素質(zhì)拓展個(gè)人學(xué)習總結范文
篇一：
5日至8日，我們進(jìn)入了蚌埠一院，展開(kāi)了為期三天的采訪(fǎng)體驗生活。這三天帶給了我不少感觸，也改變了我不少的認識。
第一點(diǎn)：對于醫護人員的工作有了進(jìn)一步的認識。 醫護人員的工作并不像我們想象的那么輕松。對于醫生來(lái)說(shuō)，往往壓力較大，尤其是對于病情比較嚴重的病人，他們要隨時(shí)關(guān)注到病人的情況，有時(shí)有了突發(fā)情況，他們就要熬夜加班甚至是通宵給病人做手術(shù)。對于護士來(lái)說(shuō)，照顧病人的日常起居就是她們的主要工作。我被分配到的是PICU(兒童重癥監護區)，護士們一天的工作主要是給小孩喂奶，打針，洗澡，喂飯等�？此坪�(jiǎn)單，其實(shí)也很不容易�？偸锹�(tīng)到小孩的哭聲，可是我們卻不知道心里想的是什么，每每看到這總是有些不知所措，有些無(wú)奈。
第二點(diǎn)：對于醫患關(guān)系的認識。護士長(cháng)給小孩扎針，由于小孩血管太細，扎針沒(méi)有成功，又得來(lái)第二針。這時(shí)她說(shuō)：“要是碰到有些家長(cháng)，他們看到這種情況，不由分說(shuō)，肯定就一巴掌上來(lái)了。”在兒童門(mén)診處，一位年長(cháng)的護士長(cháng)跟我們聊天時(shí)，也說(shuō)道：“在我們這邊，基本上沒(méi)有哪個(gè)護士不挨打的，前幾年，我都還被打過(guò)呢。”當我們問(wèn)她沒(méi)有人為這些護士說(shuō)些公道話(huà)嗎?她無(wú)奈地說(shuō)：“能怎么辦?難道還跟家長(cháng)起沖突嗎?忍忍就好啦，也沒(méi)多大的事。其實(shí)我們也能理解家長(cháng)們，一時(shí)沖動(dòng)罷了，我們干嘛要那么計較呢?”
當時(shí)聽(tīng)了這些話(huà)，心里很為她們抱不平，也感到辛酸與無(wú)奈，更加覺(jué)得她們工作的.艱辛，不只是身體上的疲憊，還有心理上的委屈。如今以自我為中心的人越來(lái)越多，如何尊重他人已經(jīng)成為一個(gè)比較難解決的問(wèn)題，只希望人們能多從別人的角度來(lái)思考問(wèn)題，相互理解，互相尊重。
第三點(diǎn)：對于媒體的認識。在患者及其家屬與醫護人員兩者之間，似乎我們都習慣將前者當作弱勢群體，不自覺(jué)地偏向他們，媒體仿佛也是如此。去年的醫生拍照事件就足以看出，媒體在剛開(kāi)始甚至都沒(méi)有給這些醫生一個(gè)說(shuō)話(huà)的機會(huì )，也沒(méi)有去詢(xún)問(wèn)患者的想法，就僅憑照片就妄加斷言，升級了醫患關(guān)系，成為眾人的關(guān)注點(diǎn)。在跟幾個(gè)護士們聊天時(shí)，她們說(shuō)：“醫患關(guān)系是很緊張，可是人們甚至社會(huì )都認為從來(lái)都是患者才是弱勢群體，又有多少人知道我們這些醫護人員的辛酸?我們也是弱勢群體，也是需要被關(guān)在的。是的，作為媒體人員，眼中不應當有所謂的弱勢群體，因為我們所要報道的每一件事都應當是公正、客觀(guān)、全面的，所以不應當偏向哪一方，這樣對雙方來(lái)說(shuō)才是最公平的。作為我們普通群眾，也不應當用一貫的思維去看待事情，應當學(xué)會(huì )明辨是非，客觀(guān)公正地看待事情。
篇二：
經(jīng)過(guò)3個(gè)小時(shí)左右徒步爬山，各小組各自分享完畢過(guò)后，享受一頓豐富晚餐過(guò)后，教官把每一位成員房間鑰匙發(fā)放每一隊組長(cháng)手中，接著(zhù)各位成員可以休息半個(gè)小時(shí)后，接下來(lái)即將要進(jìn)行更為殘酷訓練。
摸著(zhù)石頭過(guò)河，考驗團隊合作、配合、信任
撲克牌相信許多人都玩過(guò)，教官所要玩的不是斗地主、除大地、烏龜四等小伙伴熟悉的玩法，想盡辦法來(lái)整倒我們的這些酷逼小白領(lǐng)。
7：30分準時(shí)開(kāi)始，讓我們摸著(zhù)石頭過(guò)河，至與為什么要這樣做，教官不會(huì )告訴我們，只會(huì )下達任務(wù)，我們必須要完成，不完成我們的隊長(cháng)就要受罰。
不規則撲克牌從1到13自然按照順序翻牌完成
游戲規則
1、1至13張撲克牌，呈列不規則排放，且不是正面排放而是反面排放。
2、每隊各派一個(gè)監察員負責監看每隊是否存在犯規現象。
3、在這過(guò)程中不能出現部分成員參加，部分成員沒(méi)有參加。
4、翻完牌子之后回來(lái)，必須跨過(guò)線(xiàn)擊掌后下一位成員才能過(guò)去翻牌。
5、如有一項違規全部此輪比賽成績(jì)歸O。
教官說(shuō)完游戲規則后，給到每個(gè)小組3分鐘討論時(shí)間，每個(gè)組都根據各自的情況及問(wèn)題進(jìn)行針對制定有效處理方案，當然在這項比較過(guò)程中，有成為贏(yíng)家也有輸家。有些成員出出違規現象整個(gè)小組成績(jì)歸零，也有一些成員面對上一輪比賽問(wèn)題，在此輪中迅速調整保持良好成績(jì)。
看似像簡(jiǎn)單的游戲帶有娛樂(lè )性，如整個(gè)小組配合不到位，不將各自問(wèn)題提出并根據問(wèn)題制定有效處理方案，不可能在短短1分鐘內有效按順序翻完1至13張牌子。教官是讓我們從游戲中明白，隊友之間信息反饋、溝通、配合、協(xié)調、信任很重要，這些都不能滿(mǎn)足的條件下只有失敗屬于自己。整個(gè)比賽過(guò)程最講究就是速度，翻完之后就馬上回來(lái)讓下一位繼續翻牌，自己翻到什么牌子傳遞給每一位隊友，翻到什么牌子接下來(lái)要翻什么牌子要跟下一位出去翻牌子的隊友說(shuō)明，否則則會(huì )造成時(shí)間浪費就會(huì )影響此次比賽成績(jì)。
勇闖魔王關(guān)，挑戰自己，超越自己
在西方國家有神父、有自由女神，在中國有佛教、道教，各體現層次及表達意義不同，此次游戲設置名稱(chēng)為勇闖魔王關(guān)，魔王讓人自然想他是惡毒、陰狠類(lèi)型。教官就是要扮演這樣的一個(gè)魔王，每一位闖關(guān)都必須要戰勝魔王才能走向勝利舞臺，如果戰勝不了魔王就老老實(shí)實(shí)在下面呆，調整好自己重新再來(lái)。
游戲規則
1、第一個(gè)闖關(guān)必備
報告魔王：我叫某某，我要實(shí)現目標，在實(shí)現過(guò)程中無(wú)論多么艱辛與困苦，堅持到底永不放棄。
2、只要魔王給闖關(guān)者一個(gè)擁抱或者向后手勢則表示闖關(guān)勝利，向前手勢，或者退回去，被征罰則說(shuō)明闖關(guān)失敗。
當闖關(guān)開(kāi)始時(shí)，每一隊隊員都積極闖關(guān)，無(wú)論是第一個(gè)還是到最后一個(gè)，整個(gè)隊輪回闖關(guān)始終都沒(méi)有人能夠闖關(guān)勝利過(guò)關(guān)。第二輪的時(shí)候魔王則對闖關(guān)者進(jìn)行征罰做扶窩撐10個(gè)，接下來(lái)征罰更嚴重直接罰到50個(gè)，正是因為這種不斷加大難度征罰，倒置闖關(guān)者越來(lái)越少勇往向前沖。有些甚至沒(méi)有直接報告魔王直接被罰50個(gè)，甚至圍著(zhù)這個(gè)教官轉跑2圈，當征罰難度加大之后，當逃兵永遠躲在后面，哪些勇往直前闖關(guān)者則不停止前進(jìn)闖關(guān)，正是因為這種不斷被打擊，不斷被嘲笑、不斷被看不起、不斷失敗，才會(huì )真正闖關(guān)成功。
等征罰完畢過(guò)后教官問(wèn)還有人敢不敢上來(lái)繼續闖關(guān)者，仍然有一位勇敢直前，大聲報告魔王，經(jīng)過(guò)三次闖關(guān)，他終于闖關(guān)成功，成為整個(gè)游戲闖關(guān)第一名成功者。當這名闖關(guān)成功過(guò)關(guān)后，勢畢引起下面不勇士不斷進(jìn)行闖關(guān)，但卻屢遭處罰打擊下，依然還有勇者繼續闖關(guān)。
當然也有一些同學(xué)感覺(jué)到委屈為何在大聲喊出來(lái)，這樣目標就會(huì )實(shí)現，質(zhì)疑教官闖關(guān)真實(shí)目的，教官不會(huì )告訴這些闖關(guān)任何信息，有些女同學(xué)帶著(zhù)委屈躲在下面一直哭，也有一些女同學(xué)被教官不斷打擊下承受不住，哭了出來(lái)�？粗�(zhù)哪些男同學(xué)不斷闖關(guān)不斷接受征罰始終沒(méi)有放棄，調整好狀態(tài)繼續前進(jìn)闖關(guān)。當我們把自己順利通過(guò)闖關(guān)成功經(jīng)驗分享給每一位同學(xué)的時(shí)候，聽(tīng)懂的同學(xué)自然在下一輪回闖關(guān)成功，聽(tīng)不懂的同學(xué)還繼續感到委屈及不安，在整個(gè)游戲過(guò)程中大部分同學(xué)都闖關(guān)成功，能夠走到闖關(guān)成功前10名，男生只有三四個(gè)剩下全都是女生，10名以后的男女相差不多，僅剩下不到10位闖關(guān)者不成功。
當教官質(zhì)問(wèn)每一位同學(xué)時(shí)，為什么能夠走到闖關(guān)成功前10名的同學(xué)男少女多，為什么還有數接近數10名同學(xué)闖關(guān)不成功。沒(méi)有人能夠告訴你為什么，如果連自己都不敢挑戰談何做好工作，談何提高收入，談何夢(mèng)想及追求。
剛開(kāi)始筆者也連闖了幾次不過(guò)，當我看到一個(gè)通過(guò)過(guò)的時(shí)候，我明白教官需求什么，剛開(kāi)始我以為只有聲音足夠大，足夠響亮，表達足夠清晰就可以了。后面我發(fā)現這不是教官想要，教官真正想要不是你的表達是否清晰大聲，是能夠在屢屢戰敗的情況依然具有非常頑強求勝心理及信念，越是在最危險的時(shí)候越要挺身而出，越是在想要放棄的時(shí)候越要堅持目標不放棄這種精神及膽量，當我明白這些的時(shí)候我闖關(guān)成功，雖然在前名闖關(guān)成功，看著(zhù)下面的同學(xué)一個(gè)闖關(guān)失敗，甚至有些同學(xué)哭著(zhù)回去，感覺(jué)很委屈很阻喪，教官到底要的是什么。
安享森林度假村安眠反思自身，勾畫(huà)未來(lái)藍天
整個(gè)勇闖魔王關(guān)21：50結束，當時(shí)教官沒(méi)有告訴我們?yōu)槭裁匆孢@個(gè)游戲，在這個(gè)游戲當中為什么那么殘酷，為什么一次次闖關(guān)，不但沒(méi)有安慰反而是加大程度處罰，不斷打擊哪些闖關(guān)者。但這個(gè)活動(dòng)結束以后，回到各自成員房間里，仔細回想起來(lái)，才明白真正的含義不是在于游戲能否過(guò)關(guān)，因為當我們面對不斷打擊、挫折、戰敗、嘲笑、諷刺等因素時(shí)，80%的人徹底放棄，這時(shí)候只剩下20%的仍然堅守陣地，當暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，面對沙漠、原始森林探險時(shí)，15%人選擇徹底放棄，當遭遇人生最大低谷時(shí)、身邊親朋好友紛紛離去不懈的時(shí)候，當面對生命絕望邊緣時(shí)，只有還有一絲生機的人仍然選擇堅持，所以它們就是哪些5%能夠掌握世界財富的成功人士，換成好話(huà)說(shuō)它們就是人類(lèi)精神、財富的領(lǐng)袖，因為從100%闖關(guān)只剩下5%的時(shí)候，它們是成功，因為它們能夠承受許多平常人所不能承受的壓力、痛苦、磨難，上帝不保護它們還能保護誰(shuí)。
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