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初中生跳繩比賽方案模板
篇一：初中生跳繩比賽活動(dòng)方案（683字）
一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現�！睘榱嗽鰪妼W(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運動(dòng)技術(shù)，增加學(xué)生運動(dòng)的興趣，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時(shí)間：
20XX年6月22日周五下午3：30開(kāi)始比賽。
三、比賽項目：
本次比賽共分為三個(gè)項目：
一分鐘單人前跳，一分鐘雙人前跳，三至六年級三分鐘集體跳長(cháng)繩。
四、報名人數：
單人跳每班男女各三人。
雙人跳每班三組。
七至九年級集體長(cháng)繩一組。
報名時(shí)間：20XX年6月6日-----20XX年6月15日，到班主任處報名。
五、比賽規則：
1、單人賽規則：
比賽時(shí)間：一分鐘
規則：一分鐘的時(shí)間內，單人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。六人最后總成績(jì)?yōu)榘嗉増F體成績(jì)。
2、雙人賽規則：
比賽時(shí)間：二分鐘
比賽人數：每隊2人
規則：二分鐘的時(shí)間內，雙人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以二分鐘結束時(shí)的總次數為最后成績(jì)。
3、集體賽規則：
時(shí)間：三分鐘
人數：每隊10人（2人擺繩、8人跳繩）。
規則：集體賽每隊有三次機會(huì )，以三分鐘結束時(shí)8人跳繩的最高次數為最后成績(jì)（跳繩過(guò)程中不可以停頓，若有停頓，以停頓前的次數為準）。
4、比賽順序由各班領(lǐng)隊抽簽決定。單人比賽一次完成，不分輪次，以成績(jì)最好者為勝。
5、參賽隊員須準時(shí)到場(chǎng)，比賽開(kāi)始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權。
六、比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
七、比賽獎項：
(1)共分三個(gè)組進(jìn)行比賽：七年級、八年級、九年級
(2)按學(xué)段比賽成績(jì)取單人跳繩一、二、三等獎進(jìn)行獎勵（分男女組）。
八、比賽獎品：
團體賽發(fā)獎狀進(jìn)行獎勵，單人獎品另行通知。
九，裁判：各班班主任
篇二：初一跳繩比賽活動(dòng)方案（478字）
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生探究合理的跳繩方法、技巧，培養動(dòng)手實(shí)踐能力；豐富課余生活；
培養興趣愛(ài)好；提高身體素質(zhì)和免疫力；增強班級凝聚力，培養協(xié)作精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：20XX年3月18日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、比賽規則
參賽人數：每班男、女各4人
單人賽：
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽規則：
A、比賽形式：根據一分鐘內單人跳繩的總次數記錄成績(jì)。
B、比賽前須聲明所采用的跳繩方式是單搖跳還是雙搖跳，并在比賽過(guò)程中不得更改跳繩方式，以方便計數。
C、跳繩過(guò)程中隊員若出現失誤，停頓后可繼續再跳，次數累計。
D、比賽時(shí)，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績(jì)。
團體賽：
比賽時(shí)間：三分鐘
比賽規則：
A、比賽形式：根據6人（在參賽的8人中選2人搖繩）在三分鐘的時(shí)間內排隊依次連續通過(guò)跳繩的總次數記錄成績(jì)。
B、比賽過(guò)程中如出現失誤，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。
C、各隊比賽時(shí)，運動(dòng)員排定順序不得更改。
D、比賽時(shí)，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績(jì)。
五、獎項設置
1、一分鐘單人賽取前16名（不分男女）
2、三分鐘團體賽取前6名
20XX年3月6日
篇三：中學(xué)學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案（889字）
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運動(dòng)；增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動(dòng)能力，提高運動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20XX年5月4日下午第八節課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)
四、比賽內容：（跳繩方法附頁(yè)）
1、單人跳： 1分鐘單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級、三年級）每班級可報男女各3人。
2、集體跳：1分鐘原地跳擺繩，每班男女各2人，在1分鐘時(shí)間內4人跳繩總數之和為班級跳繩數。
五、比賽規則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時(shí)間內按累計次數多少記入本班成績(jì)，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規定時(shí)間結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。
六、獎項設置：
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前三名，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：三年級取團體總分前兩名，一、二年級取第一名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。
七、活動(dòng)領(lǐng)導小組，裁判、工作人員安排
組 長(cháng)：范玉軍
副組長(cháng)：譚立新
成 員：段亞華 程懷宇 各班主任
裁判員：譚立新 程懷宇
計時(shí)員：段亞華
計數員：由學(xué)生擔任（3年級各班報1人擔任計數員，并于5月2日課間操時(shí)間在體育組參加培訓）。
攝影、攝像負責：王瑩瑩
八、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。
九、活動(dòng)要求：
1、請各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著(zhù)輕便裝，運動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類(lèi)型的骨折人員、長(cháng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于5月4日前上交到政教處。
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