高中體育教案

　　作為一位杰出的教職工，可能需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉化的關(guān)節點(diǎn)。來(lái)參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家整理的高中體育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　高中體育教案1

　　使用材料：

　　籃球、塑料圈、紙棍等。

　　活動(dòng)目的：

　　鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調能力。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線(xiàn)或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

　　2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線(xiàn)、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數數，看誰(shuí)在規定的時(shí)間內拍球次數最多。

　　3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名學(xué)生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

　　4．乖乖球：兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線(xiàn)向前滾，比一比誰(shuí)的球最乖。

　　5．轉圈圈：學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰(shuí)的籃球轉的時(shí)間最長(cháng)。

　　6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

　　7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰(shuí)或看哪隊先到達目的地為勝。

　　8．運球：把球放在籃子里，提著(zhù)走、跑、跳；兩人提著(zhù)合作運球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。

　　9．螃蟹運球：兩學(xué)生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著(zhù)走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。

　　10．趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線(xiàn)向前趕球，看誰(shuí)的球先到達目的地。

　　11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。

　　12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。

　　13．蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾�；顒�(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。

　　14．轉身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉個(gè)圓圈后繼續拍球。在一定的時(shí)間內，比一比誰(shuí)轉身的次數最多。

　　15．投球：學(xué)生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進(jìn)球為勝。

　　16．教師根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng )編球操，請學(xué)生隨音樂(lè )表演。

　　高中體育教案2

　　本次課是一堂新課標下高中體育游戲教學(xué)的研究課,以《體育與健康課程標準》為依據,結合新課程目標,學(xué)生身心發(fā)展水平而進(jìn)行構思和設計，模擬地震發(fā)生時(shí)情景，通過(guò)師生互動(dòng)游戲和學(xué)生自編自創(chuàng )游戲，引導學(xué)生主動(dòng)參與教與學(xué)的活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗鍛煉的成功感和愉悅感；通過(guò)學(xué)生自主、探究、合作，激發(fā)學(xué)生運動(dòng)參與積極性，培養學(xué)生團隊意識和創(chuàng )新意識。本次課的特點(diǎn)是以游戲貫穿始終，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程采用音樂(lè )作背景進(jìn)行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專(zhuān)題知識結合室外游戲教學(xué)的一種創(chuàng )新和探究，旨在為推進(jìn)新課程的實(shí)施提供素材。

　　一、教學(xué)目標

　　1、通過(guò)本次課練習，了解地震知識，學(xué)會(huì )自救與救護技能；發(fā)展學(xué)

　　生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

　　2、讓學(xué)生體驗“自救與救護”等游戲過(guò)程中，培養學(xué)生創(chuàng )新思維

　　和創(chuàng )編多種自救和搶險的方法；體驗遇險、逃險的過(guò)程中，鍛煉學(xué)生心理承受力。

　　3、樹(shù)立團隊合作和安全意識，養成互相關(guān)愛(ài)的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：自救與救護的技能掌握；

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生自編自創(chuàng )救護方法與技巧；

　　四、教學(xué)方法與手段

　　1．引導與討論探究相結合發(fā)揮學(xué)生的主體作用；

　　2．講解與示范和小群體教學(xué)法相結合，指導學(xué)生實(shí)踐；

　　五、教學(xué)流程

　　本課教材選擇的是根據新課改以來(lái)，新課程理念結合健康教育專(zhuān)題及高中學(xué)生生理和心理特征而設計的一堂研究課。

　�。�2’）開(kāi)始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養學(xué)生良好的行為習慣和嚴謹的學(xué)風(fēng)。

　　(8’)準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數”兩個(gè)小游戲，主要讓學(xué)生學(xué)會(huì )快速反應技巧，激發(fā)學(xué)生興趣，由此導入新課。

　　(30’)基本部分的教學(xué)過(guò)程我注重師生平等互動(dòng)，也注重師生和生生評價(jià)。模擬地震發(fā)生時(shí)“自救與救護”游戲，主要發(fā)展學(xué)生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設立了救護“最佳組織獎”“最佳創(chuàng )意獎”和“抗震救災勇士”稱(chēng)號，主要樹(shù)立團隊合作意識和關(guān)愛(ài)他人的優(yōu)良品質(zhì)及培養學(xué)生的創(chuàng )新思維。

　　課的重點(diǎn)體現在學(xué)生在老師的引導下進(jìn)行相關(guān)互動(dòng)游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng )探究合作，主要培養學(xué)生的創(chuàng )新思維和游戲創(chuàng )編能力。通過(guò)設立競賽獎項，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新意識和集體榮譽(yù)感。

　　(5’)結束部分采用配樂(lè )舞蹈放松主要是為了讓學(xué)生身體放松的同時(shí)愉悅身心。

　　六、學(xué)情分析

　　1．高中一年級是學(xué)生的個(gè)性、價(jià)值觀(guān)、習慣養成的關(guān)鍵時(shí)期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學(xué)時(shí)，注重學(xué)

　　生習慣的養成教育和基本技術(shù)，技能的培養；

　　2．高中學(xué)生因身體條件、運到技能和興趣愛(ài)好等各方面的差異，因此，我結合學(xué)生自身特點(diǎn)和新課程目標的要求，把身體素質(zhì)練習和基本運動(dòng)技能的提高以及以人為本的教育教學(xué)思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，讓學(xué)生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

　　3．高中一年級學(xué)生對問(wèn)題的探究意識比較強，在教學(xué)過(guò)程中預設問(wèn)題，，讓學(xué)生自主、探究與合作，實(shí)踐并小結，教師進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評和激勵。

　　七、教學(xué)效果預計

　　通過(guò)教學(xué)95%以上同學(xué)掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時(shí)的救護技巧，學(xué)生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達成本次課的教學(xué)目標。

　　高中體育教案3

　　活動(dòng)目標：

　　1．探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂(lè )。

　　2．發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動(dòng)技能，提高動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。

　　3．形成堅強、勇于挑戰困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。

　　活動(dòng)準備：

　　泡沫板、報紙球（雞蛋）、皮筋設置的'鐵絲網(wǎng)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬�準備活動(dòng)，激發(fā)興趣1．出示泡沫板，導入活動(dòng)。

　　今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？

　　2．在魔板上作熱身運動(dòng)。

　　3．游戲"變變變"：出示魔棒，學(xué)生聽(tīng)魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學(xué)生當魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。

　　教師：我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽(tīng)我口令。魔板變變變--×××！

　　教師：哪個(gè)小朋友也想當小魔術(shù)師來(lái)變一變？

　�。ǘ�）創(chuàng )設情景，利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運動(dòng)。

　　教師：雞媽媽給我打電話(huà)了，說(shuō)她有困難，需要我們小朋友來(lái)幫忙，你們愿意嗎？可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過(guò)一條寬寬的河，幾個(gè)小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過(guò)一條地道，可危險了，你們有沒(méi)有這個(gè)勇氣��？讓我們把魔板變成小汽車(chē)，出發(fā)吧！

　　1．過(guò)小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。

　　教師：小朋友聽(tīng)聽(tīng)這是什么聲音？我們到哪了？怎么過(guò)河呢？

　　2．跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。

　　教師：我們來(lái)到小土坡前面，我們怎么過(guò)去呢？請小朋友用自己的方法去試試吧！

　　3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　教師：現在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！

　　看，高山又增加難度了，現在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無(wú)敵，加油！

　　4．鉆地道：把泡沫板攤開(kāi)橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習在泡沫板上匍匐前進(jìn)。

　　教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮，匍匐前進(jìn)，千萬(wàn)不要碰到鐵絲網(wǎng)！

　　5．游戲《送雞蛋》。

　　教師：雞媽媽說(shuō)，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！

　�。ㄈ�）以"洗澡"放松活動(dòng)，感受快樂(lè )教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧！

　　活動(dòng)延伸：

　　可以在晨間活動(dòng)后繼續此游戲，再引導學(xué)生探索魔板的其他玩法。

　　活動(dòng)反思：

　　陶行知曾說(shuō)：生活即學(xué)習。樸素的生活中蘊含著(zhù)豐富的教育資源和可挖掘的教育價(jià)值。魔板其實(shí)就是我們的泡沫板，簡(jiǎn)便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見(jiàn)物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩？如果把這些泡沫板和運動(dòng)緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進(jìn)行探索，并根據不同的拼接結果，設計不同的運動(dòng)形式，即順應了孩子的興趣，滿(mǎn)足了他們的需要，又培養了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。

　　本活動(dòng)環(huán)節設計時(shí)考慮了學(xué)生個(gè)體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導學(xué)生進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運動(dòng)時(shí)，尊重學(xué)生的意愿，有的放矢地進(jìn)行指導，使每個(gè)學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。

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