工程班級班會(huì )計劃書(shū)
目 錄
1……………………………………..班會(huì )目地
2……………………………………..班會(huì )形式
3……………………………………..班會(huì )內容
4……………………………………..班會(huì )小結
5……………………………………..經(jīng)典推薦
6…………………………………..提示與建議
7…………………………………..時(shí)間與地點(diǎn)
一、班會(huì )目地
大學(xué)生在校園生活中，最常見(jiàn)的心理困擾就是人際關(guān)系問(wèn)題，換句話(huà)說(shuō)，很多大學(xué)生心里問(wèn)題發(fā)生的原因或導致的后果都與人際關(guān)和方法，對其系不良有關(guān)，因此，在同學(xué)們開(kāi)始大學(xué)生活時(shí)，及早引導他們認識到人際關(guān)系的重要性，掌握人際交往的基本規則和方法，對其大學(xué)生活的順利度過(guò)大有裨益。
二、班會(huì )形式
入學(xué)一段事件后，宿舍、班級同學(xué)間的新鮮感逐漸退去，各種人
際矛盾的苗頭開(kāi)始出現。因此可以通過(guò)同學(xué)們之間的互動(dòng)來(lái)進(jìn)行班會(huì )。在此基礎上討論。再穿插心理測試和小游戲
三、班會(huì )內容
研究表明，人際交往的狀況與人們的幸福感、心理健康及身體健
康水平等因素密切相關(guān)，可以說(shuō)，人際交往狀況在很大程度上決定著(zhù)人的生活質(zhì)量。沒(méi)有人可以一個(gè)人生活，沒(méi)有人是一座孤島。據某高校心理中心統計，來(lái)中心咨詢(xún)的大學(xué)生中有70%的人在人際關(guān)系上存在不同程度的問(wèn)題，其中一個(gè)重要的'原因是許多大學(xué)生不了解人際交往的特點(diǎn)和規律。因此，大學(xué)生了解一些人際交往發(fā)生發(fā)展規律、人際互動(dòng)特點(diǎn)等方面的知識是十分重要的。
一、良好人際關(guān)系的建立
第一，加強交往，主動(dòng)交往。
第二，建立良好的第一印象。
第三、把注意力從你自己身上移開(kāi) 。
第四、真誠關(guān)心別人 。
第五、認真了解別人。
第六、不要低估任何人的價(jià)值。
第七、說(shuō)話(huà)要調動(dòng)別人的興趣。
第八、使對方感到自己重要。
第九、善于傾聽(tīng)別人意見(jiàn)。
第十，多為他人著(zhù)想。
第十一，優(yōu)化人格。
第十二，真誠相處，交流思想。
二、良好人際關(guān)系的維護
1．互相尊重，求同存異，避免爭論。
2．不要直接批評、責怪和抱怨別人。
3．嚴以律己，寬以待人，勇于承認自己的錯誤。
4．互相幫助，取長(cháng)補短。
5、學(xué)會(huì )批評。
三、正視異性友誼與愛(ài)情
1、正確對待異性交往 。
2、擺正愛(ài)情的位置。
3、正確處理各種關(guān)系。
四、經(jīng)典推薦
【推薦書(shū)目】：《生命列車(chē)詠嘆調》
【推薦影片】：《菊次郎的夏天》
五、提示與建議
人際關(guān)系和多種心理障礙密切相關(guān)。人際關(guān)系不良，勢必會(huì )對學(xué)生的情緒產(chǎn)生不良影響，不良的情緒會(huì )進(jìn)一步使其人際關(guān)系惡化，一旦形成惡性循環(huán)，就會(huì )影響到學(xué)生正常的學(xué)習和生活。相對地，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生，即使遇到一些困難，有良好的人際支持體系，發(fā)現問(wèn)題后及時(shí)溝通和引導，在班級宿舍建立起良好的人際支持體系，能夠避免許多問(wèn)題的發(fā)生。
六、時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：初步定在11月第一個(gè)星期2下午 地點(diǎn)：借了以后通知
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