，下載的時(shí)候盡量借助下載工具，如網(wǎng)絡(luò )快車(chē)、網(wǎng)絡(luò )螞蟻、網(wǎng)絡(luò )傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時(shí)間過(guò)多，可以重新嘗試閱讀書(shū)本及報刊，一來(lái)可以保護視力，二來(lái)可以控制上網(wǎng)時(shí)間。如果還改變不了的話(huà)，可以先把文章下載，等有空的時(shí)候再拿出來(lái)看，盡量不要影響正常的學(xué)習和休息。
3、養成良好的學(xué)習和生活習慣。從自身做起，有針對性地從小事入手，逐漸培養和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉，多和同學(xué)、朋友交流，多參加班級和學(xué)校里的集體活動(dòng)。
三、總結
網(wǎng)絡(luò )給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開(kāi)闊了眼界、增長(cháng)了知識，給了我們釋放情感的機會(huì )，但沉迷網(wǎng)絡(luò )，其危害也是不可低估的，因此，我們務(wù)必要把握好自己，千萬(wàn)不要在這虛擬的世界里迷失了自己。最后，讓我們一起來(lái)大聲朗讀《全國青少年網(wǎng)絡(luò )文明公約》：要善于網(wǎng)上學(xué)習，不瀏覽不良信息；要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會(huì )網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡(luò )安全，不破壞網(wǎng)絡(luò )秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 6
教學(xué)目標：
1、通過(guò)生活中發(fā)生的被拐騙案例、引起同學(xué)們對防拐騙防誘拐的重視。
2、通過(guò)本次班會(huì )活動(dòng)，使同學(xué)們了解一些基本的防拐騙防誘拐知識和被拐騙后的自我解救方法。
教學(xué)方法:
講授法、講事例組織學(xué)生討論
時(shí)間安排：
一節課
課前準備：
1、讓同學(xué)們收集有關(guān)被拐騙方面的新聞。
2、了解一些基本的防拐騙防誘拐知識。
�。�、了解一些被拐騙后的自我解救方法。
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�
1、學(xué)生自由發(fā)言，陳述所搜集到的被拐騙被誘拐的事例。
2、呈現主題。
�。ǘ┍还镇_被誘拐的事例
1）柴偉是鄭州市民，一個(gè)月前他16歲的兒子在鄭州火車(chē)站附近突然走失，經(jīng)過(guò)多方打聽(tīng)，柴偉得知兒子被人販子賣(mài)到了山西黑窯場(chǎng)做了苦工。在尋找孩子的過(guò)程中，他結識了另外五家和他一樣丟失孩子的家長(cháng)，幾位家長(cháng)開(kāi)始聯(lián)合在山西黑窯場(chǎng)尋找孩子。在將近兩個(gè)月的尋找過(guò)程中，他們只找到了一家丟失的孩子，卻解救了另外50多名素不相識的童工。這三個(gè)孩子，都是剛從山西被解救出來(lái)的。
2）今年3月的一天，18歲的.北京女孩小靜（化名）在太原被網(wǎng)友騙了財物。怕被父母罵，她想打工掙回家路費。這個(gè)時(shí)候，她認識了呂梁男子郭蘭軍。郭蘭軍花言巧語(yǔ)將其騙到了他的老家———呂梁山區一個(gè)山村，并強迫小靜做了他的媳婦。從此，小靜開(kāi)始了她噩夢(mèng)般的135天。近日，記者從北京警方獲悉，9月19日，小靜被北京警方解救。她安全了，但至今那些非人的生活仍在夢(mèng)里折磨她。小靜的生活因此發(fā)生了很多變化。她希望她的經(jīng)歷能夠警醒那些上網(wǎng)聊天的女孩，不要輕信網(wǎng)友。
活動(dòng)過(guò)程：
系列活動(dòng)一：“防拐防騙”安全演練
1、年級組發(fā)動(dòng)家長(cháng)參與到活動(dòng)中來(lái)，專(zhuān)門(mén)請平時(shí)不怎么來(lái)接送幼兒的家長(cháng)來(lái)幼兒園充當“騙子”，利用誘人的美食，新穎的玩具去“誘拐”孩子們。
小結：從活動(dòng)中我們可以看到有些孩子經(jīng)不起誘惑，乖乖地跟著(zhù)“騙子”走，這說(shuō)明部分幼兒的自我保護意識是比較淡薄的。
2、老師們利用照片和錄像等形式記錄下活動(dòng)的過(guò)程，然后根據活動(dòng)的具體情況，各班再有針對性地開(kāi)展防拐防騙的教育活動(dòng)，如：“一個(gè)人在家有人敲門(mén)了怎么辦”、“出門(mén)旅游或逛超市時(shí)與大人走散了怎么辦”、“路上有陌生人跟著(zhù)你怎么辦”、及“怎樣撥打報警電話(huà)”等日常生活中的安全問(wèn)題及應對方案。
系列活動(dòng)二：舉行“防拐防騙”家長(cháng)座談會(huì )
活動(dòng)結束后，班級老師與所有的幼兒家長(cháng)進(jìn)行了交流和總結。通過(guò)這次的演練活動(dòng)，幫助幼兒了解和掌握一些和陌生人相處的方法，讓孩子知道如何應變可能遇到的危險。知道僅僅告訴幼兒“不接受陌生人的糖果或不要和陌生人說(shuō)話(huà)”是遠遠不夠的，還必須向孩子描述可能遇到的情況，然后指導孩子如何去做。家長(cháng)們更要提高警惕防范，在大忙季節更要關(guān)注孩子，讓孩子隨時(shí)在自己的視線(xiàn)之內；入園時(shí)要將孩子送到班級老師的手里才能離園，家長(cháng)委托別人接孩子，不僅要帶好接送卡，還要事先給班級教師打電話(huà)預先告知。
反思：
這次“防拐防騙”的安全系列活動(dòng)，不管是對教師、家長(cháng)還是對幼兒都是一次特殊的經(jīng)歷，更起到了警醒和呼吁的作用。安全教育需要幼兒園、家庭共同努力，在引導孩子們增強自我保護意識的同時(shí)，教師及家長(cháng)也應提高防范意識，將安全教育融入到日常生活中，不斷強化自我安全保護意識和辨別是非的能力，培養幼兒在緊急情況下的自救能力和處理問(wèn)題能力，確保自己的人身安全。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 7
教學(xué)背景：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò )越來(lái)越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界，脫離現實(shí)，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò )犯罪的問(wèn)題也越來(lái)越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導青少年正確上網(wǎng)已成為當前學(xué)校德育教育的重要內容。
教學(xué)目的：
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò )"的危害性，讓學(xué)生通過(guò)參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò )游戲等不良內容的必要性。
2、使學(xué)生認識到，作為一名合格高中生，處在當今的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，我們應該利用網(wǎng)絡(luò )資源，促進(jìn)我們的學(xué)習，提高自身素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
一、教學(xué)開(kāi)始
老師們，同學(xué)們，大家下午好！“文明上網(wǎng)，健康成長(cháng)”主題班會(huì )正式開(kāi)始了！不知大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣的一場(chǎng)旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內外，吸引著(zhù)你我的心”，這是一場(chǎng)由賽先生卷來(lái)的網(wǎng)絡(luò )旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問(wèn)題，讓文明在網(wǎng)絡(luò )信息大道上尋覓啟迪，共同在e時(shí)代中健康成長(cháng)。
二、案例展示
來(lái)訪(fǎng)者A：我是一個(gè)中學(xué)生，我迷上了網(wǎng)絡(luò )游戲，每次放假回家第一件事就是打開(kāi)電腦玩游戲�，F在我和父母的溝通越來(lái)越少，有時(shí)候媽媽叫我吃飯，也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃幾口，然后又一頭扎到游戲里面。每次在外面看見(jiàn)網(wǎng)吧，我的心就怦怦直跳，腳就不由自主地往里走，被學(xué)校老師批評了好多次。我現在上課根本就聽(tīng)不進(jìn)去，下課了也很少和同學(xué)說(shuō)話(huà)，總是一個(gè)人沉浸在網(wǎng)絡(luò )游戲的幻想中。我知道這樣下去不行，但是卻很難控制自己。請問(wèn)我該怎么辦？
來(lái)訪(fǎng)者B：他是我的好朋友，在一所重點(diǎn)中學(xué)上學(xué)，還有半年就中考了�？蛇@段時(shí)間他突然特別厭學(xué)了，天天去網(wǎng)吧玩游戲，一天玩掉幾十元錢(qián)，還借錢(qián)去玩。他媽媽老罵他，可一點(diǎn)也沒(méi)用。他以前是個(gè)很好的學(xué)生，我怎么才能幫助他？
網(wǎng)絡(luò )既是天使，又是魔鬼。下面我們來(lái)看幾個(gè)案例
�。�1）：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，為十塊錢(qián)的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
�。�2）浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò )游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢(qián)財，有一次偷了家里300元正出門(mén)上網(wǎng)吧時(shí)，被奶奶發(fā)現并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆！
�。�3）：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個(gè)真實(shí)故事。陜西省精神衛生中心專(zhuān)家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現象應引起高度關(guān)注。
�。�4）：據法制日報報道，廣西省柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過(guò)度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現猝死在電腦桌上。
�。�5）：據中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲屢次失敗，心灰意冷，感覺(jué)人生從此一蹶不振，回家跟父親說(shuō)“爸爸謝謝你，養育了我十一年，你要好好保重身體。再見(jiàn)�！比缓�，從電梯上到11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說(shuō)：“救救孩子”。
�。�6）華西都市報報道，四川武勝縣一農婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農藥自盡。
三、網(wǎng)癮危害分析
看到這些觸目驚心的活生生的案例，我們不禁要說(shuō)：都是網(wǎng)絡(luò )游戲惹的禍！要使自己戒除網(wǎng)癮，從心靈深處認識到網(wǎng)絡(luò )游戲的危害是第一步。
�。�1）網(wǎng)絡(luò )游戲摧殘我們的身心健康。
有的學(xué)生對游戲的癡迷，達到了可以不吃飯、不睡覺(jué)的瘋狂地步。他們玩游戲時(shí)精神高度集中，伴隨著(zhù)血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻，不絕于耳的噪聲，給沉迷于其間的人的視力、聽(tīng)力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長(cháng)身體的時(shí)候，如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng)，對其身體的危害不亞于毒品，這并非危言聳聽(tīng)。另外，學(xué)生還會(huì )對上網(wǎng)有著(zhù)很強的心理依賴(lài)，輕者影響身體、學(xué)習；嚴重者導致心理扭曲�，F在的學(xué)生學(xué)習負擔重、心理壓力大，所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng)，使自己的心情可以得到暫時(shí)放松。但網(wǎng)絡(luò )是一個(gè)虛擬的世界，使得一些人因交友不慎而掉入對方設計的陷阱中，有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友，不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序，而且會(huì )斷送本人的前途，甚至生命。
�。�2）網(wǎng)絡(luò )游戲刺激不良欲求，誘發(fā)違法犯罪行為。
學(xué)生都是消費者，大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng)，為了能弄到進(jìn)網(wǎng)吧的錢(qián)，有人就想方設法地去騙、偷、詐，從而走上違法犯罪的道路；打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時(shí)有發(fā)生；網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者惟利是圖，向未成年人提供飲食住宿，使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿；家長(cháng)、朋友、老師心急到處找人，也給社會(huì )帶來(lái)不安定的因素。
�。�3）網(wǎng)絡(luò )游戲影響學(xué)業(yè)。
學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷，導致他們的興趣轉移，學(xué)習成績(jì)就會(huì )日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂，心卻在網(wǎng)上，一放學(xué)就直奔這些場(chǎng)所，學(xué)業(yè)統統拋到九霄云外；有的發(fā)展到整天逃學(xué)，不分晝夜泡在網(wǎng)吧，終致學(xué)業(yè)荒廢。
四、自我診斷
要使自己戒除網(wǎng)癮，了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的，下面提供“網(wǎng)絡(luò )成癮診斷標準”。
�。�1）對網(wǎng)絡(luò )的使用有強烈的渴求或沖動(dòng)感；
�。�2）減少或停止上網(wǎng)時(shí)，就會(huì )出現周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應。
�。�3）下述5條內至少符合1條：
�、贋檫_到滿(mǎn)足感而不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間和投入的程度；
�、谏暇W(wǎng)的.開(kāi)始、結束及持續時(shí)間難以控制，經(jīng)多次努力后均未成功；
�、酃虉痰纳暇W(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止；
�、芤蛏暇W(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂(lè )或社交教學(xué)；
�、輰⑸暇W(wǎng)作為一種逃避問(wèn)題或緩解不良情緒的途徑。
如果這些答案中你回答“是”，且符合癥狀標準已達到或超過(guò)3個(gè)月，已經(jīng)導致社交、學(xué)習或工作能力下降，那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò )成癮”了。
五、戒除網(wǎng)癮
要使自己戒除網(wǎng)癮，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定會(huì )成功。
1、厭惡療法：請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上，并張貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門(mén)上；每天多時(shí)段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次，每次3-5分鐘（尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)），以此來(lái)戰勝網(wǎng)絡(luò )對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的.種種極端后果，如：成績(jì)下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，想象自己長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子；讓其厭惡“現實(shí)自我”的形象，并用“理想自我”激勵自己。
2、自我暗示法：有了想上網(wǎng)的念頭時(shí)反復自我暗示，如“不行，現在應該學(xué)習，等周末再說(shuō)”，“我一定能戒除網(wǎng)癮”；如果抵制住了誘惑，就進(jìn)行自我鼓勵，如“今天我又贏(yíng)得了一次勝利，繼續堅持，加油”，這樣不斷強化，形成良性刺激。語(yǔ)言暗示既可通過(guò)自言自語(yǔ)，也可將提示語(yǔ)寫(xiě)在日記本上，或貼在顯眼的位置時(shí)刻提醒自己。
3、陽(yáng)性強化法：自我獎勵、自我懲罰，即視當天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰，但應注意獎勵或懲罰的內容最好與上網(wǎng)無(wú)關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執行，也可以請老師、同學(xué)、家長(cháng)協(xié)助執行。如，當目標執行無(wú)誤，就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買(mǎi)一件喜歡的東西，否則長(cháng)跑1000米或做清潔等。
4、放松訓練法。為應對戒網(wǎng)癮時(shí)出現的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法（見(jiàn)本書(shū)“學(xué)會(huì )自我放松”）以穩定情緒，振作精神。
5、系統脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難，就和家長(cháng)共同簽訂“戒網(wǎng)契約”，制定一個(gè)切實(shí)可行的計劃，在家長(cháng)的監督支持下去一步一步執行計劃。做到每天有記錄、有總結，循序漸進(jìn)戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數由七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時(shí)間由五小時(shí)逐漸減為四小時(shí)、三小時(shí)、二小時(shí)，最后達到盡量在周末上網(wǎng)，每次不超過(guò)二小時(shí)的目標。
6、習慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習慣，改變習慣最好的方法就是用好習慣代替壞習慣。所以你需要培養自己的其它興趣愛(ài)好，比如看書(shū)、寫(xiě)作、運動(dòng)、聽(tīng)歌等，或者把原來(lái)上網(wǎng)的時(shí)間拿出來(lái)和家長(cháng)、朋友一起聊天、郊游。不給自己無(wú)所事事的時(shí)間和空間，這樣你就一定可以遠離網(wǎng)絡(luò )，找回曾經(jīng)的自己，過(guò)上充實(shí)而快樂(lè )的生活。
六、網(wǎng)絡(luò )文明公約
要限制上網(wǎng)時(shí)間，每天上網(wǎng)不過(guò)三小時(shí)。
要善于網(wǎng)上學(xué)習？不瀏覽不良信息
要誠實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人
要增強自護意識不隨意約會(huì )網(wǎng)友
要維護網(wǎng)絡(luò )安全不破壞網(wǎng)絡(luò )秩序
要有益身心健康？不沉溺虛擬時(shí)空
七、班主任總結：
網(wǎng)絡(luò )世界豐富多彩，選擇在我們！網(wǎng)絡(luò )世界誘惑無(wú)限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長(cháng)！心動(dòng)不如行動(dòng)！讓我們一起宣誓：文明上網(wǎng)，健康成長(cháng)！
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 8
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì )，使同學(xué)們明白如何預防手機詐騙的重要性，通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解詐騙的各種形式，避免上當受騙。
二、背景分析
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，交通事業(yè)的發(fā)達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術(shù)的進(jìn)步，越來(lái)越多的安全問(wèn)題也逐漸暴露，由其帶來(lái)的交通、飲食、消防、網(wǎng)絡(luò )等方面的一系列問(wèn)題也浮出了水面，為了加強學(xué)生在生活中各方面的預防能力，為了提高學(xué)生在各種災難來(lái)臨時(shí)的應對能力，為了灌輸學(xué)生更多的自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力。召開(kāi)本次主題班會(huì )。
三、引入提問(wèn)：
什么是“盜竊和詐騙”？所謂“盜竊和詐騙”就是犯罪分子利用學(xué)生經(jīng)驗少，心腸軟等特點(diǎn)，蓄意編造故事，博得大學(xué)生的同情，伺機借走其銀行卡，然后想盡辦法盜走密碼，最終騙走卡內資金的事項。
四、幻燈片播放
�。�1），校園中常見(jiàn)的詐騙盜竊案例
�。�2），社會(huì )上常見(jiàn)的.詐騙盜竊案例
四、學(xué)生討論
分組討論身邊發(fā)生的案例以及如何預防此例事件的發(fā)生五、班主任總結“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”，不可無(wú)根據的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛濫其同情心。詳細的闡述如何合理利用和保管銀行卡等。
五、情景劇
搞笑版“老同學(xué)”（一個(gè)學(xué)生被昔日的同學(xué)以介紹工作為由騙入傳銷(xiāo)的情景�。�
六、班會(huì )課總結
短短的40分鐘我希望能夠在我們每個(gè)人的心里播下了一顆安全意識的種子，希望通過(guò)這次班會(huì )，能夠再次喚醒同學(xué)們對生活中各種安全問(wèn)題的重視意識。大地蘇醒，春風(fēng)又綠，我們要讓自己心中那顆安全教育理念的種子發(fā)芽開(kāi)花、長(cháng)成參天大樹(shù)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。學(xué)校組織了師徒結對的活動(dòng)，我有幸與在教育教學(xué)工作方面非常優(yōu)秀的魏琳琳老師結為師徒。師徒結對的活動(dòng)，使我們這些新教師在教學(xué)上有了引路人，幫助我們逐漸走出迷茫困惑的階段。在新學(xué)年開(kāi)學(xué)之初，魏老師及時(shí)在學(xué)科思想認識上給予了我引導，使我盡快以較好的狀態(tài)投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 9
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)這次主題班會(huì )，使同學(xué)們明白如何預防手機詐騙的重要性，通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解詐騙的各種形式，避免上當受騙。
二、背景分析：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，交通事業(yè)的發(fā)達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術(shù)的進(jìn)步，越來(lái)越多的安全問(wèn)題也逐漸暴露，由其帶來(lái)的交通、飲食、消防、網(wǎng)絡(luò )等方面的一系列問(wèn)題也浮出了水面，為了加強學(xué)生在生活中各方面的預防能力，為了提高學(xué)生在各種災難來(lái)臨時(shí)的應對能力，為了灌輸學(xué)生更多的自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力。召開(kāi)本次主題班會(huì )。
三、引入提問(wèn)：
什么是“盜竊和詐騙”?所謂“盜竊和詐騙”就是分子利用學(xué)生經(jīng)驗少，心腸軟等特點(diǎn)，蓄意編造故事，博得大學(xué)生的同情，伺機借走其銀行卡，然后想盡辦法盜走密碼，最終騙走卡內資金的事項。
(一)、電信詐騙特點(diǎn)
詐騙案件與其他刑事相比，無(wú)現場(chǎng)、無(wú)痕跡物證，難以發(fā)現、固定和提取證據。在偵辦傳統詐騙案件中，往往采取比對嫌疑人體貌特征確定嫌疑人。而電信詐騙中，嫌疑人僅通過(guò)電話(huà)與受害人聯(lián)系，與受害人不見(jiàn)面，受害人對嫌疑人了解僅限于電話(huà)號碼、銀行賬號，不掌握嫌疑人體貌特征，難以確定嫌疑人。加之，電信詐騙嫌疑人通常采用網(wǎng)銀系統轉存及分解資金、自動(dòng)柜員機提現等手段，與銀行工作人員不接觸，加大了確定嫌疑人、固定證據方面的困難。
(二)、電信詐騙作案的主要手法
(1)冒充公檢法詐騙騙子分別冒充“公安局、檢察院、法院、銀行、社保、醫保、有線(xiàn)電視或郵政公司”工作人員，虛擬上述機關(guān)、單位電話(huà)號碼，以“惡意透支、社保、醫保賬戶(hù)異常、電視欠費、郵包或涉嫌洗錢(qián)、販毒、經(jīng)濟等”為名，要求事主保密并將個(gè)人資產(chǎn)轉到所謂“安全賬戶(hù)”。
(2)冒充“領(lǐng)導”、熟人電話(huà)詐騙騙子冒充單位領(lǐng)導、同事、同學(xué)、親屬、朋友等，采取直呼其名或“猜猜我是誰(shuí)”的方式，以“臨時(shí)周轉、發(fā)生車(chē)禍、被抓、急需手術(shù)費用、孩子突發(fā)疾病”等為名，要求事主向指定賬戶(hù)轉入資金。
(3)“破財消災”詐騙：騙子以“子女在外遭綁架”或事主“得罪人將被報復，花錢(qián)能夠幫其擺平”等為由，要求事主交贖金或向賬戶(hù)打款。
四、PPT播放
(1)校園中常見(jiàn)的詐騙盜竊案例，
(2)社會(huì )上常見(jiàn)的詐騙盜竊案例四、學(xué)生討論分組討論身邊發(fā)生的案例以及如何預防此例事件的`發(fā)生
五、班主任總結
“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”，不可無(wú)根據的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛濫其同情心。詳細的闡述如何合理利用和保管銀行卡等。
六、情景劇
搞笑版“老同學(xué)”(一個(gè)學(xué)生被昔日的同學(xué)以介紹工作為由騙入傳銷(xiāo)的情景劇)
七、班會(huì )課總結
短短的40分鐘我希望能夠在我們每個(gè)人的心里播下了一顆安全意識的種子，希望通過(guò)這次班會(huì )，能夠再次喚醒同學(xué)們對生活中各種安全問(wèn)題的重視意識。大地蘇醒，春風(fēng)又綠，我們要讓自己心中那顆安全教育理念的種子發(fā)芽開(kāi)花、長(cháng)成參天大樹(shù)，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 10
教學(xué)目標：
1、知識與技能目標：要求學(xué)生懂得安全使用網(wǎng)絡(luò )的必要性，通過(guò)讓學(xué)生經(jīng)歷身邊案例的分析過(guò)程，使學(xué)生體會(huì )網(wǎng)絡(luò )成癮的危害，熟悉網(wǎng)絡(luò )成癮的特征及預防方法，培養學(xué)生的發(fā)現能力、歸納能力、應用意識、解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )新能力。
2、過(guò)程與方法目標：作為教師，不僅要傳授給學(xué)生信息技術(shù)的知識，更重要的是傳授給學(xué)生掌握信息技術(shù)的方法、思想、意識。在體驗案例分析教學(xué)過(guò)程中充滿(mǎn)著(zhù)探索性和創(chuàng )造性，并在教學(xué)中獲得成功的體驗與喜悅，樹(shù)立戰勝困難的自信心。
3、情感與態(tài)度目標：培養學(xué)生對未知知識探索的能力及自學(xué)能力。培養學(xué)生的判斷能力、辨別能力及防范能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì )網(wǎng)絡(luò )成癮的危害，并從中學(xué)到正確使用網(wǎng)絡(luò )的方法。
難點(diǎn)：戒除網(wǎng)絡(luò )成癮的若干方法的正確使用。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景，導入新課
以那英的歌曲《霧里看花》引入本課課題�！办F里看花水中望月你能分辯這變幻莫測的世界”你知道我們身邊有哪些不良誘惑嗎?網(wǎng)絡(luò )的誘惑金錢(qián)的誘惑黃賭毒的誘惑邪教的誘惑
“借我一雙慧眼吧，讓我把這紛擾看得清清楚楚明明白白真真切切”請問(wèn)：那英想借一雙慧眼看清這個(gè)世界，那我們能不能用我們的慧眼認清網(wǎng)絡(luò )的危害，并果斷地拒絕它們呢?
(以學(xué)生熟悉的歌曲作為本節課的自然引入。)
二、合作交流，探究新知
通過(guò)觀(guān)看網(wǎng)絡(luò )成癮的一些案例，了解網(wǎng)絡(luò )成癮的特征。
材料一：成績(jì)優(yōu)秀、關(guān)心集體的小杰，被網(wǎng)絡(luò )所吸引，沉迷網(wǎng)絡(luò )，學(xué)習成績(jì)下降，后來(lái)為了上網(wǎng)費，走上了搶劫的犯罪之路。
材料二：據新華社報道，在近幾年的全國刑事作案人員中，青少年竟占總數的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年遞增。目前，全國在管教所服刑的少年犯就達1萬(wàn)余人，在勞教所的則更多。廣州市海珠區看守所現有6個(gè)少年監舍，共在押未成年人77人。其中三成學(xué)生是沉迷玩“機”，中“毒”成癮誘發(fā)犯罪。
材料三：6月1日，長(cháng)崎縣佐世保市一名小學(xué)6年級女生因網(wǎng)上聊天與同學(xué)發(fā)生爭吵，之后她在學(xué)校內用刀殺死了與之相爭的同學(xué)，在日本引起軒然大波。家長(cháng)們由此發(fā)現，很多中小學(xué)生在回家后，會(huì )花大量時(shí)間在網(wǎng)上聊天。中小學(xué)生聊天的對象往往是自己的同學(xué)，如果和陌生人聊天發(fā)生不快，可以不理對方了事，但和同學(xué)網(wǎng)上爭吵，虛擬網(wǎng)絡(luò )空間就會(huì )引發(fā)現實(shí)矛盾。由于網(wǎng)上聊天互不見(jiàn)面，說(shuō)話(huà)不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能釀成慘禍。
三、觀(guān)察特征，深入探究
根據網(wǎng)絡(luò )成癮的特征，深入探究，深刻了解網(wǎng)絡(luò )成癮的危害，主要體現在以下五個(gè)方面：
1、摧殘身體，影響健康
2、心理受損，人格異化
3、滋生是非，擾亂治安
4、影響學(xué)業(yè)，貽誤終生
5、安全隱患，危及生命
四、范例解析，深化新知
傳說(shuō)古希臘有一個(gè)海峽女巫，她用自己的.歌聲誘惑所有經(jīng)過(guò)這里的船只，使它們觸礁沉沒(méi)。智勇雙全的奧德賽船長(cháng)勇敢地接受了橫渡海峽的任務(wù)。為了抵御女巫的歌聲，他想出了一個(gè)辦法：讓船員把自己緊緊地綁在桅桿上，這樣，即使他聽(tīng)到歌聲也無(wú)法指揮水手;并讓所有的船員把耳朵堵上，使他們聽(tīng)不到女巫的歌聲。結果，船只順利地渡過(guò)了海峽。
請問(wèn)：
1、奧德賽船長(cháng)如何使船只順利通過(guò)了海峽?
2、從這個(gè)事例中，你能否找出自覺(jué)抵制不良誘惑需要的條件?小明今年13歲，是某校初一學(xué)生。他原本聰明伶俐，品學(xué)兼優(yōu)，去年曾榮獲省中小學(xué)生計算機網(wǎng)絡(luò )知識競賽一等獎。自從在網(wǎng)吧迷上網(wǎng)絡(luò )游戲后，每天一放學(xué)，他就往網(wǎng)吧里雙休日則更是無(wú)所顧忌，全天泡在網(wǎng)吧。
請問(wèn)：你有拯救小明的好主意嗎?
通過(guò)古希臘的一個(gè)神話(huà)故事，和關(guān)于小明同學(xué)的一個(gè)案例，讓學(xué)生分組交流探討其中的問(wèn)題，從而得出戒除網(wǎng)癮的一些方法。(學(xué)生暢所欲言，培養語(yǔ)言表達及概括能力)
五、暢談收獲，歸納總結
根據學(xué)生的探討結果，教師歸納總結出戒除網(wǎng)癮的一些切實(shí)可行的好方法：第一步，采取認知療法，使網(wǎng)絡(luò )成癮者堅定戒除網(wǎng)絡(luò )成癮的信心
(1)幫助網(wǎng)絡(luò )成癮者正確了解網(wǎng)絡(luò )，指出網(wǎng)絡(luò )的益處和缺點(diǎn)，讓受治者學(xué)會(huì )去分辨什么是對自己有益的，利用網(wǎng)絡(luò )擴展知識做偶爾的放松和娛樂(lè )。
(2)幫助網(wǎng)絡(luò )成癮者做自己我認知。
(3)與網(wǎng)絡(luò )成癮者一起制定人生規劃，幫助其找出自己的理想和目標，增強自己的責任和使命。
這一治療階段要達到的治療效果是：讓網(wǎng)絡(luò )成癮者從思想上認識到網(wǎng)癮的危害性，主動(dòng)要求戒除，待成癮者愿意積極配合治療后進(jìn)入下一治療階段。第二步，采取系統脫敏的方法，使網(wǎng)絡(luò )成癮者逐步戒除網(wǎng)癮治療者和網(wǎng)絡(luò )成癮者一起制定戒除網(wǎng)癮計劃。具體內容如下：
(1)上網(wǎng)時(shí)間計劃。在一個(gè)月內逐步減少上網(wǎng)時(shí)間，最終達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。
(2)啟動(dòng)獎勵機制給予適當刺激。網(wǎng)癮者能按計劃執行，則建議家長(cháng)給予獎勵(用代幣制)，即每周發(fā)給適當的代幣，到月終兌換為現金。做不到時(shí)則罰，但不可打、罵。
(3)建議家長(cháng)安裝一些學(xué)習軟件和有益于身心健康的游戲，與孩子一起制作一些軟件，引導孩子登陸一些好的教育網(wǎng)站，鼓勵孩子通過(guò)收發(fā)電子郵件的形式與同學(xué)老師、親戚朋友溝通交流。
此階段要達到的效果是：使網(wǎng)絡(luò )成癮者生活作息時(shí)間歸于正常，基本脫離網(wǎng)癮。
第三步，采取代替療法，使網(wǎng)絡(luò )成癮者真正戒除網(wǎng)癮
通過(guò)上述兩個(gè)階段的治療，網(wǎng)絡(luò )成癮者如不再用大量的時(shí)間上網(wǎng)，應幫助其制定出替代網(wǎng)絡(luò )、釋放學(xué)習壓力、滿(mǎn)足精神需求的娛樂(lè )項目。具體建議如下：
(1)培養孩子健康的興趣愛(ài)好，在取得孩子同意的情況下參加如繪畫(huà)、航模、音樂(lè )等第二課堂的學(xué)習。
(2)滿(mǎn)足青少年充實(shí)的精神生活和娛樂(lè )需要，可以在學(xué)習之余根據孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些戶(hù)外運動(dòng)，讓孩子勞逸結合的學(xué)習，
(3)有意的讓孩子參加一些社交教學(xué)，與同伴建立友誼，學(xué)習之余，去看一場(chǎng)電影，或是體育比賽，組織郊游等。
此階段要達到的效果是：讓網(wǎng)絡(luò )成癮者感受到除了網(wǎng)絡(luò )以外的豐富多彩的生活，轉移分散受治者對網(wǎng)絡(luò )過(guò)分的注意力。讓受治者真正的戒除網(wǎng)癮，讓網(wǎng)絡(luò )和其他學(xué)習工具、日用品一樣成為生活中一件普通的事情。另外要徹底治愈網(wǎng)絡(luò )成癮綜合癥，還要注意以下幾點(diǎn)：
1、提高學(xué)生抵制誘惑的能力
2、教育學(xué)生調整好心態(tài)
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 11
一、活動(dòng)背景：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò )越來(lái)越普遍，幾乎每個(gè)人天天都上網(wǎng)。但是，我們學(xué)生上網(wǎng)都干些什么呢？我們在網(wǎng)絡(luò )上應該做哪些有意義的事？如何遵守網(wǎng)絡(luò )道德呢？這一系列問(wèn)題都是很多同學(xué)應該考慮的問(wèn)題，由此，班委會(huì )決定對本班同學(xué)進(jìn)行一次主題班會(huì )來(lái)合理引導網(wǎng)絡(luò )觀(guān)。如何引導我們學(xué)生正確上網(wǎng)已成為當前學(xué)校德育教育的重要內容。
二、活動(dòng)主題：
“遵守網(wǎng)絡(luò )道德，爭做文明學(xué)生”
三、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生明白沉溺網(wǎng)絡(luò )的危害性，讓學(xué)生通過(guò)參與，從思想上徹底認識到遠離網(wǎng)絡(luò )游戲和不健康網(wǎng)站等不良內容的必要性。
2、使學(xué)生認識到，作為一名合格學(xué)生，處在當今的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，我們應該利用網(wǎng)絡(luò )資源，促進(jìn)我們的'學(xué)習，提高自身素質(zhì)。
3、使學(xué)生注意到我們應該如何遵守網(wǎng)絡(luò )道德，做文明上網(wǎng)的現代人。
四、活動(dòng)形式：
主題班會(huì )
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
教學(xué)樓302
六、活動(dòng)時(shí)間：
xx
七、活動(dòng)過(guò)程：
1、由本班同學(xué)做的課件PPT展示
2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等幾位同學(xué)進(jìn)行演講發(fā)言
3、總結活動(dòng)成果
八、活動(dòng)內容
在課件展示中大家總結了上網(wǎng)應該干那些事情，比如：
�、倭奶�、娛樂(lè )，放松自己的心情；
�、跒g覽網(wǎng)頁(yè)，查看新聞信息，了解社會(huì )國家動(dòng)態(tài)；
�、鄄樵�(xún)資料，搜集有助于自己的學(xué)習資料；
�、苈�(lián)系，方便自己與自己想要聯(lián)系的人聯(lián)系等等
也羅列了我們學(xué)生上網(wǎng)經(jīng)常出現的一些壞習慣，例如：沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，浪費金錢(qián)和時(shí)間；瀏覽不健康網(wǎng)站和有其他不良信息網(wǎng)站等等同時(shí)，他們還提到文明上網(wǎng)的特征：
1、上網(wǎng)要限制時(shí)間，包括每天上網(wǎng)時(shí)長(cháng)不宜超過(guò)三個(gè)小時(shí)，限制上網(wǎng)時(shí)間，非節假日就不要老是去上網(wǎng)了，節假日每天上網(wǎng)不超過(guò)3小時(shí)，可以請人監督，定時(shí)檢查。
2、瀏覽的網(wǎng)頁(yè)資源要豐富，內容也要健康。也可以自己轉移注意力，參加一些課外活動(dòng)，培養一些健康的興趣愛(ài)好。
3、有效監督其他同學(xué)上不適當行為。
課件中還展示了文明上網(wǎng)公約要善于網(wǎng)上學(xué)習不瀏覽不良信息要誠實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人要增強自護意識不隨意約會(huì )網(wǎng)友要維護網(wǎng)絡(luò )安全不破壞網(wǎng)絡(luò )秩序要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空班會(huì )中，同學(xué)們結合自己使用網(wǎng)絡(luò )的體會(huì )紛紛發(fā)表對使用網(wǎng)絡(luò )的意義和如何文明上網(wǎng)等方面問(wèn)題的見(jiàn)解。通過(guò)班會(huì )上的演講比賽，同學(xué)們認清了網(wǎng)絡(luò )的利與弊，認識到學(xué)生要節制上網(wǎng)，有目的、有選擇的瀏覽信息，自覺(jué)抵制不良信息，吸收學(xué)習有益信息，同時(shí)要增強網(wǎng)絡(luò )安全意識和法律意識。
最后，同學(xué)們表示今后要多加學(xué)習科學(xué)文化知識，提高文化素養、提高網(wǎng)絡(luò )修養，做合格、文明、健康的上網(wǎng)者。
就網(wǎng)絡(luò )對學(xué)生的利弊展開(kāi)了討論。有人認為，科學(xué)技術(shù)日新月異，社會(huì )經(jīng)濟飛速發(fā)展，人們在家就可做到“秀才不出門(mén)，盡知天下事”，網(wǎng)上購物、炒股、游戲等豐富了人們的生活；另一部分人則認為，網(wǎng)絡(luò )也會(huì )帶來(lái)一些弊端。針對網(wǎng)絡(luò )給人們帶來(lái)的負面影響，同學(xué)們總結了以下幾點(diǎn)：
一、加強自我監督，不瀏覽不良信息；
二、合理利用網(wǎng)絡(luò )資源自主學(xué)習；
三、不沉迷以網(wǎng)絡(luò )游戲。
最后，全體同學(xué)向大家呼吁：網(wǎng)絡(luò )需要文明與健康，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，獻網(wǎng)絡(luò )一片藍天。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 12
一、教學(xué)目標
使學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò )成癮的概念及其危害。
掌握預防網(wǎng)絡(luò )成癮的方法，培養健康上網(wǎng)的習慣。
增強學(xué)生的自我約束能力，樹(shù)立積極向上的網(wǎng)絡(luò )使用觀(guān)念。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò )成癮的危害及預防方法。
難點(diǎn)：引導學(xué)生樹(shù)立健康上網(wǎng)觀(guān)念，培養自我約束能力。
三、教學(xué)過(guò)程
導入新課
通過(guò)播放一段關(guān)于網(wǎng)絡(luò )成癮危害的短片或講述相關(guān)案例，引起學(xué)生的興趣和關(guān)注。
講授新知
生理層面：長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)導致視力下降、睡眠障礙等。
心理層面：焦慮、抑郁、社交障礙等。
社會(huì )層面：影響學(xué)業(yè)、工作，甚至導致犯罪。
定義網(wǎng)絡(luò )成癮：解釋網(wǎng)絡(luò )成癮是指個(gè)體過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò )，導致生活、工作、學(xué)習等方面受到嚴重影響，且無(wú)法自我控制的一種心理行為障礙。
分析網(wǎng)絡(luò )成癮的危害：
探討網(wǎng)絡(luò )成癮的原因：個(gè)人因素（如性格、心理需求）、環(huán)境因素（如家庭、學(xué)校、社會(huì )）等。
討論與分享
分組討論網(wǎng)絡(luò )成癮的具體表現及身邊的實(shí)例。
邀請學(xué)生分享自己的上網(wǎng)習慣及如何避免網(wǎng)絡(luò )成癮。
預防與干預措施
個(gè)人層面：控制上網(wǎng)時(shí)間，設定合理的目標；培養興趣愛(ài)好，豐富課余生活；增強自我約束能力，學(xué)會(huì )抵制網(wǎng)絡(luò )誘惑。
家庭層面：家長(cháng)應關(guān)注孩子的上網(wǎng)行為，與孩子溝通交流，共同制定上網(wǎng)規則；營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，減少孩子對網(wǎng)絡(luò )的.依賴(lài)。
學(xué)校層面：開(kāi)展心理健康教育課程，加強對學(xué)生網(wǎng)絡(luò )成癮問(wèn)題的宣傳教育；組織豐富多彩的文體活動(dòng)，引導學(xué)生積極參與；提供心理咨詢(xún)服務(wù)，幫助學(xué)生解決網(wǎng)絡(luò )成癮問(wèn)題。
總結與作業(yè)
總結本節課的重點(diǎn)內容，強調網(wǎng)絡(luò )成癮的危害及預防方法。
布置作業(yè)：要求學(xué)生制定一份個(gè)人上網(wǎng)計劃，并請家長(cháng)監督執行。
網(wǎng)絡(luò )成癮心理健康教育教案 13
一、教學(xué)目標
加深學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )成癮危害的認識。
學(xué)習科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò )的方法，提高自我管理能力。
培養學(xué)生的網(wǎng)絡(luò )道德和法律意識。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò )的方法。
難點(diǎn)：引導學(xué)生樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò )使用觀(guān)念，提高自我管理能力。
三、教學(xué)過(guò)程
復習舊知
簡(jiǎn)要回顧上節課關(guān)于網(wǎng)絡(luò )成癮的概念、危害及原因。
案例分析
展示幾個(gè)典型的網(wǎng)絡(luò )成癮案例，如沉迷游戲導致學(xué)業(yè)荒廢、因網(wǎng)絡(luò )交友被騙等。
引導學(xué)生分析案例中的錯誤行為及其后果。
學(xué)習新知
設定明確的上網(wǎng)目的和時(shí)間限制。
選擇健康有益的網(wǎng)絡(luò )內容，避免接觸不良信息。
培養良好的上網(wǎng)習慣，如定時(shí)休息、保護視力等。
積極參與現實(shí)生活中的社交活動(dòng)，減少對網(wǎng)絡(luò )的'依賴(lài)。
科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò )的方法：
網(wǎng)絡(luò )道德和法律意識：強調網(wǎng)絡(luò )并非法外之地，應遵守網(wǎng)絡(luò )道德規范和相關(guān)法律法規。
小組討論
分組討論如何幫助身邊有網(wǎng)絡(luò )成癮傾向的同學(xué)。
鼓勵學(xué)生提出具體的幫助措施和建議。
角色扮演
組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演活動(dòng)，模擬網(wǎng)絡(luò )成癮者及其家人、朋友之間的交流場(chǎng)景。
通過(guò)角色扮演，讓學(xué)生更深入地理解網(wǎng)絡(luò )成癮的危害及應對方法。
總結與反思
總結本節課的學(xué)習內容，強調科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò )的重要性。
引導學(xué)生反思自己的上網(wǎng)行為，思考如何改進(jìn)和提高自我管理能力。
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