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健康方式的倡議書(shū)

時(shí)間:2024-10-18 23:20:33 倡議書(shū) 我要投稿

健康方式的倡議書(shū)精選

  在學(xué)習、工作生活中,越來(lái)越多人會(huì )去使用倡議書(shū),通過(guò)倡議書(shū)可以弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān),梳理具有奉獻愛(ài)心的精神,營(yíng)造一個(gè)更美好和諧的社會(huì )。寫(xiě)起倡議書(shū)來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編精心整理的健康方式的倡議書(shū)精選,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健康方式的倡議書(shū)精選

健康方式的倡議書(shū)精選1

尊敬的全體員工:

  身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個(gè)健康的'身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務(wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展,營(yíng)造積極向上團結和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進(jìn)公司凝聚力和執行力,公司行政部將開(kāi)展以“快樂(lè )工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(dòng)(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:

  1、充分認識參與體育活動(dòng)的重要性和必要性,樹(shù)立“快樂(lè )工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動(dòng)。

  2、積極行動(dòng)起來(lái),根據自身情況自主選擇活動(dòng)項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動(dòng)時(shí)間。

  3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

  尊敬的全體員工:一年之計在于春,就讓我們一起乘著(zhù)春天的翅膀,踏著(zhù)運動(dòng)的節拍,走向戶(hù)外,走向陽(yáng)光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風(fēng)采。

  倡議人:xxx

  日期:20xx年XX月XX日

健康方式的倡議書(shū)精選2

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大學(xué)時(shí)期是人生成長(cháng)的重要階段,但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應這種自我管理模式。晚上不想睡,早上起不來(lái),為省時(shí)間,不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界或是電腦游戲難以自拔,黑夜白天顛倒,課堂反倒成了睡覺(jué)的地方,諸如此類(lèi)的不良生活方式影響了學(xué)習成績(jì),身體素質(zhì)直線(xiàn)下降,不知不覺(jué)處于亞健康狀態(tài),還會(huì )間接影響到周?chē)瑢W(xué)。俗話(huà)說(shuō)得好:"身體是革命的本錢(qián)。"健康是不可再生資源,透支健康不可取,健康的生活方式卻可以使你的人生充滿(mǎn)陽(yáng)光。在這里我倡議:

  1.合理安排時(shí)間,增強健康意識。常言道"早睡早起身體好",大學(xué)生應使生活有規律,形成良好的作息時(shí)間。要保證充足的睡眠,從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習生活;

  2.運動(dòng)起來(lái),放飛年輕的風(fēng)采。俗話(huà)說(shuō)"磨刀不誤砍柴工",每天適量的運動(dòng),令你心情愉快,學(xué)習工作事半功倍。我們會(huì )發(fā)現,在運動(dòng)中得到的樂(lè )趣會(huì )給學(xué)習工作注入更多活力;

  3.養成科學(xué)的飲食習慣,保證大腦有足夠的能量和豐富的營(yíng)養。合理進(jìn)食、多食水果、蔬菜、大豆等制品,少食鹽、糖、動(dòng)物性脂肪等。水是重要的'營(yíng)養素,提倡多飲水;

  4.徹底擺脫不良習性,拒絕夜不歸宿,自覺(jué)不吸煙,不飲烈性酒,提高生活質(zhì)量;

  5.積極參加實(shí)踐活動(dòng),結合專(zhuān)業(yè)特長(cháng),走出校園,走向社會(huì ),走進(jìn)社區,積極投身社會(huì ),關(guān)注公益事業(yè),關(guān)注弱勢群體;

  6.保持環(huán)境衛生從身邊小事做起,從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內環(huán)境會(huì )營(yíng)造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛生勢在必行,相信每個(gè)同學(xué)也都能出這份舉手之勞。

  同學(xué)們,健康才是時(shí)尚,健康才是美麗,請別拿健康當賭注,把握人生,得意時(shí)不妄行,失意時(shí)不氣餒。增強自我保健、自我防護意識,樹(shù)立健康科學(xué)的生活方式,從而提高生活質(zhì)量。

  同學(xué)們:

  讓我們回歸到健康生活狀態(tài),共同致力推廣健康的生活方式,從今天開(kāi)始,讓我們健康生活每分鐘,身心發(fā)展樂(lè )無(wú)窮!

  倡議人:xxx

  日期:20xx年XX月XX日

健康方式的倡議書(shū)精選3

XXX:

  健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會(huì )和諧進(jìn)步的基礎,而運動(dòng)是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。關(guān)愛(ài)生活,強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了營(yíng)造“每天6000步,人人動(dòng)起來(lái)”的良好氛圍,民主社區特向轄區居民提出如下倡議:

  一、“每天步行6000步,幸福生活一輩子”。6000步?jīng)Q定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不論是世界衛生組織,還是權威專(zhuān)家,都在向人們傳遞這樣一個(gè)信息,步行是最安全、最有效的運動(dòng)方式;醫學(xué)研究也在不斷證明,經(jīng)常走路能防止智力衰退、保持良好體形、維持心臟健康。要健康,鍛煉去。要快樂(lè ),鍛煉去。要活力,鍛煉去。讓我們從體育健身中感受快樂(lè ),享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂(lè )永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風(fēng)采無(wú)限。

  二、為了讓轄區居民積極參與到每天6000步的活動(dòng)中來(lái),4月20日,民主社區將在八一廣場(chǎng)舉行“珍愛(ài)生命,關(guān)注健康,全民總動(dòng)員”活動(dòng),期待您的參與。也許對您來(lái)說(shuō),6000步僅僅是一個(gè)基本的度量,可對您的`身體來(lái)說(shuō),6000步卻是您的健康狀況是否發(fā)生改變的臨界點(diǎn)。讓強身健體成為廣大群眾生活的重要內容,使民主社區全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng),為創(chuàng )造幸福美好的明天,構建和諧社區貢獻力量。

  居民朋友們行動(dòng)起來(lái)吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動(dòng)起來(lái)吧!

  倡議人:xxx

  日期:20xx年XX月XX日

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