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小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案

時(shí)間:2021-08-03 10:43:46 教案 我要投稿

小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,總歸要編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編整理的小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案

  小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案1

  一、教學(xué)內容:學(xué)生體育運動(dòng)安全常識

  二、教學(xué)目標

  1、認知目標:了解運動(dòng)傷害事故的防范常識。

  2、技能目標:知道運動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì )一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3、情感目標:對安全科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運動(dòng)的安全注意事項。

  難點(diǎn):體育運動(dòng)安全意識得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運用。

  四、教法與學(xué)法:

  1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現、尋求答案。

  2、啟發(fā)、誘導學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:體育與健康室內理論研討課

  六、教學(xué)時(shí)間:20xx年3月26日

  七、教學(xué)課時(shí):一課時(shí)

  八、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲

  1、導言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險呢?

 。1)學(xué)生各變己見(jiàn)。

 。2)教師歸納出示課題。

  2、引導學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應該注意那些安全事項?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

 。ǘ⿲W(xué)習新知識

  1、運動(dòng)前的注意事項

 。1)檢查自己的身體情況

  參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì )自我監督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動(dòng)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

 、袤w溫增高的急性疾;

 、诟鞣N內臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

 、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

 、軔盒阅[瘤;

 、輦魅静〖奥约膊,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(cháng)跑等長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)的項目鍛煉

 。2)檢查場(chǎng)地和器材

  要認真檢查運動(dòng)場(chǎng)地和運動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

 。3)做好運動(dòng)準備

  要穿運動(dòng)服裝、運動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動(dòng)。

  為什么要做熱身準備活動(dòng)?(合作探究)

  就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動(dòng)傷害發(fā)生的機會(huì )。

  運動(dòng)前不重視做準備活動(dòng),或準備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動(dòng)損傷的重要原因;準備活動(dòng)不充分,肌肉、內臟、神經(jīng)系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運動(dòng),就會(huì )出現心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調等現象。

  2、運動(dòng)時(shí)的注意事項

 。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

  在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。

 。2)要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

 。3)運動(dòng)負荷要適當。

  參加體育活動(dòng)要根據身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動(dòng)負荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負荷過(guò)小,對身體作用不大;負荷過(guò)大,會(huì )損害身體;只有適宜的運動(dòng)負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。

  3、運動(dòng)后的.注意事項

 。1)認真做恢復整理活動(dòng)

  做恢復整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動(dòng),就會(huì )造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。

 。2)自我檢查運動(dòng)反應

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說(shuō)明運動(dòng)負荷過(guò)大,需要好好調整與休息。運動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運動(dòng)負荷安排比較合理。

 。3)適當補充能量

  參加體育運動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運動(dòng)后(運動(dòng)前也應適當補充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

 、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃

 、5至10分鐘后飲水(含鹽)

  (二)課堂小結:

  1、學(xué)生自評,知道多少知識?

  2、同學(xué)之間互評各自的表現,看誰(shuí)學(xué)得多。

  3、再次記憶學(xué)到的知識。

  4、教師歸納總結

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運動(dòng),可以增強體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運動(dòng)如果

  不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達到運動(dòng)目的,運動(dòng)不當還會(huì )對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動(dòng)安全常識,掌握一定的安全防范知識,養成良好的安全運動(dòng)習慣,就會(huì )達到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運動(dòng)安全口訣

  1、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

  2、運動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

  4、運動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運動(dòng)要適量;

  5、遵守規則講文明,危險動(dòng)作杜絕掉;

  6、運動(dòng)全部結束后,恢復整理要做好。

 。ㄈ┩卣寡由

  哪些體育運動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加?

  致使關(guān)節變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過(guò)早參加。

  如:長(cháng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書(shū)設計

  學(xué)生體育運動(dòng)安全常識

  1、運動(dòng)前的注意事項

 。1)檢查自己的身體情況(2)檢查場(chǎng)地和器材(3)做好運動(dòng)準備

  2、運動(dòng)時(shí)的注意事項

 。1)要掌握動(dòng)作要領(lǐng)(2)要正確使用器材(3)運動(dòng)負荷要適當

  3、運動(dòng)后的注意事項

 。1)做好恢復整理活動(dòng)(2)自我檢查運動(dòng)反應(3)適當補充能量

  小學(xué)體育運動(dòng)安全教育教案2

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生了解體育運動(dòng)的不安全隱患。

  2、球類(lèi)運動(dòng)和田徑運動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因

  3、如何預防球類(lèi)運動(dòng)和田徑運動(dòng)的不安全因素

  授課過(guò)程:

  一、球類(lèi)運動(dòng)安全

  球類(lèi)運動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類(lèi)活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

  1、球類(lèi)活動(dòng)中有事故隱患

 。1)動(dòng)作技術(shù)指導上的缺陷和錯誤。

 。2)場(chǎng)地設備不安全。

 。3)動(dòng)作粗野或違反規則。

 。4)組織方法不當。

  2、事故隱患的預防

 。1)加強思想教育,增強防范意識。

 。2)加強活動(dòng)設施建設和管理。

 。3)做好準備活動(dòng)、加強醫務(wù)監督。

 。4)加強保護措施。

  不使用錯誤的推、拉、撞等危險動(dòng)作。使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

  二、田徑運動(dòng)安全

  1、田徑運動(dòng)的傷害事故隱患

 。1)場(chǎng)地不平整,設施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎。

 。2)活動(dòng)安排不當。

 。3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調整。

  2、事故隱患的預防

 。1)改善和規范活動(dòng)場(chǎng)地、加強設備的建設和維修。

 。2)教學(xué)和訓練、競賽活動(dòng)必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質(zhì)量。

  教師要掌握學(xué)生合理的運動(dòng)量,做好運動(dòng)前的準備放松。加強紀律教育,培養學(xué)生自我保護意識。重視課前準備。

 。3)建立運動(dòng)監督制度。

  學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)地、器械、設備等要定期進(jìn)行安全、衛生檢查。損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。教學(xué)過(guò)程應進(jìn)行醫務(wù)監督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

  三、學(xué)生討論問(wèn)題

  1、運動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?

  運動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì )兒就會(huì )逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應一會(huì )兒也會(huì )消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運動(dòng)前做好準備活動(dòng),不要在運動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼,就要停止運動(dòng),立即找醫生檢查。

  2、鼻子出血怎樣救治?

  如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內,切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。


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