大班體育玩跳繩活動(dòng)方案（精選11篇）

　　為了確�；顒�(dòng)能無(wú)誤進(jìn)行，常常需要預先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書(shū)面計劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則，步驟等�；顒�(dòng)方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的大班體育玩跳繩活動(dòng)方案，希望對大家有所幫助。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 1

　　跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng )造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲�？傊�，此繩的玩法多種多樣，幼兒在玩的同時(shí)還在不斷地探索跳繩的更多玩法，種種玩法的最終目的就是發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　�。�1）練習跳的玩法

　　玩法一：闖關(guān)

　　具體玩法：我們用“石頭剪子布”的方法進(jìn)行闖關(guān)；誰(shuí)贏(yíng)了就可以到達下一關(guān)；哪位幼兒到達最后一關(guān)，誰(shuí)為勝者。首先兩人都要一一對應的站在起點(diǎn)處。把跳繩展開(kāi)排放成樓梯狀橫放在兩位選手的前面，前后跳繩之間距離要一樣，兩人用腳玩“石頭剪子布”，進(jìn)行闖關(guān)。

　�。�2）練習走和平衡的玩法。

　　玩法一：在一根繩子上走鋼絲。

　　玩法二：在兩根繩子中間走小橋。

　�。�3）練習跑的玩法。

　　玩法一：游戲（踩蛇尾）

　　具體玩法：兩人一組，一人拿著(zhù)“蛇”（跳繩為蛇），一人踩；拿著(zhù)“蛇”的要注意躲避，不要讓對方踩到自己的.蛇尾，誰(shuí)踩到對方的蛇尾誰(shuí)就勝利；游戲可以反復練習；注意安全。

　　玩法二：游戲（騎大馬）

　　具體玩法：繩子當大馬的尾巴，幼兒把跳繩放在自己的胯下，一手抓住跳繩的一端，另一只手做拍馬前進(jìn)狀，嘴里要大聲叫“駕駕駕”的向前奔跑。

　�。�4）練習上肢的玩法。

　　玩法一：?jiǎn)�、雙手繞繩、手臂舉起繞繩

　　玩法二：將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲

　�。�5）練習轉的玩法

　　玩法一：風(fēng)車(chē)轉轉轉

　　具體玩法：幼兒兩人一組各自抓著(zhù)跳繩的一端，做風(fēng)車(chē)狀，轉著(zhù)玩。注意告知幼兒這個(gè)游戲不要松手。

　�。�6）練習鉆的玩法

　　玩法一：鉆山洞

　　具體玩法：三位小朋友合作完成，首先是有兩個(gè)小朋友各持跳繩的一端，請第三位小朋友從繩子上鉆過(guò)去，高度剛開(kāi)始可以高點(diǎn)，然后逐步降低，以身體不碰到跳繩為準，最后誰(shuí)最低鉆過(guò)跳繩，誰(shuí)為勝者。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 2

　　為了進(jìn)一步促進(jìn)幼兒體能的發(fā)展，鍛煉孩子的堅強意志，提高幼兒技能性動(dòng)作的發(fā)展水平，養成積極鍛煉身體的.好習慣，在寒冷的冬天里，我們大班組將組織幼兒開(kāi)展"跳繩"比賽活動(dòng)，

　　活動(dòng)目標：

　　1、鞏固連續跳繩的技能，促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)的提高。

　　2、利用競賽的方式，讓幼兒感受到競賽的激烈與快樂(lè )，從小喜愛(ài)參加體育鍛煉。

　　3、通過(guò)活動(dòng)，培養幼兒堅持、勇于挑戰和敢于超越的良好品質(zhì)。

　　比賽時(shí)間和地點(diǎn)：

　　二零一二年十二月二十七日下午二點(diǎn)五十分于幼兒園三樓多功能教室比賽項目：

　　跳繩比賽比賽要求與規則：

　　1、大班年級組幼兒共24人參加比賽，（每班推薦8名幼兒參加），3人一組進(jìn)行比賽（其中每班一個(gè)人），分8組進(jìn)行

　　2、要求參賽小選能自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判指揮。

　　3、請各位參賽幼兒著(zhù)輕便裝，運動(dòng)鞋。

　　4、比賽時(shí)間為半分鐘，如果幼兒在比賽途中掉了（在規定時(shí)間內），可原地接著(zhù)跳繩，幼兒跳繩的總數是在規定時(shí)間累計數，最后以跳繩次數多者為勝。

　　比賽場(chǎng)地：

　　各班按做操隊伍就坐，前面為比賽場(chǎng)地，繩子三根，計時(shí)器一個(gè)，每班一位教師當裁判

　　獎項設置：

　　半分鐘跳滿(mǎn)50個(gè)是一等獎，其他是二等獎

　　活動(dòng)流程：

　　1、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始。

　　2、介紹裁判員、運動(dòng)員及比賽規則。

　　3、幼兒開(kāi)始比賽

　　4、比賽結果匯總，按獎項設置要求評獎。

　　5、頒發(fā)獎狀。

　　6、鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂(lè )地成長(cháng)。

　　人員安排：

　　1、周一下午四點(diǎn)集中底樓辦公室，大家一起討論進(jìn)行場(chǎng)地安排。

　　2、各班于周一上報參賽選手名單。

　　3、比賽當天請小班組老師、大班副班主任做評委，兩個(gè)老師合作點(diǎn)數，進(jìn)行記錄，最后匯總。

　　4、正班主任監督每一個(gè)參賽幼兒，管理好自己班級幼兒的安全、紀律，并安排參賽幼兒。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 3

　　活動(dòng)目標

　　1、探索繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　2、會(huì )一物多玩，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng )造力。

　　3、培養幼兒的合作與團結意識。

　　4、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動(dòng)的樂(lè )趣。

　　5、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：是引導幼兒和伙伴一起探索繩子的多種玩法。

　　難點(diǎn)：是在玩的過(guò)程中幼兒能掌握玩繩技巧。

　　活動(dòng)準備

　　1、錄音機、磁帶、幼兒每人一根繩。

　　2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、熱身運動(dòng)：

　　引導幼兒聽(tīng)音樂(lè )做律動(dòng)，活動(dòng)身體各個(gè)部位。

　　二、鼓勵幼兒開(kāi)動(dòng)腦筋，自由探索各種不同的玩法，體驗創(chuàng )造性玩繩的樂(lè )趣。

　　1、談話(huà)：小朋友，你們看老師手里拿著(zhù)什么？（繩子）今天我們就一起來(lái)玩繩子，看誰(shuí)能想出好玩的方法。

　　2、選幾名幼兒自由分散玩繩：

　　可以讓孩子自由選擇繩子玩耍，探索不同的玩法。

　　3、師：孩子們你來(lái)想一想，手里的繩除了剛才小朋友的玩法，還有什么不同的玩法？（讓幼兒自己找一個(gè)空地探索不同的玩法，教師教育幼兒注意安全）

　　師：小朋友真聰明，都想出了這么多的玩法。

　　4、幼兒展示自己繩的多種玩法。

　�。�1）踩繩跳：

　　每人一根一米長(cháng)的繩子，兩手捏住繩子的.兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　�。�2）走小路：

　　兩條繩拉成相距有一定距離的平行線(xiàn)做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

　�。�3）走鋼絲：

　　把繩子拉成或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。

　　5、引導幼兒學(xué)習同伴的好玩法，探索合作玩繩的方法，體會(huì )合作的快樂(lè )。

　　師：繩子除了一個(gè)人玩，還能與好朋友一起玩？

　�。�1）幼兒自由結伴，2人、3人或多人合作探索繩子的玩法。

　�。�2）幼兒分組展示自己創(chuàng )編繩子的玩法，老師與其他幼兒及時(shí)對展示的玩法做出評價(jià)，（讓幼兒做評委），鼓勵大家互相學(xué)習。

　　a、兩人跳繩。

　　一名幼兒掄動(dòng)繩子兩人同時(shí)起跳；每名幼兒用一只手掄動(dòng)繩子，兩人同時(shí)起跳。

　　b、三人跳繩。

　　兩名幼兒掄動(dòng)繩子，一名幼兒在繩中間跳。

　　c、捉尾巴：

　　幼兒兩人一隊，各自在后腰帶上系上短繩子當尾巴。游戲開(kāi)始，四散跑開(kāi)，每一對幼兒要想辦法捉到對方尾巴，同時(shí)要保護好自己的尾巴。先抓到對方尾巴者為勝。

　　d、給娃娃打領(lǐng)結：

　　幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領(lǐng)帶站在起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。

　　e、跨欄：

　　多名幼兒拉直繩子，組成高低不同的障礙，讓其余幼兒跨越。

　　活動(dòng)結束：

　　放音樂(lè )：老師帶幼兒做創(chuàng )編繩操的模仿動(dòng)作，進(jìn)行放松活動(dòng)。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 4

　　【游戲目標】

　　1、學(xué)習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調的進(jìn)行跳繩游戲。

　　2、探索繩子的多種玩法，通過(guò)思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng )造思維能力。

　　3、能與同伴合作，協(xié)調地進(jìn)行跳繩和蕩繩。

　　【游戲準備】

　　1、繩子人手一根。

　　2、《朋友舞》音樂(lè )磁帶，錄音機。

　　【游戲過(guò)程】

　　1、游戲準備。

　　列隊練習：縱隊---大圓---開(kāi)花---放縱。

　　要求：精神飽滿(mǎn)，喊口號聲音響亮。

　　玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習模仿。

　　2、游戲活動(dòng)----跳繩

　　老師師范跳繩，請幼兒仔細觀(guān)察老師的'動(dòng)作，并說(shuō)一說(shuō)老師是怎么跳繩的。

　　幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過(guò)后，將繩子從后繞過(guò)頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過(guò)后，再將繩子從后饒過(guò)頭頂繞到身前，然后重復上述動(dòng)作。在幼兒練習過(guò)程中，老師在一旁指導幼兒的動(dòng)作。

　　教師再次示范，講解跳繩要領(lǐng)后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。

　　教師可以引導三人一組玩跳繩游戲。

　　教師：繩子除了一個(gè)人跳，還可以幾個(gè)人跳呢?

　　兩位幼兒各持繩子來(lái)回擺動(dòng)繩子(繩子高度接近地面)，第三位幼兒站在中間，隨著(zhù)繩子的擺動(dòng)，在繩子的兩端來(lái)回跳躍。

　　學(xué)習將繩子繞成團，并放在指定的筐中。

　　3、集體舞《朋友舞》。

　　教師：剛才，小朋友和同伴在一起玩游戲，大家玩的真開(kāi)心，下面我和小朋友一起聽(tīng)音樂(lè )跳一跳快樂(lè )的《朋友舞》好嗎?

　　音樂(lè )起，大家一起跳集體舞。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 5

　　一、設計意圖：

　　身體教育在幼兒教育中是占有極為重要的地位的。為了進(jìn)一步培養孩子參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒體能的發(fā)展，鍛煉孩子們堅強意志，提高幼兒技能性動(dòng)作發(fā)展的水平，養成鍛煉身體的好習慣，我們大班組將舉行“我是跳繩小達人”跳繩比賽。

　　二、活動(dòng)主題：

　　《我是跳繩小達人》

　　三、活動(dòng)時(shí)間及安排：

　　1、初賽：

　　時(shí)間：20xx年12月10日

　　內容：大班組各班進(jìn)行比賽，挑選成績(jì)最優(yōu)異的'10位幼兒，男女各5名，參加周四的決賽。

　　2、決賽：

　　時(shí)間：20xx年12月12日下午3點(diǎn)

　　內容：大班組每班挑選出成績(jì)最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。

　　四、決賽活動(dòng)準備：

　　1、參賽幼兒自備跳繩。

　　2、成績(jì)記錄表、計時(shí)器、獎狀。

　　3、人員安排：

　�。�1）計時(shí)：

　�。�2）各班班主任負責它班幼兒跳繩計數；各班配班老師負責本班幼兒跳繩的數字監督。

　�。�3）成績(jì)記錄：各班主任

　�。�4）獎狀負責人：

　�。�5）成績(jì)匯總人：

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　南海園大操場(chǎng)

　　六、比賽規則：

　　1、比賽時(shí)間為40秒，5名幼兒為一組進(jìn)行，分男女組。

　　2、跳繩數量多者獲勝。

　　3、設立一等獎2名（男女各1名）、二等獎4名（男女各2名）、三等獎6名（男女各3名）

　　七、活動(dòng)流程：

　　1、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始

　　2、介紹裁判員、運動(dòng)員及比賽規則。

　　3、幼兒比賽

　　4、比賽結果匯總

　　5、頒發(fā)獎狀

　　6、鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂(lè )的成長(cháng)。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 6

　　活動(dòng)背景：

　　春去秋來(lái)，又來(lái)到了寒冷的冬天，這也是孩子們在幼兒園的最后一個(gè)冬天。為了讓他們的身體更加健康，為了讓他們喜愛(ài)冬季鍛煉，為了讓他們感受競賽的樂(lè )趣……我們大班年級組的每一位老師從學(xué)期一開(kāi)始便教孩子們跳繩，更鼓勵他們堅持練習，同時(shí)爭取家長(cháng)們的支持，一起培養他們的跳繩技能。經(jīng)過(guò)了大半個(gè)學(xué)期，孩子們跳得越來(lái)越快，跳得越來(lái)越多，現在他們已經(jīng)等不及要向大家展示自己的跳繩本領(lǐng)了。因此，我們特別策劃了本次跳繩比賽，給孩子們一個(gè)展示成果、展現自己的舞臺。

　　活動(dòng)目標：

　　1．讓孩子們以跳繩比賽的形式，感受快樂(lè )的鍛煉方式，激發(fā)參與冬季體育鍛煉的興趣

　　2．通過(guò)年級組的比賽活動(dòng)，讓孩子們增強競爭意識，進(jìn)一步體驗幼兒園這個(gè)大家庭的快樂(lè )。

　　活動(dòng)準備：

　　3根跳繩、15個(gè)小呼啦圈、3個(gè)小皮球、3把羽毛拍，富有運動(dòng)感的背景音樂(lè )

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月28日9點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五樓多功能廳

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、主持人開(kāi)場(chǎng)白

　　小朋友們，今天我們大班幼兒歡聚在一起，要進(jìn)行跳繩比賽。這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)到現在，我們每個(gè)小朋友都在認真進(jìn)行跳繩的練習，你們知道我們?yōu)槭裁匆�練習跳繩嗎？（讓我們的身體更強壯）

　　二、跳繩比賽

　　每個(gè)班級派出20名幼兒，3名幼兒為一組進(jìn)行跳繩，由老師幫忙計數。按照一分鐘計數的`方式進(jìn)行比賽，一分鐘跳繩數100以上的為優(yōu)勝獎勵，50-100個(gè)的幼兒為鼓勵獎。

　　三、趣味游戲（每次游戲，各班都有6名幼兒參與；每個(gè)游戲以接力形式進(jìn)行兩次；最快完成游戲的班級為贏(yíng)家）

　　1．游戲《趕小豬》：幼兒手持羽毛拍，邊走邊趕皮球，一個(gè)來(lái)回后，將羽毛拍和皮球交給下一位幼兒，游戲繼續進(jìn)行。

　　2．游戲《鉆鉆樂(lè )》：幼兒分別將身體套過(guò)5個(gè)小呼啦圈（從頭套到腳），再跑回起發(fā)地，拍下一位幼兒的手，游戲繼續進(jìn)行。

　　3.游戲《羊角球》：幼兒手拿羊角，坐于球上，一蹦一跳，一個(gè)來(lái)回后，將羊角球傳給下一位幼兒，游戲繼續進(jìn)行。

　　四、主持人結束語(yǔ)

　　親愛(ài)的小朋友們，今天你們覺(jué)得開(kāi)心嗎？（開(kāi)心）。今天是快樂(lè )的一天，也是難忘的一天，讓我們一起為獲得好成績(jì)的小朋友表示祝賀，也希望我們都能加強體育鍛煉，讓我們的身體越來(lái)越棒！

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 7

　　一、活動(dòng)背景

　　為增強孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調性，開(kāi)學(xué)伊始，我們大班小朋友開(kāi)展了學(xué)習跳繩的活動(dòng)。雖然天氣很冷，可我們每天早早來(lái)到幼兒園，努力練習，從一下都不會(huì )跳到會(huì )跳一下、兩下、三下……直到現在能連續跳上幾十下甚至一百多下，每一個(gè)小伙伴兒都有了進(jìn)步。今天我們大家聚集在一起，要來(lái)個(gè)高手之間的對決呢！快來(lái)看看我們跳繩高手們的精彩表現吧！

　　二、活動(dòng)目標：

　　1.通過(guò)比賽，掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩，促進(jìn)幼兒體格健康發(fā)展。

　　2.利用競賽的方式，感受到競賽的'激烈與快樂(lè )，從小喜愛(ài)參加體育鍛煉。

　　3.通過(guò)活動(dòng)，培養幼兒堅持、勇于挑戰和敢于超越的良好品質(zhì)。

　　三、活動(dòng)主題：

　　《我是跳繩小能手》

　　四、活動(dòng)時(shí)間、安排：

　　1.初賽

　　時(shí)間：xx年4月27日上午8點(diǎn)——9點(diǎn)

　　內容：各班班內進(jìn)行比賽，挑選成績(jì)最優(yōu)異的10位幼兒參加下午的決賽。

　　2.決賽

　　時(shí)間：xx年4月27日上午9點(diǎn)

　　內容：段內進(jìn)行比賽，由每班挑選出來(lái)的成績(jì)最優(yōu)異的10位幼兒參加決賽。

　　五、活動(dòng)準備：

　　1.場(chǎng)地布置（20個(gè)點(diǎn)，表有序號），每個(gè)點(diǎn)上準備好一根跳繩

　　2.成績(jì)記錄表，秒表，獎狀

　　3.幼兒比賽名單及計分表

　　4.家長(cháng)志愿者

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　渭幼幼兒園操場(chǎng)東

　　七、參加人員：

　　全體大班幼兒

　　八、比賽規則

　　1.比賽時(shí)間為半分鐘，20名幼兒為一組，跳繩數量多者為勝。

　　2.設立年級組一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名，并頒發(fā)獎狀。

　　3.邀請家長(cháng)志愿者作為評委參與比賽活動(dòng)。

　　九、活動(dòng)流程：

　　1.主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始。

　　2.介紹裁判員、運動(dòng)員及比賽規則。

　　3.幼兒開(kāi)始比賽，比賽分組進(jìn)行，每組20人參加，裁判員記錄運動(dòng)員半分鐘內跳繩次數，交裁判長(cháng)

　　4.比賽結果匯總，按照跳繩次數的多少從高到低評選出一等獎15名，二等獎25名，三等獎35名。

　　5.頒發(fā)獎狀。

　　6.鼓勵幼兒再接再厲，堅持參加體育鍛煉，健康快樂(lè )地成長(cháng)。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 8

　　活動(dòng)背景：

　　我園以“快樂(lè )運動(dòng)，終身健康”為理念，強調幼兒體育是終身體育的起始階段，突顯體育活動(dòng)娛樂(lè )功能，著(zhù)重培養幼兒參與體育活動(dòng)的興趣和習慣，讓體育成為伴隨幼兒終身的生活內容，為其一生健康奠定基礎。跳繩對于幼兒來(lái)說(shuō)是一個(gè)并不陌生的玩物。跳繩有利于兒童心健康和智力發(fā)展。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人跳，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀律性，可以培養其團結協(xié)作精神和集體主義觀(guān)念。跳繩器械簡(jiǎn)單，場(chǎng)地到處都是，簡(jiǎn)單易行，是一項適合幼兒的體育健身運動(dòng)。為了培養優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展，我們幼兒園在以“花樣跳繩，運動(dòng)健康”為主題設計本次活動(dòng)。

　　活動(dòng)目標：

　　1、學(xué)習前跳、后跳、單腳跳、跑跳、雙人跳等各種技巧。

　　2、讓幼兒在游戲中，感受跳繩帶來(lái)的快樂(lè )，體驗親子合作、同伴合作的團隊意識，幫助幼兒樹(shù)立良好的`集體榮譽(yù)感。

　　活動(dòng)對象：

　　全園幼兒，大班教師，邀請愛(ài)好花樣跳繩的家長(cháng)共同參與并展示。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　暫定6月17日（周二）上午8：30——9:30

　　活動(dòng)場(chǎng)地：幼兒園塑膠場(chǎng)地

　　1.與中班幼兒結對“帶人跳”。

　　2.按幼兒掌握技巧程度平行組打通編為前搖跳、后搖跳、單腳跳、帶人跳、跑跳等組。

　　3.場(chǎng)地的安排布置：各班固定場(chǎng)地

　　4.各班游戲活動(dòng)材料的準備。

　　5.部分孩子練習個(gè)人花樣跳繩、幼兒與幼兒雙人跳繩練習等（劉x負責）。

　　6.音控一名（曹xx負責）、主持人（曹xx）。

　　7.獎狀每班5張，氣球若干。附游戲玩法：

　　一、雙腳跳向前掄繩玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時(shí)躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過(guò)去，然后繼續掄繩，以此類(lèi)推。幼兒能夠連續雙腳向前掄繩跳，能夠連續跳10個(gè)以上。

　　二、雙腳跳向后掄繩

　　玩法：幼兒手持跳繩兩端，雙腳同時(shí)躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過(guò)去，然后繼續掄繩，以此類(lèi)推。幼兒能夠連續雙腳向后掄繩跳，能夠連續跳10個(gè)以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時(shí)再輕輕躍起，然后繼續掄繩。)

　　三、單腳跳向前掄繩

　　玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向前掄起，從跳繩跳過(guò)去，然后繼續掄繩，以此類(lèi)推，幼兒能夠連續單腳向前掄繩跳，能夠連續跳5個(gè)以上。

　　四、單腳跳向后掄繩、

　　玩法：幼兒手持跳繩兩端，單腳輕輕躍起，把跳繩向后掄起，從跳繩跳過(guò)去，然后繼續掄繩，以此類(lèi)推。幼兒能夠連續單腳向后掄繩跳，能夠連續跳5個(gè)以上。(告知幼兒其中技巧，先掄繩，等跳繩輪到腳下時(shí)再輕輕躍起，然后繼續掄繩。)

　　五、行進(jìn)跳

　　玩法：幼兒手持跳繩兩端，一邊掄繩，一邊向前行走，雙腳交替前進(jìn)。能夠連續前進(jìn)5米左右，幼兒能夠邊跳繩邊向前行走，以此來(lái)鍛煉幼兒協(xié)調能力。(技巧：雙腳有節奏前進(jìn)，先掄繩在前進(jìn)。)

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 9

　　游戲名稱(chēng)：

　　學(xué)習跳繩

　　游戲目標：

　　1、學(xué)習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調地進(jìn)行跳繩游戲。

　　2、探索繩子的多種玩法，通過(guò)思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng )造性思維能力。

　　3、與同伴合作，和同伴共享空間。

　　游戲準備：

　　1、繩子人手一根。

　　2、《朋友舞》音樂(lè )磁帶，錄音機。

　　游戲過(guò)程：

　　1、隊列練習：

　　(1)教師鼓勵幼兒跟著(zhù)老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"

　　(2)練習：六路縱隊--一個(gè)大圓走--走小圓--開(kāi)花走--一路縱隊走--六路縱隊走

　　2、玩繩子游戲。

　　(1)玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習模仿。

　　(2)學(xué)習跳繩。

　　(3)幼兒分散練習跳繩。

　　(4)教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習跳繩。

　　(5)教師引導幼兒三人一組玩跳繩的'游戲。

　�、俳處煟撼�了一個(gè)人跳繩，還可以幾個(gè)人跳呢?

　�、谌齻�(gè)教師示范練習三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

　�、塾變簢L試練習。

　　3、集體舞《快樂(lè )的阿依古麗》。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 10

　　一、活動(dòng)主題

　　“快樂(lè )跳繩，健康成長(cháng)”

　　二、活動(dòng)目標

　　讓幼兒掌握跳繩的基本方法，發(fā)展幼兒的身體協(xié)調性和靈活性。

　　培養幼兒的團隊合作精神和競爭意識。

　　激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣，體驗運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。

　　三、活動(dòng)準備

　　每人一根跳繩。

　　寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地。

　　歡快的'音樂(lè )。

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　熱身活動(dòng)（10分鐘）

　　帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的全身熱身運動(dòng)，如頭部運動(dòng)、肩部運動(dòng)、腰部運動(dòng)、腿部運動(dòng)等，為接下來(lái)的跳繩活動(dòng)做好準備。

　　播放歡快的音樂(lè )，讓幼兒跟著(zhù)音樂(lè )的節奏跳動(dòng)，活躍氣氛。

　　跳繩教學(xué)（20分鐘）

　　教師示范跳繩的正確方法：雙手握住跳繩兩端的手柄，將跳繩放在身后，雙腳并攏，然后手腕用力將跳繩向前甩過(guò)頭頂，當跳繩落地時(shí)，雙腳同時(shí)跳起，讓跳繩從腳下穿過(guò)。

　　幼兒分組練習跳繩，教師巡回指導，糾正幼兒的錯誤動(dòng)作。

　　請個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，表?yè)P做得好的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學(xué)習。

　　跳繩游戲（30分鐘）

　　單人跳繩比賽：將幼兒分成若干組，每組幼兒進(jìn)行單人跳繩比賽，在規定的時(shí)間內跳繩次數最多的幼兒獲勝。

　　雙人跳繩比賽：兩名幼兒一組，共同進(jìn)行跳繩比賽，在規定的時(shí)間內跳繩次數最多的小組獲勝。

　　跳繩接力賽：將幼兒分成若干組，每組幼兒依次進(jìn)行跳繩，第一個(gè)幼兒跳完后將跳繩交給第二個(gè)幼兒，依次類(lèi)推，最先完成接力的小組獲勝。

　　放松活動(dòng)（10分鐘）

　　播放輕柔的音樂(lè )，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松運動(dòng)，如深呼吸、伸展運動(dòng)等，緩解身體的疲勞。

　　對本次活動(dòng)進(jìn)行總結，表?yè)P幼兒在活動(dòng)中的表現，鼓勵幼兒繼續積極參加體育活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)延伸

　　在班級中設置跳繩記錄榜，鼓勵幼兒不斷挑戰自己，提高跳繩水平。

　　鼓勵幼兒在課余時(shí)間和家長(cháng)一起進(jìn)行跳繩活動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。

　　大班體育玩跳繩活動(dòng)方案 11

　　一、活動(dòng)主題

　　“活力跳繩，綻放精彩”

　　二、活動(dòng)目標

　　提高幼兒的跳繩技能，增強幼兒的體質(zhì)。

　　培養幼兒的堅持性和毅力。

　　促進(jìn)幼兒之間的交流與合作。

　　三、活動(dòng)準備

　　各種顏色的跳繩若干。

　　活動(dòng)場(chǎng)地布置成有趣的場(chǎng)景，如跳繩城堡、跳繩花園等。

　　小獎品若干。

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　導入活動(dòng)（10分鐘）

　　教師以神秘的語(yǔ)氣引出活動(dòng)主題：“小朋友們，今天我們要去一個(gè)神奇的地方，那里有很多好玩的跳繩游戲等著(zhù)我們，大家準備好了嗎？”

　　帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，讓幼兒觀(guān)察場(chǎng)地的布置，激發(fā)幼兒的興趣。

　　技能練習（20分鐘）

　　教師再次示范跳繩的正確方法，并強調跳繩的注意事項，如跳繩的'長(cháng)度要合適、跳繩時(shí)要保持節奏等。

　　幼兒自由練習跳繩，教師觀(guān)察幼兒的練習情況，及時(shí)給予指導和幫助。

　　組織幼兒進(jìn)行跳繩小挑戰，如連續跳繩10次、20次等，逐漸提高幼兒的跳繩技能。

　　游戲環(huán)節（30分鐘）

　　跳繩迷宮：在活動(dòng)場(chǎng)地中設置一個(gè)跳繩迷宮，幼兒手持跳繩，一邊跳繩一邊穿越迷宮，最先走出迷宮的幼兒獲勝。

　　跳繩接力拼圖：將幼兒分成若干組，每組幼兒得到一塊拼圖碎片，幼兒需要通過(guò)跳繩接力的方式將拼圖碎片傳遞到指定位置，最后將拼圖完成的小組獲勝。

　　跳繩創(chuàng )意秀：鼓勵幼兒發(fā)揮想象力，用跳繩擺出各種造型，如動(dòng)物、花朵等，評選出最有創(chuàng )意的造型。

　　總結頒獎（10分鐘）

　　教師對本次活動(dòng)進(jìn)行總結，表?yè)P幼兒在活動(dòng)中的努力和進(jìn)步。

　　為在游戲中表現出色的幼兒頒發(fā)小獎品，鼓勵幼兒繼續積極參與體育活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)延伸

　　在班級的美工區投放跳繩材料，讓幼兒進(jìn)行跳繩主題的繪畫(huà)和手工制作。

　　組織幼兒觀(guān)看跳繩比賽視頻，激發(fā)幼兒對跳繩運動(dòng)的熱愛(ài)。

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