初中計劃書(shū)范文（精選10篇）
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編精心整理的初中計劃書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
初中計劃書(shū) 篇1
第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了，新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，從現在起，我要把全部精力都放在學(xué)習，認真學(xué)習，努力學(xué)習。所以，從現在起，我要有一份好的計劃書(shū)來(lái)輔導我學(xué)習，那就是： 學(xué)習前先預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內容及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習。圖書(shū)館，安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，應該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養成良好的學(xué)習習慣。改掉以往學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。制定可行的學(xué)習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活，除了上課時(shí)間外，晚自習時(shí)間做完各科作業(yè)，記5個(gè)英語(yǔ)單詞，預習下一章的數學(xué)課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的.認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上理想的中學(xué)。
這就是我的學(xué)習計劃書(shū)，希望我按照計劃書(shū)中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jì)。
初中計劃書(shū) 篇2
完成了小學(xué)六年的學(xué)習，我即將步入初中生的行列。為了更加從容地應對新的挑戰，我在暑假空閑之余寫(xiě)下了這份初中三年學(xué)習計劃書(shū)。
我是一個(gè)調皮的男孩，性格有些急躁，有時(shí)缺乏冷靜，導致在學(xué)習中喪失做得更好的機會(huì )，但為了能做一個(gè)合格的初中生，我必須改掉這些毛病。我思想活躍，勇于發(fā)言，這些都是我的優(yōu)勢，所以我要繼續保持。我喜愛(ài)圍棋、奧數、英語(yǔ)，它們使我的課余生活更精彩，讓我的頭腦更靈活，讓我的視野更開(kāi)闊。因此，我會(huì )在學(xué)有余力的同時(shí)，充實(shí)我的業(yè)余愛(ài)好�？偠灾�，我應該揚長(cháng)避短，不斷完善自己，向一個(gè)優(yōu)秀的初中生邁進(jìn)。
初一上學(xué)期是過(guò)渡時(shí)期。在新的學(xué)校里，會(huì )有新同學(xué)、新老師、新課程……因此我需要在初一上期盡快調整好自己的狀態(tài)，適應新的學(xué)習環(huán)境。
初一下期至初二下期，我應該保持一顆平和的心來(lái)學(xué)習。對所學(xué)知識融會(huì )貫通，積極思考，不恥下問(wèn)，并做到溫故而知新，為中考打下扎實(shí)的基礎。
初三全年，我應以一種緊迫而不緊張的狀態(tài)來(lái)學(xué)習，同時(shí)對以往的`功課進(jìn)行有計劃的復習，掌握知識要點(diǎn)，全力以赴備戰中考。
了解了以上不同學(xué)期的學(xué)習規律，我結合自身情況，嚴格要求自己能做到以下幾點(diǎn)：
1、 初一期間，應在適應環(huán)境后，保持優(yōu)良、穩定的學(xué)習成績(jì)。優(yōu)質(zhì)優(yōu)量完成課堂及家庭作業(yè)后，可作適當的拓展和預習。
2、 初二上期，應有所突破，進(jìn)入學(xué)校優(yōu)生梯隊。
3、 初二下期，繼續穩扎穩打，牢牢保持自己在年級中的優(yōu)勢排位。
4、 初三上期，應扎實(shí)基礎、做好復習準備，逐步要調整好心態(tài)，不以物喜不以己悲。
5、 初三下期是沖刺期，應當查漏補缺，把學(xué)習上的殘障清理干凈，以自信的心態(tài)上考場(chǎng)。
6、 無(wú)論學(xué)習時(shí)間與任務(wù)怎樣變化，都應遵循一條：快樂(lè )地擠時(shí)間學(xué)習。
初中三年是人生中重要的三年，在這三年里我將努力學(xué)習，爭取直升學(xué)校高中部。這句話(huà)不是我一時(shí)的豪言壯語(yǔ)，而是我一直以來(lái)的追求，更是對自己、對父母、對老師、對學(xué)校的一種承諾。
初中計劃書(shū) 篇3
伴著(zhù)時(shí)間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學(xué)習方式以及學(xué)習習慣都將改變，因此，制作了此學(xué)習計劃書(shū)。為的是，無(wú)論什么考試，都能取得優(yōu)異的成績(jì)。
剛剛步入中學(xué)，可能還有些不適應初中的學(xué)習進(jìn)度，因此要更努力的學(xué)習
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習上，但是一定要快樂(lè )學(xué)習。
所以，可以為自己量身定做一個(gè)適合自己的目標計劃，此目標且不能過(guò)大，也不能過(guò)小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
1、無(wú)論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學(xué)習目標：
1、上課認真聽(tīng)講，積極思考老師提出問(wèn)題并敢于說(shuō)出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點(diǎn)，要及時(shí)問(wèn)老師，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
2、 作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會(huì )，如果是不認真，則下不為例；如果是不會(huì )，則即使詢(xún)問(wèn)老師。
3、 每天要及時(shí)復習當天學(xué)完的知識，預習第二天要學(xué)的內容。
4、 每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習心得。
5、 每天要朗讀40分鐘英語(yǔ)。
6、 像數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課，課上一定要仔細傾聽(tīng)老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時(shí)背熟，直到全部都會(huì )為止。
7、 像歷史、地理、生物、政治這樣的.副課，每學(xué)完1課后，要及時(shí)復習并背熟重點(diǎn)，再做練習，并找出不足，直到?jīng)]有不會(huì )的地方為止。
8、 每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時(shí)，要認真聽(tīng)，找出自己出錯的理由，并進(jìn)一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9、 若有自己的一些想法，要及時(shí)和老師討論。
10、利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書(shū)，開(kāi)闊眼界。
行為習慣目標：
1、 學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2、 積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
3、 與同學(xué)和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛(ài)自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規章制度。
4、 上學(xué)不準遲到，不準早退。
5、 不受壞學(xué)生的誘導，能控制好自己，不與壞學(xué)生有密切的來(lái)往。
6、 不貪慕虛榮，做最真實(shí)，最樸素的自己。
初中計劃書(shū) 篇4
1.每天足量學(xué)習5小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2.每日早晨 英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)(運動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4.做數學(xué)競賽書(shū)《初中數學(xué)競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書(shū)真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20一一7：50：跑步(鍛煉哦)
8：00吃飯
8：20一一9：10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數學(xué)《初中數學(xué)競賽新課標同步輔導(初一)》
11：25一一11：45 看報 課外書(shū)
11：45一一14：30午飯 午休
14：30一一15：30 英語(yǔ)
15：30一一15：45 休息
15：45—16：45物理
16：45一一17：00 休息
17：00一一18：00 其他科目復習
晚飯
20：00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
初中計劃書(shū) 篇5
每個(gè)自然周：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語(yǔ)20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽(tīng)英語(yǔ)；內容北京師范大學(xué)《英語(yǔ)》和新概念《初中英語(yǔ)》。
周一至周四首先完成學(xué)校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語(yǔ)》，讀英語(yǔ)20分鐘，然后電話(huà)教學(xué)。周二和周五共做2篇英語(yǔ)閱讀新版《小學(xué)英語(yǔ)100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會(huì )的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書(shū)上。周五放學(xué)后做奧數作業(yè)，按照老師的要求寫(xiě)明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學(xué)內容：語(yǔ)文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個(gè)；讀課文，了解文中大意。數學(xué)了解第二天所學(xué)內容，找出自己不懂的地方。英語(yǔ)找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奧數課，老師講解后做奧數作業(yè)中不會(huì )的題，要求寫(xiě)清思路；下午3：30上舞蹈課，然后休閑活動(dòng)，例如讀名著(zhù)等。周日寫(xiě)學(xué)校的周末作業(yè)和新概念初中英語(yǔ)作業(yè)（含復習本周的課堂筆記），晚上6：30上新概念初中英語(yǔ)。
本學(xué)期讀書(shū)目錄：《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著(zhù)。
每天晚上10：30之前睡覺(jué)。
一個(gè)具有指導意義的學(xué)習規劃，除了要考慮學(xué)習內容之外，還必須從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習情況，從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。Cathy老師認為，不同的學(xué)心理解能力、記憶能力不同。所以學(xué)習規劃所制訂的'學(xué)習任務(wù)，應該是在學(xué)生完成能力之內。不要盲目攀比，一味制訂高強度但難以完成的規劃。這樣不但容易導致規劃流于形式，也會(huì )打打學(xué)生的自傲心。
除了實(shí)際性，一個(gè)合理的學(xué)習規劃還應該具備可施行性。佳坤教育徐瑾老師說(shuō)，施行性高的規劃對學(xué)習英語(yǔ)非常有助助。很多學(xué)生在談起英語(yǔ)學(xué)習方法時(shí)，總是頭頭是道，但一旦落實(shí)到制訂學(xué)習規劃下，卻經(jīng)常缺乏邏輯，馬馬虎虎。徐老師認為，一個(gè)施行性高的英語(yǔ)學(xué)習規劃應該具備以下特點(diǎn)：
首先，要有合理的時(shí)間安排。英語(yǔ)學(xué)習的根本難點(diǎn)是遺忘，英語(yǔ)學(xué)習的實(shí)質(zhì)是長(cháng)時(shí)間記憶的積累過(guò)程。如果學(xué)習后不能及時(shí)地復習鞏固，后面的所學(xué)就會(huì )遺忘，就得從頭再學(xué)。所以學(xué)習英語(yǔ)進(jìn)展慢，主要是沒(méi)能形成記憶積累。而積累的效果，很大程度下取絕于學(xué)習新知識與復習知識的時(shí)間間隔。因而，英語(yǔ)學(xué)習中時(shí)間的管理和安排就顯得尤為重要。
其次，學(xué)習內容要具體。很多學(xué)生列規劃時(shí)，喜歡寫(xiě)下一天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習英語(yǔ)，但是卻沒(méi)有具體的學(xué)習內容，或者有內容但很籠統。這樣容易造成施行過(guò)程中無(wú)法考核，導致規劃流于形式。而好的學(xué)習規劃應該有詳盡的內容安排，具體到每天學(xué)習哪些單詞，學(xué)習哪些文章以及句子，抄寫(xiě)幾遍，背誦幾遍，達到什么樣效果，這些皆是應該包括的內容。詳盡的規劃安排可以助助學(xué)生按部就班地一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，而且學(xué)習過(guò)程中不會(huì )感應彷徨或者無(wú)所適從。徐老師建議學(xué)生在施行總的學(xué)習規劃過(guò)程中，可以制訂更為細致的月規劃和周規劃。從而鞭策自己以持續的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總規劃的完成。
初中生制訂新學(xué)期英語(yǔ)學(xué)習規劃首先要明確學(xué)習目標�？梢砸罁䥽啊队⒄Z(yǔ)課程標準》的要求，參照初中英語(yǔ)教學(xué)大綱，并且結合自己學(xué)習英語(yǔ)的具體情況，明確學(xué)習目標。其次，以學(xué)習目標為導向，總結后期學(xué)習經(jīng)驗和不足，根據自身作息習慣和科學(xué)的學(xué)習方法來(lái)制訂英語(yǔ)學(xué)習規劃。
初中計劃書(shū) 篇6
一、指導思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現健康第一的指導思想，結合我校田徑社團的'具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，學(xué)習和改進(jìn)專(zhuān)項技術(shù)水平。培養隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓練成績(jì)，把學(xué)校田徑社團工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續發(fā)展奠定基礎。
二、活動(dòng)目標
1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。
2、培養鍛煉意識，形成自覺(jué)鍛煉習慣。
3、鞏固提高隊員的運動(dòng)強項，不斷改善運動(dòng)能力。
4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動(dòng)的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。
三、訓練時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：
每周周一、周三、周五和學(xué)生在校的周六下午17:05—18:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
四、訓練計劃
周一耐力訓練，周三力量訓練，周五柔韌訓練，周六調整訓練或專(zhuān)項訓練 周一速度訓練，周三反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法，在不斷重復中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動(dòng)能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學(xué)生訓練興趣，在調整訓練中多采用游戲和球類(lèi)練習。
五、訓練內容
�。ㄒ唬┧刭|(zhì)訓練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉髖，擺腿；
�。ǘ┧俣扔柧殻�50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；
�。ㄈ┝α坑柧殻�?jiǎn)巫闾�、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；
�。ㄋ模┠土τ柧殻�800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計時(shí)跑，變速跑等；
�。ㄎ澹┓磻柧殻杭泳嚯x觸地往返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習；
�。┤犴g練習：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
�。ㄆ撸⿲�(zhuān)項訓練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠、接力4×100米、4×400米；
六、具體訓練內容計劃
�。ㄒ唬┠土τ柧殻�
1、準備活動(dòng)：
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習：壓肩，壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。
2、各項技術(shù)輔助性動(dòng)作練習
3、3000米計時(shí)跑；
4、放松
�。ǘ┝α坑柧�。
1、繞場(chǎng)地3-5圈
2、負重深蹲20次5組
3、跳深5組
4、仰臥起坐20次5組
5、俯臥撐10-30次5組
6、背起20次5組
7、負重深蹲跳20次5組
8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。
�。ㄈ┧俣扔柧殻�
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、準備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、30米加速跑4組
4、50米加速跑3組
5、80米往返跑3組
6、快速跑：100米3組
7、放松
�。ㄋ模┱{整訓練
1、準備活動(dòng)：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計時(shí)50米4組、立定三級跳或800米計時(shí)或其他等。
3、游戲或球類(lèi)活動(dòng)（注意安全防止損傷）
4、墊上放松
�。ㄎ澹┤犴g訓練：
1、準備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉
3.放松
�。┓磻柧殻�
準備活動(dòng)：
a. 繞場(chǎng)地7圈。
b.拉韌帶練習。
c. 30米折返跑、反方向起跑訓練、聽(tīng)信號做起跑練習、聽(tīng)哨音做跑停練習。
2測試：30米6組、立定三級跳。
3.放松
�。ㄆ撸┍l(fā)力訓練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、行進(jìn)間準備活動(dòng)
3、跨步跳50米4組
4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組
5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組
6、快速跑：50米4組、100米2組
7、放松
�。ò耍╈`敏性練習
1、準備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地縱跳接30米跑3次；
3、頻率練習接30米跑3次；
4、5米、10米交叉往返跑4次；
5、站立式起跑30-40米×3次；
6、墊上放松
�。ň牛⿲�(zhuān)項訓練：
1、繞場(chǎng)地5圈（8分）
2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車(chē)輪跑，各兩組。
3、100米、200米、400米 4組800米、1500米 2組3000米 1組跳高、跳遠 100次接力4×100米、4×400米 2——4組放松
七、可根據不同訓練期適當調整訓練計劃。
制定人：張月平20xx年9月
初中計劃書(shū) 篇7
作為一名青年語(yǔ)文教師，不斷提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，增強知識更新能力和研修能力，從各個(gè)方面完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，走專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的道路，才能適應現代教育的發(fā)展需求，使自己的步伐與時(shí)俱進(jìn)。為此，我特制定個(gè)人研修計劃，內容如下：
一、自我分析：
我參加教育工作已經(jīng)十七年了，熱愛(ài)教育事業(yè)，喜歡與學(xué)生們相處，性格活潑開(kāi)朗，興趣愛(ài)好廣泛，和學(xué)生之間的關(guān)系非常和諧。工作態(tài)度認真，從不計較個(gè)人得失。善于學(xué)習，在教學(xué)工作中遇到不明白的地方，能虛心的向有經(jīng)驗的老師請教。
不足之處：在語(yǔ)文教學(xué)工作中，活力不足，不能及時(shí)更新自己的知識，還是處于不斷的磨練中，如：高效課堂教學(xué)模式還是在摸索和實(shí)踐當中；對知識吃的很透，但對課堂上教材的處理上還達不到爐火純青、游刃有余的境界，有待進(jìn)一步完善。
二、三年內發(fā)展規劃總目標：
1、一年內，熟悉并吃透教材，建立完善的知識系統，不斷深化自己在語(yǔ)文知識領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)水準。
2、兩年內重點(diǎn)要學(xué)會(huì )如結合實(shí)際處理教材，合理分配課堂，詳略得當，重點(diǎn)突出，張馳有度。
在平時(shí)教學(xué)中立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現實(shí)問(wèn)題，理論與實(shí)踐結合的問(wèn)題。
3、三年內加強教育教學(xué)研究，形成并完善個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。
在今后的教學(xué)中我將嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法，如：改變教學(xué)模式，提高自己語(yǔ)言表達能力及幽默感，增強自己課堂表現力等來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。及時(shí)對每節課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有一篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設計。多向經(jīng)驗豐富的老教師學(xué)習，同時(shí)，還要堅持每天都有點(diǎn)滴收獲，及時(shí)歸納、及時(shí)
總結，寫(xiě)出教育教學(xué)研討論文。并一如既往地準時(shí)參加校內外教科研培訓活動(dòng)，提升教學(xué)研究能力。
4、勤于學(xué)習，樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念。
堅持不懈地學(xué)。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習的有心人，在書(shū)本中學(xué)習，學(xué)習教育教學(xué)方法、教育教學(xué)理論和各種專(zhuān)業(yè)知識，增強自己的理論積淀；也要在“無(wú)字處”學(xué)習，學(xué)習他人高尚的師德修養，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，學(xué)習并研究與學(xué)生溝通交流的方法，以達到取長(cháng)補短的目的。廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍，學(xué)習各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習現代化學(xué)相關(guān)科技，關(guān)注化學(xué)與生活的聯(lián)系，讓學(xué)生學(xué)以致用，不斷構建、豐富自己的知識結構。
5、時(shí)刻不忘調整心態(tài)，終生堅持以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對工作、面對學(xué)生、面對同事。
三、具體實(shí)施方案：
1、第一階段的實(shí)施措施
�。�1）提升自身文化素養及語(yǔ)文專(zhuān)業(yè)水平，作為一名教師，必須有豐富的文化底蘊及寬廣專(zhuān)業(yè)知識背景在工作中才能得以游刃有余，得心應手。
�。�2）向身邊優(yōu)秀的教師學(xué)習教學(xué)經(jīng)驗，及時(shí)積累教育教學(xué)工作中的成功與失敗，總結經(jīng)驗、教訓，做一名快樂(lè )、輕松、幽默具有親和力的受學(xué)生歡迎的老師。
�。�3）養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學(xué)活動(dòng)要及時(shí)進(jìn)行反思，積累經(jīng)驗，把“育人”放在首位，樹(shù)立為學(xué)生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的`工作風(fēng)格。
�。�4）加強關(guān)于“在課堂教學(xué)中的情境創(chuàng )設”的教學(xué)理論的學(xué)習，提高研讀教材的能力，研究學(xué)生的學(xué)習心理，并認真做好讀書(shū)筆記。
(5)積極參加各種專(zhuān)業(yè)培訓或講座學(xué)習活動(dòng)，認真撰寫(xiě)關(guān)于在課堂教學(xué)中的有效講解的教學(xué)設計、教學(xué)反思、論文。同時(shí)繼續積積極參加校內校外的教研活動(dòng)，對教學(xué)中的困惑及時(shí)與組內老師商討解決方案，提升教學(xué)研究能力。
2、第二階段的實(shí)施措施：
�。�1）提升個(gè)人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學(xué)生，在工作中“多做”、“多想”、“多聽(tīng)”。
�。�2）做一名業(yè)務(wù)上、教學(xué)上都過(guò)硬的教師，養成善于學(xué)習、樂(lè )于學(xué)習、主動(dòng)學(xué)習的學(xué)習習慣，對自己的教學(xué)工作的失敗與成功注意積累，為自己打造一個(gè)具有多元化知識結構的人。善于思考，使自己的教育教學(xué)水平再上一個(gè)臺階。
�。�3）繼續加強教學(xué)理論的學(xué)習，提高研讀教材的能力，研究學(xué)生的學(xué)習心理，探索提高學(xué)生學(xué)習動(dòng)力的有效策略，并認真做好讀書(shū)筆記。
�。�4）認真撰寫(xiě)有較高質(zhì)量的教學(xué)論文和教學(xué)反思。
3、第三階段的實(shí)施措施
�。�1）多渠道地學(xué)。要做學(xué)習的有心人，廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類(lèi)有益的書(shū)籍，學(xué)習各種領(lǐng)域的知識、技能，廣泛閱讀教育教學(xué)的報刊，雜志及語(yǔ)文相關(guān)專(zhuān)著(zhù)，使自己具有綜合的學(xué)科文化素質(zhì)，掌握多層次，多元化的知識結構，進(jìn)一步提高提高研讀教材的能力，使自己能較科學(xué)地、系統地對教學(xué)內容進(jìn)行規劃。
�。�2）開(kāi)展對“如何建立高效課堂”的研究，學(xué)習相關(guān)的教學(xué)論和學(xué)習論，掌握本研究專(zhuān)題的基本的教學(xué)規律，探索提高學(xué)生課堂學(xué)習效率的有效途徑。
�。�3）將近兩年的教學(xué)設計、教學(xué)反思、論文等資料整理出來(lái)反復修改以提升理論修養。
總之，在今后的實(shí)踐中，我會(huì )繼續努力工作，以真摯的愛(ài)，輕松高效的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，用人格魅力和深厚的人文素養去影響學(xué)生，做到言傳身教。我規劃自己，讓工作有序高效；成人達已，達已為人。面對自己將來(lái)的工作，我充滿(mǎn)了信心，也有許多美好的設想。我將帶著(zhù)自己的激情和規劃繼續這富有挑戰性的工作，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗，在研修中不斷超越自己，促使自己盡快成長(cháng)為一名出類(lèi)拔萃的語(yǔ)文教師。
初中計劃書(shū) 篇8
一、指導思想
根據浙江省教育廳教研室、紹興市教育教學(xué)研究院的工作部署和要求，結合紹興市稽山中學(xué)體育與健康學(xué)科的實(shí)際情況，以“規范課堂教學(xué)和促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展”作為教研工作的重點(diǎn)；加強學(xué)校體育工作，牢固樹(shù)立健康第一的思想，確保學(xué)生體育課程和課余活動(dòng)時(shí)間，提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強艦意志堅強、培養學(xué)生良好的體育道德和精神風(fēng)貌。整合資源、形成合力，創(chuàng )新教研工作，提高工作效率，促進(jìn)學(xué)校體育工作的健康發(fā)展。
二、問(wèn)題分析
結合本校工作實(shí)際發(fā)現體育教學(xué)中存在的主要問(wèn)題是：體育課堂教學(xué)的質(zhì)量一般般，部分體育教師的體育教學(xué)專(zhuān)業(yè)技能單一；體育教學(xué)隨意性較大；影響體育教學(xué)質(zhì)量。
針對上述主要問(wèn)題，解決問(wèn)題的辦法之一：結合教科研工作的實(shí)際，通過(guò)教師主題研修活動(dòng)、教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展培訓，運用講座的形式對體育教師進(jìn)行體育教師職業(yè)道德專(zhuān)題培訓，使體育教師明確工作職責；解決問(wèn)題的辦法之二：通過(guò)評優(yōu)活動(dòng)、教改項目研究、專(zhuān)題研討活動(dòng)等形式，強化體育教學(xué)專(zhuān)業(yè)技能，掌握體育教學(xué)技能，促使體育教師重視體育教學(xué)專(zhuān)業(yè)技能和專(zhuān)業(yè)理論的學(xué)習；促使每位教師都能認真組織體育教學(xué)和活動(dòng)，并能確保學(xué)生安全、健康。
三、工作目標：
1.體育課程建設認真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，確保開(kāi)足開(kāi)齊體育課時(shí)，確保體育課的質(zhì)量，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。
2.教研能力提升重點(diǎn)放在“提高學(xué)生體質(zhì)健康水平”，進(jìn)一步落實(shí)“科學(xué)地教，有效地學(xué)”的教學(xué)理念，加強青年教師的教學(xué)能力的培養，促進(jìn)教學(xué)水平的提高，提高校本教研效率，促進(jìn)學(xué)校體育教研組的建設。
3.提高課堂教學(xué)質(zhì)量以“課堂教學(xué)的實(shí)效性”作為教研工作的重點(diǎn)，開(kāi)展“體育教師教學(xué)技術(shù)評價(jià)”，落實(shí)課堂常規，注重課堂教學(xué)的問(wèn)題研究，提高體育課堂教學(xué)的實(shí)際效果。
4.重視教改項目研究和指導以課堂教學(xué)問(wèn)題研究作為主線(xiàn)，開(kāi)展教學(xué)改進(jìn)課題研究，提出體育學(xué)科教學(xué)改進(jìn)課題研究指南，加強對體育學(xué)科教學(xué)改進(jìn)課題研究的指導，重點(diǎn)關(guān)注：高中學(xué)生體質(zhì)健康；重視研究的過(guò)程和成果的推廣，努力提高教學(xué)研究水平。
5.學(xué)業(yè)評價(jià)和研究提高高中體育與健康模塊教學(xué)學(xué)業(yè)評價(jià)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》評價(jià)信度，促進(jìn)評價(jià)制度的不斷完善。
6.師資培訓重視青年教師的培養，繼續認真完成紹興市中小學(xué)體育骨干教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展培訓工作，帶好近幾年進(jìn)入體育教學(xué)崗位的新教師；認真做好體育教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展90學(xué)時(shí)培訓工作，重視教師職業(yè)道德教育，強化專(zhuān)業(yè)技術(shù)、技能的培訓，提高中小學(xué)體育教師的'綜合教學(xué)能力。
7.加強自身建設認真學(xué)習現代教育教學(xué)理論，努力做好本職工作。加強育教學(xué)研究，提高教科研水平；教研活動(dòng)和常規工作不斷創(chuàng )新，提高工作效率，爭做一名合格的教研員。
四、工作重點(diǎn)：
1.開(kāi)展調查研究，及時(shí)了解學(xué)生實(shí)際情況，抓常規、抓落實(shí)，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。
2.抓好校本教研工作，提高校本教研效率，加強體育教研團隊建設。
3.落實(shí)課堂常規，開(kāi)展“體育教師教學(xué)技術(shù)評價(jià)”，組織體育教師教學(xué)技能展評活動(dòng)，促使體育教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展和教學(xué)能力的提升，提高體育課堂教學(xué)的實(shí)際效果。
4.研究課堂教學(xué)問(wèn)題，開(kāi)展教學(xué)改進(jìn)課題研究，提出體育學(xué)科20XX年教學(xué)改進(jìn)課題研究指南，重點(diǎn)關(guān)注：高中學(xué)生體質(zhì)健康。重視體育學(xué)科教學(xué)改進(jìn)課題研究，努力提高教學(xué)研究水平。
5.研究高中體育與健康模塊教學(xué)形式，科學(xué)指導學(xué)業(yè)評價(jià)，提高評價(jià)信度；加強《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》檢測工作，促進(jìn)學(xué)校體育工作有質(zhì)的提升。
6.以提高體育教師課堂教學(xué)能力和解決教學(xué)問(wèn)題為主題，結合各級各類(lèi)課堂教學(xué)評比和基本功比武活動(dòng)，認真完成20XX年教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展90學(xué)時(shí)培訓工作和學(xué)校體育學(xué)科繼續教育培訓工作。
7.認真學(xué)習現代教育教學(xué)理論，研讀體育與健康課程標準，提高自身理論修養；加強教育教學(xué)研究，提高教科研工作水平；創(chuàng )新教研活動(dòng)，做好常規工作，提高工作效率，努力做好各項本職工作。
五、工作安排
1．全校體育委員培訓會(huì )議：落實(shí)廣播操、課外活動(dòng)檢查、體育器材出借等事宜
2月8日中午念慈樓一樓會(huì )議室
2．校本教研活動(dòng)：主題：學(xué)期初工作安排（課間操、課外活動(dòng)管理，備課組計劃框架設定）體育組辦公室
3．市屬體育教研組長(cháng)會(huì )議：2月9日下午文理附中
4．體育器材申購：2月13日
5．教研組、備課組計劃上交2月13日
6．校本主題研修活動(dòng)之一：市屬體育教研組長(cháng)會(huì )議精神傳達2月22日
7．市屬主題研修活動(dòng)：體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)——運動(dòng)技能（1）2月29日稽山中學(xué)
8．承辦、參加市屬中學(xué)生羽毛球比賽3月3日稽山中學(xué)
9．參加ZSTL浙江省第三屆中小學(xué)生乒乓球聯(lián)賽3月6日寧波龍賽中學(xué)
10．武術(shù)模塊教學(xué)思考高一備課組3月7日
11．市屬主題研修活動(dòng)：體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)——武術(shù)操3月14日紹興一中
12．參加市屬中學(xué)體育教學(xué)論文評比3月30日
13．校高一、高二年級乒乓球比賽4月
14．市區中學(xué)生排球比賽4月6——8日高級中學(xué)
15．市屬教研活動(dòng)主題：體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)——運動(dòng)技能（2）4月11日高級中學(xué)
16．參加市屬中學(xué)生田徑比賽4月21——22日
17．高考體育術(shù)科考試指導4月
18．校本主題研修活動(dòng)之二：高二備課組：課堂教學(xué)有效性4月
19．參加市屬中學(xué)體育學(xué)科課堂教學(xué)評比4月下旬
20．校本主題研修活動(dòng)之三：高三學(xué)生體質(zhì)高三備課組：5月
21．紹興市區初中畢業(yè)生體育升學(xué)考試5月14——26日
22．紹興市中小學(xué)體育教學(xué)論文評比6月30日
23．讀書(shū)活動(dòng)（校本主題研修）6月
24．教研組工作總結6月
六、“教改項目”主題：
1.武術(shù)模塊教學(xué)計劃探索
2.體育教師技能水平提高與教學(xué)效果的關(guān)系
3.高三學(xué)生體質(zhì)健康測試成績(jì)統計分析
4.體育教學(xué)中的分層教學(xué)效果探索
6.體育教學(xué)中的德育滲透探微
6.學(xué)業(yè)評價(jià)問(wèn)題的實(shí)踐與探索
初中計劃書(shū) 篇9
一、指導思想
以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實(shí)施素質(zhì)教育全面提高教育教學(xué)質(zhì)量這一中心，以加強“和諧高效思維對話(huà)”型課堂設、優(yōu)化作業(yè)設計、深化教學(xué)管理、強化教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升、激活教研活動(dòng)為重點(diǎn)，求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓進(jìn)取，努力促進(jìn)教學(xué)的內涵發(fā)展、持續發(fā)展、和諧發(fā)展。
二、基本情況分析：
初三初四有7個(gè)教學(xué)班，共有3名化學(xué)教師，化學(xué)教師的年齡結構較合理， 40歲以上的教師2人，1人為39歲以下。3位化學(xué)教師從事多年的化學(xué)教學(xué)工作，積累了不少的教學(xué)經(jīng)驗，工作熱情高，責任心強，并能不斷學(xué)習新的教育教學(xué)理論，積極進(jìn)行新的課堂教學(xué)改革，探索一些行之有效的方法，各自的化學(xué)教改 均取得了一定的成效。
三、任務(wù)目標
本學(xué)期，化學(xué)教研組將在新的課程標準的指導下，深化化學(xué)教學(xué)改革，努力轉變教育教學(xué)觀(guān)念，大力提高課堂教學(xué)效率，以全面貫徹黨的教育方針、全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大面積提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量為目標，結合學(xué)科自身的特點(diǎn)，加大實(shí)驗教學(xué)力度，認真學(xué)習各地名校的具體做法，觀(guān)看教學(xué)實(shí)錄，統一思想，統一認識，優(yōu)化教法、學(xué)法，提高課堂的`有效性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的有所提高，探索創(chuàng )新形成具有個(gè)人和教研組特色及風(fēng)格的教學(xué)模式。 重視基礎知識和基本技能，注意啟發(fā)學(xué)生的智力，培養學(xué)生的能力。使學(xué)生學(xué)習一些化學(xué)基本概念和基本原理，學(xué)習幾種常見(jiàn)的元素和一些重要的化合物的基礎知識，學(xué)習一些化學(xué)實(shí)驗和化學(xué)計算的基本技能，了解化學(xué)在實(shí)際中的應用。培養學(xué)生的科技意識、資源意識、環(huán)保意識等現代意識，對學(xué)生進(jìn)行安全教育和愛(ài)國主義教育。
初中計劃書(shū) 篇10
一、教學(xué)思想：
教育學(xué)生掌握基礎知識與基本技能
培養學(xué)生的邏輯思維能力、運算能力、空間觀(guān)念和解決簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì )正確、合理地進(jìn)行
運算，逐步學(xué)會(huì )觀(guān)察分析、綜合、抽象、概括。會(huì )用歸納演繹、類(lèi)比進(jìn)行簡(jiǎn)單的推理。使學(xué)生懂得數學(xué)來(lái)源于實(shí)踐又反過(guò)來(lái)作用于實(shí)踐。提高學(xué)習數學(xué)的興趣，逐步培養學(xué)生具有良好的學(xué)習習慣，實(shí)事求是的態(tài)度。頑強的學(xué)習毅力和獨立思考、探索的新思想。培養學(xué)生應用數學(xué)知識解決問(wèn)題的能力。
二、在教學(xué)過(guò)程中抓住以下幾個(gè)環(huán)節
(1)認真備課。認真研究教材及考綱，明確教學(xué)目標，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，精心設計教學(xué)過(guò)程，重視每一章節內容與前后知識的聯(lián)系及其地位，重視課后反思，設計好每一節課的師生互動(dòng)的細節。
(2)抓住課堂45分鐘。
本學(xué)期的教學(xué)內容共五章
第一章分式
第二章一元二次方程
第三章圓
第四章圖形的全等
第五章樣本與總體
嚴格按照教學(xué)計劃，備課統一進(jìn)度，統一練習，進(jìn)行教學(xué)，精心設計每一節課的每一個(gè)環(huán)節，爭取每節課達到教學(xué)目標，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，增大課堂容量組織學(xué)生人人參與課堂活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦，及時(shí)反饋信息提高課堂效益。
(3)課后反饋。精選適當的練習題、測試卷，及時(shí)批改作業(yè)，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)給學(xué)生面對面的指出并指導學(xué)生搞懂弄通，不留一個(gè)疑難點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)有所獲。
三、不斷鉆研業(yè)務(wù)，提高業(yè)務(wù)能力及水平
積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習，看書(shū)、看報，參加學(xué)校組織的.培訓，使之更好的為基礎教育的改革努力，掌握新的技能、技巧，不斷努力，取長(cháng)補短，揚長(cháng)避短，努力使教學(xué)更務(wù)實(shí)，方法更靈活，手段更先進(jìn)。
四、提高質(zhì)量的措施
1.認真學(xué)習鉆研新課標，掌握教材。
2.認真備課，爭取充分掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)。
3.認真上好每一堂課。
4.落實(shí)每一堂課后輔助，查漏補缺。
5.積極與其它老師溝通，加強教研教改，提高教學(xué)水平。
6.經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生良好的合理化建議。
7.以“兩頭”帶“中間”戰略思想不變。
8.深化兩極生的訓導。
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