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冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿（通用16篇）
在快速變化和不斷變革的今天，很多情況下我們需要用到講話(huà)稿，講話(huà)稿是在公務(wù)活動(dòng)中針對特定場(chǎng)合，面對特定聽(tīng)眾發(fā)表口頭講話(huà)的文稿。那么，怎么去寫(xiě)講話(huà)稿呢？下面是小編整理的冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿，歡迎大家分享。
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 1
老師、同學(xué)們：
大家早上好!
隨著(zhù)秋天的來(lái)臨，天氣也漸漸變涼了。秋冬季節，是各類(lèi)病癥的多發(fā)季節。那么，在秋冬季節怎樣做才能遠離疾病，有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識。
1.冬季是感冒的多發(fā)期，同學(xué)們應注意預防感冒。大家要根據天氣及時(shí)地添加衣物，增強體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過(guò)程中一定要徹底，千萬(wàn)不要一見(jiàn)病情好轉就停針停藥，以免病情反復發(fā)作。
2.冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動(dòng)。因為這時(shí)氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關(guān)節的靈活性降低，極易發(fā)生運動(dòng)損傷�？刹捎寐�、拍打全身肌肉、活動(dòng)胳臂和下蹲等準備活動(dòng)調動(dòng)肌體各部分的機能活動(dòng)，提高中樞神經(jīng)系統的興奮性和反應能力。
3.進(jìn)入冬季很多人身上會(huì )發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個(gè)毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的'一點(diǎn)是，洗澡水溫不宜過(guò)高，洗澡時(shí)間也不要過(guò)長(cháng);洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
4、冬季應加強營(yíng)養。為了既保證平衡膳食又滿(mǎn)足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動(dòng)的學(xué)生，每天吃1-2個(gè)雞蛋比較合適。冬季同學(xué)們傾向于食用肉類(lèi)食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發(fā)生。
5.保持學(xué)習生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗，保持室內空氣流通。
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 2
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話(huà)的題目是《注意冬季安全，防范事故發(fā)生》。
隨著(zhù)氣溫的下降，嚴寒的冬季又來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節，為了確保學(xué)校的安全與穩定，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，請老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、交通安全方面：冬季人體關(guān)節的靈活性較差，在上、下學(xué)路上要注意交通安全，騎自行車(chē)時(shí)，不說(shuō)笑、不打鬧。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)，要注意觀(guān)察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行，不在路上追逐、玩耍。
二、預防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節，同學(xué)們要注意個(gè)人衛生，勤洗手、沒(méi)有霧霾時(shí)教室要勤通風(fēng)，在咳嗽和打噴嚏的'時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；如出現感冒癥狀不要隱瞞，應及時(shí)向班主任報告并前往醫院就診；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
三、飲食安全方面：同學(xué)們購買(mǎi)食品要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地址，不購買(mǎi)“三無(wú)”食品；不在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買(mǎi)零食，防止誤食不衛生食品、過(guò)期變質(zhì)食品，造成食物中毒；不在學(xué)校等公共場(chǎng)合吃零食。
四、消防安全方面，請自覺(jué)做到：進(jìn)入秋冬季節以來(lái)，天干物燥，火災隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺(jué)愛(ài)護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設備，不隨意觸摸各種電器。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
5、自覺(jué)做到不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物。
五、校園安全方面：
努力做到“三管”（管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳）；
課間活動(dòng)達到“四不”（不追、不跑、不打、不鬧）；
嚴格遵守“六不”（不在校門(mén)口以及放學(xué)路上逗留，不亂買(mǎi)零食吃，不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧，不與社會(huì )閑雜人員或外校生結伙，不打架斗毆）。
老師們、同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，攜手并肩，共享安全的陽(yáng)光，同享安全的歡樂(lè )，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！
讓危險遠離我們，讓幸福平安永伴！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 3
老師、同學(xué)們：
大家上午好！
隨著(zhù)氣溫的下降，嚴寒的冬季又來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節，為了確保學(xué)校的安全與穩定，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，努力創(chuàng )造使師生滿(mǎn)意的安全環(huán)境，請老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、交通安全方面：冬季人體關(guān)節的'靈活性較差，反應也相對緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走；騎自行車(chē)走慢車(chē)道，不搶機動(dòng)車(chē)道；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規。
二、預防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節，學(xué)校要求同學(xué)們繼續做好預防措施，做好個(gè)人衛生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；如出現感冒癥狀不要隱瞞，應及時(shí)向班主任報告并前往醫院就診；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全。不買(mǎi)街頭攤點(diǎn)的食品，不購買(mǎi)三無(wú)食品。
三、消防安全方面：進(jìn)入秋冬季節以來(lái)，天干物燥，火災隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺(jué)做到
1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺(jué)愛(ài)護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設備。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
謝謝大家！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 4
親愛(ài)的學(xué)生和老師們：
大家早上好！
今天國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
冬天的到來(lái)給北方的天氣增添了一絲寒意。這個(gè)季節，沒(méi)有夏天的陽(yáng)光，是鍛煉的好時(shí)機。參加冬季體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調節中心靈敏準確地調節體溫，提高了人的御寒能力。所以堅持冬季運動(dòng)的人，抗寒能力比普通人強8—10倍。
冬天體育鍛煉多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著(zhù)變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話(huà)說(shuō)“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話(huà)就喝碗藥。
冬天鍛煉身體，接受陽(yáng)光，彌補陽(yáng)光不足。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進(jìn)行消毒。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。尤其是對于正在成長(cháng)的青少年來(lái)說(shuō)，參加戶(hù)外運動(dòng)更重要。
冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率有積極作用。
冬季運動(dòng)的好處很多，冬季運動(dòng)的項目也很多。一般采用長(cháng)跑、球類(lèi)運動(dòng)、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目�？梢愿鶕䝼�(gè)人愛(ài)好選擇不同的項目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉應該注意什么呢？
1、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的'準備。準備活動(dòng)可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關(guān)節的靈活性，防止肌肉勞損和關(guān)節扭傷。
2、冬季運動(dòng)要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛煉。運動(dòng)后要做適當的整理活動(dòng)，及時(shí)保暖，防止感冒。
3、參加冬訓，一定要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績(jì)。我們絕不能“三釣”
最后，請允許我用奧林匹克運動(dòng)創(chuàng )始人顧拜旦老師的名言來(lái)結束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請運動(dòng)！”
我的演講結束了，謝謝！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 5
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們，
早上好!
我今天國旗下講話(huà)的題目是《防范冬季安全，整治安全隱患》。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”，一個(gè)多么古老的話(huà)題;“幸�！币粋�(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：在一個(gè)家庭中，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營(yíng)造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長(cháng)城。
同學(xué)們：隨著(zhù)氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節，為了確保學(xué)校的安全與穩定，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，努力創(chuàng )造使師生滿(mǎn)意的安全環(huán)境，加強冬季安全宣傳和學(xué)校安全隱患的檢查、整治，提出如下要求：
1、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節的靈活性較差，反應也相對緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方右邊行走;騎自行車(chē)走慢車(chē)道，不走機動(dòng)車(chē)道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀(guān)察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行;步行、騎車(chē)要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車(chē)不帶人;特別要注意，不要乘坐無(wú)營(yíng)運證的出租車(chē)及無(wú)牌照和車(chē)況較差的車(chē)輛。
2、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結冰的情況發(fā)生，同學(xué)們在上、下學(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結冰天氣，不要用水拖地;上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶(hù)外活動(dòng)等要慢步行走，不要奔跑，惡劣天氣隨時(shí)會(huì )在我們的身邊出現，請大家要有應對的經(jīng)驗和心理準備。
3、冬季是火災易發(fā)季節，希望同學(xué)們更要增強安全防范意識，不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進(jìn)入校園，也不得將任何充電設備帶入校園;節日期間，嚴禁在沒(méi)有家長(cháng)的監護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電、用氣安全，使用取暖器時(shí)，不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設備、燃氣設備要關(guān)閉電源和氣源，預防火災事故和煤氣中事故的發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，安全工作無(wú)小事，安全責任重于泰山�；馂暮蛙�(chē)禍是全國九大類(lèi)事故隱患中的.頭號殺手，而這一起起交通和火災事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護。為使我們有一個(gè)安全穩定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng )造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
祝你和你的家人平安幸福
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是五年級八班的xx。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話(huà)，本周演講的主題是：冬季如何預防感冒。
冬季是一個(gè)寒冷的季節，更是一個(gè)感冒的高發(fā)季節。特別是在校園內，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒"以預防為主"尤為重要。
那么，讓我們學(xué)習幾點(diǎn)預防感冒的小常識吧。
一、做到多洗手，保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過(guò)的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會(huì )停留在表面皮膚達3個(gè)小時(shí)之久，所以，預防感冒一定要保持個(gè)人衛生，養成勤洗手的好習慣。
二、注意公共衛生，教室要做到開(kāi)窗通風(fēng)。潔凈的校園環(huán)境，有賴(lài)于我們共同的努力維護，請同學(xué)們務(wù)必注意養成良好的衛生習慣，不隨地丟垃圾。教室內人員較多，注意每天開(kāi)窗通風(fēng)，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅趕病毒，減少傳播機會(huì )。
三、合理膳食，適量運動(dòng)。冬季氣候多變，補充足夠的營(yíng)養可以增強人體抵抗力。根據每天的營(yíng)養需求，膳食搭配合理，從飲食上增強同學(xué)們的'抵抗力。每天適量運動(dòng)，從運動(dòng)上增強同學(xué)們的身體免疫力。但是一定要注意，運動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學(xué)生，學(xué)習是最重要的事情。俗話(huà)說(shuō)“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會(huì )增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內同學(xué)之間不共用水杯、不同一個(gè)餐盤(pán)內吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng)，如上完體育課、參與衛生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng)，少去封閉環(huán)境的公共場(chǎng)所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機會(huì )。
六、患上感冒，休養和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時(shí)就診，除了按醫生指導吃藥治療外，一定要多休息，同時(shí)要多喝白開(kāi)水�？梢杂玫}水漱口，預防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒(méi)有其他并發(fā)癥出現，只要自身的免疫力強，時(shí)間到了就會(huì )好。
感冒是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛生習慣，了解預防的常識，就能遠離感冒。
讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，多運動(dòng)、健體魄，講衛生、防感染，從一點(diǎn)一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴!
謝謝大家!
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 7
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!
今天，我國旗下講話(huà)的題目是——《冬季鍛煉好處多》。
同學(xué)們，這些天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來(lái)讓我們感受到冬天已來(lái)到我們身邊，同時(shí)我們也發(fā)現教室里感冒、咳嗽、發(fā)熱的同學(xué)也多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷的結果。冬天可是鍛煉身體的好時(shí)候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著(zhù)這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動(dòng)，堅持鍛煉身體。
寒冷的冬季到來(lái)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒冷的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，大多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的'刺激，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應，這對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般有長(cháng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動(dòng)，提高身體機能水平，防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)要衣著(zhù)合理，注意保暖，以防感冒。
3、要循序漸進(jìn)，更要有頑強的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，每天的體育課及課余時(shí)間就是我們加強體育鍛煉的好時(shí)機,請大家在活動(dòng)期間認真參與,要好好利用活動(dòng)時(shí)間參加運動(dòng)。
同學(xué)們，身體是知識的載體，具有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習和生活，才能應對各種困難和挑戰。
同學(xué)們，讓我們一起努力做到：人人會(huì )鍛煉，個(gè)個(gè)善運動(dòng)，增強身體素質(zhì)，爭做陽(yáng)光學(xué)生。讓我們一起行動(dòng)吧!
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家!
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 8
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話(huà)的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng )建文明和諧校園。
隨著(zhù)天氣漸漸變冷，冬天已來(lái)到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬季是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習和生活提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全
冬季有時(shí)有霜，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節的'靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車(chē)的同學(xué)要靠右行；不能并排騎行，更不能撒把騎行；通過(guò)路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛生時(shí)，清潔用水不要隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣。（我們發(fā)現有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺階，這是非常危險的，希望以后不要有這種現象發(fā)生）。
三、消防安全
冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺(jué)做到：
1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。
2、在教室里，不得擅自使用電器設備。
3、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
4、冬季取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。
老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng )建和諧校園、平安校園！讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂(lè )園！謝謝大家！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 9
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的朋友們：
同學(xué)們早上好！
今天我在國旗下演講的題目是《防范冬季安全，整治安全隱患》。
學(xué)生：在一個(gè)家庭中，一個(gè)人的安全影響整個(gè)家庭的幸福。生活只有在安全中才能永遠保持活力，幸福只有在安全中才能永遠保持魅力。在安全問(wèn)題上，我們不應該麻痹或者僥幸。一定要防患于未然，營(yíng)造人人講安全、永遠講安全、事事講安全的氛圍。只有這樣，我們才能為我們的生活建造一座安全的長(cháng)城。
同學(xué)們：氣溫下降，嚴冬來(lái)了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災、交通事故和人身傷害事故頻發(fā)的季節。為了保證學(xué)校的安全穩定，防止各種事故的發(fā)生，努力創(chuàng )造一個(gè)讓師生滿(mǎn)意的安全環(huán)境，加強冬季和夏季的安全宣傳。
1、注意交通安全。我們走路的時(shí)候，要走在人行道上，走在右邊；過(guò)馬路或過(guò)馬路時(shí)注意紅綠燈，做到紅燈停綠燈行；不追，不在路上玩，特別注意，不乘坐無(wú)營(yíng)運牌照的出租車(chē)和無(wú)牌照、車(chē)況差的車(chē)輛。
5、冬天是一個(gè)容易著(zhù)火的.季節。希望同學(xué)們增強安全防范意識，進(jìn)入校園時(shí)不要帶火柴、打火機、鞭炮等易燃易爆危險品，不要帶任何充電設備進(jìn)入校園；節日期間，未經(jīng)父母監督，嚴禁燃放煙花爆竹；注意用電用氣的安全。使用加熱器時(shí)，不要將易燃物品放在旁邊；關(guān)閉未使用的電氣設備和燃氣設備的電源和氣源，防止火災事故。
師生們，安全工作不是小事，安全責任比泰山更重要�；馂暮蛙�(chē)禍是中國九大類(lèi)事故中的頭號殺手，而這次交通火災事故很少是故意為之，是因為一點(diǎn)點(diǎn)疏忽或者偶爾的麻痹大意造成的。生命是寶貴的，我們只有面對生命才珍惜，面對美麗的校園才需要關(guān)愛(ài)。為了讓我們有一個(gè)安全穩定的環(huán)境，希望大家把安全意識變成自己的行動(dòng)，一起創(chuàng )造一個(gè)安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活，讓快樂(lè )伴隨我們一生。
祝你和你的家人平安幸福！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！隨著(zhù)氣溫的下降，寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、防冰凍事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節。為了確保學(xué)校的安全與穩定，防止此類(lèi)事故的發(fā)生，努力創(chuàng )造一個(gè)安全的環(huán)境，請老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
一、交通安全
冬季路面容易結冰，路面較滑，有時(shí)還有大霧或霧霾天氣，遇到這類(lèi)天氣一定要謹慎慢行，最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服，以便讓其他人員盡早發(fā)現目標。下雪天騎車(chē)、開(kāi)車(chē)，應與前面的車(chē)輛、行人保持較大的距離，并選擇無(wú)冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛剎車(chē)，盡量減少急拐彎。未滿(mǎn)十二周歲的學(xué)生不得騎自行車(chē)上學(xué)，未滿(mǎn)16周歲的學(xué)生不得騎電動(dòng)車(chē)上學(xué)，不撒手騎車(chē)、不并排騎車(chē)、不高速騎車(chē)，不闖紅燈，靠路右邊行走；騎車(chē)不搶機動(dòng)車(chē)道。乘坐校車(chē)的同學(xué)，要定人定座，不在車(chē)上喧嘩、走動(dòng)，車(chē)子不停穩，不得提前起立，一定要有家長(cháng)到指定地點(diǎn)接送，放假后要及時(shí)回家，不與陌生人或行為不良人員交往。不到河邊玩耍，更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動(dòng)、社團活動(dòng)時(shí)不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。寒冷天氣時(shí)打掃衛生一般不使用濕拖把，不將水滴撒在地面上。及時(shí)關(guān)緊水龍頭，盡量避免水灑到地上打滑。上下樓梯及跑操時(shí)不將手插在口袋里，要靠右行走，不推擠其他同學(xué)。就餐、洗澡、回宿舍、升旗儀式、跑操按規定路線(xiàn)行走，不得奔跑、追逐；就餐時(shí)不能在食堂奔跑、不得插隊、推搡，雙手平端餐盤(pán)。同學(xué)之間發(fā)生矛盾時(shí)，一定要冷靜、理智，切忌動(dòng)手；心情不好時(shí)，可以和家長(cháng)、老師、同學(xué)交流。
三、衛生防病
冬季白天晚上溫差大，抵抗力下降，是流感等疾病易發(fā)時(shí)期，學(xué)校要求同學(xué)們做好個(gè)人衛生，勤洗手、勤通風(fēng)、常鍛煉、多喝水，在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻。天氣寒冷，容易感冒，同學(xué)們要及時(shí)多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買(mǎi)、食用生冷的'食品。
四、消防安全
進(jìn)入秋冬季節，天干物燥，火災隱患很大，大家自覺(jué)做到：不帶不玩火柴、打火機等火種，在實(shí)驗室做實(shí)驗要注意用火安全，以免發(fā)生意外，不在野外玩火。自覺(jué)愛(ài)護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。在教室、宿舍，不得擅自使用電器設備，請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們、老師們，做好安全工作是我們一切學(xué)習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng )建一個(gè)文明和諧的校園!
最后，愿我們每一位同學(xué)，能平平安安上學(xué)、快快樂(lè )樂(lè )回家。
我的講話(huà)完了，謝謝大家！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 11
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學(xué)校安全。
第一，道路安全。
由于早上結冰或有霧，汽車(chē)的制動(dòng)性能受到影響。所以出門(mén)走路要注意走人行道，走在沒(méi)有人行道的路邊。過(guò)馬路時(shí)一定要等綠燈，注意交通，不要橫過(guò)馬路或奔跑；通過(guò)路口時(shí)，服從交警指揮，服從交通信號；不要在有護欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會(huì )結冰，所以滑起來(lái)很危險，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。
第二，運動(dòng)安全。
冬季長(cháng)跑是一項很好的運動(dòng)，但在長(cháng)跑之前，一定要做好準備，系好鞋帶。運動(dòng)后也要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團體長(cháng)跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說(shuō)話(huà)，這樣容易造成事故，對身體不好。
第三，校園安全。
學(xué)生嚴禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時(shí)候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學(xué)不小心摔倒了，后面的同學(xué)停下來(lái)告訴后面的.同學(xué)不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會(huì )結霜結冰，學(xué)生們會(huì )好奇地溜著(zhù)玩，也很危險。因為校園里人多，我們很難防范。另外，我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標志，所以我們不應該玩耍和攀爬。也有同學(xué)跑進(jìn)新種的綠圃，不應該。在這一周，我們將發(fā)起一場(chǎng)“文明行走”的比賽，對比看看哪個(gè)班最文明。
第四，通信安全。
冬天來(lái)了，過(guò)年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學(xué)和放學(xué)的路上，不要隨便和陌生人說(shuō)話(huà)，不要把自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車(chē)回家，以免上當受騙。離家上學(xué)時(shí)關(guān)好門(mén)窗，注意防盜。
第五、家庭安全
冬天天氣冷的時(shí)候會(huì )用電用火取暖。使用時(shí)要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險品進(jìn)入學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場(chǎng)合和時(shí)間，或用火后不經(jīng)處理就離開(kāi)，也容易引起火災。
不吃過(guò)期或無(wú)包裝的小食品或不衛生的東西。
同學(xué)們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會(huì )傷人的。請時(shí)刻記得收緊安全繩，提高安全意識。
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 12
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
你們好！
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò)：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是"健康、美麗和智慧"。人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì )有承載智慧的載體，也就不會(huì )有生命活力。所以說(shuō)：身心健康，是作為一個(gè)人的基本條件。
我們還常說(shuō)：身體是"1"，成績(jì)是后面的"0"。有了這個(gè)"1"，才會(huì )有100、1000，否則，0再多也沒(méi)有意義。很顯然，健康的身體才是大家學(xué)習進(jìn)步的前提。
為此，我們學(xué)校決定從今天開(kāi)始，開(kāi)展"第四屆陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑"活動(dòng)�；顒�(dòng)的主題是："冬季長(cháng)跑與體質(zhì)達標同行"。開(kāi)展這項活動(dòng)，可以有效地增強我們的體質(zhì)，特別是我們的耐力水平；可以磨煉我們的意志，形成積極向上的生活態(tài)度；可以培養我們良好的鍛煉習慣，養成良好的生活方式；從而為我們自己未來(lái)的健康與幸福、為建設強大的祖國打下堅實(shí)的基礎。
本次活動(dòng)從今天開(kāi)始，一直持續到20XX年4月30日。在活動(dòng)過(guò)程中，一方面我們希望同學(xué)們能夠在體育老師、班主任的帶領(lǐng)下，跑好學(xué)校每天統一組織的課間操，做到集合快、整隊靜、跑操齊，退場(chǎng)好的四大基本要求；另一方面，我們建議每個(gè)同學(xué)從今天起就為自己制定一個(gè)業(yè)余的跑操計劃表——在數量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定時(shí)跑、亦可以小組跑。相信你們一定會(huì )跑出健康的體質(zhì)、跑出陽(yáng)光的人生，跑出燦爛的未來(lái)。
同學(xué)們，為了我們的健康和幸福的`明天，讓我們牢固樹(shù)立"健康第一"的信念，積極投入到"冬季長(cháng)跑"活動(dòng)中來(lái)，在活動(dòng)中領(lǐng)略運動(dòng)的魅力、感受運動(dòng)的激情、體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，營(yíng)造濃郁的校園運動(dòng)氛圍，使體育運動(dòng)成為我們校園一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)！
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(cháng)！天天健康！
我宣布：xx省xx中學(xué)第四屆"冬季長(cháng)跑"活動(dòng)現在開(kāi)始！
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 13
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬(wàn)一出現意外比較難以應對。在此，我和大家講講冬季安全小知識。
一、行路安全
外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來(lái)往車(chē)輛，不要斜穿、猛跑。
二、運動(dòng)安全
在外運動(dòng)時(shí)，大家一定要注意保暖，以防感冒。還需特別注意的是，在集體長(cháng)跑中，不可以推推搡搡，或者把手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話(huà)，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉告后面的'學(xué)生，不要再往前擠。
四、居家安全
冬天天氣比較冷，會(huì )用電、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這個(gè)弦，提高安全意識。
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 14
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好。今天我講話(huà)的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
攜帶著(zhù)凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠，大自然逐漸安靜下來(lái)，而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動(dòng)的足球，優(yōu)美的投籃，天空中滑過(guò)弧線(xiàn)的羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調的冬天增加了無(wú)限的生機。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運動(dòng)的藝術(shù)，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(cháng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的.能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
為了讓健康和運動(dòng)的理念深入人心，并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng)，每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節課的學(xué)習熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結合，來(lái)舒展身心，上星期學(xué)校也舉行了趣味運動(dòng)會(huì )力求讓每位同學(xué)都可以享受到運動(dòng)的快樂(lè )。課間，操場(chǎng)儼然也成為了同學(xué)們快樂(lè )游戲的舞臺。
如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一，運動(dòng)前做好準備活動(dòng)，運動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動(dòng)時(shí)，做到活動(dòng)內容有組織，追逐打鬧。
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 15
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《加強鍛煉，強健體魄》 學(xué)期過(guò)半，天氣漸寒，我校常規的冬季長(cháng)跑活動(dòng)又即將拉開(kāi)帷幕。自古民間就有冬練三九說(shuō)法，它是我國勞動(dòng)人民在長(cháng)期實(shí)踐中總結出來(lái)的寶貴經(jīng)驗。那么，冬季參加長(cháng)跑鍛煉到底有什么特殊意義呢?
冬季如果能夠經(jīng)常參加健身運動(dòng)，就能有效提高中樞神經(jīng)系統的興奮性，改善體溫，調節中樞的功能，增強人體抵御疾病的能力。而長(cháng)跑鍛煉中由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，消化加強，新旺盛，可使身體的整個(gè)條件得到改善。
此外，冬季還有晝短夜長(cháng)、陽(yáng)光微弱的氣侯特點(diǎn)，如多在室外鍛煉，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)就能殺死各種病毒和病菌，對人體起到消毒作用。同時(shí)，陽(yáng)光還能促進(jìn)身體對鈣磷的吸收利用，助長(cháng)骨骼生長(cháng)發(fā)育，這對我們青少年來(lái)說(shuō)尤為重要。
但在冬季長(cháng)跑健身又有一些事項是同學(xué)們要特別注意的：
1、 冬季的氣溫較低，韌帶的彈性和關(guān)節的`靈活性降低，在長(cháng)跑前要充分做好準備活動(dòng)，防止發(fā)生運動(dòng)損傷。首先要充分拉伸肌肉韌帶，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節直至身體發(fā)熱，再投身到長(cháng)跑運動(dòng)中去。
2、 要根據氣溫適當增減衣服，鍛煉后注意不要在風(fēng)大的地方逗留，以免傷風(fēng)感冒。
身體是革命的本錢(qián)，只有擁有了強健的體魄，才能談得上努力、奮斗、拼搏，也才可能在學(xué)習和工作上取得優(yōu)異的成績(jì)。讓我們都加入體育鍛煉的大軍中來(lái)吧，練出健康，練出活力!。
同學(xué)們，如果你想聰明，跑步吧;如果你想強壯，跑步吧;如果你想健美，跑步吧。
我的國旗下講話(huà)到此結束，謝謝大家!
冬季國旗下優(yōu)秀的講話(huà)稿 16
老師同學(xué)們：
時(shí)至深秋，湛藍的天空日漸深遠，連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著(zhù)氣溫翩翩地降下來(lái)，空氣中彌漫著(zhù)凜冽的氣息。
這樣的一個(gè)時(shí)節，或許適宜詩(shī)人感懷，或許適宜農家收獲，但這些都并不是我要說(shuō)的。我要說(shuō)的是，這樣的一個(gè)時(shí)節，適宜我們走出溫暖的教室，體驗奔跑的樂(lè )趣。
不知大家在關(guān)注青奧會(huì )和亞運會(huì )上小鮮肉的同時(shí)，有沒(méi)有發(fā)現我們的生活已經(jīng)離不開(kāi)運動(dòng)。早在兩千多年之前，古希臘圣山的山巖上就鐫刻著(zhù)一句舉世聞名的，被反復傳頌的運動(dòng)名言："如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。"這些話(huà)雖然已經(jīng)被用得泛濫，卻也實(shí)實(shí)在在道出了運動(dòng)，特別是跑步對我們的作用。
跑步，被譽(yù)為"最完美的`健身運動(dòng)",而在秋冬季節進(jìn)行長(cháng)跑運動(dòng)，更是益處良多。它有助于增強我們的身體素質(zhì)。通過(guò)在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒，提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長(cháng)，日照時(shí)間減少，多在室外跑步鍛煉，也能夠彌補光照的不足。如果你在為肥胖而煩惱，如果你羨慕體育實(shí)習老師的身材，那就積極加入到冬季長(cháng)跑中來(lái)吧。試想想，沐浴著(zhù)冬日暖洋洋的日光在火紅的跑道上馳騁，那將是多么美好的感受。
長(cháng)跑還有助于鍛煉我們的意志，幫助我們養成不畏嚴寒，不懼風(fēng)雨的刻苦品質(zhì)。有許多人說(shuō)，現在的90后普遍不能吃苦，嬌生慣養，以自我為中心，缺乏集體榮譽(yù)感。那么，就請大家用實(shí)際行動(dòng)來(lái)粉碎這些言論，讓我們用堅定與颯爽的身姿和整齊有序的隊列展現屬于我們嘉中學(xué)子的風(fēng)采。
對于為了逃避長(cháng)跑常常站在操場(chǎng)中央瑟瑟發(fā)抖的同學(xué)，我想說(shuō)，與其懷著(zhù)抱怨畏難的心理逃避長(cháng)跑，不如試著(zhù)懷著(zhù)一種接納并享受的心情積極參與其中。當你堅持跑完時(shí)，一定會(huì )感受到長(cháng)跑得快樂(lè )。長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在強身健體；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在使人精神飽滿(mǎn)；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在團結一心，共同進(jìn)退；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在輕松愉快，和諧有序。
親愛(ài)的同學(xué)們，就讓我們整裝待發(fā)，抖擻精神，向著(zhù)冬日寬闊的跑道進(jìn)發(fā)吧！
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