以冬天為主題的廣播稿范文（通用16篇）

　　如果你是學(xué)校廣播站的主持人，肯定會(huì )知道我們廣播前一般都會(huì )提前做好廣播稿，好的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果，那么寫(xiě)廣播稿需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編精心整理的以冬天為主題的廣播稿范文（通用16篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　以冬天為主題的廣播稿 1

老師、同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　秋冬季節，是各類(lèi)病癥的多發(fā)季節。那么，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識。冬季是感冒的多發(fā)期，同學(xué)們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時(shí)地添加衣物，增強體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過(guò)程中一定要徹底，千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉就停針停藥，以免病情反復發(fā)作。

　　冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動(dòng)。因為這時(shí)氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關(guān)節的'靈活性降低，極易發(fā)生運動(dòng)損傷�？刹捎寐�跑、拍打全身肌肉、活動(dòng)胳臂和下蹲等準備活動(dòng)調動(dòng)肌體各部分的機能活動(dòng)，提高中樞神經(jīng)系統的興奮性和反應能力。

　　進(jìn)入冬季很多人身上會(huì )發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個(gè)毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點(diǎn)是，洗澡水溫不宜過(guò)高，洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(cháng);洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。

　　冬季應加強營(yíng)養。為了既保證平衡膳食又滿(mǎn)足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生，每天吃1-2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類(lèi)食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發(fā)生。

　　保持學(xué)習生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗，保持室內空氣流通。

　　同學(xué)們，身體是知識的載體，只有擁有健康的體魄和良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習和工作，才能應付各種困難和挑戰。所以，希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體，有更多的精力投入到學(xué)習中。

　　以冬天為主題的廣播稿 2

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下演講的內容是：預防冬季傳染病，注意防寒保暖。

　　轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的`多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。

　　那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個(gè)方面。

　　1.講究衛生。要養成良好的衛生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。

　　2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。

　　3.注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

　　4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

　　同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè )、舒心的學(xué)習、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！

　　以冬天為主題的廣播稿 3

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　今天我講話(huà)的內容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們每天都頂著(zhù)呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué)，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會(huì )變得又紅又癢，嚴重時(shí)出現水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的'身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。

　　1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

　　2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時(shí)候，我們不僅要穿著(zhù)適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。

　　3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話(huà)說(shuō)：“寒從腳下起�！痹趪蓝�，我們更應該注意腳部保暖。

　　4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預防凍瘡的最佳辦法。

　　5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著(zhù)曬過(guò)的被子，會(huì )覺(jué)得更加暖和。

　　除此之外，冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復正常。

　　冬天還很漫長(cháng)，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話(huà)完畢，謝謝大家!

　　以冬天為主題的廣播稿 4

尊敬的各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好!

　　今天，我講話(huà)的題目是——《冬季鍛煉好處多》。

　　同學(xué)們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來(lái)讓我們感受到冬天已來(lái)到我們身邊，同時(shí)我們也發(fā)現教室里感冒、咳嗽、發(fā)熱的同學(xué)也多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷的結果。冬天可是鍛煉身體的好時(shí)候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著(zhù)這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動(dòng)，堅持鍛煉身體。

　　寒冷的冬季到來(lái)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒冷的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

　　冬季體育鍛煉，大多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

　　冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的'紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應，這對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般有長(cháng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項目，靈活掌握。

　　那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動(dòng)，提高身體機能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)要衣著(zhù)合理，注意保暖，以防感冒。

　　3、要循序漸進(jìn)，更要有頑強的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

　　同學(xué)們，每天的體育課及課余時(shí)間就是我們加強體育鍛煉的好時(shí)機,請大家在活動(dòng)期間認真參與,要好好利用活動(dòng)時(shí)間參加運動(dòng)。

　　同學(xué)們，身體是知識的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習和生活，才能應對各種困難和挑戰。

　　同學(xué)們 ，讓我們一起努力做到：人人會(huì )鍛煉，個(gè)個(gè)善運動(dòng)，增強身體素質(zhì)，爭做陽(yáng)光學(xué)生。讓我們一起行動(dòng)吧!

　　我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!

　　以冬天為主題的廣播稿 5

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好!今天我講話(huà)的題目是《冬季鍛煉，強身健體》! 常言道：溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜。我們的身體也是這個(gè)道理，適應能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運動(dòng)中發(fā)生和發(fā)展的，如果運動(dòng)停止了，生命也就結束了。

　　在我們的`周?chē)�，常�？梢钥吹�，有的人只穿一件很薄的運動(dòng)衣，在寒風(fēng)刺骨的冬季練長(cháng)跑，甚至有的人在三九嚴寒破冰游泳都安然無(wú)恙，可是有的人穿著(zhù)厚厚的衣服，整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風(fēng)感冒。這是什么原因呢?這就是因為人們對寒冷的適應能力不同。冬季堅持戶(hù)外鍛煉,有助于耐寒能力的提高。

　　我們在教室里學(xué)習，冬天門(mén)窗緊閉，室內空氣不新鮮，在這種環(huán)境下呆久了，就會(huì )使人頭昏腦脹，學(xué)習效率下降。下課后走出教室，在操場(chǎng)上做做操，呼吸呼吸新鮮空氣，就會(huì )使人感到格外清爽。并且可以改善對大腦的氧氣和營(yíng)養的補給。有些同學(xué)一到冬天，就連課間操也懶得做了，這樣不僅影響健康，對學(xué)習也是極為不利的。所以，冬季堅持戶(hù)外鍛煉，讓我們精神煥發(fā)，精力充沛。

　　中國有句諺語(yǔ)“冬練三九、夏練三伏”，在艱苦的環(huán)境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格，這對人的一生都是大有益處的`。所以，在這個(gè)冬天，希望同學(xué)們不要畏懼寒冷，勇敢的從溫暖的被窩里爬出來(lái)、不睡懶覺(jué)，丟掉你的帽子和手套在太陽(yáng)下好好的玩個(gè)痛快!

　　同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習，才能應付各種困難和挑戰。

　　最后，請讓我以?shī)W林匹克運動(dòng)的創(chuàng )始人顧拜旦先生的名言結束我的講話(huà)：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動(dòng)吧!”

　　謝謝!

　　以冬天為主題的廣播稿 6

同學(xué)們：

　　你們還記得嗎？去年的7月，我們國家發(fā)生了一件舉國同慶的大事，就是北京和河北張家口成功申辦了2022年冬季奧運會(huì )。相信各位同學(xué)和我一樣，憧憬6年后祖國再次舉辦奧運會(huì )的盛況，屆時(shí)一定能像xxxx年北京成功舉辦的夏季奧運會(huì )那樣，讓國人驕傲，令世人矚目！

　　其實(shí)，冬天是一個(gè)很適合鍛煉的季節，在這個(gè)季節進(jìn)行適當的運動(dòng)，不僅可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧的供給，還可以消除疲勞，增強記憶力，提高我們的學(xué)習效率。

　　適合冬天鍛煉的項目很多，跳繩、踢毽子就特別適合我們小學(xué)生。當然我們在冬天鍛煉時(shí)也要注意安全，懂的.科學(xué)的鍛煉方法。在運動(dòng)前一定要做好熱身，防止肌肉拉傷和扭傷；同時(shí)注意及時(shí)保暖，預防感冒；最重要的是要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，持之以恒，切不可“三天打漁，兩天曬網(wǎng)�！�

　　同學(xué)們，冬季鍛煉的好處多多，為了擁有更強健的體魄，讓我們一起利用課間活動(dòng)加入戶(hù)外活動(dòng)的行列吧！

　　以冬天為主題的廣播稿 7

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

　　今天我國旗下講話(huà)的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng )建文明和諧校園。

　　你們好!你們知道現在是什么季節了嗎?秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發(fā)季節，如果我們不注意身體，就很容易著(zhù)涼，生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?

　　對了，我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì )增強，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。

　　希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(cháng)!

　　對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著(zhù)天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的.學(xué)習提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全：

　　一、交通安全冬季有時(shí)道路結冰，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節的靈活性較差，反應相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。

　　二、校內安全在校內要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。

　　三、消防安全冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺(jué)做到：

　　不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。

　　同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng )建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂(lè )園!

　　以冬天為主題的廣播稿 8

老師、同學(xué)們：

　　大家好！我是xxx，今天我們演講的題目是“安全記心間，快樂(lè )過(guò)冬天”。

　　同學(xué)們，校園生活充實(shí)而又快樂(lè )。我們在美麗的校園里學(xué)習知識、健康成長(cháng)的同時(shí)，也要時(shí)刻把安全放在心上。寒冷的冬季又來(lái)臨了，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節，為了確保安全，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

　　校內安全：

　　1、冬季盡量不穿硬底或光滑底的鞋，避免在地上倒水。不要在樓道里追趕打鬧，奔跑速度越快，越容易摔倒，而且摔傷的程度越重。上下樓梯靠右行，不看書(shū)，不聽(tīng)音樂(lè )，不將手插在口袋里。同學(xué)之間相互禮讓?zhuān)�特別是男生，要有紳士風(fēng)度，切莫擠推別人或肆無(wú)忌憚地橫沖直闖。

　　2、放學(xué)時(shí)下樓梯速度不能過(guò)快，對有些同學(xué)來(lái)說(shuō)，放學(xué)鈴那就是解放的沖鋒號，昏昏欲睡的人一聽(tīng)下課鈴也會(huì )一樣昂揚亢奮地沖出教室，同學(xué)們的心情能夠理解，但千萬(wàn)不能把安全當兒戲，如果你很快沖下樓梯時(shí)，恰巧前面碰到擁堵，你就會(huì )因停不下來(lái)腳步而釀成大禍。

　　3、 在上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。

　　交通安全 冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節的靈活性較差，反應也相對緩慢，在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，通過(guò)路口或者過(guò)馬路時(shí)看紅綠燈，減速慢行。在霧、雨、雪天，最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服，以便于緊急時(shí)刻，司機盡早發(fā)現目標，提前采取安全措施。

　　衛生防病 冬季是流感等傳染病高發(fā)季節，同學(xué)們要搞好個(gè)人衛生，勤洗手、勤通風(fēng)，及時(shí)添加衣物。在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的`時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并重視飲食安全，不要購買(mǎi)、食用生冷的食品。

　　消防安全 進(jìn)入冬季以來(lái)，天干物燥，火災隱患很大，大家都要關(guān)注消防安全，自覺(jué)做到：身上不帶、不玩火柴、打火機等火種，不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。自覺(jué)愛(ài)護校園內的各種消防措施和電器設備。

　　很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣，預防煤氣中毒。當發(fā)現自已有頭昏等一氧化碳中毒癥狀時(shí)要趕緊走出房間，呼吸新鮮空氣。發(fā)現其他人出現一氧化碳中毒時(shí)，應立即打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣，并及時(shí)求救。

　　同學(xué)們，生命權和健康權是人類(lèi)最基本的權利。生命是脆弱的，決不象電腦游戲和動(dòng)畫(huà)片中的人物那樣，生命不僅僅屬于自己，更屬于所有關(guān)心、呵護、需要我們的人。最后，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快快樂(lè )樂(lè )度過(guò)每一天。

　　以冬天為主題的廣播稿 9

　　上午好！

　　今天我國旗下講話(huà)的主題是《在最寒冷的季節，展示最堅強的自我》。

　　后天，也就是xx月21日，是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣——冬至。

　　冬至一般在每年的陽(yáng)歷xx月21日至23日之間，是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )一天天變長(cháng)。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。冬至也是我國漢族一個(gè)傳統節日，冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。

　　過(guò)完冬至，意味著(zhù)本學(xué)期即將結束，我們將迎來(lái)各個(gè)年級的期末考試;過(guò)完冬至，20xx年即將過(guò)去，我們將進(jìn)入20xx年。

　　在一年中最寒冷的季節，我們更要強調展示青春活力;更要培育我們的堅強意志品質(zhì);更要注意自我保護和加強安全意識;冬季，更是同學(xué)之間個(gè)人發(fā)展拉開(kāi)差距的重要時(shí)間點(diǎn);冬季，更是對班級團體意識和班級管理的一種考驗。

　　為此，學(xué)校對同學(xué)們明確提出如下要求：

　　第一，認真進(jìn)行大課間的跑操。冬季跑操是學(xué)校冬季最佳的大課間集體活動(dòng)。我校的`跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一點(diǎn)點(diǎn)，因此，跑操適合除腿部殘疾以外的所有同學(xué)，(我校腿部殘疾只有一位同學(xué))，因此而，每個(gè)班級所有同學(xué)都應該參加。關(guān)于跑操，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：跑操前，做好裝備工作，不要穿平底鞋，要穿運動(dòng)鞋，鞋帶系好，隊伍左右前后對齊，體育委員主動(dòng)報告班主任學(xué)生人數;跑操過(guò)程中，注意力要集中，班級要整齊地踏出聲音來(lái)，班級要大聲地喊出口號來(lái)，班級要自信地展示特色出來(lái)，不要講空話(huà)，不要做小動(dòng)作，不要隨意掉隊;跑操結束后，整齊有序退場(chǎng)。希望每個(gè)班級全體同學(xué)都能參與。建議團委和學(xué)生會(huì )，每次跑操抽查2-3個(gè)班級人數，有老師反映，每次大課間，有的教室滯留學(xué)生較多。

　　第二，注意嚴防冬季疾病。每次課間，特別是大課間、中午午飯時(shí)間、下午晚飯時(shí)間，這三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)班班長(cháng)和生活委員專(zhuān)門(mén)負責班級開(kāi)窗透風(fēng)，每個(gè)宿舍社長(cháng)每天離開(kāi)宿舍時(shí)間要開(kāi)門(mén)開(kāi)窗，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級，經(jīng)常進(jìn)行教室消毒工作。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放到走廊上。

　　第三，注意交通、運動(dòng)、飲食、生活安全與文明。騎自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)的走讀生，進(jìn)入校內，一定要下車(chē)推行;冬天不在教室里用餐，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊就餐，學(xué)校保證每個(gè)同學(xué)有飯吃、有熱的飯菜吃，有充分的時(shí)間吃飯。還有，個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)有插隊現象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉，這是一種丑陋行為，請所有同學(xué)珍惜自身的形象，要做文明有素質(zhì)的高中學(xué)生。另外學(xué)校嚴禁學(xué)生在教室和宿舍使用任何電器，請所有班主任在班級清理一下。前兩周已經(jīng)在一些班級和宿舍發(fā)現使用熱水器、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規使用的電器，一經(jīng)發(fā)現，嚴肅處理。

　　第四，注意緊張復習。所有年級，離期末考試都不到一個(gè)月時(shí)間了。要過(guò)一個(gè)開(kāi)心的寒假，要開(kāi)心地進(jìn)入新的20xx年，我們必須取得優(yōu)秀的期末考試成績(jì)。因此，所有同學(xué)，從今天開(kāi)始，惜時(shí)如金，爭分奪秒，以最充分的準備，進(jìn)入期末考試考場(chǎng)，以最滿(mǎn)意的成績(jì)，回報努力刻苦的自身。

　　以冬天為主題的廣播稿 10

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天我講話(huà)的題目是“安全記心間，快樂(lè )過(guò)冬天”。

　　隨著(zhù)氣溫的下降，寒冷的'冬季又來(lái)臨了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是安全事故的多發(fā)季節。為了確保大家的安全，請注意以下幾點(diǎn)：

　　一、交通安全

　　冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩！

　　冬季人體關(guān)節的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規。

　　二、校內安全

　　在校內上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛生時(shí)要注意不要讓地面有過(guò)多的積水，以免地面結冰。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

　　三、消防安全

　　進(jìn)入秋冬季節以后，天干物燥，火災隱患很大，大家都要關(guān)注消防安全，自覺(jué)做到：

　　1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。

　　2、自覺(jué)愛(ài)護各種消防措施，如消防栓、滅火器等。

　　3、注意取暖安全，預防煤氣中毒。

　　最后，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快快樂(lè )樂(lè )度過(guò)每一天。

　　以冬天為主題的廣播稿 11

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　冬天到了！冬天到了！在黃橙橙的橘子上，在芳香撲鼻的白梅上，在靄靄白雪的山上，在殷紅的山櫻花上，在隨風(fēng)飛揚的風(fēng)箏上，在我厚厚的衣服上，在弟弟的兩條鼻涕上。

　　頑皮的冬天一到，天氣冷颼颼的，在這么冷的天氣里，讓人想學(xué)冬眠的'黑熊爺爺，躲在暖呼呼的被窩里睡一覺(jué)，更想喝一杯熱騰騰牛奶，溫暖一下身子。冬天的脾氣真怪異，中午時(shí)艷陽(yáng)高照，小狗小貓在麥垛上曬太陽(yáng)，不時(shí)還弓起背伸伸懶腰，可是一入黑夜，它馬上翻臉，氣溫驟降天氣冷颼颼的，所以，家里一定要有臺電暖氣，如果缺少了這個(gè)好幫手，我和我的家人一定會(huì )感冒，一想到冰冷的北風(fēng)，我就全身發(fā)抖！

　　不過(guò)冬天也有他的魅力，冬天帶來(lái)了香噴噴的火鍋和令人身心放松的泡湯。在冷冷的天氣里全家圍坐在餐桌旁，時(shí)而說(shuō)說(shuō)笑笑，時(shí)而夾火鍋來(lái)吃，熱呼呼的火鍋讓人暫時(shí)忘記冬天的寒冷，并享受全家團聚的溫馨。而假日時(shí)全家一大早先去爬爬山，途中白茫茫的蘆葦隨風(fēng)搖曳，好像在為我加油打氣，紅色的山櫻花稀稀疏疏的開(kāi)著(zhù)，鳥(niǎo)兒跳上跳下吸著(zhù)花蜜，到了山上鳥(niǎo)瞰風(fēng)景視野寬廣遼闊，下山后，泡湯做spa，洗去一身的疲憊，真是人生一大享受呀！

　　你會(huì )不會(huì )討厭冬天呢？我不討厭冬天，因為我試著(zhù)去了解冬天，欣賞冬天，享受冬天。

　　謝謝大家！

　　以冬天為主題的廣播稿 12

尊敬的領(lǐng)導：

　　季節的輪子又轉到了冬。

　　冬天坦露了。地里最終留守的居民白菜也匆忙下了地窖。遠遠望去，收獲過(guò)的田野向蒼穹敞露出了全是褐色的肌膚，無(wú)遮無(wú)掩。路邊樹(shù)上的葉子投進(jìn)了根的懷抱，光禿禿的的樹(shù)冠傲立風(fēng)中。曾經(jīng)點(diǎn)綴著(zhù)一簇簇綠萍的小西湖也復原了水的清明，沉沉地睡著(zhù)了。大自然褪去了光怪陸離的顏色，以圣潔的全向人們展現著(zhù)本色，正本清源，坦坦蕩蕩。

　　冬天骨子里就含蓄，不事張揚。它走過(guò)了一路的芳香、熾熱與喧囂，最終以謝幕的姿勢淡定下來(lái)了。猶如一位滄桑老人，流金歲月歷練出來(lái)一種剛毅與膚淺，坦然面對曾經(jīng)的枯榮興衰，承受著(zhù)一切的喜怒哀樂(lè )，在淡定中回味童年的夢(mèng)幻，反思青年的激情，盤(pán)點(diǎn)中年的得失。它又靜若處女，把幾多簡(jiǎn)單的情感深深埋在心底，隱秘著(zhù)多情與憧憬，按捺住宅有的沖動(dòng)與宣泄，在安靜中期盼春緣的喜樂(lè )，向往播種的驕傲，遐思人生的美妙。冬少了一些浮華，多了一份內斂；少了一些狂熱，多了一份凝重，風(fēng)清氣正，厚積薄發(fā)。

　　冬天是隱藏與孕育的季節，既是萬(wàn)物的終結也是精彩生命的起始。種子藏在糧囤里，種子埋在土壤里，種子種在人們的心窩里。有一位賣(mài)菜的老農端著(zhù)一棵凍干癟的蔥，說(shuō)：“別看它這個(gè)干巴樣子，現在把它埋在土里，開(kāi)春就成了重綠的'“芽蔥”�！蔽倚湃芜@話(huà)，由于我知道冬天為這棵蔥積蓄了巨大的能量，保障她春天發(fā)芽，夏天開(kāi)花，秋天結果。冬隱藏了春華秋實(shí)，孕育了生命的盼望與力氣。

　　冬天不需要頌揚，也不怕打擊，由于冬已經(jīng)沉著(zhù)而大方地呈現出了自我。萬(wàn)物飄落，一派肅殺，那是本性的直面；西風(fēng)颼颼，雪花飄飄，那是共性的展現，任憑說(shuō)長(cháng)道短，眾說(shuō)紛紜。有人說(shuō)，冬的面孔是冷峻的，豈不知那是對世間全部作秀的”不屑；還有人說(shuō)，冬的神態(tài)是凄美的，由于包涵太多，沉淀了無(wú)盡的甘苦。所以，我想說(shuō)，冬是一個(gè)極富特色的季節，一種獨特的意境。真的專(zhuān)心去感受這種意境，或許會(huì )攝取到一種力氣。

　　以冬天為主題的廣播稿 13

尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：

　　大家早上好！我是中一班的王博軒，很高興在國旗下講話(huà)。今天，我演講的題目是《這個(gè)冬天不怕冷》。

　　就在不久前，可愛(ài)的秋姑娘給大地披上了金裝，我們還沒(méi)有來(lái)得及慢慢欣賞她的美麗，冬爺爺就悄悄來(lái)臨了，他會(huì )帶來(lái)呼呼的北風(fēng)，白白的雪花，到時(shí)候，整個(gè)世界都會(huì )變得美麗極啦！

　　雖然冬季天氣多變，只要我們講究衛生、早睡早起堅持鍛煉、多吃蔬果，身體就會(huì )很健康。雖然冬季寒冷干燥，只要我們注意保暖，開(kāi)窗通風(fēng)，那么，病菌在我們的身邊就無(wú)處躲藏。

　　冬天來(lái)了，我們不但要保證自己的身體健康，而且要讓自己變得勇敢堅強。千萬(wàn)不要因為天氣冷，就躲在被窩里不肯起床，因為，冬爺爺更想看到我們在冬天里認真鍛煉、開(kāi)心學(xué)習的模樣。我想對每一位小朋友們說(shuō)，讓我們在這個(gè)冬天里勇敢挑戰，快樂(lè )成長(cháng)！

　　親愛(ài)的`老師、小朋友們，冬天已經(jīng)來(lái)到了我們身旁，他會(huì )帶給我們一個(gè)美麗的世界，更會(huì )讓我們變得勇敢堅強，讓我們像寒風(fēng)中挺立的小松樹(shù)一樣，健康、茁壯地成長(cháng)!

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　以冬天為主題的廣播稿 14

老師們、同學(xué)們：

　　早上好！今天我講話(huà)的主題是《冬季飲食注意事》

　　冬季是進(jìn)補強身的大好季節，在飲食方面應講究科學(xué)調配。

　　冬季的飲食原則為：一是要有豐富、足夠的營(yíng)養，熱量要充足；二是物應該是溫熱性的，有助于保護人體的陽(yáng)氣。

　　選擇的種類(lèi)有：

　　1、溫熱的肉食：有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、雀肉、蝦肉、等。

　　2、蔬菜：有黃豆、蠶豆、胡蘿卜、蔥、蒜、辣椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。

　　3、水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會(huì )使人頓覺(jué)清爽舒適。這個(gè)季節帶有保健醫療性質(zhì)的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬春季節發(fā)熱和有內熱的學(xué)生食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結較為適宜�，F代醫學(xué)研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良的人，不可多食。

　　4、甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營(yíng)養成分。作為清涼的補劑，對于大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽、高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會(huì )使精神重新振作起來(lái)。但是，由于甘蔗性寒，對脾胃虛寒、胃腹疼痛的`人不宜食用。此外，適于冬季吃的水果還有蘋(píng)果、桔子、香蕉、山楂、栗子、大棗、杏脯、荔枝、橘子、柚子等。

　　冬季還要警惕以下幾點(diǎn)：

　　1、警惕飲食難消化

　　選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　2、警惕飲食太油膩

　　飲食宜清淡少油膩，既滿(mǎn)足營(yíng)養的需要，又能增進(jìn)食欲�？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　3、警惕水分供給不足

　　保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

　　4、警惕維生素缺失

　　多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發(fā)生。

　　以冬天為主題的廣播稿 15

老師們、同學(xué)們:

　　大家早上好 今天我在國旗下發(fā)言的題目是《冬季鍛煉 強身健體》， 同學(xué)們，我們可以擁有一切美好的事物，可以擁有金錢(qián)、權力、地位等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開(kāi)了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神；只有健康的體魄，才是一切希望的開(kāi)始。

　　冬季的到來(lái)，給人們增加了幾分涼意，而這個(gè)季節，正是我們鍛煉身體的好時(shí)機。冬季鍛煉更有它合理的科學(xué)依據，俗話(huà)說(shuō)“冬練三九”，就是人們在長(cháng)期鍛煉中總結出來(lái)的寶貴經(jīng)驗。冬季常到室外鍛煉，體溫調節能力就會(huì )加強，御寒能力也隨之提高。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。我們小學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。如：長(cháng)跑、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、球類(lèi)活動(dòng)等等。同學(xué)們可以根據自己的愛(ài)好，開(kāi)展不同的項目。冬季天氣比較冷，鍛煉著(zhù)裝要合理，鍛煉后要做適當的整理運動(dòng)，及時(shí)穿衣保暖，千萬(wàn)不可穿著(zhù)濕衣服讓冷風(fēng)吹而導致感冒。另外，參加鍛煉，要有循序漸進(jìn)的'過(guò)程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

　　最后，請讓我以?shī)W林匹克運動(dòng)創(chuàng )始人顧拜旦先生的名言結束我今天國旗下的講話(huà)：

　 “你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動(dòng)吧！”

　　以冬天為主題的廣播稿 16

尊敬各位來(lái)賓，各位領(lǐng)導，各位親朋好友，先生們，女士們，活潑可愛(ài)的小朋友們:

　　大家好!

　　好歌好語(yǔ)好季節，好人好夢(mèng)好姻緣。

　　來(lái)賓們今天是公元20xx年xx月xx日(農歷六月初八)是良辰吉日，在這大吉大利吉祥喜慶的日子里，我們懷著(zhù)十二分的真誠的`祝福相聚在酒樓一樓婚宴大廳共同慶賀先生與小姐新婚典禮。(首先我們給予掌聲的恭喜)大家都知道結婚是人生中的一件大事，而婚禮更是人生中最幸福神圣的時(shí)刻，尤其婚禮上浪漫溫馨高雅別致的婚禮儀式以及親朋好友的良好祝愿會(huì )給新人一生永遠帶來(lái)最美好的回憶。各位親朋好友，我是本次婚禮慶典的主持人。今天我十分榮幸地接受新郎新娘的重托，步入這神圣而莊重的婚禮殿堂為新郎，新娘婚禮擔任司儀之職。讓我們在這里共同見(jiàn)證一對新人人生中最幸福神圣美好的一刻!

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