小學(xué)體育籃球投籃教案(精選8篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,有必要進(jìn)行細致的教案準備工作,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那要怎么寫(xiě)好教案呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)體育籃球投籃教案,歡迎大家分享。
小學(xué)體育籃球投籃教案 1
一、教學(xué)內容:
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學(xué)目標與任務(wù):
1、通過(guò)學(xué)習籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生。
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習,發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質(zhì),培養學(xué)生吃苦耐勞、團結互愛(ài)等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過(guò)程:
籃球基本技戰術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見(jiàn)習生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)
學(xué)生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區域內進(jìn)行熟悉球性練習。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
。ㄈ┗静糠郑32分鐘)
1、行進(jìn)間急停急起運球練習(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調一致。
教學(xué)方法:
。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
。2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。
。4)學(xué)生分組練習。
練習方法:學(xué)生快速運球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據自身能力調節快慢。
。5)教師認真觀(guān)察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯誤。
。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認真觀(guān)察,注意聽(tīng)講解。
。2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)(圖2)。
。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
。4)投完籃的同學(xué)運球返回中線(xiàn)接到隊伍的后面。
。5)教師全場(chǎng)觀(guān)察學(xué)生練習情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數相等的.小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學(xué)比賽結束后,教師進(jìn)行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)
組合練習:
。1)俯臥撐8次;
。2)加速跑;
。3)“火車(chē)前進(jìn)”
練習方法:由隊伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習,與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)
1、放松練習
組織教法:學(xué)生成體操隊形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣布下一節課內容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育籃球投籃教案 2
一、教學(xué)目標
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學(xué)會(huì )利用所給的單一器材,開(kāi)展多項活動(dòng)。
3、開(kāi)創(chuàng )學(xué)生對單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。
4、培養學(xué)生競爭意識,充分張揚個(gè)性,加強同伴間的友好交往和合作。
二、教材內容
利用所給的材料——籃球,進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是:提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識和行為,增強學(xué)習的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn)是;能否通過(guò)跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調的發(fā)展。
四、教學(xué)設計
為了貫徹執行新課程標準,落實(shí)“健康第一”的指導思想,全面達成五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的.教學(xué)方法,結合本校實(shí)際,在場(chǎng)地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動(dòng)的意識和行為;又能通過(guò)跑、跳、投來(lái)培養學(xué)生的競爭意識,同時(shí)又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據學(xué)生心理特點(diǎn):求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè )趣。
五、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬┗顒(dòng)準備階段
1、常規教學(xué)。檢查穿戴,強調安全,師生問(wèn)好。
2、準備活動(dòng):自由慢跑3分鐘。
。ǘ┡d趣發(fā)展階段
今天,我們要用“籃球”開(kāi)展三項活動(dòng):夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場(chǎng)地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據實(shí)際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場(chǎng)地:籃球場(chǎng);距離:15米來(lái)回)
教師示范后,由學(xué)生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)
八個(gè)組一起跳躍,中途不能用手,看哪個(gè)組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂(lè )。
2、地滾球接力(場(chǎng)地同上、距離同上)
教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來(lái)回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運球投籃接力(場(chǎng)地:兩個(gè)籃球場(chǎng);四個(gè)小組,四個(gè)半場(chǎng))
教師先示范。后宣布規則:半場(chǎng)球,單手運球,雙手投籃。去時(shí)右手運球,回來(lái)時(shí)左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會(huì ),成功加分?茨膫(gè)隊既快又積分多。
要求:加強合作,互幫互學(xué),體驗快樂(lè )。
。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利:在音樂(lè )的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結:讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進(jìn),樹(shù)立榜樣。
六、活動(dòng)結束。(收拾器材,搞好衛生)
小學(xué)體育籃球投籃教案 3
一、指導思想:
本課以《體育與健康課程標準》為依據,全面貫徹“健康第一”的指導思想,堅持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習機會(huì )和平臺,使其將知識學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗、習慣養成、能力培養統籌起來(lái),最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng )造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時(shí)間和表演的平臺,培養學(xué)生在學(xué)習中去嘗試、去感受、去創(chuàng )造,體會(huì )不同的樂(lè )趣。
二、教材分析:
籃球是新課程系列模塊之一的.內容;@球運球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習內容的基礎上增加難度,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過(guò)程中充分調動(dòng)學(xué)生的積極性,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)也發(fā)展了體能,為學(xué)生獨立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎。
三、學(xué)情分析:
根據高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調能力,培養團結協(xié)作精神,展現同學(xué)的青春活力,并培養學(xué)生自主能力、創(chuàng )新能力。通過(guò)學(xué)習籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習興趣和綜合素質(zhì)。
四、教學(xué)過(guò)程
1、身體預熱部分:以籃球活動(dòng)為主體,并通過(guò)游戲對抗練習等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
2、學(xué)習技能部分:學(xué)習籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù),重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時(shí)機、步法等,并通過(guò)學(xué)生的自主學(xué)習、探究學(xué)習等方式增強學(xué)生學(xué)習欲望。
3、恢復心律部分及評價(jià):采用結合籃球的一些練習,在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。
五、教學(xué)特點(diǎn)
1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過(guò)籃球專(zhuān)項活動(dòng)和有對抗性質(zhì)的持球游戲活動(dòng),再加以教師語(yǔ)言的調控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的欲望。
2、學(xué)生自主:在學(xué)習技能部分,分為六個(gè)小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺。
3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點(diǎn)重點(diǎn):
步法“一大、二小,三高跳”
難點(diǎn):
1、三步的節奏
2、持球的時(shí)機
七、課前預計
全課練習密度預計:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習并運用到教學(xué)比賽當中。
小學(xué)體育籃球投籃教案 4
教學(xué)任務(wù)、要求:
小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點(diǎn),以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術(shù)教學(xué)為主,籃球游戲與技術(shù)有機結合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習,培養他們學(xué)習籃球技戰術(shù)的興趣,并通過(guò)教與學(xué)的互動(dòng),著(zhù)重讓學(xué)生學(xué)會(huì )原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質(zhì),培養綜合協(xié)同能力。
組織教法:
一、自由練球:
每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場(chǎng)內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等
二、整隊:
檢查人數,師生問(wèn)好,宣布本課內容,安排見(jiàn)習生
要求:四列橫隊,靜、快、齊
三、球操:
1、上肢運動(dòng)
2、體側運動(dòng)
3、體轉運動(dòng)
4、踢腿運動(dòng)
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求:呈體操隊形,動(dòng)作到位
四、傳接球練習:
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀(guān)察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:
5、四角形傳接球:
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評講討論。
五、教學(xué)游戲:
傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。
六、教學(xué):
集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)目的:
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調能力。
活動(dòng)過(guò)程:
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的`高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數數,看誰(shuí)在規定的時(shí)間內拍球次數最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名學(xué)生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線(xiàn)向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉圈圈:學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰(shuí)的籃球轉的時(shí)間最長(cháng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子里,提著(zhù)走、跑、跳;兩人提著(zhù)合作運球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運球:兩學(xué)生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著(zhù)走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線(xiàn)向前趕球,看誰(shuí)的球先到達目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉個(gè)圓圈后繼續拍球。在一定的時(shí)間內,比一比誰(shuí)轉身的次數最多。
15、投球:學(xué)生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進(jìn)球為勝。
16、教師根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng )編球操,請學(xué)生隨音樂(lè )表演。
小學(xué)體育籃球投籃教案 5
一、指導思想
根據新課標的要求,本著(zhù)“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重同學(xué)學(xué)習簡(jiǎn)單運動(dòng)技能的培養;通過(guò)同學(xué)自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng )、互評等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的'簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規范低年級學(xué)習水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習;在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內容中,培養同學(xué)對運動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。
三、教學(xué)過(guò)程
1、準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習以此達到提高同學(xué)運動(dòng)興趣。
2、基本局部:通過(guò)講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習到兩人自由組合練習再到個(gè)人創(chuàng )新動(dòng)作相結合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結、鼓勵膽子較小的同學(xué)出來(lái)進(jìn)行示范扮演。培養他們的自尊心和自信心。
3、結束局部:師生在快樂(lè )的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì )到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè )的氣氛中結束。
一、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內容和任務(wù)
三、準備活動(dòng)
(一)慢跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節
(三)各種運球練習
1、原地高、低運球
2、原地前后推拉運球
3、原地體前換手運球
4、行進(jìn)間高運球
5、行進(jìn)間低運球
四、復習原地單手肩上投籃技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)教學(xué)重點(diǎn):投籃手法和全身協(xié)調用力。
五、復習行進(jìn)間運球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運球技術(shù)。
(二)教學(xué)重點(diǎn):球的控制,全身配合協(xié)調。
1、行進(jìn)間高運球
2、行進(jìn)間低運球
小學(xué)體育籃球投籃教案 6
一、指導思想
籃球項目是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的運動(dòng)。根據健康第一為指導思想,結合初中生的特點(diǎn),本堂課主要以基本技術(shù)教學(xué)為重點(diǎn),使學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)、技能,激發(fā)學(xué)習興趣,提高鍛煉的價(jià)值。
二、教學(xué)目標
1、學(xué)生知道行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、90%的學(xué)生能夠做到右腳跨一大步同時(shí)接球,左腳跨一小步上籃,50%的學(xué)生能夠做到運球上籃。
3、激發(fā)學(xué)生強烈的進(jìn)取心和自信心,發(fā)展學(xué)生的團結協(xié)作能力和自主能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):重心降低,上體稍前傾,手臂協(xié)調用力,動(dòng)作連貫。
教學(xué)難點(diǎn):跨右腳同時(shí)雙手接球。
四、教學(xué)流程
1、隊列隊形練習及小游戲,培養學(xué)生行為規范的養成及團隊意識。
2、籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃):重點(diǎn)掌握動(dòng)作的.連貫性,節奏清楚,起跳充分,做到‘一大、二小、三高跳起’;難點(diǎn)掌握跨右腳同時(shí)雙手接球。
3、接力:提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養學(xué)生團隊協(xié)作的意識。
4、在教師的指導下,學(xué)生自由放松。
小學(xué)體育籃球投籃教案 7
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
學(xué)生能夠復述出原地雙手胸前投籃的動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握該動(dòng)作,能將籃球投進(jìn)籃筐。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)練習和游戲,發(fā)展速度,協(xié)調等身體素質(zhì)和對球的感知能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
逐步激發(fā)對小籃球學(xué)習的興趣,并且能在比賽中遵守規則。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
投籃時(shí)兩手均勻用力,兩臂充分伸展。
【難點(diǎn)】
上、下肢協(xié)調用力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
導入:同學(xué)們,籃球運動(dòng)是社會(huì )廣大各界人士都特別喜歡的一項運動(dòng),也是我們國家一直在大力推廣的運動(dòng)項目,既然該運動(dòng)這么的讓人著(zhù)迷,那老師就考考大家,想要在籃球比賽中取勝的唯一手段是什么?很好,看來(lái)大家已經(jīng)想出來(lái)了,投籃得分;@球必須通過(guò)運動(dòng)員的手將其投入籃筐當中才算得分有效,那大家想不想學(xué)習一項可以提高投籃命中率的技術(shù)呢?看到大家熱情高漲,那么今天我們來(lái)一起學(xué)習這項關(guān)鍵技術(shù)中的一個(gè)相對簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作,原地雙手胸前投籃。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法練習。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.慢跑:運球慢跑。
組織教學(xué):所有同學(xué)成兩路縱隊圍繞籃球場(chǎng)運球慢跑2圈,如球掉落則需快速撿回,跟隨隊伍繼續跑動(dòng)。
2.籃球操:上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、腰部運動(dòng)、全身運動(dòng)等。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:動(dòng)作標準,到位,充分活動(dòng)各關(guān)節。
(三)基本部分
1.示范
提問(wèn):投籃過(guò)程中的身體是如何發(fā)力的,其發(fā)力順序是如何?
學(xué)生回答:兩腳蹬地,上體伸展,伸直兩臂。
組織教學(xué):雙軌式。
2.講解
雙手持球于胸前,兩腳前后開(kāi)立,兩膝微曲,右腳跟提起,重心稍前移;投籃時(shí),兩眼瞄準籃圈,兩臂隨著(zhù)腿的'蹬伸用力及身體的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,兩手均勻用力,全身動(dòng)作協(xié)調一致,將球投出。
3.練習
(1)原地徒手練習
組織教學(xué):四列橫隊成體操隊形散開(kāi),原地根據教師的示范進(jìn)行模仿。
糾錯:動(dòng)作的用力順序。
(2)定點(diǎn)投籃練習
組織教學(xué):分為四組,在四個(gè)籃球半場(chǎng)進(jìn)行三秒區內的投籃練習。
糾錯:發(fā)力的大小和出球方向。
(3)各種角度、距離的投籃練習
組織教學(xué):按原來(lái)的分組在籃球半場(chǎng)內設置5不同的投籃點(diǎn),由近到遠,由易到難。
要求:根據不同的距離角度調整出球的方向和用力大小。
4.教學(xué)比賽—投籃比賽
方法:在籃筐附近設置5個(gè)得分點(diǎn),分值分別為1個(gè)1分,2個(gè)2分,2個(gè)3分。全班分為四組,分別進(jìn)行投籃,小組累積得分高者獲勝。
規則:必須采用本節課所學(xué)的投籃動(dòng)作,動(dòng)作錯誤,投進(jìn)無(wú)效;輸的隊伍需在下課后回收器材。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng):伴隨音樂(lè )充分拉伸肌肉。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.師生共同總結:引導學(xué)生談本節課收獲,梳理歸納課堂教學(xué)內容,對學(xué)生的學(xué)習和課堂表現進(jìn)行評價(jià)。
3.回收整理器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
四、預計負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等。
五、場(chǎng)地器材
籃球20個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
小學(xué)體育籃球投籃教案 8
教學(xué)目標:
1、情愿目標:培養學(xué)生自主意識,促其進(jìn)其個(gè)性發(fā)展。
2、認知目標;了解行進(jìn)間運球單手肩上投投籃動(dòng)作要領(lǐng),體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂(lè )趣,增進(jìn)團隊意識,為籃球項目的學(xué)習打下基礎。
3、技能目標:初步掌握行進(jìn)間運球單手肩上投投籃技術(shù),著(zhù)重發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調等身體素質(zhì),提高學(xué)生個(gè)人突破能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、教師檢查著(zhù)裝。
3、教師宣布本課內容和任務(wù)。
4、安排見(jiàn)習生隨堂聽(tīng)課。
要求:整隊時(shí)做到“快、靜、齊”。
二、準備部分:
。ㄒ唬┻\球繞圈:[每人兩次]
1、練習方法:從底線(xiàn)出發(fā),分別繞過(guò)罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線(xiàn),然后直線(xiàn)運球返回。
2、要求:
。1)用遠離圓圈的手運球。
。2)注意不要互相阻擋。
。3)聽(tīng)從小組長(cháng)指揮。
。ǘ┬羞M(jìn)間雙手胸前傳接球。[每人兩次]
1、要點(diǎn):雙手用力均勻。
2、教學(xué)方法:
。1)教師簡(jiǎn)要講解動(dòng)作要點(diǎn)。
。2)要求:
A、跑動(dòng)要積極。
B、落球點(diǎn)應在同伴前一步左右的地方。
C、球應傳在同伴的`胸前。
三、基本部分
。ㄒ唬┬羞M(jìn)間運球單手肩上投投籃
1、動(dòng)作方法:(以右手投籃為例)右腳向前跨出時(shí)接球,接著(zhù)迅速上左腳起跳,右腿屈膝上抬,同時(shí)舉球至頭右側,騰空后,上體稍后仰,當身體跳到最高點(diǎn)時(shí),右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量將球投出。
2、動(dòng)作要點(diǎn):
。1)跨大步接球牢。
。2)跨小步用力跳。
。3)翻腕托球舉球高。
。4)指腕柔和用力巧。
3、組織教法
。1)教師完整示范并講解。
。2)練習方法:
A、學(xué)生徒手練習。[3次]
B、同伴站在距離籃圈2~3米處托球,學(xué)生慢跑中,跨右腳同時(shí)拿同伴手中的球,然后跨左腳并起跳。[3次]
C、學(xué)生運一次球跨步做單手肩上投籃動(dòng)作。[3次]
D、完整練習。[3次]
。3)教學(xué)要求:
A、上下肢要協(xié)調,先跨右腳接球,后跨左腳起跳。
B、步點(diǎn)要量好,不要到籃底了再起跳。
C、分組練習時(shí)要注意觀(guān)察其他同學(xué)的動(dòng)作,互相提示。
。ǘ┌雸(chǎng)教學(xué)比賽
1、組織規則:
。1)每隊3人,每局10分,每投中1次得兩分。
。2)一方在進(jìn)攻中失去球權后,得到球的一方須將球轉移到三分線(xiàn)外才能進(jìn)攻,否則進(jìn)球無(wú)效。
。2)比賽采用淘淘汰制,輪流上場(chǎng)。
2、要求:
。1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
。2)注意安全,不做粗野動(dòng)作。
。3)技術(shù)水平較差的同學(xué)做行進(jìn)間運球單手肩上投投籃練習或罰球線(xiàn)投籃練習。
四、結束部分
1、放松整理。(拍打法)
2、簡(jiǎn)要講評上課情況,并宣布下次課上課內容。
3、值日生整理器材。
4、宣布下課。
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