迎三八婦女節活動(dòng)的方案
為了更好地展現城區婦女的風(fēng)采,社區三八趣味活動(dòng)策劃是必不可少的,所以小編帶來(lái)了迎三八婦女節活動(dòng)的方案。
迎三八婦女節活動(dòng)的方案
用健康向上,充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立城區婦女形象,并培養我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì ),豐富社區婦女的活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間:
20XX年3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn):
城區zf大院
三、參加人員:
區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的.項目最多可報兩組人員參加。
四、活動(dòng)項目:
1、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結束,時(shí)間最短者為勝。
規則:
(1)必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
2、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運動(dòng)員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn)。
規則:
(1)聽(tīng)到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后,再跳回到起點(diǎn)線(xiàn),然后第二組進(jìn)行,依次類(lèi)推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開(kāi),如分開(kāi),則必須挽好后才能繼續比賽。計時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、拔河(每隊10人)
比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過(guò)賽場(chǎng)規定的河界線(xiàn)為贏(yíng)。
規則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
4、穿針引線(xiàn)。
方法:若干人一組站在起跑線(xiàn)后,聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線(xiàn)穿過(guò)五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規則:
(1)必須用一條線(xiàn)穿過(guò)五個(gè)針孔,否則成績(jì)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jì)無(wú)效,規劃方案三八趣味活動(dòng)方案。
(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來(lái)定,報名組數加一為最高分。
比賽設個(gè)人獎:每一項活動(dòng)取前三名。
六、報名時(shí)間:
各參賽單位務(wù)必在20XX年2月25日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式,過(guò)期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
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