吸煙有害健康演講稿
吸煙有害健康演講稿一
創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境，過(guò)健康美好的生活——是我們每個(gè)人的理想。“吸煙有害健康”在這個(gè)世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著(zhù)極大的傷害。我想，同學(xué)們的爸爸大多有吸煙這個(gè)壞習慣吧。同學(xué)們可能都想脫離這個(gè)云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒(méi)有脫離，也許還會(huì )越陷越深哪!所以，同學(xué)們都應該奉勸親人，遠離危害!
我們也常聽(tīng)人說(shuō)“飯后一支煙，快樂(lè )像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數也數不完，何況很多人都愛(ài)抽煙呢。
煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實(shí)煙也是一種毒品，只是沒(méi)有那么劇烈，國家沒(méi)有禁止而已。敬愛(ài)的叔叔阿姨們，你們在抽煙時(shí)想過(guò)后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成了極大的危害。
這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì )越來(lái)越虛弱，病魔會(huì )時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
聽(tīng)了這一句句驚心動(dòng)魄的描述，你感覺(jué)到危險正向你慢慢的逼近了嗎?你體會(huì )到自己那飽受痛苦的呻吟了么?想一想，吸煙除了帶來(lái)危害，它能給予你什么?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么?
所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的.危害，及時(shí)戒煙吧!
為了防止越來(lái)越多的人吸煙，僅僅靠一個(gè)人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來(lái)，去掉這一大不良習慣和危害。
現在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng )造美好的未來(lái)吧!
吸煙有害健康演講稿二
老師們:同學(xué)們大家好!
今天是5月31日,你們知道今天是什么日子嗎?今天是世界無(wú)煙日。
今天我國旗下講話(huà)的題目是吸煙有害健康,遠離香煙!
同學(xué)們,你們是否跟我一樣,耳邊有一個(gè)聲音在呼喊:吸煙有害健康,遠離香煙!一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會(huì )瞠目結舌!下面就讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)煙的自述吧
我叫香煙,世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的粉絲。據統計,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!也可以說(shuō)全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人,中國是世界第一煙草大國,煙草產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界首位。你們別看我長(cháng)得小,看起來(lái)微不足道,可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧,我體內有4000多種化合物。
怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的,如果吸上一支,就會(huì )吸入幾十個(gè)億顆粒,頓時(shí)就會(huì )精神抖擻。不過(guò),你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會(huì )使人成癮。聽(tīng)科學(xué)家說(shuō),一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛生組織專(zhuān)門(mén)對我進(jìn)行了調查,據稱(chēng)全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病,還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)我真的沒(méi)想到我會(huì )給我的粉絲帶來(lái)這樣大的傷害。我自己聽(tīng)了都有一種心驚肉跳的感覺(jué)。大概是因為我太傷人了,人們便把5月31日定為世界無(wú)煙日。雖然我有些不開(kāi)心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
同學(xué)們,聽(tīng)了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺(jué)�？纯茨銈冎�?chē)卸嗌贌熋癜�。�?jiàn)面的時(shí)候,他們會(huì )熱情地敬煙,一臉有福同享的表情他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著(zhù)有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂(lè )的同時(shí),他的家人,他的朋友,還有一些無(wú)辜的人都受著(zhù)煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內吸上兩支煙,室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們,從今天開(kāi)始,將煙的自述講給身邊的煙民們聽(tīng),幫他們丟掉小小一支煙,重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學(xué)們,聽(tīng)完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻,勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。我的講話(huà)完了。
謝謝大家!
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