- 相關(guān)推薦
中學(xué)防溺水應急演練方案范文
為了確保我們的努力取得實(shí)效，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編為大家收集的中學(xué)防溺水應急演練方案范文，希望對大家有所幫助。
一、演練目的
1、通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解防溺水的有關(guān)知識，認識溺水的危害，進(jìn)一步提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性以及識別險情、緊急避險、遇險逃生、自護自救、搶救溺水人員的能力。
2、能夠感受生命的可貴，珍愛(ài)生命，預防溺水。
二、防溺水應急演練領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
領(lǐng)導小組下設應急救助指揮部及辦公室，應急演練總指揮：
成員：
學(xué)生組織：
三、防溺水應急演練時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年6月16日上午課間操、水泥操場(chǎng)
四、救援器材和設備
救生衣（模擬）、救生圈（模擬）、救生船（模擬）、竹竿等救援材料。
五、講解自救與救護
1、溺水致死原因：主要是氣管內吸入大量的水阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護：當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可以采用自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。
�。�1）未成年人不能貿然下水施救。未受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練或未領(lǐng)有救生證的人，切記不要輕易下水救人，會(huì )游泳并不代表你會(huì )救人。
�。�2）若發(fā)現有人溺水，應立刻撥打119或向當地成年人呼救。
�。�3）發(fā)生溺水事故時(shí)，在岸邊的人不宜直接下水，最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長(cháng)竿類(lèi)的東西。沒(méi)有救助設備千萬(wàn)不要徒手下水救人，可就地取材，樹(shù)木、樹(shù)藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來(lái)救人。
�。�4）搶救溺水者確需入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無(wú)法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，一手從落水者前胸伸至對側腋下，將其頭部緊緊夾在自己的胸前拉出水面，另一只手劃水，仰泳將其拖向岸邊才不致于被對方困住。須知當一個(gè)人面臨死亡的一瞬間，用勁的力量絕對驚人，萬(wàn)一被溺水者纏住，應速設法擺脫，否則非常危險。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。
�。�5）擺脫溺水者的方法：握緊拳頭狠狠重擊溺水者后腦，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后應立即撥打120。醫生未到之前急救方法如下：
�。�1）清除口、鼻中雜物。上岸后，應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開(kāi)，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動(dòng)假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發(fā)現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開(kāi)，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節用力前推，同時(shí)用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開(kāi)。為防止已張開(kāi)的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。
�。�2）空水。在進(jìn)行上述處理后，應著(zhù)手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，這一過(guò)程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。
�。�3）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關(guān)鍵步驟，應不失時(shí)機盡快施行，且不要輕易放棄努力，應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸為止。在實(shí)踐中，有很多人是在做了數小時(shí)的人工呼吸后才復蘇的。人工呼吸的節律，約為15～20次／min。
常用的人工呼吸法有口對口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。深吸一口氣后，用嘴貼緊溺水者的口（全部封住，不可漏氣）吹氣，使其胸腔擴張。吹進(jìn)約1500mL（成人多些，兒童少些）空氣后，嘴和捏鼻的手同時(shí)放開(kāi)，溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮，氣體排出肺部。必要時(shí)，救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部，幫助其呼氣。如此周而復始地進(jìn)行。人體正常呼吸時(shí)，吸人的新鮮空氣中氧氣約占21％，二氧化碳約占0.04％。經(jīng)過(guò)肺泡內的氣體交換，呼出氣中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量則增高到4.4％左右。因此，進(jìn)行口對口人工呼吸時(shí)，救生者吹出的氣中仍有較多的氧氣，可供溺水者所需。另外，因吹出氣中二氧化碳含量較高，會(huì )刺激溺水者的呼吸系統，促其恢復自然呼吸。
�。�4）胸外心臟按摩法。將溺水者救上岸后，如發(fā)現溺水者的心跳已�；驑O其微弱，則應立即施行胸外心臟按摩，通過(guò)間接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，對挽救尚未出現真死現象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。胸外心臟按摩的具體做法是：將溺水者仰臥平放地上，救生者騎跪在溺水者大腿兩側或跪在其身旁，兩手掌相疊，掌根按在溺水者胸骨下端（對兒童，只需用一個(gè)手掌；對嬰幼兒，只需三個(gè)手指），兩臂伸直，身體前傾，借助身體的重量穩健地下壓，壓力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷約3-4厘米。然后，上體復原，迅速放松雙手，但掌根不離位。如此有節奏地進(jìn)行，每分鐘約60-80次。下壓時(shí)用力要均勻，不宜用力過(guò)猛，松手要快。胸外心臟按摩也需要耐心和毅力，有時(shí)也要經(jīng)過(guò)數小時(shí)的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心臟按摩與口對口人工呼吸結合運用的方法是，如有兩人配合施救，則一人做胸外心臟按摩，另一人做口對口人工呼吸；如只有一人施救，則是吹一口氣后，做5-8次心臟按壓，然后再吹氣。
5、游泳中抽筋怎么辦
抽筋，就是肌肉強直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞，游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當發(fā)生抽筋時(shí)，應立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上，此時(shí)應沉著(zhù)鎮靜、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解。通常根據產(chǎn)生的部位，分別進(jìn)行處理。
手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開(kāi)，張開(kāi)后，又迅速握拳，如此反復數次，至解脫為止。
手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側并作振顫動(dòng)作。
手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開(kāi)如此反復數次。
小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。
大腿抽筋：彎曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節，然后用兩手抱著(zhù)小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動(dòng)作，隨即向前伸直。
六、演練過(guò)程
�、僦笓]員發(fā)出演練信號。
�、谀M人員落水，發(fā)出呼救。
�、燮渌藛T發(fā)現有人落水，馬上組織救援，判斷落水情形，看有沒(méi)有能浮的東西，拋向他讓他先自救，如：拋擲救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。落水者漂離岸邊時(shí)，呼叫救援船舶趕來(lái)救援。
�、芷渌藛T向演練總指揮報告，指揮部落實(shí)情況，向上級報告的同時(shí)派出救援人員、車(chē)輛和船舶，趕往救援現場(chǎng)指導救援。
�、菽缢呋柝蕰r(shí)下水救人，從溺水者后方過(guò)去抱住對方，抱上船；意識清楚的用竹竿將落水者拉近船舶，再拉上岸。
�、迣柝收邔�(shí)施救援，進(jìn)行人工呼吸加心肺復蘇。
七、匯報救援結果
八、總指揮對本次演練進(jìn)行小結。
九、全部演練結束后，有序退場(chǎng)，繼續進(jìn)行正常的工作。
【中學(xué)防溺水應急演練方案】相關(guān)文章：
防溺水應急方案08-21
學(xué)校防溺水演練方案07-06
學(xué)校防溺水演練方案06-02
防踩踏應急演練方案10-08
防溺水應急預案方案07-28
小學(xué)防踩踏應急演練方案09-28
學(xué)生防溺水安全應急方案09-16
防溺水安全演練方案（精選23篇）05-01