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足球傳接球技術(shù)教案

時(shí)間:2022-11-22 14:43:21 教案 我要投稿

足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇)

  作為一名教師,通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法。來(lái)參考自己需要的教案吧!下面是小編為大家收集的足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇),希望能夠幫助到大家。

足球傳接球技術(shù)教案(通用13篇)

  足球傳接球技術(shù)教案1

  活動(dòng)目標

  1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。

  2..體驗在草地上自由踢球的樂(lè )趣。

  3.幼兒能自主結隊進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì )與他人協(xié)作,提高團結協(xié)作能力。

  4.培養競爭意識,體驗游戲帶來(lái)的挑戰與快樂(lè )。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1.球賽規則:要用腳踢。

  2.球門(mén)是小足球的家。

  活動(dòng)準備

  將小足球四散放在草地上,數量與幼兒人數相同,自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一.熟悉小足球

  1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。

  2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規則等等。

  3.幼兒討論玩足球的基本規則:

 。1)要用腳踢;

 。2)球門(mén)是小足球的家。

  二.和小足球做游戲

  1.幼兒在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強調規則:

 。1)只能用腳踢;

 。2)限于操場(chǎng)范圍內。

  2.幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門(mén)內踢球,即:送小足球回家。

  三.放松活動(dòng)

  幼兒抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。

  足球傳接球技術(shù)教案2

  活動(dòng)目標:

  1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

  2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調性。

  活動(dòng)準備:

  足球

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、教師當“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動(dòng)身體。

  2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

  教師引導幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。

  3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細觀(guān)察,激發(fā)幼兒練習的興趣。

  4、幼兒自由練習。

  5、進(jìn)行“帶球”游戲。

  6、游戲結束,放松身體。

  活動(dòng)延伸:

  進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。

  足球傳接球技術(shù)教案3

  一、指導思想:

  根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養學(xué)生體育意識,以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。

  二、教學(xué)目標

  1、運動(dòng)參與:

  在練習與游戲活動(dòng)中,提高足球射門(mén)的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。

  2、運動(dòng)技能:

  通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué),向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。

  3、身體健康:

  能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。

  4、心理健康:

  充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗足球射門(mén)的.樂(lè )趣。

  5、社會(huì )適應:

  培養交往能力和團結協(xié)作的意識。

  三、學(xué)生分析

  我校地處城郊結合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望,體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習,提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。

  四、教材分析

  足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng),有很強的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養競爭意識和團結合作的精神。

  但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點(diǎn):

  腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過(guò)多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。

  趣味點(diǎn):

  1、用人體設置門(mén),培養了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設計思路

  本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn),時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn),教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時(shí)的鼓勵和引導,把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情,調動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長(cháng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習腳射門(mén),激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習,使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué),在學(xué)中取樂(lè )。

  飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”,參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂(lè )趣,培養學(xué)生相互合作的團隊精神。

  六、場(chǎng)地器材設置

  一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

  七、教學(xué)效果預計:

  1、心理效果預計:根據本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。

  2、生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1、課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動(dòng)情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。

  2、體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性,F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),根據這一情況,本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚了學(xué)生的`個(gè)性。

  備注:

  本主題單元計劃共5節課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè )的小足球”。

  足球傳接球技術(shù)教案4

  活動(dòng)目標:

  1、初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調性。

  2、體驗足球運動(dòng)的快樂(lè )并養成遵守規則的習慣。

  活動(dòng)準備:

  足球人手一個(gè)、大中小個(gè)5個(gè)、球門(mén)

  錄音機、球門(mén)

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、熱身活動(dòng):聽(tīng)音樂(lè )利用足球進(jìn)循環(huán)練習:繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

  2、基本活動(dòng):

  (1)、增加障礙物,探索饒過(guò)障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個(gè)別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個(gè)別幼兒表演。

  (2)、活動(dòng)討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

  3、區域活動(dòng):

  (1)運球射門(mén)

  (2)繞圈運球射門(mén)

  (3)運球繞過(guò)小樹(shù)林和土坡

  (4)掂球

  (5)2—5人互相運球

  4、放松活動(dòng):幼兒和教師在輕松的音樂(lè )聲放松身體。

  活動(dòng)建議:

  場(chǎng)地設置中,球和圈擺放的距離有遠有近。圈有大有小。每個(gè)區域有標記,幼兒每次玩過(guò)后可取下一個(gè)貼在身上。

  足球傳接球技術(shù)教案5

  一、指導思想:

  進(jìn)一步培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養集體主義觀(guān)念,備戰小學(xué)生足球比賽。在對四、五、六年級的足球隊員進(jìn)行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比

  賽中獲得好的成績(jì),同時(shí)為校初建的足球隊打好基礎。

  二、訓練指導思想

  科學(xué)進(jìn)行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標

  力爭市比賽踢出好成績(jì),讓更多人喜歡上足球運動(dòng)!

  四、訓練的基本任務(wù),內容要求及手段

  (一)提高隊員的訓練比賽作風(fēng)。

  訓練作風(fēng)方面:1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓練自覺(jué)性

  比賽作風(fēng)方面:1、培養良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴格的比賽紀律

  (二)全面提高隊員的基本技術(shù)

  六年級:為迎接比賽加強訓練,重點(diǎn):體力方面的訓練,提高射門(mén)的準確性,熟悉戰術(shù)的運用,隊友之間的配合.培養團結,堅強的意志.

  四、五、六年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數。

  4、提高隊員戰術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一,三打二結合射門(mén)能力。

  三、四年級:

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓練手段:

  身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。

  技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

  (四)訓練主要技術(shù):

  踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚(yú)躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。

  (五)戰術(shù):

  二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

  備戰期(4--5)月:

  第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發(fā)展。

  第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  第3:注重球隊作風(fēng)建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。

  第4:本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。

  比賽期(5、6月份):

  選擇合適的對手進(jìn)行各類(lèi)比賽。

  參加市中小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jì)。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓練水平,改進(jìn)技戰術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

  加強思想教育和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰術(shù)訓練水平。

  休整期(7—8月份):

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術(shù)練習。

  3、總結經(jīng)驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。

  冬訓期(9--12月份):

  1:提高隊員訓練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養良好體育道德作風(fēng),嚴格訓練質(zhì)量.

  2:提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調.爆發(fā)力等素質(zhì).A.學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng).A.提高活動(dòng)中控球能力.B.正確掌握傳接球技術(shù).C.提高技術(shù)運用能力.D.注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養.

  4:提高隊員的戰術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù).A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.B.提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.C.確定基本陣容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法.

  5:主要訓練手段.A.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.B.技術(shù)訓練:各種個(gè)人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.C.戰術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場(chǎng)攻守練習比賽.備注:1、此次訓練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓練。2、每堂訓練課都必須奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴格球隊作風(fēng),紀律嚴明,認真刻苦訓練。3、訓練本著(zhù)“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂(lè )體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓練中。

  五、訓練分段:

  A、低年級部:(3-4)年級

  a、培養低年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣;

  b、培養和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng);

  d、培養正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想,培養抬頭觀(guān)察能力和意識

  B、高年級:(5—6)年級

  a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好;

  b、繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽

  技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  (10月份參加比賽)

  訓練時(shí)間為:

  每天下午:上午6:40-7:30

  下午3:40-4:30

  足球傳接球技術(shù)教案6

  一、指導思想

  為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開(kāi)展素質(zhì)教育,實(shí)現我!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長(cháng)學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校足球運動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提高足球隊員的技戰術(shù)的水平。特制定校足球隊訓練計劃。

  二、工作目標

  提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰術(shù)水平,為以后的區中學(xué)生足球比賽培養后備力量,為今后體育高考生的足球專(zhuān)項打下基礎,也為足球運動(dòng)早日成為我校的特色之一做準備。

  三、工作措施

  (一)訓練時(shí)間

  每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

  (二)訓練原則

  1.隊員應準時(shí)參加訓練,不得無(wú)故缺席。

  2.堅持在不影響學(xué)習的情況下進(jìn)行訓練,努力做到訓練學(xué)習兩不誤。

  3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結合作的精神。

  4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰術(shù)能力。

  5.在訓練中注重個(gè)人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。

  6.在身體,技戰術(shù)訓練的同時(shí)更要注重隊員心理和智力的訓練。

  (三)訓練計劃及內容

  可以分三個(gè)階段:

  第一階段

  一、身體訓練

  (一)身體訓練的目的

  1.使學(xué)生熱愛(ài)足球。

  2.培養學(xué)生反應靈敏。并提高身體素質(zhì)。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.做徒手操

  2.以跑為主的身體訓練。

  (l)慢跑:15米X2,指導學(xué)生跑的動(dòng)作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動(dòng)作正確。

  (3)曲線(xiàn)跑:培養學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.訓練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。

  3.單一的射門(mén)訓練和接球后的射門(mén)訓練。

  (三)守門(mén)員的訓練

  1.手型訓練。

  2.自由訓練。

  3.下手球和上手球接法練習。

  4、踢手拋球訓練。

  三、足球戰術(shù)訓練

  (一)戰術(shù)訓練的目的

  l.培養接球和進(jìn)攻意識。

  2.培養阻擊和防守方法。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。

  2.學(xué)習基本的護球和盯人戰術(shù)。

  3.在小型對抗中體會(huì )什么叫“二過(guò)一”,在訓練中練習“二過(guò)一”的戰術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓練的興趣。

  2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì )足球比賽方法,培養學(xué)生的對抗意識。

  (二)比賽方法

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門(mén)踢球比賽。

  3.開(kāi)展“五人制”訓練比賽。

  第二階段

  一、身體訓練

  (-)身體訓練的目的

  1.培養學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2.讓學(xué)生學(xué)習正確的快跑動(dòng)作。

  (二)身體訓練的主要內容

  1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項準備活動(dòng)。

  2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學(xué)習快速跑和正確的動(dòng)作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準確。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養學(xué)生側向快速運動(dòng),達到靈敏和快速的目的。

  (4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。

  3.跳:學(xué)習蛙跳和單足跳。

  4.進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.繼續培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣。

  2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。

  3.用各種手段學(xué)習傳接球技術(shù)。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.以帶球為主,學(xué)習帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

  2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì )二人一組的傳接球方法和學(xué)習有障礙的傳接方法,體會(huì )“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

  3.學(xué)習單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。

  4.學(xué)習移動(dòng)時(shí)的傳接球。

  (三)守門(mén)員的訓練

  1.繼續訓練接球手型和倒地接球的護球方法。

  2.進(jìn)行接射門(mén)練習。

  3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4.學(xué)習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

  三、足球戰術(shù)訓練

  (-)戰術(shù)訓練的目的

  1.培養接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

  2.培養防守和站位,增強集體防守意識。

  3.通過(guò)練習和比賽,提高比賽的實(shí)戰能力,為參加校間教學(xué)比賽做準備。

  4.接自?huà)伹蚓毩暎耗_內側身側、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

  2.學(xué)習有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。

  3.練習盯人、堵截和補位。

  4、在訓練中學(xué)習三人一組的“二過(guò)一”戰術(shù)。

  5.學(xué)擲界外球。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規則。

  2.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習擲界外球的技巧。

  3.提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)小足球c

  (二)游戲比賽方法

  1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。

  2.有門(mén)的“五人制”比賽。

  3.本!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。

  第三階段

  一、身體訓練

  (-)身體訓練的目的

  l、通過(guò)節奏操訓練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調能力,提高作的準確性和節奏感。

  2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

  (二)身體訓練的主要內容

  1、練習節奏操?筛鶕䦟W(xué)生實(shí)際自編節奏操內容。

  2、加強短跑叨米訓練。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直線(xiàn)跑訓練和曲線(xiàn)跑訓

  4、耐力跑練習:每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

  二、足球技術(shù)訓練

  (一)技術(shù)訓練的目的

  1.通過(guò)帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節奏。

  2.在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量,同時(shí)培養學(xué)生在運球時(shí)開(kāi)闊視野。

  3.通過(guò)對墻踢球和射門(mén)訓練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。

  (二)技術(shù)訓練的主要內容

  1.有節奏地快速帶球。

  2.練習快速帶球時(shí)的球向變化和繼續帶球。

  3.開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。

  4.對墻踢球和射門(mén)訓練。重點(diǎn)練習擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

  5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

  6.學(xué)習接自?huà)伹虻钠邆(gè)動(dòng)作,即:腳的內側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、

  三、足球戰術(shù)訓練

  (-)技術(shù)訓練的目的

  使學(xué)生樹(shù)立戰術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰術(shù)訓練

  的基本技能。

  (二)戰術(shù)訓練的主要內容

  1.學(xué)習二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉傳接球戰術(shù)。

  2.學(xué)習個(gè)人突破戰術(shù)。

  3.學(xué)習二人一組傳切射門(mén)戰術(shù)。

  4.練習沉底傳中和包抄戰術(shù)。

  5.練習擲界外球戰術(shù)。

  6.學(xué)習比賽中常用的盯人防守和后插上的戰術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1.通過(guò)小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。

  2.通過(guò)自行練習比賽,認識位置職責和加強配合的重要性,提高戰斗力。

  3.通過(guò)校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰術(shù)才能使比賽取勝。

  (二)游戲內容和比賽方法

  1、一對一射門(mén)游戲。

  2、四對二傳。

  3、三對一十傳球(二腳出球)。

  4、五對五足球比賽(小門(mén))。

  5、進(jìn)行“七人制”足球比賽

  足球傳接球技術(shù)教案7

  教學(xué)目標:

  1·講明課堂紀律和注意事項。

  2·熟悉和了解學(xué)生的足球基礎和水平。

  3·使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門(mén)等基本教學(xué)內容和思路

  4·教授簡(jiǎn)單的足球知識。

  教學(xué)難點(diǎn):

  1·糾正學(xué)生錯誤的踢球動(dòng)作和習慣。

  2·講解控球、傳球和射門(mén)的正確方法,尤其是腳型和身 體的協(xié)調。

  3·使學(xué)生通過(guò)長(cháng)期訓練,養成良好的球感。

  教學(xué)設施:

  1·至少每 5 人使用 1 個(gè)足球

  2· 學(xué)生必須穿著(zhù)寬松的運動(dòng)服和較為專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)鞋

  3·足球場(chǎng)地必須干凈、平整、松軟

  教學(xué)方法:

  1·個(gè)人結合球訓練,主要是控球

  2·分小組傳接球訓練和搶圈訓練

  3·分隊比賽

  4·教師口授足球知識

  5·師生及學(xué)生之間討論

  教學(xué)過(guò)程;

  第一課時(shí)

  一、師生初次見(jiàn)面,互相介紹問(wèn)候。

  二、老師講明足球課堂的注意事項。

  (1) 衣著(zhù)方面, 要求每次上課必須身穿寬松運動(dòng)服, 運動(dòng)鞋。

  (2)上課期間,注意安全,運動(dòng)前要做好熱身,運動(dòng)時(shí)不宜 過(guò)猛,運動(dòng)后要做放松運動(dòng),身體不適要及時(shí)向老師說(shuō)明。

  (3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無(wú)故曠課,有事需請假。

  三、課前熱身運動(dòng) 主要有手腕腳腕運動(dòng)、膝關(guān)節運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運 動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑。

  四、課堂練習 (1)了解學(xué)生的足球基礎。 (2)示范正確的控球、傳球、射門(mén)動(dòng)作。

  第二課時(shí)

  一、練習 練習上一課時(shí)的教學(xué)內容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、 射門(mén)的基本動(dòng)作。

  二、足球知識教學(xué): 本周介紹當今國際足壇的兩大球星

  (1) 克里斯蒂亞諾?羅納爾多 (Cristiano Ronaldo), 生于 1985 年 2 月 5 日,身高 185cm,簡(jiǎn)稱(chēng)“C 羅”或“小小羅” ,是一 名葡萄牙足球運動(dòng)員,現效力于西甲俱樂(lè )部皇家馬德里,同 時(shí)身兼葡萄牙國家隊的隊長(cháng)。2008年,C 羅成為歐洲足球先 生和世界足球先生。是當今世界最優(yōu)秀的足球運動(dòng)員

  (2)梅西(Messi) ,生于 1987 年 6 月 24 日,是一名阿根廷 足球運動(dòng)員,司職前鋒同時(shí)可以兼任攻擊型中場(chǎng),現效力于 巴塞羅那,他被大眾稱(chēng)為“新馬拉多納” 。2009年 12 月 22 日,梅西憑借著(zhù) 08-09 賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐 洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年 1 月 11 日,榮獲2010年國際足聯(lián)金球獎

  課后作業(yè);

  1·復習本節課所學(xué)內容。 2·通過(guò)報刊、網(wǎng)絡(luò )等了解足球球星和球隊知識。

  足球傳接球技術(shù)教案8

  教學(xué)目標:

  1·繼續加強學(xué)生球感訓練

  2·掌握內、外腳背推撥控球技術(shù)

  3·足球知識教學(xué)

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1·重點(diǎn):內外腳背控球技術(shù)

  2·難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位

  教學(xué)設施:

  1·足球 2 個(gè) 2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地

  教學(xué)方法:

  1·教師講解控球技術(shù)。

  2·根據教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓練。

  3· 通過(guò)觀(guān)察, 教師指導學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作, 指出錯誤, 做出正確示范。

  教學(xué)過(guò)程:

  第一課時(shí)

  一、準備活動(dòng): (1)全班同學(xué)慢跑一周 (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做

  準備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕 活動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動(dòng):

  (1)教師講解示范內腳背控球、外腳背控球及內外腳背推撥 控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調好身體的各個(gè)部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調配合。

  (2)學(xué)生根據教師講解,自主帶球感覺(jué)訓練控球技術(shù)。

  (3)師生互動(dòng),教師糾正學(xué)生錯誤,做出正確示范,幫助改 進(jìn)學(xué)生技術(shù)。

  第二課時(shí)

  一、搶圈訓練: 學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓練,加強球感,時(shí)間 10 分鐘 。

  二、分隊比賽: 學(xué)生分兩隊,進(jìn)行對抗比賽,時(shí)間為 30 分鐘。

  三、足球知識教學(xué): 老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越 位”這種足球比賽常見(jiàn)的想象,并對“造越位戰術(shù)”有所理 解。

  四、放松活動(dòng): 體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。

  課后作業(yè):學(xué)生自主訓練內外腳背控球技術(shù)。

  足球傳接球技術(shù)教案9

  教學(xué)目標:

  1·教授內腳背短傳技術(shù);

  2·簡(jiǎn)單介紹長(cháng)傳技術(shù)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結合;

  2.難度:傳球的力度、精度;

  教學(xué)設施:

  1.足球 2 個(gè);

  2.平整、潔凈的足球場(chǎng)地;

  教學(xué)方法:

  1·教師講解、示范內腳背傳球技術(shù);

  2·學(xué)生根據教師講解,每?jì)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習;

  教學(xué)過(guò)程:

  第一課時(shí)

  一、準備活動(dòng):

  (1)全班同學(xué)慢跑一周;

  (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕 活動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動(dòng) (1)教師講解、示范內腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位 和腳型的控制。

  (2)學(xué)生根據教師講解,每?jì)扇私Y為一個(gè)小組,結合球進(jìn)行 內腳背短傳訓練,在練習中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。

  (3)教師根據學(xué)生練習情況,糾正錯誤,進(jìn)行示范。

  第二課時(shí)

  一、足球知識教學(xué):

  本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂(lè )部 (1)曼聯(lián)(Manchester United Football Club) :建隊與 1878 年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè )部之一,是英格蘭足球歷史 上第一成功的俱樂(lè )部。共獲得 19 次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍,11 次英格蘭足總杯冠軍,4 次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭 聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀錄) 。

  在歐洲 賽場(chǎng)上,共獲得 3 次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有:大衛·貝克漢姆,埃里克·坎通納,瑞恩·吉格斯, 喬治·貝斯特等。

  (2)皇家馬德里足球俱樂(lè )部(Real Madrid Club ) :中文簡(jiǎn) 稱(chēng)為皇馬,前稱(chēng)馬德里足球會(huì ),是一家位于西班牙首都馬德 里的足球隊,成立于 1902 年 3 月 6 日,是現今歐洲乃至世界 足壇最成功的俱樂(lè )部。2000年 12 月 11 日,皇家馬德里被國 際足球聯(lián)合會(huì )(FIFA)評為 20 世紀最偉大的球隊。2009年 9 月 10 日, 皇家馬德里被國際足球歷史和統計聯(lián)合會(huì ) (IFFHS) 評為 20 世紀歐洲最佳俱樂(lè )部。球隊知名球星:勞爾,羅納爾 多,菲戈,c 羅納爾多等。 二、學(xué)生分隊練習 20 分鐘 三、放松運動(dòng) 體育委員帶領(lǐng)學(xué)生放松。

  課后作業(yè):

  1·復習內腳背短傳技術(shù)。

  2·通過(guò)各種媒體,了解國際國內知名足球俱樂(lè )部。

  足球傳接球技術(shù)教案10

  教學(xué)目標:

  1·教授足球射門(mén)技術(shù)。

  2·簡(jiǎn)單間接顛球技術(shù),使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1·射門(mén)的腳法,觸球部位和腳型控制。

  2·射門(mén)時(shí)機的創(chuàng )造和射門(mén)方法的實(shí)戰運動(dòng)。

  3·顛球的腳型控制和身體協(xié)調。

  教學(xué)設施:

  1·足球 4 個(gè)。

  2·平整、潔凈的足球場(chǎng)地。

  教學(xué)方法:

  1·教師講解射門(mén)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2·學(xué)生根據教師講解進(jìn)行射門(mén)練習。

  3·教師根據學(xué)生訓練情況進(jìn)行動(dòng)作糾正、指導。

  教學(xué)過(guò)程:

  第一課時(shí)

  一、準備活動(dòng):

  (1)全班同學(xué)慢跑一周;

  (2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕 活動(dòng)、擴胸運動(dòng)、腹背運動(dòng)、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

  二、教學(xué)活動(dòng)

  (1)教師講解示范足球射門(mén)技術(shù),重點(diǎn)是腳弓推射技術(shù)、正 腳背射門(mén)技術(shù), 應強調射門(mén)時(shí)的觸球部位和射門(mén)方法的選擇。

  (2)學(xué)生根據教師講解,自主練習射門(mén)技術(shù)。

  (3)教師糾正、指導學(xué)生射門(mén)動(dòng)作。

  第二課時(shí)

  一、射門(mén)比賽分成兩隊,設置 3 等距離,進(jìn)行射空門(mén)比賽,不設守門(mén) 員,根據距離遠近設置三等分數。每人射門(mén)一次,自選距離, 根據距離遠近得分,全隊得分相加比較,決出勝負

  二、分隊比賽 分兩隊對抗比賽

  三、放松運動(dòng) 體育委員帶領(lǐng)學(xué)生放松。

  課后作業(yè)

  1·復習射門(mén)技術(shù)。

  2·利用周末時(shí)間,通過(guò)電視或網(wǎng)絡(luò ),看一場(chǎng)足球比賽。

  足球傳接球技術(shù)教案11

  學(xué)習目標

  1、在活動(dòng)中學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運用,發(fā)展興趣、自信。

  2、在練習中關(guān)愛(ài)同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學(xué)習與競爭能力有提高。

  3、了解球類(lèi)運動(dòng)和體操運動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。

  4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

  學(xué)情分析

  1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài),有很濃的學(xué)習興趣。

  2、絕大多數學(xué)生不懂足球,不會(huì )足球的技術(shù)動(dòng)作。

  3、學(xué)生足球運動(dòng)水平區別不是很明顯。

  教學(xué)內容

  足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  教學(xué)過(guò)程

  一、準備

  游戲:手運球、腳運球

  1、師導問(wèn):我們班是,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來(lái)學(xué)習足球基本功,好不好呢?

  二、游戲:停球---傳球—停球

  1、師:我們首先學(xué)習傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試。

  2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

  3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

  4、分組傳球嘗試練習。

  5、游戲:傳停球接力

  三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  1、師:光學(xué)會(huì )傳球是不夠的,我們還要學(xué)習和運球顛球的方法。

  2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點(diǎn)

  3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗動(dòng)作要領(lǐng)。

  4、優(yōu)生表演,師鼓勵。

  5、師問(wèn):在比賽場(chǎng)上,往往會(huì )受到阻截,我們進(jìn)行5對5分組比賽。

  6、學(xué)生分組。

  7、分組對抗。

  四、放松活動(dòng):推球入洞

  1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。

  2、教師小結,師生交流體會(huì ),教師進(jìn)行鼓勵與表?yè)P,師生再見(jiàn)。

  足球傳接球技術(shù)教案12

  課題:

  足球

  領(lǐng)域目標:

  運動(dòng)參與、運動(dòng)技能教學(xué)目標:

  1、樂(lè )于學(xué)習腳內側踢球的動(dòng)作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

  2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì )交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習內容:腳內側踢球學(xué)習過(guò)程:

  一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

  教師活動(dòng):

  組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊,與教師親切問(wèn)好

  積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習內容認真做好準備活動(dòng)

  二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習教師活動(dòng):

  組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進(jìn)行匯報;巡回指導,參與學(xué)生的學(xué)習對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習成果展示,對學(xué)生學(xué)習情況做出評議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習

  學(xué)生活動(dòng):

  能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習,對練習中出現的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請教

  積極參與動(dòng)作學(xué)習展示,并能對其他小組的練習做出簡(jiǎn)要的評議學(xué)習動(dòng)作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習

  三、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)教師活動(dòng):

  講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰記錄

  對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動(dòng):

  在小組長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習

  積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀(guān)的評價(jià),真確對待成功和失敗

  四、穩定情緒,恢復身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導學(xué)生交流感受,評議總結布置課后作業(yè)

  足球傳接球技術(shù)教案13

  一、指導思想:

  進(jìn)一步普及、培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養集體主義觀(guān)念,在各年級的足球隊員進(jìn)行訓練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績(jì),貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  二、奮斗目標

  全面普及學(xué)校足球運動(dòng),力爭在省、市比賽踢出好成績(jì),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動(dòng)!

  三、訓練的基本任務(wù),內容要求及手段

 。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風(fēng)。

  訓練作風(fēng)方面:

  1、嚴格的組織紀律性。

  2、嚴格的訓練自覺(jué)性。

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)。

  3、嚴格的比賽紀律。

 。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)

  三年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數;

  4、提高隊員戰術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一,三打二結合射門(mén)能力。 二年級:

  1、 提高隊員運控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

 。ㄈ┲饕柧毷侄:

  身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。 技術(shù)訓練手段:各種個(gè)人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

 。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):

  踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

  停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

  頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚(yú)躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。

 。ㄎ澹⿷鹦g(shù):

  二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

  備戰期

  1、認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球 隊的持續發(fā)展。

  2、加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  3、注重球隊作風(fēng)建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。

  4、本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。

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