初中體育教案范文匯編六篇

　　作為一名教師，可能需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據，有著(zhù)至關(guān)重要的作用。那要怎么寫(xiě)好教案呢？以下是小編為大家整理的初中體育教案范文匯編六篇，歡迎閱讀與收藏。

初中體育教案范文匯編六篇1

　　目的：

　　提高反應速度、動(dòng)作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時(shí)間，提高跑速。

　　準備：

　　在沙沆前30畫(huà)一終點(diǎn)線(xiàn)，備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時(shí)員2名（學(xué)生幫助計時(shí)）。

　　游戲方法：

　　當裁判發(fā)出“預備”口令后，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預備。當再發(fā)出“跑”的口令后開(kāi)始計時(shí)，游戲者兩腿蹬伸，同時(shí)兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內，然后迅速向前跑出沙坑，直至沖過(guò) 30米 終點(diǎn)線(xiàn)，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成績(jì)排列名次。

　　規則：

　　1．成績(jì)計取1/10秒。

　　2．隨口令跳出為搶跳，判犯規。

　　3．立定跳遠遠度要求在 1米 以上。

　　注意事項：

　　1．聽(tīng)口令時(shí)，注意力要集中。

　　2．兩腳著(zhù)地后迅速從沙坑中跑出，減少支撐時(shí)間。

　　3．上肢要配合下肢動(dòng)作。

　　游戲目的：

　　發(fā)展兒童靈活性。

　準備工作：

　　在場(chǎng)地上畫(huà)兩個(gè)直徑為10米的圓圈。

　　游戲的進(jìn)行：

　　教師可將兒童分成人數相等的兩組，分別站在兩上圓圈內，每組選出兩名抓人者。游戲開(kāi)始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過(guò)去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內躲閃、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色，繼續進(jìn)行游戲。

　　游戲規則：

　　1.抓人者在拍別人時(shí)，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無(wú)效。

　　2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。

　　教法建議：

　　1.此游戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

　　2.可根據參加游戲人數的多少和兒童的能力，適當增、減抓人者。

初中體育教案范文匯編六篇2

　　教學(xué)目標：

　　1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

　　2、能力目標：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識

　　3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

　　重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心健康的作用！

　　難點(diǎn)：爭取了解自己的體能！

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的體能

　　教學(xué)內容：

　　1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

　　“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

　　我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動(dòng)”的真諦：

　　“流水不腐，戶(hù)樞不蠢，動(dòng)也�！�

　　2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì )到鍛煉的樂(lè )趣，并得到益處。應具有積極、樂(lè )觀(guān)和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習和生活之中�。�！

　　3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

　　數，對應評價(jià)參考標準看看自己在哪一種類(lèi)型當中�。�！

　　4、課堂常規：上好體育課的基本要求

　　為了完成學(xué)習任務(wù)，必須認真上好體育課。

　　體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開(kāi)展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動(dòng)訓練以及競賽活動(dòng)的基礎。

　　上好體育課，使課內外體育活動(dòng)很好的結合起來(lái)，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點(diǎn)：（1）要端正學(xué)習態(tài)度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習科學(xué)理論知識和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結合起來(lái)。

　�。�2）上課時(shí)要認真聽(tīng)講，自己觀(guān)察老師或同學(xué)的示范，細心領(lǐng)會(huì )新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習，在練習中要勤于動(dòng)腦，善于思考。

　�。�3）要遵守課堂紀律和學(xué)習要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動(dòng)服和運動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽(tīng)從老師和小組長(cháng)的調動(dòng)。

　�。�4）要團結友愛(ài)、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛(ài)護場(chǎng)地器材設備。

　�。�5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復習和鞏固課內外所學(xué)的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

　�。�6）服裝體育課必須穿運動(dòng)服運動(dòng)鞋。

　　課后作業(yè)：

　　1、根據實(shí)際自覺(jué)積極的.參加課內外體育活動(dòng)。

　　2、學(xué)會(huì )發(fā)展健康體能的方法！

初中體育教案范文匯編六篇3

　　一、講述《課堂常規》及注意事項。

　　1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時(shí)按老師要求整隊，聽(tīng)老師下達口令后才下課。

　　2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動(dòng)、見(jiàn)習或全休。

　　3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點(diǎn)對運功服、運動(dòng)鞋的要求必須要做到。

　　4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽(tīng)從體委和組長(cháng)的指揮。重點(diǎn)強調對安全的注意，加強學(xué)生自我保護意識

　　5、愛(ài)護公共財物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習是要愛(ài)護使用器材，課后要認真清點(diǎn)歸還器材。

　　二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會(huì )嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂(lè )，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè )，而且你會(huì )切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，還可以調節神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

　　作業(yè)：

　　1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

　　2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

　　增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

初中體育教案范文匯編六篇4

　　一、說(shuō)指導思想

　　新課程的核心理念是以學(xué)生發(fā)展為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此本課設計力求體現新課程的基本理念，以教學(xué)目標的達成為主線(xiàn)，以滿(mǎn)足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。

　　二、說(shuō)教材

　　立定跳遠是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節的主要教學(xué)內容，立定跳遠具有簡(jiǎn)便易行的特點(diǎn)，有平地就能進(jìn)行練習。另外，立定跳遠在近兩年的中考中是必考項目，所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。

　　三、說(shuō)學(xué)生情況分析

　　由于初三的學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內容不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀(guān)的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學(xué)習興趣也較高，因此，通過(guò)體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣是上好體育課的關(guān)鍵。

　　四、說(shuō)教學(xué)目標

　　1、知識目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，使大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。

　　2、能力目標：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節力量。

　　3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：培養學(xué)生的身體協(xié)調能力、合作意識以及集體主義精神。

　　五、說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合。

　　難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合。

　　六、說(shuō)教法

　　講解示范法、指導糾錯法

　　七、說(shuō)學(xué)法

　　讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、模仿來(lái)完成學(xué)、練的目標。

　　八、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　1、導入新課：

　　2、學(xué)習新知：

　　立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。

　　3、立定跳遠的輔助能力練習：

　　單足跳：主要發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節力量的練習。

　　4、小游戲：火車(chē)賽跑

　　5、整理放松：

　　6、本課小結：

初中體育教案范文匯編六篇5

　　教學(xué)內容

　　次數

　　教師指導

　　學(xué)生活動(dòng)

　　組織與要求

　　一、體育委員整隊,報告人數。

　　二、教師點(diǎn)名并宣布本課任務(wù)。

　　三、熱身運動(dòng)

　　慢跑一圈

　　(1*400m)

　　四、徒手操

　　1、上肢運動(dòng)

　　2、體側運動(dòng)

　　3、體轉運動(dòng)

　　4、俯背運動(dòng)

　　5、膝關(guān)節繞環(huán)

　　6、踝、腕關(guān)節運動(dòng)

　　五、健身拳

　　1、介紹五種步伐和三種手型

　　2、預備勢:

　　并步直腿,目平視前方。

　　要點(diǎn):挺胸、收腹、兩腿夾緊。

　　3、起勢:兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動(dòng),兩手握拳迅速收回腰間;同時(shí)頭向左轉,目平視左前方。

　　要點(diǎn):拳掌變換要準確。

　　4、戳掌沖拳

　�、儆夷_向右后撤一步,同時(shí)右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。

　�、诮由蟿�(dòng)兩腿成馬步;同時(shí)右掌變拳收回腰間,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。

　�、劢由蟿�(dòng)右腿跪膝前跟步;同時(shí)右拳向前沖出,左掌收至右臂內側,掌指向上;目視前方。

　　要點(diǎn):戳掌要伸展有力,跪步要平穩。

　　六、放松操

　　七、集合小結

　　1、指定集合地點(diǎn),鳴哨集合;

　　2、向學(xué)生問(wèn)好!

　　3、宣布課的內容;

　　4、檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

　　5、導入本課內容

　　武術(shù)的悠久歷史及奧運項目

　　1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入慢跑,強調步驟和節奏。

　　1、教師邊喊口令帶操

　　2、強調動(dòng)作的要領(lǐng)及目的

　　1、教師示范、講解武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生體會(huì )動(dòng)作。

　　2、分解動(dòng)作

　　3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢節拍完整動(dòng)作的練習

　　4、讓學(xué)生倆人一組,互練,教師巡回指導。

　　5、強調武術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)

初中體育教案范文匯編六篇6

　　任務(wù)：設計勇敢者之路

　　目標：通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的熱情，培養學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過(guò)比賽，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質(zhì)。

　　場(chǎng)地器材：一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(cháng)板凳四張、跳箱四付、體操凳四張（2米）、標志物四個(gè)。

　　活動(dòng)形式：全班分四組討論、設計、比賽

　　課前準備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(cháng)板凳、越過(guò)跳箱，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。

　�、�、在準備活動(dòng)或一個(gè)內容之后，將學(xué)生組織到障礙跑

　　場(chǎng)地上。②、教師講解、示范過(guò)障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習。③、分四組進(jìn)行過(guò)障礙比賽，教師評價(jià)、引導比賽情況。學(xué)生討論小結，并改進(jìn)方法。

　　2、教師下達設計“勇敢者之路”任務(wù)（在規定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離）；學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進(jìn)行放置。

　　3、在新設置“勇敢者之路”上進(jìn)行接力比賽。

　　4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過(guò)速度最快”？

　　5、各組進(jìn)行調整方案，再比賽，最后評價(jià)。

　　教學(xué)反思：

　　1、通過(guò)教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學(xué)生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

　　2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習，讓學(xué)生自己來(lái)設計，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

　　3、培養了學(xué)生的創(chuàng )新精神。在下達任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng )意說(shuō)明。

　　4、培養了學(xué)生團隊合作和挑戰自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設計方案過(guò)程中，就要考慮服從整體的利益；通過(guò)反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

　　5、應充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標準，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過(guò)跳箱時(shí)，在爬不過(guò)去后，采用繞箱方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達到的人作為交接棒）等。這可以避免類(lèi)似現象的出現，同時(shí)，又能調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習情緒。

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