【必備】計劃方案模板錦集七篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，時(shí)常需要預先制定一份周密的方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編整理的計劃方案7篇，歡迎大家分享。
計劃方案 篇1
通過(guò)活動(dòng)，搭起城鄉孩子友誼的橋梁，培養學(xué)生與他人交往和合作的能力、結交朋友的能力、養成能夠感覺(jué)別人存在和逐步體驗友誼可貴的能力等。
一、與他人交往與合作的能力通過(guò)“手拉手”活動(dòng)，我們在“結對”中安排結對“朋友”自由活動(dòng)的時(shí)間。通過(guò)活動(dòng)培養學(xué)生的紀律意識、團隊意識、互助意識、感恩意識、環(huán)保意識等；在雙方學(xué)生交往過(guò)程中培養他們的人際交往能力；在到雙方家庭時(shí)，培養他們禮貌待人、尊敬長(cháng)輩的良好行為習慣；在城鄉交流中使他們認識到只有努力學(xué)習，才能不斷進(jìn)步，才能學(xué)的一技之長(cháng)，把我們的國家建設的更加美好，才能夠更多的回報社會(huì )。
二、養成能夠感覺(jué)別人的存在和逐步體驗友誼可貴的能力現在的孩子，大多是獨生子女，在家里，他們就是“小皇帝”“小公主”，許多父母都無(wú)可奈何，孩子要怎樣就怎樣。這無(wú)形給教育孩子增加了障礙，正是由于這種惡性循環(huán)，造成孩子“以自我為中心，目中無(wú)人”，既不體諒別人的感受，也不覺(jué)得友誼的可貴。通過(guò)參加“手拉手”活動(dòng)，希望這種現狀會(huì )大有改觀(guān)，能感覺(jué)到別人的存在，讓他們能感覺(jué)到友誼的可貴。
通過(guò)“手拉手”活動(dòng)，讓少先隊員學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )發(fā)展、學(xué)會(huì )關(guān)心、學(xué)會(huì )互助、學(xué)會(huì )服務(wù)、學(xué)會(huì )奉獻、學(xué)會(huì )負責同時(shí)，讓他們打破“家—學(xué)�！钡膶�(shí)踐圈子，擴大生活實(shí)踐的窗口，也使他們在體驗中更好的認識社會(huì )、了解社會(huì )、服務(wù)社會(huì )……我們在今后相當長(cháng)的時(shí)間內，將把這一活動(dòng)推向更深，在更深、更廣的層次開(kāi)展城鄉兒童的合作與交流。
計劃方案 篇2
為了更好的增強對學(xué)校學(xué)風(fēng)規律方面的監察力度，本學(xué)期任務(wù)方案詳細如下:
1.共同先生處及有關(guān)部分,做好有關(guān)學(xué)風(fēng)規律方面的任務(wù)，學(xué)生會(huì )個(gè)人工作計劃：學(xué)風(fēng)規律部任務(wù)方案。
2.增強對先生干部在恪守規律方面的監視。
3.對晚修的規律狀況展開(kāi)觀(guān)察，將真真相況反應到先生處和院先生會(huì )紀檢部，工作計劃《學(xué)生會(huì )個(gè)人工作計劃：學(xué)風(fēng)規律部任務(wù)方案》。
4.將班級監察員反應下去的規律狀況做實(shí)時(shí)的觀(guān)察,并向下級反應。
以下是我訂定的整理班級規律的幾項步伐，盼望盡快失掉議會(huì )、班委會(huì )經(jīng)過(guò)，開(kāi)端施行。
上課、自習時(shí)"放言高論"些無(wú)用的空話(huà)，被記3次者，班會(huì )上提出嚴峻批判，用班規處罰。之后還不改過(guò)、記夠五次(包羅后面3次)者，開(kāi)條扣分。
上課自習聽(tīng)音樂(lè )、開(kāi)手機、看閑書(shū)等，一經(jīng)發(fā)明，用班規處置;假如再發(fā)明1次，用校規處置，開(kāi)條扣分。
上課、上自習相互通報與學(xué)習有關(guān)的書(shū)籍、紙條，一但形成"擾民"舉動(dòng)，3次者班規處置，6次者開(kāi)條扣分。
上課、自習亂換座位、打鬧，一經(jīng)發(fā)明2次者班規處置，4次者開(kāi)條扣分。
備注:以上條款在施行的進(jìn)程中逐漸美滿(mǎn)。
學(xué)風(fēng)規律部任務(wù)方案為了更好的增強對學(xué)校學(xué)風(fēng)規律方面的監察力度，本學(xué)期任務(wù)方案詳細如下:1.共同先生處及有關(guān)部分,做好有關(guān)學(xué)風(fēng)規律方面的任務(wù)。2.增強對先生干部在恪守規律方面的監視。3.對晚修的規律狀況展開(kāi)觀(guān)察，將真真相況反應到先生處和院先生會(huì )紀檢部。4.將班級監察員反應下去的規律狀況做實(shí)時(shí)的觀(guān)察,并向下級反應。以下是我訂定的整理班級規律的幾項步伐，盼望盡快失掉議會(huì )、班委會(huì )經(jīng)過(guò)，開(kāi)端施行。
上課、自習時(shí)"放言高論"些無(wú)用的空話(huà)，被記3次者，班會(huì )上提出嚴峻批判，用班規處罰。之后還不改過(guò)、記夠五次(包羅后面3次)者，開(kāi)條扣分。
上課自習聽(tīng)音樂(lè )、開(kāi)手機、看閑書(shū)等，一經(jīng)發(fā)明，用班規處置;假如再發(fā)明1次，用校規處置，開(kāi)條扣分。
上課、上自習相互通報與學(xué)習有關(guān)的書(shū)籍、紙條，一但形成"擾民"舉動(dòng)，3次者班規處置，6次者開(kāi)條扣分。
上課、自習亂換座位、打鬧，一經(jīng)發(fā)明2次者班規處置，4次者開(kāi)條扣分。備注:以上條款在施行的進(jìn)程中逐漸美滿(mǎn)。
計劃方案 篇3
一、指導思想：
本學(xué)期歷史與社會(huì )·思想品德教研組認真學(xué)習貫徹上級教育部門(mén)、課程標準和《xx省初中歷史與社會(huì )學(xué)科教學(xué)建議》的精神，并結合縣教師發(fā)展中心20xx年上半年學(xué)科工作行事歷，緊緊圍繞學(xué)校本學(xué)期的工作目標，規范教學(xué)常規管理，提高教研質(zhì)量，提升教師教學(xué)水平。
二、工作目標：
1、學(xué)好理論，提高素質(zhì)。
隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，教學(xué)方式也在不斷完善。為了適應這種新形勢，不被淘汰，我們全體社會(huì )組老師要認真學(xué)習先進(jìn)的教育教學(xué)理論，更新教育教學(xué)觀(guān)念，樹(shù)立正確的教育觀(guān)和學(xué)生觀(guān)。本學(xué)期，我們主要學(xué)習《初中歷史與社會(huì )新常規》，深入領(lǐng)會(huì )學(xué)科核心素養、課程標準和《xx省初中歷史與社會(huì )學(xué)科教學(xué)建議》。
2、改善教學(xué)，提高質(zhì)量。在明確課程的性質(zhì)與特征，突顯綜合意思的思想指導下，我們教學(xué)時(shí)要注意歷史、地理或其他人文學(xué)科領(lǐng)域間的合理滲透、相互融合和必要聯(lián)系，培養學(xué)生從多角度綜合分析和解決問(wèn)題的能力。
3、加強科研，提升水平。
結合縣教師發(fā)展中心的要求，我們本學(xué)期積極開(kāi)展集體備課和一人一課活動(dòng)。組員可以通過(guò)上課、說(shuō)課或者試課的方式來(lái)完成本學(xué)期的教研任務(wù)。通過(guò)聽(tīng)課——評課或者試課說(shuō)課的研究方式及時(shí)與教師進(jìn)行討論、反饋，共同提高教師的教學(xué)水平和自身素質(zhì)。
具體活動(dòng)安排如下：
二月份：
1 .社會(huì )組會(huì )議，全體研讀《初中歷史與社會(huì )新常規》，制定本學(xué)期的教研組工作計劃
2. 組織成員進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )培訓和縣里的培訓
三月份：
1. 組織成員參加縣里的論文評比、命題比賽以及縣課堂教學(xué)評比
2. 開(kāi)展第一次集體備課和七年級教師的一人一課活動(dòng)
四月份：
1. 為期中考試做好命題安排準備
2. 開(kāi)展第二次集體備課和八年級教師的一人一課活動(dòng)
3.組織成員參加縣初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試復習研討會(huì )議
五月份：
1. 期中考試數據分析。
2. 第三次集體備課并開(kāi)展九年級教師的一人一課活動(dòng)
六月份：
1. 制定期末復習計劃，復習迎考
2. 撰寫(xiě)期末工作總結
3.對閱卷工作進(jìn)行安排
計劃方案 篇4
一、【春游活動(dòng)意義】
促進(jìn)交流，營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，豐富生活，陶冶情操，同時(shí)領(lǐng)略?xún)?yōu)美的景色。這既可以為全體成員營(yíng)造一種輕松自由的氣氛，又可以加強集體意識。
二、【春游活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、費用】
1、時(shí)間：20xx年X月X日
2、地點(diǎn)：XXX山(一日游)
3、費用：XXX元/人(用餐自理)
三、【春游活動(dòng)組織】
1、春游活動(dòng)組織：總公司行政部
2、參加人員：總公司及分公司全體人員
3、乘車(chē)方式：集體包車(chē)
四、【春游活動(dòng)內容】
早6：30分在XXXXX門(mén)口集合乘車(chē)出發(fā)，赴XXXX山(車(chē)程約XXX公里，XXXX小時(shí),游覽時(shí)間約4小時(shí))，自費用中餐，之后游覽“小九寨”自然風(fēng)景區水濤溝：游覽前山云峰寺，品味綿山三絕：飛人掛鈴、包骨真身像、鐵索嶺(游覽時(shí)間約1小時(shí))，和號稱(chēng)中國北方的布達拉宮--大羅宮(游覽時(shí)間約1小時(shí))，下午15點(diǎn)左右返太原，途中參觀(guān)唐緣旅游土特產(chǎn)店(游覽時(shí)間1小時(shí))，之后返程回太原。
五、【注意事項】
1、路上和春游活動(dòng)時(shí)要注意安全。
2、所需物品：自帶食物、水、照機、應急藥品(自備)、雨傘(防備)。
3、參加旅游人員請帶齊有效身份證。
4、不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。
5、自由春游活動(dòng)時(shí)不作危險游戲。
6、不暴飲暴食，注意飲食衛生。
7、關(guān)于本次春游活動(dòng)的未盡事宜，將另行通知
計劃方案 篇5
按照科學(xué)發(fā)展觀(guān)的要求，進(jìn)一步貫徹“打防結合、預防為主，專(zhuān)群結合、依靠群眾”的方針，認真落實(shí)護路聯(lián)防工作會(huì )議精神，大力開(kāi)展平安鐵路活動(dòng)，加大愛(ài)路護路宣傳、涉鐵矛盾糾紛排查化解、突出治安問(wèn)題整治力度，全力確保鐵路運輸安全暢通。
一、大力開(kāi)展創(chuàng )建平安鐵路示范鎮活動(dòng)
積極依托各級綜治工作平臺，充分發(fā)揮已建成平安鐵路示范路段的輻射作用，進(jìn)一步提高平安示范路段的覆蓋率和鐵路治安的.防范能力，推動(dòng)護路聯(lián)防工作機制健全和完善，促進(jìn)護路聯(lián)防措施在基層的進(jìn)一步落實(shí)。
二、深入開(kāi)展多種形式的愛(ài)路護路宣傳活動(dòng)
1、擴大宣傳教育工作覆蓋面。充分利用會(huì )議、固定標語(yǔ)、手機短信、宣傳欄等手段，進(jìn)一步擴大宣傳教育的影響力和覆蓋率，努力消除護路聯(lián)防宣傳的盲區和死角，讓知路、愛(ài)路、護路的常識深入人心，做到家喻戶(hù)曉、人人皆知，把鐵路護路聯(lián)防的第一道防線(xiàn)建在鐵路沿線(xiàn)人民群眾的心坎上。
2、抓好重點(diǎn)人群的宣傳。通過(guò)上門(mén)走訪(fǎng)、干部包保等形式，對“五殘人員”戶(hù)、耕牛戶(hù)、廢舊金屬收購站點(diǎn)等重點(diǎn)戶(hù)，進(jìn)行一對一的宣傳教育，提高宣傳教育的針對性和有效性。
3、開(kāi)展專(zhuān)項宣傳活動(dòng)，充分發(fā)揮共青團和教育部門(mén)的職能作用，在鐵路沿線(xiàn)中小學(xué)校和青少年中建立愛(ài)路護路宣傳教育長(cháng)效機制，通過(guò)上法制課、鐵路常識課和主題班會(huì )，開(kāi)展“小手牽大手’’宣傳活動(dòng)，組織“紅領(lǐng)巾”義務(wù)宣傳隊等，不斷提高自我保護意識，使之成為愛(ài)路護路宣傳的一支生力軍。
三、認真做好涉路矛盾糾紛的排查調處工作
針對我鎮鐵路線(xiàn)長(cháng)面廣，尤其是鐵路重點(diǎn)工程施工點(diǎn)多情況復雜的特點(diǎn)，這些因素極易引發(fā)社會(huì )矛盾和治安問(wèn)題。要依托綜治維穩工作站的工作平臺，深入開(kāi)展鐵路沿線(xiàn)矛盾糾紛的排查化解工作。進(jìn)一步暢通信息渠道，健全工作機制，做好各種應急預案。要緊緊依靠鐵路沿線(xiàn)基層黨組織，進(jìn)一步健全涉路矛盾糾紛排查化解的工作機制，認真總結近年來(lái)開(kāi)展涉路矛盾糾紛排查化解工作的經(jīng)驗，及時(shí)推廣交流。對危害鐵路治安和涉路冒險行為的突發(fā)性事件，要抓早、抓小、抓苗頭，力爭做到早發(fā)現、早處置，掌握工作的主動(dòng)權。
四、繼續開(kāi)展治安復雜區段和突出問(wèn)題的整治
要采取切實(shí)有效的措施，嚴密防范爆炸、顛覆列車(chē)等重大問(wèn)題發(fā)生，確保春運、兩會(huì )、暑運、上海世博會(huì )、廣州亞運會(huì )等重點(diǎn)時(shí)段的安全穩定。要繼續開(kāi)展治安混亂區段的排查整治工作，實(shí)行掛牌督辦制度，建立健全長(cháng)效工作機制，進(jìn)一步解決突出治安問(wèn)題，鞏固和深化重點(diǎn)治理成果。堅持“以人為本，安全發(fā)展，超前介入，綜合治理”的方針，與鐵路公安、安監部門(mén)密切配合，進(jìn)一步健全路內路外協(xié)作機制，繼續鞏固鐵路交通無(wú)事故的成果，大力整治傷亡事故多發(fā)區段，有針對性地開(kāi)展專(zhuān)項整治活動(dòng)，保持20xx年全鎮鐵路交通事故案件零發(fā)生的目標。
五、進(jìn)一步加強護路
聯(lián)防工作的基層基礎建設按照全區政法綜治工作報告的要求，繼續大力開(kāi)展創(chuàng )建平安鐵路示范鎮活動(dòng)，進(jìn)一步鞏固創(chuàng )建和規范化建設成果，繼續強化各基層護路聯(lián)防組織的基層基礎建設。要進(jìn)一步健全完善護路聯(lián)防組織機構、隊伍管理、工作責任、經(jīng)費保障等方面的制度，統一規范鎮、村二級護路聯(lián)防組織的基礎工作臺帳，在抓基層、打基礎、強內功上下功夫，扎實(shí)推動(dòng)護路聯(lián)防工作再上新臺階。
計劃方案 篇6
一、班級情況簡(jiǎn)介
本班共計 名學(xué)生，其中有男同學(xué) 人。女生 人。這些學(xué)生性格開(kāi)朗，活潑有余，有一部分學(xué)生學(xué)習主動(dòng)性很強，但是有近15個(gè)同學(xué)學(xué)習基礎不夠扎實(shí)，這里包括新來(lái)的五個(gè)新生。還缺乏學(xué)習的自信心和自覺(jué)性。還有七八個(gè)學(xué)生的自制力很差，喜歡說(shuō)話(huà)，但就現在來(lái)看，我的語(yǔ)文課與英語(yǔ)課的課堂氣氛還是很活躍的！我們班的學(xué)生較同年級自我意識要強，自制力又較弱，這種自身的矛盾要求教師應用新的工作方法，讓工作更有針對性，以德服人，以理服人
二、工作目標及措施：
�。� 德育為重，狠抓紀律，培養學(xué)生“自律”能力。
�、� 以校＂星級＂競賽為杠桿，繼續抓好日常行為教育，根據我班特點(diǎn)，積極開(kāi)展評優(yōu)爭優(yōu)活動(dòng)，促使學(xué)生養成良好的習慣．
�、� 大力開(kāi)展愛(ài)國主義為主題的體驗教育活動(dòng)，豐富學(xué)生的學(xué)習生活和審美情趣．
�、� 對學(xué)生加強紀律教育，每星期制定一個(gè)重點(diǎn)訓練項目，動(dòng)員全體學(xué)生監督，并且規范班級的處罰制度。
�、� 要抓好紀律關(guān)鍵在教育好后進(jìn)生。所以，轉化后進(jìn)生特別是雙差生工作顯得異常重要；針對已有的差生，積極取得家庭的配合，發(fā)動(dòng)各方面的力量，利用多種手段及方法使他們逐步改掉已經(jīng)有的壞習慣。
�、� 積極取得任課教師的配合，從課堂紀律入手，特別要關(guān)注副課的表現，及時(shí)了解情況，及時(shí)處理，讓遵守紀律意識深入學(xué)生，漸漸養成自我控制，自我管理的品質(zhì)。
�。�、加強對學(xué)生的安全教育
�、� 利用班隊活動(dòng)、思品課、黑板報等形式，開(kāi)展安全教育。
�、� 觀(guān)察細致，及時(shí)發(fā)現安全隱患，特別是注重課間，以及回家途中的安全教育。
�、� 開(kāi)展進(jìn)行行為習慣養成教育，例如走廊行走、上下樓梯等，以求杜絕危險事故的發(fā)生。④加強衛生教育，預防傷寒等各種感染病毒的侵蝕，注意飲食的衛生和個(gè)人衛生．
�。�、 狠抓教學(xué)質(zhì)量，為每次學(xué)情考試做準備。
�、� 做好家訪(fǎng)工作，做到及時(shí)聯(lián)系，取得家長(cháng)的配合。
�、� 發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的力量，帶動(dòng)學(xué)差生的進(jìn)步。
�、� 關(guān)心學(xué)生的身心健康。
三、本學(xué)期工作重點(diǎn)：
1、努力做好學(xué)生的思想政治工作，加強德育，向學(xué)生進(jìn)行行為習慣養成教育，使學(xué)生成為有禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好少年 。
2、狠抓后進(jìn)生工作，使其端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目的。提高學(xué)習興趣，學(xué)生能主動(dòng)學(xué)習，提高學(xué)習質(zhì)量。
3、加強對特長(cháng)生的教育和培養，鼓勵他們大膽創(chuàng )新，勇于探索，出成績(jì)。
四、工作安排
在學(xué)校德育計劃指導下安排班主任工作
月份 周次 主要工作
二月份
學(xué)前周
1、報名注冊 2、打掃校園環(huán)境衛生 3、寒假小結4、加強期初行為規范教育 5、制定計劃及各項行為標準。6、開(kāi)學(xué)典禮工作。7、班級對學(xué)生進(jìn)行新學(xué)期思想教育。8、班級進(jìn)行文明禮儀教育。9、班務(wù)日志填寫(xiě)工作啟動(dòng)。
第一周2.19—2.25
第二周2.26—3.3
三月份
1、學(xué)校、班級就環(huán)境保護進(jìn)行宣傳。
2、星級評比活動(dòng)開(kāi)展。
3、清潔區加強清理與保潔。
4、各班開(kāi)始課堂紀律評分表填寫(xiě)。
5、召開(kāi)家長(cháng)會(huì )。
第三周3.4—3.10
第四周3.11—3.17
第五周3.18—3.24
第六周3.25—3.31
四月份
1、班級確定后進(jìn)學(xué)生名單。2、教學(xué)情況檢查 3、建立學(xué)生檔案4、眼保健操培訓
第七周4.1—4.7
第八周4.8—4.14
第九周4.15—4.21
第十周4.22—4.28
五月份
1.織趣味運動(dòng)會(huì )
2、為六一兒童節做準備。
3、班級開(kāi)展（琴棋書(shū)畫(huà)）各類(lèi)興趣競賽活動(dòng)。
4、、“六一”班級三好學(xué)生、優(yōu)秀班干部表彰。
5、母親節感恩教育行動(dòng)
第十一周4.29—5.5
第十二周5.6—5.122
第十三周5.13—5.19
第十四周5.20—5.26
六月份
1、 六一兒童節活動(dòng)
2、 優(yōu)秀德育工作者經(jīng)驗交流。
3、 禁毒教育。
第十五周5.27—6.2
第十六周6.3—6.9
第十七周6.8—6.14
第十八周6.15—6.21
第十九周6.22—6.28
七月份
第二十周6.29—7.5
1、進(jìn)行假期安全教育。
2、安排學(xué)生假期生活。
計劃方案 篇7
20xx年中考已經(jīng)結束，初二的同學(xué)將要跨入初三，進(jìn)入中考備戰狀態(tài)，初三的同學(xué)們在制定學(xué)習計劃中需要注意以下十點(diǎn)，才能為明年的中考打下夯實(shí)的基礎。
1、全面分析，正確認識自己
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：
(1)知識、能力的實(shí)際；
(2)“缺欠”的實(shí)際；
(3)時(shí)間的實(shí)際；
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：
(1)掌握知識目標；
(2)培養能力目標；
(3)掌握方法目標；
(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習；
(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習；
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
9、計劃要留有余地
計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成？
(2)是否基本按計劃去做？
(3)學(xué)習效果如何？
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
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