鞍馬池小學(xué)冬季趣味田徑運動(dòng)會(huì )的方案
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓全體學(xué)生能體驗到學(xué)習的成功和運動(dòng)的樂(lè )趣,培養學(xué)生終生體育意識。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運動(dòng)會(huì )。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第三屆冬季趣味田徑運動(dòng)會(huì )。
一、比賽主題:人人參與健身、個(gè)個(gè)擁有健康。
二、比賽時(shí)間:2013年12月29日(暫定)
三、比賽地點(diǎn):z市鞍馬池小學(xué)操場(chǎng)
四、比賽對象:z市鞍馬池小學(xué)1--6年級學(xué)生
五、競賽項目:
1、跳繩項目:并腳跳(1--6年級每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3--6年級每班男、女不限共16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與,時(shí)間3分鐘)。
2、趣味項目:25米接力跑(一、二年級男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準、短跑跨欄接力。(男女各5人)
備注:
一、二年級參加項目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準、短跑跨欄接力。
三至六年級參加項目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法:
1、運動(dòng)員必須認真檢查身體,如果身體不適不能報名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報兩項,趣味項目每項每班男女各5名參加。各項目比賽分年級段進(jìn)行,哪個(gè)班級如被查出一個(gè)學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個(gè)項目,該學(xué)生比賽項目全部取消資格,扣除班級團體總分30分。
2、各項目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名,不到六名的項目按高低順序排列名次。各項目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項目得分加倍分。
3、團體總分按各年級段班級數情況取一等獎一個(gè)、二等獎二個(gè)、三等獎若干名。
七、報名辦法:
各班級必須在2013年12月20日前,把運動(dòng)會(huì )報名單和開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)班級解說(shuō)詞上傳學(xué)校體育組,因為比賽項目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當棄權處理。(報名單上傳電子稿至郵箱:zz)
八、運動(dòng)會(huì )組織紀律與工作要求
(一)運動(dòng)會(huì )組織紀律
1、嚴格遵守運動(dòng)會(huì )日程安排,各班根據自己班級特色創(chuàng )設有想法的開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)隊形。
2、按時(shí)參加比賽,不得無(wú)故缺席。尊重裁判,服從裁判。
3、各班在各自教室休息,不隨意進(jìn)出比賽場(chǎng)地(進(jìn)入場(chǎng)地影響比賽的學(xué)生扣班級總分)。在比賽場(chǎng)地不亂丟垃圾,保持場(chǎng)地的清潔衛生。
4、注意安全,嚴防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
(二)工作要求
1、各部門(mén)要在領(lǐng)導小組的統一領(lǐng)導下,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,各工作組相互配合、協(xié)調,確保運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平,同時(shí)要靈活應變使比賽順利進(jìn)行。
3、各班班主任要負責本班學(xué)生安全,入場(chǎng)前,各班要清點(diǎn)人數。比賽期間安排本班學(xué)生在班級里休息準備,隨時(shí)了解本班學(xué)生的活動(dòng)情況。
4、各班賽后作好總結工作。
九、比賽項目規則
1、短跑跨欄接力
方法:
器材的放置如上圖所示。每隊要有兩條跑道,只在一條跑道上放置欄架,另一條跑道不放欄架。每隊的第一棒是跨欄跑,第二棒隊員接力后短跑。當各隊的隊員都分別完成了跨欄跑與短跑后,比賽結束。比賽活動(dòng)中要求隊員左手傳棒接力�？鐧谶@邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
規則:
根據時(shí)間評定等級:時(shí)間最短的隊為冠軍,后面名次以此類(lèi)推。
2、十字交叉跳
方法:
參賽者從跳躍用的十字交叉的跳板的中心跳到前方,再跳回后邊,然后再到一邊。特別要說(shuō)明的是,開(kāi)始起跳的地方是十字交叉跳板的中心,從中心向前,然后向后跳回到中心,再跳到后邊,然后再返回中心;再跳到左邊,再返回中心點(diǎn)。然后再跳到右邊,再返回到中心。(以上便是完成了一個(gè)輪回)循環(huán)進(jìn)行
規則:
每名參賽的隊員測試的時(shí)間為15秒。在測試的過(guò)程中,他必須讓自己的`雙腳在上面跳動(dòng)更多的次數,每一輪回(前后左右返回)可以得到1分,每一輪回中有兩次踩線(xiàn)者,這一輪回重新開(kāi)始不計分數。當裁判喊時(shí)間到的時(shí)候,如:前面已跳2個(gè)輪回,最后落點(diǎn)在3上,那該學(xué)生的分數就為2.3分,十個(gè)學(xué)生依次進(jìn)行,以班級總分高低排列名次。
3、越過(guò)障礙擲準
方法:
投擲線(xiàn)(標志線(xiàn))標在離柵欄3米遠之處,柵欄設計一定高度,柵欄離投擲靶落地區1.5米遠(如圖所示)。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標志投擲線(xiàn)后,投出靶子越過(guò)柵欄到另一邊所指定的物體(投擲落地區)上。四條離柵欄有如下距離的投擲線(xiàn)需要被標明:3米、4米、5米、6米。每次測試時(shí),參賽者可以從上述四條線(xiàn)中任選一條線(xiàn)作為自己投擲時(shí)的標志投擲線(xiàn)。每人有三次投擲的機會(huì ),去讓靶子落于投擲落地區中。最后把參賽人員的總分相加,得分最高的班級為勝。
評分:如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐,則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規定的地方就可以獲得一定的分數(如果投擲3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投擲的過(guò)程中,沙包越過(guò)了柵欄但是卻沒(méi)能落在籃筐里面,而是碰到籃筐落在外面,那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機會(huì ),其得分之和將被計入該參賽者所在參賽隊的總成績(jì)。
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