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社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
為了確�；顒�(dòng)有效開(kāi)展，往往需要預先進(jìn)行活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。寫(xiě)活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)目的
為迎接“五一”勞動(dòng)節，通過(guò)舉辦趣味運動(dòng)會(huì )豐富轄區居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強互動(dòng)，創(chuàng )造和諧歡樂(lè )的居住氛圍。
二、活動(dòng)主題
慶“五.一”居民趣味運動(dòng)會(huì )
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月28日（星期日）
布場(chǎng)時(shí)間：16:00-19:30
活動(dòng)時(shí)間：20:00-21:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
社區小廣場(chǎng)
五、活動(dòng)對象
轄區居民
六、活動(dòng)內容
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1、企鵝漫步
參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開(kāi)始。先到者為勝。
道具：氣球
2、乒乓球曲線(xiàn)走
在指定區域內放置若干椅子作為曲線(xiàn)跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著(zhù)跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內到達終點(diǎn)者為勝。
道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球
3、一分鐘踢毽子
參賽者在一分鐘內在指定區域內單人踢毽子，裁判計時(shí)數數，以個(gè)數排名。
道具：毽子
4、吹蠟燭
兩人一組，站在指定位置吹滅同等數量的蠟燭，先吹滅者為勝。
道具：桌子、蠟燭、打火機
5、瞎子背瘸子
兩人一隊，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最先到達者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。
道具：椅子、氣球、糖果
注：若吹蠟燭項目因當天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項目，比賽規則是參賽者用筷子將彈珠從原來(lái)的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方, 在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來(lái), 如不撿者當放棄處理。
道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶
�。ǘ┲R問(wèn)答項目
1、每年的幾月份是自治區民族團結教育月？
答：5月。
2、“三個(gè)離不開(kāi)”的內容是什么？
答：漢族離不開(kāi)少數民族，少數民族離不開(kāi)漢族，各少數民族之間也互相離不開(kāi)。
3、新疆維吾爾自治區成立的時(shí)間？
答：1955年10月
4、新疆維吾爾自治區成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）
答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯?tīng)柨俗�、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿(mǎn)、達斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。
5、“烏魯木齊”是什么意思？
答：優(yōu)美的'牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng)。
6、交通信號燈的紅燈、綠燈分別表示什么？
答：紅燈：禁止通行，綠燈：準許通行。
7、等候公共汽車(chē)時(shí)，應該站在哪里？
站臺或人行道上。
8、火警號碼是多少？
119。
9、人體腋下的正常體溫是多少？
答：36—37。
10、成人的正常血壓是多少？
答：高壓不超過(guò)140，低壓不超過(guò)90。
11、對骨折的傷員能否輕易搬動(dòng)？
答：不能。
12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強？
答：背面。
七、活動(dòng)流程
1、19:30-20:00 秧歌隊表演
2、20:00-20:05 主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
3、20:05-20:10 社區領(lǐng)導致辭
4、20:10-20：20 居民文體隊表演廣場(chǎng)舞
5、20:20-21:00 趣味活動(dòng)及知識問(wèn)答
6、21:00 主持人宣布活動(dòng)結束
八、活動(dòng)安排
1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）；制作活動(dòng)橫幅。
2、報名：4月19-日4月23日轄區居民報名，一人限報兩項。
3、道具及獎品：根據確定的游戲項目和參賽人數再確定。
九、人員安排
1、主持人：賀姍姍、楊三畏
2、獎品保管及發(fā)放：付新、符建梅
3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉
4、音響、話(huà)筒：陳宏宇、熱西提
5、游戲類(lèi)總負責人：曹秋云、賀姍姍
6、文藝類(lèi)總負責人：�？》�、張玉蘭
7、后勤保障：張斌、夜間巡邏
社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇2
一、活動(dòng)背景
當前，我國老齡化越來(lái)越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現絕大多數的老人不愿被送去養老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們日常居住于生活的“社區”，就成為輔助社會(huì )、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì )陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò )和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò )，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動(dòng)目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò )，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區居委會(huì )構建小區文化，拉近小區鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會(huì )交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動(dòng)理論：
此理論認為，人們是在他們的社會(huì )環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據他人對自己的評判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的'價(jià)值觀(guān)念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運動(dòng)會(huì )，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(cháng)江中路社區服務(wù)中心
七、活動(dòng)對象
家在長(cháng)江中路社區的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內容
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個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過(guò)障礙
2、趕豬進(jìn)欄
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
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�。ㄋ械挠螒蚶塾嫷梅�，每輪活動(dòng)前三名分數分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
在規定時(shí)間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機會(huì )參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個(gè)瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計分數最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達目的地為贏(yíng)。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀(guān)眾不能提示，遇到不會(huì )的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計每組答對的總數。
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由大學(xué)生和社區工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》
�。ㄋ模┙y分頒獎
運動(dòng)項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)。
�。ㄎ澹┆勂吩O置
特等獎：洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎：洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎：牙刷1個(gè) 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎：環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)
九、活動(dòng)經(jīng)費：
十、活動(dòng)注意事項：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì )做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中，應以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
1、長(cháng)江中路社區居委會(huì )工作人員的積極配合
2、長(cháng)江中路社區的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調
4、社區積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇3
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè )生活
3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解
4、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì )上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動(dòng)主題
我健康，我快樂(lè )，我運動(dòng)
五、比賽場(chǎng)地
社區活動(dòng)中心
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日星期日
七、活動(dòng)變化
因為比賽是在室外進(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見(jiàn)諒。
八、活動(dòng)用具
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙
2、籃球6只，護膝護腕個(gè)五十只
3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)
九、活動(dòng)流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
準備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類(lèi)推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊，在規定的場(chǎng)所內，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運球過(guò)程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開(kāi)始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規則加分。
3投環(huán)比賽
比賽規則：
在比賽場(chǎng)地中放置由遠及近、由小及大的`物品，每個(gè)參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機會(huì )投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會(huì )參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。并按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個(gè)參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最后結果由在場(chǎng)觀(guān)看的所有觀(guān)眾投票得出，以保障結果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節所需要的道具與服裝，請各個(gè)參賽隊自行準備。
2、每個(gè)環(huán)節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊員參加一個(gè)活動(dòng)。
社區老年趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案 篇4
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實(shí)現“人人都有好身體”目標，經(jīng)局領(lǐng)導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動(dòng)會(huì )，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：
樹(shù)新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項目：
團體游戲項目
1．筷子夾球游戲
器材準備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊在規定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材準備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來(lái)，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項目游戲
1、保齡球
器材準備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材準備：小塑料圈若干 標志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線(xiàn)外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來(lái)記。（每人10個(gè)圈）
6、 托球快走
器材準備：乒乓球拍子 小實(shí)心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時(shí)間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點(diǎn)：
局機關(guān)四樓老干科
六、抽簽時(shí)間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長(cháng)一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老干部原單位為組進(jìn)
醫 務(wù) 組：最好救護車(chē)，有大夫，和備用車(chē)輛�；蚣本人幭�。
比賽規則（評分標準）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間
初定于五月下旬
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：
雙西小學(xué)操場(chǎng)
十、組織領(lǐng)導
為切實(shí)加強領(lǐng)導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )的各項工作順利開(kāi)展，擬成立迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )組委會(huì )，對運動(dòng)會(huì )的各項工作進(jìn)行領(lǐng)導和協(xié)調。迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )組委會(huì )成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛(ài)萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運動(dòng)會(huì )順利舉行并取得圓滿(mǎn)成功，組委會(huì )特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科
負責人：郝愛(ài)萍
職 責：安排運動(dòng)會(huì )比賽具體事宜及現場(chǎng)秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會(huì )議期間橫幅標語(yǔ)的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì )議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
后勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會(huì )策劃、運動(dòng)會(huì )期間協(xié)調、通知、聯(lián)絡(luò )及其他事務(wù)工作；
2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作；
3、負責醫療救護及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設在局老干科，電話(huà)：4122639
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動(dòng)會(huì )是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì )，更是一次展現離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì )。各單位和運動(dòng)會(huì )各組負責人對此要高度重視，切實(shí)把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會(huì )的`要求和任務(wù)分工，認真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調安排。各部門(mén)、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認真嚴謹的工作態(tài)度，投入到運動(dòng)會(huì )各項籌備工作中來(lái)。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負責承擔整個(gè)運動(dòng)會(huì )各項綜合協(xié)調的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開(kāi)幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開(kāi)運動(dòng)會(huì )相關(guān)協(xié)調會(huì )等工作。局老干科負責運動(dòng)會(huì )各項賽事全過(guò)程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動(dòng)會(huì )人員都要聽(tīng)從指揮、保證時(shí)間，遵守紀律。
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