高中體育說(shuō)課稿范文
體育對于人們的身體健康有著(zhù)促進(jìn)的作用。以下為大家分享的是高中體育說(shuō)課稿范文，希望對大家有所幫助。如果想了解更多內容，敬請關(guān)注CN公文站!
高中體育說(shuō)課稿范文：《健身操》
一、指導思想
根據學(xué)校體育“健康第一”的指導思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂(lè )中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育、重在培養學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應當前以創(chuàng )新教育、愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以中專(zhuān)體育教學(xué)大綱教材為依據，結合中專(zhuān)學(xué)生精力充沛、好奇心強的特點(diǎn)，我選擇健身操為主授教材。
在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，選擇“我領(lǐng)你跟”的體育教學(xué)模式。通過(guò)歡快的音樂(lè )節奏、教師標準、優(yōu)美的示范動(dòng)作、簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示、口頭鼓勵等方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，著(zhù)重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養。讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能，使學(xué)生體驗到成功的快樂(lè );陶冶情操，增強自信，從而表現出中學(xué)生不同的氣質(zhì)美。為終身體育打基礎。
主 題：發(fā)展學(xué)生特長(cháng)，增強學(xué)生體質(zhì)，培養學(xué)生觀(guān)察、思維以及創(chuàng )新能力。
二、教材分析
1.地位與作用：
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，生活水平的提高，健身和娛樂(lè )體育走進(jìn)人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，健身操作為一個(gè)新興項目，以其獨特的風(fēng)格和魅力很快風(fēng)靡全國，成為人們喜愛(ài)的一項體育活動(dòng)。健身操融體操、舞蹈、武術(shù)、音樂(lè )為一體，是一種能增強體質(zhì)、培養正確姿態(tài)、健美形體、發(fā)展素質(zhì)、陶冶情操的體育鍛煉形式。
實(shí)踐證明，許多學(xué)生參加健身操鍛煉過(guò)程中，從不會(huì )到會(huì )經(jīng)過(guò)了復雜的過(guò)程，但是在鍛煉過(guò)程中不是只為簡(jiǎn)單的學(xué)習幾個(gè)、十幾個(gè)動(dòng)作為目的，更重要的是通過(guò)這種獨特蘊含著(zhù)美的運動(dòng)來(lái)全面發(fā)展學(xué)生，使身體和心理素質(zhì)及運動(dòng)能力得到提高。
2.創(chuàng )新改革：
A、教法：以學(xué)生練習為主體，教師邊教邊做，學(xué)生同時(shí)練習。
B、音樂(lè )的配置：歡快、節奏感強的音樂(lè )--------舒緩流暢音樂(lè )。
C、給學(xué)生以充足的創(chuàng )新時(shí)間和空間。
三、學(xué)情分析
生理：本節課是針對中專(zhuān)一年級的學(xué)生設計的，學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。
心理：認知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見(jiàn)解，在授課時(shí)對學(xué)生的見(jiàn)解和建議要認真對待，尊重學(xué)生的正確意見(jiàn)。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入音樂(lè )和動(dòng)作中，減緩壓力，樹(shù)立自信心，提高學(xué)習效率。對在練習在出現的自卑心理、挫折心理等要正確引導、鼓勵。對調皮不守紀律的學(xué)生批評時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)要求及重難點(diǎn)
重點(diǎn)：按要求完成動(dòng)作。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調、到位并與音樂(lè )節拍的協(xié)調配合。
教學(xué)要求：熟悉健身操的音樂(lè )節奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。
五、教學(xué)方法：
活動(dòng)中：
1、教師講解示范，學(xué)生觀(guān)察模仿練習法。
2、分解、完整法。對上下肢同時(shí)練習的動(dòng)作，先教學(xué)生下肢動(dòng)作練習，熟練后配合手臂動(dòng)作，教學(xué)生完整動(dòng)作練習。
3、預防糾錯與口頭評定法。運動(dòng)中隨時(shí)口令糾正，并給予鼓勵。
六、教學(xué)目標：
1、在暫短的教學(xué)過(guò)程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解大眾健美操的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法，增強學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應能力。
2、發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)，鍛煉健美體態(tài)，增強學(xué)生節奏感和表現力，培養學(xué)生觀(guān)察、思維及自控能力。
3、在音樂(lè )的伴奏下，通過(guò)在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習，讓學(xué)生真實(shí)的去感受美、體驗美?培養文明行為和集體主義精神，陶冶學(xué)生美的情操。
七、教學(xué)過(guò)程
1、收心引趣階段(準備部分)：以游戲“貼膏藥”來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的參與意識及組織能力。
2、激發(fā)求知欲階段(熱身部分)：以柔韌性練習幫助學(xué)生回憶與復習上節課內容;教師表演一段大眾健美操(本課要學(xué)習的內容)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
3、運動(dòng)參與體驗階段(基本部分)：教師是平等中的首席先領(lǐng)動(dòng)作(大眾健美操“認識節拍”等)。
4、恢復身心(放松溝通部分)：伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )起舞;在優(yōu)美的樂(lè )曲中結束本課。
小結：
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評價(jià)，引導學(xué)生正確評價(jià)自己與他人的表現，從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、 以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。為每一個(gè)學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育和服務(wù)始終貫穿于課堂教學(xué)中。為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng )造美好未來(lái)奠定堅實(shí)基礎。
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高中體育說(shuō)課稿范文：《排球正面上手傳球》
一 、指導思想
本課以“健康第一”的指導思想，注重激發(fā)學(xué)生對傳球學(xué)習的興趣，巧用多種教學(xué)手段與方法達到發(fā)展學(xué)生傳球技能，促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調發(fā)展的新教學(xué)思想。
二 、教材分析
教材選自人教版第一冊?xún)热�，排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動(dòng)的最基本技術(shù)之一，主要用于銜接防守與進(jìn)攻，學(xué)好傳球是今后學(xué)習排球各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時(shí)，本節課為第一課時(shí)，重點(diǎn)解決正面上手傳球的手型和傳球動(dòng)作，難點(diǎn)是全身的協(xié)調。
另外，這節課的素質(zhì)練習是折返跑，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習，同時(shí)也為排球比賽中步伐的快速移動(dòng)奠定基礎。
三 、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是重點(diǎn)高中高一女生，這一階段女生身心發(fā)育比較成熟，對排球這一運動(dòng)表現較強的興趣，同時(shí)對排球墊球技術(shù)已基本掌握，具有較強的理解性與領(lǐng)悟性，但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱，平時(shí)對傳球技術(shù)接觸的比較少，因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導作用，運用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué)，我樂(lè )學(xué)”的氛圍中達到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標。
四 、本課的教學(xué)目標
1、認知目標：使90%以上的學(xué)生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生對排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習的意識。
2、技能目標：通過(guò)排球教學(xué)，使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型，70%以上同學(xué)能較協(xié)調的運用全身力量將球穩定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及靈敏性和協(xié)調能力。
3、情感目標：培養學(xué)生善于觀(guān)察思考的自學(xué)能力，增強自信心，提高合作能力，培養團隊精神。
五 、教法與學(xué)法
教法采用：
1.語(yǔ)言激勵法：課前用簡(jiǎn)短的提問(wèn)互動(dòng)的形式導入本堂課的教學(xué)內容，用激勵的言語(yǔ)鼓動(dòng)學(xué)生對排球技術(shù)學(xué)習的熱情和信心。
2.游戲導入法：準備部分采用“球筐接球”的游戲，即達到快樂(lè )熱身目的，又強化了步伐的低姿移動(dòng)，讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習準備狀態(tài)。
3.模仿嘗試法：運用模仿嘗試練習，引出本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
4.圖示法：運用這種方法，教師在講解示范新動(dòng)作上節省了時(shí)間，做到用最短的時(shí)間讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中易懂、易學(xué)，達到事半功倍的效果。
5.直觀(guān)教學(xué)法：教師的優(yōu)美規范示范與講解，使學(xué)生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動(dòng)作概念。
6.糾正錯誤法：通過(guò)教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進(jìn)行集體或個(gè)別糾正常見(jiàn)錯誤和易犯錯誤，從而解決了本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
7.完整與分解練習法：使學(xué)生由易到難，循序漸進(jìn)的較快掌握動(dòng)作。
8.比賽法：素質(zhì)練習中采用“撥打電話(huà)”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習由被動(dòng)變成主動(dòng)，有效的達成教學(xué)效果。
學(xué)法主要有：觀(guān)察法、模仿法、分組練習法、合作練習法、自我評價(jià)法等。
六 、教學(xué)流程
準備部分
上課開(kāi)始，體育委員整隊，師生問(wèn)好，教師精神飽滿(mǎn)的進(jìn)行開(kāi)課導言
師：你們知道中國女排在歷史上取得過(guò)哪些輝煌成績(jì)嗎?
生：世界冠軍、五連冠、奧運會(huì )冠軍。。。。。。
師：那你們知道現在中國女排隊長(cháng)是誰(shuí)嗎?
生：馮坤
師：馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手，傳球的變化路線(xiàn)和質(zhì)量直接影響扣球的得分，因此在這個(gè)運動(dòng)中起著(zhù)非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會(huì )最基本的傳球技術(shù)，今天我們就來(lái)向馮坤學(xué)習，向中國女排學(xué)習，向學(xué)嗎?
生：想
抓住高中女生強烈的求知欲心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個(gè)排球跑回原來(lái)整隊隊形，成體操隊形散開(kāi)進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面，相距2-3米，一人拋球，一人雙臂成弧線(xiàn)相握在體前做球筐狀接對方拋過(guò)來(lái)的球，接球時(shí)必定會(huì )屈膝低重心移動(dòng)，兩人各拋十次后增加難度，前后左右移動(dòng)中接球，教師可以用語(yǔ)言激勵如“接到幾個(gè)了”以調動(dòng)練習的氛圍。用時(shí)7-8分鐘，目的調動(dòng)積極性，為進(jìn)入學(xué)習最佳狀態(tài)做好準備。
基本部分
1、兩人一組模仿嘗試傳球
在上一步游戲的練習后，教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范，提醒學(xué)生仔細觀(guān)察如何用力將球傳出。接著(zhù)讓學(xué)生一對一面對面模仿練習，之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對比，從而引出下一個(gè)教學(xué)內容。用時(shí)2-3分鐘，目的滿(mǎn)足學(xué)生好奇心，發(fā)展學(xué)生觀(guān)察與思考能力，同時(shí)引出本課的重點(diǎn)——手型和傳球動(dòng)作。
2、建立傳球技術(shù)動(dòng)作概念
教師結合掛圖進(jìn)行講解和示范準備姿勢、手型、位置、傳球時(shí)各部位的動(dòng)作，重點(diǎn)介紹手型動(dòng)作，簡(jiǎn)要說(shuō)明為什么這樣的手型——便于更穩定的控制球，額前位置是便于保持正確的手型，方便在一個(gè)擊球點(diǎn)穿出不同方向的球，使傳球動(dòng)作具有隱蔽性。用時(shí)1-2分鐘。
3、分解教學(xué)
(1)原地陡手練習
要求在排球基本準備姿勢下，上體稍抬，雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前，肘關(guān)節自然抬起，傳球時(shí)利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調用力將球傳出。用時(shí)2-3分鐘，目的使學(xué)生加深手型和傳球動(dòng)作概念。
(2)兩人一球傳固定球練習
在上一個(gè)陡手練習基礎上，一人雙手持球于頭頂上方，另一人用力將固定球傳出的動(dòng)作，持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調。兩人輪換練習，要求用心體會(huì )手觸球的部位，用時(shí)3-4分鐘，這一環(huán)節教師要進(jìn)行個(gè)別輔導，處理好人與球之間的位置，目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。
(3)兩人一球自?huà)佔詡鹘o對方接住的練習
兩人相距2-3米，將球拋至額前上方位置，及時(shí)做好傳球前準備姿勢，當球落至距離頭2-3個(gè)球的位置時(shí)，協(xié)調瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住，對方以同樣的動(dòng)作傳回。要求做到想與練相結合，手型正確，動(dòng)作協(xié)調。練習中利用集體糾錯與個(gè)別糾錯相結合，利用正誤對比法對手型不好、擊球點(diǎn)過(guò)高或過(guò)低、上下肢的不協(xié)調等常見(jiàn)錯誤進(jìn)行反復的做原地拋接球練習、原地陡手練習、傳固定球練習、對空自傳等糾正方法的教學(xué)來(lái)解決本次課的重難點(diǎn)，用時(shí)5-6分鐘，目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。
(4)一人一球自?huà)佔詡鱾鳒示毩?/p>
全班分成兩組，面對圓心圍成圓圈，在圓心處放置一個(gè)排球傳準的鐵架，距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫(huà)一個(gè)圓，要求學(xué)生由近到遠的自主選擇進(jìn)行自?huà)佔詡鞯膫鳒示毩�。教師鼓勵學(xué)生分組合作練習，在練習中做到觀(guān)察別人與自我練習相結合，互幫互評。練習中教師個(gè)別糾錯，練習后讓優(yōu)生示范，教師強調兩拇指相對在額前傳球的手型，給學(xué)生一個(gè)努力的動(dòng)力，發(fā)揮榜樣作用。用時(shí)5-6分鐘，目的鞏固傳球手型和動(dòng)作，培養學(xué)生自主、合作練習意識和自評互評的能力。
4、素質(zhì)練習——折返跑
在籃球場(chǎng)上貼上紅、黃、藍三條線(xiàn)，分別為“0”、“1”、“2”，教師可以報數“110”、“101”“急救車(chē)”“警車(chē)”等“撥打電話(huà)”，學(xué)生聽(tīng)到報數后馬上進(jìn)行不同線(xiàn)路要求的折返跑，看誰(shuí)先跑向終點(diǎn)線(xiàn)。每個(gè)班級人數不一樣，可以根據人數進(jìn)行成組練習。第2次游戲時(shí)可根據學(xué)生個(gè)體差異性教學(xué)原則讓弱生站在起跑線(xiàn)前幾米起跑，讓優(yōu)勝退后幾米起跑，目的滿(mǎn)足不同學(xué)生的需要。要是學(xué)生有興趣還可以按寢室分組進(jìn)行同樣的比賽。用時(shí)6分鐘，目的讓學(xué)生在玩樂(lè )中完成枯燥的素質(zhì)練習，達到較好的`教學(xué)成效。
(三)結束部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸，抖手抖腳，目的穩定情緒，放松身心，恢復心率，最后教師作簡(jiǎn)單小結后師生再見(jiàn)，結束本課。用時(shí)2-3分鐘。
七 、教學(xué)效果預計
練習密度50%以上，練習強度中強，學(xué)生能身心愉快的學(xué)習，較好的完=達成教學(xué)目標。
八 、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)一個(gè)，排球一人一個(gè)，排球固定鐵架兩個(gè)，紅黃藍膠帶紙若干
高中體育說(shuō)課稿范文：《趣味學(xué)體操》
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：(1)技巧：魚(yú)躍前滾翻; (2)基本體操：負重搬運
2、教材分析：
(1)上述兩項內容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學(xué)內容均具有協(xié)調、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。
(2)技巧---魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎上，提高動(dòng)作質(zhì)量，為以后學(xué)習聯(lián)合動(dòng)作作準備，通過(guò)學(xué)習“魚(yú)躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力，接受美的教育。
(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一，通過(guò)學(xué)習，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調性，負重搬運本身具有實(shí)用性，可直接為生活、勞動(dòng)和軍事服務(wù)。
3、教學(xué)目標：
(1)認知目標：理解本課內容的動(dòng)作概念和技術(shù)結構。
(2)技能目標：學(xué)會(huì )魚(yú)躍前滾翻和負重搬運動(dòng)作，發(fā)展滾翻和負重搬運能力。
(3)情感目標：初步具有開(kāi)拓創(chuàng )新、勇敢果斷、互幫互助、團結合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
制定好教學(xué)目標是上好課的前提，而教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)確定是否得當，是上好課的關(guān)鍵。
A、魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn)：躍起遠撐;難點(diǎn)：屈臂團身的時(shí)機。
B、負重搬運的重點(diǎn)：創(chuàng )造、協(xié)作、安全;難點(diǎn)：協(xié)調、配合。
二、說(shuō)教學(xué)方法
(1)教學(xué)觀(guān)念：
“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習。本課以發(fā)揮教師主導作用，培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的，采用“創(chuàng )造式教學(xué)模式”，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì )，掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養學(xué)生與他人合作的團隊精神。
(2)教學(xué)方法：
采用“創(chuàng )造嘗試法”，魚(yú)躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽(tīng)講解---看示范(教師、學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作”。
負重搬運采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”。其方法：“聽(tīng)清問(wèn)題---獨立思考---分組討論---創(chuàng )造動(dòng)作---嘗試練習---集體練習”。
(3)教學(xué)手段：
教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習動(dòng)機，使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)愉快地學(xué)習。
在教學(xué)的過(guò)程中，采用講解法、示范法、提問(wèn)法、對比法，以及分組練習等方法，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)、突破難點(diǎn)。
(4)場(chǎng)地器材
設計一個(gè)簡(jiǎn)潔、合理、美觀(guān)、實(shí)用的場(chǎng)地，是完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目標的一個(gè)重要保證。
本課場(chǎng)地設計是：籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè)，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚(yú)躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場(chǎng)兩邊線(xiàn)之間做負重搬運練習，做到一場(chǎng)多用，在負重搬運練習中利用大墊子當“擔架”進(jìn)行練習，做到一物多用。
使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規(1’)。
2、“聽(tīng)數抱團”游戲(4’)。根據學(xué)生活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，一開(kāi)始就采用慢跑中做“聽(tīng)數抱團”游戲，教師喊“數”是3、5，two,four,2*3等形式出現，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動(dòng)了身體，又提高了學(xué)生的反應能力，為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習興趣。
3、徒手操(5’)：采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng)，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作(教師指導)，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力，采用邊示范、邊練習、邊糾正錯誤，適當變換口令節奏。
4、魚(yú)躍前滾翻(15’)
采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學(xué)生完成魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作。具體教學(xué)步驟：
(1)前滾翻;(2)遠撐前滾翻;(3)保護幫助下做魚(yú)躍前滾翻;(4)躍過(guò)一定障礙物做魚(yú)躍前滾翻;(5)獨立完成動(dòng)作。學(xué)生練習時(shí)，教師巡回指導，結合學(xué)生示范，表?yè)P鼓勵，并糾正錯誤。
魚(yú)躍進(jìn)前滾翻結束后，撤掉墊子，采用教師設問(wèn)，每組學(xué)生自己解決問(wèn)題，將墊子搬到指定地點(diǎn)，做到承上啟下的效果。
5、負重搬運(15’)：練習形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問(wèn)題---學(xué)生自學(xué)練習----教師反饋輔導、學(xué)生練習----教師講評小結。
6、放松操(2’)。教師提議，學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松，使學(xué)生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結束本課。
7、總結、收回器材，下課(3’)。
總之，在課的構思和設計上體現了“寓教于創(chuàng )、寓教于樂(lè )”的課堂教學(xué)模式，在體育教學(xué)中如何進(jìn)行學(xué)生全面素質(zhì)的培養作一點(diǎn)嘗試。
四、教學(xué)流程圖 (略)
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