趣味運動(dòng)會(huì )方案集合15篇
為了確保我們的努力取得實(shí)效，往往需要預先進(jìn)行方案制定工作，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項工程，一個(gè)課題的詳細過(guò)程。那么你有了解過(guò)方案嗎？下面是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案，歡迎閱讀與收藏。
趣味運動(dòng)會(huì )方案1
一；時(shí)間：
二；地點(diǎn)：
三；參加對象：全礦所有團支部四；具體要求：
以團支部組隊，要求由團支部標志。
五；流程安排：
1，團委書(shū)記講話(huà)；
2，領(lǐng)導致詞并宣布比賽開(kāi)始。
六；比賽項目：
本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個(gè)人項目，全部為集體項目，每個(gè)項目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1，手足情深：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的`方式完成20米交換選手，（時(shí)間最少者勝出）
2，山路彎彎：參賽運動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊員繼續，（時(shí)間最少者勝出）
3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，（時(shí)間最少者勝出）
4，準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線(xiàn)以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）
5，穿針引線(xiàn)：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線(xiàn)上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝，
6，系手絹：全體隊員站在籃球場(chǎng)中圈內，第一名隊員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內跳過(guò)人最多者獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎。
趣味運動(dòng)會(huì )方案2
一、活動(dòng)方案
我們的童年生活，在家長(cháng)與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動(dòng)的快樂(lè )；因為玩是兒童的'天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過(guò)程中增長(cháng)知識，增進(jìn)團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
三、活動(dòng)項目
1.項目名稱(chēng)：《30米迎面接力》
參賽人數：男女各10人
參賽規則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場(chǎng)地的兩端，聽(tīng)到教師發(fā)令后，甲隊的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計算成績(jì)。
2.項目名稱(chēng)：《跳大繩》
參賽人數：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比賽規則：
(一)比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(cháng)短不限；
(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
(三)比賽當中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內可以繼續重跳，跳動(dòng)個(gè)數連續計算；
(四)以在限定時(shí)間內所跳總次數多者為勝，若出現成績(jì)相同，則抽簽決定名次。
3.項目名稱(chēng)：《踢足球》
參賽人數：男3女2
比賽規則：
�。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
�。ǘ┟咳诉B續踢3個(gè)球，以參賽運動(dòng)員踢中格子的分數相加計算成績(jì)，踢中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個(gè)人成績(jì)決定名次。
四、錄取名次與獎勵辦法：
1.一至六年級各項比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類(lèi)推。
2.三~六年級比賽項目成績(jì)計入校田徑運動(dòng)會(huì )總分成績(jì)里。
五、本規程未盡事宜，另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案3
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運動(dòng)會(huì )，通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng )造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚個(gè)性特長(cháng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè )園和溫馨和諧的家園。
一、時(shí)間：
20xx年 x月x日上午(視天氣情況調整)
具體活動(dòng)安排時(shí)間：
7:30到校
7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節)
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
以足球場(chǎng)地的中線(xiàn)為分割線(xiàn)分為南北兩塊比賽場(chǎng)地，難免場(chǎng)地為三年級用，北面場(chǎng)地為二年級用，一年級機動(dòng)用地。
操場(chǎng)草坪：1陽(yáng)光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點(diǎn)投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球
籃球場(chǎng)地：1沙包至盤(pán) 2兩分鐘跳長(cháng)繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多
操場(chǎng)東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象：
本校小學(xué)部全體師生
四、活動(dòng)安排：
1.活動(dòng)方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動(dòng)項目對學(xué)生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4.組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組 長(cháng)：
成 員：全體小學(xué)部教師
紀律安全衛生組：
音樂(lè )廣播及攝影：xxx
場(chǎng)地器材：xxx
總裁判長(cháng)：
三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開(kāi)始結束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數)、賀思麟、狄亞寧(計分計數成績(jì)錄用)
二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開(kāi)始結束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數)、王聰、閆麗娜(計分計數成績(jì)錄用)
一年級裁判：遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：10人
六、參加辦法：
按年級組進(jìn)行比賽(每個(gè)項目25分鐘)
七、項目及人數
一年級
集體項目：1.定點(diǎn)投球(4米) 每班20xx男女不限
2.海底撈月 每班20xx男女不限
3.合作運球(20xx 每班16人，男女各8人
4沙包至盤(pán) 每班20xx男女不限
5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑
二年級：
集體項目：1.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2.海底撈月 每班16人，男女不限
3.合作運球(20xx 每班12人，男女各6人
4.2分鐘 跳長(cháng)繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑
三年級
集體項目：1.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運球(20xx 每班12人，男女各6人
4.2分鐘 跳長(cháng)繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個(gè)人項目：沙包至盤(pán)(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑
八、活動(dòng)順序
1.先集體項目后個(gè)人項目原則
2.二、三年級同時(shí)進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長(cháng)繩、陽(yáng)光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長(cháng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽(yáng)光伙伴接力跑
一年級：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤(pán)、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動(dòng)設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個(gè)人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動(dòng)期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規則
1.陽(yáng)光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規則：
以班級為單位，兩個(gè)班為一組，每隊依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動(dòng)員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，以?xún)扇塑|干到達終點(diǎn)線(xiàn)繞過(guò)標桿返回起點(diǎn)，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動(dòng)員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽，計時(shí)。
按競賽時(shí)間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個(gè)班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名 計分一名( )吹哨計時(shí)一名( )巡視一名( )
2.海底撈月
器械：籃球4個(gè)
比賽規則：
1) 以班級為單位，每隊依次進(jìn)行。每個(gè)隊的`隊員依次排開(kāi)排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類(lèi)推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結束，用時(shí)最短隊為勝。
4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名 計分1名( )吹哨、計時(shí)1名( )巡視、檢查 名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械：沙包3個(gè)，紙筒3個(gè)
規則：一年級三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行，各班運動(dòng)員排成一長(cháng)隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽(tīng)到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會(huì )，各班成績(jì)累計相加
裁判：吹哨1名，計數3名
4拍球比多：
器械：籃球5個(gè)
規則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開(kāi)始”后，學(xué)生原地運球，以單位時(shí)間(1分鐘)以?xún)扰那虼螖刀嗌倥卸巍?/p>
5.一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規則：在規定時(shí)間內跳個(gè)數多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材：籃球1個(gè)
方法：4人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具：沙包20xx紙簍3個(gè) 小呼啦圈15個(gè)
規則：各班男女運動(dòng)員分成兩組間隔 30 米迎面站立，中間等距離放上 5 個(gè)小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放 5 個(gè)沙包，聽(tīng)到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著(zhù)小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏(yíng)。
8. 兩分鐘跳長(cháng)繩
器材：長(cháng)繩2跳
規則：規定時(shí)間內，共同跳過(guò)的總個(gè)數，決定名次。
9.合作接力運球
器材：乒乓球6個(gè)，羽毛球拍4個(gè)
規則：各隊排隊站好，聽(tīng)到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20xx到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點(diǎn)出發(fā)，用時(shí)最短者為勝。
十一、備注：
望各班見(jiàn)通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案4
一、指導思想
為豐富廣大教師課余生活，增強全體教職員工的體質(zhì)，讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動(dòng)，使每個(gè)教師的健康受益。營(yíng)造健康文明、積極向上的`校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動(dòng)口號
每天鍛煉一小時(shí)
健康工作五十年
幸福生活一輩子
三、組織機構組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
四、參加對象：全體教師
五、裁判員：
六、時(shí)間：20xx年9月28日下午5點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
七、參賽項目及方法
�。ㄒ唬┍荣愞k法：參賽隊員分成8個(gè)小組，每組選10隊員參加比賽，兩個(gè)年級同時(shí)比賽，總共4輪就完成，時(shí)間排序，時(shí)間少為勝。
�。ǘ┍荣愴椖�
乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠跳（道具尼龍口袋100米），背人過(guò)河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成10人。
�。ㄈ┗顒�(dòng)分組
第一組組長(cháng)：
第二組組長(cháng)：
第三組組長(cháng)：
第四組組長(cháng)：
第五組組長(cháng)：
第六組組長(cháng)：
第七組組長(cháng)：
第八組組長(cháng)：
八、考評獎勵
按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。
趣味運動(dòng)會(huì )方案5
一、 指導思想
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂(lè )、和諧校園，我校將舉行“慶五一”教師趣味運動(dòng)會(huì )。
二、活動(dòng)時(shí)間：
時(shí)間: 4月 日 （五.一假前天，半天時(shí)間。天雨另行通知。)
三、活動(dòng)形式及要求：
1、抽簽分為4隊abcd，各隊小隊長(cháng)也在抽簽中產(chǎn)生，負責各隊的組織練習和報名工作。
2、體育老師為各隊的技術(shù)指導。
3、參賽教師名單及項目請各隊小隊長(cháng)于4月15日周五下午前上報工會(huì )（電子表格）。
四、活動(dòng)內容：
1、“8”字跳長(cháng)繩
每隊8人。2人搖繩，6人跳“8”字長(cháng)繩。3分鐘時(shí)間，次數多為勝。abcd隊按順序依次進(jìn)行。
獲獎分數： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現并列，取后退名次分數。
比賽時(shí)間：13點(diǎn)整
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒(méi)有輪到比賽的隊長(cháng)計數，體育老師計時(shí)。
賽后休息10分鐘
2、搬運球接力。
比賽方法：每隊6人，男女不限，成縱隊站立起點(diǎn)線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，排頭以最大限度拿起多個(gè)球，依次跨過(guò)兩個(gè)小欄架，跑到終點(diǎn)，放下球后跑回，拍第二人的'肩膀，第二人抱球跑出，游戲依次進(jìn)行。3分鐘時(shí)間，球的個(gè)數多為勝。abcd隊按順序依次進(jìn)行。
獲獎分數： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現并列，取后退名次分數。
比賽要求：1、球掉地上不算個(gè)數。
2、按排隊順序依次搬球接力，否則犯規取消該項目分數。。
3、拍到肩膀后才能跑出，否則犯規取消該項目分數。
比賽時(shí)間：13點(diǎn)40分
比賽地點(diǎn)：二號籃球場(chǎng)橫線(xiàn)距離。
比賽裁判：各隊沒(méi)有輪到比賽的隊長(cháng)檢查人數，體育老師發(fā)令和計時(shí)。
3、你投我接。
參賽隊員6人，2人一組。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用紙簍接。30秒時(shí)間，一隊3組人乒乓球總個(gè)數多為勝。abcd隊每隊3組同時(shí)進(jìn)行。
獲獎分數： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時(shí)間：14點(diǎn)10分
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒(méi)有輪到比賽的隊長(cháng)數球的個(gè)數，站終點(diǎn)接球處。體育老師計時(shí)站起點(diǎn)投球處。
賽后休息10分鐘過(guò)
4、拔河
每隊11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽，然后c隊和d隊比賽。ab隊贏(yíng)的再和cd隊贏(yíng)的比出第一、二名，ab隊輸的和cd隊輸的再比出第三、四名。
獲獎分數： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時(shí)間：14點(diǎn)40分
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊沒(méi)有輪到比賽的隊長(cháng)和體育老師。
五、獎勵辦法：
集體總分評出一、二、三、四名。
第一名：獎勵
第二名：獎勵
第三名：獎勵
第四名：獎勵
趣味運動(dòng)會(huì )方案6
一、活動(dòng)宗旨
為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我健康”的意識，學(xué)校工會(huì )決定于第七屆體育節之際組織開(kāi)展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序實(shí)施，特制定本方案。
二、活動(dòng)組織：
主任：方孟君副主任：王永存
成員：李偉波周世明毛成菊方維孫興龍
鄭金品蔣海紅陳海濃嚴炳煌王孝存
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月24日25日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：校田徑運動(dòng)場(chǎng)
五、活動(dòng)內容：
本次活動(dòng)設推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動(dòng)裁判：王永存李偉波周世明王孝存
七、活動(dòng)要求：
1、此次活動(dòng)由全體教職工共同參加，涉及內容較多，活動(dòng)覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚團隊協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認真參加比賽。
2、各組委會(huì )成員和相關(guān)負責人要認真組織好此次活動(dòng)，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下，完成好活動(dòng)組織、準備和實(shí)施工作，嚴格控制無(wú)故缺席和請假。
3、比賽時(shí)，參賽人員必須服從組織的統一指揮，服從裁判的統一裁決。如有異議，由年段長(cháng)提出，上交組委會(huì )統一裁決。
八、活動(dòng)辦法：
1.推輪胎障礙跑：參賽者推著(zhù)輪胎站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，在推輪胎的過(guò)程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續向前推進(jìn)，但不能影響他人；否則判該生成績(jì)無(wú)效。規則：(1)不得搶跑。(2)隊員若摔倒必須在原地起來(lái)，繼續再跑。人數：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：每人每次發(fā)五個(gè)環(huán)，以年段為單位套中目標的.數量來(lái)確定名次。人數：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：每個(gè)參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區內完成交接棒�！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數：每年段6人（男4、女2人）
4.以上項目每教職工必須參加1項。
九、名次、獎勵：
1、年段長(cháng)為本次活動(dòng)具體組織、安排者。
2、本次活動(dòng)以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然后以年段團體總分高低分設一、二、三等獎。
十、活動(dòng)未盡事宜由組委會(huì )另行通知。
趣味運動(dòng)會(huì )方案7
一、活動(dòng)目的
趣味運動(dòng)競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強聯(lián)系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵職工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題："用激情挑戰工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月13日 15：00-17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參賽單位：各分工會(huì )
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運動(dòng)項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè )項目。
八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2.齊心協(xié)力（步調一致,36人）負責人:
隊員組成：共10個(gè)隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進(jìn)行，最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊員可繼續進(jìn)行。比賽成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算，跳過(guò)次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；
�。�2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現次序有誤，取消成績(jì)；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績(jì)，當出現并列情況時(shí)，由并列的'隊伍進(jìn)行加賽，負者獲得下一個(gè)等級的名次；
�。�4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準。
4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結束，游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。（3）參賽隊員穿運動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5.心心相�。▕A球跑，共４0人）負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行，否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。
6.摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時(shí)比賽。每隊出4人，不得少于一個(gè)女隊員。
比賽規則：當比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項：
�。�1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時(shí)間。
�。�2）如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時(shí)間。
趣味運動(dòng)會(huì )方案8
一、時(shí)間：
12月x日13:30正式開(kāi)始（若下雨，則推遲到15日）
二、地點(diǎn)：學(xué)校室內乒乓室和操場(chǎng)
三、參加對象：社工1302
四、具體要求：
以寢室為單位組隊，展現寢室成員運動(dòng)風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽(yù)感。
五、流程安排：
1、就位準備與點(diǎn)到（10分鐘）；
2、體育委員發(fā)言并�；顒�(dòng)取得圓滿(mǎn)成功（1分鐘）；
3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；
4、班長(cháng)宣布比賽開(kāi)始（30秒）；
5、參賽者各就位，趣味運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始（總計約3.5小時(shí)）。
六、比賽項目順序：
男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個(gè)參與！
比賽規則：比賽限時(shí)1分鐘，以規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓可繼續進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）
時(shí)間安排：13:30-13：50 正跳比賽
14：00－14：20 倒跳比賽
道具：跳繩（提前向學(xué)校借）
現場(chǎng)仲裁（兼計時(shí) 手機）：趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
�。�1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中繞賽道中的'障礙物跑1圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個(gè)寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：凳子×4（提前向學(xué)校借）
現場(chǎng)裁判（維持秩序兼計時(shí)）：麋鴦鴦。陸雪研
�。�2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）
參賽人員：所有人
比賽規則：參賽運動(dòng)員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4（提前向學(xué)校借）
現場(chǎng)裁判（維持秩序兼計時(shí)）：張琪星、王逸詩(shī)
3．進(jìn)行羽毛球比賽（15:30—16:20）
方式單打：男男 女女 男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向學(xué)校借）
裁判：賀琳超 賀佳
4. 同學(xué)們一起去室內乒乓室觀(guān)看乒乓比賽（16:20-17：00）
方式單打：男男 女女 男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向學(xué)校借）
裁判：王越芳 ，杜無(wú)忌
七．獎勵方法
通過(guò)裁判討論決定勝利者 獎品由班長(cháng)頒發(fā)。
八．注意事項
1.參賽者務(wù)必提前到達活動(dòng)場(chǎng)地簽到，盡量不要讓工作人員來(lái)催促
2.嚴格遵守各項游戲的比賽規則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開(kāi)心！
最后，預祝趣味運動(dòng)圓滿(mǎn)成功！
趣味運動(dòng)會(huì )方案9
一、運動(dòng)會(huì )主要目的：
我們的童年生活，在家長(cháng)與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動(dòng)的快樂(lè )，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過(guò)程中增長(cháng)知識。增進(jìn)團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
二、運動(dòng)會(huì )主辦單位：
一家人
三、運動(dòng)會(huì )參賽對象：
人民家庭。
四、運動(dòng)會(huì )參賽地點(diǎn)：
備選場(chǎng)地：本地區操場(chǎng)、實(shí)驗小學(xué)校園操場(chǎng)。希望諸位家長(cháng)發(fā)動(dòng)社會(huì )關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據贊助情況，可適當給予回報。
對比賽場(chǎng)地提供者，在趣味運動(dòng)會(huì )背景、條幅標語(yǔ)中為之做相應的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪(fǎng)中，對之給予鳴謝。
五、運動(dòng)會(huì )時(shí)間及日程安排：
1、9月9日：召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，進(jìn)行活動(dòng)策劃，組建組委會(huì )。
2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書(shū)和獎品等。
3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運動(dòng)會(huì )比賽項目。
4、9月20日：公布比賽項目討論結果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；
8：00――12：00：舉行運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式，比賽正式開(kāi)始。當日下午舉行閉幕式，對運動(dòng)會(huì )表現突出的小組進(jìn)行表獎。
六、運動(dòng)會(huì )備選項目：（項目取舍由大家討論決定）
�。ㄒ唬┽烎~(yú)比賽：
參賽方式：寶貝個(gè)人參賽
比賽規則：在比賽現場(chǎng)，所有愿意挑戰的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰時(shí)間內，所釣魚(yú)的數量超過(guò)本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領(lǐng)取一份紀念品。每組的擂主成績(jì)都是由挑戰者自己創(chuàng )造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。
器材準備：水池（水盆），塑料魚(yú)若干，鉤魚(yú)桿若干。
�。ǘ┳孕熊�(chē)比賽：
參賽方式：寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則：比賽開(kāi)始后，幼兒騎小自行車(chē)沿自己的車(chē)道前行，最快到達終點(diǎn)者為勝。
器材準備：小自行車(chē)6輛；
�。ㄈ┰旆孔颖荣�
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規則：跑道為10米。比賽開(kāi)始后，家庭中的.爸爸從起點(diǎn)推車(chē)到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車(chē)上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車(chē)，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準備：小獨輪車(chē)6輛，大型積木若干。
�。ㄋ模┎雀哕E比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規則：寶貝與家長(cháng)面對面，踩父（母）腳上，起點(diǎn)準備，聽(tīng)口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長(cháng)必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。
�。ㄎ澹┧蜌馇虮荣�
參賽方式：三口之家參賽。比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線(xiàn)上做準備，聽(tīng)到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點(diǎn)處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個(gè)，氣球若干。
�。┦斋@果實(shí)比賽：
參賽方式：三口之家參賽
場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取1０米長(cháng)的跑道6條。分別在４條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在1０米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤(pán)起讓孩子戴著(zhù)草帽坐上，三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規則：比賽時(shí)，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開(kāi)起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案。
器材準備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個(gè)，鐵絲一條。
�。ㄆ撸┎Ⅰ{齊驅?zhuān)ㄈ怂淖悖?/p>
參賽方式：三口之家參賽
場(chǎng)地器材：在田徑場(chǎng)直道上取10米長(cháng)的跑道４條，10厘米寬、30厘米長(cháng)的布帶子六條，在離起點(diǎn)線(xiàn)前方10米處放一折回標志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節綁在一起，相互摟腰向前走動(dòng)，繞過(guò)標志物折回起點(diǎn)線(xiàn)，以先完成的隊為勝。
比賽規則：兩人同側踝關(guān)節綁好后才能離開(kāi)起點(diǎn)線(xiàn)；若在途中帶子散開(kāi)，要重新綁好后方可繼續前進(jìn)。注意寶貝的安全！
器材準備：10厘米寬、30厘米長(cháng)的布帶子6條，標志物6個(gè)。（八）袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：在原地孩子背對父母向后拋球，離３米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個(gè)。
�。ň牛┚疚舶捅荣�
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。
�。ㄊ┨R比賽
參賽方式：寶貝個(gè)人參賽
比賽規則：比賽開(kāi)始后，寶貝個(gè)人騎著(zhù)跳跳馬前行，最先到達者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
�。ㄊ唬┪浵伆崆虮荣�
參賽方式：寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則：比賽開(kāi)始后，參賽寶貝將一只盆內的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
�。ㄊ┻\送乒乓球比賽：
參賽方式：寶貝個(gè)人參賽。
比賽規則：10米跑道上，寶貝雙手執勺，將起點(diǎn)盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點(diǎn)的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
�。ㄊ⿲氊愹T爸爸比賽：
參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽?zhuān)﹨①悺?/p>
比賽規則：比賽開(kāi)始后，爸爸（媽媽?zhuān)┓词炙闹?zhù)地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點(diǎn)者為勝。
�。ㄊ模┎葰馇虮荣悾�
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：比賽開(kāi)始后，爸爸一條腿上捆著(zhù)一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時(shí)間內剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
�。ㄊ澹┭蚪乔虮荣悾貉蚪乔颉椿@球〉
參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽?zhuān)﹨①?/p>
比賽規則：10米跑道上，家長(cháng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
七、運動(dòng)會(huì )比賽原則：
趣味運動(dòng)會(huì )比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
八、獎項設置及獎勵辦法：
�。ㄒ唬⿲氊悅�(gè)人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預賽寶貝均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書(shū)及獎品。（最好由贊助商提供）。
�。ǘ┤谥冶荣愴椖浚河蓄A賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。（最好由贊助商提供）。
�。ㄈ﹥�(yōu)秀組織獎一名。按雞會(huì )寶貝的月齡，將參賽者分為幾個(gè)組。根據比賽中組織、紀律、作風(fēng)、成績(jì)等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法：
1、個(gè)人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據實(shí)際情況可對參賽人數進(jìn)行控制，給予一定的定額。對報滿(mǎn)定額的給予積分，少報則扣分）。
2、個(gè)人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開(kāi)者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十、趣味運動(dòng)會(huì )秩序冊：
�。ㄒ唬┻\動(dòng)會(huì )組委會(huì )組成：
總指揮：好好爸爸。趣味運動(dòng)會(huì )總負責人。
指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會(huì )長(cháng)）
外聯(lián)組長(cháng)：好好爸爸。負責尋找運動(dòng)會(huì )冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動(dòng)會(huì )的整體策劃工作。
總裁判長(cháng)：峻峻的爹。統調所有比賽項目的裁判工作。
裁判組長(cháng)：待定。熟透比賽規則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定
計分組長(cháng)：待定。負責所有比賽項目的計時(shí)、計分工作。
計分員：待定
仲裁組長(cháng)：待定。當比賽出現異議時(shí)，仲裁判決。
組織組：各組組長(cháng)。負責本組在運動(dòng)會(huì )上的一切事務(wù)。
獎品組長(cháng)：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類(lèi)及發(fā)放工作。
獎品組員：待定
后勤組長(cháng)：待定負責前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放，運動(dòng)會(huì )結束后一切收尾工作。
后勤組員：待定
保衛組長(cháng)：待定。負責整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛工作。
保衛組員：待定
器材組長(cháng)：彤彤?huà)寢�。負責所有比賽項目的器材及道具�?/p>
器材組員：待定
新聞組長(cháng)：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪(fǎng)對象。
醫務(wù)組長(cháng)：待定
主持人：禹涵爸爸
�。ǘ┤の哆\動(dòng)會(huì )紀律：
1.參賽家庭及寶貝應服從、尊重裁判裁決，如有意見(jiàn)可由組長(cháng)向仲裁組提出。
2.參賽者應嚴格遵守比賽時(shí)間，三次點(diǎn)名不到，以自動(dòng)棄權論。
3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。
5.參賽寶貝及家庭應自覺(jué)遵守比賽規則，堅決杜絕故意犯規行為。
�。ㄈ┻\動(dòng)會(huì )總程序：
1.領(lǐng)導宣布：“冠名”雞會(huì )趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕。
2.主持人宣布：運動(dòng)員入場(chǎng)并解說(shuō)，同時(shí)放運動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序（略）。
3.運動(dòng)員入場(chǎng)列隊，請到場(chǎng)領(lǐng)導致辭。
4.主持人宣布：“冠名”雞會(huì )趣味運動(dòng)會(huì )，請裁判員、運動(dòng)員各就各位。（正式開(kāi)賽）
5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運動(dòng)會(huì )閉幕
�。ㄋ模┻\動(dòng)會(huì )比賽順序及分組（略）
十一、運動(dòng)會(huì )主要經(jīng)費預算：
1、活動(dòng)器材：
2、活動(dòng)背景、舞臺、音響：
3、宣傳橫幅、空飄球：
4、攝影、攝像：
5、宣傳費用：
6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商提供現金或獎品）
7、交通費用：
趣味運動(dòng)會(huì )方案10
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動(dòng)會(huì )，現制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組 長(cháng)：xxx
副組長(cháng)：xxxx
成 員：xxxxxxxxx
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項目和集體項目。
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目
1、前拋實(shí)心球（男女）
2、立定跳遠（男女）
3、1500米（男子）
4、800米（女子）
�。ǘ�、集體項目：
1、項目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達終點(diǎn)的組獲勝。
規則：
�。�1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊員。
�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2、項目名稱(chēng)：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
�。�2）、比賽規則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱(chēng)：《滾雪球》
1、比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2、比賽賽距：場(chǎng)地長(cháng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人，縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。
6、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱(chēng)：《趕豬》
1、比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2、比賽距離：10米
3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負，用時(shí)最少的隊伍獲勝
4、比賽規則：每個(gè)隊10名隊員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的'“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。
6、項目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個(gè)標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標志桿，到達折返點(diǎn)后，繞過(guò)標志物，繼續依次繞過(guò)標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動(dòng)員，第二名運動(dòng)員繼續出發(fā)。全隊用時(shí)最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動(dòng)員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績(jì)。
五、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動(dòng)員包括個(gè)人項目和集體項目限報5項。
�。ǘ﹫竺腥表椀陌嗉�，最后計算團體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
�。ㄈ┮褕竺倪\動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績(jì)。
�。ǘ﹫F體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績(jì)。
�。ㄈ﹫F體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀(guān)看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動(dòng)領(lǐng)導小組。
趣味運動(dòng)會(huì )方案11
一、活動(dòng)目的
為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的.身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運動(dòng)的深入開(kāi)展，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運動(dòng)會(huì )。
二、參加人員：
XX一中全體教職工
三、比賽時(shí)間：
20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開(kāi)始。
四、比賽地點(diǎn)：
田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)（田徑場(chǎng)北）
五、組別：
按備課組、行政組報名，每人限報兩項。
六、具體要求
1.各隊準時(shí)組織職工參加，三次點(diǎn)名不到，按棄權處理。
2.各隊入場(chǎng)后在指定位置集中，自覺(jué)遵守會(huì )場(chǎng)秩序。
七、報名辦法
以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質(zhì)報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。
八、活動(dòng)項目與規則
1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發(fā)令后，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟：(3人) 器械：木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線(xiàn)后站好。比賽開(kāi)始，隊員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束，時(shí)間少者為勝。
3、協(xié)同作戰：(2人) 器械：排球 參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，二人迅速側身向前跑，繞過(guò)標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝。 規則：(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。
4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶 參賽者并排站在起跑線(xiàn)后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，以先到達終點(diǎn)者為勝。 規則：必須向前走跑，不得跳躍。
5、跳袋接力（5人）： 器械：跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線(xiàn)后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過(guò)標志物。(2)必須在起跑線(xiàn)后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。
6、3分鐘跳長(cháng)繩：(7人) 器械：長(cháng)繩 由兩人搖一根長(cháng)繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發(fā)出“預備”口令時(shí)，各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內，以跳的次數判定名次。
7、定點(diǎn)投籃：( 5人) 器械：籃球 每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線(xiàn)后，比賽開(kāi)始，每人投5個(gè)球，最后以五人投中總數判定名次。
8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包 將一個(gè)長(cháng)1.5米的正方形，分成9個(gè)小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。 注：沙包以最后靜止落點(diǎn)為準判定得分，壓線(xiàn)取相鄰分值的平均值。
趣味運動(dòng)會(huì )方案12
各位親愛(ài)的兄弟姐妹們：您是否正為日�？菰锏墓ぷ鞫鵁┰�？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來(lái)參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶(hù)外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的'同事及朋友一起游樂(lè )，它將令您忘卻憂(yōu)愁，體驗生活帶來(lái)的樂(lè )趣。我們計劃在 4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng)，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx公園
參加對象：
xxx全體教職工
活動(dòng)時(shí)間：20xx.4.29
活動(dòng)方式：
以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績(jì)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個(gè)項目的總積分算成績(jì)。
活動(dòng)項目：
1．轉呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時(shí)長(cháng)短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫(xiě)著(zhù)“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著(zhù)氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。
4.心心相應：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5.海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6.坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著(zhù)物的站起來(lái)的) 六人手 "橋" 手，然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰。
活動(dòng)報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日——22日前將報名表上交。
活動(dòng)提示：
1.以上趣味活動(dòng)結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
2.穿運動(dòng)休閑服。
趣味運動(dòng)會(huì )方案13
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實(shí)現“人人都有好身體”目標，經(jīng)局領(lǐng)導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動(dòng)會(huì )，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：
樹(shù)新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項目：
團體游戲項目
1．筷子夾球游戲
器材準備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊在規定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材準備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來(lái)，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項目游戲
1、保齡球
器材準備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材準備：小塑料圈若干 標志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線(xiàn)外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來(lái)記。（每人10個(gè)圈）
6、 托球快走
器材準備：乒乓球拍子 小實(shí)心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時(shí)間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點(diǎn)：
局機關(guān)四樓老干科
六、抽簽時(shí)間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長(cháng)一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老干部原單位為組進(jìn)
醫 務(wù) 組：最好救護車(chē)，有大夫，和備用車(chē)輛�；蚣本人幭�。
比賽規則（評分標準）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間
初定于五月下旬
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：
雙西小學(xué)操場(chǎng)
十、組織領(lǐng)導
為切實(shí)加強領(lǐng)導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )的各項工作順利開(kāi)展，擬成立迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )組委會(huì )，對運動(dòng)會(huì )的`各項工作進(jìn)行領(lǐng)導和協(xié)調。迎澤區教育局老年運動(dòng)會(huì )組委會(huì )成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛(ài)萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運動(dòng)會(huì )順利舉行并取得圓滿(mǎn)成功，組委會(huì )特設立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科
負責人：郝愛(ài)萍
職 責：安排運動(dòng)會(huì )比賽具體事宜及現場(chǎng)秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會(huì )議期間橫幅標語(yǔ)的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì )議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
后勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會(huì )策劃、運動(dòng)會(huì )期間協(xié)調、通知、聯(lián)絡(luò )及其他事務(wù)工作；
2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作；
3、負責醫療救護及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設在局老干科，電話(huà)：4122639
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動(dòng)會(huì )是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì )，更是一次展現離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì )。各單位和運動(dòng)會(huì )各組負責人對此要高度重視，切實(shí)把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會(huì )的要求和任務(wù)分工，認真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調安排。各部門(mén)、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認真嚴謹的工作態(tài)度，投入到運動(dòng)會(huì )各項籌備工作中來(lái)。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負責承擔整個(gè)運動(dòng)會(huì )各項綜合協(xié)調的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開(kāi)幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開(kāi)運動(dòng)會(huì )相關(guān)協(xié)調會(huì )等工作。局老干科負責運動(dòng)會(huì )各項賽事全過(guò)程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動(dòng)會(huì )人員都要聽(tīng)從指揮、保證時(shí)間，遵守紀律。
趣味運動(dòng)會(huì )方案14
活動(dòng)方案如下：
一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
二、比賽分組：
A組（一年級段）B組（二年級段）
三、參賽對象：
全校教職工
四、活動(dòng)項目：
1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項比賽項目?jì)?yōu)勝隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中一個(gè)項目，集體項目除外。
2、A組負責人吳偉副校長(cháng)負責比賽人員安排及報名工作，B組鐘林通校長(cháng)負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項目，并且是，參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長(cháng)處報名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請提前向工會(huì )組長(cháng)請假。
六、比賽項目：
心心相應（兩人擁抱夾氣球）
每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著(zhù)有第二合作組繼續比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊獲勝。
規則：氣球掉地上，繼續向前跑著(zhù)不計分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分
趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過(guò)標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復前過(guò)程，如此循環(huán)，用時(shí)少隊名次列前。比賽過(guò)程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，另一隊直接獲勝
無(wú)敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規格，用明顯標記劃出各隊起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前，每組A隊第一名隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時(shí)脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊員布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊比賽結束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊伍。
開(kāi)火車(chē)：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規則：
�。�1）游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊人左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續前進(jìn)，則成績(jì)視為無(wú)效，記為0分；
�。�2）以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準；
�。�3）比賽過(guò)程中，參賽隊必須在規定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形球槽，將球連續傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊員球槽中，并迅速地排到隊伍末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)球，直到球安全到達指定目地為止。
七、報名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負責人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認真填寫(xiě)并校對，一旦交給組委會(huì )不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到，將取消比賽成績(jì)，不得補賽。
八、獎勵方法：
1.個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎，可重復領(lǐng)��；未獲等級獎，均發(fā)紀念獎一份。
九、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權處理。
2．參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì)，只發(fā)紀念獎。
3．所有裁判員由組委會(huì )統一安排執行，裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
趣味運動(dòng)會(huì )方案15
一、活動(dòng)背景
當前，我國老齡化越來(lái)越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現絕大多數的老人不愿被送去養老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們日常居住于生活的“社區”，就成為輔助社會(huì )、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì )陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò )和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò )，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動(dòng)目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò )，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區居委會(huì )構建小區文化，拉近小區鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的'發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會(huì )交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號互動(dòng)理論：
此理論認為，人們是在他們的社會(huì )環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據他人對自己的評判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀(guān)念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運動(dòng)會(huì )，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(cháng)江中路社區服務(wù)中心
七、活動(dòng)對象
家在長(cháng)江中路社區的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┍荣愴椖浚簜�(gè)人：1、穿針引線(xiàn) 2、保齡籃球 3、飛鏢 4、投擲羽毛球 團體：1、舉球過(guò)障礙2、趕豬進(jìn)欄3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
�。ǘ┍荣愐巹t：（所有的游戲累計得分，每輪活動(dòng)前三名分數分別為5、3、1）
個(gè)人： 1、穿針引線(xiàn)
在規定時(shí)間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機會(huì )參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個(gè)瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計分數最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達目的地為贏(yíng)。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀(guān)眾不能提示，遇到不會(huì )的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳三個(gè)。每組限時(shí)兩分鐘，總計每組答對的總數。 （三）大合唱
由大學(xué)生和社區工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統分頒獎
運動(dòng)項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個(gè)、一等獎三個(gè)、二等獎五個(gè)、三等獎六個(gè)。 （五）獎品設置
特等獎：洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 一等獎：洗衣粉 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 二等獎：牙刷1個(gè) 環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè) 三等獎：環(huán)保購物袋2個(gè) 掛鉤2個(gè)
九、活動(dòng)經(jīng)費：
十、活動(dòng)注意事項：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì )做好工作的分工與安排。
2、在活動(dòng)過(guò)程中，應以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
1、長(cháng)江中路社區居委會(huì )工作人員的積極配合
2、長(cháng)江中路社區的資金支持
3、活動(dòng)場(chǎng)地的協(xié)調
4、社區積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
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