珍愛(ài)生命 關(guān)注健康倡議書(shū)
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，倡議書(shū)在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高，倡議書(shū)是為倡議、發(fā)起某項活動(dòng)而寫(xiě)的號召性的公開(kāi)提議性的專(zhuān)用書(shū)信。為了讓您在寫(xiě)倡議書(shū)中更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的珍愛(ài)生命 關(guān)注健康倡議書(shū)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
親愛(ài)的朋友們：
健康是人的基本權力，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。然而，社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的`生活方式病，藥物、手術(shù)、醫院、醫生的作為也受到限制。
另外，當21世紀這個(gè)充滿(mǎn)誘惑、挑戰和希望的時(shí)代降臨，復雜的社會(huì )環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構筑絢麗人生的基石之一。親愛(ài)的朋友，在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘？你是否體驗過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨？你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己？你的心靈是否也曾受過(guò)傷？
是的，朋友們，面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習慣，保持心理平衡，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界，面向未來(lái)，如果沒(méi)有健全的體智、正確的自我意識、頑強的意志與堅定的信念，知識怎樣閃光？才華怎樣展現？力量怎樣迸發(fā)？
所以，我倡議：
◎追求健康，學(xué)習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )"作為行動(dòng)準則。
◎改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營(yíng)養平衡，維持健康體重，定期體檢。
◎追少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
◎保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長(cháng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
另外，養成美化心靈的幾個(gè)好習慣：
◎多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(cháng)度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
◎多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
◎多接近大自然——大自然是智慧知識集中的地方，接近大自然，可以怡養性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內涵，增長(cháng)見(jiàn)聞，陶冶情操。
◎多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂(lè )。
我的朋友，讓我們保護美麗的心靈，珍愛(ài)寶貴的生命！讓我們越過(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失��；讓心堅如磐石矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：xxx
20xx年x月x日
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