單位趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
公司要舉辦趣味運動(dòng)會(huì )的時(shí)候，作為負責人，我們應該怎么樣準備一份策劃方案呢？以下是小編精心準備的單位趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案，大家可以參考以下內容哦！
“無(wú)限活力”員工趣味運動(dòng)會(huì )方案【1】
本次趣味運動(dòng)會(huì )的宗旨在于增強各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動(dòng)會(huì )是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現自我的機會(huì )。在學(xué)習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財富。
一，活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、激揚青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間：20XX年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì )
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運動(dòng)會(huì )
三，具體活動(dòng)細則簡(jiǎn)介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
比賽規則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內，各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(cháng)抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當兩局即可分出勝負時(shí)，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來(lái)回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過(guò)程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長(cháng)繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長(cháng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規則：五人站在長(cháng)繩中，兩人甩起長(cháng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)�？谏谝粋�(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規則。
五，活動(dòng)經(jīng)費預算。
六，其他
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛生，持續現場(chǎng)的衛生。
6.請各班參賽隊員準時(shí)到達比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
職工趣味運動(dòng)會(huì )方案【2】
一、活動(dòng)時(shí)間
20XX年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動(dòng)地點(diǎn)
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬�8：30~9：30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長(cháng)黃峰紀念公司成立十三周年講話(huà)
�。ǘ�9：30~9：55 九峰中學(xué)操場(chǎng)
第三屆職工運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式 主持人：潘青煜 公司紀委書(shū)記
1、運動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導評分
2、升旗儀式
3、運動(dòng)員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
5、運動(dòng)員退場(chǎng)
�。ㄈ�10：00~11：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)
1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車(chē)
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
�。ㄋ模�11：45~13：30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
�。ㄎ澹�13：30~15：00 九峰中學(xué)操場(chǎng)
1、13：30~14：15 集體跳繩
2、14：15~15：00 拔河
�。�15：00~15：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動(dòng)要求
1、公司各部門(mén)、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執行隊長(cháng)一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執行隊長(cháng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的'組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報名參加一個(gè)項目。運動(dòng)員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競技運動(dòng)的疾病。（比賽項目說(shuō)明見(jiàn)附件）
4、開(kāi)幕式各隊列隊入場(chǎng)，要求隊形整齊、著(zhù)裝統一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現將作為最終成績(jì)的參考內容。
5、比賽過(guò)程中，各隊通訊員負責將隊員表現及時(shí)以通訊稿形式報至組委會(huì )，稿件數量及質(zhì)量將作為最終成績(jì)參考內容。
6、參加人員注意保持會(huì )場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車(chē)場(chǎng)地有限，全體員工統一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開(kāi)車(chē)前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負責活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；
2、各部門(mén)、子公司按照活動(dòng)要求組建隊伍，選拔參賽選手并按時(shí)報名，在活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從組委會(huì )安排；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓練及趣味運動(dòng)事業(yè)部負責提供。
比賽項目說(shuō)明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開(kāi)始前，2組參賽隊員在起跑線(xiàn)上做好準備，裁判發(fā)令后，隊員開(kāi)始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達終點(diǎn)。
2、珠行萬(wàn)里
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規則】整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規定時(shí)間內完成裁判指定的動(dòng)作，標準達到一致，以用時(shí)最快，動(dòng)作最規范的團隊獲勝。
4、有軌電車(chē)
【參賽人數】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著(zhù)“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線(xiàn)距離。以鞋板的頭部到達終點(diǎn)為準，按用時(shí)最短的順序排名。
【比賽規則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開(kāi)“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續前進(jìn)，否則罰時(shí)3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預、決賽
【參賽人數】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動(dòng)員抽簽決定分組及預賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績(jì)無(wú)效。搶跑犯規（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以?xún)绕鹋埽┬柚匦掳l(fā)令，之后搶跑的運動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規則】搖繩2人對面站立,手持1條長(cháng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng), 12名運動(dòng)員原地起跳，在規定時(shí)間內，計連續跳繩數量，連續2次起計，中斷后數量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規則】每場(chǎng)比賽會(huì )派2個(gè)比賽監督員，清點(diǎn)對方人數是否正確，監督是否有違反現象，在當場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現有違規行為立即取消比賽資格。每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規則
各代表隊采取積分制，根據積分進(jìn)行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。
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