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初中體育老師工作計劃

時(shí)間:2021-12-24 13:26:46 工作計劃 我要投稿

2022年初中體育老師工作計劃(精選5篇)

  光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,我們要好好計劃今后的工作方法。那么我們該怎么去寫(xiě)工作計劃呢?下面是小編為大家收集的2022年初中體育老師工作計劃(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

2022年初中體育老師工作計劃(精選5篇)

  初中體育老師工作計劃1

  一、指導思想

  根據新課標精神,根據我校工作計劃,制定體育組工作計劃。嚴格按照中學(xué)體育教學(xué)常規實(shí)施細則;以課程改革為指導,解放思想、轉變觀(guān)念,努力提高教師教育教學(xué)水平,注重學(xué)生創(chuàng )新意識、自學(xué)能力與實(shí)踐能力的培養。開(kāi)展教學(xué)研討,從而不斷促進(jìn)教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì),樹(shù)立正確的學(xué)校體育教學(xué)觀(guān),提高教學(xué)質(zhì)量。

  二、主要工作思路與目的

  1、強化常規教學(xué)管理,做好體育常規教學(xué)安排

  (1)加強備課管理

  要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據《新課程標準》和學(xué)生的實(shí)際情況,認真寫(xiě)好每一節課的教案,教案的書(shū)寫(xiě)要符合學(xué)校要求,并提前一周備出課堂教學(xué)設計。

  (2)要認真制定學(xué)期教學(xué)計劃

  要根據總課時(shí)數、學(xué)習的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和課時(shí)計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

  (3)上好每一堂課,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量

  要用新課程的理念指導體育教學(xué),以教師為主導,以學(xué)生為主體,注重對學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng )造性和實(shí)踐能力的培養。使學(xué)生在學(xué)習中學(xué)會(huì )求知,學(xué)會(huì )做人,學(xué)會(huì )共處,學(xué)會(huì )發(fā)展,更好地貫徹“健康第一”的指導思想,推進(jìn)課程改革的不斷深入。

  (4)加大體育教學(xué)檢查力度,完善教學(xué)測評制度

  要進(jìn)一步完善教學(xué)檢查制度,嚴格規范教學(xué)行為。每周檢查備課情況、和上周教學(xué)反思,以促進(jìn)體育教師相互之間的學(xué)習和共同提高。

  2、開(kāi)展好教研活動(dòng):

  (1)根據課程改革精神,認真組織體育教師學(xué)習,全面了解,領(lǐng)悟課改精神,實(shí)行新課程標準,組織上好體育課。

  (2)積極的向學(xué)生宣傳學(xué)校體育活動(dòng)的重要性,并有計劃有組織的開(kāi)展學(xué)校課外體育活動(dòng),讓學(xué)生和教師在課外活動(dòng)時(shí)間里都能動(dòng)起來(lái)達到體育鍛煉的效果。使學(xué)生和老師都能處在有張有弛的學(xué)習與工作狀態(tài)中。

  (3)組織研討學(xué)校運動(dòng)隊的組建與訓練,促進(jìn)校運動(dòng)隊制度的完善與訓練的高效性。

  (4)繼續抓好校廣播操的質(zhì)量。嚴抓進(jìn)退場(chǎng)隊列隊形,加強全校師生對廣播操的認識態(tài)度。

  (5)繼續抓好體育課堂常規教學(xué)工作。培養學(xué)生的運動(dòng)興趣,增強學(xué)生對體育運動(dòng)習慣對自身發(fā)展重要性的認識。

  (6)組織教師開(kāi)展優(yōu)質(zhì)課達標活動(dòng)及聽(tīng)課評課活動(dòng)。

  (7)充分做好各項運動(dòng)隊工作,制定訓練計劃,抓好訓練,作好比賽前的訓練工作。

  三、開(kāi)展好業(yè)務(wù)學(xué)習。

  本學(xué)期體育組業(yè)務(wù)學(xué)習以“新、老教師攜手成長(cháng),共同進(jìn)步”為目標,在專(zhuān)業(yè)性學(xué)習、主題性學(xué)習、研討性學(xué)習三個(gè)方面著(zhù)手學(xué)習。

  四、具體工作安排

  九月份

  1、制定學(xué)科教學(xué)計劃

  2、20xx年游泳補考

  3、組織與開(kāi)展學(xué)生課間操及課外活動(dòng)

  4、新教師公開(kāi)課交流

  十月份

  1、國家學(xué)生體質(zhì)健康標準測試

  2、20XX年區中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )

  3、校體育節報名與組織工作

  十一月份

  1、<國家學(xué)生體質(zhì)健康標準>學(xué)生課外訓練與補考

  2、學(xué)校第十二屆運動(dòng)會(huì )

  3、學(xué)校廣播操質(zhì)量評比

  4、體育組備課情況檢查

  十二月份

  1、<國家學(xué)生體質(zhì)健康標準>測試結果上報

  2、學(xué)校冬季長(cháng)跑運動(dòng)開(kāi)展

  3、學(xué)校拔河比賽

  4、新教師公開(kāi)課交流

  xx年1月

  1、學(xué)生體育成績(jì)綜合測評

  2、學(xué)期工作總結

  3、體育檔案匯總與整理

  初中體育老師工作計劃2

  新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了,面對新的教育教學(xué)形式,面對新的教育教學(xué)工作任務(wù),體育教學(xué)顯得更為重要,為了更好的完成本學(xué)期的各項體育工作,現結合我校的實(shí)際制定本學(xué)期體育工作計劃如下:

  一、指導思想

  認真貫徹落實(shí)黨的教育方針,以新興區文教局20XX年教育工作會(huì )議精神為指導,全面實(shí)施素質(zhì)教育,牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想,貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,執行《學(xué)生體質(zhì)健康評定》標準,在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎上,培養學(xué)生特長(cháng),發(fā)展學(xué)生的能力,培養學(xué)生逐步養成“終身體育”的意識。

  二、奮斗目標

  1、按照國家課程計劃要求開(kāi)齊、開(kāi)全體育課與活動(dòng)課,開(kāi)課率達100%。

  2、認真學(xué)習新教材,執行課程標準,完成規定的教學(xué)任務(wù)。3、結合體育教材向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚,陶冶美的情操。

  4、學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展率達到100%。

  5、堅持體育訓練,加強我校的優(yōu)勢項目(跳繩)的提高訓練。

  6、學(xué)生體育合格率力爭達到98%以上。

  7、大課間操活動(dòng)堅持經(jīng)常、靈活。為學(xué)生提供有效的體育活動(dòng)時(shí)間。

  8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動(dòng),競賽活動(dòng),參與與提高并重,不斷提高運動(dòng)水平。

  三、具體措施

  (一)加強體育教學(xué)管理,提高規范化課堂教學(xué)模式的構建。

  1、確定本學(xué)期體育及教學(xué)工作的重點(diǎn),規范教學(xué)工作要求,把主要精力投入到規范化體育課堂的構建模式上。

  2、學(xué)習新課標,新教材,執行《學(xué)校體育工作條例》,落實(shí)體育課程標準的實(shí)踐,開(kāi)齊、開(kāi)全體育課,要求教師按規定的課時(shí)和課程計劃認真授課。

  3、提高授課質(zhì)量,提高教師的自身素質(zhì),大力加強現有的設備的使用,充分發(fā)展與提高學(xué)生的素質(zhì)。

  4、在全面完成體育教學(xué)工作任務(wù)的同時(shí),加強體育教學(xué)研究工作,確定出本學(xué)年的體育教研專(zhuān)題,并在時(shí)間中逐步實(shí)施,定期組織體育教研活動(dòng),推動(dòng)教學(xué)研究工作的深入開(kāi)展。

  5、在體育教學(xué)中,充分發(fā)揮學(xué)科特點(diǎn),向學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國主義,集體主義,道德品質(zhì),行為習慣,安全教育,心理健康教育,陶冶學(xué)生美的情操。

  (二)、發(fā)揮體育活動(dòng)對于學(xué)生能力培養的優(yōu)勢,加強兩操活動(dòng)的組織管理。

  1、體育活動(dòng)開(kāi)展率力爭達到100%,形式要靈活多樣,以培養學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),以培養學(xué)生能力為主要出發(fā)點(diǎn)。

  2、本學(xué)期著(zhù)重組織學(xué)生開(kāi)展跳繩比賽,拔河比賽,棋類(lèi)比賽等活動(dòng),并積極組織學(xué)生參加新興區文教局及市田徑運動(dòng)大會(huì ),并努力獲得優(yōu)異的成績(jì)。

  2、以同年組配合,協(xié)作開(kāi)展活動(dòng)為原則,以學(xué);顒(dòng)計劃為主體方向,班級活動(dòng)為基本內容開(kāi)展活動(dòng)和活動(dòng)課,并達到要有活動(dòng)記錄、結果。

  3、抓好兩操活動(dòng),使之堅持經(jīng)常,開(kāi)展率達98%以上,加強隊列隊形、廣播體操的教學(xué),并要求動(dòng)作達到規范,在同年組間進(jìn)行評比活動(dòng),達到以?xún)?yōu)帶劣,以效促質(zhì),使兩操活動(dòng)的開(kāi)展達到上級要求,并逐漸提高。

  4、學(xué)校方面做到常抓、常管、常落實(shí),尤其注重日常工作的質(zhì)量,傾向于基礎工作,培養學(xué)生能力,發(fā)展素質(zhì),激發(fā)學(xué)生的參與學(xué)習的積極性和興趣的逐步養成。

  (三)、加強體育訓練工作,提高我校專(zhuān)業(yè)體育運動(dòng)水平

  1、根據學(xué)期初的工作安排,確定乒乓球、跳繩、田徑等幾個(gè)訓練隊。要求訓練教師確定訓練計劃,訓練目標,選好人才,拿出具體的訓練措施。

  2、學(xué)校針對訓練隊的訓練,制定出獎勵措施,日常訓練給予相應的補助,在教育局舉辦的各項比賽中取得優(yōu)異的成績(jì),給予訓練教師適當的獎勵。

  3、在訓練中培養學(xué)生堅強的意志和頑強的拼搏精神,使我校的運動(dòng)水平有更大的進(jìn)步。

  四、活動(dòng)安排

  三月份:

  1、學(xué)習體育課標、教材。

  2、體育課常規教學(xué)拉練。

  四月份:

  1、體育教師基本功提高

  2、學(xué)生跳繩比賽

  五月份:

  1、籌備參加區、市田徑運動(dòng)會(huì )

  2、乒乓球強化訓練

  六月份:

  1、學(xué)生棋類(lèi)比賽

  2、體育教師參加區基本功比賽3、組織學(xué)生參加區小學(xué)生乒乓球比賽

  七月份:

  1、學(xué)生體質(zhì)健康評定

  2、工作總結

  初中體育老師工作計劃3

  一、指導思想

  新的體育與健康課程標準明確指出:

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

  2、激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

  3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。

  4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。

  本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐,確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康,增強體質(zhì),使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能,培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣,提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達預期的教學(xué)效果。

  二、學(xué)生情況分析

  作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生,由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統一認識,打好基礎,使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(cháng)處,增強體質(zhì)。

  三、教學(xué)目標

  總體目標:

  (一)加強思想品德教育,增強學(xué)生的組織性、紀律性,培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

  (二)通過(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:

  1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習,積極參與課外各種體育活動(dòng);

  2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間,運用掌握脈搏測定等常用方法,測量運動(dòng)負荷;

  3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則;

  4、通過(guò)技能練習,發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;

  5、了解心理健康對身體健康的意義,樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動(dòng)中表現出適宜的'自信心和良好的競爭意識;

  具體目標:

  (一)體育與健康基礎知識

  1、體育與健康課程解說(shuō),中學(xué)體育教學(xué)常規要求;

  2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹

  3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值

  4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用

  (二)運動(dòng)技能

  1、隊列與體操:原地隊列,行進(jìn)間隊列,第二套中學(xué)生廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時(shí)跑,定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

  4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習;

  5、球類(lèi)

  (三)發(fā)展體能

  1、發(fā)展速度素質(zhì):結合快速跑技能,運用各種跑的形式進(jìn)行;

  2、發(fā)展耐力素質(zhì):結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

  3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結合跳高技術(shù),運用不同形式的跳躍練習;

  4、力量素質(zhì):持啞鈴的健身練習;

  四、教學(xué)措施

  (一)教學(xué)改革

  1、認真學(xué)習體育與健康課程標準,轉變體育教學(xué)觀(guān)念。

  2、堅持“健康第一”的指導思想。

  3、激發(fā)興趣,培養學(xué)生終身體育的意識。

  4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。

  5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評價(jià)制度。

  6、提高學(xué)生心理健康水平,增強社會(huì )適應能力。

  (二)引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)

  1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。

  (三)激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì),在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

  (四)開(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現,突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念,培養學(xué)生探究學(xué)習能力。

  初中體育老師工作計劃4

  作為工作在第一線(xiàn)的體育教師,己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng )新的學(xué)習方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如:

  一、基本情況

  1、學(xué)生情況:初一年級二個(gè)班,每個(gè)班三十至四十名學(xué)生。初二年級二個(gè)班、三年級各一個(gè)班。每個(gè)班三十至四十名學(xué)生,除每個(gè)班有1—2名特殊病生,不能從事體育運動(dòng)鍛煉外其余學(xué)生都健康,都能從事體育運動(dòng)鍛煉

  2、技能情況:初一、二、三年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類(lèi)等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調性,連貫性,合理性,規律性還有待于逐漸提高

  二、教材分析:

  根據義務(wù)教育初中體育階段,培養的目標。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場(chǎng)地,學(xué)生的實(shí)際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過(guò)程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習的興趣和愛(ài)好。培養學(xué)生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求

  1、使學(xué)生能夠根據自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會(huì )一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習田徑、趣味體育、跑、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

  3、充分利用各種體育活動(dòng),提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強,拼搏、自覺(jué)遵守運動(dòng)規則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、主要工作

  1、認真備課,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè )學(xué)的好習慣提高學(xué)生學(xué)習的質(zhì)量。

  2、抓好學(xué);@球隊訓練工作,為本學(xué)期區級中小學(xué)生籃球比賽做好準備。

  3、開(kāi)展好班級的體育活動(dòng),班與班進(jìn)行,籃球、立定跳遠、跳繩、50米等體育項目的比賽。

  4、寫(xiě)課后反思,心得,總結等理論。

  五、具體安排

  1、抓好九年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠、實(shí)心球200米等)。

  2、充分利用好早操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓練。

  3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養他們的興趣,根據學(xué)生的實(shí)際情況,進(jìn)行不同層次練習,建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團體。

  4、對學(xué)困生,要有耐心,愛(ài)心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習。充分激發(fā)他向上的欲望。

  5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習情況,提出新目標,新要求。

  六、教學(xué)措施

  1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性,創(chuàng )造性。以及學(xué)習興趣。養成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習慣。

  2、要用體育特有的影響,培養學(xué)生的美感。遵守紀律,相互幫助,團結友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。

  3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性,培養學(xué)生勇敢、頑強、積極向上。

  初中體育老師工作計劃5

  根據學(xué)校的工作安排,本人在這一學(xué)期將擔任九年級1、2、3、10、11、12班共六個(gè)班的體育教學(xué)工作。由于九年級畢業(yè)班將面臨體育中考,自己深知責任重大,為此擬定本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃。

  一、指導思想

  認真學(xué)習“體育與健康”新課程標準,堅持“健康第一”的指導思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標,激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣,培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng )造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。在教學(xué)中向中考測試項目?jì)A斜,讓學(xué)生打好基礎,迎接下學(xué)期的體育中考加試。

  二、學(xué)生現狀分析

  所任教的九年級學(xué)生年齡在15-16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲望強;女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

  三、教材分析

  根據20xx年我省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的考試方案,20xx年我省的體育中考項目和20xx年一樣,必考項目是:男生1000米跑、女生800米跑。男生自選項目包括立定跳遠、引體向上、坐位體前屈、籃球運球;女生自選項目包括立定跳遠、仰臥起坐、坐位體前屈、籃球運球;考生可從中自選一項。針對以上測試項目,制訂上課內容,由針對性進(jìn)行訓練、練習。通過(guò)各種練習方法和輔助練習來(lái)提高運動(dòng)成績(jì)。通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習使學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的指導思想,懂得一定的體育鍛煉方法,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,最終為中考取得好的成績(jì)而努力拼搏。

  四、教學(xué)目標:

  1、增強學(xué)生體能,掌握和應用基本的體育健康知識和運動(dòng)技能。

  2、提高對個(gè)人健康和群體健康的責任感。

  3、培養運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅持鍛煉的好習慣。

  4、為中考取得更好的成績(jì)而努力拼搏。

  5、完成國家體質(zhì)健康標準的測試上報工作。

  五、教學(xué)設想:

  初三學(xué)生面臨中考,所以在本學(xué)期應以學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內容為主,多給學(xué)生運動(dòng)空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應改進(jìn)教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標的去學(xué)習、去鍛煉。

  六、本學(xué)期考核項目

  女生:800米、投擲實(shí)心球、墊排球;

  男生:1000米、投擲實(shí)心球、墊排球;

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