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親子運動(dòng)會(huì )方案

時(shí)間:2020-08-14 17:32:29 方案 我要投稿

親子運動(dòng)會(huì )方案

  一、匯操表演

親子運動(dòng)會(huì )方案

  圓形隊列練習《郊游》徒手操《白龍馬》輕器械操《小馬車(chē)》武術(shù)操《千字文》

  二、集體游戲項目

  1、美羊羊勇闖關(guān)

  2、推大球比賽

  3、喜羊羊競賽

  三、親子游戲項目

  1、推小車(chē)蓋城堡

  2、小腳踩大腳

  3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場(chǎng)地自由游戲

  (彈彈圈晃彩球、彈網(wǎng)玩報紙球、雙人或家庭三人拋接飛碟)

  運動(dòng)會(huì )總時(shí)間為一小時(shí)左右

  流程如下:

  一、熱身游戲項目(9:30-10:30)

  1. 寫(xiě)“王”字(袁勖超小朋友提供)

  規則:一人充當“貓”,余者為“鼠”!柏垺北硨κ,邊走邊寫(xiě)“王”字!笆蟆甭(zhù)“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀!柏垺鞭D身沖過(guò)來(lái)逮住誰(shuí),誰(shuí)就代替他當“貓”!柏垺睂(xiě)字時(shí)會(huì )隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜,“鼠”無(wú)論當時(shí)做何動(dòng)作,都必須保持不動(dòng),動(dòng)者遭淘汰。

  2. Copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

  規則:孩子們站成一隊,第一個(gè)孩子根據家長(cháng)的描述做出動(dòng)作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來(lái)的動(dòng)作是否與第一人一致。

  3. 別學(xué)我!(王奇正小朋友提供)

  規則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時(shí),用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作,對面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸的人退下,替補的人上場(chǎng),看誰(shuí)最后勝出。

  歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來(lái)……

  4. 打沙包(需要2-3個(gè)沙包)

  規則:兩邊各設一個(gè)扔沙包的.,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場(chǎng),如接住沙包,可救活一個(gè)下場(chǎng)的人。

  二、團體賽項目(10:30正式開(kāi)始)

  1.螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)

  規則:各隊兩個(gè)孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點(diǎn)后,第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊獲勝。如隊伍人數為單,可請一位家長(cháng)參與。

  裁判:

  計分員:

  2.一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語(yǔ)瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

  規則:所有隊員均參賽。哨聲響后開(kāi)始跳繩,一分鐘計時(shí),由另一隊隊員數個(gè)數?偡謹蹈哧牜@勝。

  裁判:

  計分員:

  3.托球接力(自帶乒乓球和拍)

  規則:各隊隊員分兩邊站立,聽(tīng)到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。

  裁判:

  計分員:

  4.二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)

  規則:

  第1輪:分隊進(jìn)行。每位隊員與一名家長(cháng)合作,用綁腿繩綁好兩個(gè)并排站立的內側腿,聽(tīng)到哨聲后開(kāi)始前進(jìn),用時(shí)最少者取勝。每隊取前三名計時(shí);

  第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內側腿綁在一起,形成N人N+1條腿,哨聲后,聽(tīng)隊長(cháng)口令,集體前進(jìn)到終點(diǎn),用時(shí)最少隊取勝。

  兩輪用時(shí)相加,最少隊獲勝。

  裁判:

  計分員:

  5.踩氣球(王耀霆媽媽、唐語(yǔ)瞳媽媽建議)

  規則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時(shí)最少隊獲勝。

  裁判:

  計分員:

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