珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿（精選11篇）
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿，希望能夠幫助到大家。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話(huà)的主題是：“珍愛(ài)生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
20xx年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據通知內容，認真開(kāi)展好安全教育活動(dòng)，在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(cháng)的'一封信》、《仁和區東風(fēng)小學(xué)防溺水安全知識宣傳》《仁和區東風(fēng)小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書(shū)》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
二、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家!
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 2
各位同學(xué)：
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話(huà)題。
水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)20xx年防溺水150天專(zhuān)項教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng)。
學(xué)校本著(zhù)"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(cháng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(cháng)一起認真地去學(xué)習一下印在背面的'《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì )有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7、在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時(shí)調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動(dòng)。
游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話(huà)，可一樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 3
尊敬的老師們、同學(xué)們：
現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來(lái)臨，小學(xué)中學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國每年有無(wú)數小學(xué)中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì )感到輕松。
人，應該珍愛(ài)生命。今天這節課我們就來(lái)學(xué)習珍愛(ài)我們的生命--防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”:
1、未經(jīng)父母老師同意不去。
2、沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種:
1、不會(huì )游泳。
2、游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，疲勞過(guò)度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水:
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范認識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、如果在游泳過(guò)程中突然感覺(jué)到身體不適，例如頭暈、惡心、心跳加速、呼吸困難等情況，應立即停止游泳并上岸休息，或者尋求他人的幫助。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳過(guò)程中發(fā)生溺水事故時(shí)，現場(chǎng)進(jìn)行急救是至關(guān)重要的，其中心肺復蘇是最重要的環(huán)節。救援人員將溺水者救上岸后，需要立即清除口腔和鼻咽腔中的.嘔吐物、泥沙等雜物，以確保呼吸通暢。同時(shí)要注意將溺水者的舌頭拉出，以防止舌頭后翻堵塞呼吸道。將溺水者的腹部墊高，使胸部和頭部下垂，或者抱住溺水者的雙腿將腹部放在急救者的肩部上，進(jìn)行走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢叩暮粑羌本瘸晒εc否的關(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸�？梢圆捎每趯诨蚩趯Ρ堑娜斯ず粑椒�，并在急救的同時(shí)迅速將溺水者送往醫院接受進(jìn)一步治療。
溺水是非常危險的，我們在日常生活中要提高安全意識，將安全置于首位，做好預防工作。水是無(wú)情的，但人有情。只要我們在生活中注意各種游泳和嬉水的事項，增強安全防范意識，學(xué)會(huì )自救和救助他人遇險時(shí)的正確方法，就能有效地預防溺水事故的發(fā)生。同學(xué)們，請珍惜我們的生命，因為珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 4
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
最近天氣逐漸變得炎熱，這也是學(xué)生溺水事故高發(fā)的時(shí)期。為了預防溺水事件的發(fā)生，學(xué)校決定在校內進(jìn)行一次名為“守護生命，預防溺水”的安全教育活動(dòng)，并向全體同學(xué)提出以下要求：
1、提高安全意識：同學(xué)們應該認識到溺水的危險性，理解水中的安全知識和自救技巧。
2、增強自我保護能力：大家要學(xué)會(huì )游泳，或參加專(zhuān)業(yè)的游泳培訓課程，提高自己的水性和自救能力。
3、注意用水安全：同學(xué)們在游泳或進(jìn)行水上活動(dòng)時(shí)，務(wù)必注意場(chǎng)地的安全設施和救生設備，遵守規則和指導員的指示，不擅自冒險。
4、防范溺水風(fēng)險：盡量避免單獨在沒(méi)有監護人的情況下進(jìn)行水上活動(dòng)，特別是對于那些不太熟悉水性的.同學(xué)。
5、提高互助意識：如果發(fā)現他人處于溺水危險中，及時(shí)報警并盡力施救，在確保自身安全的前提下，盡可能地幫助他人。通過(guò)這次安全教育活動(dòng)，我們希望能夠進(jìn)一步增強同學(xué)們對自身安全的認識和保護意識，提高防范溺水風(fēng)險的能力，確保大家度過(guò)一個(gè)安全、愉快的暑假。同時(shí)，希望同學(xué)們能將所學(xué)知識傳遞給家人和朋友，共同守護生命，預防溺水事故的發(fā)生。
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
二、切勿獨自外出游泳，尤其是前往水深未知或容易發(fā)生溺水事故的危險區域。
不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。 要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
五、為了自己的安全，我們要明白自己的水性能力，并且不要在下水后過(guò)于自信，避免貿然跳水和潛泳，更不能與他人打鬧，以免發(fā)生意外導致喝水或溺水。
六、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、游泳時(shí)，如果發(fā)生小腿或腳部抽筋，不要驚慌，可以嘗試用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，也可以用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴尋求救助。
八、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？
當發(fā)現有人落水時(shí)，不能盲目冒險下水救援，因為被落水者抓住會(huì )十分危險。與落水者在水中糾纏不僅會(huì )耗費救助者大量體力，有時(shí)甚至可能導致救助者筋疲力盡最終喪命。我們應該立即高聲呼喊求助，并迅速將救生圈、竹竿、木板等物品扔給溺水者，然后將其拖至岸邊。
現場(chǎng)搶救溺水兒童的步驟如下：
1、迅速將溺水兒童從水中救出，并清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，確保呼吸道通暢。同時(shí)，拉出舌頭以避免堵塞呼吸道。
2、將溺水兒童俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭部下垂，以幫助呼吸道內的積水自然流出。但要注意不要因為控水而延誤進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間。
3、立即進(jìn)行口對口人工呼吸和心臟按摩，以維持溺水兒童的生命體征。
4、盡快聯(lián)系急救中心或將溺水兒童送往醫院，以便接受進(jìn)一步的專(zhuān)業(yè)救治。
綜上所述，水是一種無(wú)情的力量，溺水是極為危險的。在日常生活中，我們必須提高安全意識，將安全放在首位，防患于未然。人類(lèi)有情，而水卻無(wú)情。只要我們在生活中注意各種游泳和嬉水活動(dòng)，并加強安全防范意識，學(xué)會(huì )如何自救和急救他人遇溺的方法，我們就能夠有效地預防溺水事故的發(fā)生。
謝謝大家！
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 5
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，夏日炎炎，隨之而來(lái)的是人們對游泳安全的關(guān)注。海濱、河流和小溪帶給人們歡樂(lè )的同時(shí)，也隱藏了安全危機。每年全國都有成千上萬(wàn)的中小學(xué)生因非正常死亡而離世，其中溺水和交通事故是最為常見(jiàn)的意外死因。聽(tīng)到這些悲傷的實(shí)例，我相信在座的每一位同學(xué)都會(huì )感到心情沉重。你是否感到惋惜，這么年輕的生命就這樣消失了。青少年是祖國的未來(lái)，也是民族的希望。保障青少年健康成長(cháng)是我們全社會(huì )共同的責任。近年來(lái)，全國范圍內的校園溺水事件頻繁發(fā)生，溺水已成為中小學(xué)生非正常死亡的主要原因。這些事故不僅奪走了本不應該逝去的青春生命，也給家庭帶來(lái)了巨大的傷痛和悲劇。
什么是溺水？溺水就是人不慎淹沒(méi)入水中的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、池塘、河流、湖泊等。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，同學(xué)們需要提高警惕。游泳，首先要選好地點(diǎn)。有些學(xué)生在下水前并沒(méi)有觀(guān)察游泳的環(huán)境，到一些陌生，水深，有漩渦，有障礙物的水域游泳。這時(shí)候就容易發(fā)生危險。發(fā)生危險時(shí)，其他同學(xué)驚慌失措，不知如何搶救，有的同學(xué)甚至因害怕而逃走了，使溺水者失去援救的機會(huì )。我建議大家到有安全措施的泳池游泳，即便發(fā)生意外也能夠及時(shí)得到援救。
夏天的'炎熱天氣讓很多游泳愛(ài)好者迫不及待地想要享受清涼，他們來(lái)到水邊時(shí)常常沒(méi)有做任何準備就直接跳入水中。然而，這種行為很危險，因為沒(méi)有做好下水前的準備是進(jìn)行安全游泳的前提條件。有些人由于貿然行動(dòng)，導致出現頭暈、惡心、心慌等不適應感覺(jué)，甚至還有抽筋、肌肉拉傷等事故發(fā)生。此外，在一些小河邊，一些同學(xué)可能會(huì )貿然跳水或潛水，而不知道水深和水底的情況。一些同學(xué)也可能相互打鬧，這樣很容易發(fā)生溺水事故。因此，我們需要樹(shù)立起安全意識，加強自我保護意識，遠離溺水隱患。
生命對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，它不像財富能失而復得，你我的生命同樣珍貴。在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。具體方法例如：在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
生命最珍貴，我們的幸福和快樂(lè )掌握在自己的手中。希望同學(xué)們通過(guò)這次班隊活動(dòng)，學(xué)會(huì )珍惜生命，并提高日常生活中的安全意識，做到未雨綢繆。水可以無(wú)情，但人有情。作為國家和民族的未來(lái)與希望，我們必須珍視生命，努力學(xué)習，不斷提升自身素質(zhì)，為自己也為祖國創(chuàng )造有價(jià)值的人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 6
尊敬的老師們、同學(xué)們：
今天我國旗下講話(huà)的主題是“珍愛(ài)生命,預防溺水”。
游泳，沖浪是年輕人熱衷參與的一項體育鍛煉項目。然而，如果在下水之前沒(méi)有做好充分準備，缺乏安全意識，遇到意外時(shí)慌張不安，無(wú)法鎮定自救，那么就極易發(fā)生溺水事故。因此，我們必須認識到?jīng)_浪運動(dòng)的風(fēng)險，并采取相應的安全預防措施，以確保自身的安全。
據統計，奉化區去年發(fā)生了3起溺水死亡事件，涉及幼兒、小學(xué)生和中學(xué)生，面積較廣。為什么會(huì )發(fā)生這樣的'悲劇呢？首先是缺乏自覺(jué)性。夏天一到，同學(xué)們都喜歡去水里玩耍，但是我們必須牢記，千萬(wàn)不要一個(gè)人去河邊游泳，因為安全無(wú)小事。在去年開(kāi)學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪(fǎng)，在檢查中發(fā)現有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳，甚至不止一次。老師們立即對他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校共有747名學(xué)生，其中包括143名外來(lái)務(wù)工人員子女。由于大部分同學(xué)的父母忙于工作，可能疏忽了對孩子的監護和看管。因此，我們更需要學(xué)會(huì )自律并且做好自我管理，同時(shí)也要提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現身邊有同學(xué)一個(gè)人或者結伴去河邊游泳，一定要第一時(shí)間通知他們的家長(cháng)或者告訴老師。為了避免類(lèi)似的悲劇再次發(fā)生，我們應該加強自我意識和安全意識，不貪玩冒險，遵守學(xué)校的規定和老師的安排。同時(shí)，家長(cháng)也要加強對孩子的教育和監護，確保他們的安全。平時(shí)，我們可以參加一些有專(zhuān)業(yè)教練指導的游泳課程，提高自己的游泳技能。只有這樣，我們才能在水中玩耍得更加安全和快樂(lè )。
一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)?
1.切勿獨自外出游泳，特別是不要去水情未知或存在危險且容易發(fā)生溺水事故的地方。選擇安全、清潔的游泳場(chǎng)所，比如配有專(zhuān)業(yè)救生員的游泳館。
2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3.為了確保自己的身體健康狀況，對于那些經(jīng)常出現四肢抽筋的人來(lái)說(shuō)，最好不要參加游泳活動(dòng)，或者至少不要去深水區游泳。在下水之前，我們應該進(jìn)行一些準備工作�？梢韵然顒�(dòng)身體，讓肌肉得到充分的伸展和準備。如果水溫較低，還可以在淺水區用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.在水中要對自己的游泳能力有正確的認識，下水后不應該過(guò)于自信，不要輕率地跳水和潛泳，更不能互相嬉鬧，以免發(fā)生意外事故。同時(shí)，也不要選擇在急流和漩渦處游泳，以確保自身的安全。
5.在游泳過(guò)程中，如果你突然感到身體不適，例如頭暈、惡心、心慌、呼吸困難等癥狀，應立即采取行動(dòng)。你可以選擇上岸休息或呼救，確保自己的安全。
6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì )漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準
1.不準私自下河游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳。
6.不準不會(huì )水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，提高安全意識，防患于未然。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
炎炎夏日即將到來(lái)，游泳安全成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題，涼爽的海濱河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一份準備和清醒就可以給我們帶來(lái)歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池，水庫，小溪等有水源的'地方嬉戲和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì )水者與不會(huì )水者都可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會(huì )一些溺水救助技能。
什么是溺水？溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿(mǎn)人體的呼吸道和肺泡所引起的氣息，這種窒息會(huì )造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后溺水者面部會(huì )出現青紫，腫脹，雙眼充血，口腔，鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫等癥狀，肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為能在水中游一段時(shí)間，又有得較遠，因體力不支而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)慌亂而導致溺死。
如何預防溺水？不要私自在河邊，水庫邊，水溝邊，池塘邊玩耍追趕，以防滑入水中。嚴禁同學(xué)們私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。游泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故，如果發(fā)生抽筋要鎮定，不要慌亂，邊呼喊邊自救，常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
自救與互救。如果不慎落入水中，應吸足劑拍打著(zhù)水，大聲的呼喊，并找附近有沒(méi)有長(cháng)樹(shù)枝，竹子，草藤等，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應該一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服，皮帶，并把它們接起來(lái)拋向落水的人，當有人來(lái)救助的時(shí)候，因身體放松，讓救助的人拖住腰部。
因為我們年齡尚小，不建議同學(xué)們下水救人，如果發(fā)現有人溺水，不要貿然下水營(yíng)救，要立即呼喊尋求大人的幫助或投入木板，救生圈，長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹記珍愛(ài)生命，預防溺水，我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 8
同學(xué)：
早上好！
今日我們演講的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
游泳是我們最喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。但由于在遇到意外時(shí)缺乏預備、安全意識、恐慌和自救，簡(jiǎn)單發(fā)生溺水事故。溺水在全國各地都有發(fā)生。教育部的一項調查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”�，F在是天氣越來(lái)越熱的季節，暑假快到了，中小學(xué)生溺水傷亡人數明顯增多。依據教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)展的調查，目前，中國每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡。
如何保證游泳的健康安全，避開(kāi)溺水？
1.未經(jīng)允許或在任何時(shí)候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫中游泳或濺水。
2.經(jīng)父母同意并由會(huì )游泳的成年人伴隨游泳時(shí)，留意以下幾點(diǎn)：
——游泳前，要選好游泳地點(diǎn)，對水域要有清楚的熟悉。
——下水前做好預備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節肯定要活動(dòng)；水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。
——不能突然潛水或者浮潛，不能相互打架。
——假如游泳時(shí)突然感到不適(如惡心、胸悶、心悸等)。)，應馬上上岸休息或呼救。
——游泳時(shí)，腿或腳抽筋，不要慌，可以踢腿或按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴幫助。
假如有人在游泳時(shí)溺水，應當做些什么來(lái)幫忙他們？當有人溺水時(shí)，措施必需適當。雖然勇者精神可嘉，伸出援手是你義不容辭的`責任，但肯定要留意量力而行，不要一時(shí)魯莽。作為未成年人，不管會(huì )不會(huì )游泳，都不提倡沖進(jìn)水里救人，由于一旦被溺水者抓住會(huì )很危急。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì )消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救援者體力耗盡，最終死亡。因此，我們應當馬上向四周地區呼救，或者想方法營(yíng)救他們，比方在岸上找到長(cháng)桿長(cháng)繩來(lái)營(yíng)救他們。
學(xué)生，溺水很危急。在日常生活中，我們應當提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水大事還是可以預防的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，完畢悲劇。最終，讓我們一起宣誓：珍愛(ài)生命，防止溺水。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 9
各位同學(xué)們：
大家好！
現在天氣越來(lái)越熱了，隨著(zhù)夏天的到來(lái)，很多同學(xué)也會(huì )想到?jīng)隹鞗隹�，比如說(shuō)去河里面洗澡，這是非常危險的，這樣想法很不好，現在很多人都在冒這個(gè)險，天氣熱，我們不應該有這種想法，應該用別的方式去避暑，作為一名學(xué)生，這樣做是非常危險的，現在也到了，天氣熱的時(shí)候要注意的，就是預防溺水，同學(xué)們，生命是非常脆弱的，新聞上面像這樣的例子比比皆是，大家千萬(wàn)不要乘一時(shí)之快，很多人就是因為這樣的想法就失去了生命，現在大家要非常重視呀。
不要私自一個(gè)人下河洗澡，特別是現在天氣那么熱，大家在回家的路上，也不要耽擱時(shí)間，不要看到有人在河邊嬉戲，就也想著(zhù)去湊個(gè)熱鬧，千萬(wàn)不要有這樣的想法，一定要管好自己，一定不要讓自己這樣去做，所以同學(xué)們現在天氣那么熱，回家的路上一定要注意，要預防中暑，也要預防溺水，不要有一些亂七八糟的想法，更加不要讓自己置于險地，生命是脆弱的，也是非常珍貴的，我們要知道珍惜，要知道怎么去預防這樣的情況發(fā)生，不要想著(zhù)下河洗澡是一件非常涼快的事情，是一件非常舒服的事情，這種想法很不正確，要改正一下，也要讓自己保持好的心態(tài)，千萬(wàn)不能犯這種錯誤，我們要嚴格遵守學(xué)校的相關(guān)規定，也要有一個(gè)較強的自覺(jué)性，在未來(lái)的'學(xué)習生活當中，我們的時(shí)間是寶貴的，也不應該去做這些事情，預防溺水，我們要嚴格督促自己，身邊有很多同學(xué)都做的非常好，千萬(wàn)不要冒險去下河洗澡。
看到新聞上面那么多例子，同學(xué)們難道沒(méi)有感覺(jué)到痛心嗎？難道沒(méi)有感覺(jué)到生命的脆弱嗎？所以說(shuō)我們一定要注意這一點(diǎn)，現在很多人就是因為有這樣的想法，就失去了生命，然后也不知道他怎么想的，莫名其妙的就笑了，呵，主要是因為從眾心理就是因為很多人都下河洗澡了，然后一部分人就跟隨著(zhù)越來(lái)越多的人參與進(jìn)去，導致了悲劇的發(fā)生，在這個(gè)年紀，美好的年華，卻失去的生命，這多么不值得啊，同學(xué)們，我一定要預防針這樣的事情發(fā)生，要嚴格要求自己。要不斷的去提高自覺(jué)性，不管是在學(xué)校還是在家里面，千萬(wàn)不要去隨意下河洗澡，大多數人就是因為感覺(jué)自己水性很好，感覺(jué)自己沒(méi)有什么問(wèn)題，所以就發(fā)生了悲劇，千萬(wàn)不要有這樣的想法，危險什么時(shí)候發(fā)生，誰(shuí)也不知道，下一秒會(huì )發(fā)生什么，誰(shuí)也無(wú)法預知，要知道自己的能力有多大，做一件事情之前更加要考慮到后果，所以同學(xué)們千萬(wàn)不要有這樣的想法，我們要珍愛(ài)自己的生命，要隨時(shí)隨刻的防止溺水情況的發(fā)生，作為一名學(xué)生，這是最基本的事情，也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的東西，道理誰(shuí)都知道，所以說(shuō)大家要落實(shí)下去，把保護措施做到位，嚴格對待這件事情，預防溺水的情況的發(fā)生。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 10
尊敬的老師們、同學(xué)們：
暑假，漫長(cháng)而又炎熱。每次一到暑假，我都會(huì )和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假，我卻不能去。因為發(fā)生了溺水事件。
游泳班像往常一樣上課。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽(tīng)不見(jiàn)他微弱的求救聲。
等到教練發(fā)現他時(shí)，把他救了上來(lái)，火速送往醫院。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡，他成了植物人。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導的高度重視，并要求游泳館停業(yè)整頓，再也不允許去游泳了。
這次事件，游泳館曾經(jīng)給了我們一個(gè)警示，也給了自己一個(gè)痛苦的教訓。幾天前，我去游泳館游泳時(shí)，發(fā)現游泳池的水異常地冷。為了追求高額利潤，游泳館沒(méi)有采取加熱的措施，這對消費者的健康造成了影響，很多人進(jìn)入游泳館后不久就離開(kāi)了。然而，游泳館并沒(méi)有從中吸取教訓，反而變本加厲。一期游泳班有三十多名學(xué)生，但只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪婪導致了這場(chǎng)悲劇的發(fā)生。
企業(yè)要贏(yíng)得信譽(yù)和獲得更多利潤，必須從消費者的角度出發(fā)，確保他們對產(chǎn)品或服務(wù)的滿(mǎn)意度。如果企業(yè)只追求暴利，就會(huì )失去市場(chǎng)份額，并喪失消費者的信任，進(jìn)而無(wú)法在社會(huì )中立足。為了贏(yíng)得消費者的滿(mǎn)意，企業(yè)應該致力于提供高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。這意味著(zhù)要關(guān)注產(chǎn)品的功能、可靠性和性能，以滿(mǎn)足消費者的需求和期望。同時(shí)，企業(yè)還應該關(guān)注提供良好的售前和售后服務(wù)，例如及時(shí)響應客戶(hù)的.問(wèn)題和投訴，提供有效的解決方案等。此外，企業(yè)還應該注重與消費者的互動(dòng)和溝通。通過(guò)積極傾聽(tīng)消費者的反饋和建議，企業(yè)可以了解他們的需求并做出相應的改進(jìn)。這種積極的互動(dòng)可以增強消費者對企業(yè)的信任和忠誠度，進(jìn)一步鞏固企業(yè)的市場(chǎng)地位。最后，企業(yè)在追求利潤的同時(shí)也應該考慮社會(huì )責任。通過(guò)推行可持續發(fā)展的經(jīng)營(yíng)理念，企業(yè)可以在滿(mǎn)足消費者需求的基礎上，積極履行環(huán)境保護、員工權益和社區貢獻等方面的責任。這種社會(huì )責任感有助于企業(yè)在社會(huì )上樹(shù)立良好的形象，進(jìn)而贏(yíng)得更多消費者的信任和支持�？傊�，只有從消費者的角度出發(fā)，并通過(guò)提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)來(lái)獲得他們的滿(mǎn)意，企業(yè)才能贏(yíng)得信譽(yù)并獲得更多利潤。追求暴利將導致市場(chǎng)份額的損失和消費者信任的喪失，從而使企業(yè)無(wú)法在競爭激烈的市場(chǎng)中立足。因此，企業(yè)應該注重產(chǎn)品質(zhì)量、與消費者的互動(dòng)和溝通，以及履行社會(huì )責任，從而建立可持續發(fā)展的商業(yè)模式。
就是站在我們學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)，暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的，來(lái)之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就會(huì )失去。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(cháng)的人生，我們美好的人生才剛剛開(kāi)始，別讓生命之花還沒(méi)有開(kāi)放就凋謝，別讓幼苗還沒(méi)有長(cháng)大就夭折。
我們出危險，不僅我們自己會(huì )感到悲傷，我們的家人也會(huì )為我們感到擔心。正如我所說(shuō)：“生命是最寶貴的財富，我們只有一次�！币虼�，從現在開(kāi)始，我們要學(xué)會(huì )保護自己，珍惜生命，珍惜每一個(gè)美好瞬間。
珍愛(ài)生命、預防溺水演講稿 11
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著(zhù)"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì )水者與不會(huì )水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會(huì )一些溺水救助技能。
一、什么是溺水？
溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿(mǎn)人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì )造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會(huì )出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導致溺死。
二、如何預防溺水？
�。ㄒ唬┎灰阶栽诤舆�、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
�。ǘ﹪澜W(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。
�。ㄈ┯斡厩皯鋈磉\動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的.，便于拋向落水的人
抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因為我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛(ài)生命預防溺水。謝謝大家！
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