高血壓日常管理工作計劃范文（通用5篇）

　　時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，又解鎖了新的工作，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)工作計劃了�？墒堑降资裁礃拥墓ぷ饔媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編精心整理的高血壓日常管理工作計劃范文（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　高血壓日常管理工作計劃1

　　隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢，致殘率、致死率高，嚴重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì )帶來(lái)沉重的負擔。因此，慢性病的防治顯得尤為重要，而慢性病的防治的重心則在社區，慢性病的社區預防是慢性病防治最有效的手段，社區慢性病的防治工作的好壞接關(guān)系到慢性病防治的效果。我中心充分認識慢性病防治的重要性，將慢性病防治工作納入基本公共衛生項目服務(wù)的考核目標，創(chuàng )造支持性的環(huán)境，走“防治結合，預防為主”的`道路。根據要求，特制定高血壓慢性病防治工作計劃。

　　一、工作目標

　　1.通過(guò)實(shí)施國家基本公共衛生服務(wù)高血壓管理項目，對城鄉居民的高血壓等慢性病及相關(guān)危險因素實(shí)施預措施，減少吸煙、飲酒不良生活方式等主要健康危險因素，有效預防和控制高血壓。

　　2.對明確診斷的高血壓等慢性非傳染性疾病登記建檔率達98%以上;對明確診斷的高血壓主要慢性非傳染性疾病健康體檢率達到98%以上;對明確診斷的高血壓等主要慢性非傳染性疾病規范管理率達60%;以上對明確診斷的高血壓、等主要慢性非傳染性疾病血壓控制率達到40%以上。

　　二、主要措施

　　根據《高血壓患者管理服務(wù)規范》對轄區內35歲及以上高血壓患者進(jìn)行規范管理。

　　1.高血壓患者篩查途徑為：對35歲及以上轄區居民每年首診測血壓;居民診療過(guò)程測量血壓;健康體檢及高危人群篩查中測量血壓;通過(guò)宣傳教育讓患者主動(dòng)與我中心聯(lián)系;居民健康檔案建立過(guò)程中詢(xún)問(wèn)等。

　　2.建立高血壓患者健康檔案。建立高血壓患者健康檔案，按要求對高血壓患者進(jìn)行體檢、咨詢(xún)、隨訪(fǎng)與健康干預等，將相關(guān)信息與活動(dòng)記錄在居民健康檔案中進(jìn)行登記，實(shí)現檔案的規范化管理。加強我中心對高血壓患者登記的規范化管理，實(shí)現工作流程制度化，登記資料規范化，達到高血壓登記規范要求。在對高血壓患者實(shí)施健康管理過(guò)程中，要用好健康檔案，不斷充實(shí)和豐富健康檔案內容。

　　3.高血壓患者管理。對確診的高血壓患者，每年要提供至少4次面對面隨訪(fǎng)，每次隨訪(fǎng)要詢(xún)問(wèn)病情，開(kāi)展血壓測量等檢查和評估，開(kāi)展用藥、飲食、運動(dòng)、心理等健康指導。

　　4.高血壓患者健康檢查。高血壓患者每年至少進(jìn)行一次免費健康檢查，可與隨訪(fǎng)相結合，內容包括血壓、體重、隨機血糖(指血)測量，一般體格檢查和視力、聽(tīng)力、活動(dòng)能力的一般檢查和血常規。

　　5、加強健康教育和健康促進(jìn)，定期開(kāi)展高血壓專(zhuān)題知識講座及大眾宣傳，普及社區居民高血壓的防治知識，控制各種危險因素，提高人群的健康意識。

　　高血壓日常管理工作計劃2

　　為建立健全符合我院轄區經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展水平的高血壓病管理系統，對我院轄區居民的高血壓病實(shí)施干預措施，減少主要健康危險因素暴露，有效預防和控制高血壓，根據《國家基本公共衛生服務(wù)規范》以及皋蘭縣衛生局關(guān)于高血壓患者健康管理服務(wù)規范的要求，結合我院實(shí)際情況，制定本年度工作計劃。

　　一、工作目標

　　(一)總目標：

　　通過(guò)實(shí)施基本公共衛生服務(wù)慢性病管理項目，對各村居民的高血壓病及相關(guān)危險因素實(shí)施干預措施，減少主要健康危險因素，有效預防和控制高血壓病。

　　(二)年度目標：

　　1、開(kāi)展高血壓病人的管理工作，對高血壓病人建檔率≥100%，管理率≥100%。

　　2、高血壓病人規范管理率達90%。

　　二、高血壓患者管理

　　早發(fā)現、早診斷和早治療高血壓患者，盡早通過(guò)規范管理和行為干預有效地預防和控制高血壓，限度地減少或延緩高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，降低高血壓的危害。

　　1、高血壓患者發(fā)現

　　發(fā)現途徑：

　　(1)機會(huì )性篩查

　　就醫：在鎮衛生院、各村衛生室醫生診療過(guò)程中，通過(guò)血壓測量發(fā)現或確診高血壓患者。

　　血壓測量點(diǎn)：如在鎮衛生院的醫療點(diǎn)、村衛生室等場(chǎng)所設臵血壓測量點(diǎn)，增加檢出機會(huì )。

　　(2)重點(diǎn)人群篩查

　　開(kāi)展35歲及以上居民首診測血壓;

　　高危人群篩查，如超重、肥胖等高危人群。

　　(3)人群健康檔案建立，在建立人群健康檔案時(shí)血壓的測量和詢(xún)問(wèn)，發(fā)現患者。

　　(4)健康體檢，在居民健康體檢或單位組織的健康體檢時(shí)查出的高血壓患者，特別是無(wú)癥狀的高血壓患者。

　　(5)通過(guò)健康教育或健康咨詢(xún)，發(fā)現高血壓患者。

　　2、高血壓患者的規范管理

　　對確診的高血壓患者，應及時(shí)更新或建立居民健康檔案，按照《中國高血壓防治指南(20xx年基層版)》和《高血壓患者健康管理服務(wù)規范》進(jìn)行管理。村醫師每年要提供至少四次面對面隨訪(fǎng)，每次隨訪(fǎng)要詢(xún)問(wèn)病情、進(jìn)行血壓、心率測量等檢查和評估，做好隨訪(fǎng)記錄;認真填寫(xiě)居民健康檔案各類(lèi)表單，如高血壓患者隨訪(fǎng)服務(wù)登記表、雙向轉診單等，不缺項漏項，做好備案。建議高血壓患者每年至少進(jìn)行一次健康檢查，可與隨訪(fǎng)相結合。

　　3、高血壓患者的干預

　　(1)健康教育：廣泛宣傳高血壓防治知識，提高全鎮廣大人民群眾自我保健意識，引導社會(huì )對高血壓防治的`關(guān)注;

　　(2)飲食干預：控制鈉鹽、脂肪、煙草、酒等攝入量，倡導使用健康小工具，如控油壺及限鹽勺等;

　　(3)體力活動(dòng)：重視運動(dòng)形式和運動(dòng)量，適量運動(dòng);以各行政村為單位結合全民健康生活方式行動(dòng)開(kāi)展多種形式的活動(dòng);

　　(4)精神因素：精神壓力及緊張等，心理平衡。

　　加強高血壓患者的自我管理，全鎮醫務(wù)人員為患者提供自我管理的技術(shù)支持和指導。

　　高血壓日常管理工作計劃3

　　一、工作目標

　　1、通過(guò)實(shí)施基本公共衛生服務(wù)高血壓病患者管理項目，對城鄉居民的慢性病及相關(guān)危險因素實(shí)施干預措施，減少主要健康危險因素，有效預防和控制高血壓病等慢性病。

　　2、建立高血壓病患者的健康檔案。

　　二、主要任務(wù)

　　(一)、高血壓病患者的管理

　　1、高血壓病的檢出

　　根據《城鄉居民健康健康檔案管理服務(wù)規范》，利用建立社區居民健康檔案、健康體檢、我院的診療服務(wù)、社區免費測血壓、主動(dòng)檢測、首次測血壓等方式發(fā)現高血壓病患者。

　　2、高血壓病患者的'登記

　　將檢出的高血壓病患者以及我市慢病報告網(wǎng)絡(luò )所報告的屬于本社區的高血壓病患者，建立高血壓病患者管理花名冊并將所有信息錄入相關(guān)的數據庫，進(jìn)行微機化管理。

　　3、高血壓患者的隨訪(fǎng)管理和轉診

　　對檢出的高血壓患者收集詳細的病史，進(jìn)行必要的體格檢查和實(shí)驗室檢查，根據《高血壓防治指南》的要求進(jìn)行臨床評估，實(shí)行分級管理和隨訪(fǎng)，隨訪(fǎng)采用門(mén)診隨訪(fǎng)、下鄉家庭隨訪(fǎng)、村醫協(xié)助隨訪(fǎng)等多種方式，對高血壓患者采用藥物治療方案和非藥物治療方案。當患者出現《城鄉居*健康健康檔案管理服務(wù)規范》中規定的情形時(shí)及時(shí)轉診到上級綜合性醫院，待病情穩定后再轉回繼續治療、隨訪(fǎng)。幫助患者制定自我管理計劃，對高血壓患者進(jìn)行自我管理的技術(shù)支持。

　　(二)、高血壓病高危人群的健康指導和干預

　　對高危人群采取群體和個(gè)體健康指導相結合的方法，開(kāi)展健康教育以改變不良的生活方式，通過(guò)健康教育提高高危人群對高血壓病相關(guān)知識及危險因素的了解，給與健康方式的指導，定期測量血壓。

　　(三)、社區一般人群的健康促進(jìn)

　　根據社區人群的健康需求，在社區廣泛開(kāi)展高血壓病防治知識宣傳，提倡健康的生活方式，鼓勵社區人群改變不良的生活方式，減少危險因素，預防和減少高血壓病的發(fā)生。

　　1、在社區建立高血壓防治知識宣傳櫥窗，制作高血壓病防治知識宣傳單，通過(guò)居委會(huì )、醫療站點(diǎn)等發(fā)放給社區人群。

　　2、在社區舉辦高血壓病知識講座和健康生活方式講座、義診等活動(dòng)。

　　3、利用社區居*活動(dòng)室等居*較集中的地方作為高血壓防治知識的宣傳陣地，擺放各種宣傳資料。

　　4、在社區開(kāi)展免費測血壓活動(dòng)。

　　高血壓日常管理工作計劃4

　　一、防治措施

　�。�、生活有規律 安排好自己的作息時(shí)間，早睡早起，盡量不要熬夜，這有利于血壓穩定。

　�。�、適當運動(dòng) 在血壓控制正常范圍以后，可以適當運動(dòng)，但不宜劇烈運動(dòng)，尤其是血壓控制不良的情況下更應注意，以免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。同時(shí)，活動(dòng)要有規律和定時(shí)，活動(dòng)方式及活動(dòng)量也要相對固定。

　�。�、睡眠要充足 保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復。對失眠的高血壓患者，可以堅持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對入睡有利。

　�。�、養成良好的飲食習慣 三餐要有節制，提倡“食惟半飽無(wú)兼味，酒至三分莫過(guò)頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營(yíng)養飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主。

　�。�、服藥要按時(shí)，高血壓患者必須接受正規綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發(fā)和加重高血壓的各類(lèi)因素發(fā)生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。并要按醫囑服藥，做到按時(shí)、有規律、長(cháng)期，持續。

　�。�、勞逸要結合 高血壓病人應避免過(guò)于勞累，體力勞動(dòng)后應注意充分休息，腦力勞動(dòng)后應注意精神松弛。

　�。�、關(guān)心自已的血壓 最好每天都了解自已的血壓，定期檢測，并做好記錄，隨時(shí)觀(guān)察血壓動(dòng)態(tài)變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應注意做好預防工作。

　�。�、穩定情緒 遇事平常心對待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動(dòng)。

　　二、家庭保健

　　高血壓病是我國老年人常見(jiàn)的心血管疾病，它能引起嚴重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發(fā)病的主要危險因素之一。在家庭護理與治療的老年高血壓患者要想減少這種疾病所帶來(lái)的危險性，提高治療效果，應該重視這樣幾個(gè)問(wèn)題。

　�。�、不要以一次性檢查來(lái)確定病情的輕重，從而忽視對病情的'經(jīng)常監測。要堅持醫生檢測與家庭自我檢測相結合，根據病情的變化，及時(shí)采取治療措施。在一般情況下，老年高血壓患者要每天檢查血壓，定期到醫院復查并把近期血壓情況如實(shí)地通報給醫生，以便及時(shí)有效地進(jìn)行調整用藥。對血壓波動(dòng)大的老年患者，在家庭護理時(shí)，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇升高的現象；二是注意季節、氣候、情緒及體力負荷強弱的變化；三是在降壓治療過(guò)程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。特別是在臥位起床或站立時(shí)要加強監護，防止血壓降得過(guò)低；四是注意有的患者到醫院就診時(shí)顯示高血壓、回到家中血壓就正常的“白衣高血壓”現象。

　　２、不要病情重時(shí)才用藥，病情輕時(shí)不用藥。要在醫生的正確指導下，堅持經(jīng)常用藥，保持血壓的穩定。對因經(jīng)濟不寬裕而不能堅持經(jīng)常用藥的患者，要向他們介紹那些既對癥又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經(jīng)濟負擔，堅持長(cháng)期服藥。對疾病不予重視不愿長(cháng)期服藥的患者，要加強衛生宣教，堅持經(jīng)常檢測，使患者對高血壓的危險性有一個(gè)認識。對容易遺忘的患者，可采取將服藥與生活中某些必做的事情相聯(lián)系的辦法。如：起床、就寢、飯后，把藥物放在醒目的位置，也可以用字體較大的標簽標明用藥劑量和服藥時(shí)間，便于老年人記憶。對家庭的護理人員要教他們學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的測壓、用藥的常識，以便經(jīng)常督促患者按時(shí)服藥。

　�。�、不要忽視對病情不利的生活習慣。一些不良的生活習慣，給治療帶來(lái)了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動(dòng)的時(shí)間不要過(guò)長(cháng)或無(wú)節制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據患者的特點(diǎn)，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天6-8克。大約經(jīng)過(guò)100天左右逐漸適應淡味的飲食。多量飲酒會(huì )導致高血壓，經(jīng)醫學(xué)調查表明，每日飲酒量超過(guò)42毫升的人，腦血管意外發(fā)病的危險性增加。從對血壓影響和預防心、腦血管并發(fā)癥的角度來(lái)看，家庭護理人員要控制患者飲酒，切忌過(guò)量。

　�。�、不要認為患有高血壓就不能運動(dòng)。要根據病情，在醫生的指導下，科學(xué)地把握運動(dòng)量，以達到配合治療的目的。實(shí)際上運動(dòng)不足恰恰是一些高血壓病的一個(gè)重要原因。要正確地把握運動(dòng)量，從而達到配合治療的目的。要了解患者的身體狀況，要知道患者是不是患有運動(dòng)受限的疾病以及適合什么運動(dòng)項目等。值得注意的是老年人肌力低下極易造成摔傷和骨折等事故，家庭護理人員和患者本人一定要高重視，一般可進(jìn)行慢跑，散步，太極拳運動(dòng)等，時(shí)間一般掌握在每次1小時(shí)左右，每周3次，持續10周即可達到降壓的效果。但必須持之以恒，如果中止運動(dòng)，１個(gè)月左右已降低的血壓又會(huì )恢復至原來(lái)的水平。

　　三、禁忌動(dòng)作

　　在日常生活中，人們有時(shí)會(huì )發(fā)現有些高血壓病人會(huì )無(wú)緣無(wú)故地突然死亡，這除了病情發(fā)展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的動(dòng)作造成的，這些動(dòng)作就叫“高血壓危險動(dòng)作”，高血壓病人必須高度重視。以下幾種動(dòng)作患者應該禁忌：

　　突然用力 人在用力或突然用力時(shí)，會(huì )有肌肉緊繃、血管收縮、精神緊張、全身使勁等生理現象，在不超過(guò)承受能力的情況下，對于健康人來(lái)說(shuō)，是可以承受的。如果高血壓病人突然用力，即便是不大的用力或是在人的承受能力之內的用力，也有可能無(wú)法承受這種突發(fā)的生理性改變，引起血壓驟升，導致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負荷用力，只宜做一些輕微的和用力不大的工作及運動(dòng)，這樣才能確保健康和安全。

　　下蹲起立 對于高血壓病人來(lái)說(shuō)，適宜的運動(dòng)有益于降低和穩定血壓，促進(jìn)身體的康復，但有些運動(dòng)是不宜的。除高強度的劇烈運動(dòng)外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運動(dòng)、快速搖頭或跳躍等動(dòng)作，這類(lèi)運動(dòng)有引起腦血管意外的危險，高血壓病人的運動(dòng)，以散步、體操、太極拳等低強度運動(dòng)為宜，且運動(dòng)的時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，以在運動(dòng)中和運動(dòng)后無(wú)明顯疲勞不適感為宜。

　　緊扣領(lǐng)扣 高血壓病人要盡量少穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，否則可能因長(cháng)時(shí)間壓迫頸部血管，造成腦血管供血不足，使腦細胞缺血缺氧，容易引起腦動(dòng)脈硬化病人發(fā)生意外。還可壓迫頸動(dòng)脈竇造成意外。因此，高血壓病人保持頸部寬松，才有利于大腦的血液循環(huán)。

　　快速進(jìn)餐 有人說(shuō)，快速進(jìn)餐就是暴飲暴食的翻版，對健康是極為不利的，尤其是對高血壓、心腦血管等病人來(lái)說(shuō)，更要禁忌。細嚼慢咽，可以鍛煉大腦的功能，維護腦血管的健康，可以幫助胃腸消化，充分地吸收肌體所需營(yíng)養物質(zhì)，可以有效地控制和減少進(jìn)食量，防止因過(guò)量飲食引起營(yíng)養過(guò)剩而致血脂增高和肥胖。

　　高血壓日常管理工作計劃5

　　一、一般治療

　　注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

　　注意飲食調節，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。

　　肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。

　　服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、利眠寧等。

　　二、降壓藥物治療

　　根據病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正�；蚪咏�正常水平，對減輕癥狀。

　　延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用。

　　降壓藥物種類(lèi)很多，各有其特點(diǎn)，目前趨向于作用持久，服用次數減少的'長(cháng)效制劑或劑型，以方便病人服用。

　　高血壓的食療方法

　　綠茶和菊花茶

　　綠茶可以是龍井等，菊花應為甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶飲用。每日3次。也可加金銀花、甘草同煎，代茶飲用，對高血壓、動(dòng)脈硬化有食療功效。

　　山楂茶

　　山楂可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對高血壓有食療功效。每天數次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。

　　荷葉菜

　　荷葉的浸劑和煎劑有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。荷葉還是減脂去肥的良藥。治療高血壓：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加少許水煮沸，放涼后即可代茶飲用。

　　槐花茶

　　將槐樹(shù)花蕾摘下晾干，用開(kāi)水浸泡后當茶飲用，每天數次，對高血壓病患有獨特的治療效果。

　　芹菜粥

　　芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長(cháng)的段，粳米淘?xún)�。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

　　醋泡花生米

　　生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。

　　糖醋蒜

　　糖、醋漫泡1個(gè)月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并飲其糖醋汁20毫升，連服1個(gè)月，適用于頑固性高血壓。

　　胡蘿卜汁

　　每天約需1000毫升，分次飲服。醫學(xué)研究證明，高血壓病人飲胡蘿卜汁，有明顯的降壓作用。

　　靈芝湯

　　將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時(shí)，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。

　　黃豆燉牛肉

　　主料：牛腱子肉150克、大豆50克、番茄100克。

　　調料：色拉油10克、大蒜5克、姜5克、白酒10克、醬油20克、淀粉(豌豆)10克。

　　做法：黃豆用水浸泡約4小時(shí)，洗凈后瀝干水分。牛腱肉、番茄洗凈，分別切塊，備用。大蒜、姜分別洗凈，均切成末。鍋中入油10克，將蒜、姜炒香，再加入水煮開(kāi)。

　　開(kāi)鍋后，放入牛肉、黃豆及白酒10克、醬油20克再次煮滾，改用小火繼續燜煮1小時(shí)。最后放入番茄再煮10分鐘，用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。

　　醋拌番茄海帶

　　原料：紅番茄2個(gè)、干嫩海帶15克(泡水10分鐘還原)。

　　調料：雞精2大匙、米醋或檸檬汁1大匙、醬油1小匙、糖1大匙、冷開(kāi)水1小匙。

　　做法：番茄底部若先用刀劃上十字，再用開(kāi)水燙，輕輕松松把皮剝下來(lái)，去皮、去籽，切成約1公分丁狀。所有調味料混合拌勻后，加入紅番茄和切段嫩海帶，輕松攪拌幾下即可。

　　西紅柿海帶湯

　　原料：西紅柿汁50克，水發(fā)海帶250克。鮮檸檬2個(gè)擠汁備用，奶油50克，醬油、精鹽少許，高湯適量。

　　做法：將水發(fā)海帶洗凈，切成絲，放入高湯中煮5分鐘。再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁，煮開(kāi)，倒入湯碗內即可。

　　海帶南瓜湯

　　原料：南瓜半斤，海帶四兩，瘦肉一兩，姜三片，水六碗。

　　做法：南瓜去皮去核切塊。海帶洗凈浸軟切段出水，水滾后材料用慢火煲2小時(shí)，加鹽調味。

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